Träger
/ Ansprechpartner
/ Geschäftsstelle
Träger
/ Ansprechpartner
/ Geschäftsstelle
Träger:
VHS-Zweckverband für die Städte Lengerich und
Tecklenburg sowie die Gemeinden Ladbergen,
Lienen, Lotte und Westerkappeln.
Ansprechpartner:
VHS-Direktorin:
Angelika Weide ...................................................05481 938813
.............................................................aweide@vhs-lengerich.de
Pädagogische Mitarbeiterin:
Ludmila Schallenberg.........................................05481 938815
................................................lschallenberg@vhs-lengerich.de
Verwaltung:
Controlling/Finanz- und Rechnungswesen/Statistik
Frank Beermann...................................................05481 938814
....................................................fbeermann@vhs-lengerich.de
Anmeldung/Kursbetreuung/Entgeltabrechnung/
Sekretariat
Ellen Kremer...........................................................05481 938811
..........................................................ekremer@vhs-lengerich.de
Anmeldung/Kursbetreuung/Layout/Sekretariat
Marion Früchte......................................................05481 938812
......................................................mfruechte@vhs-lengerich.de
Anmeldung/Sekretariat
Anja Berghaus.......................................................05481 938817
......................................................aberghaus@vhs-lengerich.de
1
Verbandsvorsteher
Wilhelm Möhrke
Bürgermeister der Stadt Lengerich
Stellvertreterin
Annette Große-Heitmeyer
Bürgermeisterin der Gemeinde Westerkappeln
Vorsitzender der Verbandsversammlung
Alexander Kühne
Stellvertreterin
Carolin Müller-Muthreich
Geschäftsstelle:
Bahnhofstr. 106, 49525 Lengerich
Tel.: .
05481 93880
Fax: .
05481 7255
E-Mail: [email protected]
Internet:www.vhs-lengerich.de
Geschäftszeiten:
Mo.: ................................ 8.30 -12.00 und 13.30 -17.00 Uhr
Di.: .................................. 8.30 -12.00 und 13.30 -17.00 Uhr
Mi.: ............................... 8.30 -12.00 Uhr
Do.: ................................ 8.30 -12.00 und 13.30 -17.00 Uhr
Fr.: ................................. 9.30 -12.00 Uhr
Bankverbindung:
Stadtsparkasse Lengerich
BLZ: ............................. 401 544 76
Konto-Nr.: ................. 2303
Swift / BIC: ................. WELADED1LEN
IBAN: ............................ DE76 4015 4476 0000 0023 03
Träger / Ansprechpartner / Geschäftsstelle
Inhaltsverzeichnis
EDV und berufliche Qualifizierungen 12
Gesundheit, Fitness und Ernährung 66
Buchführung...................................................................... 12
Business-Management und ERP Software ........... 12
Tastschreiben..................................................................... 13
iPhone und iPad............................................................... 14
Offene Smartphone-Sprechstunde ...................... 15
Smartphone und Tablet-PC.......................................... 15
Einstieg in die PC-Welt .................................................. 17
Offene EDV-Sprechstunde .......................................... 21
Word, Excel, PowerPoint............................................... 21
Windows 10........................................................................ 22
Word ..................................................................................... 23
EXCEL ................................................................................... 24
Internet ...................................... ........................................ 25
Bildbearbeitung/Fotobuch ........................................ 26
Digitale Fotografie/Sicherheit am PC ...................... 27
Angebote für Berufszielgruppen/Teamberatung.28
Lengericher Abendvisite .............................................. 66
Gesundheitsvorträge in Lotte .................................... 67
Bezuschussung der Gesundheitskurse ................... 68
Yoga ..................................................................................... 69
T’ai Chi und Qi Gong ...................................................... 71
Prävention und Entspannung .................................... 72
Aqua-Fitness / Wassergymnastik ............................... 76
Tennis und Reiten ............................................................78
Golf ....................................................................................... 79
Sportbootführerschein ................................................. 81
Nordic-Walking .................................................................82
Fitness ................................................................................. 83
Ernährung und Gesundheit ........................................ 87
Essen und Trinken ........................................................... 88
Gesellschaft–Umwelt–Pädagogik
30
Rechtsvorträge ................................................................. 30
Exkursionen regional ..................................................... 32
Länderkunde und Religionen ......................................35
Umwelt und Natur ...........................................................37
Pädagogik und Lebensplanung ................................ 38
Kultur und Kreativität 42
Ausstellungen ................................................................... 42
Ausstellungsbesuch ....................................................... 44
Malerei ................................................................................ 48
Fotografie............................................................................ 51
Kreativ für‘s Theater......................................................... 52
Kalligrafie/Kreatives Schreiben ................................. 53
Silberschmuck .................................................................. 54
Weihnachtsbasteleien.................................................... 56
Glas/Filzen .......................................................................... 59
Spinnen/Schnitzen ......................................................... 60
Kreatives.............................................................................. 62
Häkeln und Stricken/Nähen ........................................ 63
Tanz/Mode und Schönheit........................................... 65
2
Junge VHS 96
Angebote für Kinder ...................................................... 96
Angebote für Jugendliche ........................................... 98
Angebote für Familien .................................................. 99
Kooperationen mit Familienzentren....................... 101
Sprachen 110
Sprachen lernen an der VHS ................................... 110
Europäischer Referenzrahmen ................................ 111
Deutsch als Zweitsprache ......................................... 112
Chinesisch ....................................................................... 116
Englisch ............................................................................ 116
Französisch ..................................................................... 121
Italienisch ........................................................................ 123
Latein ................................................................................ 123
Niederländisch .............................................................. 124
Polnisch ............................................................................ 124
Russisch ........................................................................... 125
Schwedisch ..................................................................... 126
Spanisch .......................................................................... 127
Teilnahmebedingungen/Widerrufsbelehrung .. 132
Stichwortverzeichnis ................................................... 135
Veranstaltungsorte mit Anschriften ........................... 3
Veranstaltungsorte
Lengerich (PLZ: 49525):
Lienen (PLZ: 49536):
AWO Kindervilla, Rahestr. 24
AWO Kita Am Brandteich, Am Brandteich 3
Bonhoeffer-Realschule, Eingang Bahnhofstr. 110
Bodelschwingh-Realschule, Schulstr. 61
Dyckerhoff AG, Lienener Str. 89
Familienzentrum Evang. Kindergarten Hohne, Brahmsstr. 1
Evang. Kindergarten Niedermark, Niedermarker Damm 29
Evang. Kindergarten Widum I, Eichendorffstr. 16
Grundschule Hohne-Niedermark,
Niedermarker Damm 47
Familienzentrum Lienen, Merschweg 21
Hallenbad, Holperdorper Str. 37
Hauptschule, Lührmannsweg 1
Haus des Gastes, Diekesdamm 1
Hof Hörstebrock, Ellerhooksweg 7
Hallenbad, In den Rietbroken 8
Helios Klinik Lengerich, Martin-Luther-Str. 49
Islandpferdegestüt Wechter Mark, Wechter Str. 108
Islandpferdehof Monse in Wechte, Im Diek 3
VHS-Haus, Bahnhofstr. 106
Tennishalle, Am Kleeberg 1-3
Wanderparkplatz am Hermannsweg an der Bergstr.
Büren (PLZ: 49504):
Tecklenburg (PLZ: 49545):
Am Waldfreibad, Sundernstr. 54
Golfclub Tecklenburger Land e.V., Wallenweg 24
Grundschule, Walter-Borgstette-Str. 1
Graf-Adolf-Gymnasium, Hofbauers Kamp 4
Haus des Gastes, Markt 7
Hauptschule, Howesträßchen 18
Kulturhaus (ehem. Kreisheimathaus), Meesenhof 5
Kurklinik Tecklenburger Land, Bahnhofstr. 32
Brochterbeck (PLZ: 49545):
Familienzentrum St. Peter u. Paul, Moorstr. 13
Parkplatz Bocketal am Trimmpfad
Ladbergen (PLZ: 49549):
Lotte (PLZ: 49504):
Familienzentrum Evang. Kindergarten Noah, Widum 5
Familienzentrum Lotte AWO-Kita, Bachstr. 2
Haus Hehwerth, Bahnhofstr. 13
Roth Lifestyle GmbH, Atterstr. 4
E. Heuss-Tagesstätte, Amselweg
Familienzentrum „Kinderland Büren“, Amselweg 7
Halen (PLZ: 49504):
AWO Familienzentrum Lotte-Halen, Zum tiefen Reck 2a
Wersen (PLZ: 49504):
Gemeinschaftshauptschule, Am Herrengarten 20
Familienzentrum Evang. Kindergarten Wersen,
Halener Str. 2
Westerkappeln (PLZ: 49492):
Evang. Kindergarten Westerkappeln, Am Kapellenweg 87
Golfclub Habichtswald e.V., Industriestr, 16
Hof Haferland, Bramscher Str. 72
Kath. Kindergarten St. Barbara, Hollenbergs Hügel 69
LENA - Lernort Natur e.V., Windmühlenhügel 8
Tiererlebnishof Seeste, Halener Str. 3
Turnhalle an der Grundschule am Bullerdiek,
Osnabrücker Str. 23
VHS-Haus, Kreuzstr. 14
Bremen (PLZ: 28195):
DRK Familienzentrum „Die kleinen Strolche“, Jahnstr. 3
Ehem. Hauptschule, Jahnstr. 5
Öffentliche Golfanlage, Hölterweg 8
Kunsthalle, Am Wall 207
HeinrichNeuyBauhausMuseum Steinfurt, Kirchplatz 5
LWL-Museum für Kunst und Kultur, Domplatz 10
Museum Wilhelm Morgner, Thomästr. 1
Villa ten Hompel, Kaiser-Wilhelm-Ring 28
Steinfurt-Borghorst (PLZ: 48565):
Soest (PLZ: 59494):
3
Lüdinghausen (PLZ: 59348):
Burg Kakesbeck, Bechtrup 63a
Münster (PLZ: 48143):
Münster (PLZ: 48145):
Vorträge im Überblick
September
November
Dienstag, 06.09.2016
4011
19.30 Uhr, Lengerich, Helios Klinik Lengerich
Abhängigkeitserkrankungen und gemeinsame
Lösungswege
Gesundheitsvortrag im Rahmen der Abendvisite
Karten an der Abendkasse: 5,- EUR, erm. 4,- EUR
Mittwoch, 09.11.2016
2121
20.00 Uhr, Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und
Patientenverfügung - Rechtsvortrag
Karten an der Abendkasse: 5,- EUR, erm. 4,- EUR
Donnerstag, 15.09.2016 2141
19.30 Uhr, Lengerich, VHS-Haus
Rechte für Psychiatrie-Erfahrene
Vortragsabend
gebührenfrei
Donnerstag, 15.09.2016 2311
19.30 Uhr, Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Alltägliche Fragen zum Islam
Informationsabend mit anschließender
Diskussion
Karten an der Abendkasse: 5,- EUR, erm. 4,- EUR
Dienstag, 20.09.2016
4035
19.30 Uhr, Lotte, Haus Hehwerth
Zigarettenrauch - bedingte Erkrankungen:
COPD, Lungenkarzinom
Gesundheitsvortrag
Karten an der Abendkasse: 5,- EUR, erm. 4,- EUR
Oktober
Dienstag, 04.10.2016
4021
19.30 Uhr, Lengerich, Helios Klinik Lengerich
Trauma und Sucht
Gesundheitsvortrag im Rahmen der Abendvisite
Karten an der Abendkasse: 5,- EUR, erm. 4,- EUR
Mittwoch, 26.10.2016
2111
20.00 Uhr, Lengerich, VHS-Haus
Ehrenamt und Recht - Rechtsvortrag
Karten an der Abendkasse: 5,- EUR, erm. 4,- EUR
4
Mittwoch, 09.11.2016
2561
19.30 Uhr, Lengerich, VHS-Haus
Wohnberatung: Wohnen im Alter - Vortrag
gebührenfrei
Dienstag, 15.11.2016
4031
19.30 Uhr, Lengerich, Helios Klinik Lengerich
Sportverletzungen am Knie: Wo stehen wir
heute?
Gesundheitsvortrag im Rahmen der Abendvisite
Karten an der Abendkasse: 5,- EUR, erm. 4,- EUR
Dienstag, 22.11.2016
2331
19.30 Uhr, Lengerich, VHS-Haus
Kreta - Insel des Zeus Landeskundlicher Lichtbildervortrag
Karten an der Abendkasse: 5,- EUR, erm. 4,- EUR
Dienstag, 29.11.2016
4045
19.30 Uhr, Lotte, Haus Hehwerth
Schüßlersalze - Hausapotheke
Gesundheitsvortrag
Karten an der Abendkasse: 5,- EUR, erm. 4,- EUR
Dezember
Mittwoch, 07.12.2016
2131
20.00 Uhr, Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Erbrecht - Gestaltungsmöglichkeiten im
Pflegefall - Rechtsvortrag
Karten an der Abendkasse: 5,- EUR, erm. 4,- EUR
Exkursionen im Überblick
September
Samstag, 10.09.2016
3010
Heinrich Neuy. FRÜHE WERKE
Fahrt mit dem Bus zur Ausstellung im
HeinrichNeuyBauhausMuseum Steinfurt
Abfahrt in Lengerich:
10.00 Uhr ab Bushaltestelle Kath. Kirche
Führung: 11.00-12.00 Uhr
Rückfahrt nach Lengerich: 13.00 Uhr
Entgelt: 21,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Busfahrt, Eintritt und Führung
Oktober
Samstag, 08.10.2016
2210
Besichtigung der Burg Kakesbeck
in Lüdinghausen - Fahrt mit dem Bus
Abfahrt in Lengerich:
9.45 Uhr ab Bushaltestelle Kath. Kirche
Führung: 11.00-12.30 Uhr
Rückfahrt nach Lengerich: 13.00 Uhr
Entgelt: 26,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Busfahrt, Eintritt und Führung
Freitag, 14.10.2016
2231
Hinter Werktor und Kulisse - Werksbesichtigung
der Firma Dyckerhoff in den Herbstferien
Treffpunkt: 15.00 Uhr Verwaltungsgebäude an der
Lienener Str. 89, Lengerich
Führung: 15.00-18.00 Uhr
Entgelt: 3,- EUR, ohne Ermäßigung
Samstag, 29.10.2016
3020
Max Liebermann - vom Freizeitvergnügen zum
modernen Sport - Fahrt mit dem Bus
zur Kunsthalle Bremen
Abfahrt in Lengerich:
10.00 Uhr ab Bushaltestelle Kath. Kirche
Führung: 11.30-12.30 Uhr
Rückfahrt nach Lengerich: 15.00 Uhr
Entgelt: 47,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Busfahrt, Eintritt und Führung
5
November
Samstag, 12.11.2016
2220
Geschichte - Gewalt - Gewissen
Die Villa ten Hompel
im Besitz der Ordnungspolizei - Führung
Treffpunkt: 14.30 Uhr Villa ten Hompel, Münster
Führung: 14.30-15.30 Uhr
Entgelt: 7,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Eintritt und Führung
Samstag, 19.11.2016
3030
Überblicksführung durch das neueröffnete
Wilhelm-Morgner-Museum in Soest
Fahrt mit dem Bus
Abfahrt in Lengerich:
9.30 Uhr ab Bushaltestelle Kath. Kirche
Führung:
11.30-13.00 Uhr
Rückfahrt nach Lengerich:
15.00 Uhr
Entgelt: 26,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Busfahrt, Eintritt und Führung
Dezember
Samstag, 10.12.2016
3040
Henry Moore. Impuls für Europa
Sonderausstellung
im LWL-Museum für Kunst und Kultur MünsterTreffpunkt: 10.45 Uhr im Foyer des Museums
Führung: 11.00-12.00 Uhr
Entgelt: 18,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Eintritt und Führung
Für alle Exkursionen ist eine
Anmeldung erforderlich.
Kooperationen mit
mit den
Familienzentren
/ Kindertagesstätten/ -gärten
Kooperationen
Familienzentren
Lengerich:
Familienzentrum Kindergarten Widum II
Hölderlinstr. 30, 49525 Lengerich
Evang. Kindergarten Widum I
Eichendorffstr. 16, 49525 Lengerich
Evang. Familienzentrum Hohne
Brahmsstr. 1, 49525 Lengerich
Evang. Kindergarten Niedermark
Niedermarker Damm 29, 49525 Lengerich
Kindertagesstätte Familienzentrum
St. Margareta
Margarethenstr. 15, 49525 Lengerich
AWO Familienzentrum Lengerich:
AWO Kindervilla
Rahestr. 24, 49525 Lengerich
AWO Kita Am Brandteich
Am Brandteich 3, 49525 Lengerich
AWO Kita Münsterstraße
Münsterstr. 100, 49525 Lengerich
Tecklenburg:
Familienzentrum Brochterbeck
(Kindergarten St. Peter u. Paul)
Moorstr. 13
49545 Tecklenburg-Brochterbeck
Ladbergen:
DRK Familienzentrum „ Die kleinen Strolche“
Jahnstr. 3, 49549 Ladbergen
Lienen:
Familienzentrum Lienen
Merschweg 21, 49536 Lienen
6
Lotte - Büren - Wersen - Halen:
Familienzentrum im Verbund:
Familienzentrum „Kinderland Büren“
Amselweg 7, 49504 Lotte-Büren
Familienzentrum Lotte AWO-Kita
Bachstr. 2, 49504 Lotte
AWO- Familienzentrum Lotte-Halen
Zum tiefen Reck 2a, 49504 Lotte-Halen
Familienzentrum Evang. Kindergarten Noah
Widum 5, 49504 Lotte
Kindergarten Regenbogen
Piesberger Weg 1, 49504 Lotte
Familienzentrum Evang. Kindergarten
Halenerstr. 2, 49504 Lotte-Wersen
Kindertageseinrichtung
„Kinderland“ Alte-Lotte
Cappelner Str. 50, 49504 Lotte
Westerkappeln:
Evang. Kindergarten Anne Frank
Kirchstraße 5, 49492 Westerkappeln
Evang. Kindergarten Westerkappeln
Am Kapellenweg 87, 49492 Westerkappeln
Kath. Kindergarten St. Barbara
Hollenbergs Hügel 69, 49492 Westerkappeln
Beratung zur beruflichen Entwicklung / Bildungsprämie/ -scheck
Wer kann die Beratung in Anspruch nehmen?
- Beschäftigte in beruflichen Veränderungsprozessen
- Berufsrückkehrende
- Personen mit im Ausland erworbenen Berufsqualifikationen
Ziele der Beratung
- Reflexion der bisherigen Berufsbiographie
- Klärung von Motiven und Interessen für
berufliche Veränderung
Rahmenbedingungen der Beratung
- Die Beratung wird von erfahrenen und
speziell geschulten Beraterinnen und Beratern
der VHS Lengerich angeboten.
- Die Beratung kann max. 9 Stunden umfassen,
aufgeteilt in max. 5 Termine
- Die Beratung ist kostenlos.
Gefördert werden 50 % der Weiterbildungskosten bis max. 500,- EUR für individuelle Weiterbildungsmaßnahmen. Weiterbildungsmaßnahmen,
die über die Bildungsprämie gefördert werden
sollen, dürfen max. 1000,- EUR kosten. Kunden
müssen zum Zeitpunkt der Gutscheinausgabe
das 25. Lebensjahr vollendet haben.
Weitere Informationen finden sie hier:
www.bildungspraemie.info
Zukunft braucht Bildung.
Der Bildungsscheck richtet sich an Beschäftigte
und Unternehmen und unterstützt Menschen,
die sich beruflich weiter qualifizieren möchten
mit Arbeitsplatz in NRW bzw. Wohnort.
Gefördert werden
Weiterbildungen, die der beruflichen Qualifizierung dienen und fachliche
Kompetenzen und
Schlüsselqualifikationen
vermitteln.
Ansprechpartnerin:
Angelika Weide, Tel.: 05481/93880 und 938813, E-Mail: [email protected]
7
40-jähriges Bestehen der VHS lengerich
40 Jahre VHS Lengerich 1976 - 2016
8
40-jähriges Bestehen der VHS lengerich
Im August 1976 konnten der VHS-Leiter Dr. Ludwig Rütti und die
pädagogische Mitarbeiterin Barbara Rübartsch ihre Arbeit in der
VHS- Geschäftsstelle an der Rahestraße 24 in Lengerich beginnen.
Heute befindet sich die Volkshochschule
an der Bahnhofstraße106 in Lengerich.
9
Historisches zum 40-jährigen Bestehen der VHS Lengerich
Lebenslanges Lernen, die Grundidee zur Erwachsenenbildung, zur Volkshochschule
Die Grundidee zum lebenslangen Lernen hatte der dänische Philologe, Theologe und Politiker Nikolai Frederik
Severin Gundtvig (1783-1872) gelegt. Sein pädagogisches Konzept war das lebendige Wort zwischen Lehrer und
Schüler. Es gab keine Noten, die Lehrer dozierten nicht sondern sie lernten selbst durch die Fragen der Schüler, durch
den ständigen Dialog.
Grundtvig vertrat die Auffassung, dass in einem demokratischen Staat nur der mitbestimmen und entscheiden
könne, der eine Grundbildung habe, dass jeder in jedem Lebensalter Zugang zu Bildung bekommen müsse und so
entwickelte er seine erste nichtstaatliche Volkshochschule, die dann international bekannt wurde und heute aus
dem Erwachsenenbildungs- und Weiterbildungsgedanken nicht mehr wegzudenken ist.
In Anlehnung an die Grundidee von Grundtvig wird auch für Deutschland die Unterrichtsform
in Gemeinschaften empfohlen, so heißt es schon 1919:
„ dass der größte Wert auf die Bildung von Arbeitsgemeinschaften gelegt werden müsste,
wenn die Ziele und der Zweck der Volkshochschule erreicht werden sollen.
In den Arbeitsgemeinschaften gerade liege der grundsätzliche Unterschied gegenüber allen
anderen öffentlichen (großen) Veranstaltungen. Durch die (kleinen) Arbeitsgemeinschaften
solle die Volkshochschule zur Weckerin einer geistigen Bewegung im Volke werden.“
Quellenangabe:
Reichsverfassung Art. 148 zur Volksbildung
Schreiben an den Kreis Tecklenburg vom 23.04.1919
verfasst vom Minister für Wissenschaft, Kunst und Volksbildung (erging an alle Regierungspräsidenten):
„Die Volkshochschule stelle eine Arbeitsgemeinschaft dar, in der sich die handarbeitenden Volksgenossen mit
akademisch gebildeten Arbeitern aus geistigen Werkstätten aller Art, insbesondere aus Universitäten und technischen Hochschulen, aber auch mit besonders geeigneten Vertretern anderer Berufe, wie der Künstler, Kaufleute,
Landwirte, Schriftsteller, Architekten u.s.w. zusammenfinden. Damit die Volkshochschule überall die reiche Kraft
dieser Kreise auf einfachstem Wege zugänglich gemacht werden kann, wird die Schaffung eines Vermittlungs- und
Beratungsorgans aus deren Mitte dringend wünschenswert sein.“
„Die Lehrenden haben sich grundsätzlich jedes Versuchs einer politischen oder religiösen Beeinflussung ihrer Hörer
zu enthalten. Nur dann werden sie deren Vertrauen gewinnen und den lediglich auf dem Gebiete der Geistesbildung
gelegenen Aufgaben der Volkshochschulbildung gerecht werden können.“
„Die Verteilung von Programmen (…) erfolgt am zweckmäßigsten unmittelbar durch Gewerkschaften und Angestelltenverbände. Auf möglichst reges Zusammenarbeiten mit den Volksbüchereien wird größter Wert zu legen
sein.“
10
Historisches zum 40-jährigen Bestehen der VHS Lengerich
Der Gedanke der Volksbildung tut sich im Lengericher Raum noch schwer. Im Jahr 1923 wird der Kursbetrieb eingestellt. Erst nach dem 2. Weltkrieg, schon im Jahr 1945 kommt es zu ersten Neugründungen von Volkshochschulen in
allen vier Besatzungszonen. 1947 wird die Kontrollratsdirektive Nr. 56 „Grundlegende Richtlinien für Erwachsenenbildung in Deutschland“ erlassen. Sie stand auch bei der Gründung des Volksbildungswerkes Pate.
Es war (…) in der Bundesrepublik ein Bedürfnis nach geistiger Orientierung vorhanden. Dieser Zeit verdankt auch
das Volksbildungswerk der Stadt Lengerich seine Entstehung. Durch Ratsbeschluss von Ende 1947 wurde eine
überparteiliche und überkonfessionelle Stätte der Erwachsenenbildung geschaffen, die ihre Arbeit am 11.1.1948
aufnahm“.
Die Leitung übernahm zunächst Realschullehrer Oskar Engelhard und ab 1950 dann Dipl. Handelslehrer Ernst Pohl.
Die Geschäftsführung oblag der Stadtverwaltung Lengerich.
Die Volkshochschule versteht sich jetzt als „Lebenshilfe – Berufshilfe – Freizeithilfe“, das Motto unter dem die Jubiläumsveranstaltung 1967 stand.
Zwei Lehrer, die neben ihrer Hauptarbeit die Weiterbildung durch die Volkshochschule sehr
unterstützten, waren Gewerbeoberlehrer R. Seifert und Berufsschullehrer A. Aretz.
Beispiele von Vorträgen aus den 50er Jahren:
-
Aufbau und Arbeit der Stadtverwaltung
-
Über das Mitbestimmungsrecht in den Betrieben
-
Amerika mit offenen Augen sehen
-Dichterlesungen
-
Rembrandt – Mensch und Werk
-
Vom Atom zur Atomenergie
-
Ist Rauchen schädlich?
-
Seeteufel als Blockadebrecher – Graf Luckner
1974 wird das Weiterbildungsgesetz von Nordrhein-Westfalen verabschiedet. Es bildet somit das Fundament der
Entstehungsgeschichte der heutigen VHS Lengerich. Weiterbildung wurde zum gleichberechtigten Teil des Bildungswesens neben Schule, Hochschule und Berufsausbildung erklärt. Städte und Gemeinden standen in der Pflicht
Volkshochschulen mit hauptberuflichen Mitarbeitern zu gründen.
In der konstituierenden Sitzung vom 18.02.1976 schlossen sich die Städte Lengerich und Tecklenburg sowie die
Gemeinden Ladbergen, Lienen, Lotte und Westerkappeln zu einem Volkshochschulzweckverband zusammen. Im
August 1976 konnten VHS-Leiter Dr. Ludwig Rütti und die pädagogische Mitarbeiterin Barbara Rübartsch ihre
Arbeit in der VHS-Geschäftsstelle, Rahestraße 24, die heutige AWO-Kindervilla, in Lengerich beginnen.
In den 40 Jahren wurde die VHS von folgenden Personen geleitet:
- Dr. Ludwig Rütti von 1976 - 1992
- Ernst-A. Hüttemann von 1992 - 2011
Quellenangabe:
- Ute Gerloff von 2011 - 2014
Schulen in Lengerich - von den Anfängen bis zur Gegenwart
- Angelika Weide seit 2014
Alfred Wesselmann (Hg.), Seite 506 - 515
11
EDV und berufliche Qualifizierungen
Es informiert und berät Sie: Angelika Weide, Telefon: 05481 93 88 13, [email protected]
Buchführung
Business-Management
Einführung in die
Einnahmen-Überschuss-Rechnung
Small Business Management
Dieser Kurs richtet sich auch an PhotovoltaikanlagenBesitzer, die ihren Strom in das Netz einspeisen und
unbedingt eine EÜR (Einnahmen-Überschuss-Rechnung) als Anlage zur Einkommensteuererklärung
einreichen müssen.
Aufbauend auf diesen Kurs findet am Sa., 22.10.2016
in der Zeit von 9.00-16.30 Uhr der Kurs "Einführung
in die doppelte Buchführung" (s. Kurs-Nr. 1121) statt.
Lehrbücher sind nicht notwendig. Arbeitsblätter werden durch den Dozenten ausgegeben. Eine Pauschale von 7,- EUR für Fotokopien zahlen Sie bitte direkt
an den Dozenten.
Dieser Kurs richtet sich an Mitarbeiter in gewerblichen/technischen Berufen, die einen Überblick über
die üblich anfallenden kaufmännischen Tätigkeiten
in einem Wirtschaftsunternehmen erhalten wollen.
Dazu gehören die theoretische Erarbeitung klassischer kaufmännischer Konzepte, sowie deren Erprobung an realitätsnahen Fällen. Inhalte können sein:
Verkaufspreiskalkulation (verschiedene Ansätze),
Investitionsrechnung, Finanzierungsrechnung,
Kosten- und Leistungsrechnung, ausgewählte Ansätze aus dem Marketing (Grundlagen des Marketingansatzes, Portfolio-Analyse, AIDA-Formel), Grundlagen
der doppelten Buchführung.
1111 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 08.10.2016, 9.00-16.30 Uhr (1x)
35,50 EUR, ermäßigt 27,50 EUR
Klaus Marrek
1131 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 17.00-18.30 Uhr (12x)
91,- EUR, ermäßigt 69,- EUR
Stephan Berghaus
Einführung in die doppelte Buchführung
Themen des Kurses sind:
Inventur und Inventar, Technik der doppelten Buchführung, einfache Geschäftsvorfälle bei Bestandsund Erfolgskonten (Wareneinkauf, Warenverkauf,
Mehrwertsteuer, Aufwands- und Ertragskonten, Abschreibung, Privatkonto).
Lehrbücher sind nicht notwendig. Arbeitsblätter werden durch den Dozenten ausgegeben. Eine Pauschale von 7,- EUR für Fotokopien zahlen Sie bitte direkt
an den Dozenten.
1121 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 22.10.2016, 9.00-16.30 Uhr (1x)
35,50 EUR, ermäßigt 27,50 EUR
Klaus Marrek
Management Geschäftsprozesse
In der Betriebswirtschaftslehre und im betrieblichen
kaufmännischen Handeln herrschte und herrscht
nach wie vor der Grundsatz der Ablauforganisation
vor. Betriebliche Abläufe werden regelmäßig nach
Funktionen unterteilt. Der Einkauf ist strikt von der
Verkaufsabteilung getrennt und diese hat keine
buchhalterischen Kompetenzen. Der Ansatz der
Geschäftsprozessorientierung versucht nun kaufmännische Tätigkeiten zu Prozessen zu vereinen, die
losgelöst von ablauftechnischen Grenzen, innerhalb
des Unternehmens bearbeitet werden. Dazu müssen
zunächst betriebliche Prozesse analysiert und Kompetenzen neu verteilt werden. So wird aus einem
Einkaufssachbearbeiter vielleicht ein Sachbearbeiter
für die Kunden A1 bis A30. In diesem Kurs sollen die
Grundlagen für diesen Ansatz geschaffen werden.
Dazu werden beispielhafte Abläufe analysiert und
mittels einer freien Software dargestellt.
1141 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 19.00-20.30 Uhr (12x)
91,- EUR, ermäßigt 69,- EUR
Stephan Berghaus
12
ERP-Software
Tastschreiben
Vertiefungsseminar zur ERP-Software
Tastschreiben in 6 Zeitstunden
Einsatz einer integrierten
Unternehmenssoftware (Microsoft Navision)
Die ERP-Software (Enterprice Ressource Planning)
bildet alle relevanten Bereiche eines Unternehmens
ab und stellt für die entsprechenden Sachbearbeiter
in unterschiedlichen Abteilungen die relevanten Daten zusammen.
Folgende Bereiche wird der Dozent im Rahmen eines
solchen "Grundkurses" behandeln:
- Einführung in ERP-Software und
Geschäftsprozessorientierung
- Verkaufsprozesse planen, steuern, kontrollieren
- Einkaufsprozesse planen, steuern, kontrollieren.
1151 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Mo., 17.10. - Fr., 21.10.2016,
jeweils von 9.00-14.00 Uhr (5x)
der Kurs findet in den Herbstferien statt
116,- EUR, ermäßigt 88,50 EUR
Stephan Berghaus
Im Beruf und in der Freizeit ist der PC kaum noch
wegzudenken. Nutzen Sie das 10-Finger-Tastschreibsystem, um die Texteingabe schnell und sicher vorzunehmen. So können Sie sich völlig auf die Inhalte
Ihrer Anwendungen konzentrieren. Onlineübungen
und Konzentrationsübungen unterstützen den Lernprozess.
Windows-Grundkenntnisse sollten vorhanden sein.
Für Unterrichtsmaterial sind 14,- EUR an die Kursleiterin zu zahlen. Bitte bringen Sie Buntstifte mit.
1211 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 03.09.2016, 9.00-16.00 Uhr (1x)
33,- EUR, ermäßigt 26,- EUR
incl. Bescheinigung
Marion Brüning
Texteingabe leicht gemacht - Crashkurs
Warum sich am PC über das "2-Finger-Suchsystem"
und das häufige Verschreiben ärgern? Mit dem
10-Finger-Tastschreibverfahren ist die Texteingabe
stressfrei, mühelos und sicher möglich. Alle Griffwege werden mit der multisensorischen Lernmethode
schnell und sicher gelernt. Durch Online- und Konzentrationsübungen wird die Schreibsicherheit gefestigt.
Windows-Grundkenntnisse sollten vorhanden sein.
Für Unterrichtsmaterial sind 14,- EUR an die Kursleiterin zu zahlen. Bitte bringen Sie Buntstifte mit.
1221 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 26.10.2016, 18.30-20.45 Uhr (4x)
33,- EUR, ermäßigt 26,- EUR
incl. Bescheinigung
Marion Brüning
13
Tastschreiben
iPhone und iPad
Textverarbeitung
Apple iPhone und iPad Bedienung der Geräte
Grundlagen und Tipps zur Textbearbeitung
und Steigerung der Schreibgeschwindigkeit
Online- und Konzentrationsübungen festigen die
Schreibsicherheit im 10-Finger-Tastschreibverfahren
und steigern die Schreibgeschwindigkeit und somit
das effiziente Arbeiten am PC. Sie lernen die Textverarbeitungsmöglichkeiten von Word kennen und gestalten private und geschäftliche Dokumente.
Tastschreibkenntnisse und Windows-Grundkenntnisse sollten vorhanden sein.
1231 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 23.11.2016, 19.00-20.30 Uhr (3x)
26,- EUR, ermäßigt 21,- EUR
incl. Bescheinigung
Marion Brüning
Tastschreiben in den Herbstferien
Kompaktkurs für Jugendliche
Mit dem 10-Finger-Tastschreibverfahren kann man
erheblich schneller und fehlerfreier am PC arbeiten.
Alle Buchstaben, Ziffern und Zeichen werden blind
gegriffen. Mittels Farben, Bildern und Geschichten
kommt man schnell und stressfrei zum Lernerfolg.
Onlineübungen festigen die Schreibsicherheit.
Windows-Grundkenntnisse sollten vorhanden sein.
Für Unterrichtsmaterial sind 14,- EUR an die Kursleiterin zu zahlen. Buntstifte sind mitzubringen.
1241 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 3 Terminen:
Di., 11.10.2016, 17.30-20.30 Uhr
Mi., 12.10.2016, 17.30-20.30 Uhr
Do., 13.10.2016, 17.30-20.30 Uhr
37,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Marion Brüning
14
Lernen Sie, wie Sie Ihr Apple iPad und iPhone korrekt
einrichten und in Betrieb nehmen. Die sichere Konfiguration der Einstellungen ist ebenso Bestandteil der
Inhalte, wie auch der Umgang mit all den smarten
Funktionen, die diese Geräte so interessant machen.
Sie werden die Kommunikation per E-Mail und Instant Messenger kennen lernen, wie auch den Datenaustausch mit anderen Geräten, bis hin zur Auswahl
und Installation von Apps über den Apple App Store.
Systeme: Apple iOS.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
1251 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 16.12.2016, 18.00-21.00 Uhr
Sa., 17.12.2016, 9.00-15.30 Uhr
43,- EUR, ohne Ermäßigung
Andreas Harder
Offene Smartphone-Sprechstunde
Offene Smartphone-Sprechstunde
Der Fachbereich der Elektronischen Datenverarbeitung der VHS bietet ein neues Kurs-Format! Im
ganz normalen " Unser-Alltag" stößt Mann, Frau
und mancher Jugendliche immer mal wieder an
die Grenzen der eigenen Gerätekapazität oder
Nutzerfunktionen. Oft ist es so, dass das Gerät
die Bedarfe sicherlich umsetzen kann, aber Herr
und Frau Nutzer die Zugänge nicht anwenden
können oder einzelne Befehle und Einstellungen
nicht kennen. Es sind die Kleinigkeiten, einzelne
Häkchen - wüsste man sie, könnte es schnell weitergehen - aber wenn nicht - kann es auch zur absoluten Verzweiflung führen. Genau hier setzt das
neue Kursformat ein: "Die offene Sprechstunde
Smartphone und Tablet" - und die geht so:
Jeder Kunde, kann sich ein Beratungszeitfenster
von 45 Minuten buchen. In dieser Zeit wird er in
Einzelberatung von einem EDV Spezialisten bedient. Die Sprechstunden bieten die Themengebiete Smartphone und Tablet. Im Sekretariat der
VHS sprechen Sie Ihr Zeitfenster ab und finden
sich dann zur gebuchten Zeit im dafür vorgesehenen Raum ein, dort wird Ihnen geholfen!
Zu Fragen zum Smartphone und Tablet sollte das
eigene Gerät mitgebracht werden. Für Laptop
Besitzer ist die Mitnahme ebenfalls ratsam, muss
aber nicht, denn der Dozent ist mit einem PC ausgestattet.
Smartphone und Tablet-PC
Smartphones effektiv und sicher nutzen
Smartphones sind meist vollwertige Computer, deren Funktionalität weit über bloßes Telefonieren oder
Verwalten von Terminen hinaus geht. Allerdings fühlen sich viele inzwischen mit dem Angebot unzähliger Apps und der immer wichtiger werdenden Frage
nach der Bedienungssicherheit allein gelassen.
Lernen Sie in diesem Kurs die Vielseitigkeit Ihres Gerätes voll auszuschöpfen. Nach einer grundlegenden
Einführung in die Funktionen und Bedienung Ihres
Smartphones erhalten Sie einen Überblick über interessante und wirklich nützliche Apps, korrekte
Geräteeinstellungen, die richtige Verwendung von
WLANs, den Schutz der Privatsphäre und vor Viren,
das Einrichten und Handhaben von Mail-Accounts
sowie über sicheres, mobiles Onlinebanking.
Die Inhalte des Kurses beziehen sich auf Smartphones mit Android-Betriebssystem (z.B. Samsung, HTC,
LG, Sony etc.)
Bitte bringen Sie Ihr eigenes Gerät mit, da praxisnah
daran gearbeitet wird.
1321 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 08.10.2016, 9.00-15.30 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
Andreas Harder
Smartphone und Tablet
1311 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 03.09.2016
buchen Sie Ihr Beratungszeitfenster
ab 9.00 Uhr innerhalb dieses Termins
in der VHS Lengerich, Tel. 05481/93880
26,- EUR, ohne Ermäßigung
Andreas Harder
Smartphone und Tablet für Senioren
1316 Westerkappeln, VHS-Haus
Sa., 10.09.2016
buchen Sie Ihr Beratungszeitfenster
ab 9.00 Uhr innerhalb dieses Termins
in der VHS Lengerich, Tel. 05481/93880
26,- EUR, ohne Ermäßigung
Andreas Harder
Smartphones effektiv und sicher nutzen
für Senioren
1331 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 22.10.2016, 9.00-15.30 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
Andreas Harder
15
Smartphone und Tablet-PC
Umgang mit dem Tablet-PC
Tablet-PCs lassen sich mit einfacher Gestensteuerung bedienen, im Gegensatz zu den herkömmlichen
Rechnern, die den Umgang mit Maus und Tastatur
erfordern. Gerade in dieser Vereinfachung und der
verbesserten Übersichtlichkeit liegt der Gewinn der
Tablets. Der erleichterte Umgang mit dem Internet,
die Handhabung von Mails und Kommunikation generell ist die Domäne dieses Rechnertyps und macht
ihn damit auch besonders für ältere Anwender interessant.
Sie haben einen Tablet-PC und möchten den sicheren Umgang damit erlernen? Dieser Kurs vermittelt
Ihnen die generelle Handhabung der Bedienoberfläche, die Installation und Nutzung von sinnvollen
Apps, die Verwendung des Internets, das Anlegen
und Nutzen von Mail-Adressen.
Die Inhalte des Kurses beziehen sich auf Tablet-PCs
mit Android oder Windows Betriebssystemen. Es sind
keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte bringen Sie Ihr eigenes Gerät mit, da praxisnah
daran gearbeitet wird.
Wochenende
1411 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 04.11.2016, 18.45-21.45 Uhr
Sa., 05.11.2016, 9.00-15.30 Uhr
46,50 EUR, ohne Ermäßigung
Andreas Harder
Wochenende in Muße
1421 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 18.11.2016, 18.45-21.45 Uhr
Sa., 19.11.2016, 9.00-15.30 Uhr
46,50 EUR, ohne Ermäßigung
Andreas Harder
16
WhatsApp, Skype und Co.
Sie sind die beliebtesten Apps auf Smartphone und
Tablet, die Instant Messenger. Der Kurs gibt Ihnen die
Sicherheit, Apps wie WhatsApp, Skype und die zahlreichen Alternativen einzurichten und sie zu nutzen
ohne die Angst, dass Ihnen dadurch ungewollte Kosten entstehen können.
Bitte bringen Sie Ihr mobiles Endgerät (Smartphone
oder Tablet) mit, auf dem Sie dann die gewünschten
Apps installieren und einrichten. Systeme: Windows,
Android, Apple iOS.
Vorkenntnisse: Optimal wäre ein Smartphonekurs
(siehe Kurs-Nr. PP1321 und PP1331). Ansonsten wäre
es von Vorteil, wenn Sie schon einmal irgend eine
App installiert haben.
1431 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
fr., ab 02.09.2016, 18.45-21.45 Uhr (2x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
Andreas Harder
1436 Westerkappeln, VHS-Haus
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 07.10.2016, 18.45-21.45 Uhr
Fr., 21.10.2016, 18.45-21.45 Uhr
der 2. Kurstermin fällt in die Herbstferien
32,- EUR, ohne Ermäßigung
Andreas Harder
Windows Phone für Einsteiger
Neben den bekannten mobilen Betriebssystemen
Android und iOS (Apple) ist auch Windows Phone
immer häufiger auf Mobiltelefonen zu finden. Die
Verknüpfung von Windows 10 und Windows Phone
reicht von der ähnelnden Benutzeroberfläche bis
hin zu Systemeinstellungen. Einsteiger lernen die
Grundfunktionen ihres Smartphones kennen: Telefonie- und Tastaturfunktionen, SMS, MMS und E-Mail;
Kontakte und Termine verwalten; wichtige Grundeinstellungen; WLAN-Einstellungen, nützliche und
bekannte Apps.
Bitte bringen Sie Ihr Windows Phone und das Ladegerät mit.
1446 Westerkappeln, VHS-Haus
Sa., 10.09.2016, 9.00-12.00 Uhr (1x)
17,- EUR, ohne Ermäßigung
Robert Kropf
Einstieg in die PC-Welt
Einstieg in die PC-Welt
EDV - die Digitale Welt
Information und Kommunikation auf elektronischem Weg sind aus dem beruflichen und privaten Alltag kaum noch wegzudenken. Die Angebote der Volkshochschule in diesem Bereich
ermöglichen einen kompetenten Umgang mit
Informationstechnologie und den ‚Neuen‘ Medien. Angebote in den Bereichen EDV-gestützte
Buchführung, professionelle Bildbearbeitung, Präsentationstechniken und Einführungen in die aktuellsten Programme helfen, weiterhin up to date
zu bleiben.
Die Kurse, die keine EDV- Kenntnisse voraussetzen,
werden mit dem Begriff „Grundkurs“ bezeichnet.
Auch für das „Tastschreiben am PC“ müssen Sie
noch nicht mit dem Computer gearbeitet haben.
Bei den “Internet- Kurzseminaren“, bei allen Aufbaukursen sowie bei Veranstaltungen zu Spezialthemen gehen unsere Kursleiter davon aus,
dass die Teilnehmenden bereits PC- Vorkenntnisse
haben.
Computerkurse, die sonst den Titel „für Senioren“
hatten, werden nun mit dem Zusatz „in Muße“
versehen. Diese Kurse berücksichtigen das individuelle Lerntempo jedes einzelnen Teilnehmers,
altersunabhängig, denn unter einer PC-Seniorin /
einem PC- Senior ist auch die Klientel zusammengefasst, die bisher sehr selten am PC gearbeitet,
Schulungen und Weiterbildungen schon lange
nicht mehr besucht hat bzw. speziellen Programmen ängstlich entgegentritt, da sie überhaupt
nicht bekannt sind.
Hier gilt der Zusatz „nur Mut“, denn die Kursleiter
sind pädagogisch sehr gut ausgebildet und in unseren Schulungsräumen steht für jeden einzelnen
Teilnehmer ein moderner leistungsfähiger PC zur
Verfügung.
Grundlagen Kompakt
Das PC-Kompakttraining wendet sich alle Anfänger,
die in kurzer Zeit Kenntnisse der EDV erwerben wollen. Im Intensivkurs lernen Sie den PC als Werkzeug
kennen und üben den Umgang mit dem Betriebssystem Windows.
Folgende Schwerpunkte sind vorgesehen:
Grundsätzliche Begriffsbestimmungen rund um den
Personalcomputer (PC)
Arbeitsweise des Betriebssystems Windows
Arbeiten mit Windows,
(Fenstertechnik, Allgemeines im Umgang mit Datenträgern (USB-Stick, CD etc.)
Speichern von Daten,
Erstellen von Verzeichnisstrukturen,
Kopieren, Verschieben und Löschen von Daten
Ordner- und Dateiverwaltung mit dem Explorer.
1501 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 6 Terminen:
Mo., 19.09.2016, 19.00-22.00 Uhr
Di., 20.09.2016, 19.00-22.00 Uhr
Mi., 21.09.2016, 19.00-22.00 Uhr
Mo., 26.09.2016, 19.00-22.00 Uhr
Di., 27.09.2016, 19.00-22.00 Uhr
Mi., 28.09.2016, 19.00-22.00 Uhr
94,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Günter Kastner
Die VHS Lengerich ist Beratungsstelle für den
Bildungsscheck und
die Bildungsprämie.
Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit uns:
Tel. 05481/93880.
17
Einstieg in die PC-Welt für Frauen
EDV-Grundlagenkurs für Frauen
am Vormittag
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die nur sehr wenig am Computer gearbeitet haben oder aber es
ist schon etwas länger her. Wir vermitteln Ihnen die
wichtigsten Begriffe rund um den PC. Praktische
Übungen ermöglichen den sicheren und selbstständigen Umgang mit dem Computer. Wir arbeiten mit
Windows 10 und der Textverarbeitung Word 2010.
Lehrmaterial: Herdt-Skript: "Einstieg in die PC-Welt
(Windows 8 und Office 2010)", Preis 17,70 EUR oder
die Skript-Kombination: "Windows 10 - Office 2013".
1511 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 9.00-11.15 Uhr (5x)
60,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Richard Hunsche
EDV-Aufbaukurs (Office 2010) für Frauen
am Vormittag
Dieser weitergehende Kurs richtet sich an Frauen,
die bereits über grundlegende EDV-Kenntnisse verfügen oder vergleichbare Kurse verfügen. Sie haben
hier die Möglichkeit, Ihr Wissen aufzufrischen und zu
vertiefen.
Inhalte: Arbeiten mit dem Windows Explorer. Vertiefung der Textverarbeitung Word, Einführung in die
Tabellenkalkulation EXCEL. Wir arbeiten mti dem Betriebssystem Windows 10.
Lehrmaterial: Herdt-Skript-Empfehlung: "Effektiver
Umstieg auf Windows 10 und Office 2013", Preis: 19,EUR.
1521 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 26.10.2016, 9.00-11.15 Uhr (5x)
60,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Richard Hunsche
18
EDV-Kurs für Frauen am Abend
Dokumente und Ordner verwalten, sinnvolle
Ordnerstrukturen anlegen
Wie finde ich einen Text, den ich vor längerer Zeit
gespeichert habe? Wie lege ich auf einer Festplatte
sinnvolle Ordnerstrukturen an? Wie komprimiere ich
große Dateien, die ich als E-Mail-Anhang versenden
möchte? Wie schütze ich mich vor Datenverlust?
Antworten auf diese und weitere wichtige Fragen
rund um das Thema Dokumentenverwaltung lernen
Sie in diesem Kurs.
EDV-Grundkenntnisse sollten vorhanden sein. Bitte
bringen Sie einen USB-Stick mit.
1531 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 3 Terminen:
Do., 10.11.2016, 18.30-20.45 Uhr
Di., 15.11.2016, 18.30-20.45 Uhr
Do., 17.11.2016, 18.30-20.45 Uhr
38,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Richard Hunsche
Einstieg in die PC-Welt in Muße
Einstieg in die PC-Welt in Muße
Grundlagen
Dieser Muße-Kurs wendet sich an alle, die Anfänger
im Umgang mit dem PC sind und Grundkenntnisse in
der EDV erwerben wollen. Hier lernen Sie den PC als
nützliches Werkzeug kennen und üben den Umgang
mit dem Betriebssystem Windows. Folgende Schwerpunkte sind vorgesehen:
Grundsätzliche Begriffsbestimmungen rund um den
Personalcomputer (PC)
Arbeitsweise des Betriebssystems Windows
Arbeiten mit Windows,
(Fenstertechnik),
Allgemeines im Umgang mit Datenträgern (USBStick, CD etc.),
Speichern von Daten,
Erstellen von Verzeichnisstrukturen,
Kopieren, Verschieben und Löschen von Daten,
Ordner- und Dateiverwaltung mit dem Explorer.
1546 Westerkappeln, VHS-Haus
Der Kurs besteht aus 8 Terminen:
Mi., 07.09.2016, 9.30-11.45 Uhr
Do., 08.09.2016, 9.30-11.45 Uhr
Mi., 14.09.2016, 9.30-11.45 Uhr
Do., 15.09.2016, 9.30-11.45 Uhr
Mi., 21.09.2016, 9.30-11.45 Uhr
Do., 22.09.2016, 9.30-11.45 Uhr
Mi., 28.09.2016, 9.30-11.45 Uhr
Do., 29.09.2016, 9.30-11.45 Uhr
80,- EUR, ohne Ermäßigung
Günter Kastner
Internet und E-Mail in Muße
Sie sind neugierig auf das Medium Internet und
möchten erste Erfahrungen im www. (World Wide
Web) machen.
Lernziele: Nach diesem Seminar sind Sie in der Lage,
die Grundfunktionen des Internet effizient einzusetzen und verschiedene Internet-Dienste zu nutzen.
Inhalte:
- Mit welchem Programm ins Internet?
- "Surfen"
- Informationen suchen (z.B. Reisen vorbereiten)
- Musik kostenlos hören
- Bilder und Filme anschauen
- preiswert Einkaufen im Internet
- bei ebay stöbern
- Download (etwas aus dem Internet herunterladen)
- Internetsicherheit.
Sie lernen die Grundlagen der elektronischen Post
(E-Mail) kennen. Themen sind:
- E-Mail-Konto einrichten
- E-Mail versenden, empfangen, beantworten
und weiterleiten
- E-Mails mit Anlagen versenden
(Einladungstexte, Fotos, Musik, kleine Filme)
- E-Mail-Kontakte in Form eines Adressbuches
anlegen, so dass E-Mail-Adressen nicht mehr
geschrieben werden müssen
- Schutz vor Viren-Mails.
Voraussetzung: Grundsätzliche PC-Kenntnisse (z.B.
Bedienung der Maus) sind erforderlich.
1556 Westerkappeln, VHS-Haus
mi., ab 26.10.2016, 9.30-11.45 Uhr (8x)
80,- EUR, ohne Ermäßigung
Günter Kastner
19
Einstieg in die PC-Welt in Muße
EDV in Muße
erste Schritte am Computer
für Einsteigerinnen und Einsteiger
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich zum ersten
Mal mit dem Thema Computer befassen und keine
oder wenig Vorkenntnisse besitzen. Hier lernen Sie
leicht, übersichtlich und ohne unnötigen Technikballast, wie Sie sich Ihren Computer zu Nutze machen.
Kursinhalte:
- Sie lernen Ihren Computer und die wichtigsten
Zusatzgeräte kennen
- Sie starten Programme und üben den Umgang
mit Maus und Tastatur
- Sie schreiben und korrigieren Texte
- Sie speichern Ihre Texte zielgerichtet und
drucken sie aus
- Sie bedienen unterschiedliche Speichermedien,
z.B. DVD und USB-Stick
- Sie werfen einen ersten Blick ins Internet.
Wer im Kurs am eigenen Laptop arbeiten möchte,
kann diesen gerne mitbringen.
1571 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 03.11.2016, 15.00-18.00 Uhr (6x)
91,- EUR, ohne Ermäßigung
Petra Sellmayer
20
Computer-Club für Ältere am Vormittag
Wer kennt das nicht? Erfolgreich hat man einen Computerkurs besucht, doch nur wenige Wochen später
ist das Erlernte nicht mehr greifbar. Zu selten wendet
man das erworbene Wissen an und schnell ist man
aus der Übung. Hier haben Sie die Möglichkeit, das
erworbene Wissen in gemeinsamen Übungen aufzufrischen und zu vertiefen. Auch die von Ihnen vorgeschlagenen neuen Themen werden nach Möglichkeit
gern aufgegriffen.
Wir arbeiten mit dem Betriebssystem Windows 10
und MS-Office 2010.
Lehrmaterial: Herdt-Skript-Empfehlung: "Effektiver
Umstieg auf Windows 10 und Office 2013",
Preis: 19,- EUR.
Grundlegende PC-Kenntnisse werden vorausgesetzt.
1581 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
fr., ab 04.11.2016, 9.00-11.15 Uhr (6x)
69,- EUR, ohne Ermäßigung
Richard Hunsche
Offene EDV-Sprechstunde
Offene EDV-Sprechstunde
Der Fachbereich der Elektronischen Datenverarbeitung der VHS bietet seit zwei Semestern ein
neues, vielgenutztes Kurs-Format! Im ganz normalen " Unser-Alltag" stößt man oft an Wissensund Nutzergrenzen, für die es sich nicht lohnt ein
gesamtes Kurspaket zu buchen.
Es sind in der Regel Kleinigkeiten, die dann aber
den Arbeitsfluss hemmen. Genau hier setzt das
Kurskonzept der Sprechstunde an.
Welche Schritte sind erforderlich?
Jeder Kunde kann sich eine Beratungsstunde von
mindestens 45 Minuten buchen. In dieser Zeit
wird in Einzelberatung jede Frage des Kunden bearbeitet. Die Sprechstunden können sich mit den
Programmen Word, Excel, PowerPoint befassen,
sind andere Probleme von Belang, können diese
ebenfalls mit der Fachbereichsleitung abgesprochen werden.
Im Sekretariat der VHS sprechen Sie Ihr Zeitfenster
ab und finden sich zur gebuchten Zeit in der VHS
ein.
In der Regel sind Zeitfenster für die VHS in Lengerich ab Mo., 05.09.2016 montags bis donnerstags
von 13:30 Uhr bis 15.00 Uhr und von 18:30 Uhr bis
20.00 Uhr möglich.
In der VHS Westerkappeln ab Di., 04.10.2016 montags bis donnerstags von 9.00 Uhr bis 13.00 Uhr.
Es ist ratsam, wenn vorhanden, den eigenen Laptop mitzubringen. Pro Beratungsstunde (45 Min.)
werden 26,- EUR berechnet.
1601 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Zeitfenster:
mo. - do., von 13.30-15.00 Uhr und
mo. - do., von 18.30-20.00 Uhr
buchbar ab Mo., 05.09.2016
26,- EUR, ohne Ermäßigung
Petra Sellmayer
1606 Westerkappeln, VHS-Haus
Zeitfenster:
mo. - do., von 9.00-13.00 Uhr
buchbar ab Di., 04.10.2016
26,- EUR, ohne Ermäßigung
Robert Kropf
Word, Excel, PowerPoint
Fit am PC
Word, Excel, PowerPoint 2010
Sie wenden Word, Excel und PowerPoint in Ihrer
Arbeit oder privat häufiger an, kommen aber immer wieder an Grenzen oder fragen sich, wie sich
bestimmte Aufgaben noch effektiver lösen lassen.
Anhand exemplarischer Lösungen werden grundlegende/vertiefende Einsatzgebiete dieser Anwendungsprogramme herausgearbeitet, der Nutzen für
die Anwender dargestellt, sowie der Austausch der
Daten zwischen den einzelnen Programmen praktiziert.
Inhalte:
Word: Aufzählung, Nummerierung, Gliederung, Dokumentvorlagen, Formatvorlagen, Inhaltsverzeichnis, Index, Seriendruck.
Excel: Tabellen und Diagramme, absolute und relative Bezüge, Verknüpfungen mehrerer Tabellenblätter,
Schutzmaßnahmen, Daten sortieren und filtern, Logische Funktion, Drucklayout einrichten.
PowerPoint: Texteingabe und -gestaltung, FolienDesigns zuweisen, Einfügen und Bearbeiten von Bildern und anderen Objekten, Masterfolien einsetzen,
SmartArt-Tool/Organigramme leicht gemacht, Bildschirmpräsentation, Drucklayout individualisieren.
Voraussetzungen: PC- und sichere EDV-Grundkenntnisse.
Lehrmaterial: Herdt-Skript-Empfehlung: "Effektiver
Umstieg auf Office 2010", Preis: 19,- EUR.
1611 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 9 Terminen:
Do., 24.11.2016, 18.30-20.45 Uhr
Di., 29.11.2016, 18.30-20.45 Uhr
Do., 01.12.2016, 18.30-20.45 Uhr
Di., 06.12.2016, 18.30-20.45 Uhr
Do., 08.12.2016, 18.30-20.45 Uhr
Di., 13.12.2016, 18.30-20.45 Uhr
Do., 15.12.2016, 18.30-20.45 Uhr
Di., 20.12.2016, 18.30-20.45 Uhr
Do., 22.12.2016, 18.30-20.45 Uhr
105,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Richard Hunsche
21
Windows 10
Windows 10 -
So vertraut und doch ganz neu!
In diesem Kurs bekommen Sie kompakt, anschaulich
und zugleich leicht verständlich alle Neuerungen
und Änderungen von Windows 10 erklärt. Lernen
Sie, wie Sie schnell und effektiv z.B. mit dem neuen
Startmenü und den Apps arbeiten können. Ein eigenständiges Kapitel zum Thema Datenschutz und
Sicherheit rundet den Kurs ab.
1621 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 17.09.2016, 9.00-13.00 Uhr (1x)
22,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Robert Kropf
1626 Westerkappeln, VHS-Haus
Do., 08.12.2016, 9.00-13.00 Uhr (1x)
22,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Robert Kropf
Das neue Windows 10 in Muße
Alle wesentlichen Neuerungen und Änderungen in
Windows 10 werden übersichtlich dargestellt und
anschaulich erklärt. Sie lernen effektiv zu nutzen:
- das neue Startmenü
- Apps
- Menüband im Explorer
- Datei-, Ordner- und Systemverwaltung
- Datenschutz und Sicherheit.
Voraussetzung: "Erste Schritte am Computer" oder
ähnliche Grundlagenkurse.
Wer im Kurs am eigenen Laptop arbeiten möchte,
kann diesen gerne mitbringen.
1631 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 06.09.2016, 15.00-18.00 Uhr (3x)
46,50 EUR, ohne Ermäßigung
Petra Sellmayer
22
Historisches zum 40-jährigen
Bestehen der VHS Lengerich
Am 09. November 1921 erscheint in den Lengericher
Zeitungen ein Aufruf zur Mitarbeit:
„ Sofort abschreiben für beide Zeitungen zur Veröffentlichung Br. (Anton Breidenstein)
Volksbildungskurse in Lengerich
Es ist beabsichtigt in Lengerich Volksbildungs-Kurse
einzurichten. Es sind zusammenhängende Vorträge
vorgesehen aus dem Gebiete der Heimatgeschichte,
der Literatur, der Geschichte unseres Volkes, der Elektrotechnik und der Hauswirtschaft. Alle diejenigen,
die geneigt sind, an diesen Volksbildungsbestrebungen teilzunehmen, werden gebeten am Freitag dieser
Woche um 5 ½ Uhr zu einer Besprechung in den
Zeichensaal der Stadtschule kommen zu wollen.
Lengerich, den 9. November 1921
Der Amtmann (Breidenstein)“
Auf diesen Aufruf melden sich Lehrer zur Mitarbeit
und die ersten beiden Kurse finden zu aller Zufriedenheit statt. Doch scheint der Gedanke „der Weckung
einer geistigen Bewegung“ in der Lengericher
Bevölkerung nicht den erwarteten Anklang gefunden zu haben, denn bereits im Jahr 1923 wird der
Kursbetrieb eingestellt und die erworbenen Arbeitsmaterialien wie große Steintöpfe, Flaschen, Retorten
und Chemikalien der Stadtschule übergeben. Der
Gedanke der Volkshochschule war nahezu flächendeckend verschwunden.
Word
Word kann mehr
Sie möchten, dass Ihre Texte schöner und professioneller aussehen? Dann erstellen Sie Briefe, farbige
Einladungen und bebilderte Grußkarten mit Word.
Kein Textprogramm bietet Ihnen mehr Möglichkeiten. Folgende Themen sind anhand einfacher Übungen vorgesehen:
- Programmoberfläche
- Text eingeben, korrigieren, speichern und drucken
- automatische Rechtschreibkorrektur und automatische Silbentrennung
- Hervorhebungen und Farben
- Textabsätze nummerieren und gliedern
- Bilder einfügen
- Tabellen einfügen
- korrekter Brief
- Tipps und Tricks zu Word.
Themenwünsche werden berücksichtigt, wenn sie
mehrheitsfähig sind. Wer im Kurs am eigenen Laptop
arbeiten möchte, kann diesen gerne mitbringen.
Voraussetzung: "Erste Schritte am Computer" oder
ähnlicher Kurs.
1711 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 08.11.2016, 15.00-18.00 Uhr (4x)
64,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Petra Sellmayer
Veränderungen im Betrieb führen häufig zu
Verunsicherungen bei den Beschäftigten.
Die externe Moderation solcher Prozesse ist
entlastend für Vorgesetzte und Beschäftigte.
Textverarbeitung mit Word 2010
Grundlagen Kompakt
In diesem Kurs werden folgende Themenbereiche
behandelt:
- Kennenlernen und Anpassen des
Word-Bildschirmes
- Grundsätzliches zur Textverarbeitung
- Formatierungsarten
- Übungen zur Seiten-, Zeichen- und
Absatzformatierung
- Aufzählungen und Gliederungen erstellen
- Umgang mit Tabulatoren
- Erstellen eines persönlichen Briefkopfes
- Arbeiten mit Dokumentvorlagen.
1721 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Mo., 24.10.2016, 19.00-22.00 Uhr
Di., 25.10.2016, 19.00-22.00 Uhr
Do., 27.10.2016, 19.00-22.00 Uhr
Fr., 28.10.2016, 19.00-22.00 Uhr
64,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Günter Kastner
Textverarbeitung mit Word 2010
Fortgeschrittene Techniken Kompakt
In diesem Kurs werden folgende Themenbereiche
vertieft und verbessert:
- Formatierungsarten
- Funktionen des Textverarbeitungsprogramms
- Erstellung von Gliederungen und Aufzählungen
- Umgang mit Tabulatoren und Tabellen
- Briefköpfe und Dokumentenvorlagen.
Themenvorschläge der Teilnehmer werden ins Kursprogramm aufgenommen.
1731 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 14.11.2016, 19.00-22.00 Uhr (4x)
64,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Günter Kastner
Gerne vermitteln wir Ihnen qualifizierte
Moderatoren.
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf:
Tel. 05481/93880.
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Excel
Erste Schritte mit Excel
In diesem Kurs lernen Sie, wie leicht der Umgang mit
Tabellen und Zahlen ist, wenn Sie Excel zu Hilfe nehmen. Themen:
- Oberfläche
- Eingabe und automatisierte Eingabe von Text
und Zahlen
- Einfache Berechnungen mit Formeln und
Funktionen
- Tabellen gestalten
- Diagramme erstellen und bearbeiten
- Tabellen und Diagramme drucken
- Tipps und Tricks zu Excel.
Voraussetzung: "Erste Schritte am Computer" oder
ähnlicher Kurs.
1741 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 15.00-18.00 Uhr (4x)
64,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Petra Sellmayer
Tabellenkalkulation mit Excel 2010
Tabellenkalkulation mit Excel 2010
Fortgeschrittene Techniken Kompakt
Sie haben bereits Erfahrungen mit Excel gesammelt
und möchten nun weitere Möglichkeiten kennen lernen, die Ihre tägliche Arbeit vereinfachen.
Lernziele:
Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, Auswertungen
mit komplexen Tabellen zu realisieren.
Inhalte:
Verknüpfen von Tabellen, Diagramme, Datenbankfunktion von Excel, Sortieren und Selektieren von
Daten.
Voraussetzung:
Kurs "Tabellenkalkulation mit Excel-Grundlagen"
oder gleichwertige Kenntnisse.
1766 Westerkappeln, VHS-Haus
Mo., 12.12. - Do., 15.12.2016
jeweils von 19.00-22.00 Uhr (4x)
64,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Günter Kastner
Grundlagen Kompakt
Sie haben bereits erste Erfahrungen mit dem PC und
wollen sich nun systematisch in die Tabellenkalkulation einarbeiten.
Lernziele:
Nach diesem Kurs sind Sie in der Lage, Excel 2010 in
seinen Grundfunktionen einzusetzen und einfache
Berechnungen durchzuführen.
Inhalte:
Excel-Benutzeroberfläche, Arbeiten mit Tabellen
(Einfügen von Zellen, Zeilen, Spalten; Löschen, Verschieben und Kopieren von Zellinhalten; Formatieren
von Zellen und Zellinhalten), Tabellen zum Drucken
vorbereiten, einfache Berechnungen mit selbst entwickelten Formeln und den Funktionen Summe, Min,
Max und Mittelwert, Rechnen mit absoluten und relativen Zellbezügen.
Voraussetzung:
Kurs "Einstieg in die PC-Welt" oder gleichwertige
Kenntnisse.
1756 Westerkappeln, VHS-Haus
Mo., 05.09. - Do., 08.09.2016
jeweils von 19.00-22.00 Uhr (4x)
64,50 EUR, ohne Ermäßigung
incl. Bescheinigung
Günter Kastner
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Individueller Einzelunterricht.
Dieses Kursformat ist ebenfalls ein Angebot
zu allen Themen aus der PC-Welt.
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf:
Tel. 05481/93880.
Internet
Internet
Nach diesem Seminar sind Sie in der Lage, das Internet nach Ihren Wünschen effizient einzusetzen.
Folgende Themen sind vorgesehen:
- Mit welcher Anwendung/App ins Internet?
- Informationen suchen und finden (z.B. Reise vorbereiten)
- Musik im Internet kostenlos hören
- Bilder und Filme im Internet anschauen
- verpasste Fernsehsendungen im Internet finden
und ansehen
- preiswert einkaufen im Internet
- die weltgrößte Versteigerungsplattform "ebay" kennenlernen
- download (etwas aus dem Internet herunterladen)
- Voreinstellungen
- Protokollfunktionen
- Favoriten/Lesezeichen anlegen
- Ausgewähltes sinnvoll drucken
- wichtig: Internetsicherheit.
Wer im Kurs am eigenen Laptop arbeiten möchte,
kann diesen gerne mitbringen.
Voraussetzung: "Erste Schritte am Computer" oder
ähnlicher Kurs.
ebay - kaufen und verkaufen im Internet
Bücher, Musik, Fotokameras, Schmuck - fast alles ist
bei ebay zu haben. In Deutschland werden bei ebay,
dem größten Online-Marktplatz, täglich mehr als 2
Millionen Artikel als Auktion oder zum Festpreis angeboten. Immer mehr Menschen nutzen das Internet, um Artikel zu kaufen oder zu verkaufen. Im Kurs
werden die Grundsätze für das Handeln bei ebay vermittelt.
Inhalte sind: Zahlen/Fakten zum Thema Online-Handel, Sicherheit und Verbraucherschutz beim Handel
im Internet, Anmelden bei ebay, nach Angeboten
stöbern/suchen, erfolgreich bieten und kaufen, zum
ersten Mal verkaufen, alles im Blick mit "Mein ebay",
den Handel sicher und reibungslos abwickeln, Zahlungs- und Versandarten.
Voraussetzung: PC- und Internet-Grundkenntnisse,
eigene E-Mail-Adresse.
1786 Westerkappeln, VHS-Haus
do., ab 03.11.2016, 9.00-12.00 Uhr (2x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
Robert Kropf
1771 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 02.11.2016, 15.00-18.00 Uhr (5x)
76,- EUR, ohne Ermäßigung
Petra Sellmayer
Interne EDV-Mitarbeiterschulung gesucht?
Unser qualifiziertes Dozententeam führt
passgenaue Fortbildungen durch.
Die VHS Lengerich ist Beratungsstelle zur
beruflichen Entwicklung
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf:
Tel. 05481/93880.
Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit uns:
Tel. 05481/93880.
25
Bildbearbeitung / Fotobuch
Digitale Bildbearbeitung
mit Photoshop Elements, Teil 1
Digitale Bildbearbeitung
mit Photoshop Elements, Teil 2
Für immer mehr Berufsgruppen zählt die digitale
Bildbearbeitung mit Programmen wie Adobe Photoshop zu den Basisqualifikationen. Auch im privaten
Bereich wird die anspruchsvolle Bearbeitung von digitalen Bildern immer häufiger gewünscht. In diesem
Kurs lernen Sie die Möglichkeiten kennen, Bilder zu
optimieren und für unterschiedliche Zwecke einzusetzen.
Sie benötigen für die Teilnahme weder eine eigene
Digitalkamera noch eigene Bilder. Das Programm
"Photoshop Elements" wird Ihnen als vollwertige
Testversion auf DVD kostenlos zur Verfügung gestellt.
Inhalte:
- Programmoberfläche
- Bildimport von unterschiedlichen Datenträgern
- Die Grundlagen des digitalen Bildes
- Berechnung der Bildgröße (Auflösung)
für den Druck, E-Mail oder Website
- Motive freistellen
- Einfache Bildoptimierung durch Helligkeit,
Farbe und Kontrast
- Farbkanäle
- Histogramm und Gradiationskurve
- Einfache Retuschearbeiten (Fehler und
Störendes entfernen)
- Bilder mit erläuterndem oder dekorativem Text
versehen.
Voraussetzung: Grundkenntnisse Windows
und Word.
Im Mittelpunkt stehen fortgeschrittene Arbeitstechniken und der kreative Umgang mit Bildmaterial.
Inhalte:
- Bildteile (z.B. Personen) aus einem Bild
herausschneiden und in andere Hintergründe
einfügen
- Stapelverarbeitung
- Ebenen (fortgeschrittene Arbeitstechniken)
- Bildmontage und Collage
- Besondere Formate wie Klappkarten
- Integration/Weiterverwenden von
Arbeitsergebnissen in anderen Programmen
(Word, PowerPoint)
- Vorschläge des Kurses.
Bilder optimieren
1811 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 18.11.2016, 18.00-21.00 Uhr
Sa., 19.11.2016, 9.00-16.00 Uhr
47,50 EUR, ohne Ermäßigung
Petra Sellmayer
Bilder kreativ einsetzen
1821 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 25.11.2016, 18.00-21.00 Uhr
Sa., 26.11.2016, 9.00-16.00 Uhr
46,50 EUR, ohne Ermäßigung
Petra Sellmayer
Ein eigenes Fotobuch erstellen
Ein Fotobuch vom Urlaub oder der Familienfeier ist
die ideale Form, um unvergessliche Eindrücke wirkungsvoll und ansprechend zu präsentieren, ob als
Geschenk oder zur persönlichen Erinnerung.
Mit der kostenlosen Software des Markführers CEWE
wird gemeinsam die Verarbeitung der digitalen Fotos
und gewünschter Texte vorgenommen.
Wer einen Laptop und eigene Bilder mitbringt, kann
gleich mit der Gestaltung seines persönlichen Fotobuchs beginnen. Selbstverständlich kann auch auf
den VHS-Geräten gearbeitet werden.
Alle Teilnehmer erhalten einen CEWE-Fotobuch-Gutschein im Wert von 26,95 EUR für die Erstellung eines
individuellen, kostenlosen Fotobuchs.
Voraussetzung: Grundkenntnisse Windows und
Word.
1831 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 12.11.2016, 9.00-16.00 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
Petra Sellmayer
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Digitale Fotografie
Sicherheit am PC
Digitale Fotografie für Einsteiger
Datensicherung für PC und Laptop
Nahezu jeder besitzt inzwischen eine Spiegelreflexkamera. Die digitale Technik gibt Ihnen die Möglichkeit, fast alle kreativen Ideen auch umzusetzen. Dieser Einsteigerkurs vermittelt sowohl alle technischen
Grundkenntnisse wie z.B. Belichtungszeiten, Blende,
ISO und die allgemeinen Einstellungen als auch die
Grundlagen des Bildaufbaus. Im Kurs aufgenommene Bilder werden am PC bearbeitet und besprochen.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spaß an der Fotografie haben und mehr über ihre Kamera lernen
möchten.
Bitte bringen Sie eine digitale Spiegelreflexkamera
oder Bridgekamera, Bedienungsanleitung und - sofern vorhanden - Objektive und Stativ mit.
1841 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 3 Terminen:
Fr., 16.09.2016, 19.00-21.30 Uhr
Sa., 17.09.2016, 9.00-15.00 Uhr
Di., 20.09.2016, 19.00-21.30 Uhr
50,50 EUR, ohne Ermäßigung
Björn Schöne
Digitale Fotografie für Fortgeschrittene
Nahezu jeder besitzt inzwischen eine Spiegelreflexkamera. Die digitale Technik gibt Ihnen die Möglichkeit, fast alle kreativen Ideen auch umzusetzen. Dieser Einsteigerkurs vermittelt sowohl alle technischen
Grundkenntnisse wie z.B. Belichtungszeiten, Blende,
ISO und die allgemeinen Einstellungen als auch die
Grundlagen des Bildaufbaus. Im Kurs aufgenommene Bilder werden am PC bearbeitet und besprochen.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spaß an der Fotografie haben und mehr über ihre Kamera lernen
möchten.
Bitte bringen Sie eine digitale Spiegelreflexkamera
oder Bridgekamera, Bedienungsanleitung und - sofern vorhanden - Objektive und Stativ mit.
1851 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 16.12.2016, 19.00-21.30 Uhr
Sa., 17.12.2016, 9.00-15.00 Uhr
39,- EUR, ohne Ermäßigung
Björn Schöne
Schützen Sie sich vor dem Verlust wertvoller Daten!
Die Ursachen für den Datenverlust an Ihrem Computer können Ausfälle elektronischer Bauteile, Schadprogramme, Diebstahl u.v.m. sein.
Erfahren Sie, wie Daten effizient gesichert werden
können. Nutzen Sie die Backupmethode von Windows 7-10 oder ein externes Programm mit vielen
weiteren Möglichkeiten. Speichern Sie die gesicherten Daten auf internen Festplatten, externen Festplatten, USB-Sticks, DVDs oder NAS-Systemen. Vorund Nachteile der einzelnen Medien gehören ebenso
wie die Wahl der passenden Sicherungsart zum Programmkonzept. Neben der Sicherung von Daten ist
die Rücksicherung ebenfalls ein wichtiger Teil dieses
Workshops.
Erfahren Sie außerdem, wie Sie eine Kopie Ihres gesamten Computers anlegen und bei Bedarf wieder
herstellen können.
Sie können gerne Ihren eigenen Windows-Laptop
mitbringen.
1861 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 05.11.2016, 9.00-13.00 Uhr (1x)
19,50 EUR, ohne Ermäßigung
Robert Kropf
Sicherheit für ihren PC und Laptop
Einen Computer zu kaufen ist relativ einfach. Aber
dann? Der Computer muss auch regelmäßig überprüft und aktualisiert werden. In diesem Seminar
erfahren Sie, wie Sie Ihren Computer bestmöglich
gegen Bedrohungen absichern können. Inhalte:
- Notwendige Updates für das Betriebssystem
(Aktualisierungen)
- Treiberaktualisierungen für die Hardware
- worauf Sie bei der Installation von Software
achten müssen,
- wie Sie E-Mails mit Anhang behandeln sollten.
Sie erhalten Erläuterungen über Schutzsoftware und
was Sie tut, wie Sie mit Zahlungsmitteln im Internet
umgehen sollten und was Sie über den Schutz Ihrer
persönlichen Daten wissen müssen.
Sie können gerne Ihren eigenen Laptop mit den Betriebssystemen Windows 7 bis 10 mitbringen.
1871 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 29.10.2016, 9.00-12.00 Uhr (1x)
16,- EUR, ohne Ermäßigung
Robert Kropf
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Angebote für Berufszielgruppen
Mit finanzieller Unterstützung des Landes Nordrhein-Westfalen und des Europäischen Sozialfonds
Qualifizierung zur Lernpatin, zum Lernpaten
Qualifizierung von Beschäftigten
der Tageseinrichtungen für Kinder, Schulen und Weiterbildungseinrichtungen
Lernpaten unterstützen Kinder und Jugendliche beim Zugang zur Bildung. Dabei ist die Unterstützung nicht nur
bezüglich des schulischen Werdeganges zu sehen, vielmehr geht es auch darum, dieser Klientel sukzessive die
Teilhabe am kulturellen und sozialen Leben zu ermöglichen.
Ausgehend von den aktuellen, gesellschaftlichen Veränderungen stehen auch die Beschäftigten von Tageseinrichtungen, OGSen, in der offenen Kinder- und Jugendarbeit vor neuen und besonderen Herausforderungen.
Bildungsbenachteiligte Kinder, Kinder mit nicht ausreichenden deutschen Sprachkenntnissen, Jugendliche mit
Migrationshintergrund und die damit oft einhergehenden Bildungslücken, verursacht durch Auswanderung und
Flucht, sind nur einige Faktoren.
Mit ingesamt 76 Unterrichtsstunden werden folgende Schwerpunkte bearbeitet:
- Wie kann Benachteiligung abgebaut und sukzessive ganz vermieden werden?
- Wie ist interkulturelle Kompetenz zu vermitteln?
- Wie kann ich mich rechtlich schützen, was sagt das Recht überhaupt?
- Praxishilfen für die außerschulische Beschäftigung mit Kindern und Jugendlichen.
Mit den Fachdozenten werden auf der Auftaktveranstaltung die Fortsetzungstermine besprochen.
Die ESF-Maßnahme hat am 12.02.2016 begonnen und wird im März 2017 enden. Neue Teilnehmer können sich
nicht mehr anmelden.
1901 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Angelika Weide
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EPQ
Teamberatung
Erwachsenenpädagogische
Qualifikation (EPQ)
Teamberatung
Die Volkshochschulen in NRW haben eine Qualifizierungsmaßnahme für Kursleiterinnen und Kursleiter
entwickelt.
Fünf Pflichtmodule und fünf Aufbaumodule, begleitende Beratungen und Hospitationen stehen auf
dem vielseitigen Programm, das in einem Portfolio
dokumentiert wird und zum Zertifikat führt.
Inhalte der EPQ:
- Lernen und Lehren
- Kommunikation und interkulturelle
Kommunikation
- Lernen in Gruppen gestalten
- Methodik und Didaktik
- Kursplanung (inkl. Planung der ersten
Unterrichtseinheit)
- Aktivierung der Teilnehmenden
- Moderieren und Visualisieren
- Beratung in Unterrichtssituationen für
Sprachdozenten: drei spezielle Module zum
Sprachenunterricht und weitere Module zur
Auswahl, die sich an den Erfordernissen der
Teilnehmenden orientieren.
Sie möchten
- im Berufsalltag Handlungsabläufe überdenken
- neue Möglichkeiten erörtern
- daraus resultierende Schwierigkeiten
oder auch Konflikte konstruktiv lösen
- Arbeitsabläufe optimieren und mit dem Team
besprechen
- unter Kollegen und mit fachlicher Anleitung
Prozesse und Aufgaben analysieren und
reflektieren?
Kommunikations- und Konfliktlösung
Das 1. Pflichtmodul wird im Januar 2017 beginnen.
Alle Module werden in der VHS Münster stattfinden.
In der Team- und Kommunikationsberatung werden
Entwicklungen und Veränderungen in der Berufsrolle unter professioneller Anleitung bearbeitet. Sie
dient der emotionalen Entlastung und zur Verbesserung der Kommunikations- und Kooperationsfähigkeit sowohl im eigenen Team aber auch im Umgang
mit Klienten und Kunden.
Regelmäßige Beratung im geschützten Raum hilft
Prozesse und Strukturen auf der Metaebene in den
Blick zu nehmen und mit neuer Perspektive zu betrachten. Sie erhöht die Arbeitszufriedenheit, bietet
Hilfestellungen für Korrektive und sorgt für eine Effizienzsteigerung im Gesamtablauf.
Gerne führen wir ein Erstgespräch mit Ihnen.
Kosten:
450,- EUR (+ 50,- EUR Zertifikatsgebühr),
Ermäßigung für VHS-Kursleitende.
Für diese Qualifizierung können Bildungsschecks
und Bildungsprämien eingelöst werden.
1911 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Auskunft erteilt:
Angelika Weide
Tel. 05481/938813
E-Mail: [email protected]
Ihre VHS Lengerich berät Sie gerne, wenn Sie sich für
diese Qualifikation entscheiden.
Ansprechpartnerin:
Angelika Weide,
Tel. 05481/938813
E-Mail: [email protected]
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Gesellschaft - Umwelt - Pädagogik
Es informiert und berät Sie: Angelika Weide, Telefon: 05481 93 88 13, [email protected]
Rechtsvorträge
Ehrenamt und Recht
Das Ehrenamt hat viele Gesichter: Schützenvereine,
Initiativen, Unterstüzung in der Seniorenhilfe oder
Integrationsbegleiter für Menschen mit Migrationshintergrund.
In einem Übersichtsvortrag wird die Dozentin einen
Überblick geben, an welchen Stellen ehrenamtliches Engagement mit Rechtsfragen in Berührung
kommt und welche Präventivmaßnahmen es gibt,
um das Ehrenamt weiterhin mit Freude ausüben zu
können und das sogar mit dem Wissen, sich juristisch auf der sicheren Seite zu befinden. Natürlich
wird genügend Raum und Zeit für Fragen aus dem
Publikum eingeräumt.
2111 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Mi., 26.10.2016, 20.00-21.30 Uhr (1x)
Karten an der Abendkasse:
5,- EUR, ermäßigt 4,- EUR
Hildegard Surkamp-Brönstrup
Vorsorgevollmacht,
Betreuungs- und Patientenverfügung
Das Schicksal kalkulierbar machen! Wer klug ist, sorgt vor!
Für die meisten Menschen dürfte es eine grauenvolle Vorstellung sein, nur noch von Maschinen
am Leben gehalten zu werden. Doch wer hat über
medizinische Maßnahmen eigentlich zu entscheiden, wenn der Patient dazu selbst nicht mehr in
der Lage ist? Weder Ehegatte, Eltern oder Kinder
des Betroffenen haben automatisch dieses Recht.
Erst wer vom Vormundschaftsgericht als gesetzlicher Betreuer (früher: Vormund) eingesetzt ist, hat
auch Entscheidungsbefugnisse. Seit der in Kraft
getretenen Reform des Betreuungsrechtes gibt es
Alternativen: Mit Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Patientenverfügung wurden vom
Gesetzgeber weitreichende Verfügungsmöglichkeiten geschaffen, mit der Sie umfangreiche Dispositionen für den Fall einer möglicherweise eintretenden Entscheidungsunfähigkeit treffen können.
Wie Sie frühzeitig festlegen, wer in Ihrem Namen
und in Ihrem Sinne entscheiden soll, erfahren Sie in
dieser Veranstaltung.
Die gesetzlichen Neuregelungen für die Patientenverfügung finden Berücksichtigung.
2121 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Mi., 09.11.2016, 20.00-21.30 Uhr (1x)
Karten an der Abendkasse:
5,- EUR, ermäßigt 4,- EUR
Hildegard Surkamp-Brönstrup
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Rechtsvorträge
Erbrecht
Rechte für Psychiatrie-Erfahrene
Der Tod, ein Thema, das keiner gerne anspricht.
Doch nur wer eine letztwillige Verfügung trifft oder
aber eine Verfügung unter Lebenden vornimmt,
kann sicher sein, dass der eigene Wille nach dem
Tode umgesetzt wird und auch sichergestellt ist,
dass das Vermögen der Familie erhalten bleibt.
Im Vortrag werden zunächst kurz die Grundzüge
des Erbrechts unter Berücksichtigung der ab dem
1.1.2010 geltenden Änderungen dargestellt.
Der Hauptbestandteil des Vortrags bezieht sich
auf die Problematik, welche Regelungsmöglichkeiten gegeben sind zu vermeiden, dass im Pflegefall
Hausbesitz nicht für die Pflege verbraucht wird.
Beim Pflegefall hat der Eigentümer nämlich grundsätzlich sein Eigentum für die Pflege einzusetzen.
Es wird darauf eingegangen, wann der richtige
Zeitpunkt für eine Hausübertragung zu Lebzeiten
ist, welche Sicherungsmöglichkeiten für den Übertragungsgeber und für den Übertragungsnehmer
bestehen und wie eine Abfindungsregelung für
Geschwister gestaltet werden kann. Auch wird dargelegt, welche erbrechtlichen Lösungen gegeben
sind.
Im Rahmen eines vom NRW-Gesundheitsministeriums geförderten Projektes über die Rechte von
Psychiatrie-Erfahrenen, umfasst der Vortrag folgende Themen:
- Sondergesetze gegen "Psychisch Kranke" Warum sind sie eigentlich rechtswidrig?
- Meine Rechte bei Unterbringung nach
PsychKG NRW
- Unterschied Unterbringung und
Zwangsbehandlung
- Stationäre Zwangsbehandlung Wann ist sie möglich?
- Unterschied Sicherungsmaßnahmen und
Zwangsbehandlung
- Psychiatrische Patientenverfügung Wie funktioniert sie?
- Ambulante Zwangsbehandlung - Sie ist illegal
- Betreuung verhindern über eine
Patientenverfügung
- Wie verlasse ich das Heim
(Behindertenwerkstatt, das betreute Wohnen).
Der Referent, Matthias Seibt, beschäftigt sich seit
1991 mit Selbsthilfe im Bereich Psychiatrie. Er war
11 Jahre lang Angestellter des Bundesverbandes
Psychiatrie-Erfahrener. Seit 2010 ist er selbstständig. Er ist 56 Jahre alt und formal als Diplompsychologe qualifiziert.
Der Vortragsabend ist gebührenfrei.
Gestaltungsmöglichkeiten im Pflegefall
2131 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Mi., 07.12.2016, 20.00-21.30 Uhr (1x)
Karten an der Abendkasse:
5,- EUR, ermäßigt 4,- EUR
Hildegard Surkamp-Brönstrup
Vortragsabend
2141 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Do., 15.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (1x)
gebührenfrei
bitte melden Sie sich an!
Matthias Seibt
31
Exkursionen - regional
Besichtigung
der Burg Kakesbeck in Lüdinghausen
Fahrt mit dem Bus
Die Burg Kakesbeck ist eine von drei Wasserburgen
in Lüdinghausen im Kreis Coesfeld. Sie befindet sich
fünf Kilometer nördlich des Stadtzentrums in der
Bauerschaft Bechtrup östlich der L835. Eine Außenbesichtigung ist jederzeit möglich, eine Besichtigung
der Burganlage von innen muss jedoch vorher angemeldet werden.
Zur Geschichte der Burg Kakesbeck:
Die erste urkundliche Erwähnung das Namens Kakesbeck stammt aus einem Register des Klosters Werden
und datiert in das 10. Jahrhundert, doch erst für das
11. Jahrhundert ist neben einem Wirtschaftshof auch
eine Turmhügelburg an diesem Ort nachweisbar. Der
Grundstein der heutigen Anlage wurde wohl Anfang
des 14. Jahrhunderts gelegt. Anschließend ließen
ihre Besitzer das Anwesen nach und nach erweitern.
In seiner Blütezeit umfasste es fast einen Quadratkilometer Fläche und bestand neben der Kernburg aus
fünf Vorburgen, die durch Wälle und Gräften gesichert waren.
Die ursprünglichen Besitzer der Burg hießen von
Kakesbeck. Diese Familie hatte die Burg vom Kloster Werden zum Lehen. Der Besitzstand wechselte
im Laufe der Jahrhunderte über die Vogteien des
Klosters und ging in den Besitz des Grafen Otto von
Tecklenburg über. Dieser verkaufte sie 1322 an den
Ritter Bernhard von Droste, genannt Bernd de Droste, welcher der Familie von Wulfheim entstammte,
die ursprünglich Drosten zu Dülmen und seit etwa
1272 Drosten der bischöflichen Burg zu Lüdinghausen waren, die man ihrer Lage wegen Burg Vischering
nannte. In diese Familie, die sich danach Droste zu Vischering nannte, heiratete Heidenreich von Oer, der
jüngere, um 1385 ein.
Aus der Familie von Oer ist besonders der Ritter Lambert bekannt. Als er Burgherr auf Kakesbeck war, lag
er mit Gottfried von Harmen zu Horne, genannt Goddert im Streit um die Besitzrechte an den Mechelnschen Gütern. Goddart ließ Lambert 1520 gefangen
nehmen und ihm ein eisernes Halsband mit innenseitigen Dornen anlegen, um ihn zum Einlenken zu
zwingen. Der damals 80-jährige Lambert ritt nach
Münster zu dem Waffenschmied Thiele Schwoll am
Hörstertor. Dieser befreite ihn von dem Halsband, indem er es aufmeißelte. Das Halsband wird heute im
Münsterlandmuseum in der Burg Vischering ausgestellt.
32
Unter der Familie von Oer wurde das Herrenhaus
ab 1601, für Bernhard von Oer und seine Frau Margaretha Quadt von Wickrath, unter Verwendung alter Fundamente grundlegend umgestaltet und nach
Osten erweitert. Davon zeugt noch heute eine eingemeißelte Jahreszahl. 1684 ging die Wasserburg durch
Heirat in den Besitz der märkischen Uradelsfamilie
von der Recke zu Reck über, ehe die Droste zu Vischering die Burg 1738 zusammen mit 80 hörigen Höfen
erwarben.
Zu Beginn des 19. Jahrhunderts hatte ein Feuer den
Großteil des Herrenhaus-Obergeschosses zerstört.
Der heutige Burgbesitzer ließ die Burg vollständig
renovieren und die Geschichte der Burg durch Bildnisse an der Schildmauer darstellen.
Beschreibung
Burg Kakesbeck ist heute eine zweiteilige Anlage, die
aus einem Kern- und einem Vorburgbereich besteht
und von einem umfangreichen, mit Wasser des Flüsschens Stever gefüllten Grabensystem umgeben wird.
Als Baumaterial der Gebäude kamen vor allem Baumberger Sandstein und Backsteine zum Einsatz.
Die Mehrheit des heutigen Baubestands stammt
aus dem 14. bis 16. Jahrhundert, so zum Beispiel
ein Brauhaus von 1542 und ein spätgotisches Speicherhaus aus demselben Jahr im nördlichen Teil der
Vorburg, das zeitweise auch als Wachhaus gedient
hat. Ein Torhaus wurde im 17. Jahrhundert errichtet,
ebenso das Herrenhaus, dessen Keller wiederum aus
früherer Zeit stammt. Er besitzt eine Gewölbedecke,
die von kurzen Säulen mit Sockeln und Kapitellen im
Stil der Romanik getragen wird.
Sie sollten „gut zu Fuß“ unterwegs sein.
2210 Lüdinghausen, Burg Kakesbeck
Termin:
Sa., 08.10.2016
Abfahrt in Lengerich:
09.45 Uhr ab Bushaltestelle Kath. Kirche
Führung durch die Burganlage:
11.00-12.30 Uhr
Rückfahrt nach Lengerich:
13.00 Uhr
Preis:
26,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Busfahrt, Eintritt und Führung
Angelika Weide
Exkursionen - regional
Geschichte - Gewalt - Gewissen
Die Villa ten Hompel
im Besitz der Ordnungspolizei - Führung
Die Villa ten Hompel ist seit dem Jahr 1999 wieder
ein Ort, den man kennen muss als Westfale. Sie ist
Geschichtsort geworden eines Teil von deutscher Geschichte, der eher zu den dunklen Kapiteln des 20igsten Jahrhunderts in Deutschland zählt.
Einst gehörte die Villa ab 1924 dem münsterischen
Industriellen Rudolf ten Hompel, er galt als einer der
reichsten Bürger der Stadt und Miteigentümer des
zu dieser Zeit in Deutschland größten Konzerns von
Zementwerken, den Wicking- Werken. Zu Zeiten der
Weltwirtschaftskrise brach das Zementimperium zusammen, 1939 ging die Villa schließlich in den Besitz
des Reichsfiskus über, Rudolf ten Hompel starb 1948
in München.
Ab April 1940 übernahm die Ordnungspolizei die
Villa ten Hompel für den Wehrbezirk VI, der das ganze heutige Nordrhein- Westfalen mitsamt der Region
um Osnabrück und Teilen Belgiens umfasste. Während des Krieges wurden aus der Villa ten Hompel
über 20 Polizei Bataillone in das besetzte Europa
geschickt, auch wurden Wachmannschaften für Deportationen und Aufsichtspersonal für Arbeitserziehungslager organisiert, außerdem wurden Fremdarbeiter und Kriegsgefangene von dort überwacht.
Nach dem zweiten Weltkrieg diente die Villa ten
Hompel als Hauptsitz für die Landespolizei sowie ab
Frühjahr 1946 auch der Kriminalpolizei, die im Oktober aber mit der Düsseldorfer Kripo zusammengelegt wurde und sich aus der Villa zurückzog. Bis 1953
war außerdem die Wasserschutzpolizei des Bereichs
Westdeutsche Kanäle hier stationiert, dann wurde sie
nach Duisburg verlegt.
Ab 1954 nahm das Gebäude bezüglich seiner Aufgabe eine erneute, absolute Wende. Es war dort das
Dezernat für Wiedergutmachung der Bezirksregierung in der Villa ansässig. Als solches war es dafür
verantwortlich, Entschädigungszahlungen an Opfer
des Nationalsozialismus und deren Hinterbliebene
zu leisten. 12.000 Menschen stellten in den Jahren
bis 1968 einen Antrag auf Entschädigung, an diese
wurden 100.000.000 DM ausgezahlt.
Ende der 1990er Jahre kaufte die Stadt Münster die
Villa, um hier eine Gedenkstätte einzurichten, die sich
dem Polizei- und Verwaltungshandeln widmete. Am
13. Dezember 1999 wurde die Gedenkstätte eröffnet.
Seit 2005 waren die beiden Dauerausstellungen " I.m
A.uftrag" und "Wiedergutmachung als Auftrag" zu
sehen, die sich um die Themen Kriegsverbrechen im
Nationalsozialismus, Entschädigung für NS- Unrecht,
Polizei- und Behördengeschichte drehten.
Die aktuelle Führung findet zur Ausstellung "Geschichte - Gewalt - Gewissen" statt und erzählt in Anlehnung an die Hausgeschichte von den Verbrechen
der Ordnungspolizei im zweiten Weltkrieg und Versuchen der Aufarbeitung in der Nachkriegszeit.
Thematisiert werden die enorme Dimension der
Beteiligung der uniformierten Polizei im Zweiten
Weltkrieg und an den Genoziden gegenüber Juden
sowie Sinti und Roma, die öffentliche und personelle
Entnazifizierung und Kontinuitäten nach 1945m die
juristische Aufarbeitung des NS- Unrechts sowie der
bürokratische Versuch einer Wiedergutmachung.
Heute ist die Villa ten Hompel nicht nur ein Museum,
sondern ermöglicht als Dokumentationsstelle auch
die Recherche in historischer Primär und wissenschaftlicher Sekundärliteratur. Viele Privatleute haben bereits Nachlässe und historische Funde in der
Ville hinterlegt, die nicht nur die "große" Geschichte, sondern auch das Leben " einfacher Menschen"
nachvollziehbar machen.
2220 Münster, Villa ten Hompel
Sa., 12.11.2016, 14.30-15.30 Uhr (1x)
7,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Eintritt und Führung
Angelika Weide
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Exkursionen - regional
Hinter Werktor und Kulisse -
Werksbesichtigung der Firma Dyckerhoff
in den Herbstferien
Jeder Mensch trifft tagtäglich auf Dinge, in denen
unser Produkt steckt. Häuser, Brücken, Straßen,
Tunnel, Pflastersteine und noch vieles mehr bestehen aus Zement. Dennoch wissen viele nicht, wie
Zement überhaupt hergestellt wird und welche
Zutaten für seine Rezeptur wichtig sind. Wussten
Sie, dass die Firma Dyckerhoff für die Zementproduktion ca. 50 m Meter lange Öfen hat, in denen
Temperaturen von bis zu 1.450°C herrschen?
Im Jahr 1872 gegründet, zählt das Zementwerk
in Lengerich heute zu den größten und modernsten Werken in Deutschland. Hier produzieren sie
verschiedene Zementsorten für alle wesentlichen
Einsatzbereiche im Hoch- und Tiefbau aber auch
Spezialbindemittel, Putz- und Mauerbinder sowie
Kalk. Das Aushängeschild ist der Tiefbohrzement,
den die Firma Dyckerhoff an Kunden in aller Welt
versendet. Das Werk Lengerich zählt weltweit
zu den größten Herstellern von Tiefbohrzement
und ist der einzige Produzent in Deutschland.
Die Ofenlinie 8 gehört zu den modernsten Anlagen Europas und zu den leisesten Drehofenlinien
weltweit.
Die Werksbesichtigung dauert ca. 2,5 bis 3 Stunden. Treffpunkt ist vor dem Verwaltungsgebäude
an der Lienener Str. 89 in Lengerich. Bitte tragen
Sie zur Besichtigung festes Schuhwerk. Die Gruppe wird das Werk zu Fuß begehen und benutzen
dabei verschiedene Treppenanlagen. Im gesamten Werk besteht eine Tragepflicht für Schutzhelme, Warnwesten und in ausgewiesenen Bereichen
auch für Schutzbrillen. Diese persönliche Schutzausrüstung erhalten Sie vor Besichtigungsbeginn
zusammen mit einer Unterweisung durch die Mitarbeiter der Firma Dyckerhoff.
Sie sollten „gut zu Fuß“ unterwegs sein.
2231 Lengerich, Dyckerhoff AG
Treffpunkt:
Verwaltungsgebäude Lienener Str. 89
Fr., 14.10.2016, 15.00-18.00 Uhr (1x)
3,- EUR, ohne Ermäßigung
Angelika Weide
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Länderkunde und Religionen
Alltägliche Fragen zum Islam
Informationsabend mit anschließender
Diskussion
Dieser Informationsabend befasst sich neben den
klassischen Fragen zum Islam - z.B. die Bedeutung des
Koran, Fasten- und Speisevorschriften, Feste, Riten ebenfalls mit Alltagssituationen, Rollenzuweisungen,
Kleiderordnungen und typischen Verhaltensweisen,
die die Menschen mit dieser Religion von anderen
Glaubensrichtungen unterscheiden. Die zertifizierte
Islamlehrerin Meral Cevik, möchte in ihrem Vortrag
mit anschließender Diskussion dazu beitragen, die
verschiedenen Kulturen in ihren Unterschieden und
gemeinsamen Wurzeln gegenüberzustellen und Befremdlichkeiten aufzuweichen.
2311 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Do., 15.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (1x)
Karten an der Abendkasse:
5,- EUR, ermäßigt 4,- EUR
bitte melden Sie sich an!
Meral Cevik
Historisches zum 40-jährigen Bestehen
der VHS Lengerich
Mit den Kursen „Heimatgeschichte unter
besonderer Berücksichtigung unseres Tecklenburger Landes“ und „Die Chemie im täglichen
Leben“ startet die Stadt Lengerich im Dezember 1921 den ersten Versuch eine Volkshochschule zu etablieren.
Zum ersten Kursthema hatten sich 18 Teilnehmer gemeldet, zum zweiten 23. Für jede Unterrichtsstunde mussten 2 Mark entrichtet werden,
der Kursleiter erhielt 30 Mark als Honorar.
.
Arabische Kultur
Workshop
Diese Veranstaltung ist ein Einstiegsseminar für Interessierte an der arabischen Kultur, aber auch ehrenamtlich Tätige, die Menschen mit arabischen Wurzeln
begleiten, sind angesprochen. Der Fokus liegt auf
die Sensibilisierung für die arabische Kultur und die
Bedeutung für das Alltagsleben, das in hiesigen Breiten eventuell zu Missverständnissen und Unsicherheiten führt.
Folgende Themenschwerpunkte finden sehr praxisnah und mit vielen Übungen ihren Platz:
Mündliche Einführung in den arabischen
Grundwortschatz mit Lautschrift.
Vermittlung wichtiger Sprachbausteine für
Alltags- und Notsituationen.
Einführung in Kulturunterschiede (Rollenverständnis von Mann und Frau, die Bedeutung von Familie,
Traditionen und Feste in arabischen Ländern, Geschäftskultur, Einstellung zur Zeit und Verbindlichkeit, Werte, Moralvorstellung gebunden an religiösen
Ausrichtungen.
An dieser Stelle wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass es sich hierbei um kein klassisches Sprachenseminar handelt.
2321 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 4 Terminen:
Fr., 23.09.2016, 17.00-20.00 Uhr
Sa., 24.09.2016, 10.00-17.00 Uhr
Fr., 18.11.2016, 17.00-20.00 Uhr
Sa., 19.11.2016, 10.00-17.00 Uhr
127,- EUR, ohne Ermäßigung
Marlies Knieper, Alan Fares
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Länderkunde und Religionen
Kreta - Insel des Zeus
Lichtbildervortrag
Auf dieser aufregend schönen Insel wurde nach
dem Mythos Zeus, der oberste der alten griechischen Götter geboren - in einer Höhle im PsilorítisGebirge im Westen der Insel. Seit kurzem ist sie für
Touristen zugänglich. In einer anderen Höhle auf
der Lassithi-Hochebene dagegen, im Osten der Insel, wurde er aufgezogen von einer Ziege und einer
Biene. Nach Kreta entführte von Kleinasien der stets
liebeshungrige Gott, in einen Stier verwandelt, die
schöne Europa. Sie verlebten bei Gortyn Äonen
dauernde Flitterwochen. Minos, einer ihrer drei
Söhne, herrschte als König der Minoer im Palast von
Knossos.
Voller Mythen und antiker Stätten ist die Insel, die
quer wie eine Barriere zwischen Griechenland und
Afrika liegt. Bis 2.500 Meter hoch sind die auch im
Sommer schneebedeckten Berge des Psilorítis.
Fruchtbar sind die Hochtäler, von glasklarem Wasser umspült die Kieselstrände und die berühmte
Sandbucht von Matala im Süden. Bestens bekannt
aus dem Film "Alexis Zorbas" ist der besondere stolz
der Kreter, die keine Griechen sein wollen. Sie sind
Kreter!
Wir erleben Weihnachts- und Osterbäuche, die
herzliche Gastfreundschaft der Kreter und hören
Erstaunliches von der Referentin, die selbst Archäologin ist, über Ausgrabungen. Verblüffend sind
die Zeugnisse der minoischen Hochkultur von vor
4.000 Jahren. Doch auch das Heute kommt nicht zu
kurz wie Weinlese, Bienenzucht, Instrumentenbau,
Kirchen mit schönen Fresken und das Leben der
Menschen.
2331 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Di., 22.11.2016, 19.30-21.00 Uhr (1x)
Karten an der Abendkasse:
5,- EUR, ermäßigt 4,- EUR
Dr. Renate V. Scheiper
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Umwelt und Natur
Pilzseminar:
Speisepilze und ihre Doppelgänger
Am Samstag startet das Seminar mit einer Pilz-Wanderung in der unmittelbare Umgebung von Lengerich. Nach einer Mittagspause erfolgt ein theoretischer Teil. Am Sonntag findet ein zweiter praktischer
Teil in Hagen statt.
Ziel des Kurses ist es, einige Speisepilze zweifelsfrei
bestimmen zu können. Der theoretische Teil widmet
sich daher vor allem den wichtigsten "Doppelgängern" unter den Giftpilzen. Die Bereiche Systematik,
Ökologie und Biologie werden nach Bedarf im praktischen Teil behandelt.
Bitte passen Sie Ihre Kleidung und Ihr Schuhwerk für
die Pilz-Wanderung der Witterung an. Sie sollten "gut
zu Fuß" unterwegs sein.
2411 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Sa., 15.10.2016, 10.00-17.00 Uhr
So., 16.10.2016, 10.00-17.00 Uhr
Das Seminar findet in den Herbstferien statt
45,50 EUR, ermäßigt 35,- EUR
Marco Wolf
Wilde Früchte, Beeren und (Ge-) Nüsse
ein kulinarischer Streifzug
Im Herbst hält die Natur ein umfangreiches Angebot an wilden Früchten, Beeren und Nüssen für uns
bereit. Auf unserem gemeinsamen Streifzug durch
die Natur erkunden wir, welche genießbar sind und
wie sie sich für eine gesunde Ernährung nutzen lassen. Der bunte Herbstwald lädt dazu ein, manche
geschmackliche Überraschung zu entdecken und in
unseren Speiseplan einzubeziehen. Tipps und Tricks
zur Verwertung und Haltbarmachung zeigen, wie wir
dieses Angebot über den Herbst hinaus für uns nutzen können.
Bitte passen Sie Ihre Kleidung und Ihr Schuhwerk der
Witterung an. Sie sollten „gut zu Fuß“ unterwegs sein.
Kräuterwanderung
ein Angebot für Familien
siehe Kurs-Kurs 5211, Seite 100
Chutneys aus einheimischen
Wildfrüchten
Kochabend
siehe Kurs-Nr. 4901e, Seite 89
2421Lengerich,
Wanderparkplatz am Hermannsweg
an der Bergstraße
Mo., 26.09.2016, 16.00-19.00 Uhr (1x)
12,- EUR, ermäßigt 9,50 EUR
Andreas Rotthoff
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Pädagogik und Lebensplanung
Kraft für den Alltag -
ein ermutigender Oasentag
Es wird uns oft viel zugemutet im Leben. Gerade
dann brauchen wir selbst Ermutigung und Zuspruch.
Stärkend und hilfreich ist da oft schon eine kurze
"Auszeit", ein Tag der Ermutigung. Einfach mal den
Trott hinter sich lassen, die eigene Sichtweise korrigieren - das vertreibt Stress und Trübsinn. Dagegen
ermutigen sinnorientierte Anregungen zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.
Themen sind: Selbstmotivation durch Verbesserung
der inneren Sprache, Aktivierung der inneren Heilkräfte sowie stärkende Achtsamkeitshilfen für den
Alltag.
Herr Pötter ist Dozent für logotherapeutische (sinnzentrierte) Persönlichkeitsentwicklung nach Viktor E.
Frankl mit Ausrichtung zur Kneippschen Ordnungstherapie (siehe: www.otto-poetter.de). Er ist Autor
des im Aschendorff Verlag Münster erschienenen
Buches Froh zu sein, bedarf es wenig ... mehr Freude
am Leben.
Bitte bringen Sie Schreibzeug und eine Nackenrolle
für besinnliche Entspannung ("Die Seele baumeln
lassen") am Mittag und am Abend mit. Für Merkblätter sind 5,- EUR an den Dozenten zu entrichten.
2511 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
So., 25.09.2016, 9.15-17.30 Uhr (1x)
38,- EUR, ohne Ermäßigung
Otto Pötter
Mehr Freude statt Frust Froh zu sein, bedarf es wenig
Vortrag und Lesung
"Froh zu sein, bedarf es wenig", so heißt ein bekanntes Volkslied. Die meisten wissen, wie der Text weitergeht: "Und wer froh ist, ist ein König". Ein gleichnamiges Buch ist vom Dozenten im Aschendorff-Verlag
erschienen, woraus der Autor in diesem Vortrag auch
bei passender Gelegenheit das eine und das andere
zitieren wird. Wie wichtig Frohsinn und Freude im
Leben sind, bezeugt der Titel im umgekehrten Sinne,
wenn gesagt wird: "Ein Königreich für ... " - und dann
kommt meist eine Kleinigkeit, die jedoch im Moment
sehr wichtig ist. Denn nicht der große Wurf, sondern
diese kleinen wichtigen Mosaiksteinchen des Frohsinns formen letztlich ein schönes, sinnvolles Bild unseres Lebens. Nicht Glück allein bestimmt unsere Lebensfreude, sondern wie wir mit dem umgehen, was
uns gegeben ist. Sie erhalten gute Tipps, locker(er)
statt lausig den Alltag zu meistern, also: Mehr Freude
statt Frust.
Herr Pötter ist Verhaltenstherapeut und ein bundesweit tätiger Dozent für logotherapeutische (sinnzentrierte) Persönlichkeitsentwicklung nach Viktor Frankl unter Berücksichtigung der Individualpsychologie
nach Alfred Adler (siehe: www.otto-poetter.de). Der
Vortragsinhalt ist für 2,- EUR beim Dozenten erhältlich. Auf Wunsch kann für nur insgesamt 15,- EUR zudem noch ein signiertes Buch erworben werden.
2531 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Mi., 12.10.2016, 19.00-20.30 Uhr (1x)
16,- EUR, ohne Ermäßigung
bitte melden Sie sich an!
Otto Pötter
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Pädagogik und Lebensplanung
Literaturhinweis:
Froh zu sein, bedarf es wenig ...
mehr Freude am Leben
von Otto Pötter
Verlag Aschendorff,
Münster, 2015, ISBN 978-3-402-13112-1
fester Einband, 160 S., 14,80 EUR
In jeder Buchhandlung zu erhalten.
Otto Pötter setzt mit seiner feinen Frohsinnsfibel
nicht auf den großen Wurf, sondern auf viele kleine,
aber gute Alltagserfahrungen, die es uns ermöglichen, ganz einfach etwas besser zu leben. Wir müssen nicht anders werden, aber auf andere Gedanken
kommen, Gewohntes anders tun, so dass wir es zum
Guten verwandeln. Das schenkt mehr Freude am Leben. Dazu bietet dieses Buch Seite für Seite eine Fülle
von einfachen aber wirkungsvollen Anregungen. Einmal blättern und die Mundwinkel ziehen sich wieder
nach oben.
Das Buch eignet sich sowohl als besinnlich handliche Bettlektüre auf dem Nachttisch oder, in ruhiger
Stunde, als wertvoller Impulsgeber zu mehr Lebensfreude. Bekanntlich braucht nicht nur der Körper,
sondern auch der Geist gute Nahrung. In dieser anregenden Frohsinnssfibel ist sie zu finden. Der Inhalt
spricht für sich: Licht machen statt dicht machen Mensch ärgere dich nicht - Nimm‘s leicht - Mit Humor
geht alles besser etc.
Einmal umblättern und schon sieht die Welt wieder
etwas freundlicher aus.
Vorankündigung
Froh zu sein, bedarf es wenig belebende Worte und
bewegende Gitarrenklänge
eine schöne Abendstunde mit Lesung
und Musik
Für eine Weile einmal etwas Schönes und Anregendes genießen, das bietet dieser Abend mit dem
Autor und Verhaltenstherapeuten Otto Pötter und
dem Gitarristen Manfred Wunder. Otto Pötter veröffentlichte im Aschendorff Verlag Münster sein
weithin geschätztes Buch "Froh zu sein, bedarf es
wenig". Als bundesweit tätiger Dozent für logotherapeutische (sinnzentrierte) Persönlichkeitsentwicklung, beleuchtet er in seiner Lesung denn
auch jene Seiten des Lebens, die ganz einfach mehr
Beachtung verdienen, um froher und gelassener
den Alltag zu meistern. Schließlich heißt es im
Klappentext zu diesem Buch: "Einmal blättern und
die Mundwinkel ziehen sich wieder nach oben ...".
Dazu passen die wunderbar harmonierenden Gitarrenklänge von Manfred Wunder, dem es mit seiner
Konzertgitarre immer wieder gelingt, seine Zuhörer
mit feinster Musik zu unterhalten.
Freuden Sie sich deshalb auf einen besonders schönen Abend mit bewegenden Gitarrenklängen und
belebenden Worten. Auf Wunsch ist das gleichnamige Buch mit Info-Blättern zum einmaligen Sonderpreis von insgesamt 15,- EUR erhältlich.
RR 2515 Lotte, Haus Hehwerth
Do., 02.03.2017, 19.00-20.30 Uhr (1x)
16,- EUR, ohne Ermäßigung
bitte melden sie sich an!
Otto Pötter und Manfred Wunder
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Pädagogik und Lebensplanung
Glück und Erfolg sind kein Zufall:
Tue weniger und erreiche mehr
Die Erfolgsgeheimnisse der Natur in unserem Leben
nutzen - auf der Basis der folgenden drei Ansätze:
1. Tiefenentspannung beseitigt innere Blockaden, die
uns gewöhnlich daran hindern, die geniale Spontaneität der Natur in unser Leben hinein zu lassen. Wir
setzen dadurch Kreativitäts- und Begabungsreserven
frei.
2. "Identität und Wertegewichtung": Diese Übung
hilft uns, die eigene Berufung, den eigenen optimalen Weg zu finden. Wichtig für Erfolg.
3. Die Wünsche und Ziele kreativ visualisieren und ins
Unterbewusstsein senden: Damit wird die organisierende Kraft der Natur zielgerichtet in uns wirksam.
Sie lernen eine Reihe einfacher Übungen, die Sie später selbstständig fortsetzen können.
Schriftliches Material für selbstständige Weiterarbeit
können Sie bei dem Dozenten für 3,- EUR erwerben.
2541 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
So., 30.10.2016, 9.30-16.45 Uhr (1x)
33,50 EUR, ohne Ermäßigung
Dr. Helmut Brünger
Wohnberatung: Wohnen im Alter
Vortrag
In dem eigenen Zuhause auch bei Krankheit, im Alter
und bei Pflegebedürftigkeiten wohnen bleiben zu
können, wünschen sich die meisten Menschen. Doch
ändern sich im Laufe des Lebens die Anforderungen
an das eigene Zuhause. Betroffene und deren Angehörige sollen unterstützt werden, ihre Wohnung so
auf die eigenen Bedürfnisse anzupassen, dass ein
selbstbestimmtes und selbstständiges Wohnen in
der vertrauten Umgebung und Nachbarschaft langfristig erhalten bleibt. Manchmal sind kleine Maßnahmen ausreichend, manchmal ist ein Umbau notwendig. Welche Maßnahme erforderlich ist, hängt
immer vom Einzelfall ab.
Ein fotogestützter Vortrag zeigt die Möglichkeit der
Wohnanpassung auf. Auch die Finanzierungsmöglichkeiten (Zuschuss, Darlehen) werden besprochen.
2561 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Mi., 09.11.2016, 19.30-21.00 Uhr (1x)
gebührenfrei
Susanne Niemöller
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Ganzheitliche Lebensplanung ein Coaching-Angebot
Dieses ganzheitliche Coaching-Angebot ist individuell abgestimmt und modulartig aufgebaut. Zuerst geht es darum, eigene Ziele zu erarbeiten und
zu erreichen, d.h. Karriere- und Lebensplanung u.a.
mit dem SMART-Modell.
1. Ziele erarbeiten und erreichen (Karriere-,
Lebensplanung) u.a. mit dem SMART-Modell
Wer nicht weiß, wohin er möchte, muss sich wundern, wenn er irgendwo ankommt, wo er nicht sein
möchte. Darum ist es so wichtig, seine Ziele genau
zu erarbeiten, zu verfolgen und gegebenenfalls
zu korrigieren. Mit dem Smart-Modell wird ihr Ziel
spezifisch, messbar, aktiv, realistisch und für einen
bestimmten Zeitraum geplant und konkretisiert.
2. Kennenlernen und Nutzen der "Neurologischen Ebenen" als mögliche Veränderungsarbeit
Die unterschiedlichen Stufen teilen sich auf in "Umgebung" (Wann treten solche Situationen auf und
wo?), "Verhalten" (Was tue ich dann genau?), "Fähigkeiten" (Wie mache ich das?), "Werte" (Warum,
mit welcher Motivation tue ich etwas?), "Identität"
(In welcher Funktion mache ich etwas?) und welche
"Vision" (Höheres Ziel insgesamt gesehen) steckt
für mich dahinter?
Das Format ist besonders geeignet für Situationen
von Misserfolg, z.B. wenn jemand unzufrieden ist
mit dem eigenen Verhalten. Mit Hilfe der neurologischen Ebenen werden verborgene Ressourcen
und Beweggründe bewusst gemacht und dauerhaft integriert.
3. Faktor Anerkennung (AE= Anerkennender Erfahrungsaustausch); Wie "geht" Anerkennung
und was bringt sie wirklich?
Sie erfahren durch das Tool des "AE", wie eine vernünftige "Pflege" der Mitarbeiter bzw. mir selbst
aussehen kann. Wie kümmere ich mich anerkennend und zugleich fördernd um meine Kollegen/
Mitarbeiter/ mich?
Dazu werden Stärken und Schwächen erarbeitet
mit dem Ziel, wie man möglichst lange motiviert,
zufrieden und gesund arbeiten kann. Es werden Lösungsangebote erarbeitet, wie Schwächen verringert und Stärken weiter gestärkt werden.
Pädagogik und Lebensplanung
4. Achtsamkeit üben und leben - Individuelle
Bewältigungsstrategien kennenlernen
Zunächst werden psychische Belastungen und Beanspruchungen identifiziert, um gezielt individuelle, bewusstseinsbasierte Entlastungsstrategien
zu entwickeln. Wir arbeiten an der Stärkung der
Resilienz und etablieren achtsame, wertschätzende Kommunikations- und Führungsstrukturen. Ziel
ist immer dabei, künftig besser gegen psychische
Belastungen und Beanspruchungen vorbereitet zu
sein.
5. Motivation für die berufliche Tätigkeit und
zur Erreichung der Ziele erhöhen und dauerhaft
halten, um erfolgreicher und sicherer auftreten
zu können
Theorie und Praxis zur Motivation. Was hilft, vorgenommene Wege auch zu beschreiten (Bsp.: Rubikon-Modell)? Welche Motive wirken kurzzeitig,
welche sogar dauerhaft?
Führen durch Begeisterung: Visionär, weiser Held
oder Coach/ Mentor?
Welche Funktionen haben Verantwortung und Beharrlichkeit für eine gute Motivation?
Die Eigen-Motivation ist die wichtigste Voraussetzung, um den eigenen Lebensstil langfristig zu
ändern. Man muss wissen, warum man etwas erreichen will und ein klares Ziel vor Augen haben z.B.
durch eine Gewichtsabnahme wieder in die Lieblings-Jeans zu passen oder durch eine berufliche
Veränderung wieder Spaß und Sinn bei der Arbeit
zu haben.
Hier schließt sich der Kreis u.a. zu den Themen "Ziele" und "Anerkennung".
Der ständig wiederkehrende Prozess besteht aus
folgenden Bausteinen:
1. Idealbild entwickeln
2. Realbild
3. Unterschiedserkennung der beiden Bilder
4. Intervention/ Maßnahmen erarbeiten
5. Prävention
6. Innovation
7. stetiges Überprüfen
8. Lebenslanges Lernen.
Es sollte deutlich formuliert werden, dass die
90min-Einheiten nur ein Anriss/Wachmacher des
jeweiligen Themas sein können. Nicht mehr - aber
eben auch nicht weniger!
Motto:
"Konzentriere nicht all Deine ganze Kraft auf das
Bekämpfen des Alten, sondern darauf, das Neue zu
formen!" (Sokrates)
"Gewinnen kommt von Beginnen"
2551 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 27.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (6x)
252,- EUR, ohne Ermäßigung
Markus Trott
6. Veränderungsprozesse in Gang setzen und
begleiten, wirklich ins TUN kommen und Hindernisse überwinden
Wie kann ich am besten vorankommen und ehrlich
überprüfen, welche Ziele ich tatsächlich schon angeschoben habe und wo muss noch nachgebessert
werden?
Eine bewährte Methode stammt aus der "Systemischen Organisationsentwicklung" und kann für
jede Einzelperson in vereinfachter und verständlicher Form genutzt werden.
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Kultur und Kreativität
Es informiert und berät Sie: Angelika Weide, Telefon: 05481 93 88 13, [email protected]
Ausstellungen
Ausstellung in der „Kleinen Galerie“ der Volkshochschule Lengerich/Westf.,
49525 Lengerich, Bahnhofstr. 106
vom 1. August bis 7. Oktober 2016
„Verlassene Orte - ihr Geheimnis, meine Inspiration“
André Brockmeyer - ein Fotografierer stellt sich vor
Autobiografie:
Von verlassenen Orten/stummen Zeugen fühlte ich mich schon immer angezogen. „Ihr Geheimnis ist meine Inspiration“. Die Bilder werden in Farbe aufgenommen und bevorzugt durch ein selbstgestaltetes s/w „Helligkeit-35“
konvertiert. Das Bild erhält hierdurch seinen ganz individuellen, grobkörnigen Charakter. Stand und Helligkeit
des Lichtes beeinflussen das Ergebnis, das auch dem Fotografierer vorher nicht bekannt ist.
Ich möchte den Moment so darstellen, wie er sich „mir offenbart“ und lässt der Betrachter sich hierauf ein, erzählt
das Bild eine Geschichte.
Wie Ansel Adams (1902-1984) schon sagte: „Ein Foto wird meistens nur angeschaut, selten schaut man in es
hinein“.
Zur Person:
Seit 1995 wohnhaft in Lengerich
Krankenpfleger in der LWL-Klinik Lengerich, verheiratet.
Ausstellungen:
Witchraft, Tecklenburg - M.M
Kreishaus, Steinfurt - Gassen und Pättkes im Kreis Steinfurt
Café Samocca, Lengerich - Aussichten
VHS Lengerich - Da und weg
Kulturhaus, Tecklenburg - Fotografie trifft Malerei
Kunstprojekt, Lengerich - Düsterwald
Kunstprojekt, Osnabrück - Realität in Realität
Kunstprojekt Ibbenbüren - Ferne Nah
Kulturhaus, Tecklenburg - Licht und Schatten
Diverses:
Cover Foto für MC der Band Fomor
Porträtreihe - M.M Serienmörder aus Leidenschaft
Porträtreihe/CD Booklet Foto der Band Flesh in Amour
Veröffentlichung im Bildband “Westfalen entdecken”
Archivierung der Fotografie “Zeche Zollern IV” im Medienzentrum des LWL
Porträtreihe/Pressefotos der Band Charmana
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Ausstellungen
Ausstellung in der „Kleinen Galerie“ der Volkshochschule Lengerich/Westf.,
49525 Lengerich, Bahnhofstr. 106
vom 10. Oktober bis 31. Dezember 2016
„Ansichten“
Dr. Michael Engel stellt Fotografien aus
Autobiografie:
Mit 8 Jahren erhielt ich meine erste Camera. Eine AGFA Click im 6X6 Negativformat. Man konnte nur eine Blende
verstellen. Danach entwickelte ich zunehmendes Interesse an der Photographie, so dass ich nach einigen schulischen Versuchen eine Photographielehre in Paderborn begann und beendete diese mit dem Gesellenbrief.
Im Laufe der weiteren beruflichen Entwicklung (Abitur, Medizinstudium und Facharztausbildung) hat mich die
Photographie immer begleitet und war ein fester Bestandteil meines Lebens. Die immer besseren technischen
Möglichkeiten forderten entsprechende Anschaffungen.
Der Wechsel zur digitalen Photographie hat aber nicht zur Aufgabe der analogen Arbeit geführt. Nach wie vor
habe ich die Möglichkeit der Filmentwicklung und Vergrößerung der Arbeiten im Schwarz-Weiß-Labor im Keller.
Der Schwerpunkt der photographischen Arbeit liegt bei der Landschafts- und Portrait-Photographie. Wobei mich
in den letzten Jahren die subjektive Einflussnahme auf die scheinbare Realität des Bildes mit Hilfe der digitalen
Möglichkeiten immer mehr fasziniert hat.
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Ausstellungsbesuch
Heinrich Neuy.
FRÜHE WERKE
Fahrt mit dem Bus zur Ausstellung
im HeinrichNeuyBauhausMuseum Steinfurt
Rechtzeitig zum 5-jährigen Bestehen im Juni 2016
zeigt das HeinrichNeuyBauhausMuseum das Frühwerk seines Namensgebers,
darunter viele Arbeiten, die bislang noch nicht ausgestellt wurden.
Heinrich Neuy, 1911 in Kevelaer geboren, zeichnete
schon als 14-jähriger mit sicherer Hand Portraits und
Landschaften. Die wenigen erhaltenen Arbeiten zeugen von seinem Talent und seinem detaillierten und
dabei zugleich auf das Wesentliche konzentrierten
Blick.
Nach der Lehre als Tischler und Bildhauer im elterlichen Betrieb besuchte er 1928 die Kunstgewerbeschule Krefeld, wo er 4 Semester Innenarchitektur
studierte. Die Entwürfe für Möbel und ganze Inneneinrichtungen weisen eine gestalterische Klarheit
und Formgebung aus, die schon auf das Bauhaus zu
verweisen scheint.
44
1930 kam er zum Bauhaus nach Dessau, wo er, unter
anderen, bei Wassily Kandinsky, Ludwig Mies van der
Rohe, Josef Albers und Lilly Reich studierte. Das Bauhaus prägte ihn tief und gab seinem Leben Richtung
und Orientierung.
Danach kehrte er in den elterlichen Betrieb zurück,
legte 1937 die Meisterprüfung im Tischlerhandwerk
ab, heiratete und übernahm die Tischlerei seines
Schwiegervaters in Steinfurt-Borghorst.
Während des zweiten Weltkrieges diente Neuy als
Luftwaffensoldat und war bis 1946 in Amerika und
England als Kriegsgefangener interniert. Während
seiner Zeit in England entstanden viele und wieder
abstrakte Arbeiten, darunter die Aquarell-Zyklen "Gewitter" und "Lyrik", die wie auch die Arbeiten aus den
zuvor skizzierten Stationen Gegenstand der Ausstellung sein werden.
3010Steinfurt-Borghorst,
HeinrichNeuyBauhausMuseum
Termin:
Sa., 10.09.2016
Abfahrt in Lengerich:
10.00 Uhr ab Bushaltestelle Kath. Kirche
Führung:
11.00-12.00 Uhr
Rückfahrt nach Lengerich:
13.00 Uhr
Preis:
21,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Busfahrt, Eintritt und Führung
Angelika Weide
Ausstellungsbesuch
Max Liebermann Vom Freizeitvergnügen
zum modernen Sport
Fahrt mit dem Bus zur Kunsthalle Bremen
Sport durchdringt heute nahezu alle Lebensbereiche. Er gehört zum modernen Lifestyle, er wird
zum populären Massenspektakel oder verleiht elitäres Prestige. Der Siegeszug des Sports begann in
Deutschland vor über hundert Jahren: Max Liebermann war der erste deutsche Künstler, der sich intensiv mit diesem Thema auseinandersetzte.
Die Ausstellung untersucht Liebermanns Blick auf
Bewegung und Sport und erzählt zugleich die Geschichte vom Reiten, Tennis und Polo in der Kunst.
Werke von Degas, Manet und Toulouse-Lautrec veranschaulichen Liebermanns Inspiration durch die
französische Malerei und Grafik. Seine Darstellungen der Tennis- und Polospieler sind in Frankreich
und Deutschland ohnegleichen. Die Einzigartigkeit
seiner Motive wird durch die Betrachtung ausgewählter Werke englischer und deutscher Zeitgenossen wie Lavery oder Slevogt deutlich.
Motive vom Reiten, Tennis und Polo beschäftigten
Liebermann vor allem in der Zeit von 1900 bis 1914.
Sie vermitteln ein Bild des wilhelminischen Großbürgertums, das sich in seinen Freizeitbeschäftigungen am englischen Sportsman orientierte.
Liebermann wandte sich gegen Ende des 19. Jahrhunderts Motiven von Sommergästen an der Nordsee zu. Dort malte er zunächst Badende und Reiter, dann aber auch moderne Sportarten wie Polo,
Tennis und Pferderennen, die in England bereits
seit einiger Zeit populär waren. Nach dem Ersten
Weltkrieg rücken die sportlichen Motive bei Liebermann in den Hintergrund. In den zwanziger Jahren
begannen jüngere Künstler, den Sport als Thema zu
entdecken. Vor allem populäre Massensportarten
wie Fußball oder Boxen entdeckten sie als Motiv.
Die Boxerdarstellungen von Georges Grosz, Renée
Sintenis oder Rudolf Grossmann spiegeln diesen
Wechsel des Blicks vom eleganten Rasensport auf
dem Lande zum schweißtreibenden Körpereinsatz
im urbanen Sportpalast.
3020 Bremen, Kunsthalle
Termin:
Sa., 29.10.2016
Abfahrt in Lengerich:
10.00 Uhr ab Bushaltestelle Kath. Kirche
Führung:
11.30-12.30 Uhr
Rückfahrt nach Lengerich:
15.00 Uhr
Preis:
47,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Busfahrt, Eintritt und Führung
Angelika Weide
Die Ausstellung entsteht in Kooperation mit der
Liebermann-Villa am Wannsee, Berlin, wo sie vom
19. März bis 25. Juni 2017 zu sehen ist.
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Ausstellungsbesuch
Überblicksführung
durch das neueröffnete
Wilhelm-Morgner-Museum in Soest
Fahrt mit dem Bus
Städtisches Kunstmuseum mit neu errichtetem
Raum Schroth bietet Kunst vom westfälischen Expressionismus bis zur konkreten Gegenwartskunst.
Das Museum Wilhelm Morgner wurde 1962 nach
den Plänen des Wiesbadener Architekten Rainer
Schell als Mehrzweckbau für Ausstellungen, Theater und Konzerte im Herzen der Stadt, direkt neben
der romanischen Kirche St. Patrokli errichtet. 1999
wegen seiner herausragenden Architektur seiner
Zeit unter Denkmalschutz gestellt, wurde das Haus
eineinhalb Jahre aufwändig renoviert und lädt ab
dem 21. Mai 2016 wieder zum Besuch ein.
Den Mittelpunkt der städtischen Kunstsammlung
bildet das malerische Werk des Expressionisten Wilhelm Morgner, das mit 60 Gemälden und über 400
grafischen Arbeiten sein herausragendes Schaffen
dokumentiert. Weiterhin veranschaulicht die städtische Sammlung das Kunstschaffen und -leben
in Stadt und Region u.a. mit Werken von Christian
Rohlfs, Otto Modersohn, Emil Nolde, Franz Nölken,
Max Schulze-Sölde, Josef Albers, Eberhard Viegener, Wilhelm Wulff, Johannes Molzahn, Hans Kaiser.
Im 1. Obergeschoss mit den Ausstellungsbereichen
Umgang und Kabinett können nun durch die neue
Klimatisierung und Lichttechnik auch empfindliche
Werke gezeigt werden.
46
Die Vermittlung der Kunst ist eine der tragenden
Säulen musealer Arbeit. Dieser Aufgabe wird das
Museum nachkommen und interessante museumspädagogische Angebote vorhalten. Im neu eingerichteten Museumspädagogischen Raum wird die
praktische Arbeit einen guten Ort finden.
Als Schnittstelle kultureller Möglichkeiten werden
neben der Ausstellungstätigkeit ergänzende und
eigenständige Konzerte, Vorträge, Diskussionen
und vieles mehr das museale Leben bereichern.
Ein weiterer, über die Grenzen der Stadt hinaus bekannter Künstler war der Maler und Glasmaler Hans
Kaiser, aus dessen Nachlass die Stadt Dokumente
und Kunstwerke übernehmen konnte. Ihm zu Ehren
wurde im Foyer ein Ausstellungsbereich als Hans
Kaiser Raum benannt; hier werden wechselnd auch
Werke anderer Künstler gezeigt.
Mit finanzieller Unterstützung durch die Stiftung
Konzeptuelle Kunst mit SAMMLUNG SCHROTH
konnte der ehemals offene Bereich des Atriums mit
einer modernen Glasfassade zum Raum Schroth geschlossen werden. Die SAMMLUNG SCHROTH kann
mit ihren ca. 350 Werken von 70 Künstlern diesen
Raum mit thematischen Ausstellungen konkreter,
konstruktiver und konzeptueller Kunst bespielen. Auch Ergänzungen mit anderen Arbeiten und
Künstlern bieten ein spannendes und überraschendes Programm.
Wenn am 21. Mai 2016 das Museum Wilhelm Morgner wieder seine Pforten öffnen wird, präsentiert
die Stadt Soest Meisterwerke aus dem städtischen
Kunstbesitz, die Stiftung Konzeptuelle Kunst zeigt
im Raum Schroth die Ausstellung Konstruktion
Construction, 25 internationale Positionen aus der
Sammlung Schroth.
3030 Soest, Museum Wilhelm Morgner
Termin:
Sa., 19.11.2016
Abfahrt in Lengerich:
09.30 Uhr ab Bushaltestelle Kath. Kirche
Führung:
11.30-13.00 Uhr
Rückfahrt nach Lengerich:
15.00 Uhr
Preis:
26,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Busfahrt, Eintritt und Führung
Angelika Weide
Ausstellungsbesuch
Henry Moore. Impuls für Europa -
Sonderausstellung
im LWL-Museum für Kunst und Kultur
Henry Moore gehört zu den wichtigsten Bildhauern
des 20. Jahrhunderts.
Wie kaum ein anderer gilt er heute noch als Inbegriff des "modernen Künstlers". Die Ausstellung
zeigt auf, warum Moore, der bereits zu Lebzeiten als
"Picasso" der Skulptur gefeiert wurde, die Bildhauerei in einem solchen Maß dominierte, dass er selbst
eine jüngere Künstlergeneration zum Schulterschluss zwang.
Moore setzte sich radikal mit dem Verhältnis von
Mensch und Natur auseinander und wählte die
menschliche Figur als zentrales Motiv. Thema der
Ausstellung ist die Frage, warum Henry Moore international, aber auch in Deutschland so viele Künstler
inspirierte wie Hans Uhlmann und Bernhard Heiliger, Joseph Beuys und Gustav Metzger. Neben Werken von Moore werden Arbeiten von Jean Arp,
Wilhelm Lehmbruck und Alberto Giacometti, aber
auch Bilder von Pablo Picasso, Joseph Scharl und
anderen gezeigt.
Die Ausstellung ist eine Kooperation zwischen Tate
und dem LWL-Museum für Kunst und Kultur.
3040Münster,
LWL-Museum für Kunst und Kultur
Sa., 10.12.2016
Treffpunkt: 10.45 Uhr
im Foyer des Museums
Führung von 11.00-12.00 Uhr
18,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Eintritt und Führung
bitte melden Sie sich an!
Angelika Weide
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Malerei
Werkstatt-Club
Sie treibt die Teilnehmer an, lässt die unterschiedlichsten Emotionen frei und geschieht scheinbar
ganz unauffällig - "die Kreativität!"
Die Fähigkeit etwas Neues zu schaffen erfordert keine besondere Begabung oder Talent.
Marie Ebner v. Eschenbach (1830-1916) hat einmal
gesagt: "Für das Können gibt es nur einen Beweis:
Das Tun."
Anhand von Beispielen wird eine Gestaltungsmöglichkeit vorgestellt. Wir gestalten dann mit unterschiedlichen Materialien und in verschiedenen
Techniken die Vorgaben aus. Hier ist der erfahrene
Teilnehmer ebenso angesprochen, wie der, der mit
Freude und Spaß bei der Sache ist. Beide können
voneinander profitieren.
Sie können auch einfach Bilder malen. Wir unterstützen uns alle gegenseitig.
3041 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
di., ab 06.09.2016, 18.30-20.45 Uhr (6x)
51,- EUR, ermäßigt 39,- EUR
Hans-Ulrich Kekow
Aquarellschule zum Thema Blumen
für Anfänger mit und ohne Grundkenntnisse
Kaum eine Maltechnik bietet so viele Möglichkeiten
wie die Aquarellmalerei und ist doch relativ unkompliziert und so wenig aufwendig. Aber auch beim
Aquarell sind Gesetzmäßigkeiten und das Erlernen
von Techniken Voraussetzung. Der Kurs ist auf Grund
der verschiedenen Schwerpunkte in 2 Kurseinheiten
gegliedert, und zwar je 6 Kurstage für einen Schwerpunkt pro Semester:
1. Schwerpunkt: Landschaft
2. Schwerpunkt: Blumen
„Blumen“ ist der Kursschwerpunkt in diesem Semester ist
Bitte bringen Sie einen Aquarellblock ab 250 Gramm,
Aquarellfarben gut sortiert, eine Grundausstattung
Aquarellpinsel in den Größen Nr. 6, 12, 20 und höher,
sowie eine Rolle Küchenpapier und Wassergefäße
mit.
3052 Tecklenburg, Graf-Adolf-Gymnasium
mo., ab 05.09.2016, 18.30-20.45 Uhr (6x)
51,- EUR, ermäßigt 39,- EUR
Hans-Ulrich Kekow
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Zeichnen mit dem Bleistift zum Thema:
Portrait
für Anfänger mit und ohne Grundkenntnisse
Die Spur des Bleistifts ist der Strich!
Vor diesem Hintergrund lassen sich vielfältige zeichnerische Vorstellungen vermitteln und einüben.
Somit können sich die erlernten Fähigkeiten und
Fertigkeiten mit anderen gestalterischen Techniken
verbinden und bilden darüber hinaus auch für Ihre
malerischen Ambitionen eine effektive Basis.
Der Kurs ist auf Grund der verschiedenen Schwerpunkte in 3 Kurseinheiten gegliedert, und zwar je 6
Kurstage für einen Schwerpunkt.
1. Schwerpunkt: Objektzeichnen und Perspektive
2. Schwerpunkt: Das menschliche Gesicht und
die menschliche Figur
3. Schwerpunkt: Portrait
„Portrait“ ist der Kursschwerpunkt in diesem Semester.
Bitte bringen Sie einen Zeichenblock in DIN A3, ein
Radiergummi, einen Anspitzer und Bleistifte in den
Härtegraden HB, 2B bis 6B mit.
3062 Tecklenburg, Graf-Adolf-Gymnasium
mo., ab 07.11.2016, 18.30-20.45 Uhr (6x)
51,- EUR, ermäßigt 39,- EUR
Hans-Ulrich Kekow
Malerei
Experimentelle Malerei
mit Acryl- und anderen Farben
Die Freude am malerischen, kreativen Prozess und
die Ausarbeitung persönlicher Bildideen und Ausdrucksformen sollen in diesem Kurs im Vordergrund
stehen. Neben der klassischen Form der Malerei sollen vor allem experimentelle Techniken (Collage ...)
und der Umgang mit ungewöhnlichen Materialien wie z. B. Naturmaterialien - den malerischen Prozess
erweitern.
Bitte bringen Sie folgende Farben und Materialien
mit:
Acryl- und andere nicht-toxische Farben. Einfache
Malerpinsel, Spachtel, eventuell Spachtelmasse und
Acryl-Kleber, Schwamm, Wassergläser, Lappen, Haushaltshandschuhe, und was Sie alles so in Ihrer Werkzeugkiste finden.
Weiterhin 2 bis 4 Keilrahmen in unterschiedlichen
Formaten (Kosten zwischen 5,- und 10,- EUR pro Keilrahmen und Größe), Materialien, die zum Experimentieren bei der Malerei eingesetzt werden können, wie
Sand, Stoffe, Muscheln und andere Fundstücke... , ein
altes Oberhemd oder einen Kittel und eine große Kaffeetasse für eine kleine Kaffeepause.
3062a Tecklenburg, Kulturhaus
ehemals Kreisheimathaus
sa., ab 24.09.2016, 14.00-17.45 Uhr (3x)
42,50 EUR, ermäßigt 32,50 EUR
Helmut Kemper
Malen mit Acrylfarben
Mit Farboberflächen Leinwände gestalten ein Wochenende für Anfänger und
Fortgeschrittene
In diesem Kurs beschäftigen Sie sich mit verschiedenen Techniken der Acrylmalerei und Farbaufträgen,
die mit Pinsel, Schwamm oder Spachtel auf der Leinwand verarbeitet und gestaltet werden. Zusätzlich
können Materialien wie z.B. Sand, Spachtelmasse
oder andere Fundstücke in die Gestaltung mit einfließen. Es entstehen verschiedene Strukturen, Texturen
und Farbgebungen. Durch Anleitung und Hilfestellung können Sie individuell beraten und gefördert
werden. Am Ende des Kurses können ein bis drei Bilder gestaltet oder fertiggestellt werden.
Bitte bringen Sie folgende Materialien und Keilrahmen mit:
Acrylfarben, Spachtelmasse, Materialkleber / Acrylbinder, Pinsel, Schwämme, Lappen, Spachtel, Wassergläser, Materialien wie z.B. Netze von Apfelsinen
oder Zitronen, dicke Pappe, Gipswickel (sind in der
Apotheke erhältlich), 2 bis 4 Keilrahmen in unterschiedlichen Formaten (ca. DIN A3 , DIN A2 oder auch
längliche Formate als 2er oder 3er Bild) einen Kittel
oder ein altes Oberhemd, Müllbeutel, eigene Getränke, eine große Kaffeetasse und einen Snack für die
Mittagspause am Samstag.
Falls Sie noch Fragen zu Materialien oder Keilrahmen
haben, wenden Sie sich gerne über die VHS an die
Dozentin.
3072 Tecklenburg, Graf-Adolf-Gymnasium
Der Kurs besteht aus 3 Terminen:
Fr., 11.11.2016, 18.30-21.00 Uhr
Sa., 12.11.2016, 10.00-15.00 Uhr
So., 13.11.2016, 10.00-13.00 Uhr
38,- EUR, ermäßigt 29,- EUR
Christine Traut
Teilnehmerinnen und Dozentin aus dem VHS-Kurs „Malen mit Acrylfarben“
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Malerei
Collagen vom "Papierschnipsel" zum Bild
Ein Bild aus Papierstücken zusammengefügt als Ganzes wird als Collage zu einem kleinem Kunstwerk.
Hier entstehen Bilder auf Keilrahmen, die in gerissenen oder geschnittenen Papierelementen auf der
gesamten Oberfläche aufgeklebt werden. Unter
Anleitung können Sie Ihre Ideen wie z.B. Figuren,
Landschaften oder auch abstrakte Phantasiebilder
frei umsetzen und gestalten. Es können auch mitgebrachte Gegenstände wie z.B. Fäden, Netze mit in
die Oberfläche eingearbeitet werden. Die Wirkung
als Collage kann durch Linien und Striche in besonderem Maße hervorgehoben werden. Abschließend
werden die Oberflächen versiegelt.
Bitte bringen Sie mit:
Acrylfarben, Pinsel, Spachtelmasse, Acrylbinder, Keilrahmen (vorzugsweise Formate: 40x40 cm; 50x50 cm;
30x60 cm; 30x70 cm), evtl. auch Gesso, Sand usw.,
Malkittel/Oberhemd, Wassergläser.
Das Hauptaugenmerk liegt hier in besonderem Maße
auf das Papier als Mittel zur Collage, die Anordnung
der Papiere und die Schichtung des Papiers. Die anderen hier aufgeführten Materialien sind eher als Stilmittel bzw. als zusätzliche Gestaltung vorgesehen.
Es fallen einzig und allein die Materialkosten in Höhe
von: 10,- EUR (darin enthalten: diverse Papiere für die
Collagentechnik, Klebemittel, Oberflächernversiegelung) an. Die Materialkosten werden direkt mit der
Dozentin abgerechnet.
Falls Sie noch Fragen zu Materialien oder Keilrahmen
haben, wenden Sie sich direkt über die VHS an die
Dozentin.
3072ATecklenburg, Graf-Adolf-Gymnasium
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Do., 29.09.2016, 18.00-21.00 Uhr
Fr., 30.09.2016, 18.00-21.00 Uhr
23,- EUR, ohne Ermäßigung
Christine Traut
50
Ikonenmalerei
Ikonen sind ein untrennbarer Bestandteil der orthodoxen Spiritualität und des orthodoxen Gottesdienstes. Mit ihrer Ausstrahlung und Schönheit ziehen sie
auch viele nicht-orthodoxe Betrachter in ihren Bann
durch die Ruhe, die sie ausstrahlen. Die Ikone ist eine
Hymne in Farbe, ein heiliges Kunstwerk, gemaltes
Evangelium, ein Fenster zur Ewigkeit. Wir wollen in
diesem Kurs selber eine Ikone malen und die traditionelle Maltechnik mit Blattgoldauflegung, mit Pigmentfarben und Eigelb kennen lernen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und die Betreuung erfolgt individuell in einer Gruppe.
Die Materialkosten von 90,- bis 120,- EUR sind direkt
an den Kursleiter zu zahlen.
3081 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 08.09.2016, 19.00-22.00 Uhr (12 x)
132,- EUR, ohne Ermäßigung
Hermann Roling
Hermann Roling bei der Ikonenmalerei
Malerei
Fotografie
Simsalabim! Der Kunst-Kreativ-Vormittag
Foto-Pirsch in Osnabrück:
Ja, zaubern Sie sich einfach schöne Stunden am Vormittag herbei! Genießen Sie das Arbeiten mit Farben
Ihrer Phantasie, reihen Sie Wortfindungen zu Lyriktexten zusammen oder fordern Sie den Dozenten auf,
Ihnen das Fotografieren beizubringen! Schmecken
Sie einfach einmal am Kunst-Kreativ-Kuchen, der
viele Betätigungsideen für Sie bereit hält. Jeder wird
hier in seiner kreativen Tätigkeit unterstützt und mit
neuen Ideen in folgenden Bereichen versorgt: Malen,
Zeichnen, Schreiben oder Fotografieren. Dieser Kurs
ist für alle Altersgruppen geeignet und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Simsalabim - Holen Sie sich
neue und frische Hobbyideen. Zaubern Sie sich Lebensfreude in den Vormittag.
Bitte bringen Sie eine Pausenverpflegung, Ihre Zeichen-, Mal- und Schreibmaterialien oder andere von
Ihnen gewünschte Ausrüstungen mit. Evtl. auch Bildvorlagen oder kleine Gegenstände zum Abzeichnen
(Gefäße, Muscheln, Figuren, Früchte etc.).
3086 Westerkappeln, VHS-Haus
di., ab 13.09.2016, 9.00-12.00 Uhr (4x)
45,50 EUR, ermäßigt 35,- EUR
Diethelm Schäfer
Brücken im Dämmerlicht
Weder die Golden Gate noch die Rialto-Brücke werden Sie zu Gesicht bekommen - dafür aber die Brücken in Osnabrück! Und auch nicht immer überspannen diese Bauwerke rauschendes Wasser. Besonders
Architekturhungrige kommen hier auf ihre Kosten
und werden mit außergewöhnlichen Sichtweisen
und Perspektiven belohnt. Bei einem späteren Besuch in San Francisco oder Venedig wissen Sie dann,
wie es gemacht wird ...! Besonders der Weißabgleich
und die Belichtungskorrektur werden während des
Ausflugs ausführlich behandelt. Trauen Sie sich! Ein
Stativ wäre hilfreich.
Bitte bringen Sie Ihre Fotoausrüstung, eine Bedienungsanleitung (Blitz und Stativ nach Verfügbarkeit)
und eine Taschenlampe mit. Die Bedienung der eigenen Kamera ist erwünscht.
3086B Osnabrück, Treffpunkt: Heger Tor
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Do., 15.09.2016, 18.30-20.45 Uhr
Do., 29.09.2016, 18.30-20.45 Uhr
17,50 EUR, ermäßigt 13,50 EUR
Diethelm Schäfer
Westerkappelner Kunst-Kreativ-Kreis:
Jedes Arbeitstreffen ein Bild!
Oftmals basiert die Frische und die ausstrahlende
Kraft eines Bildes auf die in einem Arbeitsgang erfolgte Fertigung. Während unserer Treffen geht es daher vornehmlich um das "Einschmelzen" der augenblicklichen Empfindungen auf unser Bild. Nicht die
Perfektion steht hier im Mittelpunkt, sondern eher
die Wirkung bestimmter Farben auf das Bildwerk im
Moment des Arbeitens. Nicht das fotografisch Richtige, sondern der Mut zu einer momentanen, individuellen - vielleicht auch außergewöhnlichen - Bildaussage wird hier belohnt. Daher "krönen" wir uns nach
jedem Treffen mit einer möglichst abgeschlossenen
Arbeit. Bitte bringen Sie Ihre Zeichen- und Malsachen, kleine Gegenstände zum Abzeichnen oder
Fotos und Motivvorlagen jeglicher Art und eine Pausenverpflegung mit.
3086A Westerkappeln, VHS-Haus
do., ab 10.11.2016, 19.00-21.15 Uhr (4x)
34,50 EUR, ermäßigt 26,50 EUR
Diethelm Schäfer
Historisches zum 40-jährigen Bestehen
der VHS Lengerich
Rektor Oberbeckmann war sehr zuversichtlich,
dass dieses Experiment der Erwachsenenbildung in Lengerich großen Anklang finden
könnte. So wies er in einem Rechenschaftsbericht vom 22.02.1922 an den Landrat des Kreises
Tecklenburg darauf hin.
„Mit den beiden Kursen ist der Arbeitsplan der Volksbildungskurse nicht erschöpft, das Arbeitsgebiet ist
vielmehr unbegrenzt und eine Anzahl von Damen
und Herren hat sich bereit erklärt, weitere Kurse zu
übernehmen“
51
Kreativ für‘s Theater
Bühnenbild - von der Idee zum Modell
Bühnenbild (oder Setdesign) ist ein wichtiges Element im Theater oder beim Film. Die Gestaltung des
Raumes hat großen Einfluss auf die gesamte Inszenierung und die Erzählweise. Aber wie entsteht so
ein Raum? Mithilfe verschiedener Übungen und ausgehend von Texten und Musikstücken, entwickeln
wir kreative Raumideen und setzen diese zunächst in
Skizzen und schließlich in einem kleinen Modell um.
Dieser Kurs eignet sich für Mitwirkende von Theatergruppen, für Lehrerinnen und Lehrer, die den Inhalt
für Unterricht und Arbeitsgemeinschaften adaptieren möchten, für an einem Bühnenbildstudium Interessierte und natürlich für jeden, den Lust am kreativen Entwerfen hat!
Bitte bringen Sie Zeichenpapier, verschiedene Stifte
und Farben, Cutter, ein Lineal, ein Geodreieck, eine
Schneideunterlage (Gummimatte oder dicke Pappe), verschiedene Papiere, Pappen, Stoffreste etc.,
Stecknadeln, Klebstoff (Heißkleber, Pritt, Sprühkleber
...), Draht und eine Zange mit. Wenn vorhanden ein
Maßstab-Lineal, ein langes Stahllineal, Schaschlikspieße und ähnliches Modellbaumaterial.
5,- EUR Materialkosten sind direkt an die Dozentin zu
zahlen.
3091 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 3 Terminen:
Fr., 11.11.2016, 18.00-21.00 Uhr
Sa., 12.11.2016, 11.00-17.00 Uhr
So., 13.11.2016, 11.00-17.00 Uhr
61,50 EUR, ermäßigt 47,- EUR
Nora Franzmeier
Kostüme entwickeln
und Figurinen zeichnen
"Figurine" nennt man das gezeichnete Kostüm für
Theater, Film oder Mode und oft handelt es sich dabei um eigene kleine Kunstwerke.
In diesem Kurs entwickeln wir anhand verschiedener Übungen eigene Kostümskizzen, lernen nebenbei etwas über das Zeichnen des menschlichen
Körpers und wie man phantasievoll und kreativ entwirft. Dieser Kurs eignet sich z.B. für Mitwirkende
von Theatergruppen, für Lehrerinnen und Lehrer,
die den Inhalt für Unterricht und Arbeitsgemeinschaften adaptieren möchten, für an einem Modeoder Kostümstudium Interessierte und selbstverständlich für jeden, der Lust am Zeichnen und
kreativen Entwickeln hat.
Bitte bringen Sie Zeichenpapier und verschiedene
Stifte und Farben mit.
5,- EUR Materialkosten sind direkt an die Dozentin
zu zahlen.
3091ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 3 Terminen:
Fr., 02.12.2016, 18.00-21.00 Uhr
Sa., 03.12.2016, 11.00-17.00 Uhr
So., 04.12.2016, 11.00-17.00 Uhr
61,50 EUR, ermäßigt 47,- EUR
Nora Franzmeier
Kurzvita:
Nora Franzmeier studierte Szenografie in Wien und
London und schloss ihr Studium mit Auszeichnung
ab.
Während des Studiums assistierte sie für unterschiedliche Theaterproduktionen, u.a am Burgtheater Wien, am BAC London und am ZKM Zagreb.
Es folgten eigene Arbeiten im Bereich Filmausstattung, Installation und Bühnenbild.
Nach einer zweijährigen Assistenz am Theater Dortmund ist sie seit 2013 freischaffende Bühnen- und
Kostümbildnerin und Mitglied der Jungen Oper
Münster.
52
Kalligrafie
Kreatives Schreiben
Kalligrafie -
Kreatives Schreiben
mehr als nur „schön Schreiben“
Kalligrafie ist eine interessante und ausgesprochen
befriedigende Beschäftigung. Mit verschiedenen,
auch ungewöhnlichen Schreibgeräten werden unterschiedliche Schriften erprobt. Dazu können farbige
Tuschen auf weißem, glatten Zeichenkarton spielerisch ausprobiert werden.
Das Material kann von dem Dozenten gegen eine Gebühr von ca. 5,- EUR gestellt werden.
Kreatives Schreiben heißt sich einlassen auf einen
kreativen Prozess, der Gedanken, Gefühle, Erlebtes
und Erinnerungen lebendig werden lässt. Sätze fügen sich zu Bildern, in denen Vergangenes, Gegenwärtiges, Erdachtes oder Märchenhaftes Gestalt annimmt und den Leser in eine andere Welt entführt.
An diesem Samstag lernen Sie, Ihren Ideen durch
assoziative Schreibanregungen in Worten und Texten Gestalt zu verleihen.
Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, das in
dem Schreibseminar nur von Hand und nicht auf
dem Lap-top geschrieben wird.
3111 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 06.09.2016, 18.00-19.30 Uhr (5x)
35,- EUR, ohne Ermäßigung
Jürgen Holzklau
Historisches zum 40-jährigen Bestehen
der VHS Lengerich
Im August des Jahres 1976 gingen die bisherigen Akteure der Erwachsenenbildung,
das Volksbildungswerk, die Kreisvolksschule
Tecklenburg und die VHS Westerkappeln, in der
neuen VHS Lengerich auf.
3121 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 29.10.2016, 10.00-16.00 Uhr (1x)
39,50 EUR, ermäßigt 30,50 EUR
Marita Utlaut
53
Silberschmuck
Silberschmuck
Das Kursangebot zur Herstellung und Gestaltung
von Silberschmuck gestaltet sich in der VHS Lengerich ab diesem Semester neu!!
Unsere langjährige Goldschmiedin Christa Tenckhoff, die mehr als 40 Jahre in der Bildungsarbeit
für den Fachbereich Kunst und Kreativität sehr erfolgreich tätig war, verabschiedet sich nun aus der
Weiterbildungsarbeit an der VHS Lengerich. Unter
ihrer Ägide sind zahlreiche, wunderschöne Unikate
gestaltet und viele Hobbygoldschmiede motiviert
worden. Es erfreut daher umso mehr, dass für die
VHS Lengerich nun drei neue Goldschmiede zur
Verfügung stehen, die Lust haben, das Kunsthandwerk des Gold- und Silberschmiedens sowohl dem
kreativ Erfahrenen als auch Anfänger nahe zu bringen.
Mit Christine Mack, kurserfahrene Goldschmiedin,
Franz Pietig, als Meister seines Faches und Edelsteinfasser sowie Martina Dust, ebenfalls Goldschmiedin mit Jahrzehnte langer Berufserfahrung,
wird das Kursangebot fortgesetzt und erweitert.
In diesem Semester wird es zwei Angebote für
Anfänger und drei Angebote für Fortgeschrittene
geben, jeder Kurs kann mit max. 10 Teilnehmern
durchgeführt werden. Die Anmeldung erfolgt nach
Reihenfolge des Eingangs (kein Losverfahren).
Es gilt: Wer die Kunst des Goldschmiedens als " Anfänger" kennen lernen möchte, wird unter fachkundiger Anleitung ohne Vorkenntnisse schon nach
dem ersten Seminar mit einem selbstgefertigten
Schmuckstück nach Hause gehen.
Sie erlernen die Techniken des Sägens, Biegens, Feilens, Lötens. Die Oberflächenbearbeitung erfolgt
durch Polieren, Mattieren oder Feinbürsten. Verarbeitet werden Silberdraht, Silberblech, Edelsteine
und Perlen Damit Sie optimal arbeiten können,
findet der Kurs in unserer komplett eingerichteten
Goldschmiedewerkstatt in Tecklenburg statt, in der
alle wichtigen Geräte und Maschinen zur professionellen Bearbeitung zur Verfügung stehen. Jeder
Teilnehmende hat einen eigenen Arbeitsplatz Der
Kurs wird von 2 Goldschmieden betreut. Es kann
ein Schmuckstück aus unserem originellen Mustersortiment hergestellt werden. Auch Edelsteine können integriert werden. Die Kosten für Edelmetalle
richten sich nach dem individuellen Verbrauch und
werden nach Gewicht abgerechnet. In der Kursgebühr sind die Nutzung der Werkstatt, von Maschinen und Werkzeugen enthalten.
Die neuen VHS-Silberschmuck-Dozenten
von rechts nach links:
Martina Dust, Christine Mack und Franz Pietig
54
Silberschmuck
Silberschmuck für Anfänger
Silberschmuck für Fortgeschrittene
3212Tecklenburg,
Grundschule, Silberwerkstatt
di., ab 27.09.2016, 19.30-22.00 Uhr (4x)
der Kurs findet auch in den Herbstferien statt
62,- EUR, ohne Ermäßigung
Christine Mack, Franz-Josef Pietig
3232Tecklenburg,
Grundschule, Silberwerkstatt
Der Kurs besteht aus 3 Terminen:
Fr., 23.09.2016, 18.30-22.00 Uhr
Sa., 24.09.2016, 10.00-19.00 Uhr
So., 25.09.2016, 10.00-14.00 Uhr
97,- EUR, ohne Ermäßigung
Christine Mack, Martina Dust
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte bringen Sie eine Schürze oder einen Kittel aus
Baumwolle mit.
3222Tecklenburg,
Grundschule, Silberwerkstatt
di., ab 25.10.2016, 19.30-22.00 Uhr (4x)
62,- EUR, ohne Ermäßigung
Christine Mack, Franz-Josef Pietig
Bitte bringen Sie eine Schürze oder einen Kittel aus
Baumwolle mit.
3242Tecklenburg,
Grundschule, Silberwerkstatt
Der Kurs besteht aus 3 Terminen:
Fr., 11.11.2016, 18.30-22.00 Uhr
Sa., 12.11.2016, 10.00-19.00 Uhr
So., 13.11.2016, 10.00-14.00 Uhr
97,- EUR, ohne Ermäßigung
Christine Mack, Franz-Josef Pietig
3252Tecklenburg,
Grundschule, Silberwerkstatt
Der Kurs besteht aus 3 Terminen:
Fr., 25.11.2016, 18.30-22.00 Uhr
Sa., 26.11.2016, 10.00-19.00 Uhr
So., 27.11.2016, 10.00-14.00 Uhr
97,- EUR, ohne Ermäßigung
Martina Dust, Franz-Josef Pietig
Das Foto zeigt Silberschmuckarbeiten von Frau Tenckhoff
55
Weihnachtsbasteleien
Adventskränze
Adventlich geschmückt
Die Weihnachtszeit ist in der Regel die Zeit, in der
die Wohnung und das Haus am meisten dekoriert
und geschmückt werden. In diesem Kurs haben Sie
die Möglichkeit einen Adventskranz oder auch weihnachtliche Tisch- bzw. Türkränze zu basteln.
Sie haben hier die Wahl ganz traditionell aus frischem
Tannengrün einen Kranz zu binden oder unter der
Verwendung von Moos eine moderne Variante davon zu gestalten.
Anschließend dekorieren Sie aus einer reichhaltigen
Auswahl verschiedener Dekorationsartikel Ihren
Kranz ganz nach Herzenslust und Laune. Es steht
hierfür eine umfangreiche Auswahl, angefangen bei
Zapfen, Orangenscheiben, Zimtstangen, über Kugeln
bis hin zu Weihnachtsmännern, Sternen, Pilzen und
anderen Dekorationsmaterialien zur Verfügung. Die
Farbpalette reicht von traditionellen Farben wie Rot,
Gold und Silber bis hin zu Trendfarben wie Weiß, Natur, Türkis, Lila, Rosa/Pink.
Am Ende des Kurses darf jeder seinen ganz individuell gestalteten Kranz mit nach Hause nehmen. Sehr
schnelle Bastler schaffen manchmal sogar 2 Kränze in
der zur Verfügung stehenden Zeit.
Die Kursleiterin bringt sämtliche benötigten Materialien und Werkzeuge mit. Diese werden anschließend
nach Verbrauch mit ihr abgerechnet. Erfahrungsgemäß kosten die fertigen Kränze ca. 7,50 - 12,- EUR pro
Stück.
Wer einen Adventskranz gestalten möchte, sollte sich
die Kerzen die er verwenden möchte, zum Kurs selber mitbringen, diese können dann gedrahtet und
direkt auf den Kranz angebracht werden.
An fünf Nachmittagen werden wir individuellen Adventsschmuck aus Filz, Tonpapier, Wolle, Geschenkbändern, lufthärtender Fimomasse und Silberdraht
gestalten. Schwerpunkt wird der traditionelle dänische Weihnachtsschmuck sein. Unter anderem werden Julenisser, die kleinen Zwerge, Julehjaerter, die
geflochtenen Herzen und Fröbelsterne aus verschiedenen Materialien gearbeitet.
Ganz persönlicher, weihnachtlicher Schmuck für den
Adventskranz, als Tischdekoration, für den Weihnachtsbaum, ob als Kettenanhänger, Ohrring oder
Grußkarte. Mit Liebe zum Detail gestaltet, wird er viele Jahre Freude bereiten.
Arbeitsmaterial kann gerne mitgebracht oder im
Kurs erworben werden.
Bitte bringen Sie eine scharfe Schere, eine Bastelschere, Nähnadeln in verschiedener Stärke, Stecknadeln,
einen Notizblock, ein Lineal, einen Bleistift, Nähgarn,
-zwirn, Filzreste und Geschenkband (Reste) mit.
und weihnachtliche Tisch- und Türkränze
selbstgemacht
Tischdekoration, Baumschmuck
und Ohrringe
3312ATecklenburg, Kulturhaus
ehemals Kreisheimathaus
do., ab 03.11.2016, 15.00-16.30 Uhr (5x)
Heyke Leißner
3311 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Di., 22.11.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
12,- EUR, ermäßigt 9,50 EUR
Susanne Schnieders
3312B Tecklenburg, Kulturhaus
ehemals Kreisheimathaus
do., ab 03.11.2016, 19.00-20.30 Uhr (5x)
29,- EUR, ermäßigt 22,50 EUR
Heyke Leißner
56
Weihnachtsbasteleien
Engelwerkstatt
Dein Schutzengel in jeder Nacht,
über Deinem Bette wacht.
Du siehst ihn nicht und spürst ihn kaum,
es kommt Dir vor wie in einem Traum.
Doch ständig ist er nah bei Dir,
damit Dir nichts passiert - glaube mir!
Herbstlandschaft
mit Naturmaterialien basteln
Bei einem Herbstspaziergang findet man so einiges,
mit dem man teilweise unter Ergänzung von anderen
Materialien, Tolles basteln kann. Daher basteln wir
an diesem Abend mit den Früchten des Herbstes. So
werden wir mit Zapfen, Beeren, Kastanien, Nüssen,
Moos, usw. eine kleine Herbstlandschaft zaubern
und gestalten, für die Sie zuhause nur noch das richtige "Plätzchen" finden müssen.
Toll wäre, wenn Sie ein paar unterschiedliche Zapfen,
Kastanien, Eicheln, ein großes Stück Baumrinde und
Beeren mitbringen. Die Kursleitung stellt weitere Naturmaterialien zur Verfügung.
Die Umlage für die Bastelutensilien liegt zwischen
3,00 und 6,00 EUR pro Teilnehmer und wird direkt mit
der Kursleiterin abgerechnet.
Dieser Abend steht ganz im Zeichen der Engel.
Eine kurze Geschichte wird uns auf die Welt der Engel
einstimmen. Anschließend darf jeder einen eigenen
Engel bzw. Schutzengel für zuhause oder zum Verschenken basteln. Entsprechendes Bastelmaterial
steht zur Verfügung.
Das umfangreiche Material wird von der Kursleiterin
mitgebracht. Die Teilnehmer können zwischen einem kleinen Engel ca. 20 cm groß (Kosten: 4,50 EUR)
und einem großen Engel ca. 35 cm groß (Kosten:
6,50 EUR) wählen. Die Materialkosten werden mit der
Kursleiterin direkt abgerechnet.
3321 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Fr., 28.10.2016, 18.00-21.00 Uhr (1x)
12,- EUR, ermäßigt 9,50 EUR
Susanne Schnieders
3341 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Di., 04.10.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
12,- EUR, ermäßigt 9,50 EUR
Susanne Schnieders
57
Weihnachtsbasteleien
Winterliche- und weihnachtliche Seifen
selbst hergestellt ein schönes Geschenk
Seife ist zum Waschen da! Neben dem gewünschten
Reinigungseffekt so sie aber auch noch angenehm
duften und gut zur Haut sein. An diesem Abend
werden wir verschiedene Seifen aus Seifenflocken,
Blütenextrakten und Duftölen herstellen. Jede/r
TeilnehmerIn kann mehrere Seifen ganz nach seinen persönlichen Vorlieben kreieren und herstellen.
Hierfür kann aus einer großen Auswahl verschiedener Formen, Farben, Ölen, Blüten bzw. Pflanzenteilen
und Düften gewählt werden. Es stehen sowohl klassische Seifendüfte wie z.B. Rose und Kamille, aber auch
spezielle Düfte für die Winter- und Weihnachtszeit
zur Verfügung. Lassen Sie sich überraschen was für
unterschiedliche Seifen daraus entstehen, und wie
viel Freude es macht "Neue Kombinationen" zu entwickeln und auszuprobieren.
Diese besonderen Seifen eignen sich sehr gut als
Weihnachtspräsent oder Mitbringsel in der Adventszeit!
Ihre Weihnachtsgeschenke
hübsch verpackt
Das Schenken macht doch noch mehr Spaß, wenn
das Präsent schön verpackt ist - oder?!
An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit Ihre
Weihnachtsgeschenke im Rahmen eines Kursangebotes individuell zu verpacken. Sie erhalten viele
Tipps und Tricks rund um das Individuelle einpacken
von Geschenken. Diese können dann direkt praktisch
umgesetzt werden an denen von Ihnen mitgebrachten Geschenken.
Die Kursleitung bringt eine Auswahl verschiedener
Einpackmaterialien, Bänder, Dekorationselemente,
aber auch Materialien, die in jedem Haushalt zu finden sind, mit, um verschiedene Verpackungsmöglichkeiten vorzustellen und auszuprobieren. Sie werden überrascht sein, mit was für einfachen Mitteln
sich tolle Wow - Effekte erzielen lassen.
Außerdem haben Sie die Möglichkeit, verschiedene
Geschenkanhänger zu basteln.
Bitte bringen Sie Ihre Geschenke, die eingepackt werden sollen, mit und eine Papierschere!
Die Materialumlage wird individuell nach dem Verbrauch des Teilnehmers mit der Kursleitung abgerechnet.
3361 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Mo., 19.12.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
12,- EUR, ermäßigt 9,50 EUR
Susanne Schnieders
Tannenbaumschmuck selbstgemacht
Bitte bringen Sie zum Kurs einen Esslöffel, eine große
Rührschüssel, eine Küchenwaage (wen vorhanden)
und mehrere geeignete Transportbehälter für ihre
fertigen Seifen mit.
Die Materialumlage in Höhe von 7,00 - 9,00 EUR pro
Person wird am Abend direkt an die Kursleitung gezahlt.
3351 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Do., 10.11.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
12,- EUR, ermäßigt 9,50 EUR
Susanne Schnieders
58
Engel, Kugel, Sterne, Zapfen und viele andere tolle
meist glitzernde Schmuckstücke zieren unsere Weihnachtsbäume. Aber kaufen kann jeder - ein besonderer Weihnachtsbaum wird es erst dann, wenn die
Schmuckstücke selbst hergestellt wurden. Das werden wir an diesem Abend tun.
Es werden verschiedene Angebote wie hübsche Engel, tolle Zapfen und Sterne vorgestellt. Diese können anschließend selbst nachgebastelt werden.
Die Materialumlage von ca. 8,00 - 10,00 EUR wird direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Bitte bringen Sie eine Schere mit.
3371 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Di., 29.11.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
12,- EUR, ermäßigt 9,50 EUR
Susanne Schnieders
Glas
Filzen
Glasperlen
Filzen -
selbst herzustellen ist eine alte Handwerkskunst
und fasziniert die Menschen schon seit 3500 Jahren.
Jede Perle wird beim Glaswickeln ein Einzelstück,
ein rundum edles, wertvolles und selbstgemachtes
Unikat. Dieser Kurs bietet eine Einführung in die alte
Kunst des Glasperlenwickelns. Zum Einsatz kommen
dabei Kartuschenbrenner. Am Ende der Veranstaltung können Sie Ihre gefertigten Glasperlen selbstverständlich mit nach Hause nehmen.
Faszination Glasperlen I Anfänger
für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren
Materialkosten in Höhe von 10,- EUR sind in der Kursgebühr enthalten.
3411 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 17.09.2016, 10.00-17.00 Uhr (1x)
38,50 EUR, ermäßigt 32,- EUR
Dr. Claudia Siemann
ein Wochenendkurs
Wir filzen Gefäße aus unterschiedlichen Wollsorten,
von feiner Merinowolle bis zur Bergschafwolle: Schalen oder Hüllen für Gläser oder Vasen. Beispiele werden von der Kursleiterin mitgebracht.
Materialkosten für Wolle nach Verbrauch und zusätzliche Kosten für Verbrauchsmaterialien wie Seife, Folien etc. von 3,50 EUR sind direkt an die Kursleiterin
zu zahlen.
Bitte bringen Sie Schreibzeug, alte Handtücher, eine
Plastikschüssel, eine Schere und ein Maßband mit.
3511 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 28.10.2016, 18.30-21.45 Uhr
Sa., 29.10.2016, 10.00-17.00 Uhr
34,50 EUR, ohne Ermäßigung
Barbara Steffen-Munsberg
zertifizierte Filzgestalterin
Faszination Glasperlen II Fortgeschrittene
für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren
Materialkosten in Höhe von 10,- EUR sind in der Kursgebühr enthalten.
3411ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 29.10.2016, 10.00-17.00 Uhr (1x)
38,50 EUR, ermäßigt 32,- EUR
Dr. Claudia Siemann
Faszination Glasperlen III Vertiefungskurs
für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren
Materialkosten in Höhe von 10,- EUR sind in der Kursgebühr enthalten.
3411B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 12.11.2016, 10.00-17.00 Uhr (1x)
38,50 EUR, ermäßigt 32,- EUR
Dr. Claudia Siemann
3521 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 11.11.2016, 18.30-21.45 Uhr
Sa., 12.11.2016, 10.00-17.00 Uhr
34,50 EUR, ohne Ermäßigung
Barbara Steffen-Munsberg
zertifizierte Filzgestalterin
59
Spinnen / Schnitzen
Spinnen
entspannt. Der Griff in die weiche Wolle ist eine
Wohltat für die Seele. Eigenes Garn herzustellen, ist
Lebenszeit, die man anfassen kann.
In diesem Kurs erlernen Sie nicht nur das spinnfertige
Vorbereiten der Rohwolle und die Technik des Spinnens und Zwirnens mit einer selbstgebauten Handspindel und anschließend mit dem Spinnrad.
Während sich die Spinnräder drehen, erfahren Sie
auch Grundlegendes über Aufbau und die Wartung
von Spinnrädern, Interessantes aus der Geschichte
des Spinnens, Wissenswertes über die unterschiedlichen Wollqualitäten der verschiedenen Schafrassen
und Erstaunliches über die chemische Ausrüstung
industriell hergestellter Wollgarne.
Gegen Ende des Kurses können Sie ausreichend Garn
für Stulpen oder vielleicht Socken hergestellt haben.
Kardierte Schafwolle kann mitgebracht oder im Kurs
erworben werden. Spinnräder werden gestellt.
Bitte bringen Sie - wenn vorhanden - ein Spinnrad
mit.
Spinnen für Anfänger -
Kaufen kann jeder! - Garne spinnen mit
Handspindel und Spinnrad
3532ATecklenburg, Kulturhaus
ehemals Kreisheimathaus
di., ab 06.09.2016, 15.00-17.15 Uhr (7x)
59,- EUR, ohne Ermäßigung
Heyke Leißner
3532B Tecklenburg, Kulturhaus
ehemals Kreisheimathaus
mi., ab 07.09.2016, 19.00-21.15 Uhr (7x)
59,- EUR, ohne Ermäßigung
Heyke Leißner
60
Spinnen für Fortgeschrittene -
Hundewolle, Seide, Alpaka: Ganz besondere
Garne aus ganz besonderen Fasern
3542ATecklenburg, Kulturhaus
ehemals Kreisheimathaus
di., ab 15.11.2016, 15.00-17.15 Uhr (5x)
42,50 EUR, ohne Ermäßigung
Heyke Leißner
3542B Tecklenburg, Kulturhaus
ehemals Kreisheimathaus
mi., ab 09.11.2016, 19.00-21.15 Uhr (6x)
51,- EUR, ohne Ermäßigung
Heyke Leißner
Spinnen / Schnitzen
Schnitzen -
individuelle Häkelnadeln, Stricknadeln
und Knöpfe aus Holz
Handarbeiten Sie gern? Haben Sie schon einmal vergeblich nach Strick- oder Häkelnadeln gesucht, die
angenehm in der Hand liegen und schön anzusehen
sind? Haben Sie sich dann schon einmal über den
sehr hohen Preis gewundert?
In diesem Kurs lernen Sie Häkel- und Stricknadeln aus
Holz selber zu schnitzen.
Lieben Sie Holzknöpfe? Aber, wo finden Sie diese
Accessoires, die exakt Ihren Vorstellungen entsprechen? ... Selber schnitzen!
Sie erlernen den sachgerechten Umgang mit Schleifpapier, Handbügelsäge, Schnitzmesser und Standbohrmaschine, zum Formen des Holzes und Öl und
Wachs, zur Oberflächenbehandlung.
Mit Geduld, Sorgfalt und Liebe zum Detail, formen
Sie sich Ihr ganz persönliches Werkzeug, das Sie dann
kaum mehr aus der Hand legen möchten.
Ihre selbst hergestellten Knöpfe werden Schmuckstücke, die auch als Kettenanhänger imponieren!
Als Arbeitsmaterial eignen sich grundsätzlich alle trockenen Zweige. Sehr schön ist die Maserung von Wacholder. Gehen Sie mit offenen Augen durch Garten
und Wald, sicher entdecken sie kleine Zweige, die Sie
bearbeiten möchten! Oder Sie finden kleine Stücke
Treibholz am Strand und verbinden dann Urlaubserinnerung mit Ihrer Schnitzarbeit.
Bitte bringen Sie einen alten Lederhandschuh für
die Arbeitshand (Linkshänder: links, Rechtshänder:
rechts), Baumwolllappen, zum Auftragen von Öl und/
oder Wachs, trockene Zweige und - wenn vorhanden
- ein Schnitzmesser mit.
3552ATecklenburg, Kulturhaus
ehemals Kreisheimathaus
do., ab 08.09.2016, 15.00-17.15 Uhr (5x)
42,50 EUR, ohne Ermäßigung
Heyke Leißner
3552B Tecklenburg, Kulturhaus
ehemals Kreisheimathaus
do., ab 08.09.2016, 19.00-21.15 Uhr (5x)
42,50 EUR, ohne Ermäßigung
Heyke Leißner
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Kreatives
Coole Kissenhüllen mit Fashion Spray
und Schabloniertechnik selbst gestalten
Bitte bringen Sie eine Schürze oder einen Malkittel
mit. Die Materialkosten pro Kissenhülle betragen 6,EUR und sind direkt an die Dozentin zu zahlen.
3611 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Di., 13.09.2016, 18.30-20.45 Uhr (1x)
14,- EUR, ermäßigt 11,- EUR
Heike Höwing-Lange
Individueller Betonschmuck
selbstgemacht! Der neue DIY-Trend
Weihnachtliche Holzpfosten-Gestaltung
Der neue Trend: Dekorative Holzpfosten-Gestaltung.
Mit tollen Dekoelementen, Farbe und Filzbändern
wird aus einem Massivholzpfosten ein echter Hingucker.
Bitte bringen Sie eine Schürze oder einen Malkittel
mit. Materialkosten in Höhe von ca. 10,- EUR sind direkt an die Dozentin zu zahlen.
3644 Lienen, Haus des Gastes
Di., 29.11.2016, 18.00-20.30 Uhr (1x)
15,50 EUR, ermäßigt 12,- EUR
Heike Höwing-Lange
Aus speziellem Gießbeton für Schmuck werden individuelle Ketten oder Ohranhänger hergestellt, die
mit Blattgold oder farbigen Betonmarkern veredelt
werden.
Bitte bringen Sie eine Schürze oder einen Malkittel
mit.
Materialkosten in Höhe von ca. 10,- bis 12,- EUR sind
direkt an die Dozentin zu zahlen.
3624 Lienen, Haus des Gastes
do., ab 27.10.2016, 18.30-20.30 Uhr (2x)
24,- EUR, ermäßigt 18,50 EUR
Heike Höwing-Lange
Wunderschöne Gipsschalen
mit schimmendem Metalliclack
ein toller Hingucker für Ihre Wohnung
Mithilfe von Luftballons und Gipsbinden werden tolle Gipsschalen hergestellt, die anschließend mit Metalliclack oder Glitzerlack verziert werden.
Bitte bringen Sie eine Schürze oder einen Malkittel
mit. Die Materialkosten betragen ca. 8,50 EUR und
sind direkt an die Dozentin zu zahlen.
3631 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Di., 08.11.2016, 17.00-19.15 Uhr (1x)
14,- EUR, ermäßigt 11,- EUR
Heike Höwing-Lange
Mit eigener Beschriftung das Holzbrettspiel "Mensch ärgere dich nicht" ganz
individuell gestalten ein Klassiker wird zum Unikat!
Der Familienklassiker unter den Brettspielen "Mensch
ärgere dich nicht" erhält durch persönliche Gestaltung und Aufschrift eine ganz eigene individuelle
Note. Eine schöne Geschenkidee zu Weihnachten!
Bitte bringen Sie eine Schürze oder einen Malkittel
mit. Materialkosten in Höhe von ca. 10,- EUR sind direkt an die Dozentin zu zahlen.
3654 Lienen, Haus des Gastes
Mi., 07.12.2016, 16.00-18.30 Uhr (1x)
15,50 EUR, ermäßigt 12,- EUR
Heike Höwing-Lange
62
Häkeln und Stricken
Webmuster - Tunesisch Häkeln
Stricken:
Beim Tunesischen Häkeln, auch Häkelstricken genannt, werden die Aspekte von Häkeln und Stricken
miteinander verbunden und ergeben wunderschöne
Muster, die häufig wie gewebt aussehen. Tunesisches
Häkeln ist eine alte Handarbeitstechnik, die eine riesige Stich- bzw. Mustervielfalt bietet. Mit den heutigen
Garnen, den tollen Farben bzw. Farbverläufen und der
neuen Möglichkeit des Tunesischen Rundhäkelns lassen sich sowohl moderne, klassische und zeitlose Accessoires, Bekleidung und Home-Deko herstellen. Da
beim Tunesischen Rundhäkeln mit zwei Garnknäulen
gleichzeitig gearbeitet wird, lassen sich durch Farbund Garnmixe phantastische und unverwechselbare
Geschenke (auch für sich selber) herstellen.
Bitte bringen Sie Garn mit und - falls vorhanden - passende Tunesische (Rund-)Häkelnadeln. Leihnadeln
und Probeknäule wird die Dozentin am ersten Abend
ebenfalls mitbringen.
Nicht nur im Winter ein Muss: der in sich gedrehte
Möbiusschal. Er kann ganz klein, als Halsschmuck
oder Stirnband daher kommen, aber auch so groß
bzw. lang dass man (frau) ihn sich mehrmals um den
Hals oder die Hüfte wickeln kann.
Der Möbius ist im Prinzip ein Band, das in sich um 180
Grad verdreht ist. Es handelt sich sozusagen um eine
Acht - ohne jede Naht. Dies wird mit einem besonderen Maschenanschlag erreicht, der in dem fertigen
Schal kaum zu sehen ist und meistens leichter erlernt
wird als der beim Stricken herkömmliche Maschenanschlag.
In diesem Workshop werden - ganz in Ruhe - die Maschen für den gewünschten Möbius aufgenommen
und mit den ersten Runden begonnen. Auch das
Abketten wird gezeigt und kann an selbst mitgebrachten Übungsstücken probiert werden. So kann
der Möbius dann zu Hause entspannt fertig gestrickt
werden.
Zu diesem Workshop bitte die gewünschte Wolle mit
der dazu passenden Rundstricknadel mitbringen: für
Halsschmuck und Stirnbänder 60 - 80 cm lange, für
"normale" Schals 80 - 100 cm lange und für sehr lange oder voluminöse Schals besser eine 120 - 150 cm
lange Rundstricknadel. Mit einer dickeren Nadel (ab
50 aufwärts) und entsprechend dickem Garn lernt es
sich leichter und das Handarbeiten geht einfacher
und schneller voran - so kann bis Weihnachten der
eine oder andere Möbius (zum Verschenken?) fertig
werden.
Bitte auch mitbringen: eine Sicherheitsnadel oder
Maschenmarkierer. Möglichst die Länge und Breite
des gewünschten Möbiusschals überlegen/ausprobieren und auch schon eine Maschenprobe anfertigen. Dies dient der Berechnung für die erforderliche
Maschenanzahl.
Dieser Workshop ist für Frauen und Männer gedacht,
die rechte und linke Maschen einigermaßen sicher
beherrschen.
für Anfänger und Fortgeschrittene
3716 Westerkappeln, VHS-Haus
Der Kurs besteht aus 5 Terminen:
Di., 18.10.2016, 19.00-20.30 Uhr
Di., 25.10.2016, 19.00-20.30 Uhr
Di., 08.11.2016, 19.00-20.30 Uhr
Di., 22.11.2016, 19.00-20.30 Uhr
Di., 29.11.2016, 19.00-20.30 Uhr
32,- EUR, ermäßigt 24,50 EUR
Gudrun Rossa
Maschenaufnahme für den Möbius
3726 Westerkappeln, VHS-Haus
Sa., 29.10.2016, 13.30-17.15 Uhr (1x)
16,- EUR, ermäßigt 12,50 EUR
Gudrun Rossa
63
Nähen
Sorgenfresserchen selber nähen
An diesem Nachmittag nähen wir gemeinsam ein Kuscheltier nach dem Vorbild eines Sorgenfresserchens.
Hierbei bestimmen Sie durch die Auswahl Ihrer mitgebrachten Stoffe Ihr persönliches Design. Die fertigen Sorgenfresserchen sind eine tolle Geschenkidee.
Bitte bringen Sie feste Stoffe, ca. 30 cm breit (leichter
Jeansstoff, Babycord), möglichst in zwei Farben, Nähgarn, eine Schere, Stecknadeln und - wenn vorhanden - eine eigene Nähmaschine mit.
Eine Materialkostenpauschale von 2,- bis 4,- EUR ist
direkt mit der Kursleiterin abzurechnen.
3811 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 05.11.2016, 15.00-19.30 Uhr (1x)
17,50 EUR, ermäßigt 13,50 EUR
Mirjam Völker
Historisches zum 40-jährigen Bestehen
der VHS Lengerich
Nähen für Jugendliche und Frauen,
die in der Woche keine Zeit haben
Einfach mal abschalten, Zeit für mich haben und
Freude schenken. "Darum nähe ich!"
Dieser Kurs richtet sich speziell an Jugendliche und
Frauen, die Lust haben, sich ihre eigene Garderobe
selbst zu nähen und ein Gespür für das Schneiderhandwerk bekommen möchten. Außer Abendgarderobe kann alles genäht werden.
Folgende Utensilien sollten mitgebracht werden:
Stoff, Schnittmuster bzw. Ideen für ein Kleidungsstück, Schere, Nähgarn, Maßband, Kreide, Stecknadeln und - wenn vorhanden - eine eigene Nähmaschine. Das erste Treffen beginnt mit einer Einführung in
das praktische Arbeiten.
3821 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
sa., ab 10.09.2016, 11.00-13.15 Uhr (10x)
71,- EUR, ermäßigt 54,- EUR
Eva Pelle
Nähen für alle, die Spaß daran haben
für Anfänger und Fortgeschrittene
In 40 Jahren Volkshochschularbeit konnte die
Anzahl der Kursangebote von anfangs 400
Veranstaltungen auf über 1000 im Jahr 2015
wachsen, circa 13.000 Unterrichtsstunden werden an 11.200 Teilnehmerinnen und Teilnehmer erteilt.
64
Es gibt viele Gründe, warum nähen glücklich macht:
"Etwas Eigenes erschaffen und dann vor Stolz strahlen" - darum nähe ich!
Bitte bringen Sie die üblichen Utensilien wie Stoff,
Einlage, Schnittmuster, Nähgarn, Schere, Stecknadeln, Schnittpapier, Maßband, Kreide und - wenn
vorhanden - eine eigene Nähmaschine mit.
3841 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
mo., ab 12.09.2016, 19.30-21.45 Uhr (10x)
71,- EUR, ermäßigt 54,- EUR
Eva Pelle
Tanz
Mode und Schönheit
Kreativer Tanz
Farbanalyse und Make-up
3911 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 12.09.2016, 16.30-18.00 Uhr (7x)
am 31.10.2016 findet der Kurs nicht statt
86,- EUR, ohne Ermäßigung
Anne Engelhardt
3935 Lotte, Roth Lifestyle GmbH, Atterstr. 4
Di., 08.11.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
42,- EUR, ohne Ermäßigung
Anja Roth
In diesem Kurs steht der freie Tanz im Vordergrund.
Nach einer Aufwärmphase werden thematisch gebundene Angebote gemacht, den persönlichen Körperausdruck zum Thema zu gestalten. Unterschiedliche Musiken und Körperübungen unterstützen
diesen kreativen Weg zum eigenen Tanz.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und rutschfeste
Socken mit.
Orientalischer Tanz
Bei diesem anmutig, weiblichen Tanz mit seinen
harmonischen Bewegungen, entsteht durch die Beanspruchung der gesamten Muskulatur und aller
Gelenke ein wunderbar sanftes Ganzkörpertraining.
Schritt für Schritt werden Sie an die Bewegungen
des Tanzes herangeführt. Dabei werden die Beweglichkeit und Fitness gesteigert, die Körperhaltung
verbessert und ein Gefühl des Wohlbefindens und
der Lebendigkeit können sich in einer freundlichen
Gemeinschaft einstellen. - Tanzen ist Leben!
Bitte bringen Sie zu den jeweiligen Kursen bequeme
Kleidung, ein Hüfttuch - wenn vorhanden -, warme
Socken oder Tanzschläppchen und ein Getränk mit.
Orientalischer Tanz -
Sind Sie ein Sommer- oder ein Wintertyp? Unterstreichen kühle oder warme Farben Ihren Farbtyp?
Zwei Fragen, die Sie schon immer interessiert haben.
Wir bestimmen Ihren persönlichen Farbtyp und geben Ihnen individuelle Tipps und Tricks für den Alltag.
Anschließend erarbeiten wir Stepp by Stepp ein auf
Ihren Farbtyp abgestimmtes Make-up. Für Materialkosten zahlen Sie bitte 5,- EUR direkt an die Dozentin.
Make-up Seminar
Machen Sie mehr aus Ihrem Typ! Vielen Unsicherheiten wollen wir auf die Spur kommen. Erleben Sie
Schritt für Schritt, wie das Make-up Sie natürlich und
strahlend aussehen lässt. Grundlegende Kenntnisse
im Umgang mit Grundierung, Puder, Lidschatten,
Lippenstift, Mascara und Rouge werden Ihnen vermittelt. Der Kostenbeitrag von 5,- EUR für Schminkutensilien ist in der Kursgebühr enthalten. Es brauchen
keine eigenen Produkte mitgebracht werden.
Die Teilnehmerinnen werden gebeten, ungeschminkt
zum Kurs zu kommen.
3941 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Fr., 09.09.2016, 18.00-21.00 Uhr (1x)
19,50 EUR, ermäßigt 16,50 EUR
incl. 5,- EUR Materialkosten
Gisela Overlöper
für Anfängerinnen
3921ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 19.00-20.00 Uhr (11x)
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Astrid Dauwe-Roßberg
Orientalischer Tanz -
für Mittelstufe bis leicht Fortgeschrittene
3921B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 18.00-19.00 Uhr (11x)
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Astrid Dauwe-Roßberg
65
Gesundheit - Fitness - Ernährung
Es informiert und berät Sie: Angelika Weide, Telefon: 05481 93 88 13, [email protected]
Lengericher Abendvisite
"VHS macht gesünder!"
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen
im Beruf und im Pivatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie
Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu
einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft
spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben
Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen
werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte ... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des
lebenslangen Lernens.
Gesundheitsvorträge in Kooperation
mit der LWL-Klinik Lengerich und der Helios Klinik Lengerich
Abhängigkeitserkrankungen
und gemeinsame Lösungswege
4011 Lengerich, Helios Klinik Lengerich
Di., 06.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (1x)
Dr. Bernward Siegmund
Trauma und Sucht
4021 Lengerich, Helios Klinik Lengerich
Di., 04.10.2016, 19.30-21.00 Uhr (1x)
Dr. Ann-Kathrin Spellmann und
Margret Kleine Kracht
Sportverletzungen am Knie:
Wo stehen wir heute?
4031 Lengerich, Helios Klinik Lengerich
Di., 15.11.2016, 19.30-21.00 Uhr (1x)
Dr. Hilmi Aman
Helios Klink Lengerich
Karten zu 5,- EUR, ermäßigt 4,- EUR sind an der Abendkasse erhältlich
66
Gesundheitsvorträge in Lotte
Gesundheitsvorträge in Kooperation
mit der LWL-Klinik Lengerich und der Helios Klinik Lengerich
Zigarettenrauch bedingte Erkrankungen:
COPD, Lungenkarzinom
4035 Lotte, Haus Hehwerth
Di., 20.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (1x)
Dr. Stefan Freermann
Schüßlersalze - Hausapotheke
4045 Lotte, Haus Hehwerth
Di., 29.11.2016, 19.30-21.00 Uhr (1x)
Britta Mannertz
Haus Hehwerth in Lotte
Karten zu 5,- EUR, ermäßigt 4,- EUR sind an der Abendkasse erhältlich
67
Bezuschussung der Gesundheitskurse
Änderungen und Informationen
zur Bezuschussung der Gesundheitskurse durch die Krankenkassen
Aufgrund geänderter Rahmenbedingungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen (GKV) hat sich die Bezuschussung von Gesundheitskursen geändert.
Die bundesweiten Richtlinien der Krankenkassen beinhalten eine Vielzahl von Kriterien, so dass nur ein Teil
der VHS-Kurse bezuschussungsfähig ist. Generell gilt: Pro Versichertem und Kalenderjahr werden maximal 2
Kurse bezuschusst, wenn Sie als Teilnehmer/in mind. zu 80 % anwesend waren.
Weitere Kriterien für die Bezuschussung (vgl. Leitfaden Prävention des GKV) sind:
•
Gruppengröße maximal 15 Personen
•
nur Einsteiger- bzw. Wiederholerkurse, nicht Fortgeschrittenen-Kurse bzw. Dauerangebote
•
Kursdauer mindestens 8 bis maximal 15 Termine, maximal 1.080 Minuten
•
Kursleitungsqualifikation ist genau definiert. Hier gelten unterschiedliche Maßstäbe:
Die Qualifikation Übungsleiter/in Prävention wird nur über Sportvereine mit dem Siegel Sport
pro Gesundheit anerkannt.
•
Kursinhalte sind zeitlich und inhaltlich (Methoden und Übungen) genau festgelegt.
Durch die neuen Rahmenbedingungen fallen alle Kurse aus der Bezuschussung, die mind. eines der obengenannten Kriterien nicht erfüllen. Dabei sind auch Kurse und Kursleitungen betroffen, die bereits langjährig
bezuschusste Kurse angeboten haben, nun aber nicht mehr den Prüfkriterien des Leitfadens Prävention der
Krankenkassen entsprechen und durch das Online-Prüfverfahren der Zentralen Prüfstelle Prävention abgelehnt wurden, das keinerlei Ausnahmen zu lässt.
Wir sind an der Kursbezuschussung der Teilnehmer/innen sehr interessiert. Aufgrund des neuen zentralen
Anerkennungsverfahrens und der veränderten Rahmenbedingungen ist die Anzahl der bezuschussungsfähigen Kurse zurückgegangen. Bei Fragen zur Bezuschussungspraxis wenden Sie sich bitte direkt an Ihre Krankenkasse. Wir als Volkshochschule haben darauf leider nur bedingt Einfluss.
Bitte beachten Sie bei Ihrer Kurswahl:
Alle Kurse an der Volkshochschule sind qualitätsgesichert. Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist,
dass der Kurs Ihre Gesundheit fördert.
68
Yoga
Mit Yoga fit in den Tag!
Mit wachsender Begeisterung entdecken immer
mehr Menschen die wohltuende Wirkung des Yoga.
Dieses Übungssystem wurde schon vor Jahrtausenden entwickelt, um Körper und Geist gesund zu erhalten.
Ganzheitliches Muskeltraining
- führt zu spürbar besserer Beweglichkeit
- kräftigt Bauch- und Rückenmuskulatur
- stärkt das Herz- und Kreislaufsystem
Entspannungstechniken
- sind hilfreich im Alltag die Ruhe zu bewahren
Atemübungen
- bessern das allgemeine Wohlbefinden
- fördern die persönliche Lebensenergie
Yoga schenkt uns geistige Klarheit, innere Ruhe und
Gesundheit.
Schöpfen Sie neue Energie für den Tag!
Die Kurse sind für Menschen jeden Alters geeignet,
alle Übungen werden mit Rücksicht auf die Grenzen
des eigenen Körpers ausgeführt.
Bitte bringen Sie eine Übungsmatte, eine Decke, ein
Kissen, warme Socken und bequeme Kleidung mit.
Hatha-Yoga für Anfänger
und Fortgeschrittene
4112ABrochterbeck, Familienzentrum
(Kindergarten St. Peter und Paul), Moorstr. 13
mi., ab 31.08.2016, 17.30-19.00 Uhr (12x)
81,50 EUR, ermäßigt 62,50 EUR
Ursula Gräber
4112B Brochterbeck, Familienzentrum
(Kindergarten St. Peter und Paul), Moorstr. 13
mi., ab 31.08.2016, 19.00-20.30 Uhr (12x)
81,50 EUR, ermäßigt 62,50 EUR
Ursula Gräber
4113ALadbergen, ehem. Hauptschule
mo., ab 05.09.2016, 9.00-10.30 Uhr (11x)
72,50 EUR, ermäßigt 55,- EUR
Christian Hell
4113B Ladbergen, ehem. Hauptschule
mo., ab 05.09.2016, 20.15-21.45 Uhr (11x)
72,50 EUR, ermäßigt 55,- EUR
Christian Hell
4113C Ladbergen, ehem. Hauptschule
do., ab 08.09.2016, 17.00-18.30 Uhr (10x)
66,- EUR, ermäßigt 50,- EUR
Gudrun Hansen-Goedecke
4111ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 06.09.2016, 17.00-18.30 Uhr (10x)
66,- EUR, ermäßigt 50,- EUR
Gudrun Hansen-Goedecke
4114 Lienen, Familienzentrum
Merschweg-Kindergarten
do., ab 08.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (11x)
75,- EUR, ermäßigt 57,50 EUR
Christian Hell
4111B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 06.09.2016, 19.15-20.45 Uhr (9x)
60,- EUR, ermäßigt 45,50 EUR
Irmlind Placke
4115ALotte, Haus Hehwerth
di., ab 30.08.2016, 8.30-10.00 Uhr (11x)
72,50 EUR, ermäßigt 55,- EUR
Ursula Gräber
4111C Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 08.09.2016, 9.00-10.30 Uhr (9x)
60,- EUR, ermäßigt 45,50 EUR
Irmlind Placke
4115B Lotte, Haus Hehwerth
di., ab 30.08.2016, 10.00-11.30 Uhr (11x)
72,50 EUR, ermäßigt 55,- EUR
Ursula Gräber
4111DLengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 08.09.2016, 10.30-12.00 Uhr (9x)
60,- EUR, ermäßigt 45,50 EUR
Irmlind Placke
69
Yoga
4115C Büren, Kinderland Büren
do., ab 25.08.2016, 18.00-19.30 Uhr (12x)
der Kurs findet am 06.10. und am 13.10.2016
nicht statt dafür am 20.10.2016 in den Herbstferien
79,- EUR, ermäßigt 60,- EUR
Hannelore Schoneweg
4115DBüren, Kinderland Büren
do., ab 25.08.2016, 19.45-21.15 Uhr (12x)
der Kurs findet am 06.10. und am 13.10.2016
nicht statt dafür am 20.10.2016 in den Herbstferien
79,- EUR, ermäßigt 60,- EUR
Hannelore Schoneweg
Sivananda - Yoga
für Anfänger und Fortgeschrittene
Bei dem Sivananda-Yoga handelt es sich um eine
Fortsetzung des Indischen Yoga. Diese Form des Yoga
ist angelehnt an die Rishikesh-Reihe, die von Swami
Sivananda zu Anfang des letzten Jahrhunderts entwickelt wurde.
Bitte bringen Sie - wenn vorhanden - eine Yogamatte, einen Yogagurt, ein Meditationskissen, bequeme
Kleidung, warme Socken, eine Flasche Mineralwasser
und eine Decke mit.
4121ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 16.45-18.15 Uhr (10x)
66,- EUR, ermäßigt 50,- EUR
Bernardo Juni
4121B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 18.30-20.00 Uhr (10x)
66,- EUR, ermäßigt 50,- EUR
Bernardo Juni
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Meditation und Yoga
In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Atemtechniken, Entspannungsübungen, Affirmationen und Yogaübungen kennen, die Körper und Geist beruhigen
und zu neuer innerer Stärke führen.
Bitte bringen Sie - wenn vorhanden - eine Yogamatte, einen Yogagurt, ein Meditationskissen, bequeme
Kleidung, warme Socken, eine Flasche Mineralwasser
und eine Decke mit.
4131 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 20.15-21.45 Uhr (5x)
34,- EUR, ermäßigt 26,- EUR
Bernardo Juni
Yoga und Tanz
Atem- und Yogaübungen bereiten den Körper auf die
frei ausgeführten Tanz-Bewegungen vor. Gerade im
Winter ist es wichtig, den Körper durch Bewegung zu
aktivieren. Welche bessere Form als den Tanz kann es
dafür geben?
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken,
ein Sitzkissen und Mineralwasser mit.
4141 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 26.10.2016, 20.15-21.45 Uhr (5x)
34,- EUR, ermäßigt 26,- EUR
Bernardo Juni
Yoga in den Wechseljahren
Besonders in den Wechseljahren spüren wir den
Wunsch nach körperlichem Ausgleich in Bewegung
und Entspannung. In diesem Kurs stärken wir mit
gezielten Yogaübungen unsere Körpermitte und
harmonisieren so unsere weiblichen Organsysteme.
Die traditionelle Yogaatmung (Pranayama), die wir
praktizieren, gibt uns mehr Energie und aktiviert die
Hormondrüsen. So finden wir wieder eine stärkere
Mitte in unserem Körper. Yoga schenkt uns geistige
Klarheit, innere Ruhe und Gesundheit. Durch den
Kontakt in der Gruppe und dem gemeinsamen Erfahrungsaustausch kann dieser Prozess hilfreich unterstützt werden. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung,
warme Socken, eine Decke, ein Kissen und - falls gewünscht - Ihre eigene Yogamatte mit.
4151 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 9.30-11.00 Uhr (10x)
66,- EUR, ermäßigt 50,- EUR
Gudrun Hansen-Goedecke
T‘ai Chi und Qi Gong
Qi Gong und T'ai Chi -
ein Wochenend-Workshop zum Kennenlernen
Die Übungen bieten die Möglichkeit, Alltagsstress
abzubauen und die eigene Energie und Kraft zu
mobilisieren. An diesen zwei Tagen können Sie Qi
Gong und T'ai Chi kennenlernen und verschiedene
Übungen ausprobieren. Sie haben nach Abschluss
des Workshops die Möglichkeit, in den fortlaufenden
Kurs einzusteigen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke,
evtl. ein kleines Kissen und warme Socken mit.
4211 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 09.09.2016, 20.00-21.30 Uhr
Sa., 10.09.2016, 10.00-11.30 Uhr
14,- EUR, ermäßigt 11,- EUR
Dieter Lodde
Mit Übungen aus dem Qi Gong und dem
T'ai Chi den Tag beginnen
Qi Gong und T'ai Chi
sind Übungswege, die das menschliche Wohlbefinden unterstützen und Alltagsstress und seelische
Belastungen reduzieren können. Die Lebensenergie
wird gefördert, die Muskulatur gestärkt, die Gesundheit unterstützt. Atemübungen, Entspannung und
Heilgymnastik sind wesentliche Aspekte. Den Kurs
kann jede(r) belegen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke,
evtl. ein kleines Kissen und warme Socken mit.
Grundkurs
4231 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 08.09.2016, 18.00-19.30 Uhr (11x)
am 03.11.2016 findet der Kurs nicht statt
72,50 EUR, ermäßigt 55,- EUR
Dieter Lodde
Erfahren Sie die "belebende" und entspannende Wirkung der langsamen Bewegungen aus dem Qi Gong
und T'ai Chi. Sie unterstützen die Gelenke, kräftigen
die Wirbelsäule und dienen der "Gesundung" von
Körper und Geist. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Decke,
evtl. ein kleines Kissen und warme Socken mit.
Aufbaukurs I
4221 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 9.30-11.00 Uhr (11x)
72,50 EUR, ermäßigt 55,- EUR
Dieter Lodde
Aufbaukurs II
4241 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 08.09.2016, 19.30-20.45 Uhr (11x)
am 03.11.2016 findet der Kurs nicht statt
61,- EUR, ermäßigt 46,50 EUR
Dieter Lodde
4251 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 08.09.2016, 20.45-21.45 Uhr (11x)
am 03.11.2016 findet der Kurs nicht statt
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Dieter Lodde
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T‘ai Chi und Qi Gong
Prävention und Entspannung
T'ai Chi
und andere Übungen zur Entspannung
Beckenbodengymnastik für Frauen
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und leichte
Turnschuhe mit.
4255 Büren, E. Heuss-Tagesstätte
di., ab 06.09.2016, 9.30-11.00 Uhr (10x)
66,- EUR, ermäßigt 50,- EUR
Elke Moldenhauer
T'ai Chi für Anfänger
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und leichte
Turnschuhe mit.
4266 Westerkappeln, VHS-Haus
do., ab 08.09.2016, 18.00-19.30 Uhr (10x)
66,- EUR, ermäßigt 50,- EUR
Elke Moldenhauer
T'ai Chi für Fortgeschrittene
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und leichte
Turnschuhe mit.
4275 Lotte, Haus Hehwerth
mo., ab 05.09.2016, 18.00-19.30 Uhr (10x)
66,- EUR, ermäßigt 50,- EUR
Elke Moldenhauer
72
Der Beckenboden wird interessant, wenn er seinen
Aufgaben nicht mehr so gut nachkommen kann, sich
Senkungsbeschwerden, Inkontinenzen, aber auch
Rückenschmerzen bemerkbar machen. Schwangerschaft, Gewichtszunahmen, hormonelle Veränderungen aber auch Leistungssport wirken sich nachhaltig
auf den Beckenboden aus. Unsere sitzende Lebensweise (Bürostuhl, Auto, Sessel) gibt dann noch das
fehlende Quentchen dazu.
Im Kurs wird die Beckenbodenmuskulatur erfahrbar
gemacht und mit Hilfe aktiver Übungen (aus Pilates,
Yoga, funktioneller Gymnastik) harmonisiert. Ein häufig genannter Nebeneffekt dieser Arbeit ist die Minderung von bestehenden Rückenproblemen.
Der Kurs richtet sich gleichermaßen an Frauen aller
Altersstufen. Die Übungen werden dem Leistungsgrad angepasst. Jede Teilnehmerin erhält individuelle Hilfestellungen bei der Ausführung sowie wertvolle Anregungen für den Alltag.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, ein kleines Kissen und ein Handtuch (als Unterlage) mit.
4311ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 06.09.2016, 16.00-17.00 Uhr (11x)
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Andrea Schoppenhorst
4311B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 06.09.2016, 17.00-18.00 Uhr (11x)
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Andrea Schoppenhorst
Prävention und Entspannung
Bloß nicht stürzen!
ein Kurs zur Sturzprophylaxe
Mit dem Älterwerden steigt die Befürchtung aus
irgendeinem Grund hinzufallen. Man ist unbeweglicher als noch vor einigen Jahren, fällt dadurch ungeschickter, kommt schlecht wieder hoch und holt
sich diverse Blessuren. Ziel dieses Kurses ist es, sich
mehr Bewegungssicherheit zu erarbeiten. An sechs
Vormittagen werden Übungen zur Verbesserung
der Beweglichkeit und der Kraft, sowie zur Schulung des Gleichgewichts vorgestellt und gemeinsam ausprobiert. Für die ersten einfachen Übungen
braucht man nicht mehr als einen Stuhl, so dass
auch zu Hause weiter geübt werden kann.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Sportschuhe mit.
Wirbelsäulengymnastik
Sie lernen, Ihren Rücken auf umfassende Weise durch
Dehnungs-, Kräftigungs-, Atem- und Entspannungsübungen zu stärken und Ihre Wahrnehmung für das
innere und äußere Gleichgewicht zu verbessern.
Alltagsnahe Haltungs- und Bewegungsangebote ergänzen das Training, um Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Bitte bringen Sie Gymnastikkleidung, warme Socken
oder Gymnastikschuhe und ein kleines Kissen mit.
4321B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 06.09.2016, 19.10-19.55 Uhr (9x)
33,50 EUR, ermäßigt 26,- EUR
Michael Steube
4322 Brochterbeck, Familienzentrum
(Kindergarten St. Peter und Paul), Moorstr. 13
mo., ab 05.09.2016, 18.00-19.00 Uhr (11x)
56,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Christina Kramer
Partnermassage - Wochenendseminar
Massagetechniken für Paare
VHS-Kursteilnehmer im Kurs „Bloß nicht stürzen“
4321 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
fr., ab 28.10.2016, 10.00-10.45 Uhr (6x)
20,50 EUR, ermäßigt 16,- EUR
Ursula Jaeger-Kaske
"Mein Nacken ist heute so verspannt, kannst du mich
'mal massieren?" - "Ja, gerne - aber wie?" Dieser Dialog findet zwischen vielen Paaren täglich statt. An
diesem Wochenende sollen "Erste-Hilfe-Methoden"
aus der klassischen Massage gezeigt werden, damit
man seinem Partner schmerzlindernd behilflich sein
kann.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, evtl. Öl - falls Sie
bestimmte Hautirritationen haben - und ein großes
Handtuch mit.
4331 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 25.11.2016, 18.00-20.00 Uhr
Sa., 26.11.2016, 17.00-19.00 Uhr
Entgelt pro Person:
18,50 EUR, ohne Ermäßigung
Christina Kramer
73
Prävention und Entspannung
Im Einklang sein!
Workshop am Wochenende
In diesem Workshop wird die weit verbreitete Faszination von Klangschalen deutlich! Mit Hilfe von
Klängen und Entspannungsübungen können Sie
dem Alltag entfliehen und Gelassenheit entwickeln. Nach einer kurzen theoretischen Einführung
in die Klangschalentherapie, begeben Sie sich auf
eine Klangreise, die Sie abschalten und entspannen
lässt.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme
Socken, sowie eine Decke und ein Kissen mit.
Autogenes Training
Autogenes Training kann einfach nur als Entspannungshilfe genutzt oder zur Vorbeugung und als Mittel gegen bestehende stressbedingte Erkrankungen
eingesetzt werden. Das Autogene Training ist eine
bewährte und leicht zu erlernende Technik, die von
dem Psychiater und Arzt Prof. Schultz entwickelt wurde. Es unterstützt die Regeneration des Körpers und
aktiviert die Selbstheilungskräfte. Es ist ein Weg, die
eigene Mitte wieder zu finden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken,
eine Decke und bei Bedarf ein kleines Kissen mit.
4351 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
fr., ab 28.10.2016, 19.30-21.00 Uhr (8x)
58,- EUR, ermäßigt 44,- EUR
Kerstin Gunesch
Progressive Muskelentspannung
4341 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 29.10.2016, 14.00-17.00 Uhr (1x)
14,- EUR, ohne Ermäßigung
Christiana Kipp
Die progressive Muskelrelaxation (PMR) ist ein im
klinischen wie präventiven Bereich weit verbreitetes Entspannungsverfahren. Das Grundprinzip der
Methode besteht im Wechsel zwischen Anspannung
und anschließender Entspannung einzelner Muskelgruppen: Anspannen - Loslassen - Entspannen - den
Atem spüren, erfahren, dass Entspannung die Wahrnehmung des eigenen Körpers fördert und Wohlbefinden schafft. Die progressive Muskelentspannung
trägt dazu bei
- die Stressanfälligkeit herabzusetzen,
- Spannungen und Blockaden zu lösen,
- Krankheiten vorzubeugen,
- Ruhe und Gelassenheit zu erleben,
- Erholung im Alltag zu finden,
- Konzentration und geistige Frische zu erlangen,
- kreative Kräfte bewusster und leichter zugänglich
zu machen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken,
eine Decke und ein kleines Kissen mit.
4361 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
fr., ab 28.10.2016, 17.30-19.00 Uhr (8x)
58,- EUR, ermäßigt 44,- EUR
Kerstin Gunesch
74
Prävention und Entspannung
Feldenkrais -
Bewusstheit durch Bewegung
Haben Sie Rückenschmerzen, Probleme sich zu konzentrieren oder haben Sie aufgehört an Aktivitäten
teilzunehmen, die Sie früher gerne gemacht haben?
Möchten Sie mehr Bequemlichkeit bei der Arbeit am
Computer oder gerne wieder mehr Beweglichkeit in
Ihr Leben bringen? Mit den sanften Bewegungen in
den Feldenkrais-Lektionen können Sie lernen, sich
mit weniger Anstrengung zu bewegen und Ihren Alltag angenehmer gestalten.
Durch die Konzentration auf die Verbindung zwischen Bewegen, Denken und Fühlen erreichen Sie
mehr Leichtigkeit, das geistige Bewusstsein wird erweitert und mehr Kreativität in jeder Beziehung möglich. Gemeinsam gehen wir auf eine Entdeckungsreise durch unseren Körper und erkennen so die Art
und Weise, wie wir uns durchs Leben bewegen.
Bitte bringen Sie warme und bequeme Kleidung,
warme Socken und gegebenenfalls eine Unterlage
für den Kopf mit.
4371ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 06.09.2016, 19.00-20.30 Uhr (5x)
52,- EUR, ohne Ermäßigung
Ingrid Feldmeyer
4371B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 25.10.2016, 19.00-20.30 Uhr (5x)
am 22.11.2016 findet der Kurs nicht statt
52,- EUR, ohne Ermäßigung
Ingrid Feldmeyer
Selbstbehauptungsund Selbstverteidigungskurs für Frauen
In diesem Kurs lernen Sie, sich selbst zu behaupten
und durch den Einsatz diverser Selbstverteidigungstechniken zu wehren. Selbstverteidigungstechniken
können nur wirksam eingesetzt werden, wenn bei
der Selbstbehauptung der Wille zur Verteidigung
manifestiert wurde. Die Selbstbehauptung kann
dazu beitragen, das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zu stärken. Um dieses zu erreichen, werden
verschiedene Techniken und Methoden wie zum Beispiel Rollenspiele, Übungen, Spiele und Gespräche
ohne selbsterfahrene Elemente eingesetzt.
Bitte bringen Sie Sportbekleidung, feste Turnschuhe
und Verpflegung für die Pausen mit.
4386 Westerkappeln, Turnhalle
an der Grundschule am Bullerdiek
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Sa., 05.11.2016, 9.00-17.00 Uhr
So., 06.11.2016, 9.00-17.00 Uhr
53,50 EUR, ermäßigt 41,- EUR
Nicole Buchwald
4396 Westerkappeln, Turnhalle
an der Grundschule am Bullerdiek
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Sa., 19.11.2016, 9.00-17.00 Uhr
So., 20.11.2016, 9.00-17.00 Uhr
53,50 EUR, ermäßigt 41,- EUR
Nicole Buchwald
75
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness
Mit Hilfe von Auftriebsgürteln "schweben" Sie im
tiefen Wasser, die besonderen Eigenschaften des
Wassers dienen dabei quasi als Trainingsgeräte:
Auftrieb:
Ihr Körpergewicht wird um 90 % reduziert, dadurch
entlasten Sie Ihren Halte- und Bewegungsapparat
und die Bewegungen werden gedämpft. Die Muskeln lockern und entspannen sich.
Wasserwiderstand:
Da in alle Richtungen gegen den Wasserwiderstand
gearbeitet wird, kräftigen Sie Ihre Muskulatur besonders in den Armen, Beinen und Oberkörper.
Hydrostatischer Druck:
Das Wasser übt Druck von allen Seiten auf Ihren
Körper aus. Dadurch wird der venöse Blutdruckfluss
von der Peripherie zum Herzen erhöht und das Herz
kann ökonomischer arbeiten. Automatisch sinkt die
Pulsfrequenz um 10 bis 20 Schläge pro Minute. Sie
atmen tiefer aus, verstärkter ein und trainieren nebenbei die Atemmuskulatur.
- für Anfänger
4411ALengerich, Hallenbad
di., ab 06.09.2016, 18.00-18.45 Uhr (9 x)
am 13.09., 27.09. und 25.10.2016
findet der Kurs nicht statt
34,- EUR, ermäßigt 26,- EUR
plus Eintritt ins Hallenbad
Stefanie Schmidt-Stolze
Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein Freizeitsport, der als Ganzkörpertraining definiert werden kann, die Hauptziele vom Aqua-Fitness sind die Verbesserung der
Beweglichkeit, der Kraft und Ausdauer, sowie der
Koordination. Zudem übt Aqua-Fitness eine gewebsstraffende Wirkung aus und stärkt das Immunsystem. Musik erhöht dabei die Motivation zum
Auspowern und sorgt für Freude an Bewegung.
4432ATecklenburg, Kurklinik Teckl. Land
di., ab 13.09.2016, 19.00-19.45 Uhr (10x)
47,50 EUR, ermäßigt 39,- EUR
Swetlana Befus
4432B Tecklenburg, Kurklinik Teckl. Land
di., ab 13.09.2016, 20.00-20.45 Uhr (10x)
47,50 EUR, ermäßigt 39,- EUR
Swetlana Befus
4434 Lienen, Hallenbad
do., ab 15.09.2016, 19.00-19.45 Uhr (9x)
34,- EUR, ermäßigt 26,- EUR
plus Eintritt ins Hallenbad
Veronika Lehmann
- für Fortgeschrittene
4411B Lengerich, Hallenbad
di., ab 06.09.2016, 19.00-19.45 Uhr (9 x)
am 13.09., 27.09. und 25.10.2016
findet der Kurs nicht statt
34,- EUR, ermäßigt 26,- EUR
plus Eintritt ins Hallenbad
Stefanie Schmidt-Stolze
- für Anfänger und Fortgeschrittene
4421 Lengerich, Hallenbad
fr., ab 09.09.2016, 13.15-14.00 Uhr (11x)
41,50 EUR, ermäßigt 32,- EUR
plus Eintritt ins Hallenbad
Meik Runde
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Teilnehmer, die Aqua-Fitnesskurse und
Wassergymnastikkurse in Lengerich und Lienen
besuchen, zahlen bitte zuzüglich zum Kursentgelt den Eintritt ins Hallenbad.
- Einzeleintrittskarte: 3,- EUR, ermäßigt 2,- EUR
- 10er Mehrfachkarte: 27,- EUR, ermäßigt 18,- EUR.
Wassergymnastik
Wassergymnastik
Die Gymnastik im Wasser schont Muskeln, Sehnen
und Gelenke und ermöglicht eine sanfte, kontrollierte und stauchungsfreie Bewegungsausführung.
Ein regelmäßiges Wassertraining im schultertiefen
Wasser fördert das Allgemeinbefinden, das seelische Gleichgewicht und schenkt auf jeden Fall gute
Laune. Die Übungen eignen sich für Frauen und
Männer jeden Alters.
Die Wassertemperatur beträgt ca. 32 Grad.
Wir empfehlen Ihnen, ein Getränk mitzubringen.
4441ALengerich, Hallenbad
di., ab 06.09.2016, 10.45-11.30 Uhr (11x)
41,50 EUR, ermäßigt 32,- EUR
plus Eintritt ins Hallenbad
Günter Schäperklaus
4441B Lengerich, Hallenbad
di., ab 06.09.2016, 11.30-12.15 Uhr (11x)
41,50 EUR, ermäßigt 32,- EUR
plus Eintritt ins Hallenbad
Günter Schäperklaus
Warmwassergymnastik
Es steht Ihnen ein Warmwasserbecken (ca. 33°) zur
Verfügung, um dort unter Anleitung Dehn- und
Kräftigungsübungen für Muskulatur, Wirbelsäule
und Gelenke zu erlernen. Dieser Kurs richtet sich
besonders an ältere und wärmeliebende Teilnehmende.
Bitte fragen Sie Ihren Arzt, ob Bewegung in warmem Wasser für Sie geeignet ist.
4451B Lengerich, Helios Klinik Lengerich
di., ab 30.08.2016, 16.55-17.40 Uhr (10x)
37,50 EUR, ermäßigt 29,- EUR
plus Eintritt ins Bewegungsbad
Udo Alteruthemeyer
4461 Lengerich, Helios Klinik Lengerich
di., ab 30.08.2016, 18.05-18.50 Uhr (12x)
45,- EUR, ermäßigt 34,50 EUR
plus Eintritt ins Bewegungsbad
Veronika Brinkmeier
4441C Lengerich, Hallenbad
di., ab 06.09.2016, 19.45-20.30 Uhr (11x)
41,50 EUR, ermäßigt 32,- EUR
plus Eintritt ins Hallenbad
Günter Schäperklaus
4442ATecklenburg, Kurklinik Teckl. Land
di., ab 13.09.2016, 17.00-17.45 Uhr (10x)
47,50 EUR, ermäßigt 39,- EUR
Swetlana Befus
4442B Tecklenburg, Kurklinik Teckl. Land
di., ab 13.09.2016, 18.00-18.45 Uhr (10x)
47,50 EUR, ermäßigt 39,- EUR
Swetlana Befus
4444 Lienen, Hallenbad
do., ab 15.09.2016, 18.00-18.45 Uhr (9x)
34,- EUR, ermäßigt 26,- EUR
plus Eintritt ins Hallenbad
Veronika Lehmann
Teilnehmer, die Aqua-Fitnesskurse und
Wassergymnastikkurse in Lengerich und Lienen
besuchen, zahlen bitte zuzüglich zum Kursentgelt den Eintritt ins Hallenbad.
- Einzeleintrittskarte: 3,- EUR, ermäßigt 2,- EUR
- 10er Mehrfachkarte: 27,- EUR, ermäßigt 18,- EUR.
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Tennis und Reiten
Tennis für Anfänger
Reiten -
Sie möchten ausprobieren, ob Tennis Ihnen Spaß
macht?
In Kooperation mit dem Lengericher Tennisclub
bieten wir Ihnen 4 Trainerstunden in Kleingruppen
an. Ihr Tennislehrer besitzt die Trainerlizenz C. Tennisschläger werden gestellt. Sollte Ihnen der Sport
Freude bereiten, haben Sie die Möglichkeit, weiteren
Unterricht zu erhalten.
Bitte bringen Sie Sportkleidung, Turnschuhe mit geriffelter Sohle, ein Getränk und ein Handtuch mit.
Der Kurs bietet die Möglichkeit, erste Kontakte mit
Islandpferden aufzunehmen. Die Pferde werden
gemeinsam von der Weide geholt, geputzt und gepflegt. Danach geht es hinaus auf den Reitplatz, auf
dem verschiedene Übungen mit den Pferden gemacht werden. Wir führen die Pferde z.B. im Slalom,
üben Anhalten und Losgehen und lernen, die Richtung vorzugeben. Dabei wächst das Vertrauen zu
den Pferden. Wer Lust hat, darf auch erste Erfahrungen auf dem Pferderücken machen. Im Vordergrund
stehen das sichere Gefühl und der Spaß mit den Tieren, sowie das gemeinsame Erleben.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Wiedereinsteiger geeignet.
Bitte bringen Sie wetterangepasste Kleidung und feste Schuhe mit. Einen Reithelm stellt die Dozentin zur
Verfügung.
Schnupperkurs
Schnupperkurs für Teilnehmende ab 40
4521Lengerich,
Islandpferdehof Monse in Wechte
Sa., 08.10.2016, 10.00-12.30 Uhr (1x)
42,- EUR, ohne Ermäßigung
Lucia Monse
4511 Lengerich, Tennishalle am Kleeberg
di., ab 15.11.2016, 20.00-21.00 Uhr (4x)
33,- EUR, ohne Ermäßigung
Ingo Deerberg
Hinweise:
Pony ABC„Selbst-bewusst-SEIN!“
Schnupperkurs für 3 bis 6jährige Kinder
in Begleitung eines Erwachsenen
siehe Kurs-Nr. 5066 und 5076, Seite 98
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ein Schnupperseminar für Jugendliche und
junge Erwachsene mit Pferden als „Trainer“
siehe Kurs-Nr. 5131, Seite 99
Golf
Golf - Schnupperkurs
in Kooperation mit dem
Golfclub Tecklenburger Land e.V.
Golfen ist "Lifetime-Sport". Im Golfclub Tecklenburger Land wird von 9 bis 90 gegolft, und zwar das
ganze Jahr hindurch. Schnuppern Sie in diesen faszinierenden Sport hinein. Fahren Sie mit dem Golfcart
über unser beeindruckendes Gelände. Genießen Sie
die einladende Clubgastronomie!
Bitte bringen Sie sportliche Kleidung mit.
4552ATecklenburg,
Golfclub Tecklenburger Land e.V.
So., 04.09.2016, 10.30-12.00 Uhr (1x)
12,- EUR, ohne Ermäßigung
Golfclub Tecklenburger Land e.V.
4552BTecklenburg,
Golfclub Tecklenburger Land e.V.
So., 11.09.2016, 10.30-12.00 Uhr (1x)
12,- EUR, ohne Ermäßigung
Golfclub Tecklenburger Land e.V.
4552CTecklenburg,
Golfclub Tecklenburger Land e.V.
So., 18.09.2016, 10.30-12.00 Uhr (1x)
12,- EUR, ohne Ermäßigung
Golfclub Tecklenburger Land e.V.
4552DTecklenburg,
Golfclub Tecklenburger Land e.V.
So., 25.09.2016, 10.30-12.00 Uhr (1x)
12,- EUR, ohne Ermäßigung
Golfclub Tecklenburger Land e.V.
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Golf
Golf-Intensivkurs
in Kooperation mit der
öffentlichen Golfanlage Ladbergen
Golf fasziniert, Golf interessiert - als packender
Sport, als Freizeitspaß allein, mit Freunden oder
auch der ganzen Familie. Natur, Technik und Lebensfreude vereinen sich zu einem einzigartigen Erlebnis. Es gibt kaum einen anderen Lifetime-Sport,
bei dem sich Jung und Alt über alle Leistungsstufen
hinweg so fair miteinander messen können. Gerade
den Anfängern bieten wir optimale Trainings- und
Spielmöglichkeiten.
Erlernen Sie in freundlicher und lockerer
Atmosphäre das Golfspiel auf der öffentlichen
9-Loch-Golfanlage in Ladbergen.
Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmer darauf vorzubereiten, dass sie einen DGV-Platzreife-Kurs erfolgreich absolvieren können. Die "Platzreife" ist eine
Art Führerschein für Golf und die Grundvoraussetzung, um auf öffentlichen Golfplätzen spielen zu
dürfen. In den Trainingseinheiten lernen Sie die verschiedenen Techniken wie Abschlag, Pitching, Chipping, Putting und Bunkerspiel kennen. Außerdem
erhalten Sie einen Kompaktkurs in Regelkunde.
Der Kurs beinhaltet:
- 20 Trainerstunden beim PGA-Pro (Golflehrer)
- Kostenlose Schläger während des Kurses
- Kostenlose Nutzung der Übungsanlage auch
zwischen den Trainingseinheiten
- Theoretische und praktische Prüfung zur
Erlangung der "DGV-Platzreife"
Das 1. Treffen ist auf der Golfanlage Ladbergen
eine 1/4 Stunde vor Beginn.
Bitte bringen Sie sportliche Kleidung mit.
4553ALadbergen, Öffentliche Golfanlage
Der Kurs besteht aus 5 Terminen:
Di., 26.07.2016, 10.00-15.00 Uhr
Mi., 27.07.2016, 10.00-15.00 Uhr
Do., 28.07.2016, 10.00-15.00 Uhr
Fr., 29.07.2016, 10.00-15.00 Uhr
Di., 02.08.2016, 10.00-15.00 Uhr
265,- EUR, ohne Ermäßigung
Golfanlage Ladbergen
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4553B Ladbergen, Öffentliche Golfanlage
Der Kurs besteht aus 5 Terminen:
Di., 16.08.2016, 10.00-15.00 Uhr
Mi., 17.08.2016, 10.00-15.00 Uhr
Do., 18.08.2016, 10.00-15.00 Uhr
Fr., 19.08.2016, 10.00-15.00 Uhr
Sa., 20.08.2016, 10.00-15.00 Uhr
265,- EUR, ohne Ermäßigung
Golfanlage Ladbergen
4553C Ladbergen, Öffentliche Golfanlage
Der Kurs besteht aus 5 Terminen:
Di., 11.10.2016, 10.00-15.00 Uhr
Mi., 12.10.2016, 10.00-15.00 Uhr
Do., 13.10.2016, 10.00-15.00 Uhr
Fr., 14.10.2016, 10.00-15.00 Uhr
Sa., 15.10.2016, 10.00-15.00 Uhr
265,- EUR, ohne Ermäßigung
Golfanlage Ladbergen
Golf
Sportbootführerschein
Von "Abschlag" bis "Handicap"
Sportbootführerschein Binnen
Was ist eigentlich das faszinierende an diesem Sport?
Vielleicht haben Sie sich diese Frage auch schon gestellt - Antwort gibt dieser Golf Schnupperkurs.
An 4 Terminen erhalten Sie unter der Anleitung unseres Trainers eine intensive Einführung in die verschiedenen Schlagtechniken. Sie lassen den Ball fliegen,
lochen ihn ein und erleben auf unserem 6-Loch-Platz
das "echte Golfgefühl". Diese spannende neue Erfahrung, die die Kombination von Sport, frischer Luft,
Natur, Erholung und Entspannung bietet, zeigt Ihnen, was den Golfsport so einzigartig macht. Erleben
auch Sie diese einmalige Sportart und lassen sich
begeistern.
Golfschläger und Bälle werden gestellt.
Bitte bringen Sie bequeme, wetterfeste Kleidung
(keine Trainings- oder Jogginganzüge) und feste
Sportschuhe mit.
Ausgleich zum Alltag durch Bewegung und Entspannung auf dem Wasser!
Dieser Kurs vermittelt die notwendigen Kenntnisse
für das Führen eines Sportbootes unter Segel sowie
unter Motor. Neben Bootsbau, Bootspflege, seemännischen Arbeiten, segeltechnischen Überlegungen
sowie Fragestellungen zum Wetter, beschäftigt sich
der Kurs auch mit den gesetzlichen Bestimmungen,
die für das Befahren der Binnengewässer maßgebend sind. Am Ende des Kurses hat jeder Teilnehmer
die Möglichkeit, die theoretische Prüfung für den
amtlichen Sportbootführerschein Binnen (Teil Motor
und/oder Teil Segeln) abzulegen. Die Praxisausbildung kann ebenfalls im Kurs organisiert werden.
Bitte bringen Sei Schreibutensilien mit.
Prüfungsgebühr: 45,- EUR.
Lehrbuch: "Sportbootführerschein Binnen Segel/
Motor", Overschmidt/Gliewe, ISBN: 9-783667103277,
Preis: 24,90 EUR (kann bei Kursbeginn vom Dozenten
erworben werden).
ein Golf-Schnupperkurs in Kooperation
mit dem Golfclub Habichtswald e.V.
(Motor und Segeln)
4611 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
mo., ab 12.09.2016, 18.30-20.15 Uhr (7x)
62,50 EUR, ohne Ermäßigung
Ralf Heine
Amtlicher Sportbootführerschein See
Motorboot fahren in Küsten-/ bzw. Seegebieten
4556Westerkappeln,
Golfclub Habichtswald e.V.
so., ab 04.09.2016, 9.30-11.00 Uhr (4x)
68,- EUR, ohne Ermäßigung
Golfclub Habichtswald e.V.
Wem die Wassersportreviere im Binnenland zu klein
sind, der kann in diesem Kurs die notwendigen
Kenntnisse für das Befahren der Küstenreviere mit
dem Sportboot erwerben. Der Kurs dient als theoretische Vorbereitung für das Bestehen der "Sportbootführerschein See"-Prüfung vor einem amtlichen
Prüfungsausschuss. Die Praxisausbildung wird vom
Kursleiter organisiert. Die bestandene Praxisprüfung
wird für den SBF-Binnen anerkannt.
Bitte bringen Sie einen Bleistift und einen karierten
Block mit. Prüfungsgebühr: 80,- EUR.
Lehrbuch: "Sportküstenschifferschein und Sportbootführerschein See", Axel Bark, ISBN: 978-3-76883489-6, Preis: 39,90 EUR (kann bei Kursbeginn vom
Dozenten erworben werden).
4621 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
di., ab 25.10.2016, 18.30-21.30 Uhr (6x)
91,- EUR, ohne Ermäßigung
Ralf Heine
81
Nordic-Walking
Nordic-Walking für Einsteiger
Genießen Sie den Feierabend aktiv mit abwechslungsreichen Touren durch den Teutoburger Wald.
Trainieren Sie Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer
mit Hilfe der Nordic-Walking-Stöcke. Durch gezielte
Technikübungen verbessern Sie die Effektivität der
Nordic-Walking-Bewegung. Teilnehmen können
alle, die sich in der Natur bewegen möchten.
Bitte bringen Sie wetterfeste (Sport-)kleidung und
bequeme Sport- oder Wanderschuhe mit.
Nordic-Walking
Die gelenkschonende Alternative zum Jogging
In diesem Kurs steht die Vorstellung des NordicWalking-Sports im Vordergrund. Die Technik wird
schrittweise erklärt, geübt und korrigiert. Das Laufen mit den Spezial-Stöcken bringt Ihren ganzen
Körper in Schwung. Dabei entspricht der Bewegungsablauf in etwa dem Skilanglauf-Diagonalschritt mit Armabstoß. Die zusätzliche Arm-Stockarbeit bedeutet gezieltes Kraft-Ausdauer-Training
für den gesamten Brust-Schulter-Arm-Bereich. Die
so erzielte erhöhte Durchblutung wirkt sich wohltuend bei Verspannungssymptomen aus. Darüber hinaus gibt es nützliche Tipps zum Thema Sport und
Gesundheit. In der Gruppe macht Sport schließlich
am meisten Spaß!
Die Leihgebühr für die Nordic-Walker ist in der Kursgebühr enthalten. Eigene Stöcke können aber auch
gern mitgebracht werden.
Bitte bringen Sie wetterfeste (Sport-)kleidung und
bequeme Sport- oder Wanderschuhe mit.
- am Vormittag
4642 Tecklenburg, Parkplatz am Waldfreibad
mi., ab 07.09.2016, 10.30-12.00 Uhr (5x)
36,- EUR, ohne Ermäßigung
Stefanie Schmidt-Stolze
- Schnupperwochenende
4652 Tecklenburg, Parkplatz am Waldfreibad
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Sa., 17.09.2016, 14.00-15.30 Uhr
So., 18.09.2016, 14.00-15.30 Uhr
16,- EUR, ohne Ermäßigung
Stefanie Schmidt-Stolze
4632 Tecklenburg - Brochterbeck,
Parkplatz Bocketal am Trimmpfad
mi., ab 07.09.2016, 18.00-19.30 Uhr (5x)
36,- EUR, ohne Ermäßigung
Jürgen Baumhör
82
- Schnupperwochenende
als Hilfe zur Gewichtsreduktion
und für Konditionsschwache
4662 Tecklenburg - Brochterbeck,
Parkplatz Bocketal am Trimmpfad
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Sa., 19.11.2016, 10.00-11.30 Uhr
So., 20.11.2016, 10.00-11.30 Uhr
16,- EUR, ohne Ermäßigung
Jürgen Baumhör
Fitness
Kreatives Bewegungstraining am Morgen
Die Körperübungen aus Gymnastik, Atemtherapie,
Tanztraining und T'ai Chi verbinden auf kreative Weise Entspannung, feines Muskeltraining und dynamische Bewegung nach Musik. Die Beweglichkeit Ihres
Körpers, eine aufrechte Körperhaltung und die Freude an der Bewegung werden durch diese Übungen
gezielt gefördert.
Die Intensität der Übungen orientiert sich an dem aktuellen Leistungsvermögen der Teilnehmenden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.
4701ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 13.09.2016, 9.00-10.30 Uhr (8x)
53,50 EUR, ermäßigt 41,- EUR
Anne Engelhardt
4701B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 13.09.2016, 10.45-12.15 Uhr (8x)
53,50 EUR, ermäßigt 41,- EUR
Anne Engelhardt
Haltung bewahren
mit gezielten Übungen den Rücken stärken
Ab der Lebensmitte hat fast jeder mit Rückenbeschwerden zu kämpfen. Dabei können regelmäßig
ausgeführte Übungen vorbeugen bzw. zur Linderung beitragen. Der Kurs beinhaltet Dehnung und
Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur, Lockerung von Bewegungsblockaden und Entspannungsübungen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Gymnastikbzw. Sportschuhe mit.
Fit am Morgen
Beginnen Sie den Tag aktiv! Dieser Kurs richtet sich
an alle, die Spaß an der Bewegung haben und ihr
körperliches Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellen. Der abwechslungsreiche Kurs beinhaltet Übungen zur Dehnung und Kräftigung von Bauch- und
Rückenmuskulatur, sowie Bein- und Po-Training.
Außerdem führen wir Übungen zur besseren Koordination durch. Die Übungen orientieren sich an dem
Leistungsvermögen der jeweiligen Kursteilnehmer.
Den Abschluss bildet eine Entspannungsübung, so
dass Sie erfrischt in den Tag starten können.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Gymnastikbzw. Sportschuhe mit.
4713ALadbergen, ehem. Hauptschule
do., ab 04.08.2016, 8.30-9.15 Uhr (10x)
34,- EUR, ermäßigt 26,- EUR
Stefanie Schmidt-Stolze
4713B Ladbergen, ehem. Hauptschule
do., ab 04.08.2016, 9.30-10.15 Uhr (10x)
34,- EUR, ermäßigt 26,- EUR
Stefanie Schmidt-Stolze
4713C Ladbergen, ehem. Hauptschule
do., ab 27.10.2016, 8.30-9.15 Uhr (7x)
23,50 EUR, ermäßigt 18,- EUR
Stefanie Schmidt-Stolze
4713DLadbergen, ehem. Hauptschule
do., ab 27.10.2016, 9.30-10.15 Uhr (7x)
23,50 EUR, ermäßigt 18,- EUR
Stefanie Schmidt-Stolze
4711ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 9.00-9.45 Uhr (11x)
37,50 EUR, ermäßigt 29,- EUR
Ursula Jaeger-Kaske
4711B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 10.00-10.45 Uhr (11x)
37,50 EUR, ermäßigt 29,- EUR
Ursula Jaeger-Kaske
83
Fitness
Fit und vital ab 50+
Gelenke müssen bewegt werden, um sie vor Entzündungen und Verformungen zu schützen! Dieser Kurs
bietet ein vergnügliches Rundum-Training, das ihre
Muskeln stärkt, Herz- und Kreislauf fit macht und Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewichtsgefühl
verbessert. Der Einsatz von Kleinhanteln oder Terrabändern und Entspannungsübungen auf der Fitnessmatte runden das Angebot ab.
Der Kurs wird individuell auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer abgestimmt. Je nach Krankenvorgeschichte besprechen Sie bitte die Teilnahme
mit Ihrem Arzt. Regelmäßige sportliche Betätigung
hält Körper und Geist fit! Sport-Beginner erwünscht!
Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe, ein Handtuch und evtl. ein Getränk mit.
4721ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 15.09.2016, 8.45-9.45 Uhr (10x)
am 06.10.2016 findet der Kurs nicht statt
45,- EUR, ermäßigt 34,50 EUR
Petra Strothmann
Fitness-Mix
Das Rundum-Fit-Programm richtet sich an alle,
die sich mit gezielten Übungen zur Kräftigung der
Muskulatur in Form halten wollen. Es ist ein Mix aus
Cardio- und Kraftteilen. Der Kurs beginnt mit einer
Kombi-Choreographie und Aerobic. Danach werden
Arme, Schultern, Rücken und Bauch genauso gekräftigt, wie die Beine und der Po. Dazu gibt es motivierende Musik und zahlreiche abwechslungsreiche
Übungen mit Handgeräten wie Pilatesbälle, Tubes,
Terrabänder, Steppbretter, Kleinhanteln, Faszienrollen und evtl. Einsatz von "Brasils".
Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe, ein Handtuch und evtl. ein Getränk mit.
4731ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 18.15-19.15 Uhr (11x)
am 31.10.2016 findet der Kurs nicht statt
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Birgit Tennigkeit-Kahl
4731B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 18.00-18.45 Uhr (11x)
am 02.11.2016 findet der Kurs nicht statt
37,50 EUR, ermäßigt 29,- EUR
Birgit Tennigkeit-Kahl
4731C Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 19.00-19.45 Uhr (11x)
am 02.11.2016 findet der Kurs nicht statt
37,50 EUR, ermäßigt 29,- EUR
Birgit Tennigkeit-Kahl
4721B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 15.09.2016, 10.00-11.00 Uhr (10x)
am 06.10.2016 findet der Kurs nicht statt
45,- EUR, ermäßigt 34,50 EUR
Petra Strothmann
84
4732 Brochterbeck, Familienzentrum
(Kindergarten St. Peter und Paul), Moorstr. 13
mo., ab 05.09.2016, 19.05-20.05 Uhr (11x)
am 12.09. und am 19.09.2016 findet der
Kurs nicht statt - dafür
am 10.10.2016 in den Herbstferien
51,50 EUR, ermäßigt 40,- EUR
Katharina Mey
Fitness
Bodyworkout
Nach dem Aufwärmtraining folgen Fitnessübungen
für verschiedene Muskelgruppen und Problemzonen, wie z.B. Bauch, Peine, Po. Im Kurs werden Tubes (ähnlich wie Terra-Bänder) für Dehn- und Kräftigungsübungen eingesetzt. Außerdem führen Sie
verschiedene Entspannungsübungen durch. Das
Kursprogramm wird von Musik begleitet.
Bitte bringen Sie Sportkleidung und Turnschuhe mit.
4736A Westerkappeln, VHS-Haus
mo., ab 29.08.2016, 18.30-19.15 Uhr (12x)
40,50 EUR, ermäßigt 31,- EUR
Michaela Kümper
4736B Westerkappeln, VHS-Haus
mo., ab 29.08.2016, 19.30-20.15 Uhr (12x)
40,50 EUR, ermäßigt 31,- EUR
Michaela Kümper
Stepp-Aerobic / Muskeltraining
Es erwartet Sie ein vielseitiges und abwechslungsreiches Trainingsprogramm zur Steigerung der allgemeinen Fitness. Mit Spaß und toller Musik üben Sie
verschiedene Stepp-Aerobic Schrittfolgen ein, die
mehrfach wiederholt werden, so dass die Abläufe
sich schnell einprägen. Ein ideales Training für Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit, welches den Alltagsstress vergessen lässt. Erleben Sie ein völlig neues
Körpergefühl und machen Sie mit! Grundkenntnisse
des Step-Aerobic sind erwünscht, aber neue Teilnehmer können jederzeit einsteigen und sind herzlich
willkommen.
Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, Aerobic-/
Hallenturnschuhe, ein Handtuch und evtl. ein Getränk mit.
Leichte Stepp-Aerobic-Kenntnisse sollten vorhanden
sein.
4741 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 06.09.2016, 18.15-19.15 Uhr (11x)
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Birgit Tennigkeit-Kahl
Pilates
Pilates ist eine Trainingsmethode, die mit Ganzkörper-Übungen gleichermaßen Kraft, Flexibilität und
Koordination verbessert. Der Kraftaufbau erfolgt von
innen nach außen. Trainiert werden dabei die tief
liegenden Bauchmuskeln, die Beckenbodenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund
um die Wirbelsäule. Die Pilates-Methode verbessert
die Körperhaltung, die Muskelbalance und das allgemeine Körpergefühl. Die Bewegungen auf der Matte
werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst
und konzentriert ausgeführt, so dass gleichermaßen
Körper und Geist harmonisiert werden.
Wirkungsweise:
- Strafferer, beweglicherer Körper
- Balance von Körper und Geist
- Vorbeugung gegen Osteoporose
- Präventiv bei Rückenproblemen
- Mehr Bewegungseffizienz im Alltag
- Leistungssteigerung bei anderen Sportarten.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken
und ein Handtuch mit.
4751ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 19.30-20.30 Uhr (11x)
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Barbara Zinke
4751C Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
fr., ab 09.09.2016, 17.00-18.00 Uhr (11x)
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Monique Mündelein
4752 Brochterbeck, Familienzentrum
(Kindergarten St. Peter und Paul), Moorstr. 13
mo., ab 05.09.2016, 20.10-21.10 Uhr (11x)
am 12.09. und am 19.09.2016 findet der
Kurs nicht statt - dafür
am 10.10.2016 in den Herbstferien
51,50 EUR, ermäßigt 40,- EUR
Katharina Mey
4753 Ladbergen, ehem. Hauptschule
di., ab 06.09.2016, 9.00-10.00 Uhr (11x)
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Andrea Schoppenhorst
85
Fitness
Power-Pilates
Power-Pilates ist Pilates, aber intensiver, fordernder
und schneller. Bei dieser Trainingsmethode steht die
bewusste Atmung in Verbindung mit langanhaltenden, fließenden und aufeinander abgestimmten Pilatesübungen im Vordergrund, die durch ihre erhöhte
dynamische und statische Intensität zu einer verbesserten Kraftausdauer führen. Der fortlaufende Positionswechsel sorgt für eine vielseitige Aktivierung der
gesamten Körpermuskulatur und bewirkt ein umfassend verbessertes Körpergefühl.
Für diesen Kurs sind sportliche Vorkenntnisse empfehlenswert, um ein gewisses Maß an Körperspannung mitzubringen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken,
ein Handtuch und etwas zu trinken mit.
4761 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
fr., ab 09.09.2016, 18.15-19.15 Uhr (11x)
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Monique Mündelein
Rundum fit - für Männer
Gesunde Bewegung setzt sich aus Kraft, Ausdauer,
Beweglichkeit und Koordination zusammen. Diese
Komponenten werden wir in jeder Stunde berücksichtigen. Mit verschiedenen Materialien (Hanteln,
Bällen, Matten ...) und viel Spaß in der Gruppe wird
wöchentlich trainiert. Außerdem gibt es nützliche
Tipps für eine gesunde Lebensweise.
Bitte bringen Sie bequeme (Sport)- Kleidung mit.
4763ALadbergen, ehem. Hauptschule
mi., ab 27.07.2016, 9.00-10.00 Uhr (10x)
45,- EUR, ermäßigt 34,50 EUR
Stefanie Schmidt-Stolze
4763B Ladbergen, ehem. Hauptschule
mi., ab 26.10.2016, 9.00-10.00 Uhr (7x)
32,- EUR, ermäßigt 24,50 EUR
Stefanie Schmidt-Stolze
86
Faszientraining
Als Faszie bezeichnet man Bindegewebsschichten,
die alle Teile des Körpers miteinander verbinden.
Das Training dieser Faszien beinhaltet Übungen zur
gezielten Aktivierung des Gewebes, um zu neuer
Bewegungsqualität und Körperwahrnehmung zu
gelangen. Verklebungen und Verspannungen im Bindegewebe können durch ein entsprechendes Faszien-Training wieder gelöst werden.
Nach einer Aufwärmphase werden mit gezielten
Atemtechniken und unter Einsatz diverser Sportgeräte (z.B. Gymnastikbälle, Pilatesbälle, Soft Rolls) Kräftigungsübungen zum Muskelaufbau durchgeführt.
Dehnungsübungen und ein Entspannungsteil runden das Programm ab.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken,
ein Handtuch und evtl. ein Getränk mit.
4771ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 18.00-19.00 Uhr (11x)
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Barbara Zinke
4771B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 08.09.2016, 19.00-20.00 Uhr (11x)
49,- EUR, ermäßigt 37,50 EUR
Barbara Zinke
Ernährung und Gesundheit
Winterzeit ist Erkältungszeit!
Die preiswerten und beliebten Schüßlersalze helfen uns im Winter. Sie können unkompliziert mit
altbewährten Hausmitteln kombiniert werden.
Die erfahrene Heilpraktikerin erklärt den Umgang mit den Schüßlersalzen und ergänzt sie mit
einfachen Hausmitteln. Wir besprechen einfache
Infekte wie Schnupfen, Husten, Heiserkeit, Ohrenschmerzen und üben den Wadenwickel zum Fiebersenken. Sie werden sicherer im Umgang mit
Ihrer persönlichen Hausapotheke.
4811 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Di., 08.11.2016, 19.00-21.15 Uhr (1x)
11,50 EUR, ermäßigt 9,- EUR
bitte melden Sie sich an!
Britta Mannertz
Schüßlersalze für Schulkinder
Unser größter Wunsch ist es, dass die Kinder eine
glückliche Schulzeit erleben. Leistungsdruck, Anspannungen, Konzentrationsstörungen aber auch
Infekte und Heimweh auf Klassenfahrten wollen
bewältigt werden. Um diese Herausforderungen
zu meistern, sollen die bewährten und traditionsreichen Schüßlersalze eingesetzt werden.
4821 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Di., 20.09.2016, 19.00-21.15 Uhr (1x)
11,50 EUR, ermäßigt 9,- EUR
bitte melden Sie sich an!
Britta Mannertz
Homöopathie im Kinderzimmer
Viele Unpässlichkeiten und alltägliche Symptome
wie Fieber, Erkältungen, Magenbeschwerden, Insektenstiche und Verletzungen können mit Globuli sanft und schnell behandelt werden. Sie erlernen das "Gewusst wie!", damit auch schnelle Hilfe
möglich ist. Nach einer kurzen Einführung werden
wichtige Mittel und Einnahmeregeln erläutert.
4831 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Di., 22.11.2016, 19.00-21.15 Uhr (1x)
11,50 EUR, ermäßigt 9,- EUR
bitte melden Sie sich an!
Britta Mannertz
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Essen und Trinken
Selber Brot backen
In diesem Kurs lernen Sie mit Hefe, Wasser und Mehl
umzugehen, um daraus ein leckeres Brot und einen
Brotkranz herzustellen. Darüber hinaus fertigen Sie
einen pikanten Aufstrich an, so dass die selbstgebackenen Brote zum Hochgenuss werden.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Geschirrtuch, ein
Spültuch, ein Glas/Plastikdose, einen sauberen Jutebeutel und Schreibutensilien mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 3,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4901ALengerich, Bodelschwingh-Realschule
Sa., 10.09.2016, 14.00-16.00 Uhr (1x)
11,50 EUR, ermäßigt 10,- EUR
incl. 3,- EUR Lebensmittelumlage
Sabine Tenfelde
Männerkochabend: Alpenküche
Die tollsten Gerichte von der Alm
und aus der Hütte
Kaum etwas anderes lässt unsere Herzen höher
schlagen, als ein Tag an der frischen Bergluft mit einer zünftigen Mahlzeit auf der Almhütte. Dieses Gefühl holen wir uns mit den traditionellen Schmankerln aus der Alpenküche nach Hause. An diesem
Abend werden wir verschiedene Gerichte aus dem
Alpenraum kochen. Freuen Sie sich auf hausgemachte Schupfnudeln, Schöberl-Suppe und andere
Leckereien.
Bitte eine Schürze, Schreibzeug, Geschirrtücher, ein
Spültuch, scharfe Messer und Vorratsdosen mitbringen.
Die Lebensmittelumlage beträgt 10,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4901C Lengerich, Bodelschwingh-Realschule
Mi., 14.09.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
22,- EUR, ermäßigt 19,50 EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Susanne Schnieders
Himmlische Desserts
Der krönende Abschluss nach jedem Essen
Sind Sie auch ein Dessert-Fan oder eine kleine Naschkatze? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig!
Wir kreieren verschiedene Desserts:
- von fruchtig bis schokoladig
- von gekühlt bis heiß serviert
- von ganz schnell fertig bis lässt sich gut vorbereiten
- von für "jeden Tag" bis glänzt auf jeder Festtafel.
Somit wird für Jeden und für viele Gelegenheiten das
richtige Dessert dabei sein.
Bitte eine Schürze, Schreibzeug, Geschirrtücher, ein
Spültuch, scharfe Messer und Vorratsdosen mitbringen.
Die Lebensmittelumlage beträgt 10,50 EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4901B Lengerich, Bodelschwingh-Realschule
Di., 13.09.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
22,50 EUR, ermäßigt 20,- EUR
incl. 10,50 EUR Lebensmittelumlage
Susanne Schnieders
88
Sie planen einen geselligen Kochabend mit
Freunden oder Kollegen und benötigen ein paar
Tipps und Anregungen für die Zubereitung der
Gerichte?
Wir stellen Ihnen gerne fachkundige Dozenten zur
Seite und unterstützen Sie bei der Planung Ihres
individuellen Kochevents.
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf:
Tel. 05481/93880
Essen und Trinken
Käse-Führerschein
Käsen für jedermann - Käsen leicht gemacht!
Wenn Sie gerne Ihren eigenen Käse zu Hause selbst
herstellen möchten, dann ist dies d a s Wochenende für Sie! Sie erlernen, wie man Frischkäse, Joghurt
und Weichkäse (Taler) zubereitet, ohne weitere Küchenutensilien anschaffen zu müssen. Wir arbeiten
mit Ziegen- und Kuhmilch.
Bitte bringen Sie eine Schürze, Schreibzeug, Geschirrtücher, ein Spültuch und eine große Tupperdose mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 7,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4901DLengerich, Bodelschwingh-Realschule
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Sa., 24.09.2016, 9.00-16.00 Uhr
So., 25.09.2016, 9.00-16.00 Uhr
52,50 EUR, ermäßigt 42,- EUR
Dunja Weiligmann
Chutneys
aus einheimischen Wildfrüchten
Ein exotisches Chutney aus einheimischen
Wildfrüchten?
Dies scheint nur auf den ersten Blick ungewöhnlich,
denn schließlich gehören unsere einheimischen
Wildfrüchte selbst zu den Exoten auf unserem Speiseplan. Dabei lassen sich aus Vogelbeere, Hagebutte, Weißdorn und Co. leckere Chutneys für viele
Gelegenheiten herstellen. Ob zu Fleisch, Käse oder
gegrilltem Gemüse, diese Chutneys sind der ideale Begleiter zu ihren Gerichten und verleihen ihnen
eine raffinierte Note.
Bitte bringen Sie eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch und Vorratsdosen mit. Die
Lebensmittelumlage beträgt 8,- EUR und ist in der
Kursgebühr enthalten.
4901E Lengerich, Bodelschwingh-Realschule
Mi., 28.09.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
20,- EUR, ermäßigt 17,50 EUR
incl. 8,- EUR Lebensmittelumlage
Andreas Rotthoff
Wilde Früchte, Beeren u. (Ge-) Nüsse
ein kulinarischer Streifzug
siehe Kurs-Nr. 2421, Seite 37
Köstlichkeiten für die nächste Party!
Zu den Köstlichkeiten, die wir unseren Gästen gerne
servieren, gehören: kleine Snacks, Häppchen oder
Fingerfood, leckere Suppen, frisch gebackene Brötchen und leckere Dipps. Eine bunte Auswahl dieser
Gerichte werden wir an diesem Abend herstellen. Bei
der Auswahl der Köstlichkeiten wird darauf geachtet,
dass diese sich gut vor- und schnell zubereiten lassen.
Bitte eine Schürze, Schreibzeug, Geschirrtücher, ein
Spültuch, scharfe Messer und Vorratsdosen mitbringen.
Die Lebensmittelumlage beträgt 10,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4911ALengerich, Bodelschwingh-Realschule
Do., 29.09.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
22,- EUR, ermäßigt 19,50 EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Susanne Schnieders
89
Essen und Trinken
Ayurvedische Herbstgenüsse
mit wärmenden und ausgleichenden
Speisen fit durch den Herbst
Wir entdecken an diesem Abend die köstliche ayurvedische Herbstküche: wärmend und schmackhaft.
Sie werden bekannten Gewürzen wie Muskatnuss,
Ingwer und Zimt neu begegnen, exotische wie
Bockshornklee und Ajwain kennen lernen und eine
Currymischung selbst herstellen.
Herbstlich-bunt kochen wir: Die reiche Ernte der goldenen Herbsttage macht aus unserer Küche nicht
nur ein köstliches Geschenk von Mutter Erde, sie gibt
auch unserem Immunsystem die optimale Vorbereitung für die kältere Jahreszeit. Lassen Sie sich von
neuen Geschmackslandschaften inspirieren!
Bitte eine Schürze, Schreibzeug, Geschirrtücher, ein
Spültuch, scharfe Messer und Vorratsdosen mitbringen.
Die Lebensmittelumlage beträgt 10,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4911B Lengerich, Bodelschwingh-Realschule
Mi., 05.10.2016, 18.00-22.00 Uhr (1x)
25,50 EUR, ermäßigt 22,- EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Nancy Dubourg
Zauberhafte Gewürze,
Juwelen der Ayurveda-Kochkunst
Die ayurvedische Küche vereint Genuss und Gesundheit: Die Gewürze verleihen den Speisen eine Vielfalt
an köstlichen Aromen, außerdem fördern sie Wohlbefinden und Lebensfreude. Wir lernen an diesem
Abend die wichtigsten Gewürze der Ayurveda-Küche
kennen, stellen eine Gewürzmischung her und kochen ein geschmackvolles, vegetarisches Menü.
Bitte eine Schürze, Schreibzeug, Geschirrtücher, ein
Spültuch, scharfe Messer und Vorratsdosen mitbringen.
Die Lebensmittelumlage beträgt 10,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4911C Lengerich, Bodelschwingh-Realschule
Do., 10.11.2016, 18.00-22.00 Uhr (1x)
25,50 EUR, ermäßigt 22,- EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Nancy Dubourg
90
Gutes Bier selbst gebraut
Ziel ist es - und einen besonderen Reiz hat es - wenn
man mit den eigenen "normalen" Küchengeräten
und den bedeutenden Zutaten von Gerstenmalz,
Wasser, Hopfen und Hefe sein eigenes, gutes Bier
braut.
Gebraut wird nach dem Reinheitsgebot und Maischeverfahren, so dass Sie mit ca. 10 bis 15 Liter Bier
nach Hause fahren können. Während der Sud kocht,
entführt der Referent alle Teilnehmer in die Grundlagen des Brauvorganges und gewährt einen kleinen
Einblick in die "simple" Braugeschichte. Bitte bringen
Sie Schreibutensilien, ein Geschirrtuch und einen 25
Liter elektrischen Einkochtopf mit. Materialkosten in
Höhe von 8,- EUR sind in der Kursgebühr enthalten.
4911DLengerich, Bodelschwingh-Realschule
Sa., 05.11.2016, 13.00-21.00 Uhr (1x)
42,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 8,- EUR Materialkosten
Clemens Brinker
4911E Lengerich, Bodelschwingh-Realschule
Sa., 19.11.2016, 13.00-21.00 Uhr (1x)
42,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 8,- EUR Materialkosten
Clemens Brinker
500 Jahre Reinheitsgebot des Bieres
In diesem Jahr ist das Reinheitsgebot des Bieres 500
Jahre alt geworden. Seinen Geburtstag feierte das
sogenannte Reinheitsgebot am 23. April 1516 und
wurde von den bayrischen Herzögen Wilhelm IV und
Ludwig X in Ingolstadt erlassen.
An diesem Abend werden die Hintergründe solcher
Bierverordnungen beleuchtet. Gleichzeitig gehen wir
der Frage nach, ob das Reinheitsgebot zum Einheitsgebot verkommen ist und ob es noch zeitgemäß ist.
Selbstverständlich werden nebenbei verschiedene
Biere verkostet, die einerseits nach dem Reinheitsgebot und andererseits nicht nach dem Reinheitsgebot
gebraut wurden.
Eine Verkostungsumlage von 15,- EUR ist in der Kursgebühr enthalten.
4911F Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Fr., 02.12.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
29,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 15,- EUR Verkostungsumlage
Stefan Schlie
Essen und Trinken
Geschenke aus der Küche
Marmelade und Brot
An diesem Abend stellen wir eine bunte Auswahl an
"Geschenken aus der Küche" her. Diese eignen sich
als keines Mitbringsel oder Wichtelgeschenk für die
Advents- und Weihnachtszeit. Es handelt sich bei
diesen Geschenken sowohl um Backmischungen, als
auch um Gewürze, Öle, Gebäck, Konfitüren u.ä. Die
Auswahl der Geschenke soll hier möglichst ausgewogen sein, so dass von herzhaft, süß bis pikant, für
Kochbegeisterte, Bäckerinnen und Bäcker, aber auch
für Genießer etwas dabei ist.
Die Geschenke werden an diesem Abend zubereitet und anschließend hübsch verpackt. Hierfür steht
eine große Auswahl an entsprechenden Etiketten
und Dekorationsmaterialien zur Verfügung. Das Besondere: Jeder Teilnehmer nimmt von jedem Präsent
eines mit nach Hause.
4922ATecklenburg, Hauptschule
Mo., 05.09.2016, 18.30-21.45 Uhr (1x)
23,- EUR, ermäßigt 20,- EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Anne von der Haar
Neue Rezepte 2016
Bitte bringen Sie dafür folgende Utensilien mit:
Kleine Schraubgläser mit 200-400 ml Inhalt, große
Schraubgläser mit 750 ml Inhalt, leere Gewürzstreuer (Altglas) und Flaschen mit 0,2 - 0,3 l Inhalt. Bitte
entfernen Sie von den gebrauchten Flaschen und
Gläsern die Etiketten. Um die eigenen Gläser und Flaschen wieder mit nach Hause zu nehmen, hat es sich
bewährt, ca. 12 kleine Aufkleber mit dem eigenen
Namen vorzubereiten. Diese werden dann im Kurs
auf die passenden Gläser und Flaschen geklebt.
Eine Schürze, Schreibzeug, Geschirrtücher und ein
Spültuch gehören ebenfalls ins Kursgepäck.
Die Lebensmittelumlage beträgt 12,50 EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
Die Umlage für die Dekoration liegt bei ca. 3,- bis
5,-EUR und wird direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
4911GLengerich, Bodelschwingh-Realschule
Mo., 05.12.2016, 18.00-22.00 Uhr (1x)
28,- EUR, ermäßigt 24,50 EUR
incl. 12,50 EUR Lebensmittelumlage
Susanne Schnieders
Hinweis:
Schwedische Weihnachtsküche
siehe Kurs-Nr. 6241, Seite 126
Die bunte Vielfalt aller Jahreszeiten wird hier ins Glas
gefüllt. Es gibt schlichte, köstliche, moderne oder
auch raffinierte Rezepte. Passend dazu backen wir
verschiedene Brote und Brötchen. Lernen Sie Tipps
und Tricks der Marmeladenproduktion und neue
Brotrezepte kennen.
Bringen Sie bitte eine Schürze, Schreibzeug, Geschirrtücher, ein Spültuch, 5 bis 8 Schraubgläser (200
ml) mit Namen beschriftet und einen Pürierstab mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 10,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
Low Carb -
kohlenhydratreduziertes Kochen
"Low Carb" ist in aller Munde! Aber was genau ist das,
wie geht das und was muss ich beachten?
Gemeinsam kochen Sie leckere Gerichte, backen Brot
und Brötchen und lernen neue Alternativen für das
Frühstück und Abendbrot kennen. Darüber hinaus
erfahren Sie, was Sie bei dieser Ernährungsform zu
beachten haben und wie Sie Ihr Gewicht reduzieren
können.
Bitte bringen Sie eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch, ein Messer, Vorratsdosen
und - falls vorhanden - einen Mixer mit Knethaken
und einen Pürierstab mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 12,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4922B Tecklenburg, Hauptschule
Mi., 21.09.2016, 18.30-21.45 Uhr (1x)
25,- EUR, ermäßigt 22,- EUR
incl. 12,- EUR Lebensmittelumlage
Anne von der Haar
91
Essen und Trinken
Brot, Dipps und Fingerfood
Neue Rezepte für Brote, Dipps und Fingerfood, die
einfach und schnell zuzubereiten sind. Mit den kleinen Leckereien machen Sie auf jeder Party Furore.
Bringen Sie bitte eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch, scharfe Messer und Vorratsdosen mit. Die Lebensmittelumlage beträgt 10,- EUR
und ist in der Kursgebühr enthalten.
4922C Tecklenburg, Hauptschule
Mi., 28.09.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
22,- EUR, ermäßigt 19,50 EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Anja Jochmann
It's tea time!
Kurz bevor es Abend wird heißt es in Großbritannien:
"It's tea time!" und der "five o'clock tea" wird serviert.
Nicht nur in England kann man zum Tee mit feinem
Gebäck, Früchtebrot, Fudges oder leichten Sandwiches einladen, sondern auch bei uns in Deutschland.
Gemeinsam genießen wir eine stilechte Teestunde
und bereiten leckere Speisen zu. Freuen Sie sich auf
Scones, Konfekt, Quiche, Sandwich und Co.
Bitte bringen Sie eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch, ein Messer und einen Mixer
mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 12,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4922DTecklenburg, Hauptschule
Mi., 05.10.2016, 18.30-21.45 Uhr (1x)
25,- EUR, ermäßigt 22,- EUR
incl. 12,- EUR Lebensmittelumlage
Anne von der Haar
92
Popcorn Royal
Ganz frisch gepufft begeistert frischer Popcorn Jung
und Alt.
In diesem Kurs bereiten wir verschiedene Arten von
Popcorn zu: Es wird nussig, schokoladig, vanillig, würzig und pikant. Sie erleben Popcorn als Vorspeise, im
Salat, als Hauptgang und als Dessert und Kuchen.
Bitte bringen Sie eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch und ein Spültuch mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 10,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4922E Tecklenburg, Hauptschule
Mi., 26.10.2016, 18.30-21.45 Uhr (1x)
23,- EUR, ermäßigt 20,- EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Anne von der Haar
What's for breakfast? Müsli!
Müsli kennen die meisten Personen nur in klassischer
Form mit Früchten oder Schokolade. Neben den gängigen Müslimischungen gibt es aber viele Varianten
für zu Hause und unterwegs, wie z.B. Knuspermüsli,
Overnight Oats, Müsli-Bites, Riegel und Kekse. In diesem Kurs wird Ihnen gezeigt, wie abwechslungsreich
Müsli sein kann.
Bitte bringen Sie eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch und ein Spültuch mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 12,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4922F Tecklenburg, Hauptschule
Do., 10.11.2016, 18.30-21.45 Uhr (1x)
25,- EUR, ermäßigt 22,- EUR
incl. 12,- EUR Lebensmittelumlage
Anne von der Haar
Essen und Trinken
Currys
Etwas Warmes braucht der Mensch
4932ATecklenburg, Hauptschule
Mo., 14.11.2016, 18.30-21.45 Uhr (1x)
23,- EUR, ermäßigt 20,- EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Anne von der Haar
4932DTecklenburg, Hauptschule
Mi., 07.12.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
22,- EUR, ermäßigt 19,50 EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Anja Jochmann
Es wird feurig, kulinarisch und lecker! Wir bereiten
gemeinsam verschiedene Gerichte mit unterschiedlichen Curryarten zu. Außerdem werden wir unser
eigenes Curry-Gewürz herstellen. Freuen Sie sich auf
Linsen-Curry-Bällchen oder ein Feta-KichererbsenCurry!
Bitte bringen Sie eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch und ein Messer mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 10,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
Wenn die kalte Jahreszeit beginnt und es draußen
ungemütlich wird, ist eine heiße Suppe oder ein wärmender Eintopf genau das Richtige. In diesem Kurs
werden leckere Gerichte mit und ohne Fleisch zubereitet.
Bringen Sie bitte eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch, scharfe Messer und Vorratsdosen mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 10,- EUR und ist direkt mit der Kursleiterin abzurechnen
Pralinen - Workshop
Mit einfachen Handgriffen zum Chocolatier! Fertigen
Sie unter fachkundiger Leitung Pralinen der Saison
an. Erlernen Sie den Umgang mit Schokolade und
den Werkzeugen der Pralinenherstellung. Am Ende
des Abends heißt es probieren!
Bitte bringen Sie eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch, Vorratsdosen und ein Thermometer mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 12,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4932C Tecklenburg, Hauptschule
Mo., 28.11.2016, 18.00-21.45 Uhr (1x)
26,50 EUR, ermäßigt 23,50 EUR
incl. 12,- EUR Lebensmittelumlage
Anne von der Haar
Sie planen einen geselligen Kochabend mit
Freunden oder Kollegen und benötigen ein paar
Tipps und Anregungen für die Zubereitung der
Gerichte?
Wir stellen Ihnen gerne fachkundige Dozenten zur
Seite und unterstützen Sie bei der Planung Ihres
individuellen Kochevents.
Nehmen Sie Kontakt mit uns auf:
Tel. 05481/93880
93
Essen und Trinken
In Biolek's Fußstapfen ein Kochkurs für Männer
Eine Brise Lust, sinnliche Freude und Leidenschaft
für gutes Essen und Trinken sind Kennzeichen für
Biolek's Küche. Kreativität und Gaumenfreude ist das
Motto der vier Abende. Interessante Rezepte für Anfänger und Fortgeschrittene werden angeboten.
Bringen Sie bitte eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch und Vorratsdosen mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 40,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4943ALadbergen, ehem. Hauptschule
di., ab 08.11.2016, 18.00-21.00 Uhr (4x)
85,50 EUR, ermäßigt 75,- EUR
incl. 40,- EUR Lebensmittelumlage
Jutta Kipp
Köstliche Leckereien für die Party
Herbstliches Gemüse, Fleisch, Fisch, Salat und Dessert werden in diesem Kurs zubereitet. Es gibt tolle
Rezepte für Jedermann. Lassen Sie sich überraschen!
Bringen Sie bitte eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch und Vorratsdosen mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 10,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4954ALienen, Hauptschule
Mi., 05.10.2016, 18.00-21.00 Uhr (1x)
22,- EUR, ermäßigt 19,50 EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Renate Johannaber
4954B Lienen, Hauptschule
Mi., 23.11.2016, 18.00-21.00 Uhr (1x)
22,- EUR, ermäßigt 19,50 EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Renate Johannaber
94
Köstliches zum Gartenfest
Begeistern Sie mit pfiffigen Ideen bei Ihrer nächsten
Gartenparty. Köstliche Beilagen und frische Salate,
würzige Dipps und feine Saucen machen das Gartenvergnügen perfekt.
Bringen Sie bitte eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch und Vorratsdosen mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 9,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4965AWersen, Gemeinschaftshauptschule
Di., 20.09.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
21,- EUR, ermäßigt 18,50 EUR
incl. 9,- EUR Lebensmittelumlage
Jutta Gerling
Antipasti, Tapas und Co.
An diesem Abend werden Sie auf eine Reise durch
die Welt der Vorspeisen entführt: mit Antipasti nach
Italien, mit Tapas nach Spanien und mit Falafel & Co.
rund um die orientalische Mittelmeerregion.
Bringen Sie bitte eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch und Vorratsdosen mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 9,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
4965B Wersen, Gemeinschaftshauptschule
Di., 25.10.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
21,- EUR, ermäßigt 18,50 EUR
incl. 9,- EUR Lebensmittelumlage
Jutta Gerling
Die französische Landhausküche
Die traditionelle französische Küche ist ein Geheimtipp für Genießer - und auch für Kochanfänger bestens geeignet. Denn sie verlangt nicht viel und das
Resultat ist grandios: Gute Zutaten, mediterrane
Kräuter, vielleicht ein wenig Wein, und dann lässt
man den Herd die Arbeit machen. Wenn die aromatischen, superben Gerichte dann auf den Tisch kommen, heißt es nur noch: Bon appétit! Bringen Sie bitte
eine Schürze, Schreibzeug, ein Geschirrtuch, ein Spültuch und Vorratsdosen mit. Die Lebensmittelumlage
beträgt 9,- EUR und ist in der Kursgebühr enthalten.
4965C Wersen, Gemeinschaftshauptschule
Mo., 21.11.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
21,- EUR, ermäßigt 18,50 EUR
incl. 9,- EUR Lebensmittelumlage
Jutta Gerling
Essen und Trinken
Die folgenden Kochkurse finden im
Kochstudio des Hofes Haferland in
Westerkappeln, Bramscher Str. 72 statt.
Kursleitung: Christhilde Haferland
Bitte haben Sie Verständnis!
Auf Grund der intensiven Nachfrage nach unseren
Kochkursen bei Frau Haferland können Sie sich nur
noch zu einer Veranstaltung anmelden, damit möglichst viele Interessenten die Chance haben, einen
von ihnen gewünschten Kurs besuchen zu können.
Bunte Vielfalt auf den Teller
Herbstgenuss pur
4976DMi., 12.10.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
Feine Winterküche für Gourmets
4976E Di., 15.11.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
Für die Lieben nur das Beste zum Advent
4976F Mi., 23.11.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
Delikates in kleinen Gläsern
Party-Minis für liebe Gäste
So is(s)t Italien - Buon appetito!
4976ADi., 30.08.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
Genussvolle Lieblingsrezepte
für jeden Tag
4976B Do., 01.09.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
Herbstliche Gaumenfreuden
raffiniert kombiniert
4976GDi., 29.11.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
Würziges für Fischliebhaber
köstlich aufgetischt
4976HMo., 12.12.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
Voller Hingabe genießen
Ein perfektes Weihnachtsmenü
4976I Mi., 14.12.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
4976C Di., 04.10.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
32,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. 15,- EUR Lebensmittelumlage
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Junge VHS
Es informiert und berät Sie: Angelika Weide, Telefon: 05481 93 88 13, [email protected]
Angebote für Kinder
T'ai Chi für Kinder
Schach -
In diesem Kurs wird auf spielerische Weise zusammen
mit Kindern T‘ai Chi geübt. Die unterschiedlichen
T‘ai Chi-Figuren tragen phantasievolle Namen, z.B.
"der grüne Drache taucht ins Wasser", was die Imagination und Phantasie der Kinder anregt. Durch die
spielerische Nachahmung der Figuren, werden Körpergefühl, Koordination und Konzentration geschult.
Übungen in Paaren stärken das Miteinander und das
Feingefühl füreinander. Außerdem lernen die Kinder
die Meditation im Sitzen kennen.
Schach trainiert auf spielerische Art wichtige Fähigkeiten wie z.B. das Konzentrationsvermögen. Neben
Vorausdenken und Planen sind es Phantasie und
Kombinatorik, die durch Schach gezielt gefördert
werden. Die Teilnehmer werden verschiedene Strategien kennenlernen und versuchen, kniffelige Aufgaben zu lösen. Der Kurs soll auch ein bisschen die
Angst vor der großen Herausforderung, das Schachspiel zu erlernen, nehmen. Schachfiguren und ein
Schachbrett sind - wenn vorhanden - mitzubringen.
im Alter von 8 bis 12 Jahren
Workshop für Grundschulkinder
5011 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 16.00-17.00 Uhr (5x)
21,50 EUR, ohne Ermäßigung
Isabel Bachmann
5041 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 17.09.2016, 9.30-12.30 Uhr (1x)
13,- EUR, ohne Ermäßigung
Natia Engels
5021 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 02.11.2016, 16.00-17.00 Uhr (5x)
21,50 EUR, ohne Ermäßigung
Isabel Bachmann
Vorlesen und Spielen in gemütlicher
Runde - für Kinder ab 4 Jahre
Tanzende Farben - Bewegung und Malen
für Kinder ab 2 Jahre
Die Kinder treffen sich ohne Begleitung der Eltern zu
einem bunten Nachmittag, an dem sie bei Bewegung
und Tanz mit unterschiedlichen Materialien agieren
können. Sie dürfen großflächig malen und gestalten
und farbenfroh ihre Phantasie umsetzen.
Die Kinder sollten einen Malkittel (altes Oberhemd),
rutschfeste Sport- oder Hausschuhe, einen kleinen
Snack und ein Getränk mitbringen und Kleidung tragen, die evtl. schmutzig werden darf.
Ein einmaliger Betrag von 5,- EUR für Materialkosten
sind direkt an die Dozentinnen zu entrichten.
5031Lengerich,
Grundschule Hohne-Niedermark
mi., ab 07.09.2016, 15.00-17.00 Uhr (5x)
41,- EUR, ohne Ermäßigung
Brigitte Kuck, Andrea Narendorf
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An diesen Nachmittagen kommen Kinder ab 4 Jahren zusammen, um gemeinsam zu spielen und wunderbaren Geschichten zu lauschen. Bilderbuchgeschichten wechseln sich mit Handpuppenspiel und
freiem Spiel ab.
Die Kinder sollten an jedem Nachmittag einen kleinen Snack für zwischendurch mitbringen.
Ein einmaliger Betrag von 5,- EUR ist direkt an die Dozentinnen zu entrichten.
5051Lengerich,
Grundschule Hohne-Niedermark
mi., ab 26.10.2016, 15.00-17.00 Uhr (5x)
41,- EUR, ohne Ermäßigung
Brigitte Kuck, Andrea Narendorf
Angebote für Kinder
Malworkshop
mit Acrylfarben auf Leinwand
ein Kurs für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren
in den Herbstferien
Erlebnisbilder, Phantasiebilder oder Kleksbilder - alles ist möglich - mit oder ohne Vorlage. Die Kinder
können ihren Ideen freien Lauf lassen, ob mit Pinsel,
Schwamm oder Lappen.
Der Kurs ist so ausgerichtet, dass die Kinder keine
Leinwände, Farben, Pinsel und Schwämme mitbringen müssen.
Materialkosten: 6,- Euro
Keilrahmen/Kosten: ca. 3,- bis 5,- Euro (ca. Format DIN
A3 oder DIN A4)
Die Kosten für Material und Keilrahmen werden direkt mit der Dozentin abgerechnet.
Mitzubringen sind ein Malkittel oder ein altes Oberhemd. Gehen Sie davon aus, dass 3 bis 4 „Kunstwerke“ im Kurs entstehen.
Naturerlebniskurs
für Kindergartenkinder
Auf einem ökologisch bewirtschafteten Selbstversorgerhof mit Hühnern, Acker, Wiesen- und Weideflächen findet Ihr Kind einen idealen Ausgangsort für
die Naturerlebnisspiele. Von dort geht es auf Erkundungstour in die interessante und abwechslungsreiche Umgebung mit Bächen, Wäldern und Wiesen.
Unter Leitung von zwei Naturpädagogen kann Ihr
Kind seine Verbundenheit mit der Natur entdecken,
Pflanzen und Tiere kennen lernen und spielerisch
neue Sinneserfahrungen machen.
Bitte geben Sie Ihrem Kind festes Schuhwerk und
wetterangepasste Kleidung mit.
5054 Lienen, Hof Hörstebrock
di., ab 13.09.2016, 15.30-17.00 Uhr (10x)
60,- EUR, ohne Ermäßigung
Hildegard Voß-Hoppe und Michael Hoppe
Natur erleben auf dem Lernbauernhof
für Kinder ab 6 Jahre
5052 Tecklenburg, Kulturhaus
ehemals Kreisheimathaus
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Fr., 21.10.2016, 15.00-17.00 Uhr
Sa., 22.10.2016, 15.00-17.00 Uhr
17,- EUR, ohne Ermäßigung
Christine Traut
Der Biohof am Windmühlenhügel bietet als außerschulischer Lernort spannende Naturerlebnisse für
Kinder. Mit vielfältigen Themen rund um den Ökobetrieb werden die Kinder vertraut gemacht, wie
z.B. Brot backen, Tiere füttern, Schafschur, Nistkästen
bauen, Zäune reparieren, Kräuter ernten und verarbeiten u.v.m.
Bei Naturerfahrungsspielen, kreativen Aktionen mit
Naturmaterialien und Spielen rund um den Hof,
lernen die Kinder das Leben auf dem Bauernhof als
Spiel- und Erlebnisraum kennen.
Bitte geben Sie Ihrem Kind festes Schuhwerk und
wetterangepasste Kleidung mit.
5056 Westerkappeln, LENA - Lernort Natur e.V.
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Sa., 08.10.2016, 9.30-11.00 Uhr
Sa., 29.10.2016, 9.30-11.00 Uhr
13,- EUR, ohne Ermäßigung
Martin Möllenkamp
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Angebote für Kinder
Angebote für Jugendliche
Pony ABC
Babysitterkurs
Für 3 bis 6-jährige Kinder in Begleitung von Mama,
Papa, Oma, Opa oder ..., die gerne etwas über Ponys
lernen und ausprobieren möchten, ob das Reiten
oder Voltigieren genau das Richtige für sie ist. Am
Anfang der Stunde begrüßen die Kinder ihr Pony,
es wird gemeinsam geputzt und gesattelt. Danach
beobachten, führen und reiten die Kinder ihr Pony
auf dem Reitplatz oder bei einem Ausritt. Es können
kleine Kunststücke auf dem geführten Pony geturnt
werden. Das Versorgen der Tiere steht am Ende der
Stunde, mit Absatteln und Füttern des Ponys aus
einer Futterschale, evtl. mit selbst mitgebrachten
Äpfeln, Möhren oder getrocknetem Brot. Danach
wird das Pony wieder zu seinen "Freunden" auf die
Weide gebracht.
Das Motopädagogische Reiten/Voltigieren wird
den Kindern in vielen ihrer Bedürfnisse (Natur und
Tiere erleben, getragen werden, Hautkontakt) gerecht. Es fördert die Bewegungsfreude und kann
Entwicklungsimpulse setzen, da Bewegung die
Grundlage für Lernen in anderen Bereichen ist.
Ganz nebenbei schulen die Kinder auf, mit und an
dem Pony ihr Gleichgewicht und Körperbewusstsein und das Selbstwertgefühl wird gestärkt.
Die Dozentin ist Dipl. Sozialpädagogin mit Weiterbildung in heilpädagogischer Arbeit mit Pferden.
5066 Westerkappeln, Tiererlebnishof Seeste
sa., ab 05.11.2016, 9.30-10.30 Uhr (4x)
50,- EUR, ohne Ermäßigung
Andrea Wiesner
5076 Westerkappeln, Tiererlebnishof Seeste
sa., ab 05.11.2016, 11.00-12.00 Uhr (4x)
50,- EUR, ohne Ermäßigung
Andrea Wiesner
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ein Angebot für Jugendliche
in den Herbstferien
Alle Mädchen und Jungen ab 12 Jahre, die Spaß und
Lust haben, sich mit kleinen Kindern im Alter von 6
Monaten bis ca. zum Schuleintritt zu beschäftigen,
um ihr Taschengeld evtl. mit der Betreuung von
Kleinkindern aufzubessern, sind zum Babysitterkurs
herzlich eingeladen.
Im Kurs werden u.a.
- Fragen zur Erziehung und Entwicklung
des Kindes beantwortet,
- Einblicke in die Säuglingspflege gegeben,
- altersgerechte Spiele und Spielzeuge
vorgestellt und ausprobiert,
- Bastelvorschläge erprobt und weiterentwickelt,
- bestehende Fragen zur Aufsichtspflicht erläutert,
- Erste-Hilfe-Maßnahmen geübt.
Am Ende dieses Kurses erhält jede/r Teilnehmer/in
eine Bescheinigung. Zusätzlich könnt ihr auf Wunsch
in die Babysitterkartei der Familienzentren aufgenommen werden.
Die Materialkosten betragen 5,- EUR und sind in der
Kursgebühr enthalten.
Die Gebühr für die Bescheinigung in Höhe von 3,EUR ist ebenfalls in der Kursgebühr enthalten.
Bitte bringt Buntstifte, eine Schere und Kleber mit.
5111 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Do., 20.10.2016, 10.00-16.00 Uhr
Fr., 21.10.2016, 10.00-16.00 Uhr
57,- EUR, ohne Ermäßigung
incl. Materialkosten und Bescheinigung
Susanne Schnieders
Angebote für Jugendliche
Selbstgemachte Weihnachtsgeschenke
ein Angebot für Jugendliche
Bald ist Weihnachten - was soll man da nur wieder
schenken?
Etwas Selbstgemachtes soll es sein? Dann seid Ihr in
diesem Kurs genau richtig!
Wir stellen gemeinsam leckere Geschenke her! Es
handelt sich bei diesen Geschenken sowohl um
Backmischungen, als auch um Gewürze, Öle, Gebäck,
Konfitüren o.ä. Die Auswahl der Geschenke ist sehr
ausgewogen, so dass für Jeden etwas dabei ist. Die
Geschenke werden im Rahmen des Kurses zubereitet und anschließend hübsch verpackt. Hierfür steht
eine große Auswahl an entsprechenden Etiketten
und Dekorationsmaterialien zur Verfügung!
Das Besondere: Jeder Teilnehmer nimmt von jedem
Präsent eines mit nach Hause.
Bitte bringt dafür, kleine Schraubgläser (200 - 400 ml
Inhalt), große Schraubgläser mit 750 ml Inhalt, und
leere Gewürzstreuer (Altglas) und Flaschen mit 0,2 0,3 l Inhalt mit. Bitte entfernt von den gebrauchten
Flaschen und Gläsern die Etiketten. Um die eigenen
Gläser und Flaschen wieder mit nach Hause zu nehmen hat es sich bewährt, ca. 6 kleine Aufkleber mit
dem eigenen Namen vorzubereiten. Diese werden
dann im Kurs auf die passenden Gläser und Flaschen
geklebt.
Die Umlage für das Dekorationsmaterial und die Lebensmittel beträgt 9,- EUR und ist in der Kursgebühr
enthalten.
"Selbst-bewusst-SEIN!"
ein Schnupperseminar für Jugendliche und
junge Erwachsene mit Pferden als "Trainer"
In unserem Leben treten immer wieder Situationen
auf, in denen wir uns unwohl oder unsicher fühlen.
Ob in der Schule, im Job oder auch bei Freunden. Wer
kennt das Gefühl nicht: Ich will etwas sagen oder machen ... aber traue mich einfach nicht! Ich fühle mich
unwohl und "klein" bei irgendwas und kann nicht
"aus mir heraus".
Hier setzen wir an: Durch gezielte Übungen mit Pferden als "Trainer" mehr Klarheit, Bewusstsein und Stärke für das eigene Auftreten gewinnen. Sich mehr "zu
trauen!"
Bitte festes Schuhwerk und Kleidung anziehen, die
Arme und Beine bedeckt und auch mal schmutzig
werden darf. Das Seminar findet im Freien statt. Bei
schlechtem Wetter bitte regenfeste Kleidung und
Schuhe mitbringen.
Das Seminar hat nichts mit Reiten zu tun. Es ist also
auch für nicht Pferdeinteressierte sehr geeignet.
Ängste werden schnell überwunden!
5131Lengerich,
Islandpferdegestüt Wechter Mark
Sa., 10.09.2016, 10.00-13.00 Uhr (1x)
47,- EUR, ohne Ermäßigung
Petra Dicks
5121 Lengerich, Bodelschwingh-Realschule
Do., 01.12.2016, 17.00-20.00 Uhr (1x)
22,- EUR, ohne Ermäßigung
Susanne Schnieders
Familienfahrt zum Universum Bremen
am Sonntag, 18.09.2016, ab 8.00 Uhr
eine Kooperationsveranstaltung
in Planung!
mit dem Jugendzentrum Lengerich und
dem Bündnis für Familien Lengerich
Weitere Informationen erteilt:
Markus Trott, Tel. 05481-938818
99
Angebote für Familien
Kräuterwanderung -
ein Angebot für Familien
Auch im Herbst hält die Natur ein umfangreiches Angebot an wilden Kräutern für uns bereit. Auf unserem
gemeinsamen Streifzug durch die Natur erkunden
wir, welche genießbar sind und wie sie sich für eine
gesunde Ernährung nutzen lassen. Es wird so manche geschmackliche Überraschung geben. Für die
Erwachsenen gibt es ein paar Tipps und Tricks zur
Verwertung und Haltbarmachung der Kräuter. Die
Kinder hingegen können sich auf ein Kräutermärchen freuen.
Bitte passen Sie Ihre Kleidung und Ihr Schuhwerk der
Witterung an.
5211 Lengerich, Wanderparkplatz
am Hermannsweg an der Bergstraße
Sa., 10.09.2016, 9.00-12.00 Uhr (1x)
ein Elternteil mit einem Kind zahlt
13,- EUR, ermäßigt 10,- EUR
Geschwisterkinder zahlen 7,- EUR
Andreas Rotthoff
"Mensch ärgere dich nicht" Brettspiele selbst gestalten
ein Angebot für ein Elternteil mit einem Kind
In diesem Kurs gestalten Sie Ihr persönliches Brettspiel komplett aus Holz. Sie können das Brettspiel individuell bemalen und mit Aufschriften versehen. So
entsteht Ihr dekoratives Lieblingsspiel! Gemeinsam
mit der Familie kann das Spiel dann zu Hause zum
Einsatz kommen.
Bitte bringen Sie einen Malkittel mit. Materialkosten
in Höhe von 10,- EUR sind direkt an die Dozentin zu
zahlen.
5231 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Di., 25.10.2016, 16.00-18.00 Uhr (1x)
ein Elternteil mit einem Kind zahlt
9,- EUR, ohne Ermäßigung
Geschwisterkinder zahlen 5,- EUR
Heike Höwing-Lange
Tiere und Natur erleben
für Kinder in Begleitung eines Elternteils
Sind Ihre Kinder gerne draußen und mögen Tiere?
Dann sind Sie bei uns genau richtig!
Die Kinder dürfen bei der Pflege und Versorgung der
Meerschweinchen, Kaninchen, Hühner, Ponys, Esel
und Schafe mithelfen.
Wir wollen die unterschiedlichen Bedürfnisse der verschiedenen Tiere bewusst machen und die Verständigung zwischen Menschen und Tieren fördern. Wir
werden z.B. Ställe ausmisten und wieder einstreuen,
Ponys und Esel bürsten, Heu füttern, Spaziergänge
mit einigen Tieren unternehmen, Eier bei den Hühnern suchen, die Tiergehege verschönern u.v.m.
Bitte ziehen Sie wetterfeste Kleidung an.
5226 Westerkappeln, Tiererlebnishof Seeste
Sa., 08.10.2016, 10.00-12.00 Uhr (1x)
ein Elternteil mit einem Kind zahlt
25,- EUR, ohne Ermäßigung
Geschwisterkinder zahlen 13,- EUR
Andrea Wiesner
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In der Weihnachtsbäckerei
ein Backangebot für ein Elternteil
mit einem Kind
In der Weihnachtsbäckerei gibts so manche Leckerei.
Wir backen zusammen Plätzchen und einen Stutenkerl.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Geschirrtuch, ein
Spültuch und eine Plätzchendose mit.
Die Lebensmittelumlage beträgt 3,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
5241 Lengerich, Bodelschwingh-Realschule
Sa., 03.12.2016, 14.00-16.30 Uhr (1x)
ein Elternteil mit einem Kind zahlt
16,- EUR, ohne Ermäßigung
Geschwisterkinder zahlen 10,- EUR
Sabine Tenfelde
Kooperationen mit Familienzentren / Kindertagesstätten/ -gärten
AWO Kindervilla
Rahestr. 24, 49525 Lengerich
Tel. 05481/98767
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
"Jungs, ein echtes Abenteuer"
ein Vortrag für Eltern, Erzieher
und interessierte Erwachsene
Die Vortragsgebühr von 3,- EUR ist an das Familienzentrum zu entrichten.
5301 Lengerich, AWO Kindervilla
Mo., 26.09.2016, 16.30-18.00 Uhr (1x)
3,- EUR, ohne Ermäßigung
Meike Evers
Islamische Gesellschaften
ein Vortrag für Eltern, Erzieher
und interessierte Erwachsene
AWO Kita und Familienzentrum
Am Brandteich
Am Brandteich 3, 49525 Lengerich
Tel. 05481/6492
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
"Du schaffst das schon" -
ein Vortrag für Eltern
Entwicklung von Selbstbewusstsein
und Selbstwertgefühl bei Kindern
Bei Interesse kann ein anschließender Kurs für Kinder zum Thema "Ich schaffe das schon" eingerichtet
werden.
Die Vortragsgebühr von 3,- EUR ist an das Familienzentrum zu entrichten.
5321 Lengerich, AWO Kita Am Brandteich
Di., 25.10.2016, 19.30-21.30 Uhr (1x)
3,- EUR, ohne Ermäßigung
Katja Rogge
Die Vortragsgebühr von 3,- EUR ist an das Familienzentrum zu entrichten.
5311 Lengerich, AWO Kindervilla
Mo., 14.11.2016, 16.00-18.00 Uhr (1x)
3,- EUR, ohne Ermäßigung
Sandra de Vries
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Kooperationen mit Familienzentren / Kindertagesstätten/ -gärten
Evang. Kindergarten Hohne
Evang. Kindergarten Niedermark
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
Backen mit den Großeltern -
Eltern-Kind-Krabbelgruppe
5331 Lengerich, Evang. Kindergarten Hohne
Mo., 12.09.2016, 14.00-16.30 Uhr (1x)
Sabine Tenfelde
5371Lengerich,
Evang. Kindergarten Niedermark
do., ab 08.09.2016, 9.00-10.00 Uhr (5x)
Liebgunde Schmidt
Brahmsstr. 1, 49525 Lengerich,
Tel. 05481/6114
ein Großeltern-Kind-Nachmittag
Tanzgarten
für 3 bis 6-jährige Kinder
5341ALengerich, Evang. Kindergarten Hohne
mo., ab 24.10.2016, 14.00-14.45 Uhr (5x)
Doris Müller-Stienecker
5341B Lengerich, Evang. Kindergarten Hohne
mo., ab 24.10.2016, 14.45-15.30 Uhr (5x)
Doris Müller-Stienecker
Gesund und lecker Kochen
ein Mutter-Kind-Nachmittag
5351 Lengerich, Evang. Kindergarten Hohne
Di., 15.11.2016, 14.30-17.30 Uhr (1x)
Jutta Gerling
Töpfern
ein generationsübergreifendes Angebot
5361 Lengerich, Evang. Kindergarten Hohne
Di., 22.11.2016, 14.00-16.00 Uhr (1x)
Heike Höwing-Lange
102
Niedermarker Damm 29, 49525 Lengerich,
Tel. 05481/83124
Kooperationen mit Familienzentren / Kindertagesstätten/ -gärten
Evang. Kindergarten Widum I
Eichendorffstr. 16, 49525 Lengerich
Tel. 05481/4741
Anmeldungen sind an den Evang. Kindergarten zu
richten.
Familien stärken!
Drachen basteln -
ein Vater-Kind-Nachmittag
5381 Lengerich, Evang. Kindergarten Widum I
Fr., 16.09.2016, 15.00-17.00 Uhr (1x)
Linus Berghaus
Tannenbaumschmuck und
Adventsdekoration selbst gemacht
ein Eltern-Kind-Nachmittag
Das Lokale Bündnis versteht sich als Plattform für den Austausch und die Vernetzung
aller Akteurinnen und Akteure vor Ort, die
sich für Familien stark machen wollen. Ziel
der Bündnisakteurinnen und -akteure ist es,
die Lebens- und Arbeitsbedingungen für
Familien in Lengerich noch attraktiver zu
gestalten. Dazu möchte das Bündnis vorhandene Angebote für Familien bündeln, neue
Projektideen entwickeln und die Öffentlichkeit für die Bedürfnisse der Familien sensibilisieren.
5391 Lengerich, Evang. Kindergarten Widum I
Mi., 30.11.2016, 14.30-16.30 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
Lust mitzumachen?
Rufen Sie uns an: Tel. 05481-938818
Ansprechpartner: Markus Trott
103
Kooperationen mit Familienzentren / Kindertagesstätten/ -gärten
Familienzentrum Brochterbeck
"Du schaffst das schon" -
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
Bei Interesse kann ein anschließender Kurs für Kinder zum Thema "Ich schaffe das schon" eingerichtet
werden.
(Kindergarten St. Peter und Paul)
Moorstr. 13, 49545 Tecklenburg-Brochterbeck
Tel. 05455-321
ein Vortrag für Eltern
Entwicklung von Selbstbewusstsein und
Selbstwertgefühl bei Kindern
5432 Brochterbeck, Familienzentrum
Di., 27.09.2016, 20.00-22.00 Uhr (1x)
Katja Rogge
Seniorengymnastik ab 65+
Fit und beweglich im Alter
Seniorengymnastik ab 65+
Fit und beweglich im Alter
5402ABrochterbeck, Familienzentrum
fr., ab 05.08.2016, 10.00-11.00 Uhr (11x)
Stefanie Schmidt-Stolze
Männergymnastik ab 60+
5402B Brochterbeck, Familienzentrum
fr., ab 05.08.2016, 11.00-12.00 Uhr (11x)
Stefanie Schmidt-Stolze
Drachen basteln
ein Vater-Kind-Nachmittag
5412 Brochterbeck, Familienzentrum
Mo., 12.09.2016, 14.30-16.30 Uhr (1x)
Linus Berghaus
Alles Pasta oder was?
ein Kochabend für Erwachsene
rund um die Nudel
5422 Brochterbeck, Familienzentrum
Di., 20.09.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
104
5442ABrochterbeck, Familienzentrum
fr., ab 28.10.2016, 10.00-11.00 Uhr (7x)
Stefanie Schmidt-Stolze
Männergymnastik ab 60+
5442B Brochterbeck, Familienzentrum
fr., ab 28.10.2016, 11.00-12.00 Uhr (7x)
Stefanie Schmidt-Stolze
Adventskränze basteln
ein generationsübergreifendes Angebot
5452 Brochterbeck, Familienzentrum
Mo., 21.11.2016, 14.00-17.00 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
Pralinen-Workshop für Erwachsene
5462 Brochterbeck, Familienzentrum
Do., 01.12.2016, 19.00-21.30 Uhr (1x)
Anne von der Haar
Ein Weihnachts/-winternachmittag
für die ganze Familie
5472 Brochterbeck, Familienzentrum
Mo., 12.12.2016, 14.30-16.30 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
Kooperationen mit Familienzentren / Kindertagesstätten/ -gärten
DRK-Familienzentrum
"Die kleinen Strolche"
Jahnstr. 3, 49549 Ladbergen,
Tel. 05485/96310
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
Familienzentrum Lienen
Merschweg 21, 49536 Lienen,
Tel. 05483/222
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
Pilates - ein Kurs für Eltern
Mit allen Sinnen die Welt begreifen
5544 Lienen, Familienzentrum
di., ab 06.09.2016, 19.15-20.15 Uhr (10x)
Monique Mündelein
ein Eltern-Kind-Angebot
"Hurra, heute kochen wir"
5513 Ladbergen, DRK-Familienzentrum
fr., ab 26.08.2016, 9.00-10.00 Uhr (6x)
51,50 EUR, ohne Ermäßigung
Cornelia Wehnert-Schmitz
5554ALienen, Familienzentrum
Do., 08.09.2016, 14.00-17.00 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
5523 Ladbergen, DRK-Familienzentrum
fr., ab 28.10.2016, 9.00-10.00 Uhr (7x)
51,50 EUR, ohne Ermäßigung
Cornelia Wehnert-Schmitz
Homöopathie im Kinderzimmer
ein Vortrag für Eltern
5533 Ladbergen, DRK-Familienzentrum
Mi., 05.10.2016, 19.00-20.30 Uhr (1x)
Britta Mannertz
"Du schaffst das schon" -
Entwicklung von Selbstbewusstsein und
Selbstwertgefühl bei Kindern ein Vortrag für Eltern
5543 Ladbergen, DRK-Familienzentrum
Di., 15.11.2016, 20.00-22.00 Uhr (1x)
Katja Rogge
Kochclub für Kinder
5554B Lienen, Familienzentrum
Di., 25.10.2016, 14.00-17.00 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
5554C Lienen, Familienzentrum
Do., 10.11.2016, 14.00-17.00 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
Der Herbst ist da! Kochen und backen
mit Früchten des Herbstes
ein generationsübergreifendes Angebot
5564 Lienen, Familienzentrum
Di., 13.09.2016, 14.30-17.30 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
Spannende Nachtwanderung
mit rustikaler Mahlzeit am Lagerfeuer
ein Vater-Kind-Angebot
5574 Lienen, Familienzentrum
Fr., 07.10.2016, 16.30-19.30 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
105
Kooperationen mit Familienzentren / Kindertagesstätten/ -gärten
Familienzentrum
Evang. Kindergarten Noah
Widum 5, 49504 Lotte,
Tel. 05404/3181
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
Familienzentrum Lotte AWO Kita
Bachstr. 2, 49504 Lotte
Tel. 05404/917686
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
Fit fürs Leben Filzen
Das Geheimnis von "Mini-Bäumen" und
"Dino-Eiern" - ein Elternabend
Die Materialkosten pro gefilztes Objekt betragen
1,50 EUR und sind an die Kursleiterin zu zahlen.
Bitte bringen Sie zwei Handtücher und eine 1,5 bis
2 Liter große Plastikschüssel mit.
5615 Lotte, Familienzentrum Lotte AWO Kita
Mo., 04.07.2016, 17.00-19.30 Uhr (1x)
Jutta Gerling
5605 Lotte, Evang. Kindergarten Noah
Mo., 19.09.2016, 15.00-17.15 Uhr (1x)
Barbara Steffen-Munsberg
ein Vater-Kind-Vormittag
ein Eltern-Kind-Nachmittag
Drachen basteln
5625 Lotte, Familienzentrum Lotte AWO Kita
Sa., 17.09.2016, 10.00-12.00 Uhr (1x)
Linus Berghaus
Drachen steigen lassen - in Kooperation
mit dem Drachenbauverein Brochterbeck
ein Eltern-Kind-Angebot
5635 Lotte, Familienzentrum Lotte AWO Kita
Termin bitte im Familienzentrum erfragen
Linus Berghaus
Trotzphasen bei Kindern
ein Elternabend
5645 Lotte, Familienzentrum Lotte AWO Kita
Do., 06.10.2016, 19.00-20.30 Uhr (1x)
Anne Wirtz
106
Kooperationen mit Familienzentren / Kindertagesstätten/ -gärten
AWO-Familienzentrum Lotte-Halen
Zum tiefen Reck 2a, 49504 Lotte-Halen
Tel. 05404/6715
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
Drachen basteln -
Familienzentrum Evang. Kindergarten
Wersen
Halener Str. 2, 49504 Lotte-Wersen
Tel. 05404-2148
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
für angehende Schulkinder
eine Vater-Kind-Aktion
5655 Halen, AWO-Familienzentrum
Di., 13.09.2016, 14.30-17.00 Uhr (1x)
Linus Berghaus
Auf geht's zur Party - Partyrezepte
ein Kochabend für Erwachsene
5665 Halen, AWO-Familienzentrum
Do., 22.09.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
Entwicklung von Selbstbewusstsein
und Selbstwertgefühl bei Kindern:
"Du schaffst das schon"
Wenn Eltern und Kinder
gemeinsam malen
ein Kursangebot für Kinder
in Begleitung eines Elternteils
5715 Wersen, Familienzentrum
Fr., 28.10.2016, 14.30-16.30 Uhr (1x)
Christine Traut
ein Vortrag für Eltern
5675 Halen, AWO-Familienzentrum
Di., 04.10.2016, 20.00-22.00 Uhr (1x)
Katja Rogge
"Ich schaffe das schon"
ein Kurs für 5 bis 6-jährige Kinder
5685 Halen, AWO-Familienzentrum
mi., ab 26.10.2016, 8.30-9.30 Uhr (8x)
Katja Rogge
Winterliche Seifen selbst hergestellt
ein Eltern-Kind Angebot
5695 Halen, AWO-Familienzentrum
Mi., 16.11.2016, 14.30-17.00 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
107
Kooperationen mit Familienzentren / Kindertagesstätten/ -gärten
Familienzentrum "Kinderland Büren"
Kath. Kindergarten St. Barbara
Anmeldungen sind an das Familienzentrum zu
richten!
Anmeldungen sind an den Kath. Kindergarten
zu richten!
Amselweg 7, 49504 Lotte-Büren
Tel. 0541/9116188
Hollenbergs Hügel 69, 49492 Westerkappeln
Tel. 05404/2978
Basteln im Herbst
Sommerliche Salate - bunter Genuss
ein Elternabend
5725 Büren, Kinderland Büren
Mi., 07.09.2016, 19.00-21.30 Uhr (1x)
Jutta Gerling
ein Eltern-Kind-Angebot
5816 Westerkappeln, Kath. Kindergarten
Do., 06.10.2016, 14.30-17.30 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
T'ai Chi -
ein Angebot für Kinder
5826 Westerkappeln, Kath. Kindergarten
do., ab 27.10.2016, 15.30-16.30 Uhr (5x)
am 17.11.2016 findet der Kurs nicht statt
Isabel Bachmann
Adventskränze basteln
ein Eltern-Kind-Angebot
5836 Westerkappeln, Kath. Kindergarten
Do., 17.11.2016, 14.30-17.30 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
"Wie Kinder lernen!" -
Kinder fördern oder überfordern
ein Elternabend
5876 Westerkappeln, Evang. Kindergarten
Am Kapellenweg 87
Di., 22.11.2016, 19.30-21.30 Uhr (1x)
Meike Evers
108
Kooperationen mit Familienzentren / Kindertagesstätten/ -gärten
Evang. Kindergarten
Am Kapellenweg 87, 49492 Westerkappeln
Tel. 05404-4130
Anmeldungen sind an den Kindergarten zu richten!
Babysitterkurs
ein Angebot für Jugendliche
in den Herbstferien
5846 Westerkappeln, Evang. Kindergarten
Der Kurs besteht aus 2 Terminen:
Mo., 17.10.2016, 10.00-16.00 Uhr
Mi., 19.10.2016, 10.00-16.00 Uhr
Susanne Schnieders
"Grenzen setzen
in der Kindererziehung"
ein Elternabend
Hinweise:
Schüßlersalze für Schulkinder
siehe Kurs-Nr. 4821, Seite 87
Homöopathie im Kinderzimmer
siehe Kurs-Nr. 4831, Seite 87
5856 Westerkappeln, Evang. Kindergarten
Fr., 28.10.2016, 19.30-21.00 Uhr (1x)
Anne Wirtz
Adventskränze basteln
ein Eltern-Kind-Angebot
5866 Westerkappeln, Evang. Kindergarten
Mi., 23.11.2016, 14.30-17.30 Uhr (1x)
Susanne Schnieders
"Wie Kinder lernen!" -
Kinder fördern oder überfordern
ein Vortrag für Eltern
5876 Westerkappeln, Evang. Kindergarten
Di., 22.11.2016, 19.30-21.30 Uhr (1x)
Meike Evers
109
Sprachen
Es informiert und berät Sie: Angelika Weide, Telefon: 05481 93 88 13, [email protected]
Sprachen lernen an der VHS
Sprachen lernen an der VHS
Die VHS Lengerich bringt Sie zur Sprache! Je näher
die Welt zusammenrückt, desto wichtiger werden
die Sprachkenntnisse. Fremdsprachenkenntnisse erleichtern nicht nur den Zugang zu fremden Ländern
und Kulturen, sie gehören auch immer häufiger zu
den erforderlichen Qualifikationen bei der Stellensuche.
Die folgenden Seiten geben Ihnen einen Überblick
über unser Sprachangebot. Ob Englisch oder Italienisch, ob Freizeitkurs oder berufliches Interesse - bei
uns finden Sie einen Kurs, der Ihren Zielsetzungen
entspricht. Alle Kurse orientieren sich am Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen (vgl. folgende
Seite).
Wir beraten Sie gern bei der Wahl des passenden Kurses. Nutzen Sie dafür unsere kostenlose Sprachenberatung und rufen Sie uns in der Geschäftsstelle (Tel.
05481/93880) an.
Unsere Kursformate:
Kurse mit Muße
Sprachkurse für Teilnehmende, die ohne Leistungsdruck in langsamem Lerntempo Sprachkenntnisse erwerben möchten
Fortlaufende Kurse
1x wöchentlich stattfindende Sprachkurse in unterschiedlichen Niveaustufen gemäß des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens
Intensivkurse
2x wöchentlich stattfindende Sprachkurse in unterschiedlichen Niveaustufen gemäß des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens
Kompaktkurse
Sprachkurse an Wochenenden in unterschiedlichen Niveaustufen gemäß des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens
Kombikurse
Einzelveranstaltung, die aus einem kulturellenund einem Sprachangebot besteht
Sprachenberatung
Wir empfehlen allen Interessenten, die bereits
Vorkenntnisse in einer Sprache besitzen und noch
keinen Sprachkurs an der VHS Lengerich besucht
haben oder nach einer Pause wieder einsteigen
möchten, unsere kostenlose und individuelle
Sprachenberatung in Anspruch zu nehmen.
Für eine erste Selbsteinschätzung empfehlen wir
Ihnen unseren Online-Einstufungstest im Internet
unter: www.vhs-lengerich.de
Fremdsprachenberatung:
Angelika Weide
telefonisch unter 05481/938813
110
Teilnehmer, die eine Bescheinigung für einen absolvierten Sprachkurs benötigen, können diese
bei der VHS-Geschäftsstelle, Bahnhofstr. 106, in
49525 Lengerich, Tel. 05481/93880 beantragen
und gegen eine Gebühr von 3,- EUR abholen.
Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen
Die Länder Europas haben mit dem sogenannten Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen europaweit gültige
Kriterien zur Einstufung und Beurteilung der vier Sprachfertigkeiten Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben definiert.
Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen unterscheidet sechs Stufen, die in vielen Ländern Europas zunehmend
sowohl in Unternehmen und Behörden als auch in Schulen und Weiterbildungseinrichtungen zur Beschreibung von
Sprachkenntnissen herangezogen werden.
Stufe A1
Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören:
einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen
Sprechen: sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen
Lesen:
einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B. auf Schildern und Plakaten
Schreiben: Formulare, z.B. im Hotel, ausfüllen
Stufe A2
Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören:
einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche in kurzen Mitteilungen verstehen
Sprechen: kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen
Lesen:
kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen oder Speisekarten verstehen
Schreiben: kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
Stufe B1
Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören:
das Wesentliche von Unterhaltungen und
Nachrichten verstehen, wenn langsam
gesprochen wird
Sprechen: in einfachen zusammenhängenden Sätzen
Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und
Meinungen wiedergeben
Lesen:
Texte aus der Alltags- und Berufswelt
verstehen
Schreiben: persönliche Briefe schreiben
Stufe B2
Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören:
im Fernsehen die meisten Sendungen und
Filme verstehen, wenn Standardsprache
gesprochen wird
Sprechen: sich relativ mühelos an einer Diskussion
beteiligen und Ihre Ansichten vertreten
Lesen:
Artikel und Berichte über aktuelle Fragen
der Gegenwart verstehen
Schreiben: detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder
Berichte schreiben
Stufe C1
Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören:
Unterhaltungen und Radio- und Fernseh
sendungen relativ mühelos verstehen
Sprechen: sich spontan in den meisten Situationen
fließend ausdrücken
Lesen:
komplexe Sachtexte und literarische Texte
verstehen
Schreiben: sich schriftlich klar und gut strukturiert
ausdrücken und über komplexe Sachver
halte schreiben
Stufe C2
Am Ende dieser Stufe können Sie:
Hören:
ohne Schwierigkeiten die gesprochene
Sprache verstehen
Sprechen: sich mühelos an allen Gesprächen sicher
und angemessen beteiligen
Lesen:
jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen
Schreiben: anspruchsvolle Briefe und komplexe
Berichte verfassen und sich differenziert
ausdrücken
111
Deutsch als Zweitsprache
Deutsch als Zweitsprache – Anfängerkurse
Almanca Yabancı Dil Başlangıç Kursları
Wenn Sie hier leben und noch kein oder nur wenig
Deutsch sprechen, wenden Sie sich bitte an die VHS
Lengerich. In unseren Deutschkursen für Anfänger vermitteln Ihnen qualifizierte Kursleiter:
è wichtige Redewendungen für typische
Alltagssituationen (z.B. Familie, Einkauf,
Wohnung, Haushalt, Arbeit, Arztbesuch,
Freizeit usw.),
è grundlegende grammatische Strukturen und
è Informationen über die deutsche Kultur, damit
Sie sich in Ihrer neuen Heimat bald weniger
fremd fühlen.
Wir helfen Ihnen gerne und beraten Sie, wenn Sie zu
uns kommen (Bahnhofstraße 106 in Lengerich) oder uns
anrufen unter Tel. 05481 93880.
Burada yaşıyor ve henüz hiç Almanca bilmiyor
veya çok az Almanca konuşuyorsanız lütfen VHS
Lengerich´e başvurunuz.
Yeni öğrenenler için Almanca Kurslarımızda tecrübeli
öğretmenler size:
è günlük yaşamda (örneğin aile hakkında, evde,
alışverişte, ev idaresinde, iş hayatında, doktor
ziyaretinde ve boş zamanlarda) çok kullanılan
önemli konuşma deyimlerini,
è ana dilbilgisi kurallarını öğretecekler ve
èyeni vatanınızda ileride fazla yabancılık
çekmemeniz için Alman kültürü hakkında
bilgiler vereceklerdir.
Bize gelirseniz (Lengerich´te,
Bahnhofstraße 106) veya telefon ederseniz
(Tel.
05481 93880) size severek yardımcı olur ve sizi
aydınlatırız
German as a Foreign Language - Basic Course
Please contact the VHS Lengerich for a German
Basic Course if you live here and you haven‘t learned
German so far, or if you have only little knowledge of the
German language. In the German Basic Courses, specially
trained teachers will:
è teach you the most important phrases you will
need in everyday situations (e.g. family life, shop ping, home, working, housework, medical care,
free time, etc.),
è explain the basics of German grammar and
è provide information about German culture and
customs so that you will gradually feel more at
home in Germany.
Please don‘t hesitate to come and find us in Lengerich,
Bahnhofstraße 106, or call 05481 93880. We will be pleased to advise you on choosing the German course that
will suit you best.
112
Deutsch als Zweitsprache
Deutsch-Integrationskurse
Die VHS Lengerich ist vom Bundesamt für Migration
und Flüchtlinge als Träger von Deutsch-Integrationskursen anerkannt.
Ziel der Integrationskurse ist die Förderung der Integration von Migrantinnen und Migranten. Gute
Sprachkenntnisse steigern die Chancen zur Integration in den Arbeitsmarkt und sind die Grundlage für
eine erfolgreiche Bildungskarriere. Die Kurse streben
daher Sprachkenntnisse an, wie sie mit dem Niveau
B1 auf der Skala des "Gemeinsamen Europäischen
Referenzrahmens für "Sprachen" beschrieben sind.
Auskunft über die von der VHS Lengerich durchgeführten Deutsch-Integrationskurse erteilt Ludmila
Schallenberg, Tel. 05481/938815.
"Start Deutsch" A1
8001 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Termin nach Vereinbarung
45,- EUR, ohne Ermäßigung
Ludmila Schallenberg
Prüfung Deutsch "Zertifikat B1"
8011a Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 24.09.2016, 9.00-16.00 Uhr (1x)
125,- EUR, ohne Ermäßigung
Anmeldeschluss: 12.08.2016
Ludmila Schallenberg
8011b Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa.,03.12.2016, 9.00-16.00 Uhr (1x)
125,- EUR, ohne Ermäßigung
Anmeldeschluss: 25.10.2016
Ludmila Schallenberg
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat wird nachmittags ein Einstufungstest in der VHS Lengerich
durchgeführt. Dieser Test ist für alle Interessenten
der Deutschkurse vorgesehen, um das Sprachniveau nach GER abzuklären. Der Test ist kostenlos.
Bitte vereinbaren Sie einen Termin mit
Ludmila Schallenberg, Tel. 05481/938815.
Einbürgerungstest
8021
Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
Do., 24.11.2016, 19.00-20.00 Uhr (1x)
25,- EUR, ohne Ermäßigung
Anmeldeschluss: 26.10.2016
Ludmila Schallenberg
Für bestimmte ausländerrechtliche Titel benötigt
man Sprachkenntnisse auf dem Niveau A1 oder
B1. Im Einzelnen sind folgende Sprachkenntnisse
erforderlich:
• NiederlassungserlaubnisB1
• Niederlassungserlaubnis, wenn die erste
Aufenthaltserlaubnis vor 2005 erteilt wurde
- nur mündlich -
A1
• Daueraufenthaltserlaubnis EG
B1
• Aufenthaltserlaubnis zum EhegattenNachzugA1
• Eigenständiges unbefristetes Aufenthaltsrecht eines volljährigen Kindes
B1
• EinbürgerungB1
113
Deutsch als Zweitsprache
Deutsch
Intensivkurse
ESF-Alphabetisierung
Den Alphabetisierungskurs können Menschen
besuchen, die keine schulische Vorbildung mitbringen, d.h. sie sind nicht oder nicht ausreichend
alphabetisiert oder sie sind in einem anderen
Schriftsystem aufgewachsen und müssen erst
die lateinische Schrift erwerben. Viele haben das
Lernen nicht gelernt und daher bringen sie keine
Lernstrategien mit. Auch haben sie große Schwierigkeiten mit der Feinmotorik, die Voraussetzung
für den Schreibprozess ist. Im Rahmen dieses
Kurses werden die Lese- und Schreibkompetenzen gefördert. Ein wichtiger Bestandteil ist die
Berufsorientierung. Diese beinhaltet die Vermittlung von Schlüsselqualifikationen, insbesondere
Sozialkompetenzen und persönliche Kompetenzen z.B. selbstständige Arbeitsweise, Mobilität
und Flexibilität, Zuverlässigkeit und umfasst ein
Bewerbungstraining.
6001 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do. und di., ab 25.08.2016
jeweils von 8.30-12.30 Uhr (23 x)
am 27.09. und am 29.09.2016 findet
der Kurs nicht statt, dafür am
11.10. und 13.10.2016 in den Herbstferien
Birgit Hullmann
Deutsch als Zweitsprache
In diesen Kursen erwerben und erweitern Sie Kenntnisse in der deutschen Sprache. Im Mittelpunkt stehen Übungen zum Sprechen und Hörverstehen, zum
Verfassen von eigenen kurzen Mitteilungen und zum
Verständnis von Texten. Darüber hinaus erweitern
Sie Ihren Wortschatz, um für alltägliche Sprechsituationen gerüstet zu sein. Solide Grammatikkenntnisse
werden ebenfalls vermittelt.
Es entstehen evtl. weitere Kosten für das Lehrbuch.
Sprachniveau A1
Deutsch als Zweitsprache, Kurs 1
6011 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 17.00-20.15 Uhr (11x)
103,50 EUR, ohne Ermäßigung
Luis Morgenroth
Sprachniveau A1
Deutsch als Zweitsprache, Kurs 3
6021 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo. und mi., ab 05.09.2016,
jeweils von 18.00-19.30 Uhr (22x)
103,50 EUR, ohne Ermäßigung
Wioletta Hentrup
Sprachniveau A1
Deutsch als Zweitsprache, Kurs 4
6031 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
sa., ab 10.09.2016, 11.00-14.15 Uhr (11x)
103,50 EUR, ohne Ermäßigung
Wioletta Hentrup
114
Deutsch als Zweitsprache
Sprachniveau A2
Deutsch als Zweitsprache, Kurs 1
6041 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di. und fr., ab 06.09.2016,
jeweils von 18.00-19.30 Uhr (22x)
103,50 EUR, ohne Ermäßigung
Wioletta Hentrup
Sprachniveau A2/B1
Deutsch am Arbeitsplatz
In diesem Kurs erweitern Sie Ihre für die Kommunikation am Arbeitsplatz erforderlichen sprachlichen
Fertigkeiten. Anhand konkreter Fallbeispiele aus
unterschiedlichen Berufen lernen und üben Sie, wie
man z.B. an Besprechungen teilnimmt, Anweisungen
versteht, wie man auf eine Beschwerde reagiert oder
sich mit Kollegen verständigt. Ihr Lese- und Hörverständnis werden ebenso gefestigt wie Ihre schriftliche Sprachkompetenz, die Sie für den beruflichen
Alltag benötigen.
Es entstehen evtl. weitere Kosten für das Lehrbuch.
6046 Westerkappeln, VHS-Haus
mo. und do., ab 05.09.2016,
jeweils von 19.00-20.30 Uhr (20x)
94,- EUR, ohne Ermäßigung
Marcin Szyszko
Sprachniveau B2
Deutsch als Zweitsprache - am Vormittag
Sie haben einen Deutsch-Integrationskurs erfolgreich besucht, brauchen aber noch Übung und Gelegenheit, sich auf Deutsch zu unterhalten. In diesem
Kurs werden Sie anhand von typischen Alltagssituationen Ihren Wortschatz erweitern und Sicherheit im
Sprechen gewinnen. Der Kurs bereitet auch auf die
B2-Prüfung vor.
Falls gewünscht, kann der Kurs in Raten gezahlt werden. Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch,
das in der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6061 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di. und do., ab 06.09.2016,
jeweils von 8.30-11.45 Uhr (20x)
186,- EUR, ohne Ermäßigung
Ratenzahlung möglich
Luis Morgenroth
Fortlaufender Kurs
Sprachniveau C1
Deutsch als Zweitsprache am Vormittag
Sprechen - Schreiben - Grammatik festigen
In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, Ihre bereits
erworbenen Deutschkenntnisse weiter auszubauen.
Es werden Übungen zum Lese- und Hörverstehen,
zur Aussprache und Wortschatz, aber auch zur Grammatik gemacht. Ihre Ausdrucksfähigkeit und Sicherheit in der Kommunikation werden mit entsprechenden Rollenspielen gefördert.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrwerk, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
Sie verfügen bereits über Deutsch-Sprachkenntnisse
der Stufe B2, möchten diese aber vertiefen um
- aktuelle Themen besser zu verstehen und
mitdiskutieren zu können
- Sachtexte, aber auch Literaturtexte verstehen
und bearbeiten zu können
- sich schriftlich klar und gut strukturiert
ausdrücken zu können
- die erlernte Grammatik zu festigen, zu vertiefen
und zu erweitern
Dieser Kurs wird Ihr Sprachniveau steigern und Ihnen
helfen, sich sprachlich immer besser in Deutschland
zu integrieren. Es ist möglich, den Kurs in Raten zu
zahlen.
6051 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
di. und do., ab 06.09.2016,
jeweils von 17.30-20.45 Uhr (20x)
186,- EUR, ohne Ermäßigung
Andreas Rotthoff
6071 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
fr., ab 09.09.2016, 8.30-11.45 Uhr (12x)
112,50 EUR, ohne Ermäßigung
Ratenzahlung möglich
Ursula Hohmann-Assig
Sprachniveau B1
Deutsch als Zweitsprache, Kurs 1
115
Chinesisch
Englisch
Chinesisch
Englisch
Kombikurs
In Muße
Eine kleine Reise nach China
In diesem Samstagseminar machen Sie eine virtuelle Kultur- und Sprachreise nach China. Sie erhalten
Einblick in die Chinesische Sprache, lernen vielfältige
original chinesische Süßigkeiten und Snacks kennen,
nehmen Rezepte von original chinesischen Gerichten mit und hören chinesische klassische und moderne Musik. Die Themen sind so vielfältig, wie das Land
selbst. Alle Chinafans sind willkommen!
Die Lebensmittelumlage beträgt 8,- EUR und ist in
der Kursgebühr enthalten.
Sprachniveau A1
Englisch in Muße, Kurs 3
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit geringen
Vorkenntnissen der englischen Sprache. In angemessenem Lerntempo üben wir nützliche Alltagssituationen, damit Sie für Ihren Urlaub in einem
englischsprachigen Land gut gerüstet sind. Neben
Kommunikation und Hörverständnis erwerben Sie
ebenfalls Kenntnisse im Bereich Landeskunde.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6101ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 30.08.2016, 18.00-19.30 Uhr (11x)
am 13.09.2016 findet der Kurs nicht statt
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Bernadette Gilhaus
Sprachniveau A2
Englisch in Muße, Kurs 2 -
"Der leichte Wiedereinstieg"
6081 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
Sa., 12.11.2016, 9.00-16.00 Uhr (1x)
29,- EUR, ermäßigt 24,- EUR
incl. 8,- EUR Lebensmittelumlage
Jie Liu
116
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Englischvorkenntnissen auf dem Niveau A2. In lockerer Atmosphäre führen Austausch und Kommunikation
in englischer Sprache anhand von ansprechenden
Alltagssituationen zu schnellen Lernerfolgen. Solide
Grammatikkenntnisse werden dabei ebenfalls vermittelt.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6101B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 01.09.2016, 16.30-18.00 Uhr (12x)
am 15.09.2016 findet der Kurs nicht statt
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Bernadette Gilhaus
Englisch
Englisch
In Muße
Sprachniveau B1
Englisch in Muße
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt in der mündlichen Kommunikation. Typische Deutsch-Englisch
Fehler sowie der englische Satzbau werden auf
Wunsch der Teilnehmer analysiert. Einfache Kurzgeschichten und geeignetes Videomaterial sollen zur
Diskussion anregen und das Unterrichtsgeschehen
auflockern.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6111ALengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 29.08.2016, 14.00-15.30 Uhr (12x)
am 26.09.2016 findet der Kurs nicht statt
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Glenice Brockmann
Sprachniveau B1
English Seniors Club - in Muße
In diesem Kurs lernen Sie in gemütlicher Runde Englisch für den Urlaub und die Freizeitgestaltung. Essen
gehen, Sport, Hobbys, Reisen, aber auch Unterhaltsames aus englischsprachigen Ländern stehen auf
dem Programm. Sie trainieren hierbei Vokabeln und
Grammatikstrukturen eingebunden in alltägliche
Sprechsituationen. Neben dem Lehrbuch werden
auch kurze Geschichten und Lektüren in den Unterricht einfließen. Das Lerntempo bestimmen in diesem Mußekurs die Teilnehmer selber. Neueinsteiger
mit entsprechenden Vorkenntnissen sind herzlich
willkommen. Voraussetzung sind Englischkenntnisse
der Niveaustufe A2 / B1.
6111B Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 14.09.2016, 10.00-11.30 Uhr (10x)
der Kurs findet auch in den Herbstferien statt
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Heike Boddy
6116A Westerkappeln, VHS-Haus
do., ab 15.09.2016, 9.30-11.00 Uhr (10x)
der Kurs findet auch in den Herbstferien statt
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Heike Boddy
Sprachniveau B1
Englisch in Muße - Easy Conversation
Ziel dieses Kurses ist es, in entspannter Atmosphäre
miteinander ins Gespräch zu kommen. Geschichten,
Zeitungsartikel, Reiseberichte, Videomaterial und
Lektüren aus allen Bereichen sollen zu Gesprächen
anregen. Das Lerntempo bestimmen in diesem Mußekurs die Teilnehmer selber.
Kleingruppen-Regelung für Sprachkurse
Falls Ihr Kurs die erforderliche Teilnehmerzahl von
10 nicht erreicht, kann der Kurs mit Einverständnis
der Teilnehmer trotzdem durchgeführt werden,
wenn eine entsprechende Zuzahlung geleistet
wird.
Spätestens am 2. Kurstermin treffen wir mit Ihnen
die Entscheidung über die Fortsetzung des Kurses. Einzelheiten nennen wir Ihnen beim ersten
Treffen.
6116B Westerkappeln, VHS-Haus
di., ab 13.09.2016, 9.00-10.30 Uhr (10x)
der Kurs findet auch in den Herbstferien statt
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Heike Boddy
117
Englisch
Englisch
Fortlaufende Kurse
Sprachniveau A2
Englisch, Kurs 1
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit geringen
Englischvorkenntnissen. In lockerer Atmosphäre
führen Austausch und Kommunikation in englischer
Sprache anhand von ansprechenden Alltagssituationen zu schnellen Lernerfolgen. Solide Grammatikkenntnisse werden dabei ebenfalls vermittelt.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6121 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
mi., ab 07.09.2016, 18.00-19.30 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Claudia Stieneker
6126 Westerkappeln, VHS-Haus
di., ab 06.09.2016, 17.00-18.30 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Bettina Zwenger
Sprachniveau A2
Sprachniveau B1
"Let's talk" - Conversation Course
Do you want to brush up your English? Why not join
this group? Let's have some fun together and discuss
all kinds of subjects in a pleasant atmosphere.
Bitte bringen Sie ein Wörterbuch oder ein Translator
mit. Das Unterrichtsmaterial wird von der Kursleiterin
gestellt.
6141 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 01.09.2016, 18.00-19.30 Uhr (12x)
am 15.09.2016 findet der Kurs nicht statt
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Bernadette Gilhaus
Sprachniveau B1
"In Other Words" - Conversation Course
You have been learning English for several years, but
only little opportunity to talk about selected topics
or to join a discussion. This course gives you the possibility to do both - to revise as well as to extend your
knowledge and fluency of English.
Das Unterrichtsmaterial wird nach Absprache mit
den Teilnehmern von der Kursleiterin gestellt. Bitte
bringen Sie ein Wörterbuch oder ein Translator mit.
6146A Westerkappeln, VHS-Haus
mi., ab 31.08.2016, 19.30-21.00 Uhr (12x)
am 14.09.2016 findet der Kurs nicht statt
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Bernadette Gilhaus
Englisch, Kurs 3
Sprachenberatung
6131 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (12x)
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Bettina Zwenger
Fremdsprachenberatung:
Angelika Weide
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit geringen
Englischvorkenntnissen. In lockerer Atmosphäre
führen Austausch und Kommunikation in englischer
Sprache anhand von ansprechenden Alltagssituationen zu schnellen Lernerfolgen. Solide Grammatikkenntnisse werden dabei ebenfalls vermittelt.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
118
Wir empfehlen allen Interessenten, die bereits
Vorkenntnisse in einer Sprache besitzen und noch
keinen Sprachkurs an der VHS Lengerich besucht
haben oder nach einer Pause wieder einsteigen
möchten, unsere kostenlose und individuelle
Sprachenberatung in Anspruch zu nehmen.
Für eine erste Selbsteinschätzung empfehlen wir
Ihnen unseren Online-Einstufungstest im Internet
unter: www.vhs-lengerich.de
telefonisch unter 05481/938813
Englisch
Englisch
Fortlaufende Kurse
Sprachniveau B1
"English at your leisure
with lots of pleasure"
Sie glauben, Ihre Englischkenntnisse seien ein wenig
fest gefahren und der mündliche Sprachgebrauch
ließe auch zu wünschen übrig? Sie werden binnen
kurzer Zeit feststellen, wie schnell Ihre vermeintlich
verloren gegangenen Englischkenntnisse wieder
zum Vorschein kommen. In lockerer Atmosphäre und
ausgehend von ansprechenden Alltagssituationen
erweitern Sie Ihre mündliche Ausdrucksfähigkeit und
wiederholen - angepasst an Ihr Lerntempo - wichtige
Grammatikstrukturen.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6146B Westerkappeln, VHS-Haus
do., ab 01.09.2016, 14.15-15.45 Uhr (12x)
am 15.09.2016 findet der Kurs nicht statt
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Bernadette Gilhaus
Sprachniveau B1
Englisch, Kurs 3
Dieser Kurs ist für Teilnehmende geeignet, die Englisch über 2 - 3 Jahre gelernt haben und bisher wenig
Möglichkeiten zur Anwendung hatten. Sie werden
Ihre Englischkenntnisse auffrischen, ergänzen und
vertiefen.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6156 Westerkappeln, VHS-Haus
di., ab 06.09.2016, 18.30-20.00 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Bettina Zwenger
Sprachniveau B1
Englisch, Kurs 4
Der Kurs wendet sich an Teilnehmer mit mittleren
Vorkenntnissen. Er ermöglicht Ihnen einen erfolgreichen Wiedereinstieg und die Verbesserung Ihrer
Grundkenntnisse. Die Unterrichtssprache wird vorwiegend Englisch sein.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6161 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 14.09.2016, 16.45-18.15 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Klaus Marrek
Sprachniveau B1
Englisch
Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt in der mündlichen Kommunikation. Typische Deutsch-Englisch
Fehler sowie der englische Satzbau werden auf
Wunsch der Teilnehmer analysiert. Einfache Kurzgeschichten und geeignetes Videomaterial sollen zur
Diskussion anregen und das Unterrichtsgeschehen
auflockern.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6151 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 29.08.2016, 18.00-19.30 Uhr (12x)
am 26.09.2016 findet der Kurs nicht statt
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Glenice Brockmann
Kleingruppen-Regelung für Sprachkurse
Falls Ihr Kurs die erforderliche Teilnehmerzahl von
10 nicht erreicht, kann der Kurs mit Einverständnis
der Teilnehmer trotzdem durchgeführt werden,
wenn eine entsprechende Zuzahlung geleistet
wird.
Spätestens am 2. Kurstermin treffen wir mit Ihnen
die Entscheidung über die Fortsetzung des Kurses. Einzelheiten nennen wir Ihnen beim ersten
Treffen.
119
Englisch
Englisch
Fortlaufende Kurse
English Refresher
In kleinen Gruppen wird in ungezwungener Atmosphäre die mündliche Kommunikation gefördert, um
so Selbstvertrauen beim Sprechen der englischen
Sprache zu erhalten. Es werden aktuelle kulturelle Themen besprochen, die Grammatikkenntnisse
vertieft und der vorhandene Wortschatz erweitert.
Video- und Audiomaterial lockern das Unterrichtsgeschehen auf.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
Sprachniveau B1
English Refresher, Kurs 6
6171 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 30.08.2016, 19.30-21.00 Uhr (11x)
am 13.09.2016 findet der Kurs nicht statt
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Bernadette Gilhaus
Sprachniveau B1/B2
Sprachniveau B1/B2
Business English
English has become increasingly important as a common practice language not only for communications
in tourist and travel situations, but also as a commercial language for professional tasks to be fulfilled in
companies throughout Europe and the interconnected world. The English language skills that were
acquired in school are in many cases insufficient to
meet the standards required today in real professional life.
Employees have to deal with English speaking people verbally and in writing, and this calls for a certain
representative quality. How to behave correctly on
the telephone, how to communicate politely and effectively on trade fairs and in meetings, how to read
and write commercial e-mails, letters and documents
throughout the entire ordering process?
To be able to progress on these advanced learning
tasks, you need to bring in some very good English
language skills from school, and we will do the exercises together. An initial test will help us all to see
where we have to step in and then go on.
Das Unterrichtsmaterial wird von der Kursleiterin gestellt.
6181 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Claudia Stieneker
English Refresher, Kurs 3
Sprachniveau B1/B2
6176 Westerkappeln, VHS-Haus
mi., ab 31.08.2016, 18.00-19.30 Uhr (12 x)
am 14.09.2016 findet der Kurs nicht statt
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Bernadette Gilhaus
Gemeinsam lesen Sie Geschichten, Märchen und Zeitungsartikel, hören auch mal eine Geschichte oder einen Song und nutzen englisches Videomaterial, um
miteinander ins Gespräch zu kommen. Ziel ist es, in
gelöster Atmosphäre die vorhandenen Kenntnisse zu
festigen und den Wortschatz auszubauen. Gelegentlich werden auch Grammatikstrukturen wiederholt.
Kleingruppen-Regelung für Sprachkurse
Falls Ihr Kurs die erforderliche Teilnehmerzahl von
10 nicht erreicht, kann der Kurs mit Einverständnis
der Teilnehmer trotzdem durchgeführt werden,
wenn eine entsprechende Zuzahlung geleistet
wird.
Spätestens am 2. Kurstermin treffen wir mit Ihnen
die Entscheidung über die Fortsetzung des Kurses. Einzelheiten nennen wir Ihnen beim ersten
Treffen.
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More than Talking
6191 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 14.09.2016, 8.30-10.00 Uhr (10x)
der Kurs findet auch in den Herbstferien statt
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Heike Boddy
Französisch
Französisch
Fortlaufende Kurse
Sprachniveau A1
Französisch, Kurs 1 -
für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die die
französische Sprache erlernen möchten. In lockerer
Atmosphäre erwerben Sie Grundstrukturen für die
Kommunikation, üben das Lese- und Hörverstehen
und erweitern Ihren Wortschatz. Erfahren Sie mehr
über das tolle Reiseland Frankreich!
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6201 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
mo., ab 05.09.2016, 18.00-19.30 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Claudia Stieneker
Sprachniveau A2
Vive les vacances! - Fit für den Urlaub
Sie haben schon Französischkenntnisse und spielen
mit dem Gedanken, für den Urlaub zu lernen? Dann
ist der Urlaubskurs "Vive les vacances!" genau das
Richtige für Sie. "Vive les vancances!" bietet einen
entspannten und unterhaltsamen Einstieg in die
französische Sprache. Dabei konzentrieren sich die
Inhalte auf das, was Sie für die sprachliche Bewältigung der wichtigsten Urlaubssituationen benötigen:
- sich kennenlernen
- unterwegs sein
- ein Zimmer suchen
- im Hotel, im Café, im Restaurant, in der Bank,
auf der Post
- Einkaufen
- Gesundheitsprobleme etc.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6211 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 08.09.2016, 18.00-19.30 Uhr (12x)
am 06.10.2016 findet der Kurs nicht statt
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Ghislaine Riekena
Sprachniveau A2
Französisch -
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Sprachenberatung
Wir empfehlen allen Interessenten, die bereits
Vorkenntnisse in einer Sprache besitzen und noch
keinen Sprachkurs an der VHS Lengerich besucht
haben oder nach einer Pause wieder einsteigen
möchten, unsere kostenlose und individuelle
Sprachenberatung in Anspruch zu nehmen.
Für eine erste Selbsteinschätzung empfehlen wir
Ihnen unseren Online-Einstufungstest im Internet
unter: www.vhs-lengerich.de
Fremdsprachenberatung:
Angelika Weide
Dieser Kurs baut auf dem Kompaktkurs mit dem
Lehrwerk „Perspectives Rapide A1“ auf und richtet
sich an Teilnehmende, die möglichst schnell Französisch erlernen möchten. Neueinsteiger sollten die
zusammengesetzte Zeit „passé composé“ mit „être“
und „avoir“ sowie die Bildung der Zeit „imparfait“ beherrschen.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrwerk, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6221 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 18.30-20.00 Uhr (12x)
am 05.10.2016 findet der Kurs nicht statt
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Ghislaine Riekena
telefonisch unter 05481/938813
121
Französisch
Französisch
Fortlaufende Kurse
Sprachniveau A2/B1
Cours de conversation
Vous avez appris la langue à l' école ou vous avez pris
part à plusieurs cours de la VHS pendant au moins
5 ans. Dans ce cours vous avez la possibilité de consolider vos connaissances. A l' aide de la Revue de la
presse et de l' Ecoute, nous discutons de thèmes très
actuels. De plus nous consolidons la grammaire en
faisant des exercices écrits.
Das Unterrichtsmaterial wird von der Kursleiterin gestellt.
6231 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 18.00-19.30 Uhr (12x)
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Ghislaine Riekena
Sprachniveau B1
Französisch - Literaturkurs
Un peu de littérature française
Jean de la Fontaine (1621-1695) était un des plus célèbres auteurs francais, notamment connu pour ses
fameuses fables. Il a retiré les contenus pour ses productions littéraires de nombreuses sources antiques
et contemporaines, et il en a fait des petits morceaux
littéraires sérieux, ironiques et comiques à la fois: qui
plaisent aux enfants et font rire et réfléchir les adultes. Nous allons, dans notre petite ´excursion´ au
17ème siècle, époque de Louis XIV, lire et parler en
détail d´un certain choix de ces fables, à commencer
par ´La cigale et la fourmi´ au ´Rat qui s´est retiré du
monde´ en passant par ´Le Lion amoureux´ et ´Le
rat de ville et le rat des champs´, par exemple. On va
s´amuser un peu !
Das Unterrichtsmaterial wird von der Kursleiterin gestellt.
6251 Lengerich, Bonhoeffer-Realschule
mi., ab 07.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (6x)
32,- EUR, ermäßigt 24,50 EUR
Claudia Stieneker
Sprachniveau B1
Prenons la parole
Avec "Prenons la parole" vous pouvez rafraichir et approfondir les connaissances déjà acquises jusqu'au
niveau A2. Avec "Prenons la parole" vous etes toujours motivé a communiquer avec les autres participants dans une ambiance détendue. Dans ce cours la
révision des structures grammaticales joue aussi un
grand rôle. De temps un temps lecture de thèmes actuels du magazine "Écoute".
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
6241 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 08.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (12x)
am 06.10.2016 findet der Kurs nicht statt
62,- EUR, ermäßigt 47,- EUR
Ghislaine Riekena
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Kleingruppen-Regelung für Sprachkurse
Falls Ihr Kurs die erforderliche Teilnehmerzahl von
10 nicht erreicht, kann der Kurs mit Einverständnis
der Teilnehmer trotzdem durchgeführt werden,
wenn eine entsprechende Zuzahlung geleistet
wird.
Spätestens am 2. Kurstermin treffen wir mit Ihnen
die Entscheidung über die Fortsetzung des Kurses. Einzelheiten nennen wir Ihnen beim ersten
Treffen.
Italienisch
Latein
Italienisch
In Muße
Latein in Muße A1, Kurs 1
Fortlaufende Kurse
Italienisch
In diesen Kursen erwerben und vertiefen Sie Grundkenntnisse der italienischen Sprache. Es werden
sprachliche Strukturen wiederholt, vergessen geglaubte Vokabeln bewusst gemacht und neue hinzugefügt. Das freie Sprechen und das Hörverständnis
werden anhand von Alltagssituationen geübt.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Sprachkenntnisse kleinschrittig und in angemessenem Lerntempo zu erwerben. Es werden aber nicht nur erste
Grundlagen der Sprache, sondern ebenfalls wissenswerte Hintergrundinformationen über das Leben in
der Antike (z.B.: Wagenrennen, Thermen, Speisekultur) vermittelt.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch: "Endlich Zeit für Latein", Hueber-Verlag.
6411 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
do., ab 08.09.2016, 18.15-19.45 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Derk Lindner
Sprachniveau A1
Italienisch, Kurs 4
6301 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 18.30-20.00 Uhr (10x)
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Alessandra Anselmino
Sprachenberatung
Sprachniveau A2
Italienisch, Kurs 1
6311 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 20.00-21.30 Uhr (10x)
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Alessandra Anselmino
Wir empfehlen allen Interessenten, die bereits
Vorkenntnisse in einer Sprache besitzen und noch
keinen Sprachkurs an der VHS Lengerich besucht
haben oder nach einer Pause wieder einsteigen
möchten, unsere kostenlose und individuelle
Sprachenberatung in Anspruch zu nehmen.
Für eine erste Selbsteinschätzung empfehlen wir
Ihnen unseren Online-Einstufungstest im Internet
unter: www.vhs-lengerich.de
Fremdsprachenberatung:
Angelika Weide
telefonisch unter 05481/938813
123
Niederländisch
Polnisch
Niederländisch
Polnisch
Fortlaufende Kurse
Fortlaufende Kurse
Niederländisch
Sie wollten schon immer Niederländisch lernen? Diese Kurse richten sich an Teilnehmer, die Lust auf einen kommunikativen Einstieg in die niederländische
Sprache haben. Neben der Konversation werden
auch grammatische Strukturen erarbeitet, um Sie für
den Alltag in den Niederlanden zu rüsten.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das in
der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
Sprachniveau A1
Niederländisch, Kurs 1 -
für Anfänger ohne Vorkenntnisse
6511 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 14.09.2016, 18.15-19.45 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Klaus Marrek
Sprachniveau A1
Niederländisch, Kurs 2 -
für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen
6521 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 18.15-19.45 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Derk Lindner
Sprachniveau A2
Niederländisch, Kurs 2 für Fortgeschrittene
6531 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 14.09.2016, 19.45-21.15 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Klaus Marrek
124
Polnisch
Diese Kurse richten sich an Teilnehmende, die systematisch Kenntnisse der polnischen Sprache erwerben bzw. vertiefen möchten. Mit Hilfe lebendiger,
realitätsbezogener Themen werden der Grundwortschatz und wesentliche grammatische Phänomene
vermittelt, der Lernende wird aktiv zur Mitarbeit und
zum selbstständigen Lernen angeregt. Kulturelle
Informationen über Polen bieten Gelegenheit, die
Kommunikation in Polnisch zu üben.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch, das
jeweils in der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben wird.
Sprachniveau A1
Polnisch, Kurs 1
6611 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Jan Gwozdz
6616 Westerkappeln, VHS-Haus
di., ab 06.09.2016, 20.00-21.30 Uhr (10x)
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Hanna Meyer
Sprachniveau B1
Polnisch - Konversation
6621 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 19.30-21.00 Uhr (10x)
52,- EUR, ermäßigt 40,- EUR
Jan Gwozdz
Russisch
Russisch
Fortlaufende Kurse
Sprachniveau A1
Russisch, Kurs 1 -
für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmende ohne bzw.
mit sehr geringen Vorkenntnissen und bietet einen
schnellen und systematischen Einstieg in die russische Sprache. Hier lernen Sie zunächst das kyrillische Alphabet und erproben sich in der Aussprache
russischer Wörter. Danach geht es darum, sich zu
begrüßen und zu verabschieden, kleine Dialoge in
Alltagssituationen zu führen und einfache Wörter zu
schreiben.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch: "Jasno! A1 bis A2" (Klett Verlag).
Kleingruppen-Regelung für Sprachkurse
Falls Ihr Kurs die erforderliche Teilnehmerzahl von
10 nicht erreicht, kann der Kurs mit Einverständnis
der Teilnehmer trotzdem durchgeführt werden,
wenn eine entsprechende Zuzahlung geleistet
wird.
Spätestens am 2. Kurstermin treffen wir mit Ihnen
die Entscheidung über die Fortsetzung des Kurses. Einzelheiten nennen wir Ihnen beim ersten
Treffen.
6711 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 20.09.2016, 17.00-18.30 Uhr (10x)
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Liudmyla Ammerich
Sprachniveau A1
Russisch, Kurs 3
In diesem Kurs vertiefen und erweitern Sie Ihre Russischkenntnisse. Neben der Kommunikation, dem
Lese- und Hörverständnis, steht auch die Grammatik
im Mittelpunkt des Kurses (hier insbesondere die Personalpronomen und Präpositionen). In der Landeskunde beschäftigen Sie sich mit russischen Alltagsund Freizeitthemen.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch: "Jasno! A1 bis A2", ab Lektion 6 (Klett Verlag).
6721 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 20.09.2016, 18.30-20.00 Uhr (10x)
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Liudmyla Ammerich
40-jähriges Bestehen
der VHS Lengerich
Drei hauptberufliche pädagogische
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter und drei
Verwaltungsmitarbeiterinnen- und Mitarbeiter
planen, organisieren und betreuen heute den
Kursbetrieb, der überwiegend von den 180
nebenberuflich arbeitenden Dozentinnen und
Dozenten durchgeführt wird.
125
Schwedisch
Schwedisch
Fortlaufende Kurse
Sprachniveau A2
Schwedisch, Kurs 2
Dieser Kurs richtet sich an die Teilnehmer, die Vorkenntnisse im Schwedischen auf A1-Niveau haben
und ihre Sprachkenntnisse für den Urlaub weiter ausbauen wollen.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch:
Tala svenska A2, ab Lektion 4, Groa-Verlag.
6811 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 19.00-20.30 Uhr (11x)
am 05.10.2016 findet der Kurs nicht statt
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Christiane Vortmeyer
Sprachniveau A2
Schwedisch, Kurs 5
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die Vorkenntnisse im Schwedischen auf A2-Niveau haben und
ihre Sprachkenntnisse für den Urlaub weiter ausbauen wollen. Es werden auch Texte außerhalb des Lehrbuches mit einbezogen.
Es entstehen weitere Kosten für das Lehrbuch:
Tala svenska A2, ab Lektion 13, Groa-Verlag.
6821 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 06.09.2016, 17.30-19.00 Uhr (10x)
am 04.10.2016 findet der Kurs nicht statt
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Christiane Vortmeyer
126
Sprachniveau B1
Schwedisch, Kurs 4
Der Kurs bereitet auf Sprechsituationen im Urlaub
oder im schwedischen Alltag vor. Außerdem werden
Sie Texte aus Zeitungen, Broschüren u.ä. lesen und
vielleicht ein Stück aus einem schwedischen Buch.
Sie sollten Vorkenntnisse aus mindestens zwei Jahren Schwedischunterricht mitbringen.
Das Kursmaterial wird von der Dozentin gestellt.
6831 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
di., ab 06.09.2016, 19.00-20.30 Uhr (10x)
am 04.10.2016 findet der Kurs nicht statt
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Christiane Vortmeyer
Kombikurs
Schwedische Weihnachtsküche
Wir bereiten gemeinsam ein typisch schwedisches
Weihnachtsmenü zu und erfahren dabei eine Menge
über Schweden, seine Bewohner und seine Festtraditionen.
Die Lebensmittelumlage von 10,- EUR wird direkt an
die Dozentin entrichtet.
6841 Lengerich, Bodelschwingh-Realschule
Fr., 11.11.2016, 19.00-22.00 Uhr (1x)
11,- EUR, ermäßigt 9,- EUR
incl. 10,- EUR Lebensmittelumlage
Doris Koch
Spanisch
Spanisch
Sprachniveau A1
Spanisch, Kurs 4
6931 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mi., ab 07.09.2016, 18.15-19.45 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Ingrid Rolfes
Fortlaufende Kurse
Sprachniveau A2
Spanisch, Kurs 1
Spanisch
Sie wollen die spanischsprachige Welt entdecken
und lernen, sich in verschiedenen Situationen des Alltags zu verständigen. Im Vordergrund der Kurse steht
der lebendige Austausch in der spanischen Sprache.
Außerdem werden Sie Ihre Grammatikkenntnisse erweitern, Ihr Hör- und Leseverständnis vertiefen und
einen Einblick in die Kultur der spanischsprachigen
Länder erhalten.
Das Lehrbuch wird jeweils in der ersten Unterrichtsstunde bekannt gegeben.
6941 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 19.00-20.00 Uhr (10x)
35,50 EUR, ermäßigt 27,- EUR
Stephanie Prigge-Fiegenbaum
Sprachniveau B1
Spanisch Konversation
für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Sie verfügen bereits über Spanischkenntnisse der
Stufe A2/B1, möchten diese Kenntnisse festigen und
vertiefen. Ausgehend von Zeitungsartikeln und anderen Texten diskutieren Sie aktuelle Ereignisse und
Themen. So gewinnen Sie immer mehr Sicherheit
beim freien Sprechen.
6916 Westerkappeln, VHS-Haus
di., ab 06.09.2016, 17.30-19.00 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Rigoberto Navarro
6951 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 18.30-19.30 Uhr (12x)
42,- EUR, ermäßigt 32,- EUR
Antonia Lammert
Sprachniveau A1
Spanisch, Kurs 1 -
Sprachniveau A1
Spanisch, Kurs 2
6921 Lengerich, VHS, Bahnhofstr. 106
mo., ab 05.09.2016, 17.30-19.00 Uhr (10x)
52,- EUR, ermäßigt 39,50 EUR
Stephanie Prigge-Fiegenbaum
Sprachniveau A1
Spanisch, Kurs 3
6926 Westerkappeln, VHS-Haus
di., ab 06.09.2016, 19.00-20.30 Uhr (11x)
57,- EUR, ermäßigt 43,50 EUR
Rigoberto Navarro
Kleingruppen-Regelung für Sprachkurse
Falls Ihr Kurs die erforderliche Teilnehmerzahl von
10 nicht erreicht, kann der Kurs mit Einverständnis
der Teilnehmer trotzdem durchgeführt werden,
wenn eine entsprechende Zuzahlung geleistet
wird.
Spätestens am 2. Kurstermin treffen wir mit Ihnen
die Entscheidung über die Fortsetzung des Kurses. Einzelheiten nennen wir Ihnen beim ersten
Treffen.
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Neues aus der Nachbarschaft: VHS Ibbenbüren
Angebote der VHS Ibbenbüren
im Herbst 2016
Pädagogische Betreuungsfachkraft/
Bereich Offene Ganztagsschule
Grundqualifizierung für (neue) Mitarbeiter/innen
im Bereich der Offenen Ganztagsschulen.
In diesem Lehrgang erwerben Sie umfassende
Kenntnisse in den Bereichen Gesprächsführung,
Pädagogik in der Schule - Erziehung, Sozialisation
und Bildung. Ebenfalls zu den Bereichen Vernachlässigung/häusliche Gewalt/sexueller Missbrauch,
Resilienzen und AD(H)S. Für die Planung und
Durchführung von Betreuungsstunden erlernen
Sie Entspannungs- und Bewegungsübungen
und bekommen grundlegende Informationen
zur eigentlichen Praxisarbeit, u.a. Methodik und
Didaktik der Hausaufgabenbetreuung oder
kooperative Lernformen.
Der Lehrgang umfasst insgesamt 200 Unterrichtsstunden. Bei regelmäßiger Teilnahme erhalten
Sie das VHS-Zertifikat „Pädagogische Betreuungsfachkraft/Bereich Offene Ganztagsschule“.
Für diesen Kurs wurden Fördermittel aus dem
Europäischen Sozialfonds (ESF) beantragt. Weitere Informationen: Birgit Saatkamp, Tel. 05451
931-762.
Beginn: Do., 08.09.2016, Kursdauer ca. 1 Jahr,
Unterricht 1x wöchentlich , 18:00 - 21:00 Uhr,
zusätzlich 5 bis 7 Samstage.
Gebühr: 205,00 EUR
Kurs-Nr. 13110
128
Benimm ist in!
Wie Sie sich gewandt und charmant auf
dem rutschigen Parkett des Berufslebens
behaupten
Es stehen so viele Fettnäpfchen bereit, die Sie
entweder mit Anlauf nehmen können oder
gekonnt und stilsicher umschiffen. Wenn Sie
wissen wie, strahlen Sie mehr Selbstsicherheit
aus und repräsentieren sich, Ihre Interessen oder
Ihr Unternehmen überzeugend. Das macht den
entscheidenden Unterschied!
Deshalb gibt es auch Tipps und Kniffe, wie Sie
sich angemessen verhalten, wenn Sie gerade
nicht die passende Regel parat haben. So sind Sie
immer bestens vorbereitet. Ob im Vorstellungsgespräch, im Kontakt mit Kollegen und Vorgesetzten oder Kunden. Immer, wenn wir es mit
Menschen zu tun haben, spielt es eine ausschlaggebende Rolle, wie wir mit Ihnen umgehen. Das
macht Ihren persönlichen und geschäftlichen
Erfolg aus.
Termin: Sa., 24.09.2016, 09:30 - 16:00 Uhr, 8 UStd.
Gebühr: 31,50 EUR
Kurs-Nr. 13410
Nähere Informationen zu allen Kursen, (Kursorte,
Anmeldeverfahren etc.) unter Tel. 05451 931-761,
per E-Mail unter [email protected] und im
Internet unter www.vhs-ibbenbueren.de.
49479 Ibbenbüren
Tel.: 05451 - 900- 0
[email protected]
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Wir sorgen für gutes Wasser und erfrischende Kreativität!
www.wtl-wasser.de
129
Neues aus der Nachbarschaft: VHS Emsdetten/Greven/Saerbeck
Angebote der Volkshochschule
Emsdetten•Greven•Saerbeck
im Herbst 2016
Langzeitbelichtungen und Fotografieren
zur „Blauen Stunde“
Wenn die Dämmerung naht und dann die Sonne
untergegangen ist, beginnt für Fotografen die
schönste Zeit des Tages. Der Himmel verfärbt sich
in ein sattes Blau, zusammen mit den Lichtern der
Stadt ergibt daraus ein stimmungsvolles, farbintensives Bild. Es ist die Zeit der blauen Stunde.
In der Fotografie wird die blaue Stunde für
Langzeitbelichtungen genutzt. Gegenüber
Aufnahmen bei absoluter Dunkelheit ist zu dieser
Zeit die Umgebung noch leicht erhellt und besser
sichtbar. Die unterschiedlichen Farbtemperaturen
machen solche Fotos ungewöhnlich bunt. Dieser
Effekt wird durch die notwendige lange Belichtungszeit noch verstärkt. Wir werden in diesem
Kurs zunächst auf die technischen Grundlagen,
Blende, Belichtungszeit und ISO, eingehen. Wir
erklären, worauf man bei einer Langzeitbelichtung achten muss, damit dynamische Bilder
entstehen. Im zweiten Teil unternehmen wir
eine Exkursion nach Münster und werden dort an
verschieden Locations fotografieren.
Gemeinsam bearbeiten und besprechen wir die
gemachten Bilder am letzten Abend.
Info: Die TeilnehmerInnen sollten nach Möglichkeit über eine Spiegelreflexkamera oder eine gut
bis sehr gut ausgestattete kompakte Digitalkamera verfügen. Kompaktkameras sind allerdings
in ihren Einstellmöglichkeiten oft begrenzt und
gerade bei Portraits nicht die erste Wahl. Die Fülle
130
der Aufgabenstellungen kann mit einer Kompaktkamera nicht bearbeitet werden.
Bitte bringen Sie beim ersten Abend bereits Ihre
Ausrüstung und die Bedienungsanleitung Ihrer
Kamera mit. Für den Praxisteil wird ein Stativ, volle Akkus und eine leere Speicherkarte benötigt.
Das Fotomaterial ist nicht in der Kursgebühr
enthalten.
30223E
Di., 06.09.2016, 19.15 - 22.15 Uh
Do., 08.09.2016, 19.15 - 22.15 Uhr
Exkursion Innenstadt Münster
Di., 13.09.2016, 19.15 - 21.45 Uhr
Nachbesprechung/Bildbearbeitung
Leitung: Thomas Weber, Thomas Shajek
Bahnhof, Hengeloplatz 9, Seminarraum,
EMSDETTEN
Eine Voranmeldung ist bis zum 30.08.2016
bei der VHS erforderlich
Gebühr: 85,- EUR
30224E
Di., 25.10.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
Do., 27. 10.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
Exkursion Innenstadt Emsdetten
Do., 03. 11.2016, 18.00 - 21.00 Uhr
Nachbesprechung/Bildbearbeitung
Leitung: Thomas Weber, Thomas Shajek
Hof Deitmar, Mühlenstraße 26, Seminarraum,
EMSDETTEN
Eine Voranmeldung ist bis zum 18.10.2016
bei der VHS erforderlich
Gebühr: 85,- EUR
Nähere Informationen zu allen Kursen, (Kursorte,
Anmeldeverfahren etc.) unter Tel. 02572/96037-0,
per E-Mail unter [email protected] und im
Internet unter www.vhs-e-g-s.de.
HAT GOTT SICH BEIM
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DIE OHREN ZUGEHALTEN?
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131
Teilnahmebedingungen
Wer kann teilnehmen?
Grundsätzlich steht die Volkshochschule allen
erwachsenen Interessentinnen und Interessenten
offen - d.h. wenn Sie das 16. Lebensjahr vollendet
haben, bzw. im betreffenden Kalenderjahr 16 Jahre
alt werden. Ausnahmen sind nur nach Rücksprache
mit der VHS-Leitung möglich.
Einige Kurse für Jugendliche unter 16 Jahren und
Kinder bietet die Volkshochschule unter besonderen
Bedingungen an.
Die Veranstaltungen der Volkshochschule verstehen
sich als Angebot, mit dem Sie als Teilnehmer
selbstverantwortlich umgehen.
Bestimmte Kurse - z. B. im Bereich Körperarbeit,
Psychologie, Meditation... richten sich an durchschnittlich gesunde Personen. Sie sollten sich
im Zweifelsfalle vor der Anmeldung bei Ihrer
Therapeutin oder Ihrem Arzt vergewissern, ob der
Kurs Ihrer Wahl für Sie geeignet ist.
Für die Teilnahmefähigkeit trägt die Teilnehmerin,
der Teilnehmer die alleinige Verantwortung.
Wie zahlen Sie das Entgelt?
Durch Ihre Anmeldung verpflichten Sie sich - oder Ihr
gesetzlicher Vertreter - zur Zahlung des festgelegten
Entgelts. Dieses entrichten Sie in der Regel durch
Erteilen eines Lastschriftmandats. Darüber hinaus
besteht die Möglichkeit, das Kursentgelt bar in der
Geschäftsstelle oder per Überweisung zu begleichen.
Das Kursentgelt ist spätestens 14 Tage nach
Kursbeginn fällig. Die VHS Lengerich bucht in der
Regel am 2. oder am 20. eines Monats ab.
Wenn Sie sich zu einer Veranstaltung anmelden,
zahlen Sie das gesamte Entgelt auch dann, wenn Sie
die Veranstaltung verspätet, nur unregelmäßig oder
gar nicht besuchen bzw. abbrechen.
132
Wie melden Sie sich an/ab?
Es besteht die Möglichkeit, sich persönlich, schriftlich
mit einer entsprechenden Anmeldekarte, per FAX,
E-Mail sowie telefonisch oder online anzumelden.
Die Karte finden Sie in diesem Programmheft oder
erhalten Sie in der VHS bzw. bei Ihrer Kursleitung.
Bei begrenzter Teilnehmerzahl entscheidet die
Reihenfolge der Anmeldung über einen Platz im
Kurs. Sie haben auch die Möglichkeit, sich gegen
Ende eines Kurses schon für den Folgekurs bei der
Kursleitung anzumelden. Eine Anmeldebestätigung
erhalten Sie nicht. Wenn der Kurs belegt ist oder
ausfällt, geht Ihnen eine kurzfristige Mitteilung zu.
Ein Kurs wird in der Regel nur durchgeführt, wenn
mindestens 10 Personen angemeldet sind. Wird
die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, kann der
Kurs bei Zahlung eines Zusatzentgeltes trotzdem
durchgeführt werden.
Abmeldungen sind grundsätzlich nur in der
Geschäftsstelle und nicht bei unseren Dozenten
möglich.
Wann erhalten Sie Emäßigung?
Als Schüler, Student oder Auszubildender und als
-Arbeitsloser
- Schwerbehinderter (ab 50 %)
-Sozialhilfeempfänger
-Wohngeldempfänger
- Empfänger von SGB II-Leistungen
zahlen Sie das ermäßigte Entgelt, es sei denn, im
Programmheft ist etwas anderes vermerkt.
Darüber hinaus gibt die VHS in begründeten
Einzelfällen Ihrem Antrag auf Entgeltermäßigung
oder -befreiung statt. Für Fahrten und Studienreisen
gilt die Ermäßigungsregelung nicht.
Teilnahmebedingungen
Datenschutz
Termine:
Wir möchten Sie darauf hinweisen, das wir computergestützt arbeiten. Ihre Daten verwenden wir allein
zur Erbringung unserer Leistungen. Sie werden nicht
an Dritte weitergegeben.
Das Studienjahr der Volkshochschule umfasst zwei
Semester:
das erste Semester (I) von Januar bis Juli
das zweite Semester (II) von August bis Dezember.
An Feiertagen und während der Schulferien finden
in der Regel keine Kurse und Arbeitsgemeinschaften
statt:
Beachten Sie die Hausordnung!
Die Veranstaltungen der VHS finden in
verschiedenen Gebäuden statt. Beachten Sie bitte
die jeweilige Hausordnung. Rauchen ist in den
Unterrichtsgebäuden generell nicht gestattet.
Wer haftet?
Für die Teilnehmer besteht ein begrenzter
Unfallversicherungsschutz. Die VHS übernimmt
keine Haftung bei Sachbeschädigungen, Verlusten,
Verspätungen oder sonstigen Unregelmäßigkeiten.
Wir empfehlen Ihnen, Ihre Garderobe mit in den
Unterrichtsraum zu nehmen.
Bei Studienfahrten gelten besondere Bedingungen.
03.10.2016
10.10. - 21.10.2016
01.11.2016
23.12.2016 - 06.01.2017
Tag d. deutschen Einheit
Herbstferien
Allerheiligen
Weihnachtsferien
Mitteilungen der VHS über:
Fallen einzelne Termine kurzfristig aus, werden Sie
von uns umgehend, in der Regel telefonisch oder per
E-Mail benachrichtigt.
Weitere Informationen entnehmen Sie bitte der
örtlichen Presse oder dem Internet unter
www.vhs-Lengerich.de.
133
Widerrufsbelehrung
„Widerrufsbelehrung
Widerrufsrecht
Sie können Ihre Vertragserklärung bei allen Verträgen
- auch insbesondere bei außerhalb von Geschäftsräumen geschlossenen Verträgen und bei Fernabsatzverträgen - innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von
Gründen in Textform (z. B. Brief, Fax, E-Mail) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung
in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und
auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Art. 246 § 2 i.V.m. § 1 Abs. 1 und 2 EGBGB
sowie unserer Pflichten gemäß § 312g Abs. 1 Satz 1
BGB i.V.m. Art. 246 § 3 EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des
Widerrufs.
Der Widerruf ist zu richten an:
Volkshochschule Lengerich/Westf.,
Bahnhofstr. 106, 49525 Lengerich
FAX: 05481/7255
E-Mail:[email protected]
Internet: www.vhs-lengerich.de
134
Widerrufsfolgen
Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren
und ggf. gezogene Nutzungen (z. B. Zinsen) herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung
ganz oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgewähren, müssen Sie uns insoweit ggf. Wertersatz leisten. Dies kann dazu führen,
dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen
für den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl erfüllen müssen. Verpflichtungen zur Erstattung von
Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt
werden. Die Frist beginnt für Sie mit der Absendung
Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit deren Empfang.
Besondere Hinweise
Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag
von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch
vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht
ausgeübt haben.
Ende der Widerrufsbelehrung“
Stichwortverzeichnis
A
E
Abendvisite 66, 67
Acrylmalerei 49
Advent 56
Alphabetisierung 114
Apple iPhone und iPad 14
Aqua-Fitness 76
Arabische Kultur 35
Ausstellungsbesuch 44, 43, 45, 46, 47
Autogenes Training 74
ebay 25
EDV für Einsteiger 20
EDV für Frauen 18
EDV-Sprechstunde 21
Ehrenamt 30
Einnahmen-Überschuss-Rechnung 12
E-Mail 19
Engelwerkstatt 57
Englisch 118, 119
Englisch in Muße 116, 117
English Conversation 118
English Refresher 120
Erbrecht 31
ERP-Software 13
Excel 24
Exkursion regional 32, 33, 34
B
Babysitterkurs 98
Backen 88
Beckenbodengymnastik 72
Betonschmuck 62
Bewegung für Kinder 96
Bewegungstraining 83
Bier brauen 90
Biere in Theorie und Praxis 90
Bleistiftzeichnen 48
Bodyworkout 85
Brettspiele selbst gestalten 100
Buchführung 12
Bühnenbild 52
Business English 120
F
Chinesisch zum Kennenlernen 116
Coaching 40
Collagen 50
Computer-Club 20
Farbanalyse 65
Faszientraining 86
Feldenkrais 75
Ferienangebot 14
Filzen 59
Fitness 83
Fitness für Männer 86
Fitness-Mix 84
Fit und vital 84
Fotobuch 26
Fotografie 51
Französisch 121, 122
Französisch Conversation 122
D
G
Datensicherung 27
Deutsch als Zweitsprache 112, 113, 114, 115
Digitale Bildbearbeitung 26
Digitale Fotografie 27
Gipsschalen 62
Glasperlen 59
Golf 79, 80, 81
C
135
Stichwortverzeichnis
H
Häkeln 63
Haltung bewahren 83
Hatha-Yoga 69, 70
Heinrich Neuy 44
Henry Moore 47
Herbst 57
Holzbrettspiel-Beschriftung 62
Holzpfosten 62
Homöopathie 87
I
Ikonenmalerei 50
Internet 19, 25
Islam 35
Italienisch 123
Malworkshop für Kinder 97
Management Geschäftsprozesse 12
Männerkochkurs 88, 94
Marmelade 91
Massage 73
Max Liebermann 45
Meditation 70
N
Nähen 64
Naturerlebnis für Kinder 97
Niederländisch 124
Nordic-Walking 82
O
Orientalischer Tanz 65
K
P
Kalligrafie 53
Käse-Führerschein 89
Kindergruppe 96
Kissenhüllen 62
Klangschalen 74
Kochen 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94
Kochkurse Hof Haferland 95
Kostüme entwickeln 52
Kräuterwanderung 100
Partnermassage 73
Patientenverfügung 30
PC Grundlagen 19, 20
PC-Sicherheit 27
Photoshop Elements 26
Pilates 85, 86
Pilzkurs 37
Polnisch 124
Pony ABC 98
Positives Denken 38
Pralinen herstellen 93
Progressive Muskelentspannung 74
Psychiatrie-Erfahrene 31
L
Latein in Muße 123
Lengericher Abendvisite 66, 67
Lernpate 28
Lichtbildervortrag 36
Low Carb 91
LWL-Museum 47
M
Make-up 65
Malen für Kinder 96
Malerei 48, 49, 50, 51
136
Q
Qi Gong 71
R
Rechte 31
Rechtsvortrag 30, 31
Reisebericht 36
Reiten 78
Russisch 125
Stichwortverzeichnis
S
V
Schach für Kinder 96
Schminken 65
Schnitzen 61
Schreiben 53
Schüßlersalze 67, 87
Schwedisch 126
Schwedische Weihnachten 126
Seife 58
Selbstverteidigung für Frauen 75
Silberschmuck 54, 55
Skizzieren, Zeichnen 51
Skype 16
Small Business Management 12
Smartphone 15
Spanisch 127
Spanisch Konversation 127
Spinnen 60
Sportbootführerschein Binnen 81
Sportbootführerschein See 81
Sprechstunde Smartphone und Tablet 15
Stepp-Aerobic 85
Stressbewältigung 40
Stricken 63
Sturzprophylaxe 73
Vorsorgevollmacht 30
W
Wassergymnastik 77
Weihnachtsgeschenke 58
Weihnachtsgeschenke selbstgemacht 99
WhatsApp 16
Wildbeeren 37
Wildfrüchte 89
Wilhelm Morgner-Museum 46
Windows 10 22
Windows Phone 16
Wirbelsäulengymnastik 73
Wohnen im Alter 40
Word 23
Word, Excel, PowerPoint 2010 21
Y
Yoga 69, 70
Yoga und Tanz 70
Z
Zeichnen 48
T
Tabellenkalkulation 24
Tablet-PC 16
Tai Chi 71, 72
Tai Chi für Kinder 96
Tannenbaumschmuck 58
Tanz 65
Tastschreiben 13, 14
Teamberatung 29
Tennis 78
Teilnahmebedingungen 132, 133
Textverarbeitung 23
Tiere und Natur erleben 100
Tisch- und Türdekorationen 56
137
40 Jahre VHS Lengerich immer offene Türen
138
Schalbrettkunst
vor dem Eingang der VHS
139
Notizen
140
Notizen
141
Notizen
142
Notizen
143
Sepa-Lastschriftmandat
Volkshochschule Lengerich/Westf., Bahnhofstr. 106, 49525 Lengerich
Erteilung eines SEPA-Rahmen-Lastschriftmandats
Unsere Gläubiger-Identifikationsnummer: DE35VHS00000184900
Ihre Mandatsreferenznummer: wird noch mitgeteilt!
SEPA-Rahmen-Lastschriftmandat
Ich ermächtige die Volkshochschule Lengerich/Westf. Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift
einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Volkshochschule Lengerich/Westf. auf mein
Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des
belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
___________________________________ Vorname und Name (Kontoinhaber) ___________________________________
Straße und Hausnummer
___________________________
(Kontoinhaber, falls abweichend)
___________________________________
Postleitzahl und Ort
____________
(BIC) (Kreditinstitut)
___________ _
(IBAN)(Konto-Nr.)
____________
(Bankleitzahl
___________________________
Datum und Unterschrift (Kontoinhaber)
144

Sitzung des Ausschusses für Schule und Kultur am

Für Ihre Gesundheit ziehen wir alle an einem Strang!

Familienzentrum SG Lengerich

Der Winter ist vergangen - ein Konzert in Lengerich

Haushaltsrede 2016

Palliativer Umgang mit Demenzkranken

Sitzung des Haupt- und Finanzausschusses am 23.06

Bekanntmachung vom 21.05.2015 An Frau Nicole Finke, geboren

Ausbildungsplatzbörse 2016 Infozettel Homepage

Beratung bei Trennung und Scheidung in Lengerich