ALLGEMEINE HINWEISE
HERBSTSEMESTER 2016 | IMPRESSUM
Informationen zum Herbstsemester 2016/2017
Beginn:
Ende:
Herbstferien:
Weihnachtsferien:
Unterrichtsfreie Tage:
05. September 2016
10. Februar 2017
03.10.2016 - 14.10.2016
23.12.2016 - 02.01.2017
Reformationstag, 31.10.2016
Buß- und Bettag, 16.11.2016
Denken Sie schon im Winter an die Fortsetzung Ihres Kurses im Frühjahrssemester 2017!
Hier für Sie die Vorausschau auf den Beginn des Frühjahrssemesters 2017:
Beginn:
27. Februar 2017
Inhalt
Fachbereich Gesellschaft
Gesellschaft, Politik, Recht, Reiseberichte
ab Seite 5
Fachbereich Kultur
Malerei, Fotografie, Töpfern, Textil, Musik
ab Seite 17
Fachbereich Gesundheit
Ernährung, Bewegung, Entspannung, Tanz
ab Seite 31
Fachbereich Sprachen
Westeuropa, Mitteleuropa, Osteuropa, Asien
ab Seite 60
Fachbereich Beruf
EDV, Buchführung, Maschineschreiben
ab Seite 72
Fachbereich Spezial
Junge Volkshochschule
ab Seite 82
Impressum
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Herausgeber
Zoo, Kultur und Bildung Hoyerswerda gGmbH
Lausitzer Platz 4, 02977 Hoyerswerda
Tel.: 03571 600 800, Fax: 03571 6079939
Auflage
2.500 Exemplare
Inhalt, Text, Fotos
Volkshochschule Hoyerswerda
Titelillustrationen
notkoo2008 – fotolia
Satz & Layout
arteffective/lausitzpromotion
www.arteffective.de
Lausitzer Platz 1, 02977 Hoyerswerda
Druck
Neue Druckhaus Dresden GmbH, www.druckhaus-dresden.de
3
VOLKSHOCHSCHULE HOYERSWERDA
ANSCHRIFT | ÖFFNUNGSZEITEN
Forum Lausitzhalle/Seiteneingang
Lausitzer Platz 4, 02977 Hoyerswerda
Telefon:
03571 600800
Fax:
03571 6079939
Internet:www.vhs-hoyerswerda.de
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag 10:00 – 12:30 und 13:30 – 19:00 Uhr
In den sächsischen Schulferien bis 17:00 Uhr
4
FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
FACHBEREICH Gesellschaft
Gesellschaft | Politik | Recht | Reiseberichte
VHS: Demokratische Orte des Lernens
Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen
und politischen Lernens. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die
weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische
Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen
können Utopiefähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist breit angelegt und umfasst
sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung
und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Die Volkshochschulen halten
hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor. Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in
sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und
Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.
Vorträge und Diskussionsrunden
Holzschutz mit Leinöl
16H1000
Leinöl ist ein kostengünstiger und außerordentlich ökologischer Anstrich im Außenbereich. Durch seine
besonderen Eigenschaften ist er sehr widerstandsfähig, leicht zu verarbeiten und ganz einfach zu pflegen. Wasser perlt von Oberflächen ab und es genügt, die gestrichenen Flächen ab und zu nachzuölen.
Man muss nie mehr abschleifen! Da das rohe Leinöl aus der Mühle nicht unbearbeitet verwendet
werden kann und der Anstrich einige Besonderheiten aufweist, soll dieser zweigeteilte Kurs einen leicht
nachvollziehbaren Handlungsleitfaden geben. In der zweiten Veranstaltung wird die Herstellung der Leinölfarbe erklärt und praktisch vollzogen.
2 Veranst. / 4 UE / 16,00 €
zzgl. ca. 5,00 € Material (für Farbpigmente)
Di., 27.09.2016 + Di., 10.01.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 005
Peter Kasper (Tischler, Ing. für Holztechnik)
NEU
Lehnwörter alter Sprachen im Deutschen
Der Weg der mesopotamischen Semmel
in unsere Bäckerei
16H1001
Wie hat der Eimer, der kleine Bruder der Ampel, seinen einen Henkel verloren? Wann endet der Samstag
und beginnt der Sonnabend? Wie ist der Clown vom Bauern zum Spaßmacher mutiert?
Unsere Sprache hat im Laufe der Jahrhunderte viele Wörter aus anderen Sprachen übernommen. In der
Veranstaltung werden die Wege interessanter Wörter aus den alten Sprachen ins Deutsche vorgestellt. Im
Mittelpunkt stehen dabei Latein und Griechisch, wir werden aber auch einen Blick auf die altorientalischen
Sprachen werfen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / ca. 2 UE / 10,00 €
Mi, 28.09.2016, 17.00 – 18.30 Uhr
VHS, Raum 208
Dr. Roswitha Hunold
5
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
Herkunft unserer Namen
16H1002
Viele alte Namen haben einen gemeinsamen Ursprung. Sie sind zusammengesetzt aus Stammworten
alter Sprachen. Sie bezogen sich oft auf Eigenschaften einer Person, auf ihre Herkunft oder Taten.
Ist Philipp nun ein Pferdefreund oder Pferdebesitzer? Wieso sind Eltern auf die Idee gekommen, ihr Kind
„Kampfeskämpferin“, nämlich Hildegund zu nennen? Handelt es sich bei Andrea nun um eine Frau oder
einen Mann? Und darf Alexandra auch mal flirten? Und was ist Chantalismus?
Lassen Sie sich aufklären über die Herkunft unserer Namen und finden Sie vielleicht auch heraus, welchen Weg Ihr Name genommen hat.
Dauer/Kosten: 1 Veranst. / ca. 2 UE / 10,00 €
Beginn:
Mi, 28.09.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 208
Leitung:
Dr. Roswitha Hunold
Grundwissen Immobilienerwerb
16H1003
Mit dem Kauf einer Eigentumswohnung oder eines Hauses bindet man sich häufig über Jahrzehnte. Ob
Sanierung oder Neuerwerb, auf das richtige Hintergrundwissen kommt es an, dies zeigt die weltweite
Finanzkrise besonders deutlich. Das Seminar vermittelt Ihnen die wesentlichen Gesichtspunkte, die bei
der Abwägung einer solchen langfristig wirkenden Entscheidung zu beachten sind und zeigt Ihnen an
praktischen Beispielen, wo Fallstricke bei Kauf und Finanzierung liegen.
Aus dem Inhalt:
•K
aufvertrag, Bauvertrag
• Grundbuch (Grundbucheintrag, Grundbuchblatt, Abteilung I-III, Gemarkung – Flur – Flurstück, Auflassung und Eintragung, Lasten und Beschränkungen, Eintragungsverfahren, Einsichtsrechte, Belastungsformen wie Hypotheken, Grundschulden, Rentenschulden,..)
• F inanzierungsarten wie Zins- und Tilgungsformen, erläutert an praktischen Beispielen
•B
ewertungsverfahren und Verkehrsgutachten, Fallstricke
•E
rwerb über das Zwangsversteigerungs-/ Bieterverfahren
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
2 Veranst. / 8 UE / 40,00 €
Do., 01.12.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 005
Harald Klaebe
Familienrecht:
Ich will mich scheiden lassen – wie geht das?
16H1004
In den letzten Jahrzehnten hat die Anzahl von Ehescheidungen weiter zugenommen. Will sich einer der
Ehegatten vom anderen trennen und sich scheiden lassen, ist eine Vielzahl von Angelegenheiten zu
regeln. Was muss ich bei einer Trennung beachten? Was passiert bei einer Ehescheidung? Brauche
ich einen Rechtsanwalt oder Notar? Was muss alles geregelt werden? Was passiert mit den Kindern?
Welche Personen haben Unterhaltsansprüche? Wie erfolgt die Vermögensauseinandersetzung?
Lernen Sie die Grundzüge der rechtlichen Regelungen bei Trennung und Scheidung kennen!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
6
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Di., 13.09.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 208
Rechtsanwältin Jana Kreuz, Hoyerswerda
FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
Verkehrsrecht:
Unfall – was nun? 16H1005
Die meisten von uns sind mit dem Auto unterwegs. Schnell kann es dabei zu einem Unfall kommen
und es entstehen eine Menge Fragen. Wie verhalte ich mich gegenüber der Polizei? Brauche ich einen
Gutachter? Welche Ansprüche stehen mir zu, wenn das Auto beschädigt und ich verletzt wurde? Was
erwartet mich, wenn ich den Unfall verursacht oder dazu beigetragen habe? Brauche ich eine Rechtsschutzversicherung? Verschaffen Sie sich einen Überblick für den Fall der Fälle!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Di., 25.10.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 208
Rechtsanwältin Jana Kreuz, Hoyerswerda
Vorsorge – nicht erst im Alter!
Irrtümlicherweise interessieren sich in erster Linie Senioren für die Themen Vorsorgevollmacht,
Patientenverfügung und Erbrecht. Aber jeder von uns kann, egal in welchem Alter, z.B. durch Unfall
oder Krankheit in eine Situation geraten, in der er sich zeitweise oder dauerhaft nicht mehr selbst um
seine Angelegenheiten kümmern kann. Es besteht die Möglichkeit zur Beantwortung von Fragen.
Vorsorgevollmacht/Patientenverfügung
16H1006
Wer erledigt was und wer darf das erledigen, wenn man sich – auch nur kurzzeitig - nicht mehr selbst
darum kümmern kann? Wer erhält Auskunft, stellt Anträge, entscheidet über meine medizinische Behandlung? Wer hat Zugriff auf mein Konto, meine Wohnung? Wie kann ich schon jetzt Anweisungen
für meine medizinische Behandlung geben, wenn ich dies einmal selbst nicht mehr kann? Warum sind
welche Dokumente sinnvoll? Sind meine Vorstellungen richtig formuliert?
Dauer/Kosten: 1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Beginn:
Di., 01.11.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 208
Leitung:
Rechtsanwältin Jana Kreuz, Hoyerswerda
16H1007
Auch dieses Thema betrifft nicht nur Ältere, denn ein plötzlicher Todesfall in jungen Jahren ist leider
auch keine Seltenheit. Was vererbe ich? Wer beerbt mich? Muss ich ein Testament machen? Wer regelt
meine Bestattung?
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Di., 29.11.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 208
Rechtsanwältin Jana Kreuz, Hoyerswerda
Keine Nachricht ist eine gute Nachricht!
Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung nichts von uns hören,
dann haben Sie eine Platz in Ihrem Kurs sicher.
Wir melden uns nur bei Ihnen, wenn wir absagen,
Termine verschieben oder den Veranstaltungsort wechseln müssen.
7
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Erbrecht und Testamentsgestaltung FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
Zum Tod-Lachen:
Mit Spaß über den Ernst des Lebensendes 16H1008
Die Radieschen von unten sehen, den Löffel abgeben, das Zeitliche segnen - alles Aussagen für das
einzig Unvermeidliche in unserem Leben. Lassen Sie uns das Thema Tod und die dazugehörige Vorsorge betrachten - mit Comedy und dem nötigen Ernst. Wir müssen darüber reden, weil es einfach
notwendig ist.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 10,00 €
Fr., 13.01.2017, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 103
Thomas Konieczny (Bestattungshaus Konieczny GmbH)
NEU
Eine Veranstaltung in Kooperation
mit der Sächsischen Landeszentrale
für politische Bildung Flüchtlingskrise in und um Syrien
Was sind die Ursachen? Wie können die westlichen Demokratien
diesen und ihren Auswirkungen entgegentreten?
16H1009
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Ein Vortrag mit Daten, Fakten und Bildern sowie genügend Raum für Diskussionen, der folgende Themenschwerpunkte beleuchten soll:
• Globale Einordnung der Syrien-Krise
• Ursachen und Konfliktparteien in der Syrien-Krise
• Geopolitische Interessen der Groß- und Regionalmächte sowie der Nachbarstaaten in Syrien
• Der „Islamische Staat“
• Flüchtlinge – das schwächste Glied der Kette
• Alternativen zur massenweisen Aufnahme von Flüchtlingen in Europa am Beispiel der Aktivitäten der
Bundesanstalt Technisches Hilfswerk – Was geht und wo sind die Grenzen?
Dauer/Kosten: 1 Veranst. / 4 UE / ohne
Beginn:
Mo., 17.10.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
Ort:
VHS, Raum 208
Leitung:
Andreas Heinrich (Politik- u. Kommunikationswissenschaftler,
ehem.THW-Projektkoordinator Jordanien und Irak bis 2016)
Eine Veranstaltung in Kooperation mit
ARBEIT UND LEBEN Sachsen e.V.,
gefördert aus Mitteln der Bundeszentrale
für politische Bildung
8
NEU
FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
Problemverein Dynamo Dresden?!
Gewalt und Rassismus im Fußballstadion
mit Führung Dynamostadion
16H1010
Bei Auswärtsspielen eilt den Dynamofans der Ruf voraus, sie seien besonders gewaltbereit und rassistisch. Spielt der Verein zu Hause, zeigen die Gästefans häufig durch entsprechende Sprechchöre an,
dass sie es mit „Nazis“ im anderen Block zu tun hätten. Die Dynamofans ihrerseits quittieren die ihnen
entgegen gebrachten Vorurteile mit lautstarkem Protest auf die Presse und den DFB. Wir möchten in
dieser Veranstaltung einen differenzierten Blick auf die Dynamofans richten. Dabei werden Vertreter des
Fanprojekts und der Polizeidirektion Dresden das Verhalten einiger Fans kritisch betrachten, einordnen
und Alternativen darstellen. Gleichzeitig werden sie die Vielfältigkeit der Dynamo-Fankultur skizzieren.
Eröffnet wird die Veranstaltung mit einer Führung durch das Stadion. (16:30-18:00 Uhr Stadionführung;
18:00-18:15 Uhr kurze Pause und 18:15-19:45 Uhr Gesprächs- und Diskussionsrunde)
Die Veranstaltenden behalten sich vor, von ihrem Hausrecht Gebrauch zu machen und Personen,
die rechtsextremen Parteien oder Organisationen angehören, der rechtsextremen Szene zuzuordnen sind oder bereits in der Vergangenheit durch rassistische, nationalistische, antisemitische
oder sonstige menschenverachtende Äußerungen in Erscheinung getreten sind, den Zutritt zur
Veranstaltung zu verwehren oder von dieser auszuschließen.
Anmeldeschluss: 09.09.2016 (Freitag)
Mindestteilnehmerzahl: 25
Dauer/Kosten: 1 Veranst./ 4 UE/ 5,00 €
Beginn:
Do., 22.09.2016, 16.30 – 19.45 Uhr
Ort:
Dynamostadion, Lennéstraße 12, 01069 Dresden
Leitung:
Ulrike Stansch (ARBEIT UND LEBEN Sachsen e.V.)
NEU
Veranstaltungen in Kooperation mit der
Verbraucherzentrale Hoyerswerda
Preiswert durchs Jahr
16H1011
Wie gelingt es mir, mit wenig Geld gut und gesund einzukaufen?
Wie schaffe ich, Lebensmittel zu verbrauchen anstatt zu verschwenden?
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Mo., 26.09.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 208
Verbraucherzentrale Hoyerswerda
Einkaufsralley
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H1012
Wie unterscheide ich gute und schlechte Lebensmittelqualität?
Wie gehe ich mit Werbung auf Lebensmitteln um?
Praktisches Einkaufstraining im Supermarkt nebenan
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Mo., 24.10.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 208
Verbraucherzentrale Hoyerswerda
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FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
Wo bleibt mein Geld?
Führen eines Haushaltsbuches
16H1013
Erfolgreiche und effiziente Haushaltsführung mit dem Haushaltsbuch – Auch wenn Sie Ihr Einkommen mit einem Haushaltsbuch nicht erhöhen können, hilft es, einen genauen Überblick über Ihre
Einnahmen und Ausgaben zu bekommen, so dass am Ende des Geldes nicht noch „viel Monat
übrig bleibt“.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Mo., 07.11.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 208
Verbraucherzentrale Hoyerswerda
Verträge eingehen –
sich aus Verträgen lösen
16H1014
Schnell passiert es, dass Sie einen Vertrag abgeschlossen haben, ohne sich dessen bewusst zu
sein. Viel Ärger können Sie sich ersparen, wenn Sie wissen, wie Verträge geschlossen werden, aber
auch wieder beendet werden können.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Mo., 21.11.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 208
Verbraucherzentrale Hoyerswerda
Reiseberichte – Dia-Vorträge
Indien – Yoga, Land und Leute
16H1015
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Der Yogalehrer Hagen Steinbrecher war mit 8 Yoga-Schülern im Januar 2016 zum zweiten Mal für
3 Wochen im Ursprungsland des Yoga. In einem farbenfrohen Bildervortrag gibt es sehr viele Hintergrundinformationen und Erfahrungsberichte rund ums Yoga, aber auch über Leben und Natur in Indien.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 9,00 €
Di.,01.11.2016, 18.15 – 19.45 Uhr
KVHS Kamenz, Raum 2.06
Hagen Steinbrecher
VHS regional BZ-KM-HY
Themenwoche „Fernost bei uns“
Sri Lanka – Menschen-Tiere-Traditionen 16H1016
Dr. Werner Jorga bereiste viele Regionen der Welt – nicht nur aus Interesse an der Tier- und Pflanzenwelt. Diese ist grundsätzlich nicht losgelöst von den dort lebenden Menschen, deren Traditionen und
Lebensumständen zu betrachten. Er besuchte Sri Lanka vor über 20 Jahren und erneut 2015. In diesem
Zeitraum hat sich einiges verändert. Lassen Sie sich mitnehmen auf eine farbenprächtige Reise in den
indischen Ozean, auf eine Insel mit tropischen Klimaverhältnissen, freundlichen Menschen und einer
faszinierenden Flora und Fauna.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Mo.,19.09.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 208
Dr. Werner Jorga (Hoyerswerdas Zoodirektor a.D.)
NEU
FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
New York – nur für eine Woche
16H1017
Wer als Tourist New York sagt, der meint Manhattan. Aber das riesige Gebiet zwischen Eastriver und
Hudson ist selbst so vielfältig, dass man Manhattan nicht in eine einzige Schublade stecken kann. Die
Stadt befindet sich in einer einzigen Veränderung und bewahrt sich dennoch zwischen Freiheitsstatue
und Central Park glücklicherweise ein paar Punkte, die Bestand haben. Sie haben eine Woche Zeit
dafür? Perfekt!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Mo., 16.01.2017, 18.30 – 20.00 Uhr
VHS, Raum 208
Uwe Schulz (Fotograf und Journalist)
London – einmal und immer wieder
NEU
16H1018
Zwei Stunden Flug oder 12 Stunden Fahrt mit dem Auto - London liegt praktisch vor der Haustür. Ob
Schülersprachreise oder Einkaufs-Wochenendtrip in der Vorweihnachtszeit - die britische Hauptstadt
ist auch hierzulande begehrt. Und sie bietet jedem das, was er gerade sucht: Unterhaltung, Shopping,
Kultur, Geschichte, Moderne - und viel englische Lebensart, gepaart mit der quirligen weltläufigen Vielfalt
der Metropole. Wer einmal dort war, wird oftmals zum Wiederholungstäter.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Mo., 06.02.2017, 18.30 – 20.00 Uhr
VHS, Raum 208
Uwe Schulz (Fotograf und Journalist)
NEU
Persönlickeit, Psychologie,
Pädagogik, Kommunikation
Schwierige Telefonsituationen erfolgreich bewältigen
16H1019
Ein Anruf ist oft das Ventil, durch das sich angestaute Gefühle entladen – und am anderen Ende der
Leitung „Unschuldige“ treffen. Als Repräsentant(in) Ihres Unternehmens sind Sie dabei erster Ansprechpartner und „Prellbock“. Und das ist nicht der einzige Stress am Telefon… Auch aufdringliche Werbeanrufe, Dauerredner, Anrufer, die unbedingt sofort und nur mit dem Chef sprechen wollen… kosten
Zeit und Nerven.
Zielgruppe: Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in Sekretariat, Büro, Empfang…
Ziele: In diesem Seminar erarbeiten und erproben Sie Verhaltensweisen, mit denen Sie solche
Situationen selbstbewusst bewältigen und Ihr Unternehmen am Telefon gut repräsentieren.
Inhaltliche Schwerpunkte:
• Stress am Telefon – (un-)vermeidbar?
• Situationen bewältigen und verarbeiten
• Schwierige Telefonate bewältigen mit effektiven Kommunikationstechniken
Methoden:
• Diskussion und Erfahrungsaustausch
• Einzel- und Gruppenarbeit
• Rollenspiele mit Telefon-Trainingsanlage
• Aufarbeitung konkreter Problemsituationen (Bitte bringen Sie Beispiele aus Ihrer Praxis mit)
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Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Am Telefon die Nerven behalten
FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 8 UE / 60,00 €
Sa., 04.02.2017, 9.00 – 15.30 Uhr
VHS, Raum 209
Dr. Christine Zschaler
„Kommunikation misslingt immer…?“ –
mit schwierigen Gesprächssituationen richtig umgehen
16H1020
Schon unsere alltäglichen Gespräche sind voller Missverständnisse und Komplikationen, aber am Ende
gelingt es meist doch. Manchmal macht uns jedoch ein Einwand, eine Beschwerde oder gar ein persönlicher Angriff zunächst einmal sprachlos und am liebsten würden wir mit einem Gegenangriff reagieren…
In diesem Seminar finden Sie Hintergründe für „schwierige“ Kommunikationssituationen. Sie entwickeln
Strategien zur Konfliktbewältigung in Gesprächen und erproben geeignete Gesprächs- und Verhandlungstechniken.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 8 UE / 60,00 €
Sa., 12.11.2016, 9.00 – 15.30 Uhr
VHS, Raum 209
Dr. Christine Zschaler
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) –
Einführungsveranstaltung
16H1021
Neuro-Linguistisches Programmieren ist ein Werkzeug für jeden, denn es vermittelt Techniken, Methoden und Einstellungen, die wir nutzen können, um wirkungsvoll und erfolgreich mit uns selbst und mit
anderen zu kommunizieren. Beim NLP geht es darum, die Qualität des eigenen Erlebens zu verbessern
oder einfacher gesagt: sich öfter gut und weniger oft schlecht zu fühlen.
Der folgende Basiskurs bietet einen Einstieg in die Thematik und widmet sich u. a. folgenden Themen,
auf die in dieser Einführungsveranstaltung bereits kurz eingegangen wird:
• aus Erfolgen lernen und wahre Stärken entdecken
• eigene Ressourcen aktivieren
• Umgang mit dem inneren Dialog
• negative Gedanken stoppen und umwandeln
• den richtigen Draht zu seinem Gegenüber finden
• wirkungsvolle Strategien entwickeln und Ziele erreichen.
Der NLP-Basiskurs ist für Menschen geeignet, die ein aktives Interesse daran haben, ihr Leben selbst
in die Hand zu nehmen und ihre eigenen Ressourcen besser zu nutzen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst./ 3 UE / 22,00 €
Mi., 07.09.2016, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 206
Ingo Hernschier (Hypnose- u. Verhaltenstherapeut, NLP Practitioner)
Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) –
Basiskurs
16H1022
Inhalt entspricht Kurs 16H1021 Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
12
5 Veranst. / 15 UE / 120,00 €
Mi., 14.09.2016, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 206
Ingo Hernschier (NLP Practitioner)
FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
Gute Beziehungen zu anderen Menschen
Was kann ich tun?
16H1023
• Was tut mir und anderen gut?
• Kleine Schritte zu besseren Beziehungen
• Was kann ich für dich tun? Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Di., 18.10.2016, 18.00 –19.30 Uhr
VHS, Raum 207
Angela Swodenk
(Encouraging-Trainerin: www.mutig-leben-gestalten.de)
Träume – eine Entdeckungsreise
in unbekanntes Land
NEU
16H1024
• Woher kommen unsere Träume?
• Kann man in Träumen lesen?
• Was erzählt dein Traum über dich?
• Träume aus individualpsychologischer Sicht 1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Di., 08.11.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 207
Angela Swodenk
(Encouraging-Trainerin: www.mutig-leben-gestalten.de)
Encouraging-Training
Ermutigen - sich selbst und andere - kann man lernen
16H1025
Menschen brauchen Selbstwertgefühl, Selbstbewusstsein, soziale Kompetenz
und klare Zielvorstellungen um gut und entspannt leben und die Aufgaben
des Lebens bewältigen zu können. Encouraging steht für Ermutigung und für
ein vom Individualpsychologen Theo Schoenaker entwickeltes Konzept, dass
die praktische Anwendung der Ermutigung erlernbar macht. Ziel ist es, aus
der Fehlerorientiertheit herauszuwachsen - hin zu den Ressourcen und Möglichkeiten jedes Einzelnen. Das kann man im Encouraging-Training lernen:
Eigene Stärken und Fähigkeiten erkennen, sich selbst besser verstehen und
annehmen und andere aufbauen. Die TN üben in kleinen, leichten Schritten neues Denken und
Handeln. Das macht es möglich, mutig Veränderungen zu leben, Entscheidungen zu treffen, sich
aus schwierigen Situationen zu befreien und neue Ziele zu setzen.
Was würdest Du tun, wenn Du mutiger wärst?
Bei Bedarf kann der Kurs um 2-5 Termine verlängert werden.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
5 Veranst. / 13 UE / 52,00 €
Di., 10.01.2017, 18.00 – 20.00 Uhr
VHS, Raum 207
Angela Swodenk (Encouraging-Trainerin: www.mutig-leben-gestalten.de)
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Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
Leben und arbeiten in Balance:
Kraft tanken und Ressourcen finden
16H3026
• Mehr Klarheit und Sicherheit in eigener Sache
• Persönliche Ziele, Ressourcen und Kraftquellen entdecken und fokussieren
• Sinnvoller Einsatz von Kraft und Energie
• Entdecken, Analysieren und Stärken persönlicher Fähigkeiten
• Eigene Erfolgsstrategien unter der Lupe
• Die innere Mission/Vision und die passende Strategie zu deren Erreichung
• Erfolgreich und zufrieden leben und arbeiten: Erarbeiten einer sinnvollen,
umsetzbaren Work-Life-Balance
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 5 UE / 35,00 €
Fr., 30.09.2016, 17.00 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 209
Anke Hernschier
(Heilpraktikerin, Konfliktmanagement, Kommunikationstraining)
NEU
Wie ein Fels in der Brandung:
16H3027
Die innere Widerstandskraft stärken – mit Selbstvertrauen agieren
• Die Kraft der eigenen Gedanken
• Unsichtbare Gesetze erkennen und nutzen
• Der stille Beobachter: ruhig bleiben, gelassen und klar analysieren
• Verstehen mit Kompetenz und Selbstvertrauen
• Verantwortung übernehmen, wenn ich mich handlungsunfähig fühle
• Vorgehensweisen und Tipps für schwierige Situationen
• Die Dinge selbst in die Hand nehmen und die Wirkung des eigenen Handelns erkennen
• Vertrauen in die eigene Kraft und eine positive, emotional stabile Beziehung zu sich selbst
• Die richtigen Fragen stellen
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 28,00 €
Fr., 11.11.2016, 17.30 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 209
Anke Hernschier
(Heilpraktikerin, Konfliktmanagement, Kommunikationstraining)
Leichter lernen mit Kinesiologie
NEU
16H1028
An diesem Abend wird der kinesiologische Ansatz zur Hilfe bei Lern- und Konzentrationsproblemen
vorgestellt. Mit dem Muskeltest werden sog. „Stressoren“ ermittelt, die das Lernen blockieren.
Einige Übungen werden vorgestellt, um Energieblockaden zu beseitigen und die Integration von
rechter und linker Gehirnhälfte zu erreichen. Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Flasche
Mineralwasser mitbringen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
14
1 Veranst. / 4 UE / 18,00 €
Do., 10.11.2016, 17.30 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 209
Ursula Görg (Lehrerin, Begleitende Kinesiologin DGAK)
NEU
FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
Brain-Gym® I - Gehirngymnastik
Einstiegskurs in die Kinesiologie
16H1029
Brain-Gym ist ein idealer Weg, um sich selbst und andere beim schulischen und lebenslangen Lernen und der persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Gezielte Bewegungsübungen und Balancen
sind für Kinder wie Erwachsene nützlich, um im Gehirn verborgene, nicht genutzte Potentiale und Fähigkeiten verfügbar machen. Sie dienen dazu, im Alltag und bei herausfordernden Situationen einen
klaren Kopf zu behalten, sie mobilisieren Energie und bringen Gehirn und Körper ins Gleichgewicht
– für mehr Konzentration und Aufmerksamkeit, für leichteres Lesen, Schreiben, Zuhören, Sprechen
und eine gute innere Organisation. Ein System der Selbsthilfe, das in mehr als 80 Ländern der Erde erfolgreich angewandt wird. (Kurs für Lehrer, Erzieher, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Trainer,
aber auch für Eltern und alle anderen Interessierten.) Bitte leichte Kleidung tragen, Mineralwasser
mitbringen. Anmeldeschluss: 5.1.2017
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
2 Veranst. / 20 UE / 110,00 € zzgl. 13,00 € Kursmaterial
Sa., 14.01.2017, 10.00 – 18.00 Uhr
So., 15.01.2017, 9.00 – 16.00 Uhr
VHS, Raum 208
Ursula Görg (Lehrerin, Begleitende Kinesiologin DGAK)
Trau Dich – Zurück ans Steuer
NEU
16H1030
Haben Sie vor vielen Jahren den Führerschein erworben, sind aber seitdem aus den unterschiedlichsten Gründen nicht mehr gefahren oder haben zu wenig Fahrpraxis? In diesem Kurs frischen Sie
Ihre Kenntnisse auf, überwinden die Angst vorm Fahren und fassen wieder neuen Mut, um gelassen
und ohne Prüfungsstress zurück ans Steuer zu kommen. Sie können in Fahrzeugen mit Gangschaltung oder Automatik ausgebildet werden und erhalten garantiert nur qualifizierte Kommentare vom
Beifahrersitz. Fahrstunden nach Absprache und Notwendigkeit à 29,00 € / UE
3 Veranst. / 6 UE Theorie / 35,00 €
Mo., 05.09.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 205
André Damerau
Veranstaltungen in Kooperation mit der
RAA – BKS – und ZUSAK Hoyerswerda
Was für ein Kauderwelsch!
Sprachauffälligkeiten im Kindesalter
16H1031
Störungen in der Sprachentwicklung haben in den letzten Jahren deutlich zugenommen – da sind
sich alle einig! Das bekannte „Lispeln“ als eine mögliche Aussprachestörung ist dabei noch eine eher
harmlose Variante. Immer häufiger beklagen Grundschullehrerinnen, dass zunehmend mehr Kinder
mit Schuleintritt weniger sprachkompetent sind und ein diffuses Bild einer Sprachstörung aufweisen.
Dieser Vortrag richtet sich an Erzieherinnen sowie Grund- und OberschullehrerInnen. Sie erfahren,
welche unterschiedlichen Sprachstörungen im Verlauf der Sprachentwicklung vom Kleinkind bis zum
Schulalter auftreten können und welche z.T. versteckten Anzeichen man bei genauer Beobachtung
wahrnehmen kann.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / ca. 3 UE / 5,00 €
Di., 23.08.2016, 17.00 – 19.15 Uhr
VHS, Raum 208
Franziska Raum (staatl. anerkannte Logopädin, Radebeul)
15
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH GESELLSCHAFT
GESELLSCHAFT | POLITIK | RECHT | REISEBERICHTE
Soziale Netzwerke – Sinn oder Unsinn
16H1032
Mobiles Internet und Social Media stören den gewohnten Alltag nicht nur durch nerviges Klingeln
und ablenkende Spiele. Sie haben vor allem die Kommunikation in allen Lebensbereichen nachhaltig
verändert. Wir befinden uns in einem Lernprozess, der gerade erst begonnen hat. Im Vortrag mit
anschließender Diskussion sollen aktuelle Trends, Risiken, aber auch Chancen von Social Media aufgezeigt werden. Dabei geht es längst um weit mehr als Facebook. Was hat sich seit der Aufregung
um die VZ-Netzwerke verändert? Welche Entwicklungen isnd zu erwarten? Und vor allem: Wie sollen
wir damit umgehen? Anhand von Beispielen aus der kommunalen Praxis sowie in der Diskussion
erschließen sich die Teilnehmer den Zugang zu einer oft missverstandenen Art der Kommunikation.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / ca. 3 UE / 5,00 €
Di.,20.09.2016, 17.00 – 19.15 Uhr
VHS, Raum 208
Holger Doetsch (Publizist und Dozent, Berlin)
Kinder mit traumatischen Erfahrungen
pädagogisch unterstützen
16H1033
Mit der gestiegenen Anzahl von Kindern und Jugendlichen mit Fluchterfahrungen ist auch der
generelle Bedarf nach Wissen über Traumafolgestörungen stark gewachsen. Immer häufiger sind
pädagogische Fachkräfte mit Kindern mit traumatischen Erfahrungen konfrontiert. Diese Veranstaltung legt deshalb einen Schwerpunkt auf einen allgemeinen Überblick der psychischen Folgen
extrem belastender Erfahrungen und insbesondere den Besonderheiten bei Kindern. Des Weiteren
werden traumaspezifische Bedarfe bei Kindern und Jugendlichen vermittelt. Für traumatisierte Kinder
ist es vor allem wichtig, ein stabiles, unterstützendes und Sicherheit vermittelndes Umfeld zu haben.
Emotionale Belastungen haben auch Auswirkungen auf die Lernmotivation von Kindern. Wie können
pädagogische Fachkräfte Kinder mit traumatischen Erfahrungen adäquat unterstützen?
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten: 1 Veranst. / ca. 3 UE / 5,00 €
Beginn:
Di., 08.11.2016, 17.00 – 19.15 Uhr
Ort:
VHS, Raum 208
Leitung:
Claudia Schoder (Dipl. Psychologin u. Sozial-Pädagogin, Traumaambulanz d.
Klinik und Poliklinik f. Kinder- u. Jugendpsychiatrie u. –psychologie Dresden)
Auf der Suche nach den Ahnen
Familienforschung im Stadtarchiv Hoyerswerda
16H1034
Familienforschung ist nicht nur die Forschung nach der Herkunft und der Familiengeschichte. Grundlage bilden zwar die Themenbereiche Geschichte und Geographie, jedoch sind ebenso die Bereiche
Gesellschaft und Arbeit, Kultur und Sprache usw. forschungsrelevant. Hoyerswerda war lange Zeit
nur eine Kleinstadt, die sich erst aufgrund der Förderung der Reichsfürstin von Teschen im 17. Jh.
zu einer Handwerkerstadt entwickelte. Lassen sich diese Gewerke in den noch heute ansässigen
Firmen wiederfinden? Welche Berufe spiegeln sich in Namen wider oder welche Sprache ist Basis
der Schreibweise. Familienforschung soll mit diesem Angebot anhand der Geschichte von Hoyerswerda und praktischen Beispielen erklärt werden. Er ist für alle Interessierten offen, Vorkenntnisse
sind nicht erforderlich. Eine Führung durch das Stadtarchiv und Übungen zum Lesen alter Schriften
sind Teil des Kurses.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16
2 Veranst. / 4 UE / 20,00 €
Do., 26.01.+ 02.02.2017, 17.00 – 18.30 Uhr
Schloss Hoyerswerda, Archiv + Vereinszimmer
Janita Lehmann
NEU
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
FACHBEREICH KULTUR
Malerei | Fotografie | Töpfern | Textil | Musik
Kultur macht stark
In unseren Angeboten der Kulturellen Bildung erlernen, erproben, entwickeln und erweitern Sie
Kernkompetenzen wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft, Problemlösungsstrategien und Teamfähigkeit spielerisch und mit Mitteln der Kunst. Nutzen Sie Kreativkurse, um Ihre
Lern- und Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche und berufliche Interessen lassen sich dabei
optimal miteinander verbinden. Im Bereich der kulturellen Medienbildung finden Sie Angebote,
in denen Sie lernen, sich den vielfältigen Herausforderungen im Prozess der Digitalisierung der
Gesellschaft zu stellen und sich in allen Lebensbereichen zu orientieren. Kulturelle Bildung schafft
in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert Integration und Inklusion. „Gerade die sozialen, kreativen und
kommunikativen Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung sind perspektivisch von großer
und wachsender Bedeutung“, betont etwa auch die Enquete-Kommission „Kultur in Deutschland“ in ihrem Abschlussbericht.
Galerietreff im Foyer der Volkshochschule 16H2000
Auch in ihrem neuen Domizil bietet die VHS sowohl Hobbykünstlern als auch freien Künstlern die
Möglichkeit, ihre Arbeiten auszustellen. Zu den Galerieeröffnungen sind Sie wie immer herzlich
eingeladen. Ab September: Wenke Richter – „Farbenfroh“ (Moderne Malerei auf vielfältigen Trägern, Acryl, Mischtechnik). Nähere Informationen entnehmen Sie bitte der Presse bzw. dem
regionalen Fernsehen.
Beachten Sie auch unser Veranstaltungsangebot „Holzschutz mit Leinöl“
(16H1000) auf Seite 5 im Fachbereich 1 !
Die aus dem Fernsehen bekannte Bob Ross® – Nass-in-Nass-Ölmaltechnik® steht für eine ganz
bestimmte, leicht zu erlernende Ölmaltechnik, die Sie in diesem Kurs auch ganz ohne Vorkenntnisse
umsetzen können. Schritt für Schritt werden der Umgang mit den speziellen Malmaterialien sowie
die Grundlagen der Nass-in-Nass-Technik® vermittelt. Unter professioneller Anleitung eines zertifizierten Bob Ross®-Instructors malen Sie an nur einem Tag ein Landschaftsmotiv (ca. 40 x 40 cm)
und werden begeistert sein, wie auch Sie in kurzer Zeit ein „Meisterwerk“ erzielen. Kinder von 6 - 11
Jahren können gemeinsam mit Ihnen teilnehmen. Ab sechs voll zahlenden erwachsenen Teilnehmern zahlen diese nur die halbe Kursgebühr. Die zusätzlichen Kosten in Höhe von 37,00 € für die
speziellen, hochwertigen Materialien (Bob Ross®-Farben, Pinsel, Spachtel und Leinwand, Schürze,
Spezialreiniger, usw.) werden direkt beim Dozenten bezahlt. Bitte mitbringen: Küchenpapierrolle
und Babyöltücher (Keine Feuchttücher!)
Bob Ross®-Ölmalkurs:
Ostseeinsel (Rügen)
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 16H2001
1 Veranst. / 6 UE / 30,00 € zzgl. 37,00 € Material
So., 18.09.2016, 10.00 – 14.30 Uhr
VHS, Raum 005
Macky Herrmann (Bob Ross-Instructor)
17
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Bob Ross®-Ölmalkurse
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Bob Ross®-Ölmalkurs:
Winterstimmung mit Tannenbäumen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 1 Veranst. / 6 UE / 30,00 € zzgl. 37,00 € Material
So., 11.12.2016, 10.00 – 14.30 Uhr
VHS, Raum 005
Macky Herrmann (Bob Ross-Instructor)
Bob Ross®-Ölmalkurs:
Eisiger See mit Trapperhütte
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 16H2002
16H2003
1 Veranst. / 6 UE / 30,00 € zzgl. 37,00 € Material
Sa., 11.02.2017, 10.00 – 14.30 Uhr
VHS, Raum 005
Macky Herrmann (Bob Ross-Instructor)
Wochenendworkshop:
Asiatische Tuschmalerei – Einführung
16H2004
Die asiatische Tuschmalerei ist eine der ältesten Kunstformen der Welt und blickt auf eine mehr als
5000jährige Tradition zurück – die Kunst der sparsamen, kraftvollen Pinselführung. Die Schlichtheit
und das Zurückführen auf das Wesentliche ist das Herz der Tuschmalerei. Sie ist nicht nur ein
handwerklicher Prozess, sondern strebt auch nach Stille, Gelassenheit, Eleganz und vor allem
Harmonie. Mit wenigen, einfachen Pinselstrichen, die nicht mehr korrigierbar sind, wird eine Form
und gleichzeitig ein Gefühl auf das Papier gebracht. Der Betrachter findet Ruhe und meditative
Entspannung in diesen Bildern.
Bitte mitbringen: Flach- und Rundpinsel, Aquarell- oder Wasserfarbe, Aquarellpapier, Übungspapier, Wasserglas (Material kann auf Anfrage zu geringen Materialkosten von der Kursleiterin
zur Verfügung gestellt werden). Vorkenntnisse nicht notwendig.
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 1 Veranst. / 5 UE / 20,00 €
Sa., 17.09.2016, 9.00 – 13.00 Uhr
VHS, Raum 005
Anke Konz
Asiatische Tuschmalerei
Blumen, Pflanzen und Tiere
NEU
16H2005
Tuschmalerei ist sowohl ein Handwerk, dessen Maltechnik durch unermüdliches Üben erlernt
wird, als auch ein spiritueller Weg. Sie lernen die „vier Schätze“, wie die Arbeitsmaterialien genannt
werden, kennen und handhaben. Bei der Bildgestaltung sind Reduktion aufs Wesentliche und
Formgestaltung durch Pinseldruck und Pinselführung entscheidend. Freuen Sie sich auf entspannte
Malstunden, eine interessante Maltechnik und eine Fülle von typisch asiatischen Motiven, u.a. auch
die Landschaft. Bitte – wenn vorhanden – Tusche, Pinsel und Tuschmalpapier mitbringen.
Das Material kann aber auch gegen eine Gebühr von 6,00 € bei der Kursleiterin erworben
werden. Kopien ca. 2,00 €
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung:
18
1 Veranst. / 4 UE / 25,00 €
Mi., 02.11.2016, 17.30 – 20.30 Uhr
KVHS Bautzen, R 2.01
Elke Burkhardt
VHS regional BZ-KM-HY
Themenwoche „Fernost bei uns“
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Acrylmalen – Strukturbild 16H2006
– geklebt, gespachtelt, gemalt, gewischt, … –
Bitte mitbringen: Acrylfarben und Pinsel, Wasserglas, als Malgrund starke Pappe oder
Keilrahmen 30 x 40cm oder 40 x 50cm, Spachtel, Malerkreppband, Lappen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 10,00 €
Di., 11.10.2016, 17.00 – 19.15 Uhr
Brigitte-Reimann-Bibliothek HY, Bonhoefferstr. 6/7
Anita Guske
Acrylmalen – Doppelveranstaltung
„Landschaft im Duett“
NEU
16H2007
– zwei einzelne Bilder, die zusammen eins ergeben –
Benötigt werden: Acrylfarben und Pinsel, Wasserglas, 2 gleich große Keilrahmen, 40x40cm
oder 40x50cm,evtl. Spachtel, Lappen, …
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung:
2 Veranst. / 6 UE / 18,00 €
Mo., 09.+ 16.01.2017, 9.00 – 11.15 Uhr
VHS, Raum 005
Anita Guske
Ölmalen – „Ein Porträt“
NEU
16H2008
Trockenpinseltechnik: Zunächst eine Vorführung, dann eigenes Arbeiten unter Anleitung
Material wird von der Kursleiterin für 15,00 €/Person zur Verfügung gestellt
1 Veranst. / 5 UE / 16,00 € zzgl. 15,00 € Material
Mo., 23.01.2017, 9.00 – 13.00 Uhr
VHS, Raum 005
Anita Guske
Freie Malwerkstatt
NEU
16H2009
Stellen Sie sich Ihr individuelles Malprogramm zusammen – ganz nach Lust, Zeit und Interesse!
Monika und Anita vermitteln neben zeichnerischen Grundlagen verschiedene Techniken (Aquarell,
Pastell, Acryl, Drucktechniken,...) zu unterschiedlichen Motiven. Aus insgesamt 18 Veranstaltungen
müssen mindestens 6 Veranstaltungen Ihrer Wahl zu insgesamt 54,00 € gebucht werden. Jede
weitere Veranstaltung kostet nur 5,00 €. Die konkreten Themen und Techniken werden in der jeweils
1. Veranstaltung bekannt gegeben. Material kann vor Ort je nach Verbrauch zugekauft werden.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung:
18 Veranst. / 54 UE / 54,00 € zzgl. Material
Di., 06.09.2016, 17.30 – 19.45 Uhr
Mi., 07.09.2016, 9.30 – 11.45 Uhr
Do., 15.09.2016, 17.30 – 19.45 Uhr
VHS, Raum 005
Anita Guske/Monika Schumann
Ihre Meinung interessiert uns!
Um unsere Qualität ständig zu verbessern,
sind wir auf Ihre Anregungen und Vorschläge angewiesen.
19
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung:
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Stencil Art – Malereien mit Schablonen
16H2010
Die Schablonenmalerei ist eine sehr alte Kunst, die schon seit Jahrtausenden immer wieder verwendet wird und auch heute noch im Bereich der Street Art oder als dekoratives Element in der
Wand- und Möbelgestaltung zu finden ist. Hier werden Grundlagen der Schablonenkunst vermittelt,
vorgefertigte oder selbst erstellte Schablonen werden auf ausgewählte Untergründe aufgebracht.
Sie erlernen die Gestaltung des Hintergrundes ebenso wie den vielfältigen Einsatz der angefertigten
Schablonen. Material wird von der Kursleiterin für 10,00 €/Person zur Verfügung gestellt.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 1 Veranst. / 6 UE / 30,00 € zzgl. max. 10,00 € Material
Sa., 22.10.2016, 9.00 – 14.00 Uhr
VHS, Raum 005
Wenke Richter
Kreativ mit Beton – der neue Trend NEU
16H2011
Beton-Objekte für zu Hause sind in! Beton ist ein preiswerter Werkstoff, dessen raues Image durch
die Kombination mit anderen „Materialien“ durchaus relativiert werden kann. So kann man seiner
Kreativität wahrhaft freien Lauf lassen und u.a. interessante Pflanzgefäße, Vogeltränken, Windlichter
u.v.m. gestalten. Bitte mitbringen: Gummihandschuhe, wenn vorhanden: Treibholz, Muscheln,
Schneckenhäuser, alte Strick- und Häkeldeckchen, alte Schuhe oder Gummistiefel, …
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung:
2 Veranst. / 6 UE / 18,00 € zzgl. Material
Fr., 16.09.2016, 17.00 – 19.30 Uhr
Sa., 17.09.2016, 9.30 – 11.30 Uhr
VHS, Raum 012
Helgard Vogel
Mit Ton gestalten
NEU
16H2012
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Entdecken Sie die wundervolle Welt des Tons! Gestalten Sie Dekoratives und Nützliches in verschiedenen Techniken der Aufbaukeramik – ganz entspannt und mit viel Freude. Versuchen Sie
sich doch einmal an der Unterglasurmalerei oder bei der Gestaltung mit Engoben auf dunklem Ton
mit eingeritzten Motiven.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung:
5 Veranst. / 15 UE / 45,00 € zzgl. Material+Brand
Mo., 12.09.2016, 19.00 – 21.15 Uhr
VHS, Raum 012
Helgard Vogel
Mit Ton gestalten
Kurzkurs am Vormittag
Entdecken Sie die wundervolle Welt des Tons! Inhalt siehe 16H2012
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung:
20
5 Veranst. / 15 UE / 45,00 € zzgl. Material+Brand
Mo., 12.09.2016, 9.00 – 11.15 Uhr
VHS, Raum 012
Helgard Vogel
16H2013
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Weihnachtstöpfern
16H2014
Gestalten Sie Schalen, Kerzenhalter, Windlichter in allen Variationen, ... für sich oder zum Verschenken! Auch sehr gut für Gießkeramik geeignet, z.B. Glocken oder Tassen. Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich, können aber vorhanden sein.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
3 Veranst. / 9 UE / 28,00 € zzgl. Material+Brand
Mo., 07.11.+ 14.11.+ 28.11.2015, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 012
Helgard Vogel
Raku im Schnee
Horsehair – Kapselbrand – Naked Raku
16H2015
Natürlich können die Stücke auch glasiert, mit Eisenzangen aus dem heißen Ofen genommen, in
Sägemehl und anschließend kaltes Wasser getaucht werden, ... Aber wir haben experimentiert:
Heiße unglasierte Keramik mit Pferdehaar, Federn, …. zu schwarzen Effekten verholfen oder in einer
Kaspel mit Orangenschalen, Salz und Rost gebrannt … Beim Naked Raku erzeugt vor dem Brand
aufgetragener Schlicker Schwarz-weiß-Effekte. Die Brände finden im Freien statt. Es kann nur Spaß
machen! Vorkenntnisse nicht erforderlich, können aber vorhanden sein. Der Brandtermin
(8-9 UE) wird gemeinsam vereinbart!
2 Veranst. / 12 UE / 36,00 € zzgl. Material+Brand
Mo., 23.01.2017, 18.30 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 012 und Garten Maukendorf
Helgard Vogel
Upcycling für lange Winterabende
Skurriles und Nützliches
16H2016
Papprollen und –teller, Blech- oder Plastedosen, Astgabeln, eine einfache Spezialmischung aus
Zeitungspapier sowie Gipsbinden und Acrylfarbe. Daraus lassen sich mit etwas Fantasie einmalige
Dekorations- und Gebrauchsgegenstände formen: Obstschalen mit Füßen, langbeinige Osterhasen,
lustige Hunde, hochnäsige Katzen, individuelle Utensilos, … und ganz unvorstellbare andere Dinge.
Ein (ent-)spannendes, preiswertes Hobby für Erwachsene und Kinder, mit dem man auch herrliche
individuelle Geschenke zaubern kann. Wir bauen auf, fügen zusammen, vervollständigen und bemalen. Kinder zwischen 10-14 Jahren zahlen in Begleitung eines Erwachsenen den halben Preis.
ACHTUNG - Anmeldeschluss Mindestteilnehmerzahl aufgrund der Vorbereitung: Mo., 9.1.2017
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
3 Veranst. / 9 UE / 28,00 € zzgl. ca. 5,00 € Material
Mo., 16.01.2017, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 005
Angelika Herkner
Das perfekte Foto:
Grundlagen der Aufnahmetechnik
NEU
16H2017
Bereiche: Architekturfotografie, Landschaftsfotografie, Porträtfotografie Bitte Stick mitbringen!
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 3 Veranst. / 9 UE / 30,00 €
Mo., 07.11.2016, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 210
Peter Radke
21
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Das perfekte Foto:
Bildgestaltung für Fortgeschrittene
16H2018
Welche Gestaltungselemente, Gestaltungsmittel muss ich beachten bzw. gezielt einsetzen? Farbharmonie, Ausschnitt, Anschnitt, Perspektive, Wahl der Brennweite, goldener Schnitt, Schärfe/Unschärfe
Bitte Stick mitbringen! Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 3 Veranst. / 9 UE / 30,00 €
Mo., 28.11.2016, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 210
Peter Radke
Digitaler Einstieg
Bildbearbeitung am PC
16H2019
• Fotografieren: Einfache Tipps und Tricks im Umgang mit der Digitalkamera, Warum JPEG?
• Sichern: Speichermedium sinnvoll nutzen, Bildformate, Komprimierung, sinnvolle Bildauflösung,...
• Bearbeiten: Nachträgliche Korrekturen, Bildgrößen verändern, schiefe Motive auf Linie bringen,...
• Archivieren: Ordnung und Verwaltung der vielen Bilder, Aufbau eines Bildarchivs
• Präsentation
Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse vorhanden
Die Grundlagen werden am Bsp. von Adobe Photoshop Elements 11.0 erläutert.
Empfehlenswert ist im Vorab die Veranstaltung 16H2017! Bitte Stick mitbringen!
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort: Leitung: 6 Veranst. / 18 UE / 65,00 €
Do., 05.01.2017, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 210
Peter Radke
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Licht und Schatten in der Fotografie
16H2020
Nach der theoretischen Einführung am Freitag und Abgleich des Wissensstandes sowie Sichtung
der Möglichkeiten der eigenen vorhandenen Technik (Bitte Kamera/Zubehör mitbringen!) üben Sie
sich unter fachkundiger Anleitung im Freien zu diesem Thema. Dabei werden bei unterschiedlichen
Motiven (Architektur, Landschaft, Mensch, …) schwierige Lichtsituationen besprochen, Lösungen
gefunden und in der Praxis umgesetzt.
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 2 Veranst. / 6 UE / 24,00 €
Fr., 14.10.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
Sa., 15.10.2016, 10.00 – 13:00 Uhr
VHS, Raum 210
Peter Radke
Tipps vom Profi:
Wegweiser zum besseren Urlaubsfoto
NEU
16H2021
Holen Sie sich Tipps vom Profi, damit Ihr Urlaub auch danach in richtig guter Erinnerung bleibt!
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 22
1 Veranst. / 3 UE / 15,00 €
Mo., 10.10.2016, 17.00 – 19.15 Uhr
VHS, Raum 210
Peter Radke
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Leicht gemacht:
Klicken statt kleben –
CEWE-Fotobuchgestaltung
16H2022
und/oder Kalenders mit der mehrfach ausgezeichneten kostenfreien CEWE-Fotobuch-Software.
Lernen Sie, für sich oder als Geschenk, ein ganz persönliches Fotobuch von der letzten Urlaubsreise,
einem Familienfest oder einem wichtigen Moment in Ihrem Leben zu gestalten. Die Hintergrund- und
Buchgestaltung liegt ganz bei Ihnen, die Bilder können Sie ganz bequem im Internet von zu Hause
aus hochladen und individuell im Buch anordnen, kurze Textzeilen können eingefügt werden. Lassen
Sie Ihrer Kreativität freien Lauf! Einen CEWE-Fotobuch-Gutschein erhalten Sie im Kurs!
Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 3 Veranst. / 12 UE / 42,00 €
Mo.-Mi., 21.- 23.11.2016, 9.00 – 12.15 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Für Anspruchsvollere:
16H2023
Erstellen und Gestalten eines Fotobuches
•mit kostenfreier Fotobuch-Software
•Umschlaggestaltung (Farbe, Text und Foto sind als Einheit zu betrachten)
•Grundlagen der Seitengestaltung (max. Anzahl der Fotos auf einer Seite, Welches Format ist
das Günstigste?)
•Bildbearbeitung mit der Software des Fotobuchprogrammes (Bildoptimierung wie Schärfen,
Ausschnitt, Farbkorrektur)
•Gestaltung von Texten in einem Fotobuch (Flattersatz, Blocksatz, Schriftgröße, Auswahl der
Typografie, Lesbarkeit der Schrift)
Voraussetzung: gute PC-Kenntnisse; Bitte Stick mitbringen!
Gartengestaltung:
Der Garten für die 2.Lebenshälfte
16H2024
Ein Garten zum Genießen – schön und vor allem pflegeleicht. Wie das geht, erfahren Sie hier!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung: 1 Veranst. / 3 UE / 15,00 €
Fr., 28.10.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 209
Christina Schuster (Gärtnerei „Kleiner Waschbär“)
Schade übrigens, …
wenn wir einen Kurs vor Beginn schon abgesagt haben,
weil wir nicht wussten, dass Sie kommen.
Deshalb melden Sie sich bitte rechtzeitig an.
23
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten: 5 Veranst. / 15 UE / 54,00 €
Beginn: Do., 10.11.2016, 18.30 – 20.45 Uhr
Ort:
VHS, Raum 210
Leitung: Peter Radke
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Winterzeit ist Planungszeit
16H2025
Blütenpracht vom Frühjahr bis zum Herbst
Ein Garten für alle Sinne – selbst im Winter! – allein durch seine Anlage, Farb- und Pflanzenkombinationen, Strukturen, … und dazu auch noch pflegeleicht. Es geht – versuchen Sie es! Bitte mitbringen:
Zeichenpapier, Buntstifte, Maße und Bilder aus dem eigenen Garten, damit jeder sein individuelles
Beet planen kann
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung: 1 Veranst. / 3 UE / 15,00 €
Fr., 03.02.2017, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 209
Christina Schuster (Gärtnerei „Kleiner Waschbär“)
NEU
Floristik-Tipps, Trends, Tendenzen
Herbstliche Windlichtdekoration
16H2026
für romantisch-entspannte Atmosphäre auf Terrasse und Balkon
Windlicht(glas) bitte mitbringen, anderes Material kann auch vor Ort zugekauft werden.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 10,00 € zzgl. Material
Mi., 14.09.2016, 17.00 – 19.15 Uhr
Blumen-Kunst, Bautzener Allee 32a
Silvia Jonas
Allerlei Adventskränze
NEU
16H2027
Für Tisch, Tür oder Wand – entscheiden Sie selbst. Wir winden Weidenkränze und gestalten diese
winterlich/weihnachtlich. Lichterkette und Dekomaterial kann mitgebracht werden. Zukauf vor
Ort selbstverständlich möglich!
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 1 Veranst. / 3 UE / 10,00 € zzgl. Material
Mi., 23.11.2016, 17.00 – 19.15 Uhr
Blumen-Kunst, Bautzener Allee 32a
Silvia Jonas
Frühlingsstrauß
NEU
16H2028
Holen Sie sich den Frühling mit seiner farbenfrohen Vielfalt ins Haus und erlernen/vervollkommnen
Sie Ihre Straußbindetechnik! Florales Material wird vor Ort erworben.
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort: Leitung: 1 Veranst. / 3 UE / 10,00 € zzgl. Material
Do., 09.02.2017, 10.00 – 12.15 Uhr
Blumen-Kunst, Bautzener Allee 32a
Silvia Jonas
Lamea-Sterne zum Advent
NEU
16H2029
Nach Modern Quilling der neue Trend, um aus etwas breiteren Papierstreifen wirkungsvolle Sterne
zur Winter- und Weihnachtsdekoration zu gestalten. Schneiden – knicken – kleben – kombinieren
und die Deko ist fertig! Kinder zwischen 8-13 Jahren zahlen in Begleitung eines Erwachsenen
den halben Preis.
24
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 1 Veranst. / 3 UE / 15,00 € zzgl. Material
Fr., 18.11.2016, 17.00 - 19.15 Uhr
VHS, Raum 005
Michaela Schulz
Upcycling: Zeitungsgeflecht
NEU
16H2030
Einfache Flechttechniken kennen lernen und dabei dem Alltagsstress entfliehen. Es entstehen
hübsche kleine Körbchen und sogar Lichterkettenlampen aus Zeitungspapier. Es ist schon erstaunlich, wie stabil so ein Zeitungsgeflecht ist – und das zum Nulltarif! Auf Wunsch kann später noch
farblich „gestaltet“ werden. Mit diesem Einstieg ist das Umsetzen eigener Ideen zu Hause kein
Problem mehr. Kinder von 10 – 13 Jahren können in Begleitung eines Erwachsenen kostenfrei
teilnehmen.
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 1 Veranst. / 5 UE / 15,00 € zzgl. Material
Mi., 28.09.2016, 17.00 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 005
Karla Kümmig
Buchbinden 16H2031
Zwei Techniken zur Bindung eines Heftes und eines Buches werden erklärt und praktisch umgesetzt.
Dabei liegt das Hauptaugenmerk auf der Herstellung eines Buches von der Einbandgestaltung bis
zum fertigen Buch. Sie können eigene Ideen umgesetzen, um ein ganz persönliches Exemplar mit
nach Hause zu nehmen. Bitte mitbringen: Schere, Lineal, Bleistift, 2 Schraubzwingen, 2 stabile
Brettchen A4, Schneideunterlage und Cuttermesser
2 Veranst. / 18 UE / 45,00 € zzgl. Material max. 15,00 € Material
Sa./So, 21./22.01.2017, 10.00 – 17.00 Uhr
VHS, Raum 005
Peter Kasper
Buchrecycling
Mach mehr aus „alten“ Büchern
16H2032
Leider gibt es so viele Bücher, die heute nicht mehr gelesen werden – aber wegwerfen? Dann lieber
etwas Dekoratives daraus gestalten. Wer nicht schneiden will, kann gezielt falten. Sie erhalten verschiedenste Anregungen zu individuellen Dekorationen bis hin zum Erlernen der Grundkenntnisse des
Orimoto (Schriftzüge in Bücher falten). Kinder zwischen 8-13 Jahren zahlen in Begleitung eines Erwachsenen den halben Preis. Wer hat, bitte mitbringen: 2-3 Bücher, die nicht mehr gelesen werden (ohne Fotos und Farbbilder), gute Schere, Lineal, Bleistift. Material auch vor Ort erhältlich.
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 1 Veranst. / 3 UE / 12,00 € zzgl. Material
Do., 03.11.2016, 17.00 - 19.15 Uhr
VHS regional BZ-KM-HY
Brigitte-Reimann-Bibliothek HY,
Themenwoche „Fernost bei uns“
Bonhoefferstr. 6/7
Karla Kümmig
Origami zur Weihnachtszeit 16H2033
Hier können Sie die japanische Papierfaltkunst erlernen und selbst ausprobieren. Erfreuen Sie sich an
Ihren Faltarbeiten und genießen Sie bei Ihrer kreativen Tätigkeit die Entspannung. Die Veranstaltung
ist auch für Mitarbeiter im therapeutischen Bereich gedacht. Für Faltpapier und Kopien bitte ca.
3,00 € einplanen.
25
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 1 Veranst. / 4 UE / 12,00 €
Mi., 02.11.2016, 17.30 – 20.30 Uhr
KVHS Bautzen, R.2.04
Kathrein Bittner
VHS regional BZ-KM-HY
Themenwoche „Fernost bei uns“
Amigurumi zu Weihnachten 16H2034
Es können Anfänger mit geringen Grundkenntnissen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen kommen,
denn die Palette der herstellbaren Kleinigkeiten reicht von einfach bis anspruchsvoller, aber in jedem
Fall schön! Und kleine, selbstgemachte Überraschungen zum Nikolaus sind doch sicher Motivation
genug! Da die Bibliothek über einen großen Fundus an Büchern verfügt, können Sie sich vor Ort
gleich noch weitere Anregungen holen. Viel Spaß! Kinder ab 10 Jahre zahlen in Begleitung eines
teilnehmenden Erwachsenen den halben Kurspreis. Bitte mitbringen: 1 Häkelnadel Größe 2,
2,5 oder 3 und dazu passende Wolle/passendes Garn (siehe Banderole), wenn vorhanden
in rot, weiß, schwarz, braun
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 2 Veranst. / 4 UE / 12,00 € evtl. zzgl. Material
Di., 01.11. + 08.11.2016, 17.30 – 19.00 Uhr
Brigitte-Reimann-Bibliothek HY,
VHS regional BZ-KM-HY
Bonhoefferstr. 6/7
Themenwoche „Fernost bei uns“
Sylke Kasper
Stricken – Entspannung für alle
Für Anfänger und Fortgeschrittene
16H2035
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Stricken ist Meditation, Entspannung, das Gefühl etwas zu schaffen, die Möglichkeit jemandem eine
Freude zu bereiten und Ausdruck der persönlichen Kreativität. In diesem Kurs erlernen Einsteiger
ganz individuell die Grundlagen des Strickens vom Maschenanschlag bis zum Stricken von einfachen Mustern. Als Fortgeschrittene erhalten Sie viele Tipps und Tricks zu Mustern und Gestaltungsmöglichkeiten, um ein individuelles und einmaliges Kleidungsstück oder Accessoire zu stricken.
Haben Sie Fragen zu bestimmten Techniken – kein Problem, hier gibt es fachkundige Hilfe. Kinder
ab 8 Jahre zahlen in Begleitung eines teilnehmenden Erwachsenen den halben Kurspreis.
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 3 Veranst. / 9 UE / 27,00 €
Mo., 14.11.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 005
Christel Heinze
Klöppeln – Anfänger am Vormittag
16H2036
Der Kurs gibt einen ersten Einblick in ein altes Kunsthandwerk und vermittelt grundlegende Fertigkeiten des Klöppelns, die ein späteres selbständiges Weiterarbeiten auf einfacher Basis ermöglichen.
Mit den erlernten Grundtechniken und –schlägen werden bereits kleine Dekorationsartikel oder
einfache Bilder gearbeitet. Klöppelsack, Klöppelständer, Klöppel und Garn können, wenn nicht
vorhanden, zunächst gegen eine geringe Gebühr ausgeliehen werden.
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 26
5 Veranst. / 10 UE / 40,00 €
Mo., 17.10.2016, 9.30 – 11.00 Uhr
VHS, Raum 005
Annett Mertin
NEU
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Klöppeln Aufbaukurs
16H2037
Nachdem im Anfängerkurs ein erster Einblick in das alte Kunsthandwerk vermittelt wurde und sich die
Teilnehmerinnen die Grundtechniken und –schläge angeeignet haben, vervollkommnen Sie nun ihre
Fertigkeiten bei der Gestaltung weiterer Dekorationsartikel und einfacher Bilder, selbstverständlich
unter fachkundiger Anleitung.
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 6 Veranst. / 18 UE / 65,00 €
Mo., 17.10.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 005
Annett Mertin
NEU
Schneidern – Beginn einer Leidenschaft16H2038
Sie besitzen eine neue Nähmaschine oder wollen Ihre „alte“ besser kennenlernen? Sie lernen den
fachgerechten Umgang mit der Nähmaschine und deren Funktionen kennen. Grundlagen wie Nahtund Saumvarianten werden gemeinsam erarbeitet. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stecknadeln,
Schneiderkreide, Bleistift, Maßband, Garn, Schere – Stoff wird von Dozentin mitgebracht!.
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 3 Veranst. / 9 UE / 30,00 € (bei 6 TN 40,00 €) zzgl. 5,00 € Material
Mi., 21.09.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 005
Sabine Nowak (Schneidermeisterin)
Schneidern – Aufbaukurs I
16H2039
Sie sind kein Anfänger mehr und wollen mehr über verschiedene Nähtechniken lernen? In diesem
Kurs beschäftigen wir uns z.B. mit Schrägbandeinfassungen, Belegsäumen, Kappnahtvarianten,
Reißverschlüssen und deren Anwendung. Dabei entsteht dann Ihre neue Aufbewahrung für Nähgegenstände oder eine Tasche für allerhand Kleinigkeiten, natürlich mit Reißverschluss.
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stecknadeln, Schneiderkreide, Bleistift, Maßband, Garn,
Schere, Schnitt, Schnittpapier, evtl. Stoff.
5 Veranst. / 15 UE / 50,00 € (bei 6 TN 60,00 €) zzgl. Material
Mi., 19.10.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 005
Sabine Nowak (Schneidermeisterin)
Last minute –
tolle Weihnachtsgeschenke aus Stoff 16H2040
Die schönsten Geschenke sind natürlich selbstgemacht. Ob Baumschmuck, Tischläufer, Tasche,
Loopschal, Kindermütze oder Pumphose, mit verschiedenen Näh- oder gar Sticktechniken zaubern
Sie hier unter fachkundiger Anleitung etwas Individuelles, was Sie vielleicht am liebsten selbst behalten wollen. Sogar die „alte“ Baumwollbluse, Jeans oder Leinenhose können als Grundlage für etwas
Neues „mit Erinnerungswert“ dienen. Ob Top oder Tasche – Ideen muss man haben.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, was Sie nähen wollen. Bitte mitbringen: Nähmaschine,
Garn, Schere, Stecknadeln, Schneiderkreide, Bleistift, Maßband, Stoff oder „alte“ Textilien
Für TeilnehmerInnen mit Nähgrundkenntnissen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 3 Veranst. / 9 UE / 30,00 € (bei 6 TN 40,00 €)
Mi., 30.11.16, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 005
Sabine Nowak (Schneidermeisterin)
NEU
27
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Schneidern:
Mein neues Sommerkleid (oder Rock)
16H2041
Sie möchten Ihr persönliches Kleid/Ihren Rock selbst entwerfen? Ausgehend von einem einfachen
Grundschnitt modelliert jede Teilnehmerin ihr individuelles Kleid/ihren Rock (Ausschnittvariante, Armausschnitt, Weite, Länge des Rockteils, Taschen, …)unter fachkundiger Anleitung selbst. Sie schneiden zu, nähen, probieren an, stellen fertig. Der Schwierigkeitsgrad richtet sich nach den persönlichen
Vorkenntnissen. Der nächste Sommer kann also kommen!
Voraussetzung: Grundkenntnisse im Nähen
Achtung: Bei der Anmeldung bitte Konfektionsgröße und Nähwunsch (Kleid oder Rock) angeben! Auf Wunsch können Sie sich vor Kursbeginn von der Kursleiterin auch Ihren persönl.
Grundschnitt auf Maß (Kosten: 30,00 €) anfertigen lassen. Bitte zur 1. Veranstaltung mitbringen: Papierschere, großes Lineal, Stecknadeln, Bleistift und Bunt- oder Faserstifte, Klebestift,
Maßband, Taschenrechner, 2 gr. Bögen Papier (ca. 2 m x 0,8 m) Zur 2. Veranstaltung: Nähmaschine, Nahttrenner, Schneiderkreide, Stoffschere, Stoff, Garn, Stecknadeln, Maßband,…
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 5 Veranst. / 15 UE / 50,00 € (bei 6 TN 60,00 €) zzgl. Material
Mi., 11.01.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 005
Sabine Nowak (Schneidermeisterin)
Patchwork:
Bewegte Quilts – Genäht wie gewebt
NEU
16H2042
Durch den geschickten Einsatz von Rechtecken an ein Quadrat genäht entsteht der Eindruck, als
wenn man die Stoffstreifen verflochten oder ein Gitter über den Quilt gelegt hätte. Als Passepartout
können alle großgemusterten Stoffe (Blumen, Ornamente, …) zum Einsatz kommen Die Quiltgröße
ist sehr variabel und kann von klein bis groß gearbeitet werden.
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Rollschneider und Matte, Schere, verschiedene Stoffe, …
(genaue Materialangabe vor Kursbeginn)
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung:
1 Veranst. / 5 UE / 17,50 €
Sa., 17.09.2016, 9.00 – 12.45 Uhr
VHS, Raum 005
Monika Selke
Patchwork:
Häuserzeile in Leporellotechnik
NEU
16H2043
An zwei Vormittagen lernen wir, wie man ganz individuelle Häuserzeilen nähen kann. Zur Weihnachtszeit auf dem Fensterbrett oder als Tischdeko sicherlich für Jedermann ein Muss.
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Rollschneider und Matte, Schere, verschiedene Stoffe, …
(genaue Materialangabe vor Kursbeginn)
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung:
2 Veranst. / 10 UE / 35,00 €
Sa., 05.11. + 19.11..2016, 9.00 – 12.45 Uhr
VHS, Raum 005
Monika Selke
Abmeldungen von einem Kurs müssen schriftlich
bis spätestens 5 Werktage vor Kursbeginn erfolgen!
28
NEU
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Patchwork: Bleiglasfenster
16H2044
Durch den Einsatz der Zwillingsnadel werden wir uns der Gestaltung nach Monari oder in freier Gestaltung
mit der Bleiglastechnik auseinandersetzen.. Für geübte Näherinnen wäre es aber auch möglich, blätter,
muscheln oder andere Gegenstände in dieser Technik zu nähen.
Bitte mitbringen: Nähmaschine mit Zwillingsnadel!, Schneidematte und Zubehör, Schere,
verschiedene Stoffe, … (genaue Materialangabe vor Kursbeginn)
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung:
1 Veranst. / 5 UE / 17,50 €
Sa., 14.01.2017, 9.00 – 12.45 Uhr
VHS, Raum 005
Monika Selke
Patchwork:
Bewegte Quilts – Storm at Sea
NEU
16H2045
Es beginnt mit dem exakten (!)Zuschneiden dieses traditionellen Musters, denn wir nähen die Teile ganz
konventionell - kein Paper Piecing...! Der Grundblock besteht aus zwei „Quadrat im Quadrat“- (einer klein
und einer groß) und zwei identischen „Rauten im Rechteck“-Blöcken. Aber rein optisch gibt es auch runde
Formen und sogar Wellen - obwohl keine einzige Kurve im Muster ist, es sind alles nur gerade Nähte. Die
kreativen Möglichkeiten bei entsprechender Farbgestaltung scheinen schier unendlich …
Bitte mitbringen: Nähmaschine, Schneidematte und Zubehör, Schere, verschiedene Stoffe
(Wir nähen nur 1 Block im Kurs!), Buntstifte
1 Veranst. / 5 UE / 17,50 €
Sa., 04.02.2017, 9.00 – 12.45 Uhr
VHS, Raum 005
Monika Selke
Filztreff
NEU
16H2046
Für alle, die dieses Hobby endlich entdecken wollen und jene, die nicht mehr davon lassen können!
Nass-, Nadel- und Nunofilz, alles ist möglich. Hüte, Taschen, Nunofilzschals oder –stoffe, Tischläufer,
Wandbilder, und ... auch Katzenhöhlen oder Windlichter – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!
Selbst umfilzte Wärmflaschen und Lichterhäuser sind möglich! (Nur etwas Geduld bitte, gerade
zu Beginn.) Auch Strickfilztipps werden gegeben. Bitte möglichst bis 04.11.2016 anmelden, da
noch Material abgesprochen und bestellt werden muss! Bitte 2 große Handtücher mitbringen!
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 1 Veranst. / 9 UE / 30,00 € zzgl. Material
Sa., 26.11.2016, 9.30 – 16.15 Uhr
VHS, Raum 005
Karla Kümmig
Ausstrahlungscoaching
Welcher Farbtyp bin ich und was passt zu mir?
16H2047
Manche Menschen betreten den Raum und verändern augenblicklich die Atmosphäre, sie fesseln
und faszinieren uns. Steckt dahinter ein besonderes Geheimnis? Natürlich nicht! Durch das Erkennen
und Entwickeln der persönlichen Ausstrahlung wird die Grundlage zu einer positiven Außenwirkung
geschaffen. Wer eine starke positive Ausstrahlung hat wirkt sympathisch und souverän, macht neugierig auf sich, kann leichter Kontakte knüpfen, andere besser motivieren und von sich überzeugen.
Im Seminar wird erklärt, wie man das eigene positive und harmonische Erscheinungsbild entdecken,
entwickeln und stärken kann.
29
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung:
FACHBEREICH KULTUR
MALEREI | FOTOGRAFIE | TÖPFERN | TEXTIL | MUSIK
Farbtypberatung – Mit Farbe zum Erfolg
Stilberatung – Mit Stil zum Ziel
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 1 Veranst. / 8 UE / 35,00 €
Sa., 21.01.2017, 9.30 – 16.00 Uhr
VHS, Raum 209
Sabine Bernoth
Gitarre – Anfänger
16H2048
Der Kurs richtet sich an all jene, die eine Gitarre besitzen und sich Kenntnisse für den musikalischen Hausgebrauch aneignen wollen. Erlernt werden das Melodie- und Rhythmusspiel sowie die
Liedbegleitung und das Notenlesen. Den Unterrichtseinheiten sollten häusliche Übungen auf dem
Instrument folgen. Die benötigte Literatur (wird auch im Folgekurs verwendet) kostet ca. 25,00 €,
die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 16 Veranst. / 24 UE / 96,00 €
Mo., 29.02.2016, 19.30 – 20.40 Uhr
VHS, Raum 204
Lisa Kämpfer
Gitarre – Aufbaukurs
16H2049
Der Kurs richtet sich an all jene, die eine Gitarre besitzen und den Anfängerkurs der VHS besucht
haben. Sollte der Anfängerkurs dieses Semester nicht zustande kommen, kann der Aufbaukurs verlängert werden. Mindestteilnehmerzahl: 4
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort:
Leitung: 6 Veranst. / 9 UE / 45,00 €
Mo., 08.08.2016, 19.30 – 20.40 Uhr
VHS, Raum 204
Lisa Kämpfer
Kreatives Arbeiten mit Behinderten
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Künstlern auf der Spur
16H2050
Kurs für geistig Behinderte und Mehrfachbehinderte
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 9 Veranst. / 18 UE
Di., 30.08.2016, 16.00 – 17.30 Uhr
Wohnheim Oßling Helgard Vogel
Künstlern auf der Spur
Kurs für geistig Behinderte und Mehrfachbehinderte
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 30
9 Veranst. / 18 UE
Di., 30.08.2016, 16.00 – 17.30 Uhr
Wohnstätte Dörgenhausen
Helgard Waschnik
16H2051
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
FACHBEREICH GESUNDHEIT
Ernährung | Bewegung | Entspannung | Tanz
„VHS macht gesünder!“
belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit
von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu
stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im
Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie,
was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv
wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie
von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv
umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden … all das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Bildungsaspekte in den Gesundheitskursen der Volkshochschulen
Die Gesundheitsbildung als Fundament der Gesundheitsförderung gehört zum Bildungsanspruch und Bildungsauftrag der VHSn. In diesem Sinne enthalten alle unsere Kurse einen Bildungsaspekt. Der Fachbereich Gesundheit behandelt alle Lernfelder die gemäß der
Definition der Weltgesundheitsorganisation formuliert sind: „Gesundheit ist der Zustand
umfassenden körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein
von Krankheit und Gebrechen“. Das unterscheidet sie deutlich von anderen Anbietern in der
Gesundheitsförderung. Der Zusammenhang von Gesundheit und Umwelt, von physischem
und psychischem Befinden, von individuellen und sozialen Lebensbedingungen wird in den
Volkshochschul-Lernangeboten angesprochen.
Bitte beachten Sie:
Die Kurs- und Veranstaltungsangebote in diesem Bereich sind nicht als Therapie vorgesehen,
sondern dienen ausschließlich der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen
wir, sich vor Anmeldung zu einem Kurs nochmals mit Ihrem behandelnden Arzt zu beraten.
Auf der Grundlage von Rahmenvereinbarungen zwischen Krankenkassen und dem Deutschen
Volkshochschulverband können fortan in den Präventionsfeldern „Bewegung, Entspannung,
Ernährung und Sucht“ die Kosten der Kursteilnahme für den Versicherten von seiner Kasse
anteilig übernommen werden. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse!
Keine Nachricht ist eine gute Nachricht!
Wenn Sie nach Ihrer Anmeldung nichts von uns hören,
dann haben Sie eine Platz in Ihrem Kurs sicher.
Wir melden uns nur bei Ihnen, wenn wir absagen,
Termine verschieben oder den Veranstaltungsort wechseln müssen.
31
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Tipp:
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
3.1. Gesunde Ernährung und Lebensweise
Ernährung
• Vermittlung von Grundlagen einer gesundheitsbewussten Ernährung (Ernährungspyramide)
sowie Kennenlernen von Lebensmitteln und ihrer ernährungsphysiologischen Werte
• Information und Austausch zu Genuss-, Kultur- und Lebensstilfragen
• Hilfen zum Überprüfen von Ernährungsgewohnheiten und eigenem Ernährungsverhalten
• Demonstration und angeleitete Zubereitung der Lebensmittel unter Berücksichtigung gesundheitlicher Aspekte (z. B. unterschiedliche Gar- und Backtechniken)
• Vorstellen von Diätformen bei ernährungsabhängigen Krankheiten
• Aufklärung über unterschiedliche Ernährungsweisen (z. B. Vollwertkost, Ayurveda, TCM)
• Kennenlernen und praktische Erprobung regionaler, nationaler und internationaler Kochkulturen – soziokultureller Aspekt
• Vermittlung ökologischer und wirtschaftlicher Aspekte des Lebensmitteleinkaufs
• Aufzeigen der Zusammenhänge zwischen Ernährung und Umwelt unter Berücksichtigung der
Lebensmittelqualität und des bewussten Konsums
• Motivation zur gesundheitsfördernden Ernährung und Erlernen eines bewussten, genussorientierten Essverhaltens im Alltag
• Berücksichtigung verschiedener Zielgruppen
• Information zu aktuellen Hygienebestimmungen (Infektionsschutzgesetz)
Präventionskurs „Gesunde Ernährung“
16H3000
Unsere Ernährung hat einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit, das Wohlbefinden und natürlich auch die Figur! In diesem Kurs erhalten Sie theoretische
Grundlagen zu einer gesunden und vollwertigen Ernährung. Sie erfahren Wissenswertes über Inhaltsund Zusatzstoffe in Lebensmitteln, den Biorhythmus und ernährungsspezifische Mechanismen im
Körper. Natürlich werden auch gemeinsam gesunde Speisen zubereitet und probiert. Wir empfehlen
parallel zu diesem Kurs die Teilnahme an einem unserer Bewegungskurse!
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
8 Veranst. / 16 UE / 56,00 € zzgl. ca. 10,00 € Lebensmittel
Do., 15.09.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 225
Manuela Steinborn/Heike Kowalewiez (Diätassistentin)
Das Meridiansystem
16H3001
Seit einigen Jahren ist das Wissen über Meridiane –unsere Energiekanäle des Körpers – auch in unseren Kulturkreis gedrungen und durch die Anwendung der Akupunktur gesellschaftsfähig geworden.
Hier erfahren Sie sehr anschaulich und für jeden leicht verständlich etwas über die Meridianverläufe,
deren Funktion und Aufgaben. Sie lernen wichtige Akupunkturpunkte mit ihren Einsatzmöglichkeiten
kennen und die Organuhr (unser Biorhythmus) als schnelle Diagnose- und Orientierungshilfe bei
körperlichem und psychischem Ungleichgewicht.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
32
1 Veranst. / 3 UE / 15,00 €
Mi., 30.11.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 206
Anke Konz (Shiatsu-Praktikerin)
NEU
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Parkinson, Alzheimer und Demenz
16H3002
• Wie sehe ich es als Angehöriger?
• Probleme – lösbar?!
• Kommunikation mit Dementen – schwierig?!
• Welche Hilfe in der Pflege kann ich wo bekommen?
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 15,00 €
Di., 31.01.2017, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 006
Jens Noack (Dienststellenleiter Malteser Hilfsdienst gGmbH und e.V.)
Von heilenden Wildkräutern
zu pflanzlichen Arzneimitteln
16H3003
Die Geschichte der Verwendung heilender Pflanzen ist vermutlich ebenso alt wie die Menschheit selbst.
Über Jahrtausende haben Heilkundige und Ärzte ihr Wissen über das Erkennen und Behandeln von
Krankheiten aufgezeichnet und weitergegeben. Heilkräuter standen seit Anbeginn an erster Stelle unter
den Heilmitteln. Es wird ein (kurzer) Überblick gegeben über die Pflanzenheilkunde und berühmte Ärzte,
beginnend in der vorchristlichen Zeit, über die Antike und das Mittelalter bis zur Neuzeit. Auch in unseren
Tagen spielen pflanzliche Arzneimittel nach wie vor eine wichtige Rolle. Ausgangsstoffe für diese sind
die Heilkräuter. Unter diesen sind auch in der Lausitz einheimische Heilpflanzen.
1 Veranst. / 3 UE / 10,00 €
Di. , 24.01.2017, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 208
Dr. rer. nat. Gabriele Schluttig (Autorin Lausitzer Heilkräuterbuch)
Kräuterkunde in der TCM
zur täglichen Gesunderhaltung
NEU
16H3004
Wenn es eine Heilkunde gibt, in der Kräuter, Pflanzen und Wurzeln eine Hauptrolle spielen, dann ist es
die der Chinesen. Die Heilpraktikerin Elke Hentzschel betreibt eine Praxis für Traditionelle Chinesische
Medizin. Unter anderem arbeitet sie mit der chinesischen Kräuterheilkunde. Diese nimmt in der TCM
den Stellenwert ein, den unsere Pharmazie hierzulande hat. Es ist aber nicht gesagt, dass PFLANZLICH
gleich UNGIFTIG ist. Dieser Abend gibt einen kleinen Einblick in die asiatische Art des Heilens.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 9,30 €
Mi. , 02.11..2016, 18.30 – 20.45 Uhr
KVHS Kamenz, Raum 2.06
Elke Hentzschel
Körperliche Reinigung
für ein gesundes Leben
VHS regional BZ-KM-HY
Themenwoche „Fernost bei uns“
16H3005
Jeder von uns weiß genau, dass unser Auto regelmäßig einen Ölwechsel braucht, damit es täglich
funktioniert. Wir vergessen allzu oft, dass unser Körper für uns ebenfalls wie ein Fahrzeug ist. Bei Verschlackung und Übersäuerung können unsere Organe ihren Dienst nicht mehr zu 100% erfüllen. Wir
können 70% unserer Organfunktion verlieren, ohne etwas davon zu bemerken. Erst wenn nur noch 30%
Restfunktion übrig sind, fühlen wir uns körperlich krank. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie einen
„Ölwechsel“ für Ihre inneren Organe durchführen können zur Entgiftung, Entsäuerung, Entschlackung
und dafür einfache Hausmittel verwenden können. Sie bekommen ebenfalls wichtige Informationen
zum Säureschutzmantel der Haut und zur Leberreinigung.
33
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Mo., 12.09.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 206
Anke Konz (Shiatsu-Praktikerin)
Schüßler-Salze als Schönheitselixier 16H3006
Die 12 Schüßler Salze verwöhnen nicht nur die Haut, sondern auch Haare und Nägel. In diesem Vortrag
erfahren Sie, welches Salz schön macht und was passiert, wenn es fehlt. Sie bekommen Vital Tipps
und Anwendungshinweise. Die Top-Themen sind: Anti-Aging, schöne und reine Haut, gesundes Haar.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Di., 07.02.2017, 17.15 – 18.45 Uhr
VHS, Raum 005
Nicole Dobrzynski
Schüßler-Salze für Frauen NEU
16H3007
Schüßler Salze sind wahre Helfer und Gesundheitserreger. In diesem Vortrag geht es um den Einsatz
der Schüßler Salze bei Gesundheit und Krankheit der Frau. Die Top-Themen sind: Pubertät, Schwangerschaft und Wechseljahre. Kommen Sie unbeschwert durch eine turbulente Zeit.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 10,00 €
Di., 07.02.2017, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 005
Nicole Dobrzynski
Gesund und schön mit Heilsalben NEU
16H3008
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
In der Volksheilkunde ist die Anwendung von Heilsalben längst nicht mehr wegzudenken. Immer mehr
Menschen vertrauen zunehmend auf die Natur und greifen zurück auf einfache und wirksame, selbst
hergestellte Mittel. In diesem Workshop erlernen Sie nicht nur, wie die verschiedensten Salben und Balsame hergestellt werden, sondern auch etwas über deren Wirkungen und Anwendung. Wir verarbeiten
wertvolle Rohstoffe und jeder Teilnehmer darf seine hergestellten Salben mitnehmen.
Bitte mitbringen: 3-4 kleine Gläschen (ca. 60 ml) zum Abfüllen der Salben
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 18,00 € zzgl. ca. 2,50 € Material
Do., 29.09.2016, 17.00 – 20.00 Uhr
VHS, Raum 225
Nicole Dobrzynski
Winter-Salben NEU
16H3009
Raue Hände, trockene Haut – der Winter ist eine wahre Herausforderung für unseren Körper. In dieser
Jahreszeit ist es nicht nur wichtig, sich innerlich zu stärken, sondern auch äußerlich gesund zu halten.
Mit unseren selbstgerührten Salben geben Sie Ihrer Haut genau das, was sie bei nassen und kalten
Temperaturen braucht. Sie lernen, wie die verschiedensten Salben und Balsame hergestellt werden und
deren Wirkungen und Anwendung kennen. Wir verarbeiten wertvolle Rohstoffe und jeder Teilnehmer
darf seine hergestellten Salben mitnehmen.
Bitte mitbringen: 3-4 kleine Gläschen (ca. 60 ml) zum Abfüllen der Salben
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
34
1 Veranst. / 4 UE / 18,00 € zzgl. ca. 2,50 € Material
Di., 17.01.2017, 17.00 – 20.00 Uhr
VHS, Raum 225
Nicole Dobrzynski
NEU
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
3.2. Koch-Kultur
Bitte bringen Sie sich bei unseren Kochkursen immer ein
kleines Gefäß mit. Sollte etwas übrig bleiben, dürfen Sie sich
die Leckerbissen gern noch mit nach Hause nehmen!
Macarons
Das kleine Trendgebäck aus Frankreich
16H3010
So bunt wie der Herbst, so bunt und vielseitig sind Macarons. Das kleine französische Baisergebäck
hat in den letzten Jahren eine ungeahnte Beliebtheit erreicht. Es ist luftig leicht, mit einer leckeren
Füllung, nicht zu süß. Eine Kombination, die ihres Gleichen sucht. Wir stellen eine bunte Mischung
von Macarons her - mit unterschiedlichen Füllungen, die Jeder – natürlich inklusive Rezept - mit
nach Hause nimmt.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 12,00 € zzgl. max. 10,00 € Lebensmittel
Mo., 17.10.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 225
Katrin Heisch
Back-Basics: Grundmassen
NEU
16H3011
Was wäre eine Torte ohne Boden?! Das Gelingen hängt von der Konsistenz der Masse ab! Tauchen Sie ein in die Zubereitung von Wiener Biskuit Böden in Schoko und Vanille, Mürbeteig und
Brandteig. Aus dem Brandteig zaubern wir leckere Kirschwindbeutel und probieren anschließend
alle Geschmacksmuster bei leckerem Kaffee in gemütlicher Runde und tauschen Backtricks zum
guten Gelingen aus!
1 Veranst. / 4 UE / 16,00 € zzgl. max. 10,00 € Lebensmittel
Mi., 02.11.2016, 9.00 – 12.00 Uhr
VHS, Raum 225
Katrin Heisch
Back-Basics:
Beliebte Klassiker neu interpretiert
NEU
16H3012
Ein guter Boden allein reicht nicht – es kommt auf die Füllung an! Lernen Sie, aus drei Grundrezepten
unzählige Variationen zu zaubern! Wir kreieren zunächst eine Schwarzwälder Kirschtorte (Sahnetorten). Wie man Buttercremetorten lecker und variationsreich herstellen kann, bekommen Sie anhand
eines Frankfurter Kranzes gezeigt. Knuspriger Krokant sorgt auf der Creme für den richtigen Crunch.
Als Drittes verpassen wir dem traditionellen „Kalten Hund“ einen neuen Schliff. Im Anschluss wird bei
Tee und Kaffee gekostet und gefachsimpelt!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 16,00 € zzgl. max. 10,00 € Lebensmittel
Mi., 23.11.2016, 9.00 – 12.00 Uhr
VHS, Raum 225
Katrin Heisch
NEU
Unsere Bankverbindung finden Sie auf Seite 85!
35
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Zur Weihnachtszeit – Dessert im Glas
16H3013
Lecker – dekorativ und praktisch vorzubereiten! Gemeinsam stellen wir zwei Mousse-Kombinationen her, kombiniert mit lockerem Biskuit, Cremes und leckeren Toppings aus Früchten und/oder
Krokant. Ein Löffeldessert genießen wir bereits vor Ort, eines nehmen Sie mit vielen Deko-Ideen und
den Rezepten mit nach Hause.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 12,00 € zzgl. ca. 10,00 € Lebensmittel
Fr., 02.12.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 225
Katrin Heisch
Käsekuchen vs. Cheesecake
NEU
16H3014
Beide sind nicht miteinander zu vergleichen. So verschieden wie die Länder sind auch deren Rezepturen. Jede kann auf vielfältige Art und Weise verändert werden, ob mit Schokolade, frischen Früchten
oder tollen Toppings – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Erlernen Sie die Grundrezepte und
gestalten Sie Ihren eigenen kleinen Käsekuchen sowie New York Cheesecake. Wir verkosten beide
Klassiker vor Ort, wer will, mit einem Gläschen Sekt.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 12,00 € zzgl. max. 10,00 € Lebensmittel
Mi., 11.01.2017, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 225
Katrin Heisch
Internationale Confiserie
zum Valentinstag
NEU
16H3015
Lassen Sie sich entführen in die Welt der edlen Patisserie und Confiserie! Wir zaubern gemeinsam
eine Torte nach Sacher-Art aus Österreich und ein erfrischendes Tatar mit verführerischen Früchten
aus Frankreich! Am Ende des Abends verspeisen wir die internationalen Leckereien bei einem
Gläschen Sekt und tauschen so in gemütlicher Runde Erfahrungen aus.
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 12,00 € zzgl. max. 10,00 € Lebensmittel
Fr., 03.02.2017, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 225
Katrin Heisch
NEU
Gemüseschnitzen
Das wird der Hingucker Ihres Buffetts! Erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung das Schnitzen kunstvoller Blüten und anderer Dekorationselemente aus Obst und Gemüse der Saison! Bitte ein Gefäß
mitbringen, um Ihre kunstvollen Objekte heil nach Hause transportieren zu können! Material
und Werkzeug wird von Kursleiterin mitgebracht. Schwerpunkt liegt auf der Gestaltung mit
einem normalen spitzen Messer.
Gemüsekreationen
16H3016
Lauchmännchen oder -bukett | Magnolie / Seerose mit Blättern | Gurkenfrosch und Tomatenkrabbe
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
36
1 Veranst. / 4 UE / 20,00 € zzgl. ca. 8,00 € Lebensmittel
Di., 25.10.2016, 17.30 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 225
Ute Günzel
NEU
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Schaustücke:
Radieschenbaum und Winterblüten
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3017
1 Veranst. / 4 UE / 20,00 € zzgl. ca. 8,00 € Lebensmittel
Mi., 23.11.2016, 17.30 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 225
Ute Günzel
Frühlingsfreuden
NEU
16H3018
Apfelschwan und Schmetterling sowie verschieden Blüten/Blätter aus Rettich/Möhre...
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 20,00 € zzgl. ca. 8,00 € Lebensmittel
Di., 07.02.2017, 17.30 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 225
Ute Günzel
Diabetiker – Ernährungsseminar
NEU
16H3019
Menschen mit Diabetes fühlen sich in Bezug auf die richtige Ernährung oft unsicher. Sie erhalten
Hintergrundwissen rund um die gesunde Kost (Lebensmittelauswahl, Verdauung der Kohlenhydrate,
Blutzuckeranstieg, grundsätzliche Fragen zur Ernährung,…) und können natürlich all Ihre Fragen
stellen. Gemeinsam werden bunte gesunde Snacks zubereitet und verzehrt. Rezepte und Infomaterial können Sie mitnehmen.
1 Veranst. / 3 UE / 15,00 € zzgl. ca. 10,00 € Lebensmittel
Do., 19.01.2017, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 225
Manuela Steinborn/Heike Kowalewiez (Diätassistentin)
Leinöl – viel mehr als
Kartoffeln und Quark
NEU
16H3020
Kennen Sie schon? Glauben wir nicht! Oder haben Sie sich schon einmal an ein Dessert mit Leinöl
gewagt? Die Leinpflanze wurde übrigens schon vor über 10.000 Jahren angebaut und diente dem
Menschen zur Herstellung von Kleidung und zur Ernährung. Die dem Leinsamen und –öl innewohnende Heilkraft rückt heute endlich immer mehr in den Mittelpunkt. Begeben Sie sich mit uns auf
eine kulinarische Entdeckungsreise mit vielen Tipps für Ihre Gesundheit, interessanten sprachwissenschaftlichen Zusammenhängen und natürlich leckeren Rezepten.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 12,00 € zzgl. Lebensmittel
Di., 20.09.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 225
Regine Jorga (Ölmühle Hoyerswerda)
NEU
Wichtiger Hinweis!
Eine schriftliche Bestätigung Ihrer Anmeldung erfolgt nicht.
Sie erhalten von uns nur eine Nachricht,
wenn der Kurs nicht wie ausgeschrieben stattfindet.
37
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Asiatische Pilze –
Gesundheit und Geschmack
16H3021
Willkommen in der Welt der Pilze (aus dem Integra Hofverkauf). Der Shii Take galt in China in der
Ming-Dynastie als begehrter Speisepilz und Lebenselixier. Noch heute wird er wegen seiner immunstimulierenden Eigenschaften und seines aromatischen Geschmacks geschätzt. Entdecken Sie
auch, wie bekannte Gerichte durch den Edelpilz Shimeji abgerundet werden, lernen Sie, asiatische
Edelpilze geschmackvoll und facettenreich zuzubereiten.
Vorspeise: - mariniertes Forellenfilet gratiniert mit weißem Buchenpilz, … und Ofenbaguette
Hauptgang: - mit Shiitake und weißen Buchenpilzen gefülltes Schweineschnitzel und Salatbukett
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3UE / 15,00 € zzgl. 9,00 € Lebensmittel
Mi., 09.11.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 225
Marco Böhme, Robert Rys
NEU
Curcuma & Co:
16H3022
Warum Küchenkräuter und –gewürze heilend wirken können
Kräuter und Gewürze sorgen für das besondere Aroma in fast allen Speisen. Aber wussten Sie,
dass diese Gewürze und Kräuter auch bei der Vorbeugung und Linderung von Erkrankungen
helfen können? Wir hören hierzu Interessantes und Lehrreiches, kochen und genießen natürlich.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 12,00 € zzgl. Lebensmittel
Mi., 02.11.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 225
Beate Möller
Hexenküche mit Wildkräutergang
durch den Herbst
NEU
16H3023
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Viele einheimischen Sträucher und Bäume tragen neben ihrem bunten Laub auch eine Vielzahl von
Früchten. Wie sammle und verarbeite ich diese und wähle als Ergänzung die passenden Kräuter
aus? Anschließend werden in der VHS-Küche leckere Gerichte und Getränke zubereitet und natürlich
verkostet. Bitte Körbchen und Messer/Schere mitbringen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 6 UE / 15,00 € zzgl. Lebensmittel
So., 25.09.2016, 9.00 – 13.30 Uhr
Treff Parkplatz Gondelteich am Lausitzbad
Beate Möller
Einstieg in die vegane Küche
NEU
16H3024
Erleben Sie die vegane Küche! Gemeinsam stellen Sie Aufstriche, Rohkostkugeln und Shakes her
und bereiten ein leckeres 3-Gänge-Menü zu. Natürlich erhalten Sie alle Rezepte sowie Informationen
über die gesunde, vollwertige rein pflanzliche Ernährung, Ernährungsregeln und Nährstoffe. Außerdem gibt es viele Tipps für die Umstellung auf die vegane Ernährung und zum Einkaufen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
38
2 Veranst. / 6 UE / 25,00 € zzgl. Lebensmittel
Mi., 21.09. + 28.09.2016, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 225
Yvonne Berger, Markus Schursch
NEU
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Einstieg in die rohköstliche Küche
16H3025
Leckere, vollwertige, rohköstliche Speisen – überzeugen Sie sich selbst! Gemeinsam stellen Sie
Nussmilch, Rohkostbrot, verschiedene Aufstriche und Käse her, sogar ein richtiges 3-Gänge-Menü.
Außerdem erhalten Sie Tipps für die Umstellung auf rohköstliche Ernährung und zum Einkauf. Übrigens: Auch Rohköstler müssen weder auf Kekse noch auf Torten verzichten!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
2 Veranst. / 6 UE / 25,00 € zzgl. Lebensmittel
Mi., 19.10. + 26.10.2016, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 225
Yvonne Berger, Markus Schursch
NEU
5-Elemente-Kochen
Traditionelle Chinesische Medizin ganz praktisch
16H3026
Die 5 Elemente (Erde, Holz, Feuer, Metall, Wasser) der TCM finden ihre Entsprechung sowohl im
Kreislauf der Jahreszeiten als auch in der chinesischen Küche. Sie sind nicht losgelöst voneinander,
sondern bilden fließende Übergänge, ständige Umwandlung. Nach einem kurzen zusammenfassenden Überblick geht die Kursleiterin noch einmal näher auf die Nähr- und Kontrollzyklen der
einzelnen Wandlungsphasen ein und stellt den Zusammenhang zur gesundheitsfördernden Küche
der Chinesen her. An praktischen Beispielen wird die Umsetzung der Prinzipien ausprobiert. Ein Kurs,
bei dem Sie mit allen Sinnen lernen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 20,00 € zzgl. Lebensmittel
Di., 01.11.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS regional BZ-KM-HY
KVHS Kamenz, Lehrküche
Themenwoche „Fernost bei uns“
Kerstin Hausdorf
Ayurvedische Küche
16H3027
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 15,00 € zzgl. Lebensmittel
Mi., 20.01.2017, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 225
Yvonne Berger, Markus Schursch
Hülsenfrüchte
NEU
16H3028
Hülsenfrüchte sind eine der wandelbarsten, köstlichsten, dankbarsten und auch noch preiswertesten
Zutaten in der Küche. Sie passen zudem wunderbar zum Trend der vegetarischen und veganen
Ernährung. Dies zeigen wir auch mit kleinen Rezepten für die schnelle Küche...
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 15,00 € zzgl. Lebensmittel
Mo., 14.11.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 225
Silvia Melde, Angelika Große (Verbraucherzentrale HY)
NEU
39
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Ziel der ayurvedischen Ernährung (Ursprungsland: Indien) ist es, Körperfunktionen (wie Stoffwechsel,
Verdauung, …) in Ausgewogenheit zu halten, um so Krankheiten vorzubeugen. Es soll mit Liebe
gekocht, serviert und in Gemeinschaft gegessen werden. Sind Sie neugierig geworden? Dann viel
Spaß bei der Zubereitung eines 3-Gänge-Menüs, bei dem Sie ganz nebenbei Grundlegendes über
die ayurvedische Küche kennen lernen und das Sie im Anschluss natürlich gemeinsam genießen.
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Aus dem Wasser –
Wie entgräte ich einen Fisch?
16H3029
Menü, das gemeinsam zubereitet wird:
• Teich-Welsmedallion mit Rote Betesalat
• filetierte Forelle mit Sellerie-Kartoffelpürree, Sellerie-Gemüsepfanne
• glasierte Ananas mit Vanilleeis
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 15,00 € zzgl. max. 15,00 € Lebensmittel
Di., 18.10.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 225
Axel Göber (Chefkoch Schlossrestaurant Rammenau)
Fleisch-Lust von well done bis raw
NEU
16H3030
Hier das Menü, das gemeinsam gekocht und gegessen wird.
Dazu natürlich viele Tipps vom Koch:
• gebratenes Rindertartar mit Spiegelei und Brot
• Steak mit Gemüsesalat und Honigdressing
• kleiner Eiskaffee „Barockschloss Rammenau“
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 15,00 € zzgl. max. 15,00 € Lebensmittel
Mo., 30.01.2017, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 225
Axel Göber (Chefkoch Schlossrestaurant Rammenau)
Brot backen mit Sauerteig NEU
16H3031
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Ein verführerischer Duft zieht durch Ihre Wohnung, die goldbraune Kruste lässt Ihnen das Wasser
im Mund zusammenlaufen – was ist schmackhafter als ein frisches Brot, selbst gebacken aus dem
vollen Korn und frei von Zusatzstoffen? An diesem Abend lernen Sie, den Sauerteig selbst herzustellen und Ihr eigenes, urgesundes Brot zu backen. Pikante Aufstriche dazu lassen sich schnell und
preiswert zubereiten. Sie erhalten außerdem Tipps und Rezeptvorlagen, nach denen wir gemeinsam
vollwertige Aufstriche herstellen und verkosten. Damit Sie daheim sofort beginnen können, bringen
Sie sich bitte ein kleines Gefäß für den ersten Sauerteigansatz mit.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 5 UE / 15,00 € zzgl. Lebensmittel
Mi., 25.01.2017, 18.00 – 21.45 Uhr
VHS, Raum 225
Siegrun Hantsch
Weihnachtliches aus dem Thermomix –
der kleinsten Küche der Welt
16H3032
Diesen „Alleskönner“ in seiner Küche zu haben, ist das Eine; ihn aber täglich zu nutzen, ist das
Andere. Wie einfach das ist, was Sie alles damit zaubern können – praktisch-köstlich diesmal abgestimmt auf die Weihnachtszeit - und welchen Nutzen er Ihnen bringt, ist Inhalt dieses Kursabends.
Dazu erfahren Sie viele Tipps und Tricks rund um den Thermomix beim Verkosten in gemütlicher
Runde. Für Neueinsteiger und „alte Hasen“.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
40
1 Veranst. / 5 UE / 15,00 € zzgl. Lebensmittel
Mo., 21.11.2016, 18.00 – 21.45 Uhr
VHS, Raum 225
Siegrun Hantsch
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Französische Küche
16H3033
Die französische Küche lockt mit provenzalischen Gerichten wie der Bouillabaisse oder Ratatouille.
Lernen Sie unter Anleitung eines Koch-Profis die Zubereitung verschiedener Klassiker aus unserem
Nachbarland: Pot-au-feu, Cassoulet, Pariser Steak, Quiche lorraine oder Crème brûlée sind nur
einige Beispiele für die Vielfalt der französischen Küche.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 15,00 € zzgl. ca. 8,00 € Lebensmittel
Mo., 24.10.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 225
Heike Heinze (Siegerin „Küchenschlacht“ ZDF)
Kreolische Küche
NEU
16H3034
der französischen Überseedepartements Guadeloupe (Kleine Antillen)
und La Reunion (Indischer Ozean)
Lassen Sie sich verzaubern von einem bunten Gemisch verschiedener Einflüsse der Kolonisatoren
und Siedler aus Asien, Afrika, Frankreich und der Karibik auf die kreolische Küche. Die fröhlichen
Menschen der malerischen Kleinen-Antillen-Insel und der Vulkaninsel kochen mit Leidenschaft und
einfachen Zutaten. Freuen Sie sich auf Duft und Geschmack zwischen Colombo und Vanille, Rum und
Guavensaft, Gemüse, Fleisch und Süßkartoffeln. Augen zu! Und schon fühlt man Sonne und Urlaub!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 15,00 € zzgl. ca. 8,00 € Lebensmittel
Di., 29.11.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 225
Claudia Niemz
Thailändische Küche
NEU
16H3035
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 15,00 € zzgl. ca. 8,00 € Lebensmittel
Di., 22.11.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 225
Heike Heinze (Siegerin „Küchenschlacht“ ZDF)
Japanische Küche: Sushi-Menü
NEU
16H3036
Die Suppe schmeckt relativ neutral und soll unseren Magen auf das Sushi vorbereiten. Sushi
bedeutet in Japan süß sauer gekochter Reis. Wir werden damit verschiedene Varianten mit rohem
Fisch, Garnelen, Gemüse, Algen und Omelett bauen. Das kleine süß-fruchtige Dessert rundet den
Abend ab.
• Misosuppe mit Lauch und Seidentofu
• Sushivariationen: Nigir, Maki Temaki und
VHS regional BZ-KM-HY
Themenwoche „Fernost bei uns“
California roll mit Lachs, Ebi, Gemüse und Ei,
Sojasoße, Wasabi und Ingwer
• Gegrillte Ananasspalten am Spieß mit Ahornsirup
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 18,00 € zzgl. max. 15,00 € Lebensmittel
Sa., 05.11.2016, 10.00 – 13.00 Uhr
VHS, Raum 225
Axel Göber (Chefkoch Schlossrestaurant Rammenau)
41
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Entdecken Sie die thailändische Küche: Erfahren Sie in einem Thai-Kochkurs, wie sich die köstlichen,
scharfen Gerichte auch bei uns authentisch auf den Tisch zaubern lassen. Mischen Sie raffinierte
Soßen, verwenden Sie aromatische Gewürze und zügeln Sie die Schärfe der Chilis Ihrem Geschmack
entsprechend.
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Spanische Küche
16H3037
Tapas, tortilla de patatas, olivada, garbanzos, fabada... die spanische Küche besteht aus einer
großen Vielfalt von Gerichten. Jede Region Spaniens hat ihre typischen Speisen. Einen kleinen Teil
davon werden wir zusammen zubereiten und mit einem fruchtigen Wein aus der Region Navarra
gemeinsam genießen. Bringen Sie gute Laune mit und Ole!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 15,00 € zzgl. Lebensmittel
Do., 01.12.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 225
Adriana Anguera
Irische Küche
16H3038
Die irische Küche ist traditionell einfach – aber nicht weniger schmackhaft. An diesem Abend werden wir wieder alte irische Rezepte ausprobieren – dieses Mal definitiv auch etwas Typisches zur
Weihnachtszeit. Wiederholungstäter sind herzlich willkommen – natürlich werden andere Gerichte
gekocht als in den letzten Semestern! Aber bestimmt wieder ganz lecker!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 15,00 € zzgl. Lebensmittel
Mo., 05.12.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 225
Philip Campell
3.3. Getränkekunde
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Whiskey-Seminare: Whisky aus Asien
– Japan, Taiwan, Indien
16H3039
Japan bietet Schottland Paroli – Taiwan und Indien auch?
Dass die Japaner exzellenten Whisky machen können, ist bekannt, dafür gab es international erstklassige Anerkennung. Aber auch in Taiwan und Indien gibt es Abfüllungen, die es mit den Schotten
aufnehmen können – in Qualität, Aroma, Geschmack und Komplexität. Wir probieren auf unserer
genussreichen Reise sechs „Asiaten“, Schwerpunkt ist China (Taiwan). Für Proben, Beilagen und
Handmaterial sind ca. 42,00 € im Kurs zu entrichten. Nosingglas nicht im Preis enthalten, aber
im Kurs zu erwerben. Nicht motorisiert zur Veranstaltung kommen!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 5 UE / 19,00 € zzgl. ca. 42,00 € Lebensmittel
Do., 08.09.2016, 18.00 – 21.45 Uhr
Keller Schlossmuseum HY
Felix Jedlicka
Schätze unabhängiger Abfüller: C&S
16H3040
Seltene und begehrte Kostbarkeiten – meist in Fass-Stärke
Die große Anzahl von Abfüllungen sogenannter „Unabhängiger Abfüller“ stellen besonders für
Kenner eine höchst willkommene Bereicherung dar. Einige davon konnten wir schon kennen lernen,
heute befassen wir uns mit C&S, Caminneci Wine & Spirit, der zur Messe in Radebeul seit Jahren einen sehr positiven Eindruck hinterlässt. Für Proben, Beilagen und Handmaterial sind
ca. 32,00 € im Kurs zu entrichten. Nosingglas nicht im Preis enthalten, aber vor Ort zu erwerben. Nicht motorisiert zur Veranstaltung kommen!
42
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 5 UE / 19,00 € zzgl. ca. 32,00 € Lebensmittel
Fr., 09.09.2016, 18.00 – 21.45 Uhr
Keller Schlossmuseum HY
Felix Jedlicka
Glenfiddich 16H3041
Der Single-Malt-Weltmeister
Seit fünf Generationen ist Glenfiddich in Familienbesitz. Die dreikantigen Flaschen mit dem Hirschkopfsymbol kennt man in aller Welt. Kein Wunder, denn Glenfiddich ist unter den Single-Malt-Whiskies der weltweit meist verkaufte – keinesfalls zu Unrecht. Natürlich beginnen wir mit dem 12jährigen,
dann folgen der 14 Yo „Rich Oak“, der 15 yo „Solera“, der 15 yo Destillery-Edition, der 18 yo, ein 19
yo „Age of Discovery“ und der 21 yo „Gran Reserva“ – also 7 Drams! Probierglas nicht im Preis
enthalten, aber im Kurs zu erwerben – Experten bringen evtl. ihr Nosing-Glas mit! Für Proben,
Beilagen, Handmaterial ca. 38,00 € vor Ort zu entrichten. Nicht motorisiert zur Veranstaltung
kommen!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 5 UE / 19,00 € zzgl. ca. 38,00 € Lebensmittelkosten
Sa., 10.09.2016, 18.00 – 21.45 Uhr
Keller Schlossmuseum HY
Felix Jedlicka
Deutsche Whiskys
16H3042
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 5 UE / 19,00 € zzgl. ca. 40,00 € Lebensmittel
Fr., 04.11.2016, 18.00 – 21.45 Uhr
Keller Schlossmuseum HY
Felix Jedlicka
Old Pulteney
16H3043
Die maritime Distillerie im hohen Norden Schottlands
Gelegen im Städtchen Wick, einem ehemals bedeutenden Heringsfischereihafen, pflegt diese
Distillierie noch immer ihre maritime Tradition. Die Whiskies haben Inselcharakter, sind intensiv und
würzig. Wir probieren die altbekannten Abfüllungen 12 yo und 17 yo sowie natürlich auch einige der
neu auf dem Markt erschienenen. Kosten für Proben, Beilagen und Handmaterial: ca. 40,00 € vor
Ort zu entrichten. Probierglas nicht im Preis enthalten, aber im Kurs zu erwerben – Experten
bringen evtl. ihr Nosing-Glas mit! Nicht motorisiert zur Veranstaltung kommen!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 5 UE / 19,00 € zzgl. ca. 40,00 € Lebensmittel
Sa., 05.11.2016, 18.00 – 21.45 Uhr
Keller Schlossmuseum HY
Felix Jedlicka
43
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Ein neuer Trend
Whisky aus Deutschland wird immer interessanter – es gibt mittlerweile mehr als hundert Destillateure
in unserem Land! Einige der Ergebnisse sind nicht nur interessant, sondern richtig lecker, es ist an
der Zeit, sich diese gründlicher anzuschauen! Als besonderes Highlight dürfen wir ankündigen,
dass Herr Hennig, Brennmeister der „Meißener Spezialitätenbrennerei Prinz zur Lippe“ (Meißner
Whisky – der erste Whisky Sachsens) anwesend sein und Interessantes aus der deutschen Spirituosenszene vortragen sowie für Fragen zu diesem Thema zur Verfügung stehen wird. Probierglas
nicht im Preis enthalten, aber im Kurs zu erwerben – Experten bringen evtl. ihr Nosing-Glas
mit. Für Proben, Beilagen, Handmaterial ca. 42,00 € vor Ort zu entrichten. Nicht motorisiert
zur Veranstaltung kommen!
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
3.4. Bewegungsangebote
Bewegung
• ­Vermittlung von Grundlagen der Anatomie und Physiologie
• ­Informationen über die Wirkung von Belastungsmöglichkeiten und -grenzen sowie potenzielle
Gefahren einzelner Übungen
• ­Kennenlernen der Voraussetzungen für die Entwicklung körperlicher Fähigkeiten und Fertigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination, Dehnung und Entspannung
• ­Möglichkeiten der Kontrolle und Dokumentation von Belastungsfaktoren zur individuellen
Steuerung und Motivation
• ­Informationen zur gesundheitsfördernden Wirkung von Bewegung und Entspannung
• ­Kenntnisse der Trainingsprinzipien (Häufigkeit / Intensität)
• ­Vermittlung eines gesundheitsorientierten Bewegungsverhaltens und Motivation zu regelmäßiger Bewegung im Alltag
Geführte PILZ-Wanderung
16H3044
Lassen Sie uns eintauchen in die faszinierende Welt der Pilze. Natürlich interessieren wir uns heute
hauptsächlich für essbare Speisepilze unserer Region, jedoch könnte uns der Kursleiter auch ungeheuer viel über Schimmelpilze, Hefepilze, …erzählen. Wer weiß, was wir bei unserem Streifzug durch
die heimische Natur alles dazulernen. Bitte 2 Körbchen mitbringen – für Speisepilze und nicht
essbare Pilze. Kinder bis 12 Jahre in Begleitung eines Erwachsenen zahlen den halben Preis.
Dauer/Kosten: 1 Veranst. / 5 UE / 10,00 €
Beginn:
Sa., 22.10.2016, 9.00 – ca.12.45 Uhr
Ort:
Parkplatz Waldbad Wittichenau
Leitung:Michael Kallmeyer (Referent Dt. Gesellschaft f. Mykologie,
Institut f. Botanik TU Dresden)
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Geführte Wanderung im kleinsten
Weinbaugebiet Deutschlands
„Von Pirna nach Pillnitz“
16H3045
Zunächst geht es durch Pirna und angrenzende Orte, mit schönen Blicken und abwechslungsreicher
Umgebung, vorbei am Jagdschloss Graupa und hinein in die Weinhänge bei Pillnitz. Hier ruhen wir
uns aus und fahren mit dem Linienbus zurück zum Ausgangspunkt (4,10 €/Person).
Wegstrecke: ca. 16 km, gelegentlich kurze Anstiege
Leichte Rucksackverpflegung anzuraten, Snacks in den Weinhängen nach ca. 3 Stunden möglich
Absage bei sehr schlechtem Wetter kurzfristig möglich.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 9 UE / kostenfrei
Sa., 24.09.2016, 9.30 – ca.16.15 Uhr
Parkplatz östl. Rand d. Copitzer Winterhafens, Nähe Hotel „Elbparadies“
Roland Kümmig
Wird meine Anmeldung bestätigt? NEIN.
Sie werden von uns nur benachrichtigt,
wenn sich der Kursbeginn oder der Kursort ändert.
Hören Sie nichts von uns, beginnt der Kurs/die Veranstaltung
zur angegebenen Zeit am angegebenen Ort.
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FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Aquagymnastik
16H3046
Durch die verminderte Schwerkraft werden einerseits Gelenke, Bandscheiben und Venen entlastet,
während durch den Wasserwiderstand andererseits Kreislauf und Muskulatur gekräftigt und die
Durchblutung des Bindegewebes gefördert werden. Körperkoordination und –haltung werden
geschult. Dieser Kurs ist sowohl für ältere Menschen geeignet als auch zum Abbau von Bewegungsmangel bei bisherigen Sportmuffeln!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 80,00 €
Di., 11.10.2016, 17.00 – 18.00 Uhr
Therapiebecken, Förderzentrum Körperbehinderte
Marie Bormann
Aqua-Fitness
16H3047
Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining, bei dem Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert werden.
Durch Aquafitness werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Der natürliche Auftrieb und die entspannende Wirkung des Wassers werden genutzt, um
Sehnen, Bänder, Wirbelsäule und Gelenke zu entlasten. Der Stoffwechsel wird angeregt und das
Herz-Kreislauf-System gestärkt.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 80,00 €
Di., 11.10.2016, 18.00 – 19.00 Uhr
Therapiebecken, Förderzentrum Körperbehinderte
Marie Bormann
Aqua-Fitness
16H3048
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 80,00 €
Di., 06.09.2016, 19.00 – 20.00 Uhr
Therapiebecken, Förderzentrum Körperbehinderte
Lars Maul
Stepp-Mix
16H3049
Stepp-Aerobic ist Herzkreislauf-, Konditions- und Koordinationstraining. Wer Freude an kleinen Choreografien hat, kommt hier voll auf seine Kosten. In Kombination mit einem Muskeltraining für Bauch,
Beine, Po und Rücken fördert es den Stressabbau, strafft die Figur, kräftigt die Muskeln, verbessert
die Haltung und fördert die Beweglichkeit. Vor allem kommen Spaß und Freude nicht zu kurz. Bitte
feste Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk mitbringen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
12 Veranst. / 16 UE / 60,00 €
Mi., 21.09.2016, 18.15 – 19.15 Uhr
VHS, Raum 212
Katrin Nowotny
45
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Aqua-Fitness trainiert Ausdauer, Kraft und Koordination und ist trotz Bewegungsintensität ein schonendes Training für den ganzen Körper. Der natürliche Auftrieb und die entspannende Wirkung
des Wassers werden genutzt, um Sehnen, Bänder, Wirbelsäule und Gelenke zu entlasten. Der
Stoffwechsel wird angeregt, die Beweglichkeit verbessert, das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Bei
flotter Musik kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz!
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Herbstferienangebot:16H3050
Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche
In diesem Kurs lernt ihr alles zum Thema Gewalt/Angst/Aggressivität. Im Vordergrund steht vor allem das
Stärken von Selbstbewusstsein und Selbstbehauptung. Welche rechtlichen Grundlagen gilt es zu beachten und wie könnt ihr euch mit einfachen Tricks und Griffen aus Notlagen befreien? Der Kurs bietet Platz
für wichtige theoretische Erkenntnisse, aber auch viele Möglichkeiten, praktisch zu lernen und zu üben.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung („Zwiebelprinzip“) und saubere Sportschuhe.
Alter: 8-14 Jahre
Muttis können gern mit teilnehmen und zahlen in Begleitung eines Kindes den halben Kurspreis!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung: 2 Veranst. / 8 UE / 35,00 € (bei mind. 8 Teilnehmern)
Do./Fr., 13./14.10.2016, 14.00 – 17.00 Uhr
VHS, Raum 212
Nicole Dobrzynski
Selbstverteidigung
16H3051
Dieser Kurs soll Mut und Selbstvertrauen vermitteln und zeigen, wie man sich auch als Frau wehren
kann! Wenn der Angreifer jedoch weiß, dass man sich wehren will, hat man keine Chance. Die
Chance ist nur der Überraschungseffekt. Teil des Unterrichts ist die waffenlose Selbstverteidigung
gegen Angriffe ohne Waffen und mit Waffen. Außerdem wird die Verteidigung gegen einen oder
mehrere Gegner geübt. Die Körperbasis wird gefestigt, die Körperenergie gesteigert.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
6 Veranst. / 12 UE / 48,00 €
Do., 12.01.2017, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 212
Andreas Eberhardt
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Drums Alive®
das ist Musik, Rhythmus, Bewegung und viel Spaß! Sie nehmen: Zwei Trommelstöcke, einen
großen Gymnastikball und kombinieren bei energiegeladener Musik das Trommeln auf den Bällen
unter fachkundiger Anleitung mit einfachen, aber dynamischen Bewegungen. Fertig! So stärken Sie
Ihr Herz-Kreislauf-System, kräftigen Ihre Muskulatur in Beinen, Bauch, Armen und Rücken, fördern
Ihr Konzentrations- und Koordinationsvermögen, bauen Stress ab und tun auch noch etwas für Ihr
psychisches Wohlbefinden. Auch für Kinder ab 8 Jahren geeignet!
Drums Alive®
16H3052
Das könnte nach Zumba der große Trend werden! Auch für ältere Teilnehmer geeignet!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 54,00 € (bei mind. 8 TN)
Do., 08.09.2016, 9.15 – 10.15 Uhr
VHS, Raum 211
Astrid Gumprecht
Drums Alive® Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
46
8 Veranst. /11 UE / 44,00 € (bei mind. 8 TN)
Do., 08.12.2016, 9.15 – 10.20 Uhr
VHS, Raum 211
Astrid Gumprecht
16H3053
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Drums Alive®
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 60,00 € (bei mind. 8 TN)
Di., 13.09.2016, 18.30 – 19.30 Uhr
Ballettsaal Lausitzhalle
Astrid Gumprecht
Drums Alive®
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3054
16H3055
8 Veranst. / 11 UE / 48,00 € (bei mind. 8 TN)
Di., 06.12.2016, 18.30 – 19.35 Uhr
Ballettsaal Lausitzhalle
Astrid Gumprecht
Zumba®
Dieses Fitnessworkout basiert auf Latinomusik wie Salsa, Merengue, Bachata, Rumba und wird
mit aktueller Musik gemischt. Jeder kann mitmachen, egal ob Tänzer oder Nichttänzer, jung oder
alt, schlank oder kräftiger. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Zumba® ist Spaß pur und ganz
nebenbei tut man etwas für seine Fitness, seinen Muskelaufbau und seine Kondition.
Zumba®
10 Veranst. / 13 UE / 60,00 €
Di., 13.09.2016, 19.45 – 20.45 Uhr
Ballettsaal Lausitzhalle
Astrid Gumprecht
Zumba®
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3057
8 Veranst. / 11 UE / 48,00 €
Di., 06.12.2016, 19.45 – 20.50 Uhr
Ballettsaal Lausitzhalle
Astrid Gumprecht
Pilates-Fitball-Mix am Vormittag
16H3058
Dieser abwechslungsreiche Kurs beinhaltet 30 min Fitness mit vielen neuen und bekannten Übungen
aus z.B. Zumba, Fitball und Stepp u.a.. In den zweiten 30 min geht es mit Pilates und Stretching etwas
ruhiger, aber nicht weniger intensiv zu. Pilates ermöglicht ein präzises Training, welches gezielt den
gesamten Körper beweglicher und straffer macht. Die tiefer liegende Muskulatur wird gekräftigt, vor
allem Rücken- und Bauchmuskulatur.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 54,00 € (bei mind. 8 TN)
Fr., 16.09.2016, 9.00 – 10.00 Uhr
VHS, Raum 211
Astrid Gumprecht
NEU
Unsere Bankverbindung finden Sie auf Seite 85!
47
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3056
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Fitnesskarussell – 14tägig
16H3059
Für alle, die die Abwechslung lieben oder noch nicht den richtigen Fitnesskurs für sich gefunden
haben! Von Pilates, Rückenfit, Fitball, Stepp-Mix über Drums alive® bis zu Zumbarhythmen – hier
finden Sie ein buntes Programm für Ihre Gesundheit. Nicht zu viel und nicht zu wenig, durch den
14-Tage-Rhythmus auch für Schichtarbeiter geeignet.
Dauer/Kosten: 10 Veranst. / 13 UE / 60,00 €
Beginn:
Fr., 09.09.2016, 19.30 – 20.35 Uhr
Ort:
Ballettsaal Lausitzhalle
Leitung:Dozententeam
Bewegung für Senioren
NEU
16H3060
Das abwechslungsreiche und gymnastisch ausgewogene Übungsprogramm trägt zur Erhaltung
und Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit und des allgemeinen Wohlbefindens bei. Neben Lockerungs- und Entspannungsübungen wird durch gezielte Gymnastik
die Beweglichkeit von Wirbelsäule und Gelenken erhalten, die Koordination und die Belastbarkeit
des Herz-Kreislauf-Systems gefördert, die Muskelkraft gestärkt, der Gleichgewichtssinn geschult,
muskuläre Dysbalancen ausgeglichen und auf wichtige Faktoren zur Sturzprophylaxe eingegangen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
12 Veranst. / 16 UE / 56,00 €
Mi, 05.10.2015, 9.30 – 10.30 Uhr
VHS, Raum 212
Marie Bormann
Selbsthilfe gegen Rückenschmerzen
16H3061
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Jeder von uns kennt Rückenschmerzen. Durch gezielte, einfache Techniken und Körperübungen können wir starken Rückenschmerzen vorbeugen oder gegebenenfalls entgegen wirken. Mit den Selbsthilfetechniken der Dorn-Methode können leicht verschobene Wirbel wieder in die richtige Lage gebracht werden. Damit verspannte Muskulatur
die einzelnen Wirbel nicht mehr verschieben kann, werden wirksame Selbsthilfetechniken vermittelt, um dies zu verhindern, denn ein entspannter Mensch, ist ein gesunder Mensch.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Decke
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 18,00 €
Mo., 21.11.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 208
Anke Konz (Shiatsu-Praktikerin)
Ich beweg mich - Rückenfit
16H3062
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere
Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks
kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für – alle, die
Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen
an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke
48
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
12 Veranst. / 16 UE / 56,00 €
Mo., 09.01.2017, 17.00 – 18.00 Uhr
VHS, Raum 208
Marie Bormann
Wirbelsäulengymnastik
16H3063
Schmerzen in den Schultern, Armen, im Nacken und im Kreuz müssen nicht sein! Es wird auf Ihre
Probleme individuell eingegangen. Wir üben die gezielte Dehnung der verspannten Muskulatur
sowie die Kräftigung geschwächter Muskulatur. Auf Wunsch werden auch andere Übungen, z.B.
zur Migränebehandlung oder Beckenbodengymnastik integriert. Neu: Einsatz von Faszienrollen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 50,00 €
Di., 06.09.2016, 18.00 – 19.00 Uhr
VHS, Raum 212
Sandra Ackermann
Wirbelsäulengymnastik
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3064
15 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Di., 06.09.2016, 19.00 – 20.00 Uhr
VHS, Raum 212
Sandra Ackermann
Fit und aktiv: Bauch, Beine, Po & Co
16H3065
Im Mittelpunkt steht ein Ganzkörpertraining, das in aufgelockerter und humorvoller Atmosphäre
durchgeführt wird. Es beinhaltet sowohl Entspannung und Stretching als auch Problemzonen(Bauch - Beine - Po) und Wirbelsäulengymnastik sowie Fitness für Ihre Gelenke. Intensität und
Umfang der Übungen werden auf Alter und Kondition eines jeden Einzelnen abgestimmt.
12 Veranst. / 16 UE / 60,00 €
Mi., 21.09.2016, 17.00 – 18.00 Uhr
VHS, Raum 212
Katrin Nowotny
Schnupperworkshop:16H3066
Faszientraining – für mehr
Beweglichkeit und Wohlbefinden
Dauerhafter Stress und ungünstige körperliche Belastungen führen zur Verhärtung und Verfilzung
von Faszienzügen und langfristig häufig zu Fehlhaltungen, was sich in Verspannungen oder gar
Schmerzen äußert. In den Faszien befinden sich außerdem eine hohe Anzahl an Schmerzrezeptoren.
Durch das Training - mit oder ohne Rolle – bleibt das Bindegewebe in Form. Dazu ergänzend
trainieren wir die Bauchmuskeln für eine stabile Mitte, eine aufrechte Haltung, mehr Bewegung im
Hüftbereich und weniger Rückenschmerzen. Für jedes Alter geeignet.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 5,00 €
Do., 20.10.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 208
Corina Püschel
NEU
49
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Faszientraining – für mehr
Beweglichkeit und Wohlbefinden
16H3067
Inhalt siehe 16H3066
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
5 Veranst. / 10 UE / 40,00 €
Do., 27.10.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 208
Corina Püschel
Ich beweg mich: Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
16H3068
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination
und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch
„Powerhouse“ genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der
Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Die Bewegungen werden sehr bewusst
und mit großer Konzentration ausgeführt. Die Übungen sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge.
Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Gut für – alle, die sich ein sanftes und
effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter
geeignet! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Decke, Handtuch,
flaches Kissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 60,00 €
Do., 06.10.2016, 17.00 – 18.00 Uhr
VHS, Raum 208
Marie Bormann
Ich beweg mich: Pilates
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
16H3069
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Inhalt siehe 16H3068
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 60,00 €
Mi., 04.01.2017, 17.00 – 18.00 Uhr
VHS, Raum 208
Marie Bormann
Pilates-Fitness-Mix
16H3070
Dieser abwechslungsreiche Kurs beinhaltet 30 min Fitness mit Zumba, Stepp und Stretching. In
den zweiten 30 min geht es ruhiger zu, aber nicht weniger intensiv. Pilates ermöglicht ein präzises
Training, welches gezielt den gesamten Körper beweglicher und straffer macht. Die tiefer liegende
Muskulatur wird gekräftigt, vor allem Rücken- und Bauchmuskulatur.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 50,00 €
Mi., 14.09.2016, 19.45 – 20.45 Uhr
Physiotherapie Mittrach, Friedrichsstr.30b, (Eingang „Kurse“, links neben Praxis)
Astrid Gumprecht
Eine Unterrichtseinheit dauert 45 Minuten.
50
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Rückengymnastik
mit Schwerpunkt Beckenboden 16H3071
Inkontinenz, Senkungen und Verdauungsprobleme sind Symptome eines erschlaffenden Beckenbodens. Durch spezielle Übungen für Wirbelsäule und Becken sowie ein regelmäßiges Training können
Sie viel für sich selbst tun, um Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu erhalten. Kurs findet
2 x wöchentlich, jeweils Mo + Mi statt.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
12 Veranst. / 24 UE / 78,00 €
Mi., 04.01.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 208
Marie Bormann
Rückengymnastik
mit Schwerpunkt Beckenboden – Auffrischung
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3072
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Mi., 21.09.2016, 13.30 – 15.00 Uhr
VHS, Raum 212
Monika Hausmann
Rückengymnastik
mit Schwerpunkt Beckenboden – Auffrischung
16H3073
Gezielte Muskelspannung mit Übungsformen für die Kräftigung der Rücken- und Beckenmuskulatur
zur Vorbeugung von Beschwerden und Schmerzen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Mi., 21.09.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 103 + 208
Monika Hausmann
Rückengymnastik
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3074
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Do., 22.09.2016, 13.30 – 15.00 Uhr
VHS, Raum 212
Monika Hausmann
Rückengymnastik
mit Schwerpunkt Beckenboden – Auffrischung
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3075
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Do., 22.09.2016, 15.00 – 16.30 Uhr
VHS, Raum 212
Monika Hausmann
51
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
mit Schwerpunkt Beckenboden – Auffrischung
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Rückengymnastik
mit Schwerpunkt Beckenboden – Auffrischung
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3076
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Do., 22.09.2016, 17.00 – 18.30 Uhr
VHS, Raum 212
Monika Hausmann
Rückengymnastik
mit Schwerpunkt Beckenboden – Auffrischung
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3077
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Do., 22.09.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 212
Monika Hausmann
3.5. Entspannungsangebote
Entspannung und Körpererfahrung
• ­Kennenlernen fernöstlicher Entspannungsmethoden und ihrer kulturellen Wurzeln sowie die Anwendung der Methoden
• Kennenlernen und Anwendung westlicher Entspannungsmethoden und ihre Entwicklung
• Kenntnisse über physiologische Zusammenhänge
• Kenntnisse verschiedener Atemtechniken und ihrer Wirkung
• Förderung der bewussteren Körperwahrnehmung
• Bewusste Steuerung der physiologischen Prozesse
• Hilfen für die Auswahl der individuell geeigneten Entspannungsmethode
• Anleitung und Hilfe zur Verhaltensänderung durch Integration der gelernten Techniken in den Alltag
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Entspannung ja – aber wie?
16H3078
Nicht für jeden sind alle Entspannungsmethoden geeignet. Ihr Körper selbst kann Auskunft darüber
geben, welche Methode für Sie am effektivsten ist. Die Volkshochschule bietet Ihnen als Service
dazu einen gebührenfreien Test (ca. 30 min pro Person) an, der Sie zu Ihrer für Sie geeigneten
Methode führt.
Dauer/Kosten: 1 Veranst. / 8 UE / ohne Gebühr
Beginn:
Do., 01.09.2016, 9.00 – 18.00 Uhr
Ort:VHS
Leitung:
Karla Kümmig
Sehtraining und Ergonomie
Wohlfühlen am Bildschirmarbeitsplatz
16H3079
Das Seminar richtet sich an Menschen, die täglich viele Stunden am Bildschirm arbeiten. Es werden
ganzheitliche Methoden des Seh-Trainings vermittelt, die sowohl der Entspannung als auch der
Stärkung der Sehkraft dienen. Mit leicht in den (Arbeits-)Alltag zu integrierenden praktischen Übungen
lernen Sie, wie Sehgewohnheiten spielerisch verändert werden können, so dass Bildschirmarbeit
stressarm und auf Dauer möglich wird. Außerdem werden physiologische Aspekte des Sehens und
der theoretische Hintergrund von Sehbelastungen anhand von Beispielen aus der Praxis illustriert.
52
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Ergänzend werden Hinweise zur ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung gegeben. Das Seminar ist
praxisorientiert, es werden zahlreiche Körper- und Augenübungen trainiert. Bitte mitbringen: bewegungsbequeme Kleidung, warme Socken bzw. saubere Turnschuhe, Kontaktlinsenträger bitte
1 Behältnis für die Linsen mitbringen, da Augenübungen ohne Seh-Hilfen gemacht werden
(sollten)
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 7 UE / 35,00 €
Sa., 05.11.2016, 10.00 – 15.15 Uhr
VHS, Raum 212
Nadja Röder (Seh-Trainerin)
Gesunde Augen – gesundes Sehen
Augenentspannung und Sehtraining
16H3080
Unsere Augen werden im Alltag oft durch Stress und überhöhte Sehanforderungen an ihrer entspannten Tätigkeit gehindert - das Sehen ist einseitig, zielorientiert und die Augen reagieren darauf:
Sie werden zu trocken, müde, brennen oder jucken und entwickeln verschiedenen Fehlsichtigkeiten
wie Kurzsichtigkeit, Schielen, Weitsichtigkeit etc. Im Kurs lernen Sie, Ihre Augen gezielt zu entspannen
und bewusst zu vitalisieren. Ausgehend von einer allgemeinen Entspannung des Körpers lernen Sie
zahlreiche Übungen aus dem Sehtraining kennen und erfahren, was Ihren Augen gut tut. Zusätzlich
bekommen Sie Hinweise zu Bewegung, Ernährung und Atmung sowie zahlreiche Übungsbeispiele,
die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Das Seminar ist praxisorientiert, es werden zahlreiche
Körper- und Augenübungen trainiert. Bitte mitbringen: bewegungsbequeme Kleidung, warme
Socken, 1 Decke, Kontaktlinsenträger bitte 1 Behältnis für die Linsen mitbringen, da Augenübungen ohne Seh-Hilfen gemacht werden (sollten)
1 Veranst. / 7 UE / 35,00 €
Sa., 12.11.2016, 10.00 – 15.15 Uhr
VHS, Raum 212
Nadja Röder (Seh-Trainerin)
Atemtraining
16H3081
Atmen heißt Leben! „Unbemerkt“ tun wir es alle regelmäßig, Tag und Nacht. Interessant ist: Es gibt
Atemtechniken, die uns bei der Stressbewältigung, der Entgiftung, der Harmoniesierung und der
Aktivierung unterstützen. Diese sind überall einsetzbar und wirken gesundheitsfördernd, verspannungslösend, leistungssteigernd und fördern das körperliche Gleichgewicht. Sie sind besonders
empfehlenswert bei Konzentrationsschwäche und innerer Unruhe, hoher Stressbelastung, Atembeschwerden, Unsicherheit, Muskelverspannungen, Erschöpfungszuständen, Schlafstörungen oder
depressiven Verstimmungen. Atmen Sie durch und lassen Sie Ihre Lebensenergie fließen!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
5 Veranst. / 10 UE / 40,00 €
Mo., 09.01.2017, 10.00 – 11.30 Uhr
VHS, Raum 208
Gabriele Flecks
Atemtraining
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3082
5 Veranst. / 10 UE / 40,00 €
Do., 08.09.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 211
Gabriele Flecks
53
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Meditation: Atem ist Leben
16H3083
Der Atem ist unser ständiger Begleiter und bei genauer Beobachtung verrät er uns sehr viel über das
eigene Leben. Wir wollen ihn erspüren und ihm verschiedene Ausdrucksformen geben, um am Ende
in einen tiefen, ruhigen, entspannten Zustand einzutauchen und so in das Wochenende zu starten.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 5 UE / 21,00 €
Sa., 05.11.2016, 9.00 – 12.45 Uhr
KVHS Kamenz, Raum 1.04
Uta Erlitz
VHS regional BZ-KM-HY
Themenwoche „Fernost bei uns“
Ich beweg mich:
Hatha-Yoga – Einstiegskurs
16H3084
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie
beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und
Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie
die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Gut für – alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.
Nach der 5. Veranstaltung ist auch ein Wechsel in den Kurs 16H3085, 16H3087 oder 16H3088
möglich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Fr., 09.09.2016, 17.30 – 19.00 Uhr
VHS, Raum 211
Hagen Steinbrecher
Hatha-Yoga 50+ am Vormittag
16H3085
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Die Übungen sind entsprechend der Altersstruktur der Gruppe auf den Muskel- und Bewegungsapparat abgestimmt.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Mi., 07.09.2016, 10.00 – 11.30 Uhr
VHS, Raum 211
Hagen Steinbrecher
Yoga – Grundstufe I+II
Für Neueinsteiger und Teilnehmer, die über sehr geringe Yogakenntnisse verfügen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 20 UE / 60,00 €
Di., 13.09.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 211
Monika Jost
Gesucht und nicht gefunden?
Bitte nennen Sie uns Ihre Programmwünsche!
54
16H3086
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Hatha-Yoga – Entspannt ins Wochenende16H3087
Für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Fr., 09.09.2016, 19.15 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 212
Hagen Steinbrecher
Hatha-Yoga – Auffrischung
16H3088
Für Teilnehmer mit guten bis sehr guten Vorkenntnissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Do., 08.09.2016, 17.30 – 19.00 Uhr
VHS, Raum 211
Hagen Steinbrecher
Hatha-Yoga – Auffrischung
16H3089
Für Teilnehmer mit sehr guten Vorkenntnissen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Mo., 05.09.2016, 17.45 – 19.15 Uhr
VHS, Raum 212
Hagen Steinbrecher
Hatha-Yoga – Auffrischung
16H3090
Für Teilnehmer mit sehr guten Vorkenntnissen.
10 Veranst. / 20 UE / 65,00 €
Mo., 05.09.2016, 19.30 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 212
Hagen Steinbrecher
Tai Chi Chuan
16H3091
Die Grundschritte des Tai Chi sind eine notwendige Übung als Vorbereitung auf das Erlernen der
Tai Chi-Bewegungsformen. Wir üben fließende Bewegungsabläufe in Stille und in Achtsamkeit, um
die eigene Lebenskraft – unser CHI – zu erhalten, geistige und körperliche Kondition zu stärken und
Ungleichgewicht positiv zu beeinflussen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
Qigong
10 Veranst. / 13 UE / 45,00 €
Mo., 05.09.2016, 19.15 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 211
Karl-Heinz Schreiber
16H3092
Für ein harmonisches und ausgeglichenes Zusammenspiel von Körper, Geist und Atmung. Qigong-Übungen dehnen und kräftigen den Körper, machen die Muskeln geschmeidig und haben
eine wohltuende Wirkung auf den Körper. Sie sind einfach erlernbar, sollten jedoch im Alltag regelmäßig angewendet und geübt werden.
55
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
12 Veranst. / 16 UE / 54,00 €
Mo., 05.09.2016, 10.00 – 11.00 Uhr
VHS, Raum 211
Karl-Heinz Schreiber
Qigong
16H3093
Inhalt siehe 16H3092
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
12 Veranst. / 16 UE / 54,00 €
Mo., 05.09.2016, 18.00 – 19.00 Uhr
VHS, Raum 211
Karl-Heinz Schreiber
Qigong-Schnupperstunde
16H3094
Qigong ist ein relativ neuer Begriff für Körperübungen, die in China bereits seit Jahrhunderten geübt
werden, um ein möglichst langes, erfülltes Leben führen zu können. Im Vordergrund stehen dabei
Ruhe, Entspannung und langsame, achtsame Bewegungen. Die „einfachen“ Übungen können von
fast allen Personen ausgeführt werden. Geübt wird im Sitzen und Stehen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 2 UE / 4,00 €
Mi., 02.11.2016, 18.30 – 20.00 Uhr
KVHS Kamenz, Raum 1.01
Kerstin Hausdorf
VHS regional BZ-KM-HY
Themenwoche „Fernost bei uns“
Entspannungstraining
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Progressive Muskelentspannung
16H3095
Nach einem stressigen Arbeitstag abschalten lernen, Schlafstörungen, Angstzustände, Kopfschmerzen, Magenbeschwerden und innerer Unruhe vorzubeugen, sind die Ziele dieses Kurses. Sie lernen,
mit Hilfe der Grundübungen aus sich selbst heraus zu tiefer Ruhe und Entspannung zu finden.
Schwerpunkte bilden die Atmung und die Übungen der Progressiven Muskelentspannung (nach
E.Jacobsen). Diese sind für jeden leicht erlernbar, sollten jedoch – gerade zu Beginn - zu Hause
regelmäßig angewendet werden. Bitte Decke, großes Badehandtuch, kleines Kopfkissen und
bequeme Kleidung mitbringen!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 60,00 €
Do., 15.09.2016, 19.15 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 208
Heike Gutsche / Diana Nowotnik
Entspannungstraining – PMR
Inhalt siehe 16H3095
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
56
10 Veranst. / 13 UE / 60,00 €
Mi., 11.01.2017, 18.00 – 19.00 Uhr
VHS, Raum 208
Heike Gutsche / Diana Nowotnik
16H3096
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Akupressur-Massage
für die ganze Familie
16H3097
Die Grundlage der Akupressur-Massage ist die Traditionelle Chinesische Medizin mit ihrem Meridiansystem. Meridiane sind die „Stromversorgung“ unseres Körpers. Diese Massage fördert den freien
Fluss der Energie in diesen Kanälen. Im Kurs erhalten Sie Grundkenntnisse über Meridianverläufe,
Akupunkturpunkte und Akupressurtechniken durch Handflächen, Daumen, Finger, Ellenbogen,
Unterarm sowie Dehnung und Rotationen. So können Sie Ihrer Familie und Freunden und auch
sich selbst durch eine wohltuende Akupressur-Massage dabei helfen, wieder ins Gleichgewicht zu
kommen bei Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen, Stress und
Überarbeitung, Schlafproblemen und bei seelischem Ungleichgewicht. Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Decke, Getränk + leichtes Essen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 5 UE / 25,00 €
Sa., 28.01.2017, 10.00 – 14.00 Uhr
VHS, Raum 211
Anke Konz (Shiatsu-Praktikerin)
Entspannung mit Klangschalen
16H3098
An diesem Abend dürfen Sie zur Ruhe kommen und einfach genießen. Die perfekte Gelegenheit,
den hektischen Alltag einfach einmal hinter sich zu lassen und sich selbst was Gutes zu tun. Tauchen
Sie ein in ein Klangerlebnis der besonderen Art, bei dem sich Wohlgefühl und tiefe Entspannung
einstellen. Lassen Sie sich durchströmen von Energie durch tibetanische Klangschalen. Bitte tragen
Sie bequeme Kleidung, warme Socken und bringen eine Decke mit.
1 Veranst. / 3 UE / 15,00 €
Fr., 04.11.2016, 17.00 – 19.15 Uhr
VHS, Raum 211
Renate Wache
FELDENKRAIS®-Spezial
„Becken und Beckenboden“ VHS regional BZ-KM-HY
Themenwoche „Fernost bei uns“
16H3099
Moshe Feldenkrais (1904 – 1984) war Physiker, Mathematiker, Naturwissenschaftler und Kampfsportler.
Aufgrund einer Knieverletzung begann er, sich mit Bewegungen zu beschäftigen, mit ihnen zu experimentieren. Er entwickelte Hunderte von Lektionen, die er „Bewusstheit durch Bewegung“ nannte. Er
ging davon aus: Nur, wenn dem Menschen bewusst ist, was er bewegt, wie er sich bewegt, kann er
selbst neue Möglichkeiten finden. In diesem Kurs wird sensibilisiert für das Becken als Kraftzentrum
und dessen vielschichtigen Bewegungsmöglichkeiten. Wir werden die Mehrdimensionalität des sog.
„kleinen“ und „großen“ Beckens erkunden sowie die Bedeutung des Beckenbodens zu den Ebenen
Fußsohlen, Zwerchfell, Kehlkopf und Schädeldecke kennen lernen. Diese dynamische Verbindung der
„Diaphragmen“ soll sanft und geschmeidig für die Funktionalität der Atmung und Erdung sowie als
stabilisierend-integrierender Teil des Beckens zur Verfügung stehen. Bitte bequeme Gymnastikkleidung, warme Socken, evtl. Decke und leichte Verpflegung mitbringen.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 8 UE / 36,00 €
Sa., 22.10.2016, 10.00 – 16.00 Uhr
VHS, Raum 211
Sabine Kundmüller
NEU
57
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
3.6. Tanz
Tanz zwischen Gesundheit und Gestalten
• Kennenlernen
­
eigener und fremder Kulturen mittels tänzerischer Bewegung
• Wissensvermittlung zur Tanzgeschichte
• Förderung der Integration, der gegenseitigen Toleranz und der Sensibilität für soziokulturelle
Lebenszusammenhänge
• Vermittlung von choreografischen Gestaltungsprinzipien des Tanzes: Raum, Tempo, Rhythmus,
Intensität, Gruppen- vs. Einzeldarbietung, Kostüm- und Musikauswahl, Licht
• T anz als ganzheitliches Lernen mit „Kopf, Herz, Hand und Fuß“
• gezielte Sensibilisierung der eigenen Körperwahrnehmung zur Entwicklung der individuellen
Ausdrucksfähigkeit
• V ermittlung der gesundheitsfördernden Wirkung des Tanzes bei regelmäßiger Anwendung
Workshop
Orientalischer Tanz – Anfänger
16H3100
Der orientalische Bauchtanz ist einer der ältesten überlieferten Frauentänze. Er drückt Kraft und
Lebensfreude aus und eignet sich für Teilnehmerinnen jeden Alters und jeder körperlicher Statur.
Erlernt werden Grundbewegungen, die richtige Körperhaltung und Armposition sowie einfache
choreographische Grundmuster und Choreografien. Bitte bringen Sie bequeme, figurbetonte
Gymnastikbekleidung und ein Hüfttuch mit.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 20,00 €
Sa., 12.11.2016, 9.00 –12.00 Uhr
VHS, Raum 211
Angela Jordan (Nujum al Layl)
Wochenendworkshop ­– Discotänze
NEU
16H3101
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Back to the 80ies! Der DiscoFox ist einer der populärsten und bekanntesten Tänze, die es in
Deutschland gibt. Die Grundschritte und einfache Drehungen werden Sie schnell beherrschen, aber
Sie lernen natürlich noch attraktive Figuren und Kombinationen … mit denen Sie auf Parties definitiv
begeistern werden! Anmeldeschluss für Mindestteilnehmerzahl: Fr., 07.10.16
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
2 Veranst. / 5 UE / 17,50 €
Sa., 22.10.2016, 14.00 – 16.00 Uhr
So., 23.10.2016, 10.00 – 12.00 Uhr
VHS, Raum 208
Vanessa Böhm (TC Schwarz-Gold beim SC Hoyerswerda)
Wochenendworkshop ­Discotänze ­–
Aufbaukurs
16H3102
Damit Sie nicht aus der Übung kommen, gleich den Aufbaukurs zur Festigung der gelernten Schrittkombinationen nutzen und noch etwas Extravaganteres dazu lernen, dann macht das Tanzen noch
mehr Spaß! Anmeldeschluss für Mindestteilnehmerzahl: Fr., 13.01.17
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
58
2 Veranst. / 5 UE / 17,50 €
Sa., 28.01.2017, 14.00 – 16.00 Uhr
So., 29.01.2017, 10.00 – 12.00 Uhr
VHS, Raum 208
Vanessa Böhm (TC Schwarz-Gold beim SC Hoyerswerda)
FACHBEREICH GESUNDHEIT
ERNÄHRUNG | BEWEGUNG | ENTSPANNUNG | TANZ
Workshop Irish Dance – Grundlagen
16H3103
Tanzen ist Ausdruck von Heiterkeit, Lebensfreude und Geselligkeit. In Irland wurden die traditionellen
Tänze von Generation zu Generation weitergegeben. Manche sind schnell erlernbar und unkompliziert. Reels, Polkas und Hornpipe muss man noch nicht beherrschen, auch Anfänger können gut
miteinander tanzen! Einzelpersonen, Paare und Gruppen finden sich zusammen. Das Alter spielt
keine Rolle. Sprünge und Steppschritte wie im Riverdance gibt es nicht! Was Philip schon als Kind
lernte, bringt er uns heute bei. Viel Spaß! Bitte saubere, flache Schuhe mitbringen!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 3 UE / 15,00 €
Fr., 27.01.2017, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 208
Philip Campbell
NEU
3.7. Angebote für umliegende Städte
und Gemeinden
Angebot für Lohsa
Zumba®
16H3104
Dieses Fitnessworkout basiert auf Latinomusik wie Salsa, Merengue, Bachata, Rumba und wird
mit aktueller Musik gemischt. Jeder kann mitmachen, egal ob Tänzer oder Nichttänzer, jung oder
alt, schlank oder kräftiger. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Zumba® ist Spaß pur und ganz
nebenbei tut man etwas für seine Fitness, seinen Muskelaufbau und seine Kondition.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 13 UE / 60,00 €
Mi., 07.09.2016, 18.00 – 19.00 Uhr
TH Mittelschule Lohsa
Astrid Gumprecht
Angebot für Wittichenau
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 20 UE / 55,00 €
Mi., 19.10.2016, 9.00 – 10.30 Uhr
Gewerbepark 15, 02997 Wittichenau/OT Brischko
Sophia Krahl
Hatha-Yoga – Auffrischung
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H3105
10 Veranst. / 20 UE / 55,00 €
Do., 15.09.2016, 18.00 –19.30 Uhr
CSB-Kindertagesstätte, Bebelstr. 21
Sophia Krahl
Bildung kann man verschenken!
Mit Geschenkgutscheinen der Volkshochschule Hoyerswerda!
59
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Hatha-Yoga – Auffrischung am Vormittag 16H3105
FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
FACHBEREICH Sprachen
Westeuropa | Mitteleuropa | Osteuropa | Asien
In der Welt zu Hause
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Die zunehmende Internationalisierung von Wirtschaft und Kultur, die wachsende Mobilität in Europa
und sich verstärkende Migrationsbewegungen erfordern immer bessere Sprachkenntnisse und interkulturelle Kompetenzen. Die herkunftssprachliche und fremdsprachliche Kompetenz gehören zu
den vom Europarat empfohlenen Schlüsselkompetenzen des lebensbegleitenden Lernens. Wie keine
andere Bildungseinrichtung unterstützen die Volkshochschulen die Menschen in Europa dabei, das
sprachenpolitische Ziel „Erlernen der Muttersprache plus zweier weiterer Sprachen“ zu erreichen und
damit das Zusammenwachsen Europas zu fördern. Fremdsprachen sind zum unverzichtbaren Bestandteil einer erfolgreichen Biographie geworden. Sprachkompetenz ermöglicht es den Menschen,
ihre beruflichen Ziele zu verfolgen und unabhängig zu bleiben. Sprachkurse vermitteln ein interkulturelles Grundverständnis und fördern die Offenheit für andere Kulturen. Sprachkenntnisse gelten als
Schlüssel der Integration. Sie sind notwendige Bedingung für die Eingliederung in Schule, Ausbildung,
Beruf und Gesellschaft. Das Thema Integration ist ein zentraler Bestandteil des gesellschaftspolitischen Auftrags der Volkshochschule. Zur europaweiten Vergleichbarkeit der Sprachkenntnisse setzen die Volkshochschulen den Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für Sprachen (GER)
in Kursplanung, Sprachberatung und Unterricht ein. Der GER beschreibt die Sprachkompetenz in
sechs verschiedenen Niveaustufen und steht für einen kommunikations- und handlungsorientierten
Sprachunterricht.
60
FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
Gebärdensprache DGS1
16H4000
Der Grundkurs ist ein Angebot für alle, die sich für die Gebärdensprache interessieren und sie erlernen wollen. Er ist für Hörende eine erste Begegnung mit der für sie sicher ungewohnten visuellen
Sprache und zielt darauf ab, den Körper als sprachliches Ausdrucksmittel gebrauchen zu lernen,
die visuelle Wahrnehmungsfähigkeit zu schärfen, aber auch sich Grundgebärden anzueignen. Erste
Übungen in einfacher Konversation führen den Kursteilnehmer lebensnah in die Anwendungspraxis
dieser Sprache. Im Kurs werden Mimik, Gestik und Körperausdruck geübt, erste einfache Sätze
gebildet und das Fingeralphabet (Daktyl) gelernt.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
9 Veranst. / 36UE / 375,00 € bei 8 Teilnehmern
Sa., 10.09.2016, 09.00 bis 12.00 Uhr
VHS, Raum 209
Isabell Badeda
Gebärdensprache DGS2
NEU
16H4001
Dieser Kurs ist ein Aufbaukurs, welcher dem DGS 1 Kurs folgt. Die Satzstrukturen werden durch neue
Vokabeln intensiver und detaillierter gelernt und mit bereits gelernten kombiniert aufgebaut. Durch
die aufgebauten Satzstrukturen werden die Fragestellungen verstanden, beantwortet und verfestigt.
Er eignet sich für Interessierte, die über das Hineinschnuppern hinaus tiefere Einblicke anstreben.
Kernthematik ist, die Kommunikation miteinander zu üben.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
.
9 Veranst. / 36UE / 375,00 € bei 8 Teilnehmern
Sa., 26.11.2016, 09.00 bis 12.00 Uhr
VHS, Raum 209
Isabell Badeda
NEU
Deutsch
Kurse auf Niveaustufe A1, 1. bis 10. Semester
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
56 Veranst. / 112 UE / 370,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo./Mi./Fr., 05./07./09.09.2016, jeweils 09.00 – 10.30 Uhr
VHS, Raum 006
Olga Puschmann
Kurse auf Niveaustufe A2, 11. bis 20. Semester
Deutsch Aufbaukurs
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H4003
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 17.00 – 18.30 Uhr
VHS, Raum 006
Anna Adamska-Franz
61
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Deutsch Grundkurs intensiv 1. Semester16H4002
FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
Deutsch für den Beruf B1
Deutsch für medizinisches Personal
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H4004
18 Veranst. / 54 UE / 270,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 05.09.2016, 18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 207
Olga Puschmann
Einbürgerungskurs
16H4005
Zur Vorbereitung auf die 310 Fragen des Einbürgerungstests
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 60 UE / 198,00 € bei 8 Teilnehmern
Sa., 10.09.2016, 09.00 – 14.00 Uhr
VHS, Raum 207
Anna Adamska-Franz
Einbürgerungstest
16H4006
Zur Beachtung! Die Anmeldung zum Test muss jeweils bis 4 Wochen vor dem erwünschten Termin
erfolgen. Zur Anmeldung bitte gültiges Ausweisdokument mitbringen.
Termine:
Dauer:
Beginn:
Ort:
Leitung:
26.09., 24.10., 28.11., 19.12., 30.01.2017
Jeweils 1 Veranst. / 60 min / 25,00 €
10.00 Uhr
VHS, Raum 207
Ute Grun
Englisch
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Kurse auf Niveaustufe A1, 1. bis 10. Semester
Englisch Grundkurs 1. Semester
am Vormittag
16F4007
Für Lerner ohne Vorkenntnisse
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 45 UE / 160,00 € bei 8 Teilnehmern
Do., 08.09.2016, 09.00 – 11.15 Uhr
VHS, Raum 209
Philip Campbell
Englisch Grundkurs 1. Semester
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
62
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Di., 06.09.2016, 16.45 – 18.15 Uhr
VHS, Raum 006
Birgit Lehmann
16H4008
FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
Englisch Grundkurs 2. Semester
16H4009
Für Lerner mit sehr geringen Vorkenntnissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Di., 06.09.2016, 17.15 – 18.45 Uhr
VHS, Raum 209
Philip Campbell
Englisch Grundkurs 2. Semester
16H4010
Für Lerner mit sehr geringen Vorkenntnissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Do., 08.09.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 209
Philip Campbell
Englisch Grundkurs 3. Semester
16H4011
Für Lerner mit geringen Vorkenntnissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 05.09.2016, 18.30 – 20.00 Uhr
VHS, Raum 209
Ute Börner
Englisch Grundkurs 4. Semester
16H4012
Für Lerner mit geringen Vorkenntnissen
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Di., 06.09.2016, 18.30– 20.00 Uhr
VHS, Raum 209
Birgit Lehmann
Englisch Grundkurs 7. Semester
am Vormittag
16H4013
Für Lerner mit Vorkenntnissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 45 UE / 149,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 28.09.2016, 09.00– 11.15 Uhr
VHS, Raum 207
Brigitte Wiedemann
Englisch Grundkurs 7. Semester
16H4014
Für Lerner mit Vorkenntnissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 207
Patricia Ziervogel
63
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
Englisch Grundkurs 8. Semester
16H4015
Für Lerner mit Vorkenntnissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 05.09.2016, 17.00 – 18.30 Uhr
VHS, Raum 209
Ute Börner
Englisch Grundkurs 10. Semester
am Vormittag
16H4016
Für Lerner mit guten Vorkenntnissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 45 UE / 149,00 € bei 8 Teilnehmern
Do., 29.09.2016, 09.00 – 11.15 Uhr
VHS, Raum 207
Brigitte Wiedemann
Kurse auf Niveaustufe A2, 11. bis 20. Semester
Englisch Aufbaukurs 20. Semester
16H4017
Für Lerner mit sehr guten Vorkenntnissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Di., 06.09.2016, 19.00 – 20.30 Uhr
VHS, Raum 209
Philip Campbell
Kurse auf der Niveaustufe B1, ab 21. Semester
Englisch Aufbaukurs 21. Semester
16H4018
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Für Lerner mit sehr guten Vorkenntnissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 18.30 – 20.00 Uhr
VHS, Raum 209
Philip Campbell
Englisch Aufbaukurs 23. Semester
Für Lerner mit sehr guten Vorkenntnissen
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 16.45 – 18.15 Uhr
VHS, Raum 209
Philip Campbell
Unsere Bankverbindung finden Sie auf Seite 85!
64
16H4019
FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
Reiseangebot:
Malta – Englisch, Kultur, Geschichte & Sonne!
9-tägige Kultursprachreise nach Malta 16H4020
Leistungen:
•7 Übernachtungen/Doppelzimmer im Park Lane Hotel mit Frühstück
(Gastfamilie auf Anfrage)
•Englischsprachkurs in internationalen Gruppen, abgestimmt auf die Vorkenntnisse
•Geführte Ausflüge nach Valetta, Mdina und Rabat
•Ganztagesausflug auf die Nachbarinsel Gozo inkl. Mittagessen
•Kostenloses W-LAN im Hotel und in der Sprachschule
•Flug ab Berlin mit renommierten Airlines
•Rail & Fly zum Flughafen
•Flughafentransfer auf Malta
•Reisebegleitung ab Deutschland (bei mind. 15 Teilnehmern)
•Insolvenzschutz, Reiseführer
•Einzelzimmer ohne Aufpreis
Preis pro Person: 995,00 €
Das Programm ist geeignet für Teilnehmer(innen) ab Grundkenntnissen. Die Teilnehmer(innen)
sind entsprechend Ihrer Vorkenntnisse in unterschiedlichen Gruppen. Reisetermine: jede Woche
möglich, Anreise am Wochenende, Kursbeginn montags
Englisch für Senioren
Englisch für Senioren Aufbaukurs
16H4021
Für Lerner mit guten Vorkenntnissen
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Do., 08.09.2016, 17.30 – 19.00 Uhr
VHS, Raum 207
Brigitte Plaumann-Demeny
Englisch im Kindergarten Grundkurs
16H4022
Englisch durch Spiel, Spaß, Musik, Malen und Basteln für Kinder ab 5 Jahren
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
12 Veranst. / 12 UE / 45,00 € bei 8 Teilnehmern
z.B. ab Mo., 05.09.2016, 14.00 – 15.00 Uhr
jeweilige Kindertagesstätten
Philip Campbell
Sollten auch Sie Interesse an diesen Kursen haben, melden Sie sich bitte bei der Volkshochschule
Hoyerswerda. Die Kurse können mit dem Herbstsemester beginnen oder individuell festgelegt werden. Für weitere Informationen oder Absprachen bitte bei Frau Grun, Tel.: 03571 6079943 melden.
Treffpunkt VHS
Sich informieren - unter Menschen sein - weiterkommen
65
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
English for life and work Firmenkurs A1 16H4023
Die VHS veranstaltet für Firmen, Verwaltungen, Bildungsstätten und sonstige Einrichtungen nach
vertraglicher Vereinbarung maßgeschneiderte Kurse zur beruflichen Weiterbildung der Mitarbeiter
und Mitarbeiterinnen. Sie können den gewünschten Inhalt und die Länge des Kurses selbst bestimmen. Grundkenntnisse sollten vorhanden sein. Weitere Informationen oder Absprachen bitte mit
Frau Grun, Tel.: 03571 6079943.
Dauer/Kosten: 15 Veranst. / 45 UE oder nach Absprache / Preis nach Absprache
Beginn:
Mo-Fr., 05.09.2016, 08.00 – 16.00 Uhr oder nach Absprache
Ort:
in Ihrer Firma
Leitung:Dozententeam
Romanische Sprachen
Italienisch
Kurse auf Niveaustufe A1, 1. bis 10. Semester
Italienisch Grundkurs 1. Semester
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H4024
15 Veranst. / 45 UE / 158,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 05.09.2016, 18.30 – 20.45 Uhr
VHS, Raum 006
Giuseppe Graziano
Reiseangebot:
Rom – Italienisch, Geschichte & La Dolce Vita
16H4025
9-tägige Italienisch- & Kulturreise
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Leistungen:
•7 Übernachtungen/Einzelzimmer im Schulapartment
•Italienischsprachkurs in internationalen Gruppen, abgestimmt auf die Vorkenntnisse
•Geführtes Ausflugsprogramm zur italienischen Geschichte, Architektur & Kultur
•Kostenloses W-LAN in der Sprachschule
•Flug ab Berlin mit renommierten Airlines
•Rail & Fly zum Flughafen
•Flughafentransfer zur Unterkunft
•Reisebegleitung ab Deutschland (bei mind. 15 Teilnehmern)
•Insolvenzschutz
•Reiseführer
•Preisreduzierung bei Nutzung eines Doppelzimmers: 75,00 Euro pro Person
Preis pro Person: 1.575,00 Euro
Das Programm ist geeignet für Teilnehmer ab Grundkenntnissen.
Die Teilnehmer(innen) sind entsprechend Ihrer Vorkenntnisse in unterschiedlichen Gruppen.
Reisetermin: jede Woche möglich, Anreise am Wochenende, Kursbeginn montags
Abmeldungen von einem Kurs müssen schriftlich
bis spätestens 5 Werktage vor Kursbeginn erfolgen!
66
FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
Französisch
Kurse auf Niveaustufe A1, 1. bis 10. Semester
Französisch Grundkurs 1. Semester
16H4026
Für Lerner ohne Vorkenntnisse
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 105,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 17.45 – 19.15 Uhr
VHS, Raum 006
Dalina Wilke
Französisch Auffrischung
16H4027
Zur Auffrischung der Kenntnisse aus Schule, Ausbildung oder Kursen der Volkshochschule
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 105,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 19.30 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 006
Dalina Wilke
Spanisch
Kurse auf Niveaustufe A1, 1. bis 10. Semester
Spanisch Grundkurs 1. Semester
16H4028
Für Lerner ohne Vorkenntnisse
15 Veranst. / 30 UE / 105,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 05.09.2016, 17.00 – 18.30 Uhr
VHS, Raum 206
Adriana Anguera
Spanisch Grundkurs 2. Semester
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort: Leitung: 16H4029
15 Veranst. / 30 UE / 105,00 € bei 8 Teilnehmern
Fr., 09.09.2016, 19.00 -21.15 Uhr
VHS, Raum 207
Marco Fritz Puga
Spanisch Auffrischung
16H4030
Zur Auffrischung der Kenntnisse aus Schule, Ausbildung oder Kursen der Volkshochschule
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort: Leitung: 15 Veranst. / 30 UE / 105,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 05.09.2016, 16.30 – 18.00 Uhr
VHS, Raum 207
Marco Fritz Puga
67
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn: Ort: Leitung: FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
Kurse auf Niveaustufe A2, 11. bis 20. Semester
Spanisch Grundkurs 11. Semester
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 105,00 € bei 8 Teilnehmern
Di., 06.09.2016, 17.45 -19.15 Uhr
VHS, Raum 206
Adriana Anguera
Spanisch Aufbaukurs 18. Semester
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H4032
15 Veranst. / 30 UE / 105,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 05.09.2016, 18.45 – 20.15Uhr
VHS, Raum 206
Adriana Anguera
Spanisch Vervollkommnung
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H4031
16H4033
15 Veranst. / 30 UE / 105,00 € bei 8 Teilnehmern
Di., 06.09.2016, 19.30 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 206
Adriana Anguera
Reiseangebot:
Sevilla – Spanisch, Kultur &
andalusische Küche – 14-tägige Spanisch16H4034
und Genussreise nach Sevilla
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Leistungen:
•12 Übernachtungen in der Schulresidenz im Einzelzimmer mit DU/WC
•Spanischsprachkurs in internationalen Gruppen, abgestimmt auf die Vorkenntnisse
•4 Nachmittags- oder Abendaktivtäten pro Woche z.B. Theaterabend,
Essen mit dem Lehrer, Ausflüge
•Workshops z.B. Andalusische Küche
•Kostenloses W-LAN in der Sprachschule
•Flug ab Deutschland mit renommierten Airlines
•Rail & Fly zum Flughafen
•Flughafentransfer zur Unterkunft
•Reisebegleitung ab Deutschland (bei mind. 15 Teilnehmern)
•Insolvenzschutz
• Reiseführer
•Preisreduzierung bei Nutzung eines Doppelzimmers: 75,00 Euro pro Person
Preis pro Person: 1.695,00 Euro
Das Programm ist geeignet für Teilnehmer(innen) ab 40 Jahren mit Grundkenntnissen. Die Teilnehmer(innen) sind entsprechend Ihrer Vorkenntnisse in unterschiedlichen Gruppen
Reisetermin: jede Woche möglich, Anreise am Wochenende, Kursbeginn montags
68
FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
Latein
Latein – Nicht so tot wie man denkt
16H4035
Für Lerner ohne Vorkenntnisse, aber: Die meisten Leute können schon ein wenig Latein, sie sind sich
dessen nur nicht bewusst, denn der Einfluss der lateinischen Sprache reicht bis in die Gegenwart.
Zum einen haben viele moderne Sprachen ihre Ursprünge in der lateinischen Sprache, zum anderen beeinflusst Latein die Welt durch die reiche Literatur, Kunst und Kultur, die in der Größe Roms
wurzelt. Es werden Grundlagen der lateinischen Sprache vermittelt, aber ebenso werden Lehn- und
Fremdwörter aus dem Lateinischen erläutert und so manches Aha-Erlebnis ist vorprogrammiert.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Do., 08.09.2016, 16.30 – 18.00 Uhr
VHS, Raum 006
Birgit Lehmann
Slawische Sprachen
Sorbisch Grundkurs, 1. Semester
16H4036
Für Lerner ohne Vorkenntnisse
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 30 UE / 105,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 17.00 – 19.15 Uhr
VHS, Raum 207
Alenka Schmidt
Russisch Grundkurs 1. Semester
16H4037
Für Lerner ohne Vorkenntnisse
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 18.45 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 206
Irina Barilo
Russisch Auffrischung 1. Semester
16H4038
Zur Auffrischung der Kenntnisse aus Schule, Ausbildung oder Kursen der Volkshochschule
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 17.00 – 18.30 Uhr
VHS, Raum 206
Irina Barilo
Polnisch
Sie interessieren sich für Polnisch, wissen jedoch nicht, in welcher Niveaustufe Sie sich einordnen
sollen oder können an den angebotenen Tagen nicht teilnehmen? Bitte melden Sie sich trotzdem
bei uns! Wir bemühen uns, Ihnen ein passendes Angebot zu machen!
69
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
Polnisch Schnupperkurs
16H4039
Für Lerner ohne Vorkenntnisse
Dieser Kurs richtet sich an Interessenten, welche ihre erworbenen Kenntnisse beim Einkaufen oder
bei der Kur in Polen anwenden möchten. Es wird hauptsächlich auf diese genannten Situationen
eingegangen, damit Sie sich zurechtfinden und verständigen können.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
5 Veranst. / 10 UE / 33,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 17.00 –18.30 Uhr
VHS, Raum 206
Maria Beloch
Polnisch für Wiedereinsteiger
16H4040
Dieser Kurs eignet sich für den Wiedereinstieg in die Sprache. Sie haben irgendwann einmal Polnisch
gelernt und glauben, vieles vergessen zu haben? Dieses „vergessene“ Wissen soll wiederbelebt
und erweitert werden.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 18.45 –20.15 Uhr
VHS, Raum 206
Maria Beloch
Polnisch Vervollkommnung
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H4041
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Do.,08.09.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 206
Maria Beloch
Tschechisch
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Tschechisch Grundkurs 1. Semester
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H4042
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 17.00 – 18.30 Uhr
VHS, Raum 006
Günther Lange
Wichtiger Hinweis!
Eine schriftliche Bestätigung Ihrer Anmeldung erfolgt nicht.
Sie erhalten von uns nur eine Nachricht,
wenn der Kurs nicht wie ausgeschrieben stattfindet.
70
FACHBEREICH SPRACHEN
WESTEUROPA | MITTELEUROPA | OSTEUROPA | ASIEN
Griechisch
Griechisch nebenbei durch Kochen,
Tanzen, Geschichte und Kultur
16H4043
Lernen Sie in entspannter Atmosphäre Grundkenntnisse der griechischen Sprache, erfahren Sie
etwas über Kultur, Geschichte, Traditionen, Mythologie. Unter anderem werden beliebte griechische
Köstlichkeiten gemeinsam hergestellt und viel Interessantes darüber erlernt. Natürlich werden auch
verschiedene Tänze gezeigt und getanzt ­– eine perfekte Vorbereitung für den kommenden Urlaub!
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
10 Veranst. / 30 UE / 105,00 € bei 8 Teilnehmern
zuzüglich Kosten für Lebensmittel (im Kurs zu entrichten)
Di., 01.11.2016, 17.00 – 19.15 Uhr
VHS, Raum 207 und 225
Maria Netzer
Ungarisch
Ungarisch Grundkurs 1. Semester
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H4044
15 Veranst. / 30 UE / 99,00 € bei 8 Teilnehmern
Do., 08.09.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 205
Zsolt Demeny
Ein Angebot für Schulen
Für weitere Informationen oder Absprachen bitte bei Frau Grun, Tel.: 03571 6079943 melden.
Zertifikatsprüfungen an der Volkshochschule –
Neue Chancen im Beruf
Mit unseren allgemeinsprachlichen Prüfungen zeigen Sie, wie gut Sie eine Sprache in alltäglichen
Situationen anwenden können: auf Reisen, in der Freizeit, im Beruf. Ein Blick in die Stellenanzeigen
beweist: Immer häufiger werden Fremdsprachenkenntnisse gefordert. Früher reichte es aus, „Englisch in Wort und Schrift“ in den Lebenslauf zu schreiben. Heute wollen es Personalchefs genauer
wissen. Mit einem telc Zertifikat haben Sie eine präzise, international vergleichbare Einstufung in der
Tasche. Diese Prüfungen sind für alle Kursteilnehmer, die ein solides Wissen in der Sprache besitzen
und einen international anerkannten Abschluss anstreben. Die Prüfungen bestehen aus einem schriftlichen Teil (Lesen, Schreiben, Hören, Grammatik) und einem mündlichen Test. Genaue Absprachen
und vorbereitende Konsultationen können bei Bedarf in der Volkshochschule Hoyerswerda mit
dem Fachbereichsleiter Sprachen vereinbart werden. Die angebotenen Vorbereitungskurse zu den
Prüfungen finden Sie im vorangegangenen Teil.
71
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Für Studienplätze und Lehrstellen wird ein anerkanntes Sprachenzertifikat vorausgesetzt. Die Volkshochschule bietet speziell für Schüler Seminare an, die ein solches Zertifikat als Abschluss beinhalten. Wir kommen nach dem Unterricht an die Schulen. So wird es möglich, dass die Schüler
schulbegleitend dieses Zertifikat erwerben können. Die Seminare können im September beginnen
und dauern 30 oder 45 Unterrichtseinheiten. In dieser Zeit wird optimal auf die Anforderungen in der
jeweiligen Prüfung vorbereitet. Die Prüfung selbst findet im Frühjahr statt. So kommen die teilnehmenden Schüler nicht in Konflikt mit den Schulprüfungszeiten.
FACHBEREICH BERUF
ARBEITEN AM COMPUTER | BERUFLICHE WEITERBILDUNG
FACHBEREICH BERUF
Arbeit – Beruf
Beruf und Arbeit sind von herausragender Bedeutung für die Entwicklung und Bewahrung der
persönlichen Identität sowie für die gesellschaftliche Teilhabe. Deshalb ist die berufliche Weiterbildung unverzichtbarer und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit. Sie setzt an bei
Kompetenzen wie der Lernfähigkeit, den Sprachkenntnissen und reicht bis zu abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen. Der kompetente Umgang mit Informationstechnologie und den
Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt des Programmbereichs „Arbeit und Beruf“ dar. Ebenfalls stark vertreten sind Fachlehrgänge für das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen,
betriebswirtschaftlichen und technischen Bereichen sowie zur Optimierung von Managementkompetenzen. Querschnittkompetenzen, die berufliche und persönliche Kompetenzen (Rhetorik,
Selbstmarketing, Kreativitätstrainings) stärken, runden das Angebot ab. Beruflich qualifizierende
und verwertbare Kurse finden sich aber auch im Angebot anderer Programmbereiche: zum
Beispiel interkulturelle Kompetenztrainings, Angebote der Betrieblichen Gesundheitsvorsorge,
berufsbezogene Sprachkurse oder Vortragsreihen zum Thema Kind und Karriere.
Unsere Computer arbeiten mit dem Betriebssystem Windows 8.1!
PC-Grundlagenkurse
Modul 1 – Anfänger
16H5000
EDV-Grundbegriffe, Hard-/Software – Funktionsweise, Einführung Betriebssystem Windows 8.1,
Arbeiten mit Kacheln und Apps, Charms-Leiste, Fenstertechnik, Verwaltung von Dateien mit dem
Explorer
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
4 Veranst. / 12 UE / 66,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 30.11.2016, 17.15 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Modul 2 – Textverarbeitung
mit Word 2013
16H5001
Der Startbildschirm und das Word-Programmfenster, Dokumente erstellen, speichern, schließen
und öffnen, Textbearbeitung und -gestaltung, Rechtschreibprüfung, Synonyme und Silbentrennung,
Dokument prüfen und drucken, Hinweise zum Schreiben eines Briefes nach DIN 5008
Dauer/Kosten:
Beginn.
Ort:
Leitung:
4 Veranst. / 12 UE / 66,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 18.01.2017, 17.15 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Ihre Meinung interessiert uns!
Um unsere Qualität ständig zu verbessern,
sind wir auf Ihre Anregungen und Vorschläge angewiesen.
72
FACHBEREICH BERUF
ARBEITEN AM COMPUTER | BERUFLICHE WEITERBILDUNG
Modul 3 – Kalkulationsprogramm
Excel 2013
16H5002
Der Startbildschirm und das Excel-Anwendungsfenster, Arbeitsmappen neu anlegen, öffnen und
speichern, Arbeiten mit Tabellenblättern, Zellen formatieren, Formeln, Daten sortieren und filtern,
Fenster fixieren, Tabellen drucken
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
4 Veranst. / 12 UE / 66,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 07.09.2016, 17.15 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Modul 4 – Internet
16H5003
Grundvoraussetzung: Internet-Zugang über Anbieter (Provider), Browser (z.B. Internet-Explorer o.ä.),
Suchmaschinen (Informationen z.B. zu den Themen Gesundheit, Reisen, Fahrplan-/Telefonauskunft
suchen und finden), E-Mail- Konto einrichten, Online-Banking, Einkaufen und Buchen im Netz,
Software herunter laden und Lösungen finden, Musik im Internet kostenlos hören sowie Bilder und
Filme im Internet ansehen, (verpasste) Fernsehsendungen im Internet finden und ansehen, Sicherheit
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
4 Veranst. / 12 UE / 66,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 19.10.2016, 17.15 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Computerwissen kompakt
am Vormittag
16H5004
Sie haben erste Erfahrungen mit den Microsoft Office Programmen gesammelt, Sie wollen in kürzester Zeit Ihr Computerwissen auffrischen oder erweitern? Der Kurs bietet einen kompakten Überblick
über die klassischen Arbeiten im Büro- und PC-Alltag und erklärt praxisorientiert, wie Sie mit MS Office
und dem Internet effizient erledigt werden. Kursinhalte: Texte und Briefe mit Word richtig gestalten;
Tabellen und Berechnungen mit Excel; Recherche im Internet
Im Kurs gehen wir, soweit wie möglich, auf Ihre individuellen Fragen und Wünsche ein.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
5 Veranst. / 25 UE / 138,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 26.09.2016 bis Fr., 30.09.2016, jeweils 09.00 – 13.00 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Computerwissen kompakt NEU
16H5005
Kursinhalt entspricht Kurs 16H5004
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
8 Veranst. / 24 UE / 132,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo./Do 07./10.11.2016, jeweils 17.15 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
NEU
73
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Voraussetzung sind PC-Grundkenntnisse
FACHBEREICH BERUF
ARBEITEN AM COMPUTER | BERUFLICHE WEITERBILDUNG
PC-Intensivkurse
Word 2013 – Grundkurs
16H5006
Der erste Brief: erstellen, speichern, laden, ändern, löschen, Schriftarten, -größen, -farben, Hintergrundfarben, Seitenfarbe, Wasserzeichen Textausrichtung, Zeilenabstand, Zeichenabstand, Absatzformate, Rahmen, Seitenformat + Seitenränder einstellen, Tabulatoren, Nummerierungen, Texte
markieren; Kopf- und Fußzeilen erstellen; automatisches Seitennummerieren, PDF-Dokumente mit
Word erzeugen, PDF-Dokumente in Word laden, Felder, Funktionen; Grafiken, Formen, Formulare
Automatische Rechtschreibkorrektur, Brieftextaufbau nach der neuen DIN 5008 erstellen, Adressfeldmarker und Falzungsmarkierer, Serienbriefe, Kennwortschutz, Beispiele aus der Praxis
Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
6 Veranst. / 24 UE / 138,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 04.01.2017, 18.00 – 21.00 Uhr VHS-Raum 210
Harald Klaebe
Excel 2013 – Grundkurs
16H5007
In 5 Minuten zur ersten Tabelle: komplett mit Texten, Zahlen und Formelerstellung, Tabellen erstellen, speichern und laden, Tabellen gestalten mit Schriftarten, -größen, -farben, Hintergrundfarben,
Rahmen, Ausrichtung…, Tabellen drucken; Papierformate richtig einstellen; Ausdruck optimieren;
Erstellen eigener Formeln; Tabellen optimieren mit ausgegliederten Feldern, Datums- und Zeiteinstellungen, automatisches Ermitteln von Tagesdatum und Tagesdifferenzen, In zwei Schritten zum
Diagramm (Säulendiagramm, Liniendiagramm, Kreisdiagramm, Sparklines) Logische Abfragen von
Alternativen, Bedingte Formatierung; Arbeit mit Tabellenfenstern, Tabellen mit Kennwörtern versehen,
Tabellen intern und extern verknüpfen, praktische Beispiele
Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
6 Veranst. / 24 UE / 138,00 € bei 8 Teilnehmern
Di., 13.09.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS-Raum 210
Harald Klaebe
Excel – Aufbaukurs
16H5008
Datumsfunktionen, Rundungsfunktionen, Textfunktionen, Datenbankverwaltung mit Excel, (erfassen,
ändern, löschen, suchen, importieren, exportieren, sortieren), weitere Datenbankfunktionen: Filtern,
Autofilter, Spezialfilter, Suchkriterien einsetzen, SummeWennS(), Sverweis, Pivottabellen, Statistische
Funktionen, Exceldaten für Serienbriefaktionen zur Verfügung stellen, Kurzeinführung in die Erstellung
von Makros und in VBA mit Excel, Schaltflächen selbst programmieren, praktische Beispiele
Voraussetzung: Excel-Grundkenntnisse
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
74
6 Veranst. / 24 UE / 138,00 € bei 8 Teilnehmern
Di., 18.10.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS-Raum 210
Harald Klaebe
FACHBEREICH BERUF
ARBEITEN AM COMPUTER | BERUFLICHE WEITERBILDUNG
Mein Smartphone kennen lernen
16H5009
Dieser Praxiskurs richtet sich an Neuanfänger, die sich ein Smartphone zugelegt oder geschenkt
bekommen haben und ihr eigenes Gerät sicher bedienen lernen wollen. Unter Anleitung des Dozenten entdecken Sie Ihr Gerät und seine Funktionen. Neben dem klassischen Telefonieren lernen Sie das Internet auf Ihrem Smartphone effektiv und sicher zu nutzen
- besonders als Hilfe im Alltag oder unterwegs. Dabei liegt der Schwerpunkt auf den Apps. Was
sind Apps, wie finde ich die richtigen und wie bekomme ich sie auf mein Gerät? Wie organisiere ich
meine Apps, damit ich optimal arbeiten kann. Ziel der Veranstaltung ist, dass Sie mit Ihrem eigenen
Smartphone optimal und sicher umgehen können. Dies ist ein praxisorientierter Einsteigerkurs für Anfänger. Teilnahmevoraussetzung ist ein eigenes,
mitgebrachtes Gerät. Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
2 Veranst. / 4 UE / 28,00 € bei 8 Teilnehmern
Do., 22.09.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 210
Lutz Neumann
NEU
Mein Smartphone kennen lernen16H5010
Kursinhalt entspricht Kurs 16H5009
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
2 Veranst. / 4 UE / 28,00 € bei 8 Teilnehmern
Do., 24.11.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 210
Lutz Neumann
Meinen Tablet-PC kennen lernen
NEU
16H5011
Dauer/Kosten: 2 Veranst. / 4 UE / 28,00 € bei 8 Teilnehmern
Beginn:
Do.,20.10.2016, 18.00 – 19.30 Uhr
Ort:
VHS, Raum 210
Leitung:
Lutz Neumann
NEU
Meinen Tablet-PC kennen lernen16H5012
Kursinhalt entspricht Kurs 16H5011
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
2 Veranst. / 4 UE / 28,00 € bei 8 Teilnehmern
Do.,19.01.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
VHS, Raum 210
Lutz Neumann
NEU
75
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dieser Praxiskurs richtet sich an Neuanfänger, die sich einen Tablet-PC zugelegt oder geschenkt
bekommen haben und ihr eigenes Gerät kennen lernen wollen. Anhang praktischer Übungen
entdecken Sie Ihr Gerät, seine Programme und Anwendungsmöglichkeiten. Ziel der Veranstaltung
ist es, dass Sie mit Ihrem eigenen Gerät optimal und sicher arbeiten können. Kursinhalt: Surfen
im Internet; Emails; Kalender; Wiedergabe von Musik; Fotos und Videos mit der Kamera; Bücher
und Zeitschriften downloaden; Apps finden und installieren; Anschluss an PC, Drucker, Kamera;
Dies ist ein praxisorientierter Einsteigerkurs für Anfänger. Teilnahmevoraussetzung ist ein eigenes,
mitgebrachtes Gerät. FACHBEREICH BERUF
ARBEITEN AM COMPUTER | BERUFLICHE WEITERBILDUNG
EDV – Seniorenkurse Dumme Fragen gibt es nicht –
eine PC-Hilfestellung für Seniorinnen und Senioren
NEU
Sie haben in den letzten Monaten einen Senioren-Computerkurs bei uns besucht? Sie nutzen Ihren
Computer jetzt regelmäßig, aber im täglichen Umgang treten immer wieder Probleme und Fragen
auf? Oft ist es nur eine Kleinigkeit, die Sie übersehen haben. Solche und ähnliche Situationen bringen
vor allem Menschen, die nicht von Kindesbeinen den Umgang mit Computern gewöhnt sind, an den
Rand der Verzweiflung. Hier können Sie in einer kleinen Gruppe individuell üben, wiederholen und
konkrete Fragen stellen. Egal ob Windows, Word oder Internet - bei allen Problemen steht Ihnen
unsere Dozentin tatkräftig zur Seite.
Dauer/Kosten: jew. 1 Veranst. / 2 UE / 11,00 €, bei 5 Teilnehmern
1. Treffen
Beginn:
Ort:
Leitung:
Do., 22.09.2016, 09.00 – 10.30 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
2. Treffen
Beginn:
Ort:
Leitung:
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
16H5015
Do., 15.12.2016, 09.00 – 10.30 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
4. Treffen
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H5014
Do., 24.11.2016, 09.00 – 10.30 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
3. Treffen
Beginn:
Ort:
Leitung:
16H5013
16H5016
Do., 09.02.2017, 09.00 – 10.30Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Seniorenkurs Serie 1, Oktober/November 2016 Modul 1 – Senioren Anfänger
16H5017
EDV-Grundbegriffe, Hard-/Software – Funktionsweise, Einführung Betriebssystem Windows 8.1,
Arbeiten mit Kacheln und Apps, Charms-Leiste, Fenstertechnik, Verwaltung von Dateien mit dem
Explorer
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
76
3 Veranst. / 15 UE / 83,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo.,17.10.2016 bis Mi., 19.10.2016, jeweils 09.00 – 13.00 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
FACHBEREICH BERUF
ARBEITEN AM COMPUTER | BERUFLICHE WEITERBILDUNG
Modul 2 – Senioren Grundlagen
der Textverarbeitung mit Word 2013
16H5018
Der Startbildschirm und das Word-Programmfenster, Dokumente erstellen, speichern, schließen
und öffnen, Textbearbeitung und -gestaltung, Rechtschreibprüfung, Synonyme und Silbentrennung,
Dokument prüfen und drucken, Hinweise zum Schreiben eines Briefes nach DIN 5008
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
3 Veranst. / 15 UE / 83,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 24.10.2016 bis Mi., 26.10.2016, jeweils 09.00 – 13.00 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Modul 3 – Senioren Internet
16H5019
Grundvoraussetzung: Internet-Zugang über Anbieter (Provider), Browser (z.B. Internet-Explorer o.ä.),
Suchmaschinen (Informationen z.B. zu den Themen Gesundheit, Reisen, Fahrplan-/Telefonauskunft
suchen und finden), E-Mail- Konto einrichten, Online-Banking, Einkaufen und Buchen im Netz,
Software herunter laden und Lösungen finden, Musik im Internet kostenlos hören sowie Bilder und
Filme im Internet ansehen, (verpasste) Fernsehsendungen im Internet finden und ansehen, Sicherheit
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
3 Veranst. / 15 UE / 83,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 07.11.2016 bis Mi., 09.11.2016, jeweils 09.00 – 13.00 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Seniorenkurs Serie 2, Januar 2017 Modul 1 - Senioren Anfänger
16H5020
EDV-Grundbegriffe, Hard-/Software – Funktionsweise, Einführung Betriebssystem Windows 8, Arbeiten mit Kacheln und Apps, Charms-Leiste, Fenstertechnik, Verwaltung von Dateien mit dem Explorer
3 Veranst. / 15 UE / 83,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 09.01.2017 bis 11.01.2017, jeweils 09.00 – 13.00 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Modul 2 – Senioren Grundlagen der
Textverarbeitung mit Word 2013
16H5021
Der Startbildschirm und das Word-Programmfenster, Dokumente erstellen, speichern, schließen
und öffnen, Textbearbeitung und -gestaltung, Rechtschreibprüfung, Synonyme und Silbentrennung,
Dokument prüfen und drucken, Hinweise zum Schreiben eines Briefes nach DIN 5008
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
3 Veranst. / 15 UE / 83,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 16.01.2017 bis Mi., 18.01.2017, jeweils 09.00 – 13.00 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Treffpunkt VHS
Sich informieren - unter Menschen sein - weiterkommen
77
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
FACHBEREICH BERUF
ARBEITEN AM COMPUTER | BERUFLICHE WEITERBILDUNG
Modul 3 – Senioren Internet
16H5022
Grundvoraussetzung: Internet-Zugang über Anbieter (Provider), Browser (z.B. Internet-Explorer o.ä.),
Suchmaschinen (Informationen z.B. zu den Themen Gesundheit, Reisen, Fahrplan-/Telefonauskunft
suchen und finden), E-Mail-Konto einrichten, Online-Banking, Einkaufen und Buchen im Netz,
Software herunter laden und Lösungen finden, Musik im Internet kostenlos hören sowie Bilder und
Filme im Internet ansehen, (verpasste) Fernsehsendungen im Internet finden und ansehen, Sicherheit
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
3 Veranst. / 15 UE / 83,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 23.01.2017 bis Mi., 25.01.2017, jeweils 09.00 -13.00 Uhr
VHS, Raum 210
Rita Hertel
Spezielle PC-Angebote ACCESS 2013
16H5023
Überblick über die neue Arbeitsoberfläche von ACCESS 2013, Einführung in die Datenbanksystematik, Aufbau, Funktionen und Arbeitsweise mit ACCESS, Planung und Anlage einer Datenbank,
Eingeben, Ändern, Sortieren und Löschen von Datensätzen, Formulare, Abfragen, Berichte, Diagramme erstellen, Import und Export von Daten, Makros und VBA-Grundlagen für Access, Trennung
der Datenbank in Backend- und Frontend, Access-Runtime-Modul, jeweils untersetzt mit praktischen
Beispielen, Tipps und Tricks
Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
6 Veranst. / 24 UE /138,00 € bei 8 Teilnehmern
Di., 10.01.2017, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS-Raum 210
Harald Klaebe
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
WEB-Design und
Homepagegestaltung – Grundlagen
16H5024
Aufbau von HTML-Seiten, HTML-Sprachelemente und Regeln, Editortypen, Browser, Server, Textgestaltung, Sonderzeichen, Normen der Zeichendarstellung, Erstellen und testen von HTML-Dateien,
Dateien im Internet veröffentlichen (ins Internet hochladen und „live“ testen), Gestaltung mit Schriftarten, Text- und Hintergrundfarben und Bildern, Metatags; Steuerung von Suchmaschinenrobotern,
Website bei Suchmaschinen bekannt machen, externe Verlinkung; Emailverknüpfung, rechtliche
Hinweise und praktische Beispiele
Vorraussetzung: EDV-Grundkenntnisse
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
5 Veranst. / 20 UE / 127,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 07.11.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS-Raum 210
Harald Klaebe
WEB-Design und
Homepagegestaltung – Aufbau
NEU
16H5025
weitere Elemente der Formatierung und Textstrukturierung, Interne Verlinkung, kombinierte interne
+ externe Verlinkung, Listen, Tabellen, Formulare erstellen, Kleine Farbenlehre, Einsatz und Arbeit
78
FACHBEREICH BERUF
ARBEITEN AM COMPUTER | BERUFLICHE WEITERBILDUNG
mit Frames, Einbindung von Sound, Bildern und Videos, Bilder mit freien Tools bearbeiten, Schutzmechanismen, Gestaltungsvarianten mit Formatvorlagen (CSS), Einblick in die Dynamisierung von
Webseiten mit Javaskript, praktische Beispiele
Vorraussetzung: HTML-Grundkurs
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
5 Veranst. / 20 UE / 127,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo., 09.01.2017, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS-Raum 210
Harald Klaebe
OUTLOOK 2013
NEU
16H5026
Überblick über die neue Arbeitsoberfläche von OUTLOOK 2013, Emailkonten einrichten, Emails erstellen, versenden und empfangen, Einrichten von Regeln, Signaturen, Kalender anlegen, bearbeiten,
drucken, löschen, Termine eintragen, ändern, verschieben, löschen, Besprechungsanfragen erstellen, versenden, zusagen, ablehnen, unter Vorbehalt zusagen, deutsche und ausländische Feiertage
aus dem Internet einlesen, Zeitzonen einrichten, Kontaktdaten eingeben, bearbeiten, als Visitenkarte
empfangen und versenden, Kontaktadressen sichern und mit anderen PCs austauschen, Aufgaben
(erstellen, bearbeiten, mit dem Kalender verknüpfen), Notizen erstellen, bearbeiten, löschen. Autoarchivierung und Datensicherung, Virengefahren beim Emailverkehr
Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
2 Veranst. / 8 UE / 51,00 € bei 8 Teilnehmern
Fr., 02.12.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS-Raum 210
Harald Klaebe
PowerPoint – Präsentationstechnik
16H5027
Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
3 Veranst. / 12 UE / 77,00 € bei 8 Teilnehmern
Di., 21.10.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS-Raum 210
Harald Klaebe
10-Finger-Tastschreiben
16H5028
In diesem Kurs erarbeiten Sie das Tastenfeld nach dem 10-Finger-System am PC. Verschiedene
Trainingsmöglichkeiten wie Schreibübungen schließen sich an, um Bewegungsabläufe und schnelleres und fehlerarmes Eingeben von Texten zu erreichen. Vorkenntnisse in der Handhabung von
Computern sind nicht erforderlich.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
5 Veranst. / 15 UE / 83,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo. und Do. 12.09. und 15.09. 2016 usw., jeweils18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 210
Christel Heinze
79
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Überblick in die neue Arbeitsoberfläche von PowerPoint 2013, Aufbau einer Folie, Schrift, Farbe und
Layout, übersichtliche Texte formulieren, Einsatz von Vorlagen und Organigrammen, Diagramme,
Bilder und Tabellen, Bildschirmshows und Handouts, Präsentationsablauf und Effekte, Einbinden
von Videos und Sound, praktische Beispiele, Unser Projekt zum Seminarende: von der Zeichnung
zum Bewegtbild - Simulation einer Straßenkreuzungsszene, Gemeinsam entwickeln wir eine komplette Bildschirmpräsentation mit den PowerPoint Bordwerkzeugen
FACHBEREICH BERUF
ARBEITEN AM COMPUTER | BERUFLICHE WEITERBILDUNG
10-Finger-Tastschreiben
16H5029
Kursinhalt entspricht 16H5028
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
5 Veranst. / 15 UE / 83,00 € bei 8 Teilnehmern
Mo. und Do. 09.01. und 12.01. 2017 usw., jeweils18.00 – 20.15 Uhr
VHS, Raum 210
Christel Heinze
10-Finger-Tastschreiben
am Wochenende
16H5030
Kursinhalt entspricht 16H5028
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
3 Veranst. / 15 UE / 83,00 € bei 8 Teilnehmern
Sa., 12.11. 2016, 09.00 – 13.00 Uhr
VHS, Raum 210
Christel Heinze
ELSTER –
die elektronische Steuererklärung
16H5031
ELSTER bietet allen Arbeitnehmern, Rentnern, Pensionären, Unternehmern und Arbeitgebern die
Möglichkeit, die Steuererklärungen weitgehend papierlos und online über das Internet an das
Finanzamt zu übermitteln. Dazu stellt die Finanzverwaltung die kostenlose Software ElsterFormular
zur Verfügung. Aus dem Inhalt: Kurzüberblick - Erstellung einer Einkommensteuererklärung
und Berechnung der Steuerschuld
Bezug und Installation der kostenlosen ELSTER-Software, Aufbau und Bedienung der Software,
Erstellung der Einkommensteuererklärung mit ELSTER an einem praktischen Beispielfall mit Dateneingabe, Datenprüfung, Korrektur, Erstellung eines Vorausberechnungsbescheides, Elektronische
Übermittlung der Daten ans Finanzamt, Voraussetzung: EDV Grundkenntnisse
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 28,00 € bei 8 Teilnehmern
Fr., 10.02. 2017, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS, Raum 210
Harald Klaebe
Info zu den Xpert-Business-Modulen
Finanzbuchhaltung + Finanzwirtschaft
Das von den Volkshochschulen entwickelt Xpert-Kurssystems bietet fundierte und praxiserprobte
Qualifizierung – vom Einstieg bis zum Profi-Niveau. Zu allen Kursmodulen werden im Anschluss die
Xpert Business Prüfungen angeboten. So erwerben Sie bundesweit standardisierte Zertifikate und
Abschlüsse wie „Xpert Business Finanzbuchhalter/in“.
Finanzbuchführung 1
16H5032
Aufgaben und rechtliche Grundlagen der Buchführung, Buchführung nach Handels- und Steuerrecht, Inventurverfahren, Inventar, Bilanz, Gewinnermittlungsverfahren, Buchung easy: mit der
Buchungsformel für alle Buchungssätze, Bücher, Kontenrahmen und Kontenplan, Buchen auf
Bestands- und Erfolgskonten, Verbuchung der Umsatzsteuer und Vorsteuer, Zahllast, Umsatz-
80
FACHBEREICH BERUF
ARBEITEN AM COMPUTER | BERUFLICHE WEITERBILDUNG
steuervoranmeldung, Rechnungsprüfung, Besonderheiten bei Warenkonten, Privatentnahmen,
unentgeltliche Wertentnahmen und Privateinlagen, Buchen von Geschenken, Bewirtungsausgaben
und Reisekosten, Nicht abzugsfähige Ausgaben, Personalkosten, betriebliche Steuern, Buchung
nach Belegen, praktische Fallbeispiele
Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
17 Veranst. / 68 UE / 381,00 € bei 6 Teilnehmern,
zuzügl. ca. 23,00 € Lehrbuch „FiBU 1 Xpert“
Mi., 14.09.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
VHS-Raum 210
Harald Klaebe
AdA-Ausbildung der Ausbilder (IHK)
16H5033
Der Ausbilder nach der Ausbildereignungsverordnung (AEVO) ist sowohl Ansprechpartner für die
Auszubildenden als auch betriebsintern für die Ausbildung insgesamt verantwortlich ist. Die Mehrheit
der Ausbilder in Deutschland hat eine Fachqualifikation nach AdA (Ausbildung der Ausbilder). Dieses
Bildungsangebot richtet sich an Selbstständige, Unternehmer sowie an Fachkräfte in Unternehmen
und Handwerksbetrieben, die qualitätsgerecht und anspruchsvoll berufliche Erstausbildungen für
den Fachkräftenachwuchs realisieren und/oder in Zukunft durchführen wollen. Zugangsvoraussetzung für die IHKPrüfung: Abgeschlossene Berufsausbildung in einem anerkannten Ausbildungsberuf
oder ein abgeschlossenes Hochschulstudium oder mindestens 6 Jahre Berufspraxis in einem Beruf.
(zusätzliche IHK Prüfungsgebühr)
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
13 Veranst. / 84 UE / 385,00 € bei 8 Teilnehmern
Sa., 12.11.2016, 09.00 – 14.00 Uhr
VHS-Raum 209
Harald Klaebe
NEU
Erzieherweiterbildung
In Anlehnung an den sächsischen Bildungsplan für pädagogische Fachkräfte in Krippen,
Kindergärten und Horten sowie für Kindertagespflege
16H5034
Schafwolle ist ein „Urstoff“ und einer der wunderbarsten und wertvollsten nachwachsenden Rohstoffe. Archaische Kulturtechnik – vielleicht die älteste Technik der Textilverarbeitung überhaupt
- verbindet sich mit modernen Formen und Vorstellungen und ist bei alledem noch umweltgerecht!
Kreativität und Gestaltungswille fließen in die Energie der Hände. Filzen ist eine Erfahrung, bei der
alle Sinne angesprochen werden und der Experimentierfreude keine Grenzen gesetzt sind. Diese
Veranstaltung ist als Einstieg gedacht und vermittelt die Grundlagen. Vom Schaf zur Filzwolle /
Arbeitsplatz, Arbeitsmittel, Wollsorten und –qualitäten sowie Bezugsquellen / Filztechniken – theoretisch und praktisch / Ball – Fläche – Hohlkörper / Filzideen für verschiedene Ziel- und Altersgruppen
/ Didaktisch-methodische Herangehensweise, Erfahrungen und Beachtenswertes / Schablonen,
Literaturempfehlungen, weiterführende Projektideen
Bitte mitbringen: 2 alte Handtücher
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 24,00 € bei 8 Teilnehmern
zzgl. 2,50 € Material
Mo., 24.10.2016, 16.00 – 19.00 Uhr
VHS-Raum 005
Ute Grun
NEU
81
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Kleine Hände, weiche Wolle FACHBEREICH SPEZIAL
JUNGE VOLKSHOCHSCHULE
Eltern-(Mit)-wirkung –
Zwischen Einbeziehung und Grenzziehung
16H5035
Manchmal geben wir als pädagogisches Fachpersonal selbst unbewusst kleine Anlässe für Missstimmung und Elternunzufriedenheit. Eltern brauchen nicht schon früh erfahren, dass z.B. ein
Waschbecken verstopft ist, eine Kollegin wieder ausfällt und der Dienstplan nicht mehr stimmt usw.
Was auf dem ersten Blick als offener Small Talk erscheint, ist in Wirklichkeit unprofessionelle Vertraulichkeit, die Eltern verleitet, grenzüberschreitend und einmischend tätig zu werden. In der Veranstaltung wollen wir gemeinsam Themen erörtern: Warum scheitert erziehungspartnerschaftliche
Arbeit manchmal? Wie kann eine gute Eltern-Mit-Wirkung in der Kindertagesstätte gewährleistet
werden? Es werden Themen: wie die „Pünktlichkeit im Morgenkreis“; „nicht mal was zum Muttertag
gebastelt…“; „...ohne uns zu informieren, fliegt die beste Kollegin raus…“ und andere sehr gut
bekannte Themen aus der täglichen pädagogischen Praxis diskutiert, praxisnah geschildert und
Lösungsansätze erarbeitet.
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 24,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 09.11.2016, 16.00 – 19.00 Uhr
VHS-Raum 209
Barbara Käppel
NEU
Der richtige Umgang und die anregende16H5036
Arbeitsweise mit didaktischem Spielmaterial
Das Kind ist der Baumeister des Menschen, sein Wachstum ist von seiner Anlage, Freiheit, seiner
anregenden Umgebung und seiner existenziellen Geborgenheit abhängig.
Richtiges und gut anwendbares Spielmaterial ist für den Alltag in Kindereinrichtungen sehr wichtig.
Spielen heißt Lernen und ist für unsere Kinder eine richtige Arbeit. Spielen und lernen Sie mit mir,
dass auch mit wenigen Materialien und nicht so komplizierten Anleitungen das Spiel Spaß machen
kann und der Lernfaktor trotzdem gegeben ist. Sie werden neue und auch altbewährte Spiele neu
für sich entdecken.
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort:
Leitung:
1 Veranst. / 4 UE / 24,00 € bei 8 Teilnehmern
Mi., 19.10.2016, 16.00 – 19.00Uhr
VHS-Raum 209
Ilona Menzel
NEU
Fachbereich Spezial
Junge Volkshochschule
Filzen kann jeder! Kombinieren auch!
Die folgenden Filzkurse sind miteinander kombinierbar, sodass auch ein Kurs mit 4 UE gebucht
werden kann (Preis 4 UE: 35,00 € zuzüglich Material). Gearbeitet wird mit bunter Schafwolle in der
Nassfilztechnik – nasse Hände müssen in Kauf genommen werden!
Maulende Frösche –
Zum Einstieg ins Thema Filz
16H6000
Aus einem Ball wird mit wenigen Handgriffen ein Frosch. Wackelaugen geben ihm den richtigen
Blick. Ein Storch als Marionette entsteht nebenbei und schon lassen sich lustige Szenen spielen.
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FACHBEREICH SPEZIAL
JUNGE VOLKSHOCHSCHULE
Klassenstufe:1-3
Dauer/Kosten: 1 Veranst. / 2 UE / 20,00 € pro Klasse zzgl. 1,50 € Material pro Person
Beginn:
nach Absprache
Ort: VHS, Raum 005
Leitung: Karla Kümmig
Mein Handy braucht ‘ne Hülle
16H6001
Jedes Handy bekommt seine Filzhülle. Farbwünsche sowie verschiedene Größen können berücksichtigt werden.
Klassenstufe:4-7
Dauer/Kosten: 1 Veranst. / 2 UE / 20,00 € pro Klasse zzgl. 1,50 € Material pro Person
Beginn:
nach Absprache
Ort: VHS, Raum 005
Leitung: Karla Kümmig
RestLich(t)
16H6002
Ihr bringt ein leeres Glas und vielleicht kleine Reste aus Omas alten Gardinen oder Deckchen mit und
gemeinsam entsteht ein umfilztes Windlicht mit schönen Erinnerungen.
Klassenstufe:3-7
Dauer/Kosten: 1 Veranst. / 2 UE / 20,00 € pro Klasse zzgl. 1,50 € Material pro Person
Beginn:
nach Absprache
Ort: VHS, Raum 005
Leitung: Karla Kümmig
Vorhang auf! Das Spiel beginnt!
16H6003
Klassenstufe:
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 3-7
1 Veranst. / 4 UE / 35,00 € pro Klasse zzgl. 2,50 € Material pro Person
nach Absprache
VHS, Raum 005
Karla Kümmig
Ein Kranz für jede Jahreszeit –
durch Upcycling
16H6004
Eure Hände binden zunächst einen Kranz aus Peddigrohr und –band und dann werden aus alten
Materialien verschiedene Dekorationen gefertigt, die je nach Jahreszeit ausgetauscht werden
können.
Klassenstufe:
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 3-6
1 Veranst. / 4 UE / 35,00 € pro Klasse zzgl. 2,50 € Material pro Person
nach Absprache
VHS, Raum 005
Karla Kümmig
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Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Es waren einmal Schüler, die ihre Handpuppen zunächst selber bauen mussten, denn es sollten
nicht immer nur Kasperle oder Gretel sein – ein modernes Outfit nach eurer Fantasie ist gefragt.
Probiert aus, welche Figur unter Euren+ Händen entsteht und seht selbst, wie diese langsam lebendig wird. Es wird auf Gesichtsformen und Mimik eingegangen um jeder Puppe ihren individuellen
Charakter zu verleihen. Farbe, Stoff und anderes helfen euch dabei.
FACHBEREICH SPEZIAL
JUNGE VOLKSHOCHSCHULE
Schokolade –
Auf den Spuren des Inkagoldes
16H6005
Eine Tafel Schokolade zu kaufen ist einfach. Aber wir begeben uns heute mit euch auf den langen
Weg der Kakaobohne bis zur Schokolade. Ihr werdet hier nicht nur eure eigene Schokolade herstellen,
sondern auch viel Wissenswertes rund um die Kakaobohne und deren langen Weg bis nach Europa
erfahren. Zum Schluss wagen wir uns noch an die Pralinenherstellung! Lecker! Und eine schöne
Verpackung zaubern wir auch noch dazu. Ihr habt nur ein Problem: Verschenken oder selbst essen?
Klassenstufe:3-6
Dauer/Kosten: 1 Veranst. / 4 UE / 35,00 € pro Klasse zzgl. 3,50 €Material pro Person
Beginn:
nach Absprache
Ort: VHS, Raum 225
Leitung: Ute Grun
Knäcke, Käse & Co.
16H6006
Brot kommt vom Bäcker und Käse aus dem Kühlregal - oder kann man das auch selbst machen?
Für Oma war das kein Problem, und wir versuchen es heute auch. Ihr erfahrt nebenher viel Wissenswertes zur Getreide- und Milchverarbeitung. Und: Wir genießen natürlich zusammen unser
selbstgemachtes Essen.
Klassenstufe:
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 2-6
1 Veranst. / 4 UE / 35,00 € pro Klasse zzgl. 3,00 € Material pro Person
nach Absprache
VHS, Raum 225
Ute Grun
Weihnachtswerkstatt
16H6007
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Mit zwei traditionellen Handwerkstechniken (Laubsägen und Kerzenziehen) entsteht eine stimmungsvolle Weihnachtsdekoration. Für eine schöne Winterzeit und ein fröhliches Fest sorgen
Türschild, Baumschmuck, Kantenhocker, welchen ihr mit Fantasie und Farbe euren persönlichen
Touch verleiht. Dazu eine selbst gezogene Kerze- und fertig ist das Geschenk für Mutti oder Oma!
Klassenstufe:
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 3-7
1 Veranst. / 4 UE / 35,00 € pro Klasse zzgl. 2,50 € Material pro Person
nach Absprache
VHS, Raum 005
Karla Kümmig
Sterne über Sterne – Basteln und
Genießen zur Weihnachtszeit
16H6008
Der Stern als Weihnachtssymbol in verschiedenen Varianten zur Dekoration ( Holz, Stroh, Papier,
Modern Quilling, Stoff, Filz) und zum Aufessen. Gemeinsam erarbeiten wir eine Sternencollage für
Euer Klassenzimmer, genießen eure selbstgemachten Zimtsterne und natürlich nimmt jeder Schüler
noch ein Sternenexemplar mit nach Hause.
Klassenstufe:
Dauer/Kosten:
Beginn:
Ort: Leitung: 84
3-6
1 Veranst. / 4 UE / 35,00 € pro Klasse zzgl. 2,50 € Material pro Person
nach Absprache
VHS, Raum 005 und 225
Karla Kümmig
ALLGEMEINE HINWEISE
VOLKSHOCHSCHULE HOYERSWERDA
Informationen zur Anmeldung
Wann?
Die persönliche Anmeldung für alle Kurse des Herbstsemesters 2016/2017 beginnt mit Erscheinen des Programmheftes bzw. mit der Veröffentlichung der aktuellen Homepage! Haben Sie sich angemeldet und können wider
Erwarten an einem Kurs nicht teilnehmen, muss Ihre schriftliche Abmeldung bis 5 Werktage vor
Beginn der 1. Veranstaltung der Volkshochschule vorliegen. Sollten Sie diesen Zeitpunkt versäumen sind
wir laut AGB der VHS berechtigt, Ihnen die volle Kursgebühr zu berechnen. Bitte informieren Sie sich grundsätzlich
über unsere AGB im Programmheft und auf der Homepage.
Wo?
Die persönliche Anmeldung und Beratung für alle Kurse und Veranstaltungen erfolgt im
Servicebüro der VHS, Lausitzer Platz 4. Die Sprachberatung erfolgt nach terminlicher
Absprache (Tel. 03571-6079943).
Wie?
1. Persönlich oder über eine Zweitperson in der VHS
2. Anmeldung via Telefon:
03571 – 600 800
3. Anmeldung via Fax:
03571 – 60 799 39
4. Anmeldung via E-Mail:
[email protected]
5. Schneller, leichter und bequemer über die Homepage der VHS: www.vhs-hoyerswerda.de
Informieren Sie sich unter folgenden Rufnummern:
Anmeldung 03571-600 800
Leiterin VHS: Ute Grun
Fachbereiche: It/Berufliche Bildung, Sprachen, Spezial
Telefon: 03571 – 60 799 43
E-Mail: [email protected]
Stellv. Leiterin VHS: Karla Kümmig
Fachbereiche: Gesellschaft, Kreativ, Gesundheit
Telefon: 03571 – 60 799 46
E-Mail: [email protected]
Zertifikate, Teilnahmebescheinigungen?
Nach Abschluss bestimmter Lehrgänge kann ein europaweit anerkanntes Zertifikat der VHS erworben werden. Bei
regelmäßigem Besuch der Veranstaltungen (mind. 75 %) erhalten Sie auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung.
Die Gebühr hierfür beträgt 3,00 €.
Beachten Sie unsere Rabatte für Sie!
1. « VHS-Guten-Morgen-Kurs» (Kurse die entsprechend ausgewiesen sind, sind 10 % günstiger als die gleichen
Kurse am Abend. Der Rabatt ist bei diesen Kursen bereits eingerechnet.)
2. Freundschaftswerbung (10 % für einen Neukunden auf Empfehlung eines aktuellen VHS-Teilnehmers. Den
Rabatt erhält der aktuelle Teilnehmer.)
3. « 5 aus 5» Die Kundenkarte der VHS (Auf die Summe der Gebühren von 5 Kursen an der VHS erhalten Sie
5 % Rabatt. Diesen Rabatt können Sie beim nächsten Kurs verrechnen lassen.)
Bitte beachten Sie, dass jeweils nur ein Rabatt gewährt werden kann.
Eine Summierung von Rabatt-Formen der Volkshochschule ist nicht möglich.
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Präambel
Die Volkshochschule Hoyerswerda ist eine Einrichtung der Zoo, Kultur und Bildung Hoyerswerda gemeinnützige
GmbH.
1. Allgemeines
(1) Die nachstehenden AGB gelten grundsätzlich für alle Veranstaltungen der Volkshochschule (fortlaufend VHS).
(2) Studienreisen und Exkursionen, die einen Dritten als Veranstalter und Vertragspartner bezeichnen, sind keine
Veranstaltungen der VHS, sondern werden lediglich vermittelt. Verträge kommen dann unmittelbar mit dem
Genannten zustande.
(3) Zur sprachlichen Vereinfachung wird in den Regelungen lediglich die männliche Form verwendet. Die AGB gelten
gleichwohl für alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen.
2. Vertragsschluss
(1) Die Ankündigung/Ausschreibung von Veranstaltungen ist stets unverbindlich.
(2) Die Anmeldung kann schriftlich, elektronisch über das online zur Verfügung gestellte Kontaktformular auf der
Homepage der VHS, fernmündlich sowie persönlich in der Geschäftsstelle erfolgen.
(3) Die gesetzlichen Regelungen des Widerrufsrechts bei Fernabsatzgeschäften werden durch die AGB nicht
berührt.
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Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
Bezahlung der Kursgebühr
Sie haben 3 Möglichkeiten Ihre Kursgebühr zu entrichten:
1. Überweisung der Kursgebühr auf nachfolgende Bankverbindung unter Angabe des Teilnehmernamens und
der Kursnummer im Verwendungszweck. Bei mehreren Kursen bitte Einzelüberweisungen!
Kontoverbindung der VHS:
Ostsächsische Sparkasse Dresden
Institut:
IBAN:
DE40850503003000076300
BIC:
OSDDDE81XXX
2. Bezahlung der Kursgebühr per EC-Karte (im Servicebüro der VHS)
3. Barzahlung (im Servicebüro der VHS)
ALLGEMEINE HINWEISE
Volkshochschule Hoyerswerda
Herbstsemester 2016
VOLKSHOCHSCHULE HOYERSWERDA
3. Vertragspartner und Teilnehmer
(1) Mit Vertragsschluss werden Rechte und Pflichten nur zwischen der VHS und dem anmeldenden Teilnehmer
begründet. Eine Anmeldung kann auch zugunsten Dritter erfolgen, welche namentlich zu benennen sind. Eine
nachträgliche Änderung der Person des Teilnehmers bedarf der Zustimmung der VHS. Die Zustimmung darf
nur in begründeten Fällen verweigert werden.
(2) Die VHS darf die Teilnahme von persönlichen und/oder sachlichen Voraussetzungen abhängig machen (z.B.
Alter, Vorbildung, med. Voraussetzungen usw.).
4. Organisatorische Änderungen
1) Es besteht kein Anspruch des Teilnehmers darauf, dass eine Veranstaltung durch einen bestimmten bzw. den
genannten Dozenten durchgeführt wird. Die VHS hat das Recht, eine Vertretung einzusetzen.
(2) Die VHS kann aus sachlichen Gründen Ort und Zeitpunkt der Veranstaltung ändern.
(3) Fällt eine Veranstaltungseinheit aus nicht von der VHS zu vertretenden Gründen aus, kann diese nachgeholt
werden. Ein Anspruch hierauf besteht jedoch nicht. Wird die Veranstaltungseinheit nicht nachgeholt, wird das
entrichtete Entgelt anteilig erstattet.
5. Entgelt
(1) Das Veranstaltungsentgelt ergibt sich aus der jeweils aktuellen Programmankündigung bzw. Aushängen.
(2) Bezieher von Hilfen zum Lebensunterhalt nach SGB XII erhalten eine Ermäßigung in Höhe von 50 % der ausgewiesenen Kursentgelte, wenn diese einen Betrag von 40,00 € übersteigen. Dies gilt nur für Teilnehmer, die ihre
Kursentgelte selbst zahlen und nicht von dritter Seite ersetzt erhalten. (3) Ermäßigungen können nur gewährt werden, wenn die geforderte Mindestteilnehmerzahl des Kurses erreicht wird.
Ermäßigungen sind nicht kombinierbar. Ermäßigungsanträge werden nach Anmeldung nicht mehr earbeitet.
(4) Ausgenommen von einer Ermäßigung sind in den Kursentgelten enthaltene Sachkosten, Teilnahmebescheinigungen usw.
Von Ermäßigungen ausgenommen sind ferner alle Kurse, die
- vom Freistaat Sachsen nicht gefördert werden (z.B. weniger als 8 Teilnehmer)
- über einen Prämiengutschein gefördert werden
- anderweitig gefördert werden
- zu IHK-Abschlüssen oder sonstigen zertifizierten Abschlüssen führen
- s owie Einzelveranstaltungen, Bildungs- und Studienreisen, Exkursionen
und spezielle Angebote für Kinder.
(5) Das Entgelt ist bis Veranstaltungsbeginn zu entrichten. Der Teilnehmer kann hierzu eigenständig überweisen oder mit EC-Karte und bar im Service-Bereich der Volkshochschule bezahlen.
6. Rücktritt und Kündigung durch die Volkshochschule
(1) Die Mindestteilnehmerzahl für Kurse beträgt i. d. R. 8 Teilnehmer. Bei Unterschreitung kann die VHS vom Vertrag
zurücktreten. Alternativ kann die Durchführung zu einem erhöhten Entgelt angeboten werden, sofern sich der
Teilnehmer damit einverstanden erklärt.
(2) Die VHS kann vom Vertrag zurücktreten, wenn eine Veranstaltung aus von der VHS nicht zu vertretenden Gründen (Ausfall des Dozenten o. ä.) nicht stattfinden kann oder abgebrochen werden muss. In diesem Falle wird
das Entgelt ganz bzw. anteilig nach dem Verhältnis der abgewickelten Teile erstattet. Letzteres gilt nicht, wenn
erbrachte Teilleistungen für den Teilnehmer ohne Wert sind.
(3) Ist das geschuldete Entgelt nicht vor Kursbeginn entrichtet, kann die VHS vom Vertrag zurücktreten. Der Teilnehmer/Anmelder schuldet in diesem Falle vorbehaltlich weitergehender Ansprüche Bearbeitungskosten von
10,00 €. Der Nachweis, dass die tatsächlichen Kosten niedriger sind, steht dem Teilnehmer/Anmelder offen.
(4) Die VHS kann in den Fällen des § 314 BGB kündigen. Ein wichtiger Grund liegt insbesondere in folgenden
Fällen vor: - Nachhaltige Störung des Unterrichts- bzw. Veranstaltungsverlaufes, wobei in der Regel eine Abmahnung bzw. Ankündigung des drohenden Ausschlusses durch den Veranstaltungsleiter vorauszugehen hat.
/ - Ehrverletzungen und Straftaten aller Art gegenüber Kurs- bzw. Veranstaltungsleitern, anderen Teilnehmern,
Beschäftigten der Volkshochschule usw. / - Diskriminierendes Verhalten gegenüber anderen Personen wegen
Alter, Geschlecht, Hautfarbe, Volks- bzw. Religionszugehörigkeit usw. / - Missbrauch von Veranstaltungen für
parteipolitische oder weltanschauliche Zwecke sowie Agitationen aller Art. / - Beachtliche oder nachhaltige
Verstöße gegen die Hausordnung.
(5) Anstelle der Kündigung des Vertrages kann der Teilnehmer auch nur für die betroffene Veranstaltungseinheit ausgeschlossen werden. Der Anspruch der VHS auf die Kursentgelte wird durch Kündigung oder Ausschluss nicht berührt.
7. Rücktritt und Kündigung durch den Teilnehmer
(1) Der Teilnehmer kann bis fünf Werktage vor Kursbeginn kostenfrei vom Vertrag zurücktreten. Für Kurse, die zu
IHK- Abschlüssen oder sonstigen zertifizierten Abschlüssen führen, gelten anderweitige Regelungen. Bei Studienreisen und Exkursionen der VHS werden unabhängig vom Zeitpunkt Stornogebühren von 20 % des vereinbarten Entgelts berechnet. Bei vermittelten Studienreisen o. ä. gelten die Bedingungen des jeweiligen Veranstalters.
(2) Der Teilnehmer kann den Vertrag kündigen, wenn die (weitere) Teilnahme wegen organisatorischer Änderungen
der VHS nicht bzw. nicht mehr zumutbar ist. Das Entgelt wird dann anteilig erstattet. Vollständige Erstattung
erfolgt, soweit in Anspruch genommene Teilleistungen für den Teilnehmer wertlos wären.
(3) Rücktritt und Kündigung bedürfen grundsätzlich der Schriftform und müssen bis 5 Werktage vor Kursbeginn bei
der Volkshochschule Hoyerswerda vorliegen.
(4) Gesetzliche Widerrufsrechte (Fernabsatzgesetz) bleiben unberührt. Im Falle eines Widerrufs nach Fernabsatzgesetz sind in Anspruch genommene Teilleistungen in jedem Falle anteilig zu vergüten.
8. Haftungsausschluss
(1) Außer in Fällen des Vorsatzes und der groben Fahrlässigkeit sind Haftungsansprüche gegen die VHS ausgeschlossen.
(2) Der Haftungsausschluss gilt insbesondere dann, wenn beim Teilnehmer medizinische bzw. körperliche Voraussetzungen für die Teilnahme an Veranstaltungen nicht vorliegen.
9. Sonstiges
Ansprüche gegen die VHS sind nicht an Dritte abtretbar. Diese AGB treten ab 10. Oktober 2011 in Kraft.
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Wo Planung an ihre Grenzen stößt

Wer hat die besseren Ideen?

Verlieben leicht gemacht

Kunst für Alle!

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Programm 1/2016 „über die Brücke zu gehen“

Aktuelles Kursangebot Kontakt und Öffnungszeiten

SemesterStarter 31.1. an der VHS Aachen Das Programmheft für

Anmeldung Frühjahrssemester 2010

Teilnahmebedingungen (Auszug) > Ihre Anmeldung ist