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移動献血車運行日程表
移動献血車運行日程
お近くの会場にて皆さんの
歳∼ 歳
ご協力をお願いします。
対象体
重
男性㎏以上、女性
㎏以上︵㎖献血は男女
﹁お口の教室第１・２回﹂
(
全６回︶
期高齢者医療保険に加入し
保険に加入している方、後
時分
内
容
講話・ストレッチ・
男性のための夜間運動セミナー
ている方、歳以上で生活有酸素運動等
扶養者の方一部自己負担あり
円
女性の方の参加も可！
※
︵火︶時∼ 時
日時７月日
ログラムを提供します。
間がないという男性に運動プ
歳・歳の方、
社会保険等被仕事で忙しく、運動する時
﹁固いものが食べにくく保護を受けている方無料
なった﹂
﹁お茶や汁物等でむせ
る﹂
﹁口の渇きが気になる﹂等
を感じている方にお勧めの教胃・肺・大腸がん検診
・大腸がん検診
︵歳以上無料︶
２千円
申込み７月日︵水︶まで
歳で紋
その他
年度内の受診は一人一
回です。なお、 ∼
別市国保加入の方は５月下
旬に国保より郵送される﹁受
診券﹂
が当日必要です。
健診専用ダイヤル
☎︵︶３０３２番
運動プログラムの提供
内容講話・パワーヨガ・代
講
師
Ｋ２ファクトリー
謝向上ストレッチ・筋トレ等
フィットネスアドバイザー
福岡永告子氏他
場所保健センター
その他動きやすい服装と靴、
定員各名︵先着順︶
及び経過観察中の方を除く︶タオル、飲み物等
男性
︵前立腺肥大等の治療中
前立腺がん検診
円
歳・歳の方、歳以上の方
・胃がん検診
千
室です。お口の中から健康づ
くりをはじめてみませんか。
︵歳以上無料︶
︵歳以上無料︶
・肺がん検診円
日時
講話︵オリエンテーション︶
①７月７日︵木︶時分∼ 時
11
申込み前日まで
リハビリ訪問・
住宅改修相談
日時７月日
︵金︶
９時
分∼ 時分
内
容
対象者の自宅などで
体の状態にあった動作の訓練
や住宅改修の相談、介護の相
談に応じます。
担当北海道総合在宅ケア
申込み７月日︵金︶まで
渡辺晋輔氏
生活習慣改善や介護予防の事業団理学療法士
ラムを提供します。
ため、継続できる運動プログ
日時７月日
︵木︶時∼
21
30
健康づくり応援プロジェクト
19
共㎏以上︶
※歳以上の方は、 ∼ 歳
の間に献血したことのある方
㎖献血・㎖献血
に限らせていただきます。
種類日︵月︶時∼︵個別
時間指定︶歯科衛生士によ
②７月
糖尿病検査を受けることがで
る口腔機能チェック
献血を受けられた方は無料で
きます。健康管理にお役立て
会場保健センター
講師歯科衛生士
及川順子氏、
柳原光代氏
参加料無料
申込み前日まで
渚滑・上渚滑地区健診
日程・場所
７月日
︵水︶
渚滑市民センター
７月日
︵木︶
、日
︵金︶
上渚滑町民センター
時
間
６時分∼７時、７
時分∼８時、８時分∼
９時、９時分∼ 時
30
22
30
15
対象・料金特定健診・健康診査
歳以上で紋別市国民健康
10
30
600
700
74
12
広報もんべつ　2016年7月
30
15
13
40
14
ください。
40
40
500
26
35
35
700
64
40
50
65
30
70
26
15
30
10
65
60
200
30
69
400 45
16
400
13
13
22
30
30
70
25
20
21
30
30
保健センター
☎
（24）3355番
8：45 ∼ 17：30
ん検
健康診査、が
特定健診や
生活
け、健康的な
診などを受
う！
ょ
心がけまし
を送るよう
場所
日時
7月25日
（月）
10:30∼12:00 シティ紋別店
〃
13:30∼17:00
7月26日
（火）
9:00∼11:30 紋別警察署
12:00∼13:00 サンヒルズ紋別
14：30∼17:00 広域紋別病院
7月27日
（水）
9:00∼13:00 市役所
14:30∼15:30 紋別税務署
16:00∼17:00 曽我クリニック
7月28日
（木）
9:00∼ 9:40 オホーツク総合振興局産業振興部西部耕地出張所
10:00∼11:30 オホーツク氷紋の駅
11:50∼12:30 遠軽信金紋別支店
14:00∼17:00 マルハン紋別店
7月29日
（金）
9:00∼10:00 北海道ふそう北見支店紋別営業所
10:30∼11:30 旭川トヨタ自動車紋別店
12:00∼13:10 よつ葉乳業㈱オホーツク北見工場
14:40∼16:00 オホーツク紋別空港
※若干時間が前後することがありますのでご了承ください。
親子料理教室のお知らせ
作る楽しみ、
食べる楽しみを
親子で体験しませんか。
10
寺田真二郎さんの
﹁天使のレシピ
健康スペシャルクッキング﹂
短時間で簡単にできる、
生活
習慣病予防のための夏野菜ヘル
30
日時８月２日
︵火︶時∼
シーメニューをご紹介！
11 25
13
時
場所保健センター
日程７月日
︵月︶
９時分∼ 時分
講師料理研究家、
30
対象者親子で参加できる方
︵小学生以上は子どもだけの
参加もOK︶
寺田真二郎氏
Ｈ２８年度
世代間交流
フードコーディネーター
２７日
（水）
円、
子どものみ円
上渚滑
参加費親子
︵子供２人まで︶
らんらん広場
かみしょこつ
200
会場保健センター
１５日
（金）レクリェーション
（ふまねっと）
36
名
渚滑
15
定員渚滑ふきのとう
体操
レクリェーション
300
円
２１日
（木）
500
26
参加費落石
申込み７月日
︵火︶
まで
ひまわりクラブ
１２日
（火）レクリェーション
申込み７月日
︵金︶
まで
緑
主催紋別市食生活改善
介護予防事業
内容
緑ほがらかクラブ
協議会・紋別市
30
子宮がん検診
10
日程
日時９月日
︵月︶
９時∼
13 10 12
分、
高齢者ふれあい
センター
30 30
分、時∼ 時
けい
円
100
９時
歳以上
20
12
時分∼ 時
場所保健センター
対象 700
内容・料金子宮頸部細胞診
検査千円
経膣超音波検査子宮がん検
※歳以上の方、
診無料クーポン券
︵６月中郵送
済︶
をお持ちの方は無料
健診専用ダイヤル
受診間隔は２年に１度
※
申込み７月１日
︵金︶
から
☎︵︶３０３２番
26
70
時間１０
：
００∼１１
：
３０
診療科
月
火
水
木
金
備　考
総合診療科
△
△
△
△
△ 再診のみ一部予約制
消化器内科
○
○
○
○
△ 受付時間は12:00～14:00、診療時間は13:00～14:30です。
循環器内科
呼吸器内科
外　科
△
☆
○
△
△ 原則予約制、予約されていない方で受診希望される方はお問い合わせください。　9時～
-
-
-
-
○ 予約制
△
△
△
△
△
小児科
○
○
整形外科
△
-
-
○
○
産婦人科
○
○
△
○
○
耳鼻咽喉科
眼科
皮膚科
☆
△
☆
△
-
○
○ △（※1） △
-
△
-
-
精神科
△
△
△
△
※月～木曜日は、午後も診療を行っています。予約の方が優先となります。
△ △
○
（※1）（※2）
・受付時間
8時～11時
12時～15時
・診療時間
13時～
小児科・耳鼻咽喉
再診のみ一部予約制
科・眼科・泌尿器科
※１水曜日午後は一般予防接種（13:00～15:00）､慢性疾患　整形外科の午後の
の診療（15:00～）
「完全予約制」。　診療時間は14時か
※２木曜日午後は乳児検診
らになります
原則予約制、予約されていない方で受診希望される方はお問い合わせください。
※平成28年4月～毎週月曜（午前）診療を行います。
・休診日
土、日、祝日
再診のみ予約制、水曜日午後は検査・手術　※産婦人科の分娩は、緊急分娩及び安全が十分に見込まれる分娩に限って対
応していますので、当院の医師とご相談ください。※乳房マッサージは完全
予約制（13:00～15:00）。受診希望の方は産婦人科外来までお電話ください。
一部予約制
○（※2）完全予約制※１：水曜日午前は特殊検査※２：毎月第２、４金曜日
○　全日診療
△　午前のみ診療
初診・再診ともに予約制　※再診予約外は時間がかかります。 ☆　午後のみ診療　－　休診
○ 水曜日の受付は8時～10時30分となります。
-
再診のみ一部予約制
※午後は新患のみの診療となります。詳細はお問い合わせください。
（水、金曜日除く）
■神経内科～7月5日（火）、19日（火）、26日（火）1日診療（予約制）　■乳腺外来～7月15日（金）1日診療、27日（水）1日診療
■泌尿器科～7月6日（水）午後、7日（木）1日診療、8日（金）午前、19日（火）1日診療、20日（水）午後（予約制）
■小児心臓～7月1日（金）午前（予約制）　■小児神経～7月8日（金）1日診療（予約制）
■小児血液～7月21日（木）1日診療（予約制）　■小児内分泌～今月の診療はありません
◆他院からの転院を希望される方は紹介状を受診の際にご持参くださいますよう、ご協力お願いします。
◆お薬手帳をお持ちの方は、受診の際にご持参くださいますよう、ご協力お願いします。
＜小児科ワクチン予約のお知らせ＞※電話の予約時間は（14:00～16:30）となります。
予約の際は接種時期、間隔等をご確認いただき、お子様の接種スケジュールを予めご選択の上、予約の電話をいただけますよう
お願いします。なお、当日は母子手帳で確認しますが、間隔等が適切でない場合、接種を受けられないこともございますのでご了
承ください。わからないこと等がございましたら小児科外来または保健センター等にご相談ください。
13
広報もんべつ　2016年7月

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