Kinder- und Jugendliche Eltern-Kind-Turnen (ab 15 Monaten) Di (ab 12 Monaten) Do (ab 12 Monaten) Do Kinderturnen für 3 – 5 Jahre Do für 5 – 8 Jahre Mo Boden- und Gerät-Turnen für 5 - 8 Jahre Fortg. Di für 5 - 8 Jahre Anf. Di ab 8 Jahre Anf. Mi ab 8 Jahre Fortg. Mi Halle 9.30 – 10.30 A/B 15.00 – 16.00 A/B 16.00 – 17.00 A/B 17.00 – 18.00 A/B 15.00 – 16.00 B 15.30 – 17.30 B 16.00 – 17.30 A 15.30 – 17.00 A 16.15 – 18.15 B, A ETV-Dragons (Cheerleading) * nach Absprache Parkour/Free-Running Rhönradturnen Fr Sa Mo Mi 18.00 – 20.00 13.00 – 15.00 20.00 – 21.30 18.15 – 20.30 C B A Die Fliegenden Fische (Show-Turngruppe) Mo 15.30 – 17.30 Do 16.00 – 18.00 A C Gruppe Skyjumper Fr 15.00 – 17.00 A Trampolinturnen Anfänger Fortgeschrittene Fr 14.45 – 16.15 Fr 16.00 – 17.30 B B Vorbeikommen und ausprobieren! Schnuppern ist bei uns erlaubt! Emder Turnverein von 1861 Eine Ausnahme von unserem Schnupperangebot ist die Wassergymnastik, da dieses Angebot in kleinen Gruppen im Bewegungsbad des Emder Krankenhauses stattfindet. Bitte erfragen Sie freie Plätze in unserem Büro. Bewegungslounge Kerstin Bleeker mit Judo Club Emden e.V., und Ballett und Tanz Unser Büro gibt Ihnen gern Auskunft Unsere Bürozeiten: montags bis donnerstags 10.00 bis 12.00 Uhr dienstags und donnerstags 16.30 bis 18.00 Uhr oder senden Sie eine Email an: [email protected] Ballett und Tanz * Ballett für Kinder ab 6 Jahren Di 16.00 – 17.00 Ballett für Kinder ab 8 J. Di 17.00 – 18.00 Hobbygruppe Di 18.00 – 19.00 Ballett für Kinder ab 13 J Mi 16.00 – 17.30 Ballett für Kinder ab 4 J. Do 15.00 – 16.00 Ballett für Kinder ab 10 J. Do 16.00 – 17.00 IGS IGS IGS C E E IGS = Gymnastikraum der IGS (Integrierten Gesamtschule) * Angebot mit Zusatzgebühr www.emderturnverein.de Stand: 31.05.2016 Emder Turnverein von 1861 Graf-Ulrich-Str. 2 * 26721 Emden Tel. 04921/2 38 07 Email: [email protected] Internet: www.emderturnverein.de Fitness und Gymnastik Halle Di 20.00 – 21.00 Mo 20.00 – 21.00 Mo 9.00 – 10.00 Mi 19.00 – 20.00 Fit & Gesund Mi 10.00 – 11.00 für Damen (ab 45 J.) Mi 9.00 – 10.00 für Herren Mo 10.00 – 11.00 Do 18.00 – 19.00 Fit mit Hanteln Mi 9.00 – 10.00 Fitness-Gymnastik für Damen Mo 19.00 – 20.00 Mi 18.00 – 19.00 Freizeitsport für Damen und Herren Di 19.00 – 21.00 Gymnastik, Turnen und Spiele für Männer Mo 20.00 – 22.00 Heavy Workout - Kraft Mo 20.00 – 21.00 - Kraftausdauer Do 20.00 – 21.00 Mollig & Mobil Mo 19.00 – 20.00 Fitness-Tanz-Programm Di 20.00 – 21:00 Do 19.00 – 20.00 4XF Crosstraining Bauchtanz Bauch, Beine, Po B E C C A/B C C C A C A A C C B C C Gesundheitssport Funktionstraining (mit ärztl. Verordnung) Mo 9.00 – 10.00 D Mo 10.00 – 11.00 D Di 17.00 – 18.00 C Di 18.00 – 19.00 C Mi 9.00 – 10.00 D Mi 10.00 – 11.00 D Funktionsgymnastik Fr 10.00 – 11.00 A/B Herzsportgruppe/Koronarsport Di 18.00 – 19.00 A Mi 11.15 – 12.15 A/B Pilates Do 18.00 – 19.00 E Wirbelsäulengymnastik (präventiv) Mo 17.45 – 18.45 D Mo 19.00 – 20.00 D Di 9.00 – 10.00 C Di 10.00 – 11.00 C Di 10.30 – 11.30 A/B Wassergymnastik * findet im Bewegungsbad des Krankenhauses statt. Freie Plätze bitte im Büro erfragen! Qigong Do 10.00 – 11.00 T’ai-Chi Mo 19.00 – 20.00 Di 19.00 – 20.00 Fr 10.00 – 11.00 Yoga Fr 9:00 – 10:00 C C C C E 10.00 – 11.00 A/B A C B Männer unter sich * Angebot mit Zusatzgebühr Stand:31.05.2016 Mo 10.00 – 11.00 C Do 18.00 – 19.00 C Gymnastik, Turnen und Spiele Mo 20.00 – 22.00 A Fit & Gesund Herren Faustball Hobby-Fußball Sommersaison: Wintersaison Volleyball Basketball * U12 (Wolthusen) (Bronshalle) U14 (Früchteburg) (Bronshalle) U16 (Bronshalle) (Bronshalle) U18 (Bronshalle) (Wallschule) Damen (Wolthusen) (Cirksenaschule) 1. Herren (BBS) 1. + 2. Herren Fr Halle 19.00 – 20.30 A/B Bronsplatz Mo 18.00 – 20.00 Mi 20.30 – 22.00 A/B Do 20.00 – 22.30 A/B Mi Fr Di Fr Mo Do Mo Fr Di. Fr Di Fr 15.00 – 17.00 17.30 – 19.00 18.00 – 19.30 17.30 – 19.00 16.00 – 17.30 18.00 – 20.00 17.30 – 19.00 20.00 – 22.00 16.30 – 18.30 19.30 – 22.00 20.00 – 22.00 20.00 – 22.00 A/B A/B A/B A/B A/B A/B Fechten * Bewegungslounge Frauen unter sich Fit & Gesund für Damen Mi 9.00 – 10.00 Fitness-Gymnastik für Damen Mo 19.00 – 20.00 Gymnastik für Damen Mi 18.00 – 19.00 Mollig & Mobil Mo 19.00 – 20.00 Ball und Mannschaftssport Schüler (ab 8 Jahren) Mo 16.00 – 18.00 C Jugendliche Mi 18.00 – 20:00 B Erwachsene Mi 20.00 – 22.00 C Seniorensport Bewegte Freizeit im Alter (im kleinen Saal) Mi „Fernöstlich“ Halle Kerstin Bleeker * Body-Fit Bodyforming Fitness Seniorengymnastik Stretching/Dehnung Stretching und Entspannung Yoga Yoga trifft Pilates Mi Mo Mi Mo Mi Halle 19.00 – 20.00 9.30 – 10.30 10.00 – 11.00 10.30 – 11.30 11.00 – 12.00 E E E E E Mi 18.00 – 19.00 E Do 9.00 – 10.00 E Do 10.00 – 11.00 E Mi 17.00 – 18.00 E
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