Sommer-Vorbereitungsplan-Landesliga FC Viktoria Backnang Saison 2016 / 2017 1. Woche Datum (1. Woche besteht aus selbstständiger Arbeit) Uhrzeit 20.06.2016 21.06.2016 22.06.2016 23.06.2016 24.06.2016 25.06.2016 26.06.2016 Einheit Tätigkeit 18:30 18:30 18:30 18:30 1 2 3 4 Grundlagenausdauer Grundlagenausdauer Grundlagenausdauer Grundlagenausdauer 18:30 18:30 5 6 Grundlagenausdauer / Kraftausdauer Grundlagenausdauer / Kraftausdauer 2. Woche Datum Uhrzeit 27.06.2016 28.06.2016 29.06.2016 30.06.2016 01.07.2016 02.07.2016 03.07.2016 Einheit Tätigkeit 19:00 19:30 19:30 19:30 19:30 7 8 9 10 11 1. Mannschaftstraining Fitnesstest Training + TS Training (19:00 Uhr) Training Training + TS Training (19:00 Uhr) 15:00 12 U17 Stuttgarter Kickers (A) 3. Woche Datum 04.07.2016 05.07.2016 06.07.2016 07.07.2016 08.07.2016 09.07.2016 10.07.2016 Uhrzeit Einheit Tätigkeit 19:30 19:30 13 14 Training + TS Training (19:00 Uhr) Training + TS Training (19:00 Uhr) 19:30 17:00 10:00 10:00 15 16 17 18 Training Trainingslager Biberach Trainingslager Biberach / Testspiel SV Birkenhard Trainingslager Biberach Während der Vorbereitung immer Laufschuhe mitbringen! Patrick Köllner 0171 / 4549262 Kevin Thienst 0176 / 23581240 Kai Müller 0176 / 45760566 Sommer-Vorbereitungsplan-Landesliga FC Viktoria Backnang Saison 2016 / 2017 4. Woche Datum Uhrzeit 11.07.2016 12.07.2016 13.07.2016 14.07.2016 15.07.2016 16.07.2016 17.07.2016 Einheit Tätigkeit 19:30 19:30 19:30 18:30 19 20 21 22 Neckarrems (H) Training + TS Training (19:00 Uhr) Training Training 15:00 23 Neuhausen (A) 5. Woche Datum Uhrzeit 18.07.2016 19.07.2016 20.07.2016 21.07.2016 22.07.2016 23.07.2016 24.07.2016 Einheit Tätigkeit 19:30 19:30 19:30 18:30 24 25 26 27 Training + TS Training (19:00 Uhr) Training Training Training 15:00 28 Turnier 6. Woche Datum 25.07.2016 26.07.2016 27.07.2016 28.07.2016 29.07.2016 30.07.2016 31.07.2016 Uhrzeit Einheit Tätigkeit 19:30 19:30 29 30 Training Training + TS Training (19:00 Uhr) 19:30 31 Training 15:00 32 Pokalspiel Während der Vorbereitung immer Laufschuhe mitbringen! Patrick Köllner 0171 / 4549262 Kevin Thienst 0176 / 23581240 Kai Müller 0176 / 45760566 Sommer-Vorbereitungsplan-Landesliga FC Viktoria Backnang Saison 2016 / 2017 7. Woche Datum Uhrzeit 01.08.2016 02.08.2016 03.08.2016 04.08.2016 05.08.2016 06.08.2016 07.08.2016 Einheit Tätigkeit 19:30 33 Schwaikheim (H) 19:30 18:30 15:00 34 35 36 Training + TS Training (19:00 Uhr) Training Oberrot (A) 8. Woche Datum 08.08.2016 09.08.2016 10.08.2016 11.08.2016 12.08.2016 13.08.2016 14.08.2016 Uhrzeit Einheit Tätigkeit 19:30 37 Training + TS Training (19:00 Uhr) 19:30 18:30 38 39 Training Training 15:00 40 1. Punktspiel Während der Vorbereitung immer Laufschuhe mitbringen! Patrick Köllner 0171 / 4549262 Kevin Thienst 0176 / 23581240 Kai Müller 0176 / 45760566
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