ヨガ教室 - サニーサイドスポーツクラブ

Sunnyside Sports Club
一つでも当てはまる方必見!!
選べる３種類のクラス
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＊【初心者向け】やさしいヨガ顔ヨガplus（女性限定）＊
はじめての方、痛みのある方でも安心、簡単な座位のポーズを
中心に行っていきます。
＊【女性・初級者・中級者向け】ビューティーヨガ（女性限定）＊
座りながら、立ちながら、寝ながらを万遍なく取り入れて、
身体の血行を良くしていくヨガです。
＊【初級者・中級者向け】リフレッシュヨガ（男性ＯＫ）＊
頭をすっきりさせて、疲れを取っていくヨガです。
全身を動かして、安眠へと導きます。
ダイエットしたい!
仕事疲れを取りたい！
最近よく眠れない。
自分一人の時間を作りたい…
運動不足だ！
女性専用
クラス
もあります
日程はホームページ
または日程チラシを
ご覧ください。
住所：東京都杉並区阿佐谷北３－１４－５
料金システム
・一回料金
→2,160円
・回数券(５枚＋１枚）
→10,800円
担当講師
村上奈津枝
jyiaヨガインストラクター
予約・連絡先
サニーサイドスポーツクラブ
メールアドレス読み取り
電話：０３－６３２０－０３０９
携帯：０８０－４３７７－８９５１
メールアドレス：[email protected]
HP：http://sunnysidesportsclub.com/
代表大木翔陽

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