Flyer Gesund bleiben im Beruf

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WEITERBILDUNG UND BERATUNG
Volksschule
Gesund bleiben im Beruf
Themenreihe 2016/2017
Lehrerin und Lehrer zu sein, ist eine vielseitige und herausfordernde Tätigkeit. Neben dem Auftrag, einen anregenden
Unterricht zu gestalten und ein förderndes Lernklima zu
schaffen, müssen sich Lehrerinnen und Lehrer laufend auf
die unterschiedlichsten Bedürfnisse ihrer Schülerinnen und
Schüler einstellen. Dazu kommen Ansprüche von Eltern, Kolleginnen und Kollegen sowie Vorgesetzten. Dies alles verlangt
einen hohen Grad an Flexibilität und eine innere Bereitschaft,
sich immer wieder auf neue Situationen einzustellen.
Voraussetzung für das Erlangen einer guten, inneren Balance
ist unter anderem die Bereitschaft, sich der eigenen Handlungsmuster bewusst zu werden sowie das Entwickeln einer
persönlichen Präventionsstrategie.
In der zweiten Durchführung der Themenreihe werden anhand verschiedener Impulse, Übungen und dem Erfahrungsaustausch mit anderen Teilnehmenden wieder Möglichkeiten
und Wege aufgezeigt, im Berufsalltag mit Stress konstruktiv
umzugehen und vorhandene Ressourcen zu stärken.
Die Themenreihe richtet sich an Lehrerinnen und Lehrer sowie an weitere Akteurinnen und Akteure aus dem Schulfeld.
Interessierte können einzelne, mehrere oder alle Kursabende
besuchen.
Veranstaltungsort Campus PH Zürich
Zeiten 18–20.30 Uhr
Kosten je CHF 75.–
Information und Anmeldung phzh.ch/themenreihen
T 043 305 51 00
phzh.ch/weiterbildung
Lagerstrasse 2 8090 Zürich phzh.ch
Wie grenze ich mich sinnvoll ab?
4. Oktober 2016Jürg Frick
Achtsamkeit als Lebenskunst
25. Oktober 2016 Yuka Nakamura
Selbstwirksamkeit: Mich selbstwirksam erleben!
8. November 2016 Jürg Frick
Positives im Alltag stärken
22. November 2016 Birgitta Schmidt-Braun
Stimmungen aktiv beeinflussen
1. Dezember 2016 Willi Müller-Lenz
Beziehungen als Ressource
15. Dezember 2016 Albert Meier
Ein Blick auf eigene Muster
10. Januar 2017 Jürg Frick
Regeneration – Wachsame Entspannung konkret
24. Januar 2017 Regula Riss Valance
Welche Ideale sind sinnvoll und hilfreich?
9. Februar 2017 Jürg Frick
Gute Vorsätze sind nicht so schlecht wie ihr Ruf!
28. Februar 2017 Birgitta Schmidt-Braun

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