Ballett Anfänger - DANCE

Workshop
Ballett Anfänger
Samstag 25.06.16 & 02.07.16, jeweils 14.00-16.00 Uhr
Das klassische Ballett-Training ist eine wundervolle Art, den Körper
ganzheitlich und sanft zu trainieren. Es stärkt unsere Muskulatur vom Kopf bis
in die Zehenspitzen, schult die Balance und sorgt gleichzeitig für mehr
Flexibilität.
Innerhalb von ca. 90 Minuten tasten wir uns an die Grundlagen des klassischen Ballett‘s
heran. Dabei werden wir den klassischen Trainingsaufbau an der Ballettstange durchgehen,
angefangen beim „Demi-Pliè“ bis hin zum „Adagio“. Danach widmen wir uns kleinen
Kombinationen im „Center“, also ohne Ballettstange. Hierbei vertiefen wir noch einmal das
vorher geübte und bewegen uns durch den Raum.
Die letzten 30 Minuten nutzen wir zur Dehnung der Muskulatur.
Ich freue mich auf euch!
Annika Reinhold (Bühnentänzerin)
Vorherige Anmeldung nötig! Bitte E-Mail an Annika Reinhold
[email protected]
oder direkt in der Tanzschule bei Amrey anfragen.
Kosten: 15 Euro pro Termin oder beide Termine zusammen 25 Euro
Wo: Tanzschule „Dance“; Bergstraße 10, 18057 Rostock
Inhaberin: Amrey Vollmer