チーム名〔　〕
５　材料と分量（１食分）
おべんと
うの中に
入ってい
る料理名
材 料 名
分 量
※用紙が不足したら、コピーしてください。
おもに体の調子を
おもにエネルギー おもに体をつくる
整えるもとになる
のもとになる食品 もとになる食品
食品
無機質
たんぱ
炭水化 脂質を
(カルシ
く質を
物を多 多くふ
ウム） ビタミンや無機質 その
多くふ
くふく くむ食
を多く を多くふくむ食品 他
くむ食
む食品 品
ふくむ
品
食品
米・パ
魚・肉・
油・バ
ン・め
卵・豆腐
ん・いも ターなど
など
など
牛乳・乳
その他
調味
製品・小 色のこい の野菜・
料な
魚・海そ 野菜
きのこ・
ど
うなど
果物
ページ番号〔　〕

レポート2（記載例）

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