Trainingsstart 1. Mannschaft

Sommer-Vorbereitungsplan-Landesliga
FC Viktoria Backnang
Saison 2016 / 2017
1. Woche
Datum
(1. Woche besteht aus selbstständiger Arbeit)
Uhrzeit
20.06.2016
21.06.2016
22.06.2016
23.06.2016
24.06.2016
25.06.2016
26.06.2016
Einheit
Tätigkeit
18:30
18:30
18:30
18:30
1
2
3
4
Grundlagenausdauer
Grundlagenausdauer
Grundlagenausdauer
Grundlagenausdauer
18:30
18:30
5
6
Grundlagenausdauer / Kraftausdauer
Grundlagenausdauer / Kraftausdauer
2. Woche
Datum
Uhrzeit
27.06.2016
28.06.2016
29.06.2016
30.06.2016
01.07.2016
02.07.2016
03.07.2016
Einheit
Tätigkeit
19:00
19:30
19:30
19:30
19:30
7
8
9
10
11
1. Mannschaftstraining
Fitnesstest
Training + TS Training (19:00 Uhr)
Training
Training + TS Training (19:00 Uhr)
15:00
12
U17 Stuttgarter Kickers (A)
3. Woche
Datum
04.07.2016
05.07.2016
06.07.2016
07.07.2016
08.07.2016
09.07.2016
10.07.2016
Uhrzeit
Einheit
Tätigkeit
19:30
19:30
13
14
Training + TS Training (19:00 Uhr)
Training + TS Training (19:00 Uhr)
19:30
17:00
10:00
10:00
15
16
17
18
Training
Trainingslager Biberach
Trainingslager Biberach / Testspiel SV Birkenhard
Trainingslager Biberach
Während der Vorbereitung immer Laufschuhe mitbringen!
Patrick Köllner 0171 / 4549262
Kevin Thienst 0176 / 23581240
Kai Müller 0176 / 45760566
Sommer-Vorbereitungsplan-Landesliga
FC Viktoria Backnang
Saison 2016 / 2017
4. Woche
Datum
Uhrzeit
11.07.2016
12.07.2016
13.07.2016
14.07.2016
15.07.2016
16.07.2016
17.07.2016
Einheit
Tätigkeit
19:30
19:30
19:30
18:30
19
20
21
22
Neckarrems (H)
Training + TS Training (19:00 Uhr)
Training
Training
15:00
23
Neuhausen (A)
5. Woche
Datum
Uhrzeit
18.07.2016
19.07.2016
20.07.2016
21.07.2016
22.07.2016
23.07.2016
24.07.2016
Einheit
Tätigkeit
19:30
19:30
19:30
18:30
24
25
26
27
Training + TS Training (19:00 Uhr)
Training
Training
Training
15:00
28
Turnier
6. Woche
Datum
25.07.2016
26.07.2016
27.07.2016
28.07.2016
29.07.2016
30.07.2016
31.07.2016
Uhrzeit
Einheit
Tätigkeit
19:30
19:30
29
30
Training
Training + TS Training (19:00 Uhr)
19:30
31
Training
15:00
32
Pokalspiel
Während der Vorbereitung immer Laufschuhe mitbringen!
Patrick Köllner 0171 / 4549262
Kevin Thienst 0176 / 23581240
Kai Müller 0176 / 45760566
Sommer-Vorbereitungsplan-Landesliga
FC Viktoria Backnang
Saison 2016 / 2017
7. Woche
Datum
Uhrzeit
01.08.2016
02.08.2016
03.08.2016
04.08.2016
05.08.2016
06.08.2016
07.08.2016
Einheit
Tätigkeit
19:30
33
Schwaikheim (H)
19:30
18:30
15:00
34
35
36
Training + TS Training (19:00 Uhr)
Training
Oberrot (A)
8. Woche
Datum
08.08.2016
09.08.2016
10.08.2016
11.08.2016
12.08.2016
13.08.2016
14.08.2016
Uhrzeit
Einheit
Tätigkeit
19:30
37
Training + TS Training (19:00 Uhr)
19:30
18:30
38
39
Training
Training
15:00
40
1. Punktspiel
Während der Vorbereitung immer Laufschuhe mitbringen!
Patrick Köllner 0171 / 4549262
Kevin Thienst 0176 / 23581240
Kai Müller 0176 / 45760566