b 月の梅食予定献立表 制帽立大洲中学校 日 况｢ しゆしよく 献立 日 偃Xﾝ - ｨ* ｸ, ﾒ 兀ｸﾝ " ﾈﾈ.(ﾙﾈ ?x/ 6h5X ｸ6xｸﾙ?ｲ ｸ,(+ * r )￨ﾘ, ﾈ,ﾉ+( つくるもの 凾ﾈるもの 凾ﾆとの 整えるもの / ｹ 日 况｢ しゆしよく ?｢ 献立 - ｸ, ﾒ ﾈﾈ.(ﾙﾈ ?x/ ｸ,(+ * r おかず（主菜）おかず（副菜） デザート牛乳 )￨ﾘ, (*ﾘ. ﾈ,ﾉ+( / ,ﾂ ん ﾘ/ , ﾘ −■−− ・豆腐 ラーメンサラダ（中） R ￣げパン（大） 1 ンの皮・澱粉・油 ﾈ Y ｸ X. .(+X Y b たんばく貰 29 17 ﾈ4X42 ,ﾂ i ｩ9f睦 X #h r 亊 仞 〟飯（大） ん ま 噌和え か・若芽・みそ めん・油 砂糖 ｸ.8*H.⑨. エネルギー 767 .(+R 脂質 341 ｸ,閏" ン・油・砂糖 キウイ h. 劔 ,ﾂ ｩ9i￨ｦr 豚キムチ ワンタンスープ（） ,h,h,ﾂ エネルギーkGal # x6ﾈ8ｸ4ﾘ ・ま i ｸ ｩ9i￨ｨ 3B sヲ 3" キウイ 食塩相当靂 33 牛乳 从ﾙ?ｲ 生乳 あじ・みそ 親子井（大） ・かまぼこ 仂ｩDｸ 味噌汁（） ふ・みそ 冦 ￣飯（大） ん 酢の（中） じゃこ 2 X 20 佇 ,.&r 8ﾛｹ9ﾂ あずきカップケーキ に−ドレかけ（申） + ｸ Yy 蕎込みうどん∫腰2．．−叩＿． h. Y:I?ｲ X, h リ1◆クー Yoｹvx+ 砂糖 刎X x6ﾈ8ｸ4ﾘ ナ・葱 ｸ sS" #cb sィ # 食塩相当量 28 干 B 脂質 19 エネルギー 740 ｸ.8*H. 食塩相当量 34 ミ￣トマト1個 牛乳 x7ﾘ6r 从ﾙ?ｲ 生乳 とり −フン 3 仞 ﾈ 6x*ｸ*ﾘ.x+ プルコギ風焼肉（中） ぷ艶（大1ェ＿徴趨ん＿…＿ ビーフンスープ（椀） ・油 (右牙サフタ（中） 生霊1． 从ﾘｦ8 ・砂糖・油 ﾈ8H7x5ﾈ X4ﾈ6ｸ5H8B たんばく露 306 冷凍みかん 脂質 206 囘 4r X4ﾈ8X4X8ｨ X5( ｸ6ﾒ 婆厚揚げ（中） + +ﾘ 白幕スープ（椀） Y ivx+ -ﾘ+ｲ 刎X 二晩亡友L…‖＿．………． 畑,ﾘ/ ・澱粉 x6ﾈ8ｸ4ﾘx 21 食塩相当姜 32 牛乳 i 从ﾙ?ｲ むら〈もスープ（梯） h. Y:IXX 式肉マーマレートー焼き（中） h. X + 佃者和え（） 佇 一飯（大） 河内 柑 生乳 yy bが≠・萄窮 ﾈﾔｨ Xｼｩ Y iｴ たんばく禿 311 22 R ガーリックライス（大） 糸苑詰サラダ（中） ﾈ-ｨ+はん X､9 エネルギー 815 ｲ 脂質 274 ﾘ+ -ｸ/ * 食塩相当量 26 牛乳 Yy h. ん 倩俯 ｸ5(92 x6ﾈ8ｸ4ﾘ 糖■油 巷 i #3" ｸ scr ｩ9i￨ｨ 3 从ﾙ?ｲ i?ｲ 別二損二礼未）＿……＿．… もやしのスープ（椀） ポークカレー（大） H+ﾘ たこサラダ（中） 一飯・福神漬け（大） 7 3" B 肉 噌者（椀） 6 ｩ9i￨ｨ Y[) x耳5 ﾘ+ (- が芋り＼一夕一・油 X 桙 ｨ/ ﾈ + ・油・ごま / Y Xﾚｨ お祝いデザート 牛乳・豆乳 ・薄力粉・ハ■ 仂ｨ コン XｼｩDｲ 23 脂質 206 X+X*(+ﾖﾂ エネルギー 804 冦 サフランライス（大） 竹入のサラダ（中） ・砂糖 ﾈ8X4X8ｨ9 さくらんぼ 2個 食塩相当量 35 Y iｴ X, , ﾒ ﾘ/ , 俯 #B 倩俯 畑,ﾘ/ 8H7x8ｨ x6ﾈ8ｸ4ﾙjh X6 8*ﾘ.x/ ｸ.榎ﾒ i ｩ9i￨ｨ 3b -｢ 牛乳 生jl 从ﾘ +R 味噌汁（椀） ミートソース（大） 8 X+ , ｸ5 り＼’ター コーンサラダ（申） スハサッティ山（大） ＼○ヶーッティ一一 ・油 冷凍みかん ﾘ* R 牛誓l． たんばく質 28 脂質 228 エネルギー 768 24 食塩相当受 28 ㌧と￣、・味噌 冦 あじフライ（中） ご飯・ごま塩（大） おかか和え（中） ヾ￣伸 ﾈ7x ﾈ h Tｨ-ｨ 中華サラダ（中） 節 ﾈ*H.ｨ/ ｮﾈ X. †芋 ま油 ＼め ﾈ8H7x , x+ﾘ 支若芽とツナのサラダ（中） 佇 Y:H 86 Xﾇ8 ラスクパン（大） キウイ .(+R h6( ﾘ/ 仂ｩ ん , ﾘｸ X+(-ｨ*B X4ﾈ8X4X8ｨ x6ﾈ8ｸ4ﾘ Y?ﾉ(R 3 r 倩俯 ｸ ｹ ｩ9i￨ｨ Y ﾈ 釘 sCr 3b " 从ﾙ?ｲ ポークピーンズ（椀） 27 仂ｩDｲ 一・大豆・卵・ひじ 鯖芽ごほん（大） 小 たんばく貰 321 粉りパン粉・油 脂質 242 ん・ごま エネルギー 774 ・みそ 和風ミートローフ（中） 仞 牛乳 从ﾙ?ｲ 八｛味P曾汁（） 9 H+ﾘ 牛乳 Y[(6 桙 ｸ5 ﾂ ・油 ﾈ89Jｨ耳6( 8985 X4ﾈ8X4Vﾈ6y x6ﾈ8ｸ4ﾘ ﾈ4X42 i 98 Xｼｨ崎 ﾈ ｸ X5( ｸ92 倩俯 #cb sCr ｩ9i￨ｨ 3 从ﾙ?ｲ 生警l＿ 中華井（大 10 味 汁（） 揚げ・いか 卵スープ ご飯（大） (,ﾘ/ 脂質 22 チヨレギサフタ（中） メロン 砂糖 エネルギー 740 28 ふ・若芽・みそ 鮭の生 焼き（申） いなり風￣飯（大） 冩ｲ げ 和え 食塩相当量 31 砂糖 ﾘ/ や , ﾘ 刎Xｭ X+X*(+ﾘ* ﾈﾔｨ i 3C x6ﾈ8ｸ4ﾘ ｨｮ( ｸ s3 H ##R 3R ミニトマト1個 8ﾘ92 牛乳 生きl＿ ごぼう汁（椀） 16 鰯の山河焼（申） 冦 ご飯（大） 、たき ・砂糖 はん き唆うりの土佐和え（中〉 節 (-ｨ*H Y Xﾚｨ Y ﾉ ｸ.8*H. サ￣ダス￣−キ（中） r h エネルギー 743 Y h Y Xﾚ｢ 脂質 209 29 りみ・と、、 R 青菜とツナの和え物（） 冷やしきつねうどん（大・椀） 河内取乱．＿＿■………… 食壌相当量 35 じゃが≠ ﾈ H.ｨ/ 油揚げ・なると・若 ﾘ+ ﾈ-h ｸ6( XｼｩDｸ488ﾘ685( X. ｸ.8*H. .(+X 砂糖 -ｸ/ ｸ6r ﾘ/ , Y iｴ x6ﾈ8ｸ4ﾙjh 倩俯 YDｲ * ﾉ ﾘ 3#B 3 s3r ｩ9i￨ｨ H C" 牛乳 窒訂………………−‥ , " Aめ煮（） 30 8,(-ﾉvx+ X* (* 七ヽナl・LHHrl 84｢ 冦4夷のガ乏サ鳳まく敦1．…＿ ご飯・ゆかり（大） て一・売高・砂糖 8 (耳 (决 んH WH H* ﾈ X48985 92 ．演牲……x6ﾈ8ｸ4ﾘ i 8 8 $ ｸ 2 豫ﾘ ss# C ｹ ｩ9i 8
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