- ASKÖ Kärnten

Aus
Aus - und
Fortbildungskalender
2016
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Übersicht Aus- und Fortbildungen 2016
15.01.2016
Functional Fitness
05.02.2016
Kettlebell
20.02.2016
Langlauf Skating Teil 1
20.02.2016
21.02.2016
27.02.2016
Übungsleiter Basis Modul
04.03.2016
Stoffwechseltraining
05.03.2016
06.03.2016
02.04.2016
Übungsleiter Modul Jugend
30.04.2016
01.04.2016
Prüfung
Movement Preperation
02.04.2016
03.04.2016
16.04.2016
17.04.2016
22.04.2016
FIT Coach für betriebliche
Gesundheitsförderung
(BFI Kärnten)
23.04.2016
Nordic Walking und Langsam Lauf
Gruppenleiter
30.04.2016
Nordic Walking und Langsam Lauf
Gruppenleiter
11.06.2016
Allgemeines Konditionstraining
17.09.2016
18.09.2016
Übungsleiter Basis Modul
01.10.2016
Erste Hilfe Auffrischungskurs
08.10.2016
09.10.2016
29.10.2016
Übungsleiter Modul Erwachsene
19.11.2016
Prüfung
Langlauf Skating Teil2
Körperspannung und Akrobatik für
Kinder
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Anmeldung
Anmeldung für alle Aus- bzw. Fortbildungen unter:
ASKÖ Landesverband Kärnten
[email protected]
Tel. 0463/511876-104
Online: www.askoe-kaernten.at
Alle Anmeldungen sind erst nach Einzahlung der Teilnehmergebühr auf das Konto
Club aktiv gesund gültig.
Club Aktiv Gesund
IBAN: AT 58 2070 6044 0072 3864
BIC: KSPKAT2K
Kontakt
ASKÖ Landesverband Kärnten
Mag. Katrin Röttig
Tel. 0463/511876-104
[email protected]
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ASKÖ-Fit Übungsleiter
Kursart
Ausbildung
Beschreibung
Der ASKÖ-FIT-Übungsleiter ist eine ausgebildete und qualifizierte fachkundige Person, die
befähigt ist, Sportkurse zu planen und durchzuführen. Allein aus versicherungstechnischen
Gründen, ist es für jeden Verein wichtig auf qualifizierte ÜbungsleiterInnen zurückgreifen zu
können.
Die ASKÖ-Fit-Ausbildungen werden im neuen Modul-System durchgeführt, d. h. jede
Ausbildung besteht aus dem Basis Modul (Theorie), 2 Zielgruppen spezifischen Modulen und
einem Prüfungstermin. Innerhalb von 5 Jahren muss das Basis Modul nur einmal besucht
werden.
Zielgruppe
Interessierte und motivierte Personen, die Gruppen im Rahmen von Vereinen oder
Institutionen zu gesunder Bewegung motivieren, Bewegungsprogramme durchführen und in
Bewegungsstunden betreuen wollen.
Der/die Aufnahmebewerber/in muss zum Zeitpunkt der Abschlussprüfung das 18. Lebensjahr
vollendet haben.
Bei allen Teilen der Übungsleiterausbildung besteht Anwesenheitspflicht.
Teilnehmerzahl: mind. 8 Personen-max. 25 Personen
Datum + Kosten
Basis Modul:
Die Absolvierung des Basis Moduls gilt als Voraussetzung für den Besuch der Module Jugend
und Erwachsene. Es stehen 2 Termine zur Auswahl, nur 1 Termin muss absolviert werden
Termin 1: 20.02.2016/21.02.2016
Termin 2: 17./18.09.2016
09:00-18:00 Uhr
09:00-18:00 Uhr
€ 70,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde oder PVÖ
Im Rahmen des Projekts „Gesunder Verein“ ist die Teilnahme für Mitglieder aus
Sportvereinen in Gesunden Gemeinden kostenlos.
€ 100,-- für Nichtmitglieder
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Modul Jugend
05.03./06.03./02.04.2016
Prüfungstermin: 30.04.2016
09:00-18:00 Uhr
€ 140,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde oder PVÖ
Im Rahmen des Projekts „Gesunder Verein“ ist die Teilnahme für Mitglieder aus
Sportvereinen in Gesunden Gemeinden kostenlos.
€ 180,-- für Nichtmitglieder
Modul Erwachsene
08.10./09.10./ und 29.10.2016
Prüfungstermin: 19.11.2016
09:00-18:00 Uhr
€ 140,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde, PVÖ und Teilnehmer aus
Gesunden Gemeinden
€ 180,-- für Nichtmitglieder
Ort
ASKÖ Bewegungszentrum
Roseneggerstraße 19,
9020 Klagenfurt am Wörthersee
Referent/in
Referenten Team der ASKÖ Kärnten
Anmeldeschluss
2 Wochen vor Ausbildungsbeginn
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Neue Trends im Athletiktraining
Kursart
Fortbildungs- Reihe
Beschreibung
In den Praxismodulen „neue Trends im Athletiktraining“ beschäftigen wir uns mit der
Gestaltung von Trainingseinheiten für Jugendliche und Erwachsene im Breiten- und
Leistungssport. Inhalte, Planung und Dosierung einzelner Trends wie Functional Training,
Stoffwechseltraining, Kettlebelltrainig, Krafttraining mit/ohne Geräte sowie Faszientraining
und Movement Preperation werden kurz in der Theorie besprochen und praktisch umgesetzt.
Zielgruppe
begeisterte Übungsleiter, Instruktoren und Trainer, die ihr Wissen bezüglich athletischer
Ausbildung im Jugend und Erwachsenen Bereich erweitern wollen.
Voraussetzung
-
Das 18. Lebensjahr muss vor Beginn der Ausbildung vollendet sein
Entsprechende körperliche Belastungsfähigkeit
Absolvierung einer Übungsleiter-/Instruktor- oder Trainerausbildung
Teilnehmerzahl: mind. 10- max. 20 Teilnehmer/innen
Ort:
ASKÖ Bewegungszentrum Kärnten,
Roseneggerstraße 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
Termine:
jeweils Freitag; 17:00- 20:00
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15.01.2016
Modul 1 Functional Fitness
Kluge Power für die Alltagsmuskulatur wird im neuen Trend Functional Fitness vorgestellt.
Beim Functional Training wird der Körper stabilisiert, sowie Bewegungsapparat, Sehnen und
Gelenke für den Alltag und für sportliche Belastungen fit gemacht. Hier steht der Rumpf im
Zentrum, da eine starke Mitte sich positiv auf alle Gelenke im Körper auswirkt.
05.02.2016
Modul 2 Kettle Bell Training
Entfessle deine Kraft und aktiviere die Fettverbrennung mit der russischen Geheimwaffe, der
KETTLEBELL! In den 3 Stunden erlernst du die Grundtechniken für einen sicheren Umgang
mit der Kettlebell im Training. Es werden Techniken wie: Swing, Clean, Military Press und
Front Squat vermittelt.
04.03.2016
Modul 3 Stoffwechseltraining
Integrierung des Stoffwechseltrainings in den Trainingsalltag anhand einer gezielten
Laktatleistungsdiagnostik
01.04.2016 Modul 4 Faszientraining und Movement Preperation
Im letzten Modul stehen Faszien – ein ausgedehntes Bindegewebsnetzwerk in unserem
Körper – im Fokus des Gesundheitssports und der sportlichen Bewegung. Es werden
physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien sowie Anwendungen im Team- und
Ausdauersport besprochen und in der Praxis umgesetzt.
Im Movement Preperation Teil werden gezielte Übungen vorgestellt, um einerseits den
Athleten verletzungsfrei durch die Saison zu bringen und andererseits, um seine
Leistungsfähigkeit kontinuierlich zu erhöhen.
Kosten:
50,-- € /Modul für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde oder PVÖ
Im Rahmen des Projekts „Gesunder Verein“ ist die Teilnahme an den Modulen 1; 2 und 4 für
Mitglieder aus Sportvereinen in Gesunden Gemeinden kostenlos.
für Nicht- Mitglieder 80,-- €/Modul :
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Fit- Coach für betriebliche Gesundheitsförderung
Kursart
Ausbildung (in Kooperation mit dem BFI Kärnten)
Beschreibung
Die Bedeutung der Gesundheitsförderung in Betrieben nimmt einen immer größeren
Stellenwert ein. Die Ausbildung zum „Fit-Coach für betriebliche Gesundheitsförderung“ in
Betrieben bildet eine optimale Basisausbildung, um innerbetriebliche Ressourcen zur
Förderung des Gesundheitsbewusstseins der Mitarbeiter/innen zu nutzen. Basiswissen zum
Thema Betriebliche Gesundheitsförderung und deren Umsetzung, gesunde Ernährung,
seelische Gesundheit und Bewegungsangebote indoor & outdoor sowie
Entspannungstechniken und Pausengestaltung werden in Theorie und Praxis vermittelt.
Inhalte:





Bewegung und Sport am Arbeitsplatz
Pausengestaltung
Gesunde Ernährung
Entspannungstechniken
Seelische Gesundheit
Zielgruppe
Gesundheitsbewusste und bewegungsbegeisterte Mitarbeiter/innen, die ihr Wissen erweitern
und ihre Begeisterung gerne an Kolleg/innen weitergeben möchten
Teilnehmerzahl: mind. 15 Personen–max. 20 Personen
Datum
02./03.04.2016 9:30- 16:00
16./17.04.2016 9:30- 16:00
Ort
ASKÖ Bewegungszentrum
Roseneggerstraße 19,
9020 Klagenfurt am Wörthersee
Referent/in
Referenten- Team der ASKÖ Kärnten
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Kosten
€ 330,--
Anmeldeschluss
2 Wochen vor Ausbildungsbeginn
ACHTUNG!! Anmeldung beim BFI Kärnten Tel. 05 78 78 2000,
www.bfi-kaernten.at
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Langlauf- Skating Technik und Training
Kursart
2 teiliger Workshop
Beschreibung
Teil 1 - Erlernen und Festigen der Basics
Techniktraining im flachen und leicht
ansteigenden/abfallenden Gelände: Gleitübungen,
Abstoßübungen - Siitonenschritt, Schlittschuhschritt
(SSS), Doppelstocktechnik,
Diagonalschlittschuhschirtttechnik (DSSS),
Führarmtechnik (FAT), Armschwungtechnik (AST),
Eintaktertechnik (1-1), Technikwechsel rechts-links,
Kurventechniken.
Teil 2 - Anwenden der Skating Techniken im
Gelände
Anwendung der in Teil 1 erlernten Grundtechniken im Gelände. Geländeangepasstes Skaten
mit korrekten Technikwechseln. Abfahrts- und Kurventechniken. Analyse des Eigenkönnens
und Empfehlungen für weiterführende Übungen zur Verbesserung der eigenen Technik.
Voraussetzung für die Teilnahme am 2.Teil ist die Beherrschung der Skating Schrittarten in
der Grobform.
Zielgruppe
In erster Linie richtet sich die Fortbildung an ÜbungsleiterInnen sowie TrainerInnen von
Sportvereinen, welche die gesunde Bewegung des Langlaufens als MultiplikatorInnen
weitervermitteln möchten. Ebenso sportliche und aktive Menschen die schon erste
Skatingerfahrungen gemacht haben, jedoch aufgrund mangelnder Technik noch nicht in den
vollen Genuss dieser tollen Sportart gekommen sind. Sportler, die neben ihrer Hauptsportart,
im Skaten ein effektives Winterkonditionstraining finden wollen
Teilnehmerzahl: mind. 8 Personen–max. 16 Personen
Datum
Teil 1: 20.02.2016
Uhr: 9:00- 12:00
Teil 2: 27.02.2016
Uhr: 9:00- 12:00
Ort
Langlaufloipe Bodental
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Refernt
Mag. Sven Gratzer
Kosten
€ 30,-- je Workshop für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde, PVÖ oder Teilnehmer
aus Gesunden Gemeinden
€ 50,-- je Workshop für Nichtmitglieder
Anmeldeschluss
10.02.2016
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Körperspannung und Akrobatik für Kinder
Kursart
Fortbildung
Beschreibung
Kleine "Pyramiden bauen" ist lustig und passt in jede Turnstunde - egal ob in der Schule
oder im Verein. Das Ganze nicht nur statisch, sondern voller Bewegung und Action, ist noch
toller: Gemeinsame Kunststücke, sich gegenseitig heben, werfen und auffangen - all das
motiviert und ist ein super Training für die Körperspannung und Haltung unserer Kinder!
Zielgruppe
ÜbungsleiterInnen, Trainer/innen und Lehrwart/innen in ASKÖ Vereinen, Gesunden
Gemeinden und Pädagog/innen
Teilnehmerzahl: mind.10 Personen–max. 25 Personen
Datum
22.04.2016
Uhr: 16:00-20:00
Ort
ASKÖ Bewegungszentrum
Roseneggerstraße 19,
9020 Klagenfurt am Wörthersee
Referent/in
Sarah Krapesch
Kosten
€ 35,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde oder PVÖ
Im Rahmen des Projekts „Gesunder Verein“ ist die Teilnahme für Mitglieder aus
Sportvereinen in Gesunden Gemeinden kostenlos.
€ 50,-- für Nichtmitglieder
Anmeldeschluss
12.04.2016
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Nordic Walking- und Langsam Lauf- Gruppenleiter
Kursart
Ausbildung für Sportvereine in Gesunde Gemeinden
Beschreibung
Diese Ausbildung richtet sich an alle Nordic Walker und Läufer die ihr Eigenkönnen
verbessern wollen und zukünftig gesundheitsorientierte Sportgruppen betreuen möchten.
Inhalte der Ausbildung sind:






Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining
Nordic Walking Technik
Lauf ABC , Basics Lauftechnik
Gruppeneinteilung und Betreuung
Die richtige Tempogestaltung
Gymnastik und Pausengestaltung
Zielgruppe
Übungsleiter/innen, Trainer/innen und Lehrwart/innen in ASKÖ Vereinen und Gesunden
Gemeinden
Teilnehmerzahl: min.10 Personen–max. 25 Personen
Datum + Ort
23.04.2016, 9:00- 16:00 ASKÖ Sportpark St. Michael ob Bleiburg
oder
30.04.2016, 9:00- 16:00 Villacher Alpen Arena
Referent/in
Team der ASKÖ Kärnten
Kosten
Im Rahmen des Projekts „Gesunder Verein“ ist die Teilnahme für Mitglieder aus
Sportvereinen in Gesunden Gemeinden kostenlos.
Anmeldeschluss
13.04.2016 bzw. 20.04.2016
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Allgemeines Konditionstraining für Nachwuchs- und
Leistungssportler
Kursart
Fortbildung (Theorie+Praxis)
Beschreibung
Mag. Hannes Schwarz, Konditionstrainer der ÖSV Herren Technik Weltcupgruppe, berichtet
aus der Trainingspraxis im Hochleistungssport und gibt Inputs für das Konditionstraining im
Vereins- und Nachwuchssport.
Der Workshop befasst sich mit den Themen:
@ Trainingsplanung und Periodisierung
@ Stabilisierungstraining - Rumpfkraft
@ funktionelles Krafttraining
@ Schnelligkeitstraining - Schnellkraft & Explosivität
@ Beweglichkeitstraining
@ sportartspezifisches Ausdauertraining
Zielgruppe
ÜbungsleiterInnen, Trainer/innen und Lehrwart/innen in ASKÖ Vereinen und Gesunden
Gemeinden
Teilnehmerzahl: mind. 8 Personen–max. 16 Personen
Datum
11.06.2016
Uhr: 09:00-17:00
Ort
ASKÖ Bewegungszentrum
Roseneggerstraße 19,
9020 Klagenfurt am Wörthersee
Referent/in
Mag. Hannes Schwarz, ÖSV Konditionstrainer
Kosten
€ 70,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde, PVÖ oder Teilnehmer aus
Gesunden Gemeinden € 100,-- für Nichtmitglieder
Anmeldeschluss
31.05.2016
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Erste-Hilfe-Auffrischungskurs
Kursart
8-stündiger Auffrischungskurs
Beschreibung
Die Aufgabe dieses Kurses ist die Wiederholung und
Auffrischung bereits vorhandenen Wissens. Er umfasst die
Bereiche der nicht lebensbedrohlichen Verletzungen, sowie
den durchzuführenden lebensrettenden Sofortmaßnahmen bei
Notfällen mit Atem- und Kreislaufstillstand. Besonderes
Augenmerk wird hierbei auf die richtige praktische Anwendung des theoretisch vermittelten
Wissens gelegt.
 Gefahrenbereiche
 Notfalldiagnose
 Starke Blutung
 Bewusstlosigkeit
 Schock und Schockbekämpfung
 Atem- und Kreislaufstillstand
 Verletzungen der Gliedmaßen
 Einsatz des Defibrillators
 Vergiftungen
Zielgruppe
ÜbungsleiterInnen, Trainer/innen und Lehrwarte/innen in ASKÖ Vereinen, Interessierte,…
Teilnehmerzahl: max. 20 Personen
Datum
01.10.2016
Uhr: 09:00-18:00
Ort
ASKÖ Bewegungszentrum
Roseneggerstraße 19,
9020 Klagenfurt am Wörthersee
Referent/in
Dipl. Päd. Michael Eder
Kosten
€ 35,-- für Mitglieder eines ASKÖ- Vereins, Naturfreunde, PVÖ oder Teilnehmer/innen aus
Gesunden Gemeinden
€ 50,-- für Nichtmitglieder
Anmeldeschluss
20.09.2016
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Sportverein-Management Zertifikatskurs
Die BSO bietet gemeinsam mit den Bundes- und Landesdachverbänden von ASKÖ, ASVÖ und
SPORTUNION ein gemeinsames, österreichweites, kostenloses Fortbildungsangebot auf
Workshop-Basis, mit der Möglichkeit zur Zertifizierung im Bereich Sportverein-Management,
an. Um sich zertifizieren lassen zu können, müssen die TeilnehmerInnen
insgesamt 11 Workshops, davon 9 Pflichtmodule und 2 Wahlmodule, absolvieren.
Dabei ist darauf zu achten, dass aus den unterschiedlichen Themenblöcken eine
bestimmte Anzahl an Workshops besucht werden muss (siehe Grafik unten). Nach
Vorlage aller notwendigen Teilnahmebestätigungen (insgesamt 11 Bestätigungen) wird das
Abschlusszertifikat durch die BSO ausgestellt und an die erfolgreichen AbsolventInnen
übermittelt. Alle 11 Workshops, die für eine Zertifizierung notwendig sind, müssen innerhalb
von 5 Jahren absolviert werden. Sollte dieser Zeitraum überschritten werden, ist keine
Zertifizierung mehr möglich. Eine Anrechnung bzw. Anerkennung von ähnlichen bzw.
inhaltsverwandten externen Ausbildungen und Fortbildungen ist nicht möglich. Für das
Zustandekommen eines Workshops ist eine MindestteilnehmerInnenzahl von 5 Personen
erforderlich; maximal können, wenn nicht anders angegeben, 25 Personen an einem
Workshop teilnehmen.
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Fortbildungen der Bundessportorganisation in Kärnten
18.03.2016 Grundlagen Sportmarketing & social Media Marketing
In diesem Workshop wird Ihnen ein umfassender Überblick über das
Sportmarketing & Social Media Marketing gegeben. Es werden Ihnen
Werkzeuge/Tools für den Einsatz in der Praxis vorgestellt und deren
Anwendung vermittelt.
17.06.2016 Sportverein & Steuerpflicht
Sind Sportvereine steuerpflichtig? Welche Einnahmen sind begünstigt, welche
nicht? Wann verliere ich als Verein die Gemeinnützigkeit?
Diese und viele andere Fragen beschäftigen die Vereinsfunktionär/innen im
ganzen Land. Die Änderungen der Vereinsrichtlinien durch das
Finanzministerium brachten teils gravierende Änderungen (z.B. kleines vs.
großes Vereinsfest). Für die steuerliche Beurteilung eines Vereins bleibt
jedoch relevant, aus welchen Quellen Einnahmen lukriert werden. In diesem
Workshop bekommen Sie einen umfassenden Einblick über die aktuelle
Rechts- und Finanzlage und die damit verbundenen Steuerpflichten von
Sportvereinen
09.09.2016 Struktur & Aufbau des organsierten Sports in Österreich
Dieser Workshop bietet Ihnen einen umfassenden Überblick über den Aufbau
und die Struktur der staatlichen und nicht-staatlichen Institutionen und
Aktivitäten im Sport in Österreich. Darüber hinaus bekommen Sie Einblick in
das Bundessportfördergesetz (BSFG 2013) und die damit verbundene
Finanzierung des österreichischen Sports durch die öffentliche
Sportförderung.
Anmeldung und nähere Informationen www.bso.or.at
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Anmeldung
Anmeldung für alle Aus- bzw. Fortbildungen unter:
ASKÖ Landesverband Kärnten
[email protected]
Tel. 0463/511876-104
Online: www.askoe-kaernten.at
Alle Anmeldungen sind erst nach Einzahlung der Teilnehmergebühr auf das Konto
Club Aktiv Gesund gültig.
Club Aktiv Gesund
IBAN: AT 58 2070 6044 0072 3864
BIC: KSPKAT2K
Kontakt
ASKÖ Landesverband Kärnten
Tel. 0463/511876
[email protected]
www.askoe-kaernten.at
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ASKÖ Landesverband Kärnten
Roseneggerstraße 19
9020 Klagenfurt am Wörthersee
0463/ 51 18 76
www.askoe-kaernten.at
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