血圧記録表 / 測定日 / / / / / / 朝 晩 朝 晩 朝 晩 朝 晩 朝 晩 朝 晩 朝 晩 1回目 / / / / / / / / / / / / / / 測定値 最高/最低 2回目 (mmHg) / / / / / / / / / / / / / / 平均 / / / / / / / / / / / / / / 平均値をグラフに記入しましょう。 220 210 200 最高血圧 190 180 170 160 150 140 ★ 130 120 110 100 90 ★ 80 最低血圧 70 60 50 40 メモ ★ 家庭血圧での高血圧の診断基準 : 高血圧 135mmHg以上/85mmHg以上
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