Menschen, die wieder über mehr Kraft und Energie im Alltag

Wie wir unsere Ressourcen besser nützen können
Ein Seminar mit Klaus Gisinger und Eva Moritz
Wenn unser Körper in Balance zwischen Aktivität und Entspannung pendelt, fühlen wir uns fit und
energiegeladen. Zu wenig Bewegung, Anspannungen und Verspannungen aller Art verursachen oft nicht nur
Schmerzen sondern lassen uns energie- und kraftlos wirken. Durch fundierte Information über die Dynamik in
unserem Körper sowie gezielte, einfache und gleichzeitig effektive Übungen erfahren Sie in diesem Seminar
unmittelbar, wie Sie durch medizinische Trainingstherapie und Entspannungstechniken Ihren Körper wieder ins
Gleichgewicht bringen!
Alltagstaugliche physiotherapeutische Übungen zur Verbesserung der Kraft und Beweglichkeit,
Meridiandehnübungen aus dem Shiatsu, Mikromeditationen für den Alltag, Erklärungen und
Veranschaulichungen zu verschiedenen Abläufen im Körper sowie konkreten Symptomen und Beschwerden
und mögliche Lösungsstrategien.
Menschen, die wieder über mehr Kraft und Energie im Alltag verfügen wollen.
Weitere Information zum Seminar finden Sie auf www.klausgisinger.com

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