６／４は、国体に向けた強化練習会のため、特別メニューになります。
藤木コーチが、指導します。
体幹トレーニングは、ありません。
メニュー：①メンタルトレーニング
②水泳（25m×20 本）
③デュアスロン練習

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竹内 早耶香

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