平成28年 6月 予 定 献 立 表 (以上児)

平成28年 6月 予 定 献 立 表 (以上児)
平成28年6月1日~平成28年6月30日分
給食日数26日
日
曜
日
昼食
調理場名:青倉保育園
3時
血や肉をつくるもの
力や体温となるもの
体の調子をよくするもの
エネルギー
赤群
黄群
緑群
[kcal]
1
水
ごはん,キャベツと麩のみそ汁,切り干し大 たこやき,牛乳
根,スパゲティーサラダ
焼き竹輪,生乳
2
木
ごはん,春雨スープ,えびとブロッコリーの 原宿ドック,牛乳
ケチャプ煮,揚げぎょうざ
ベーコン,くるまえび,するめい
3
金
ごはん,しめじともやしのみそ汁,肉じゃが, ヨーグルトホット
きゃべつとわかめのごまあえ
ケーキ,牛乳
ぶたばら,生揚げ,湯通し塩蔵
こめ,じゃがいも,しらたき,上白 アルファルファもやし,ほんしめじ,たまね
わかめ,全卵,生乳,ヨーグルト
糖,植物油脂,ごま,薄力粉
ぎ,にんじん,キャベツ
4
土
豚丼,キャベツと人参のみそ汁,きゅうりの えびせん,牛乳
ごまネーズ
ぶたばら,生乳
上白糖,植物油脂,こめ,ごま
たまねぎ,キャベツ,にんじん,きゅうり
6
月
胚芽米,グレープフルーツ,チンゲン菜シ
チュー,キャベツサラダ
とりむね[成鶏肉],生乳,ベーコ こめ,じゃがいも,植物油脂,上
若草団子,牛乳
こめ,焼きふ,植物油脂,上白糖, 根深ねぎ,切干しだいこん,にんじん,ごぼ
マカロニ・スパゲッティ
う,きゅうり,スイートコーン 缶詰
こめ,普通はるさめ,植物油脂
チンゲンサイ,にんじん,ブロッコリー,根深
524
か,生乳
ねぎ,にんにく
725
777
661
ン,きな粉
新粉,上白糖
グレープフルーツ,チンゲンサイ,たまね
ぎ,にんじん,スイートコーン 缶詰,キャベ
ツ,きゅうり,ほうれんそう
7
火
ジャムサンドパン,豆腐スープ,ポークビー おばけサンド,
ンズ,フレンチサラダ
牛乳
豆腐,ベーコン,ぶたそともも,だ 食パン,マーガリン,じゃがいも, いちご ジャム,チンゲンサイ,にんじん,たま
8
水
梅ちりめんごはん,白菜と人参のみそ汁,
信田煮,サイコロサラダ
しらす干し,油揚げ,とりひき肉, こめ,しらたき,上白糖,じゃがい 梅干し,はくさい,にんじん,たまねぎ,乾しい
9
木
ごはん,大根とベーコンのスープ,マーボー スナックパン,
豆腐,もやしのナムル
牛乳
10 金
ごはん,わかめと葱のみそ汁,みそ焼肉,
きゅうりの梅肉あえ
11 土
メロンパン,牛乳,バナナ
13 月
胚芽米,桃,野菜カレー,シルバーサラダ
コーンフレーク,
牛乳
セサミトースト,
牛乳
13時
保育終了
おからクッキー,
牛乳
いず水煮缶詰,生乳
植物油脂,上白糖
ねぎ,マッシュルーム,きゅうり,りんご,キャ
ベツ,スイートコーン 缶詰
いんげんまめ,全卵,生乳
も,コーンフレーク
ベーコン,ぶたひき肉,豆腐,生
こめ,植物油脂,上白糖,でん粉 だいこん,たけのこ水煮缶詰,なす,にんじ
547
たけ,きゅうり
648
乳
ん,根深ねぎ,しょうが,にんにく,アルファル
ファもやし,きゅうり
737
湯通し塩蔵わかめ,ぶたもも,
こめ,フランスパン,マーガリン, 根深ねぎ,チンゲンサイ,にんじん,きゅうり,
生乳
ざらめ糖,ごま
うめ 梅漬
生乳
ロールパン
バナナ
652
385
ソーセージ,ベーコン,ハム,おか こめ,じゃがいも,植物油脂,普
ら,全卵,生乳
もも 缶詰,にんじん,たまねぎ,青ピーマン,
通はるさめ,薄力粉,上白糖,バ スイートコーン 缶詰,トマト 缶詰,にんにく,
ター
きゅうり,みかん 缶詰
コッペパン,でん粉,植物油脂,
トマト,しょうが,にんにく,スイートコーン 缶
ごま
詰,きゅうり,レタス
14 火
コッペパン,卵とトマトのスープ,ごまから揚 だんご,牛乳
げ,コーンサラダ
全卵,とりむね[成鶏肉],生乳
15 水
ごはん,キャベツとなるとのみそ汁,八宝
菜,中華きゅうり
ブルーベリーヨー
グルト,麦茶
なると,するめいか,ぶたもも
16 木
ごはん,えのきと人参のスープ,かじきの
オーロラソース,ほうれんそうの磯辺あえ
カルシウムラスク,
りんごジュース
めかじき,あまのり,ナチュラル
こめ,でん粉,植物油脂,上白
チーズ,あおのり
糖,フランスパン,マーガリン,ご う,りんご 果実飲料
17 金
ごはん,コンソメスープ,豆腐ハンバーグ,
和風サラダ
アップルデニッ
シュ,牛乳
豆腐,とりひき肉,全卵,生乳
こめ,パン粉,上白糖,ごま
18 土
焼きそば,コーヒー牛乳,グリーンサラダ,バ ヨーグルト,麦茶
ナナ
20 月
タラコスパゲティー,カルピス,チキンナ
ゲット,スイカ
21 火
黒糖食パン,にらたまスープ,ツナのクリー あじさいゼリー,
ム煮,かみかみあえ
牛乳
22 水
ごはん,きぬさやと豆腐のみそ汁,ビビン
バ,パリパリサラダ
ミルク白玉,牛乳
23 木
ごはん,なめこ汁,揚げたらの甘酢あんか
け,わかめサラダ
桃のクリームソー
ス,牛乳
24 金
ごはん,油揚げと葱のみそ汁,筑前煮,おく たいやき,牛乳
らのおかかあえ
油揚げ,とりもも[成鶏肉],かつ こめ,板こんにゃく,上白糖,植物 根深ねぎ,れんこん,にんじん,ごぼう,ブ
お節,生乳
油脂
ロッコリー,乾しいたけ,オクラ
25 土
ごはん,オレンジ,ハヤシライス,チーズサ
ラダ
ワッフル,牛乳
ぶたかた,プロセスチーズ,生
こめ,じゃがいも,植物油脂
バレンシアオレンジ,たまねぎ,にんじん,レ
27 月
胚芽米,アメリカンチェリー,アスパラシ
チュー,三色ごまあえ
きな粉クッキー,
牛乳
とりむね[成鶏肉],生乳,きな
こめ,じゃがいも,植物油脂,ご
粉
ま,上白糖,薄力粉,バター
かたつむりケーキ,
牛乳
797
716
657
こめ,でん粉,植物油脂,上白糖 キャベツ,はくさい,にんじん,たけのこ水煮
[中型種肉],うずら卵,ヨーグル
缶詰,生しいたけ,きゅうり,ブルーベリー
ト
403
にんじん,えのきたけ,にんにく,ほうれんそ
ま
732
にんじん,たまねぎ,キャベツ,だいこん,に
んにく,青ピーマン,レタス,きゅうり
735
ぶたもも[中型種肉],乳飲料, 中華めん,植物油脂
にんじん,りょくとうもやし,キャベツ,青ピー
ヨーグルト
マン,スイートコーン 缶詰,きゅうり,レタス,
ブロッコリー,みかん 缶詰,バナナ
449
たらこ,クリーム,乳酸菌飲料,と マカロニ・スパゲッティ,バター すいか
りもも[成鶏肉],生乳
790
全卵,まぐろ 缶詰,生乳,さきい 食パン,マーガリン,バター,でん にら,キャベツ,マッシュルーム,にんじん,だ
か,ゼラチン,ヨーグルト
粉,上白糖,植物油脂,ごま
いこん,きゅうり,ぶどう 果実飲料
豆腐,ぶたひき肉,あまのり,あ
こめ,上白糖,植物油脂,ごま,白 さやえんどう,ほうれんそう,りょくとうもや
ずき あん,生乳
玉粉
484
し,根深ねぎ,にんにく,にんじん,きゅうり,だ
いこん
豆腐,まだら,湯通し塩蔵わか
653
こめ,植物油脂,でん粉,上白糖 なめこ,にんじん,りょくとうもやし,にら,きゅ
め,ナチュラルチーズ,生乳
うり,レタス,みかん 缶詰,もも 缶詰
546
741
乳
タス,きゅうり,トマト
539
28 火
バターロールパン,コーンスープ,マカロニ にくまん,牛乳
ローフ,ズッキーニとツナのサラダ
29 水
30 木
さくらんぼ,アスパラガス,たまねぎ,にんじ
ん,スイートコーン 缶詰,ほうれんそう,アル
ファルファもやし
743
生乳,牛ひき肉,ぶたひき肉,プ マカロニ・スパゲッティ,植物油 スイートコーン 缶詰,たまねぎ,にんにく,
ロセスチーズ,まぐろ 缶詰
脂
ズッキーニ,レタス
ごはん,大根と葱のみそ汁,栄養きんぴら, フライドポテト,
もやしときゅうりの酢の物
牛乳
しらす干し,あおのり,生乳
こめ,上白糖,植物油脂,じゃが だいこん,根深ねぎ,ごぼう,にんじん,青
ごはん,わかめと玉葱のみそ汁,煮魚,かに チーズ巻,オレンジ
かまサラダ
ジュース
湯通し塩蔵わかめ,さわら,かに こめ,上白糖,植物油脂,ぎょう
たまねぎ,しょうが,きゅうり,キャベツ,バレ
風味かまぼこ,うずら卵,プロセ ざの皮
ンシアオレンジ 果実飲料
849
いも
ピーマン,生しいたけ,きゅうり,りょくとうもや
し
523
スチーズ
730
平均摂取カロリー
644