Unser Kursprogramm: Stimmel Ihre Gesundheitsexperten für

Unser Kursprogramm: Stimmel Ihre Gesundheitsexperten für Gesundheit & Sport
Montag:
08:30 – 10:00 Uhr
09:00 – 10:00 Uhr
10:00 – 11:00 Uhr
10:00 – 11:00 Uhr
13:00 – 14:00 Uhr
17:00 – 18:00 Uhr
17:30 – 19:00 Uhr
18:00 – 19:00 Uhr
18:30 – open End
19:00 – 20:00 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr
20:00 – 21:00 Uhr
20:00 – 21:00 Uhr
Dienstag:
07:30 – 08:30 Uhr
09:00 – 10:00 Uhr
09:00 – 10:00 Uhr
10:00 – 10:30 Uhr
17:30 – 18:30 Uhr
18:30 – 19:30 Uhr
18:30 – open End
18:40 – 19:40 Uhr
19:30 – 20:30 Uhr
20:30 – 21:00 Uhr
Mittwoch:
08:30 – 09:30
09:00 – 10:00
09:30 – 10:30
10:00 – 11:00
10:00 – 11:00
17:00 – 18:00
17:30 – 19:30
18:30 – 19:30
18:30 – 19:30
19:30 – 20:30
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Hatha Yoga
H1+2
WattCycling
TF
Stretching
H2
betreutes Gerätetraining TF
Seniorengymnastik
H1+2
CrossTowerZirkel
TF
Hatha Yoga
H1
Cardiozirkel
TF
Rad Outdoor (ca 01.05. – 30.09.)
Rückenzirkel
TF
Light-Metal + Bauch-Rumpf H1
Stretching
H1+2
WattCycling
TF
CrossTraining
Pilates mit Kleingerät
betreutes Gerätetraining
Stretching Gerät
Rückenzirkel
WattCycling
Lauftreff
Walking
CrossTowerZirkel
Stretching Gerät
H1+2
H1+2
TF
H1+2
TF
TF
OD
OD
TF
H1+2
Cardiozirkel
TF
Light-Metal + Bauch-Rumpf H1+2
Rückenzirkel
TF
Stretching
H1
Walking
OD
Stretching
H1+2
Laufen/Bahn
OD
Pilates, WSG, Light-Metal H1
WattCycling
TF
CrossTraining
H1+2
Dipali
Sebastian
Jana
Sebastian
Michaela
Sebastian
Dipali
Anna
Jörg/Jana
Anna
Carolin
Carolin
Sebastian
Sebastian
Anna-Lena
Jana
Anna-Lena
Anna-Lena
Sebastian
alleine
Anna-Lena
Sebastian
Agnieszka
Sebastian
Michaela
Sebastian
Michaela
Nicole
Anna-Lena
Jörg/Jana
Agnieszka
Sina
Sebastian
Gültig ab 01.06.2016
Donnerstag:
09:00 – 10:00 Uhr
10:00 – 11:00 Uhr
10:00 – 11:00 Uhr
11:00 – 12:00 Uhr
17:30 – 18:30 Uhr
17:30 – open End
18:30 – 19:30 Uhr
19:30 – 20:30 Uhr
Cardiozirkel
TF
Carolin
Wirbelsäulengymnastik
H1+2 Sina
Rückenzirkel
TF
Carolin
Stretching
H1+2 Carolin
RückenTower
TF
Michaela
Rad Outdoor (ca. 01.05. – 30.09.) Jörg/Jana
AthletikTraining (ca. 01.10.–30.04.) Jörg
Medical Yoga
H1+2 Sina
Freitag:
08:30 – 09:30
09:00 – 10:00
09:30 – 10:00
10:00 – 11:00
16:30 – 17:30
17:30 – 18:30
17:30 – 19:30
18:30 – 19:30
19:30 – 20:30
Wirbelsäulengymnastik
betreutes Gerätetraining
Pilates Bauch/Core
Stretching
betreutes Gerätetraining
CrossTraining
Walking/Laufen/Bahn
WSG meets Light-Metal
Stretching
Legende Raum/Ort:
H1: Halle mit Fenster
H2: hintere Halle
H1+2: gesamte Halle
TF: Trainingsfläche 1. OG
OD: Outdoor
Kursanmeldung:
Für die Kurse ist eine
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
H1+2
TF
H1+2
H2
TF
H1+2
OD
H1+2
H1+2
Michaela
Carolin
Sina
Sina
Sebastian
Sebastian
Jörg
Agnieszka
Agnieszka
Samstag:
10:30 – 11:30 Uhr
11:30 – 12:30 Uhr
14:00 – 15:00 Uhr
14:00 – open End
Yogalates (ca. 01.10.-30.04.)
Stretching (ca. 01.10.-30.04.)
WattCycling (ca. 01.10.-30.04.)
Outdoor Rad
OD
Sonntag:
10:30 – 11:30 Uhr
10:30 – 12:00 Uhr
10:30 – open Uhr
10:30 – open Uhr
12:15 – 13:00 Uhr
13:00 – 13:30 Uhr
Richtig Walken + Technik-Laufen
Richtig Laufen
Lauftreff
schneller Laufen/Tempoläufe/Bahn
Laufausgleichsgymnastik H1+2 Jana
BlackRoll
H1+2 Jana
Öffnungszeiten:
Sina
Sina
Sina
Jörg/Jana
Montags-Freitags:
Samstags-Sonntags:
Feiertags:
Kursanmeldung
erforderlich. Bitte
melden Sie sich per
Stimmel-App,
telefonisch 0624158866 oder via E-Mail
[email protected] für
den jeweiligen Kurs an
(frühestens 24h im
Voraus).
Falls nicht mindestens
3 Teilnehmer zum Kurs
erscheinen, fällt dieser
Kurs leider aus.
Vielen Dank für Ihr
Verständnis!
08:00 - 21:00 Uhr
10:00 - 14:00 Uhr
Aushänge beachten!!!
Rehabilitationssport:
Montag:
Orthopädie
COPD
11:00 – 12:00 Uhr
17:00 – 18:00 Uhr
H1+2
H2
Esther
Jonas
12:00 – 13:00 Uhr
H1+2
Michaela
Dienstag:
Orthopädie
Orthopädie am Gerät
COPD
10:30 – 11:30 Uhr
12:00 – 13:00 Uhr
11:30 – 12:30 Uhr
H1+2
TF
H1+2
Sina
19:00 – 20:00 Uhr
Micha (Anmeldepflicht + Vereinsmitgliedschaft)
Anna-Lena (Hockergr.)
14:30 – 15:30 Uhr
H1+2
Anna
H1+2
Anna-Lena
Mittwoch:
Orthopädie
10:00 – 11:00 Uhr
H2
Anna-Lena
H2
Anna-Lena
Donnerstag:
Orthopädie
Orthopädie am Gerät
COPD
08:30 – 09:30 Uhr
16:00 – 17:00 Uhr
17:30 – 18:30 Uhr
H1+2
TF
H1+2
Sebastian
18:30 – 19:30 Uhr
Sina (Anmeldepflicht + Vereinsmitgliedschaft)
Anna-Lena
H1+2
Anna
Freitag:
Orthopädie
11:00 – 12:00 Uhr
H1+2
Sina
H1+2
Jana
A4 (7-9 Jahre) 16:00 – 17:00 Uhr
H1+2
Florian
18:00 – 19:00 Uhr
16:30 – 17:30 Uhr
19:00 – 20:00 Uhr H2
Jonas
Gesund & Fit mit Kind, Kindersportschule (KiSS) und TriKids (Triathlontraining Kids und Jugendliche):
Montag:
Gesund & Fit mit Kind 10:00 – 11:00 Uhr
KiSS A3 (5-7 Jahre) 15:00 – 16:00 Uhr
H1
H1+2
Michaela
Florian
Dienstag:
ActionKids(10-14 Jahre)16:30 – 18:00 Uhr
TriKids (6-12 Jahre) 18:00 – 19:00 Uhr
H1+2
H1+2
Jonas/Anna
Jonas/Anna
Mittwoch:
KiSS
A1(2½-3 Jahre) 14:30 – 15:30 Uhr
H1+2
Michaela/Jonas
A2 (4-5 Jahre) 15:30 – 16:30 Uhr
H1+2
Michaela/Jonas
Donnerstag:
Pampersliga (bis 3 J.) 14:30 – 15:30 Uhr
KiSS A3 (5-7 Jahre) 15:30 – 16:30 Uhr
H1+2
H1+2
Michaela
Florian
A4 (7-9 Jahre) 16:30 – 17:30 Uhr
H1+2
Florian
Gesund & Fit mit Kind 10:00 – 11:00 Uhr
KiSS A2 (4-5 Jahre) 14:30 – 15:30 Uhr
H1
H1+2
Michaela
Michaela/Anna
H1+2
Jana
Freitag:
ActionK.(ab 10 Jahre) 15:30 – 16:30 Uhr
Schwimmen: (Treffpunkt Heinrich-Völker-Bad! Bitte mindestens 5min vor Trainingsbeginn am Beckenrad erscheinen!)
Montag:
16:00 – 18:00 Uhr (Freiluft Saison)
19:00 – 21:00 Uhr (Traglufthalle)
Achtung: Wechsel der Zeiten bei Traglufthallen Auf-/Abbau
Dienstag:
17:00 – 19:00 Uhr
Mittwoch:
07:00 – 09:00 Uhr
Mittwoch:
19:30 – 21:00 Uhr Techniktraining
Donnerstag:
15:30 – 16:30 Uhr Kids-Training
Freitag:
06:15 – 08:15 Uhr
Samstag:
10:30 – 12:30 Uhr Schwimmtraining inkl. Techniktraining
Angebote von:
physio-sports die Physiotherapie & stimmel-sports e.V. der Verein
Am Wolfsgraben 3 | 67547 Worms |
Tel: 06241-58866 | Fax: 06241-5051683 |
[email protected] | www.stimmel.de
Jonas/Jana (Seepferdchen erforderlich)

Download Report