【今日の給食】ごはん鶏のレモン煮ブロッコリーソテーじゃがいもの

【今日の給食】
ごはん
鶏のレモン煮
ブロッコリーソテー
じゃがいものみそ汁
牛乳
【給食一口メモ】
今日は人気メニューの一つ、鶏肉のレモン煮です。揚げた
鶏肉とレモンだれがからまり、ごはんがすすむ味付けになっ
ています。
副菜にはブロッコリーを使ったソテーです。ブロッコリー
は花野菜の一つで、黄色の花が咲く前のつぼみを食べます。
ビタミンＣやビタミンＡが多く含まれいる緑黄色野菜です。
茎も栄養がたっぷり含まれているので、炒め物やスープに使
いましょう。

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