10/1(土) 講習会「ランニングフォーム撮影・基本実技指導／故障対策

10/1(土) 講習会「ランニングフォーム撮影･基本実技指導／故障
対策、食事管理」
より楽に、より速く、無駄の無いランニングフォームの基本要素を、動画撮影とレビュー・解説を交えて
、6名以下の少人数制で指導します。腰高、前傾、腕振り、フォアフット…これらの概念も解説・指導い
たします。また、故障予防の鍵となるウォーミングアップ、クーリングダウンのストレッチも丁寧に実践
指導します。初心者から経験者までどなたでもご参加いただけます。
イベント名
10/1(土) 講習会「ランニングフォーム
撮影･基本実技指導／故障対策、食事
管理」
開催日
2016/10/1 (土)
受付開始
09:10 ∼
申込料
10/1講習会「ランニングフォーム撮影
･基本実技指導／故障対策、食事管理
」 5,000円
支払方法
クレジット決済、コンビニ決済
参加定員
6人
開催場所
深川北スポーツセンター 1F研修室
住所
東京都江東区平野3-2-20
主催者
快体健歩ランニングクラブ
お申し込み
※イベントへのお申し込みはこちらのサイトから！
https://moshicom.com/1815
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