TRADITIONELLES HATHA YOGA IN STAUFEN - Herz-Hand-Werk

TRADITIONELLES HATHA YOGA IN STAUFEN
Yogakurs für Einsteiger und Yoga-Geübte
Unterrichtsinhalt:
Surya Namaskar (Sonnengebet) Achtsames Üben von Yoga-Asanas (Körperpositionen),
Pranayama (yogische Atemübungen), Konzentration und Meditation, Shavasana
(Tiefenentspannung), Reinigungstechniken uvm☺
Wann :
Offene Stunden während Sommerferien:
montags Yoga I ab 11 .07.201 6 um 1 9:00 - 20:30 Uhr
mittwochs Yoga II ab 1 3.07.201 6 um 1 8:00 - 1 9:30 Uhr
fortlaufende Kurse ab 11 .09.201 6
Wo:
Gewerbestr. 1 5 (bei KAFARO)
7921 9 Staufen
(Wendeltreppe hoch)
Voraussetzung :
Freude und Neugierde ☺ Yogaerfahrung bei Yoga II
Mitbringen:
Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung,
kleinen Schal
Kosten:
Einzelstunde 1 3 € (90 Min )
1 0-er Karte 11 0 €
Eine Probestunde ist kostenfrei / Ermäßigung nach Absprache!
Anmeldung :
Mehr Infomationen unter:
Konstantin Horn
+49 (0)1 52 / 54 30 98 81
[email protected]
www.herz-hand-werk.de/yoga

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