２０１6　第4回　小中練習会のお知らせ 1 日　時平成２8年7月10日（日）　９時～17時 2 会　場　希望が丘文化公園　テニスコート滋賀県野洲市北桜９７８　℡０７７ー５８８ー３２５１ 3 対　象テニス経験が浅く、試合経験の少ない小・中学生 4 参加資格　県内小・中学校に在学するもの（県登録の有無は問いません） 5 参加料　2000円　（当日徴収します）申込方法　別紙申込用紙に①から⑩の必要事項を明記し、メール又は郵送にて申し込んでください。 6 （メールの場合は記入済エクセルファイルを添付して下さい。ＰＤＦや画像添付は避けて下さい。葉書またはメール本文に①～⑩の事項を記載しての申し込みもできます。） 7 申込先　〒520-0232　大津市真野5丁目３４－３３　滋賀県テニス協会ジュニア委員会事務局　ジュニア委員会事務局アドレス　[email protected] 8 締　切　郵送：平成28年7月8日（金）当日消印有効　メール：平成28年7月9日（土）２４時 9 10 問い合わせ先その他０９０－５０４７－２４３８　菅原　万智子 ○ 大会開催中の疾病・けがに関しては、主催者・大会運営者で応急措置を行いますが、その他の責任は一切負いません。 ○ 運動のできる服装、シューズで参加してください。 ○ 出来るだけ、ボールを入れるポケットのあるズボンを着用してください。 11 スケジュール 8:45 9:00 11:45 12:45 16:00 16:30 受付開始練習開始 1 ダイナミックストレッチを導入したウォーミングアップ 2 ボールを使ってのウォーミングアップ 3 ライブボールへの対応力向上のための練習（ラリー中心）昼食休憩練習開始 1 各自によるウォーミングアップ＋サーブのためのウォーミングアップ 2 サーブ練習 3 ゲームへの対応力向上のための練習（ゲーム中心）クールダウン　コート整備練習終了