Kursplan Just Fit 14 Fitnessclub - Dahlener Str. 570 • Mönchengladbach
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
08:15 Uhr
Hot Iron Early Bird
(45 Min.)
09:00 Uhr
Pilates
Samstag
Sonntag
08:15 Uhr
Hot Iron Early Bird
(45 Min.)
09:00 Uhr
Step Basic
(30 Min.)
09:00 Uhr
BOP
10:00 Uhr
Bauch/Rücken
(30 Min.)
10:00 Uhr
BOP
09:00 Uhr
Jumping Fitness
09:00 Uhr
Dance Moves
09:30 Uhr
Cycle Level I-II
09:30 Uhr
Workout
10:00 Uhr
Bauch/Rücken
(30 Min.)
Freitag
Stand: 14.06.2016 10:12 Uhr
10:00 Uhr
Cardio Fit
10:00 Uhr
Bauch/Rücken
(30 Min.)
10:00 Uhr
Bauch/Rücken
(30 Min.)
10:00 Uhr
Yoga
(90 Min.)
10:00 Uhr
Bauch/Rücken
(30 Min.)
10:00 Uhr
Strength & Relax
10:00 Uhr
Workout
10:15 Uhr
Cycle Level I-II
11:00 Uhr
Yoga
11:00 Uhr
Pilates
11:00 Uhr
Faszientraining
11:30 Uhr
Hot Iron I-II
10:30 Uhr
Pilates
(45 Min.)
10:15 Uhr
Cycle Level I
11:00 Uhr
Wirbelsäule
11:15 Uhr
Faszientraining
(45 Min.)
11:30 Uhr
Cycle Level II
12:30 Uhr
deepWORK
12:00 Uhr
Workout
12:30 Uhr
Cycle Level I
13:30 Uhr
Jumping Fitness
17:00 Uhr
Faszientraining
(45 Min.)
17:00 Uhr
Jumping Fitness
17:00 Uhr
Wirbelsäule
17:00 Uhr
BOP
17:30 Uhr
Cycle Level I-II
17:45 Uhr
Pilates
(45 Min.)
18:00 Uhr
Bauch/Rücken
(30 Min.)
Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
17:00 Uhr
Wirbelsäule
18:00 Uhr
BOP
18:00 Uhr
Fitkick
18:00 Uhr
Hot Iron II
18:00 Uhr
Zumba Fitness
18:30 Uhr
Zumba Fitness
18:00 Uhr
Bauch/Rücken
(30 Min.)
18:00 Uhr
Bauch/Rücken
(30 Min.)
18:00 Uhr
Bauch/Rücken
(30 Min.)
18:00 Uhr
Bauch/Rücken
(30 Min.)
18:30 Uhr
Cycle Level I
18:15 Uhr
Cycle Level I
18:30 Uhr
Slingfitness
(30 Min.)
18:00 Uhr
Cycle Level II
18:30 Uhr
Slingfitness
(30 Min.)
18:30 Uhr
Slingfitness
(30 Min.)
18:30 Uhr
Slingfitness
(30 Min.)
19:30 Uhr
Hot Iron II
19:00 Uhr
Functional Fit
19:00 Uhr
Cycle Level I
19:00 Uhr
Cycle Level I
19:30 Uhr
Cycle Level II
19:15 Uhr
Cycle Level I-II
19:00 Uhr
Hot Iron I
19:00 Uhr
deepWORK
20:30 Uhr
Yoga I
20:00 Uhr
Yoga
20:00 Uhr
Jumping Fitness
20:00 Uhr
Yoga II
18:30 Uhr
Basic Cycle
(30 Min.)
18:30 Uhr
Slingfitness
(30 Min.)
19:00 Uhr
Fitkick
13:00 Uhr
Zumba Fitness

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