*今月の平均栄養摂取量 3 歳未満児:エネルギー・・・528g たんぱく質

1(水)
麦茶
キャベツのねぎごまスープ、めかじきのカレー揚げ、 牛乳
豚ひき肉、春雨、キャベツ、ねぎ、ごま、めかじき、根しょうが、
乾パン
きんぴらごぼう、きゅうり、グレープフルーツ、麦茶
おからクッキー
ごぼう、人参、きゅうり、おから、小麦粉、バター
麦茶
じゃがいもの味噌汁、厚揚げのそぼろあん、
プリン
じゃがいも、玉ねぎ、わかめ、厚揚げ、豚ひき肉、いんげん、
せんべい
ラーメンサラダ、オレンジ、麦茶
バナナ
根しょうが、中華めん、ささみ、レタス、きゅうり、ミニトマト
牛乳
ニラのかき玉汁、かぼちゃのコロッケ、
麦茶
卵、豆腐、ニラ、エノキ、かぼちゃ、豚ひき肉、玉ねぎ、人参、小麦粉、卵、
かにぱん
キャベツ、シーチキン和え、オレンジ、麦茶
鶏ごぼうおにぎり
パン粉、キャベツ、スパゲティ、ツナ、ハム、きゅうり、米、鶏肉、ごぼう、
4(土)
ヨーグルト
お弁当、果物、麦茶
ジュース、パン
6(月)
麦茶
八宝汁、鶏肉のみそ焼き、
ミルク
豚肉、たけのこ、生・干しいたけ、白菜、人参、絹さや、鶏肉、
カルシウムせん
小松菜と桜えびの炒め煮、グレープフルーツ、麦茶
ふわふわボール
小松菜、油揚げ、桜えび、豆腐、小麦粉、卵、牛乳、スキムミルク
牛乳
肉団子入り野菜スープ、さわらのごま照り焼き、
麦茶
鶏ひき肉、卵、根しょうが、しいたけ、人参、白菜、ねぎ、さわら、ごま、
ビスケット
かに風味サラダ、バナナ、麦茶
チーズラスク
カニカマ、キャベツ、きゅうり、マヨネーズ、食パン、バター、チーズ
麦茶
わかめスープ、マーボー豆腐、煮たまご、
ミルク
わかめ、だいこん、ねぎ、ごま、豆腐、豚ひき肉、玉ねぎ、人参、
鈴カステラ
ナムル、バナナ、麦茶
フライドポテト
ニラ、根しょうが、卵、もやし、きゅうり、じゃがいも、青のり
牛乳
きつねうどん、人参しりしり、
フルーツヨーグルト
うどん、豚肉、油揚げ、なると、ほうれん草、ねぎ、のり、ごぼう、
ボーロ
オレンジ、麦茶
プリン
豚肉と大根のスープ、カレイの甘酢和え、
牛乳
豚肉、春雨、大根、人参、ねぎ、根しょうが、
青菜のじゃこ炒め、バナナ、麦茶
ウエハース
カレイ、小松菜、しらす、
2(木)
3(金)
7(火)
8(水)
9(木)
10(金)
卵、ツナ、人参、ごま、ヨーグルト、バナナ、みかん、パイナップル、チェリー
11(土)
ゼリー
お弁当、果物、麦茶
ジュース、パン
13(月)
麦茶
たまごスープ、鶏つくね、
ミルク
卵、わかめ、玉ねぎ、鶏ひき肉、豆腐、卵、パン粉、ひじき、ネギ、根ショウガ、
せんべい
スパゲティサラダ、オレンジ、麦茶
ホットビスケット
スパゲティ、ハム、コーン、ミカン、キュウリ、マヨネーズ、小麦粉、バター、生クリーム
牛乳
野菜スープ、タラのチヂミ、
ゼリー
なると、玉ねぎ、人参、えのき、わかめ、ニラ、
かにぱん
中華和え、グレープフルーツ、麦茶
バナナ
タラ、にんにく、ごま、ハム、もやし、きゅうり、
麦茶
なめこの味噌汁、肉じゃが、
ミルク
なめこ、豆腐、ねぎ、豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、いんげん、
乾パン
ほうれん草のナムル、バナナ、麦茶
蒸しパン
ほうれん草、卵、ごま、小麦粉、卵、牛乳、スキムミルク、バター、ウィンナー、コーン
牛乳
キーマカレーライス、めかじきのフライ、
麦茶
牛・豚ひき肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、エリンギ、トマト、バター、ニンニク、ルウ、小麦
ウエハース
キャベツ、バランスサラダ、すいか、ジョア
牛乳ケーキ
粉、卵、メカジキ、パン粉、レタス、カニカマ、トマト、ヒジキ、コーン、キュウリ、ホイップクリーム、フルーツ
ヨーグルト
わんたんスープ、鮭の照り焼き、
牛乳
豚ひき肉、わんたんの皮、玉ねぎ、人参、白菜、もやし、
鉄カルサラダ、バナナ、麦茶
せんべい
鮭、切干大根、ひじき、きゅうり、
14(火)
15(水)
17(金)
18(土)
プリン
お弁当、果物、麦茶
ジュース、パン
20(月)
牛乳
キャベツコンソメスープ、スパゲティナポリタン、
ミルク
クルトン、玉ねぎ、人参、キャベツ、スパゲティ、豚肉、マッシュルーム、ピーマン、
カルシウムせん
粉ふきいも、中華きゅうり、すいか、麦茶
ココアパン
じゃがいも、粉パセリ、きゅうり、ごま、バターロール、ミルクココア
麦茶
すいとん汁、ほっけ、
ミルク
小麦粉、卵、スキムミルク、玉ねぎ、人参、生・干しいたけ、ピーマン、
鈴カステラ
ハムコーンサラダ、バナナ、麦茶
アメリカンドック
ほっけ、ハム、コーン、キャベツ、きゅうり、マヨネーズ、魚肉ソーセージ、卵、バター、牛乳
牛乳
ほうれん草のかき玉汁、チーズインミートボール、
麦茶
卵、ほうれん草、玉ねぎ、人参、チーズ、豚・鶏ひき肉、パン粉、
ウエハース
ツナコーンサラダ、すいか、麦茶
バナナケーキ
サラマカ、ツナ、コーン、きゅうり、小麦粉、卵、バター、バナナ
麦茶
大根の味噌汁、さわらの竜田揚げ、小松菜とハムの
フルーツポンチ
豆腐、大根、人参、わかめ、さわら、根しょうが、小松菜、ハム、
ボーロ
炒め物、ミニトマト、グレープフルーツ、麦茶
ゼリー
カレー汁、厚揚げの煮物、
ヨーグルト
豚肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、ピーマン、スキムミルク、小麦粉、
ちくわのサラダ、すいか、麦茶
バナナ
ルゥ、厚揚げ、ちくわ、ツナ、わかめ、きゅうり
21(火)
22(水)
23(木)
24(金)
ミニトマト、バナナ、みかん、すいか、パイナップル、寒天
25(土)
ヨーグルト
お弁当、果物、麦茶
ジュース、パン
27(月)
牛乳
ミネストローネ、鮭のムニエル、ほうれん草とコーン
麦茶
ベーコン、トマト、じゃがいも、玉ねぎ、人参、セロリ、キャベツ、
せんべい
のソテー、バナナ、麦茶
ツナのおにぎり
ニンニク、鮭、バター、小麦粉、ほうれん草、コーン、ツナ、油揚げ、ひじき
麦茶
冷やし中華、ししゃも、
ミルク
中華めん、卵、ハム、なると、きゅうり、チェリー、
ビスケット
切干大根の煮物、すいか、飲むヨーグルト
鈴カステラ
ししゃも、切干大根、さつまあげ、人参、しいたけ、
ヨーグルト
キャベツスープ、ハンバーグ、
麦茶
ベーコン、玉ねぎ、人参、キャベツ、もやし、豚・鶏ひき肉、卵、パン粉、
コロコロサラダ、バナナ、麦茶
ミルクフレンチトースト
サラマカ、チーズ、トマト、コーン、きゅうり、食パン、牛乳
麦茶
豆腐の味噌汁、揚げじゃが煮、
プリン
豆腐、わかめ、ねぎ、じゃがいも、豚ひき肉、グリンピース、
乾パン
ごま酢和え、オレンジ、麦茶
バナナ
ほうれん草、人参、もやし、きゅうり、すりごま
28(火)
29(水)
30(木)
*今月の平均栄養摂取量
3 歳未満児:エネルギー・・・528g たんぱく質・・・18.2g 脂質・・・15.1g 塩分…1.8g
以上児:エネルギー・・・580g たんぱく質・・・20.4g 脂質・・・16.3g 塩分…2.2g
●材料購入の都合で献立を変更させていただく場合がございます
●新メニュー●キーマカレーライス、ツナのおにぎり
◎食中毒が多発する梅雨~夏の時期
◎食中毒が多発する梅雨~夏の時期に向け
~夏の時期に向け、
に向け、食中毒予防の 3 原則→→
原則→→ ①菌をつけない(
菌をつけない(衛生的手洗い)
衛生的手洗い) ②菌を増やさない(
菌を増やさない(食材の温度管理の徹底)
食材の温度管理の徹底) ③菌をやっつける(
菌をやっつける(食材の中心までよく加熱)
食材の中心までよく加熱)