ETV-Karate Sommerlehrgang

ETV-Karate
Sommerlehrgang
mit Wolfgang Kutsche (6. Dan WKF)
Alexander Bauer (5. Dan), Philipp Lang (3. Dan)
Andreas Salomon-Prym (3. Dan)
am 16.07.2016 in der Neuen Dreifeldhalle,
Hohe Weide 17, Hamburg-Eimsbüttel
Oberstufe (ab 4. Kyu):
Unter-/Mittelstufe (9.-5. Kyu):
1030–1130 Uhr: Selbstverteidigung
1030–1130 Uhr: Schwerpunktverlagerung
– Grundlagen in Hebeltechniken
und Beinarbeit (Philipp Lang)
(Alexander Bauer)
1145–1245 Uhr: Heian Kata
1145–1245 Uhr: Fuß-Techniken
(Philipp Lang)
– Vorbereitung und Punkten
(Alexander Bauer)
1245–1400 Mittagspause
45
00
12 –14 Uhr: Mittagspause
1400–1500 Uhr: Prüfungsvorbereitung
Kihon/Kumite f. 9.–7. Kyu
1400–1500 Uhr: Kumite – Pratzentraining
(Andreas Salomon-Prym)
(Wolfgang Kutsche)
1500–1600 Uhr: Prüfungsvorbereitung
1500–1600 Uhr: Kata – Empi/Kankudai
Kihon/Kumite f. 6.-5. Kyu
(Wolfgang Kutsche)
(Andreas Salomon-Prym)
Ort: Neue Dreifeldhalle des ETV, Hohe Weide 17
in Eimsbüttel (Durchgang neben dem Diakonie-Klinikum)
Lehrgangsgebühr: 10 € Erwachsene, 5 € Kinder/Jugend
Info + Kontakt: Karateabteilung des ETV-Hamburg e.V.
[email protected], Tel. 0170 / 96 18 430, www.karate-etv.de
ANREISE:
Mit Bus + Bahn: Ab Bahnhof Dammtor mit der Buslinie 4 (Richtung Wildacker) bis Haltestelle Schlankreye, Fußweg 6 Minuten bis zur Halle | oder von U-Bahn
Hoheluftbrücke mit der U3 bis S-Bahn Schlump und von dort mit der Buslinie 4 oder 181 (Richtung Niendorfer Gehege) bis Schlankreye
Mit dem Auto: aus Richtung Norden: A7, Ausfahrt Stellingen, über Kieler Straße, Fruchtallee, Dohrmannsweg, Osterstraße, Bundesstraße bis Hohe Weide |
aus Richtung Süden: A7, Ausfahrt Bahrenfelder Straße, über Bahrenfelder Chausse, Stresemannstraße, Alsenstraße, Dohrmannsweg, Osterstraße,
Bundesstraße bis Hohe Weide – Parkplätze in den umliegenden Straßen oder im Parkhaus des Diakonie Klinikums!

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