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Auf der Höri bewegt sich was...
EINLADUNG
zur Eröffnung des neuen
Bewegungs-Parcours in Gaienhofen
am Sonntag, den 26. Juni 2016
v.l.n.r.: Luka, Birgit Kulhanek, Klaus Betzler, Bürgermeister Uwe Eisch, Thomas Drach und Julius Kulhanek
Am Sonntag den 26. Juni 2016 wird im Strandbad Gaienhofen
der 4. Deutsche YoungGo Parcours offiziell durch
Bürgermeister Uwe Eisch eröffnet. Die Gemeinde
Gaienhofen, der Turnverein Gaienhofen, und alle an der
Installation dieses Parcours Beteiligten freuen sich darüber,
die neue Sportart „YoungGo“ nun in Gaienhofen präsentieren
zu können. „Es ist ein weiteres Angebot das die Attraktivität
unserer Heimat unterstreicht und dem aufsteigenden Fitnessund Freizeittrend Folge leistet.“ Uwe Eisch. Bild: Klaus
Betzler (YoungGo-Pro-Instructor) erläutert die Handhabung
des Sportgerätes.
Die Bevölkerung und auch die Gäste aus nah und fern sind herzlich eingeladen, sich an diesem Tag über die
neue Trendsportart – die als Weiterentwicklung des Nordic Walking bezeichnet werden kann – zu informieren
und auch erste praktische Erfahrungen zu sammeln. Das aktive Mitmachen ist ausdrücklich erwünscht!
Die im YoungGo (Kurzhantel mit Innenleben) befindlichen, mit Granulat gefüllten Röhren, geben beim
YoungGo-Armschwung effektive Impulse an die Tiefenmuskulatur ab. Dies bewirkt, dass bereits nach kurzen
Übungsphasen bis zu 90 % der gesamten Muskulatur trainiert werden. Durch spezielle Übungen die auf zwei
definierten Laufstrecken (nach Wunsch 5 oder 12 Kilometer) an 12 Stationen praktiziert werden, ergeben sich
sehr positive Effekte hinsichtlich Stressabbau, Körperhaltung und allgemeiner Fitness.
Bereits in der Woche nach der Eröffnung werden regelmäßige Lauftermine für Einzelpersonen und Gruppen
angeboten. Die Termine hierfür werden in den nächsten Ausgaben der „Höri Woche“ bekannt gegeben. Das
Üben unter Anleitung wird empfohlen, da somit auch auf mögliche gesundheitliche Einschränkungen einzelner
Personen Rücksicht genommen werden kann, und die Trainingsziele bestmöglich erreicht werden. Der YoungGo
Parcours startet am Verbindungstor zwischen Strandbad und Campingplatz. Dort erwartet Sie Julius Kulhanek
und weitere Trainer, die in Kürze aus den aktiven Sportlern des Turnverein Gaienhofen hervorgehen werden.
Interessierte können nach Einweisung in die Handhabung auch jederzeit selbst den Parcours laufen. Die dafür
erforderlichen YoungGo’s werden durch die Gemeinde an der Camping-Rezeption gegen eine Gebühr von 3
Euro bereitgestellt. YoungGo macht Spaß, trainiert die allgemeine Fitness für Körper und Geist, fördert die
Gesundheit und hilft, lästige Pfunde purzeln zu lassen.
Auf der Höri bewegt sich was... Programm:
• 10:00 – 10:45 Uhr - Fachvortrag mit Dr. Simon von Stengel (Sportwissenschaftler Uni Erlangen)
„Wie Sie mit „Reactiv-Sport“ und dem „Impuls-Reflex-System“ 90 % der Gesamtmuskulatur trainieren,
Bewegungsfreude nachhaltig aktivieren und gezielt sanfte therapeutische Reize setzen“.
Dr. Simon von Stengel ist Entwickler des Bewegungsverstärker „YoungGo“. Seine wissenschaftlichen
Forschungen und Erkenntnisee werden durch Dr. med. Peter Marcinowski, Orthopäde und
Ernährungsmediziner aus Meersburg untermauert. Der Vortrag ist leicht verständlich und sowohl für
Laien als auch für Fachleute aus dem Bereich Therapie und Sport wertvoll.
Ort: Veranstaltungszelt im Campingplatz (siehe Hinweisschilder)
• 10:45 Uhr – 11:00 Uhr - Pressekonferenz (öffentlich)
Ort: Veranstaltungszelt im Campingplatz (siehe Hinweisschilder)
• 11:15 Uhr - Offizielle Eröffnung des Parcours
mit Bürgermeister Uwe Eisch, Kurt Mersch (Vorsitzender des Turnverein Gaienhofen),
Dr. Simon von Stengel, Dr. med Peter Marcinowski und die YoungGo-Initiatoren
Klaus Michael Betzler, Julius Kulhanek und Thomas Drach
Ort: Im Strandbad
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11:30 bis 15.00 Uhr „YoungGo-Schnuppern“
Julius Kulhanek, Klaus Betzler und weitere YoungGo-TrainerInnen informieren an
mehreren Meeting-Points im Strandbad und laden zum praktischen Erleben der YoungGo-Impulse ein
14:00 – 14:30 Uhr YoungGo für Kinder (Alter 8 bis 13 Jahre)
(Einführung und kindergerechte Begleitung durch Katja Eberle (Sportwissenschaftlerin)
15:00 – 16:00 Uhr YoungGo für Erwachsene (Laufstrecke ca. 5 Kilometer) Klaus Betzler, Pro-Instructor
16:00 – 17:00 Uhr YoungGo für Erwachsene 60 Plus (Dr. Simon von Stengel, Sportwissenschaftler)
Für weitere Informationen und Fragen ist Herr Julius Kulhanek (YoungGo Instructor) unter folgenden
Telefonnummern erreichbar: 07735-93 83 279 (Höri Galerie) oder Handy 0171-474 64 19.

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