７ 月 営業のご案内 ≪レッスン振替のご案内≫ ７月１４日(木)宮本福岡出張に伴い、下記の日程を振り替えます。 ７月１４日（木） ⇒ ６月３０日（木） ≪アドバンスクラスご案内≫ ７月２日（土）、１６日（土） 午前１０時～１１時 ※ピラティスクラス継続半年以上の会員様のクラスです。 ※月会員の方は振替、または１回チケット1540円で受講できます ≪金曜ピラティスプラス テーマ≫ 「トレーニング」 呼吸・骨盤帯の調整を実施後、ご要望に応じトレーニングを中心に組み立てます。 ターゲット筋に的を絞り、その筋肉にアプローチします。 ※ピラティスプラスは毎週金曜１８時３０分～１９時３０分です。 ピラティスクラスの振替として参加できます。 なお、ベーシッククラスの方は振替チケット＋５００円となります。 7月 月 火 水 6 木 30 7 金 1 8 土 2 9 日 3 10 4 5 11 12 13 14 15 16 17 18 25 19 26 20 27 21 28 22 29 23 30 24 31 １週目 ２週目 ３週目 ４週目 アドバンス ※日曜定休 お礼 スタジオフローは６月２８日にて８周年を迎えました。 これも皆様方のお陰です。こころよりお礼を申し上げます。
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