Fitnessplan 2016 - Kieler Turnerbund Brunswik von 1899 eV

Fitnessangebot im Kieler Turnerbund Brunswik von 1899 e.V.
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B
Rahmenzeit
Montag
C
Dienstag
D
Mittwoch
E
Donnerstag
F
G
Freitag
8.00
9.00
9.00-10.00 VH Wirbelsäulengym
9.30-10.30 GH Allg. Gymn.
10.00
10.00 - 11.00 VH Wirbels.gymn
10.30 - 11.30 GH Allg.Gymn. Sen.
10.00
11.00-12.00 VH Zumbagold, Monica 10.30 VH Nordic Walking
11.00 10.30-11.30 GH Fit u.Vital 50+
11.00 - 12.00 VH Wirbels.gymn
12.00
alle Britta
11.00-12.00 VH Venengymn., Anna
für Einsteiger das Richtige
9.00-10.00 VH Full Body workout
13.00
Alfredo
14.00
15.00
16.00
17.00 17.00-18.00 HB Fit u.Vital 50+, Regina 18.30-19.30 VH Lauftreff Kiellauf, Lisa
17.30 Projensd. Nordic Walk.
18.00 18.00-19.00 HB Zumba, Anila
19.15-20.15 GS Full Body Work, Mona
18.00-19.00 HB Pilates, Nicole
18.00-19.00 HB fit for ever, Sonja
19.00 19.00 - 20.00 HB BBP, Mona
19-20.00 HB Aerobic and more, Kirsten
18.45-19.45 VH Allg.Gymn., Regina
18.00-19.00 HB Zumba
19.00 20-21.00 HB Allg. Gymn., Regina
19.00-20.00 GH Sport und Spiel, Klaus
18.30-19.30 GH Zumba, Anila
19.00-20.00 HB Strech und Relax, Sonja
20.00
18.30-19.30 VH Zumbatoning,
19.00-20.30 HB Yoga , Nicole, jeden 1. Mi für Neueinsteiger
21.00
19.30-20.30 GH Langhantelfitness, Mats
17.00-18.00 GH Postural Fitness, Rückenfit, Alfredo
18.00 - 19.30 GH Cross Training, Zirkelworkout, Alfredo
20.00-21.00 VH Tabata, Mona
Samstag
HB = Hardenberghalle
GH = Gelehrtenhalle
VH = Vereinsheim
GS = Götheschule
RV = Reventlou
Stand 26.5.2016
12.15-13.15 GH Step Zumba, Anila

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