2016年7月以降のスケジュールはこちらからご覧いただけます。

プログラムスケジュール
月 曜 日
9:00
10:00
スタジオ
プール
9:15∼10:00
フットセラピー
永松
10:15∼10:45
はじめてエアロ 永松
11:00
11:00∼11:45
ローインパクト45
古澤
12:00
12:00∼13:00
ハタヨーガ
重松
14:00
15:00
スタジオ
13:15∼14:00
はじめて平泳ぎ
14:15∼15:00
ラテンエアロ
プリソワ
プール
水 曜 日
スタジオ
9:30∼10:15
キレイになるヨガ
Hinata
10:30∼11:15
やさしいフラダンス
北村
10:30∼11:15
リトモス
Hinata
11:30∼12:15
ポルドブラ
辻
11:30∼12:15
やさしい太極拳
大塚
13:30∼14:15
プール
13:15∼13:45
はじめてクロール
45
金 曜 日
スタジオ
プール
URL http://www.refco.ne.jp
土 曜 日
スタジオ
プール
10:30∼11:00
はじめてクロール
11:00∼11:30
クロール息継ぎ
13:30∼14:15
フラダンス
北村
14:00∼14:20
アクアウォーク
14:30∼15:00
11:00∼11:45
11:00∼11:30
MIWA
11:00∼11:45
やさしいピラティス
戸澤
12:00∼12:45
筋コン&ストレッチ
プリソワ
12:00∼12:45
ローインパクト45
戸澤
14:15∼15:00
太極拳
大石
16:30∼18:00
キッズ体操教室
佐藤
12:00∼13:00
パワーヨーガ60
重松
13:15∼13:45
すらっとヨーガ
14:15∼15:15
リトモス
辻
14:05∼14:50
水中機能改善
錦織
19:00
19:00∼19:30
18:30∼19:30
ハタヨーガ
maya
18:40∼19:10
はじめてエアロ 錦織
21:00
22:00
19:45∼20:30
45
20:45∼21:30
かんたんエアロ
辻
21:45∼22:30
リトモス
辻
22:30 トレーニング時間終了
14:30∼15:15
45
15:30∼16:15
Yuu
18:00∼18:45
ハタヨーガ
小川
19:25∼19:45
骨盤リセット
20:00
13:30∼14:15
やさしいダンス
山中
17:00∼17:45
キッズHIPHOP
(teen)
黒岩
18:00
18:25∼18:45
骨盤リセット
プール
11:00∼11:45
かんたんエアロ
プリソワ
16:00∼17:00
キッズチアダンス
Yuu
17:00∼17:45
キッズHIPHOP
(junior)
黒岩
スタジオ
本村
15:15∼16:15
ハタヨーガ
maya
16:00
17:00∼18:00
キッズチアダンス
Yuu
日 曜 日
10:00∼10:45
10:00∼10:45
ハタヨーガ
MIWA
13:15∼14:00
バレトン
永松
15:15∼15:45
すらっとヨーガ
17:00
日・祝日
9:00 23:00 メンテナンス日
9:00 21:00 毎週木曜日
夏季・年末年始
9:00 20:00
Yuu
14:30∼15:15
フットセラピー
Hinata
14:30∼15:15
癒し&リラックス
本村
0120-025-237
土曜日
9:20∼9:40
デトックスストレッチ
12:30∼13:15
12:45∼13:15
水泳入門
平 日
佐賀県佐賀市兵庫北5丁目13番63号
2016年
9:30∼10:15 ハタヨーガ
maya
12:30∼13:15
かんたんエアロ
辻
13:00
13:15∼14:00
ピラティス
rika
火 曜 日
7月
ゆめタウン佐賀店
20:00∼20:45
リトモス
Hinata
19:00∼19:45
シェイプヨガ
重松
19:45∼20:30
20:00∼20:30
水泳入門
20:30∼21:00
はじめてクロール
21:05∼22:05
シェイプヨガ
Hinata
22:30 トレーニング時間終了
19:00∼19:45
リトモス
小川
20:00∼20:30
マーク説明
MIWA
20:30 トレーニング時間終了
20:45∼21:30
45
20:50∼21:35
水中コンディショニング
錦織
21:45∼22:30
ローインパクト45
Yuu
22:30 トレーニング時間終了
20:45∼21:30
かんたんエアロ
KAHO
21:45∼22:30
KAHO
22:30 トレーニング時間終了
19:30 トレーニング時間終了
遠赤外線の床暖房を使用したプログラムです。
※インストラクターが代行になる際は館内ボードでの
掲示、ホームページでのお知らせにてご案内させて
いただきます。
なお急遽代行になる場合がございます。予めご了承
ください。
※スケジュールは時期により変更となりますので、予
めご了承ください。