７月予定献立表 平成 ２８年 月 火 水 木 金 土 日 -3 -2 -1 0 1 2 3 日 朝 米飯 味噌汁（ 米飯 味噌汁（ 米飯 味噌汁（ ハヤシライス 米飯 パン 米飯 味噌汁（ 選択メニュー 米飯 米飯 メロンパン 味噌汁（ほうれんそう） 味噌汁（さつま芋） 野菜スープ（キャベツ白菜） 里芋と人参の海苔和え チンゲンサイの煮びたし（さつまあげ） じゃが芋のソテー（たまねぎ） しそふりかけ たらこふりかけ 牛乳 米飯 和風パスタ（まいたけエリンギ） 米飯 魚のカレー粉揚げ ブロッコリーサラダ（コーン） 八宝菜（豚かまぼこ白菜） 昼 または 魚のピザ風 豆腐のスープ（人参） 水菜の卵とじ（にんじん） フルーチェ 春雨サラダ（きゅうり人参） ほうれんそうのスープ（大根） キャベツのスープ（ベーコン） 米飯 米飯 米飯 米飯 麦御飯 麦御飯 麦御飯 （新）鶏肉の削りかつお焼き 千草焼き（たまご、ひき肉） 夕 白菜の旨煮（だいず椎茸） 肉団子のケチャップがらめ（ピーマン） 清汁（大根、花麩） 清汁（こまつな） 4 日 朝 5 米飯 米飯 米飯 味噌汁（木綿豆腐） 味噌汁（あげ小松菜） 味噌汁（里芋） 魚肉ソーセージのしそ風味炒め 厚揚げのおかか和え（いんげん） 納豆 五目ごはん（鶏、ごぼう） 野菜サラダ（みずなキャベツ） 昼 6 たまごふりかけ 米飯 魚のピリ辛焼き 卵とじ（たまねぎ人参） しそふりかけ パン（キャロット＆よもぎ） りんごジャム 7 七夕 8 （新）揚げ鶏の卸しかけ ツナ和え（キャベツ） 味噌汁（かぼちゃ、あげ） 9 選択メニュー 10 米飯 食パン（マーマレード） 米飯 クロワッサン＆げんまいパン 味噌汁（さつま芋、わかめ） 白菜スープ（ウインナー、人参） 味噌汁（なす） 肉団子スープ（チンゲンサイ） ウインナーソテー（ピーマン） オムレツ ほうれん草のバターいため 野菜ソテー（キャベツ、ウインナー） たらこふりかけ ゆかりおにぎり 天の川そうめん オニオンスープ（にんじん） 大豆の旨煮（じゃが、椎茸） チキンソテートマトソース 胡麻サラダ（ブロッコリー、コーン） フルーツポンチ（バナナはくとう） ほうれんそうのスープ（ウインナー） シーザーサラダ（水菜、黄パプリカ） 七夕ゼリー 牛乳 米飯 牛乳 菜飯おにぎり 米飯 皿うどん 豚カツ シュウマイ そばサラダ（たまご、かにかま） カリフラワースープ 味噌汁（里芋、ごぼう、あげ） たまごふりかけ、ヤクルト 豚肉の胡麻だれ焼き または 鶏肉と白菜のクリーム煮込み 胡瓜とじゃこの生姜酢和え 味噌汁（かぼちゃ） 麦御飯 麦御飯 麦御飯 麦御飯 （新）豚肉の味噌生姜焼き （新）鯵の油淋ソース 魚のアーモンド焼き 魚の竜田揚げ 牛肉ときのこの炒め物 魚の塩焼き（鯵） おくら和え（にんじん） 小松菜ともやしのナムル風 レバーの甘辛煮 野菜ソテー（蓮根ベーコン） 里芋あんかけ（ツナ人参） かぼちゃの煮物 白菜のスープ（ベーコン玉葱） 野菜スープ（ごぼうキャベツ） 清汁（椎茸、しめじ） 豆腐のスープ（玉ねぎ） 冬瓜のスープ（小松菜） 小松菜のスープ（ちくわ） コンソメスープ（じゃが、玉葱） 麦御飯 魚の唐揚げ 夕 中華和え（小松菜、大根） たまごスープ 11 日 朝 昼 麦御飯 麦御飯 12 13 米飯 米飯 米飯 米飯 味噌汁（キャベツ） 味噌汁（大根、人参） 味噌汁（里芋） 味噌汁（かぼちゃ） 白菜の煮びたし（さつまあげ） 金平ごぼう（椎茸） 大根のそぼろ煮（鶏ひき肉） がんもの含め煮（蓮根、人参） 味付け海苔 たまごふりかけ しそふりかけ 納豆 牛丼 米飯 ロールパン（マーガリン） （新）えびとマッシュルームのパスタ ツナの柚子醤油サラダ（レタスきゅうり） 揚げ魚の香味ソースかけ 鮭のクリームソース カラフルサラダ（キャベツ水菜） セロリのスープ（ベーコン） おくらとえびの和え物 野菜の甘酢和え（白菜、きゅうり） コーンポタージュ オレンジ チンゲンサイのスープ（赤パプリカ） コンソメスープ（玉葱、ベーコン） りんごのコンポート 麦御飯 麦御飯 麦御飯 炒り豆腐のおかか和え（たけのこ） 味噌汁（じゃがいも、わかめ） 米飯 味噌汁（白菜） ケチャップ炒め（ウインナー、ピーマン） 小松菜の炒め煮（さつまあげ） 魚肉ソーセージと野菜のソテー たらこふりかけ 米飯 かつおふりかけ 菜飯おにぎり 鯖の味噌煮 または 冷やし中華 ロールパン（マーマレード） たまごスープ 牛乳 米飯 魚の香味焼き 魚のきのこあんかけ ツナ和え（黄色パプリカ） 塩昆布和え（キャベツ） ほうれん草と卵の炒め物 清汁（ごぼう、はんぺん） ヨーグルトゼリー 味噌汁（白菜あげ） 麦御飯 麦御飯 鮭の香草フライ 麦御飯 豚肉の山椒焼き なすのソース炒め（玉葱） さつまいもと昆布の煮物 （新）豚肉と夏野菜の香り炒め 辛子和え（小松菜） 鶏レバーの生姜煮（ごぼう人参） 高野豆腐の含め煮（人参） 19 米飯 ほうれんそうのスープ 豆腐と三つ葉のスープ 清汁（なす、かまぼこ） 大根スープ（きくらげ） 20 米飯 21 夏祭り 米飯 22 23 選択メニュー 食パン（マーガリン） 米飯 24 あんパン 味噌汁（ほうれんそう） 味噌汁（青梗菜ごぼう） 味噌汁（さつまいも） 味噌汁（かぼちゃ） 小松菜のスープ（ベーコン） 味噌汁（豆腐あげ） 中華スープ（たけのこ） じゃが炒め（たまねぎ） おかか煮（ブロッコリー） 野菜ソテー（ピーマン人参） じゃがいもとあげの煮物 カレーソテー（コーン、キャベツ） じゃこ炒め（チンゲンサイ） 洋風たまごとじ（ウインナー） たまごふりかけ 夏野菜カレー 昼 米飯 17 豚肉の中華炒め（たけのこ） 18 米飯 朝 16 麦御飯 きのこスープ（椎茸えのき） 清汁（木綿豆腐、わかめ） 中華スープ（大根、木耳） 日 15 選択メニュー 魚のカレームニエル 魚のピーナッツがらめ 鶏肉のはちみつ焼き 鶏肉のソフト揚げ 夕 14 レーズンロールパン（マーガリン） 春雨サラダ（胡瓜、もやし） 納豆 米飯 白身魚フライ 味付け海苔 バナナ トマトスープ（たまねぎ） レモンゼリー たらこふりかけ ご飯 牛乳 米飯 かつおふりかけ おにぎり ごぼ天うどん 野菜ジュース 米飯 豚肉の葱塩焼き りんご 野菜スープ（チンゲンサイ） 麦御飯 魚の南蛮漬け 麦御飯 あじフライ レバーのオイスター煮（大根、たけのこ） 春雨ときゅうりの甘酢和え（えのき人参） 麦御飯 魚の揚げ煮 ごま酢和え（もやし） 味噌汁（しめじ） （卵豆腐、小松菜） 白菜スープ（ベーコン） ポトフ 魚のチーズパン粉焼き 豚肉のトマト煮 または わかめスープ（たまねぎ） ひじき煮（人参、大豆） 小松菜のスープ（ちくわ） 豚肉と里芋の梅風煮 鶏肉のゆずこしょう焼き おくら和え（人参、かつお節） 冬瓜のそぼろ煮（鶏ひき肉） かきたま汁 雷豆腐 野菜スープ（かまねぎ） 麦御飯 魚の磯辺揚げ 夕 山芋の煮物（たけのこ、いんげん） そうめんの和え物（水菜ツナ） 麦御飯 魚の南部焼き 揚げ出し豆腐 白菜スープ（人参） もずく汁 コンソメスープ（アスパラ、ウインナー） 25 日 米飯 朝 麦御飯 ゴーヤチャンプル 26 米飯 27 米飯 28 誕生会 米飯 29 選択メニュー 米飯 30 たまごふりかけ 中華丼 たらこふりかけ 米飯 麻婆茄子 大根金平（椎茸） 納豆 ロールパン（マーガリン） 青菜炒め（青梗菜さつまあげ） 味付け海苔 わかめおにぎり みぞれそば（冷） ビーフシチュー 清汁（大根ちくわ） ピーナッツあえ（もやし胡瓜） マカロニサラダ（コーン） 野菜ときのこ炒め（キャベツごぼう） オレンジゼリー たまごスープ ほうれんそうのスープ（玉葱） バナナ 胡麻サラダ（カリフラワー、コーン） 卵焼き かつおふりかけ 米飯 31 土用丑の日 米飯 味噌汁（じゃがいも） 味噌汁（大根ごぼう） 味噌汁（白菜あげ） 味噌汁（豆腐わかめ） 味噌汁（キャベツごぼう） 味噌汁（かぼちゃ） 切干大根の煮物（あげ人参） ウインナーと野菜ソテー（キャベツ） 昼 おにぎり 焼きそば フランクフルト かき氷 まるごとソーセージパンパン チンゲンサイのスープ（ベーコン） ツナと野菜の炒め物（ピーマン玉葱） 卵とじ（玉葱にんじん） たまごふりかけ うな丼 牛乳 米飯 魚のゆかり揚げ または 梅肉和え（小松菜、蓮根） （新）鶏肉の黒ごま唐揚げ （新）魚のムニエルレモンソース 清汁（大根かまぼこ） 里芋とあげの煮物 ウインナーソテー（ピーマン玉葱） （新）さつま芋冷やしぜんざい 味噌汁（じゃがいも、ほうれん草） カリフラワースープ（ベーコン） 夕 麦御飯 麦御飯 麦御飯 麦御飯 麦御飯 麦御飯 魚のアーモンド焼き 魚の味噌漬け焼き 筑前煮 （新）ほうれん草のキッシュ風 酢豚 揚げ豆腐の野菜あんかけ 南瓜の煮物（おくら） レバにら炒め 酢味噌かけ（わかめカリフラワー） マリネ（胡瓜、赤パプリカ） ナムル（ほうれんそう人参） おくらと長芋の生姜醤油和え 豆腐のスープ（わかめ） 清汁（たけのこ人参） にらとじゃが芋のスープ 野菜スープ（たまねぎ） チンゲンサイスープ キャベツのスープ（玉葱） ケーキ・ジュース ※予定献立は変更することがあります 麦御飯 魚のカレーパン粉焼き かきあげ（ごぼう枝豆） 白菜スープ 三気の里
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