SIDE MENU
DRINK
192kcal
ランチプロテイン
低脂肪乳・プロテイン
2 0 0 ml
フレーバー日替わり
テイクアウト可
2 0 0 円（税込）
タンパク質
脂 質
糖 質
23.0g
6.0g
13.0g
ランチコーヒー ホット
1 0 0 円（税込）
ランチコーヒー アイス
1 0 0 円（税込）
ランチビール ( グラス )
3 0 0 円（税込）
ランチワイン 白 ( グラス )
3 0 0 円（税込）
ランチワイン 赤 ( グラス )
3 0 0 円（税込）
DESSERT
98kcal
ランチシフォンケーキ
2 0 0 円（税込）
タンパク質
脂 質
糖 質
8.3g
11.8g
14.0g
今日の食事が
明日の自分のカラダを創る
LUNCH TIME MENU
LUNCH TIME MENU
DIET
無駄を一切そぎ落とすストイックなダイエットメニュー
220kcal
11:00 -15:00（ L .O 14:45）
人気
358kcal
（200g）
111kcal
ミックス ステーキ ランチ
NO.1
MIX STEAK LUNCH
450kcal
MIX A
MIX B
612kcal
MIX C
371kcal
タンパク質
脂 質
糖 質
タンパク質
脂 質
糖 質
45.2g
6.6g
0.0g
45.6g
16.9g
3.1g
鶏ムネ肉のステーキ
鶏ムネ肉の蒸しステーキ
ゴマドレッシング風味
900 円（税込）
400g 1,500 円（税込）
200g
タンパク質
脂 質
糖 質
タンパク質
脂 質
糖 質
タンパク質
脂 質
糖 質
83.4g
15.2g
0.0g
73.2g
34.0g
0.1g
63.7g
12.7g
0.1g
鶏ムネ肉・鶏モモ肉のステーキ
400g
Topping!
1,500 円（税込）
POWER UP
牛赤身ハンバーグ・
鶏モモ肉のステーキ
鶏モモ肉 200g・
メカジキのステー キ
1,500 円（税込）
1,500 円（税込）
200g
目玉焼き
100 円（税込）
脂 質
糖 質
44.6g
3.0g
0.0g
ヘルシーでおなかも満たされる
ボリューム満点のチョップドサラダ
蒸し鶏のサラダランチ
（塩・レモンのみで味付け）
コ コ ロと カラ ダに チカ ラが 溢れ るパ ワー アッ プメ ニュ ー
499kcal
610kcal
脂 質
糖 質
タンパク質
脂 質
糖 質
タンパク質
脂 質
糖 質
33.4g
15.5g
43.1g
42.4g
33.9g
1.1g
49.8g
42.1g
1.3g
牛赤身肉のハンバーグステーキ
200g
1,200 円（税込）
牛赤身肉のハンバーグ 目玉焼きのせ
200g
1,300 円（税込）
毎日食べても安心の高タンパク・低カロリー・低糖質メニュー
311kcal
（200g）
200 円（税込）
28kcal
バルサミコ ドレッシング
タンパク質
脂 質
糖 質
55.2g
15.8g
8.6g
納豆
100 円（税込）
88
kcal
142kcal タンパク質 1.0g 脂質 13.9g 糖質 3.1g
※サラダランチのランチセットはスープのみとなります
タンパク質
8.3g
310kcal
Lunch set
ランチセット
右記セットからお選びいただけます
41.4g
（200g）
脂 質
8.6g
（200g）
糖 質
0.0g
（200g）
タンパク質
脂 質
糖 質
タンパク質
脂 質
糖 質
38.4g
15.5g
5.1g
41.0g
5.7g
0.5g
皮なし鶏もも肉のステーキ
メカジキの和風おろしポン酢
900 円（税込）
400g 1,500 円（税込）
200g
200g
1.6g
脂 質
糖 質
5.0g
2.5g
生卵
100 円（税込）
タンパク質
脂 質
糖 質
4.2g
0.7g
0.6g
ランチブロッコリー
200 円（税込）
83
kcal
タンパク質
7.4g
脂 質
糖 質
6.2g
0.2g
ランチメニューには下記ランチセットがつきます（無料）
238kcal
タンパク質
糖 質
1.0g
ゴマだれドレッシングからもお選び頂けます
タンパク質
EVERY DAY
脂 質
0.8g
※ドレッシングはバルサミコドレッシング、
ゴマだれ ドレッシング
1,500 円（税込）
タンパク質
ランチサラダ
390kcal タンパク質 0.1g 脂質 30.0g 糖質 7.0g
150g
0.2g
1,100 円（税込）
465kcal
リブロースステーキプレート
糖 質
8.2g
13kcal
タンパク質
216kcal
397kcal
脂 質
7.4g
1,000 円（税込）
塩・レモン
のみで味付け
SALAD LUNCH
タンパク質
1,000 円（税込）
鶏ムネ肉の豆腐入り
おろしポン酢ハンバーグ
200g
1,100 円（税込）
ラ ン チ セ ット A （ 玄 米 1 0 0 g ＋ ス ー プ ）
165kcal タンパク質 2.8g 脂質 1.0g 糖質 34.2g ※玄米のみの成分表記です
ラ ン チ セ ット B （ 白 米 1 0 0 g ＋ ス ー プ ）
168kcal タンパク質 2.5g 脂質 0.3g 糖質 36.8g ※白米のみの成分表記です
ラ ン チ セ ット C （ キ ャ ベ ツ 盛 り 1 0 0 g ＋ ス ー プ ）
23kcal タンパク質1.3g 脂質0.2g 糖質2.8g ※キャベツ盛りのみの成分表記です
ライス・スープ・サラダ付
1,000 円（税込）

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