Übungen, um die Gesundheit zu pflegen

Organisation
Mittwochs
14. Sep bis 23. Nov 2016
von 18.00 – 19.30 Uhr
mit Faszienfitness
Donnerstags
15. Sep bis 24. Nov 2016
von 18.30 – 20.00 Uhr
mit Achtsamkeitsübungen
pro Kurs 10 Termine á 90 Min
Kurskosten 150 Euro
Die Kurse können von den
gesetzlichen Krankenkassen
bis zu 80% bezuschusst werden.
Kursort:
Yoga & Fitness
Cheruskerstr. 3
33102 Paderborn
Anmeldungen telefonisch
oder über die Webseite
www.die-qigong-praxis.de
unter dem Link Kurse
Beratung und Anmeldung
für
Daoyin Yangsheng Gong
medizinisches Qigong
nach Prof. Zhang
und
Neiyang Gong
medizinisch-therapeutisches
Qigong nach Liu Yafei
Übungen,
um die Gesundheit
zu pflegen
bei
Qigong Kurse
Ella Peuckert
Tel 05251-3901386
Mobil 0173 – 2741412
[email protected]
mit Faszienfitness (mittwochs) und
Achtsamkeitsübungen (donnerstags)
oder
Beginn
Mittwoch 14.09.2016
von 18.00 – 19.30 Uhr
China Medici – TCM Centrum
Tel 05251- 68 94 20
Beginn
Donnerstag 15.09.2016
von 18.30 – 20.00 Uhr
Qigong aus dem
Daoyin Yangsheng Gong
Qigong Übungen, um die
Gesundheit zu pflegen
Ella Peuckert
ist ein medizinisches Qigong,
das von Prof. Zhang an der
Sportuniversität Peking in den
70er Jahren entwickelt wurde.
Die Übungen des Kurses gehören zum zweiten Set einer
Übungsreihe mit harmonisch
fließenden Übungen aus dem
System nach Prof. Zhang.
Qigong Lehrerin für
medizinisches Qigong
Mit den langsam ausgeführten
Übungen wird die Lebensenergie
Qi über die Leitbahnen verteilt
und der Qi-Fluss im gesamten
Körper angeregt und gestärkt.
Zertifizierte Qigong Lehrerin
für Daoyin Yangsheng Gong
mit Ausbildung in Deutschland
und an der Sportuniversität
Peking - China
Die sanften Übungen helfen
Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen, die Konzentration der Gedanken zu schulen
und die Beweglichkeit zu fördern.
Zertifizierte Qigong Lehrerin
für Neiyang Gong mit
Ausbildung in Berlin und China
1990 wurde das System von der
chinesischen Regierung offiziell
in das staatliche Gesundheitsprogramm aufgenommen.
Die Qigong Formen bestehen
aus mehreren aufeinander
aufbauenden Übungen, die
den Energiefluss (Qi) im Körper
harmonisieren, die Atmung
vertiefen, die Konzentration der
Gedanken fördern und alle
Vitalfunktionen des Organismus
anregen, ausgleichen und stärken.
Der Schwerpunkt dieser Qigong
Methode liegt in der Prävention,
kann aber auch therapeutisch bei
unterschiedlichen Problemen mit
der Gesundheit ergänzend eingesetzt werden.
Im Mittwoch-Kurs werden die
zum Qigong gehörenden Selbstmassagen abschließend mit einer
Faszienrolle ausgeführt, um das
Bindegewebe intensiv zu bearbeiten
und bestehende Verhärtungen
aufzulösen.
Bitte bringen Sie lockere, bequeme
Kleidung und ein Handtuch mit.
Bewegungslehrerin
für fasziales Training
Ausgebildet in Traditioneller
Chinesischer Medizin im
Ausbildungszentrum West
der AGTCM in Wuppertal
Ausgebildet in der Anwendung
von Qigong zur individuellen
Therapie im Rahmen der TCM
im Ausbildungszentrum Ost
der AGTCM in Berlin
Ausgebildet im FaszienTrainingsprogramm MAINDO
mobility - Köln

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