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広
(9)　第919号
平成28年6月
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場　所
内　容
津田６/15(水) 津田北町会館
西６/21(火)
脇浜町会館
中央６/23(木) 麻生中町会館
二色７/８(金) 浜手地区公民館
「みんなが知りたい　手足のしびれについて」
宮本脳神経ｸﾘﾆｯｸ医師　宮本悦男さん
「肩こり・腰痛予防のコツ」
水間病院理学療法士　沖田幸治さん
「いつまでも自分の足で動くために
～家でできる運動で介護・ﾛｺﾓﾃｨﾌﾞｼﾝﾄﾞﾛｰﾑ予防～」
健康運動指導士　高橋智子さん
「脳トレーニング」で若さを保とう
渡辺病院　作業療法士　西幸宏さん
認知症ケア専門士　村田智恵さん
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がん治療とお口のケア
貝塚市歯科医師会
日本人の多くの生命を奪って
しまう病気、がん。
長い間、死亡原因のワースト
ワンであることは、皆さんもお
わかりのことと思います。
しかし、この憎むべきがん
が、口をケアすることによって、予防がで
き、治療の大きな手助けになることは、ご
存知でしょうか。
人間の口のなかには細菌などの多くの微
生物が住んでいます。普段は、害のないも
のが多いのですが、がんの手術、化学療法
により、肺炎や重症の口内炎などの合併症
を起こし、自分で口から食事をすることが
難しくさせ、ひいては、手術後の治りが悪
くなることがあります。
口のケア、つまり歯科医院で歯石の掃除
や歯ブラシ指導などの歯周病治療を受ける
ことにより、口の中の細菌の数や炎症が少
なくなります。このことで様々な合併症を
減らし、手術の効果を上げる事が出来ま
す。
「やせては
りますね。う
らやましい。
何食べてはるんですか」などという会話を
耳にします。一方、フランスではやせすぎ
の健康被害を考慮し、やせすぎモデルの起
用を禁止する法律が施行されました。身長
体重の関係と寿命や認知症について、すで
に大規模な研究があります。40歳代で身長
160㎝の場合、51㎏と64㎏ではどちらの寿
命が長いでしょうか？結果は64㎏でした。
また45歳～66歳を対象とした調査では、身
長160㎝の場合、体重51㎏以下では認知症
のリスクが34％上昇するという結果です。
冒頭の会話は、「やせてはりますね。早
く認知症になって、短命ですよ」が正解と
なります。ただし持病がある場合、例えば
糖尿病にかかっているとアルツハイマー型
認知症のリスクは4.6倍に、また高血圧症
の場合には同リスクは3.4倍になると報告
されています。
最近、筋肉量の減少と筋力低下を示すサ
ルコペニアという状態が注目されていま
す。そうなると運動機能が落ち寝たきりに
なりやすいだけでなく、認知機能も低下す
ると指摘されています。
結局、認知症にならず長生きするために
は、やせ願望を捨てること、筋肉量を増や
し体重を維持していくことが大切です。
やせ談義
貝塚市医師会　☎423－4130
<市代表番号 423－2151>
★土･日･祝日は休み。相談は無料です
相　談
日　時
一般相談午前８時45分～午後５時
法律相談
場　所
問合せ先
人権相談
第１～４木曜午後１時～４時
30分(一人30分。要予約。相
談日の２週間前の午前８時45 市民相談室
分から受付)
女性相談
市民相談室
就労相談午前９時～午後５時
433-7086
月・水・木曜午前９時
15分～午後４時45分
0120-222-674
相　談
日　時
午前９時～午後５時
生活困窮者
午前９時～午後５時
自立支援相談
午前10時～正午
消費者相談午後１時～４時30分消費生活
433-7190(相談専用)
センター
毎週火曜(要予約)
多重債務相談
午前10時・午後１時・３時
就労支援センター
母子・父子相談
433-7085
家庭児童相談
心配ごと相談
教育研究
センター
教育相談室
433-7110
行政相談第３水曜午後１時～４時市民相談室広報交流課
433-7232
(祝日は翌日)
総合生活相談午前９時～午後５時ひと・ふれあいセンター422-7523
教育相談
日程
校区健康教室
校区
どなたでも参加できます。
申込みは不要です。
時間　いずれも午後１時
分～３時
参加費　無料
問合せ先　健康推進課
４３３・７０００
健所企画調整課へご連絡く
ださい。
また、ルビ版や音声読上
げソフト対応版を府ホーム
ページに掲載していますの
で、ご活用ください。
閲覧場所　貝塚市生活福祉
課・高齢介護課・障害福祉
課・健康推進課・図書館・
各公民館・社会福祉協議会
問合せ先　岸和田保健所
４２２・５６８１
☆７月８日(金)
午前10時～正午
午後１時～４時30分　貝塚市役所
問合せ先　社会福祉協議会
☎439－0294
か
保健センター
検診と相談
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家庭は教育の原点です。子どもたちが、基本的な生
活習慣や他人への思いやり、自尊心、社会性などを身
につけ、健やかに育っていく上で、家庭は重要な役割
を果たしています。また、子育てや家庭教育を支える
上で、地域のつながりは必要不可欠です。
しかし、近年、親が子どもの命を、孫が祖父母の命
を奪うなど親族間の痛ましい事件が頻繁に報道された
り、地域での人間関係の希薄化が指摘されたりと、家
庭環境や子育てを支える社会状況が大きく変化してき
ています。こうした中、今一度、家族のあり方や家庭
教育の大切さを見直すことを市をあげて取組みたいと
考えました。
そこで、貝塚市では、「かいづか　家族の日」(11月
第３日曜)ならびに「かいづか　家族の週間」(家族の
日の前後１週間)を定めることとしました。家族や家庭
をとりまく地域の大切さについて理解を深め、子育て
を応援する取組みを進めていきます。
実施内容
●コンクール
家族などに関するエッセイや写真、家族で読むお勧
めの本を募集し、コンクールを開催します。入賞者に
は賞状および副賞をお渡しする予定です。
●親子参加行事
社会教育施設などにおいてイベントを開催する予定
です。
※詳しくは、後日お知らせします。
問合せ先　社会教育課　☎433－7125
愛の献血
づ
25
11月の第３日曜は
日時・場所　６月28日(火)午後１
時～４時・市民相談室(貝塚市役
所１階)
予約・問合せ先　大阪府行政書士
会泉州支部　☎457－9186
い
28
21
◆行政書士の相続・遺言無料
相談会
か
詳しくは、４月に
配布した「保健だよ
り」をご覧ください。
◆胃・肺・大腸がん・
結核検診要申込
(
)
日時　６月日日
( 、
)
日火
( 、
) ７月日
月
( ・) 日木( い)ずれ
も午前
◆乳がん・子宮がん検
診要申込
(
)
日時　６月日日
( 午)
前と午後・日月
( 午)
後、７月日月( 午)後
※７月日のみ保育あ
り要(申込 )
◆骨粗しょう症検診
要申込
(
)
日時　６月日日
( 午)
後
◆健康相談　日時　６月日月
( 、
)
７月日月
( い)ずれも
午後１時分～３時
栄(養相談は要申込 )
申込・問合せ先　健康
推進課　４３３・７
０００
点字広報誌「ヘル
シーおおさか」
大阪府では、健康・
医療などに関する情報
を記載した点字広報誌
「ヘルシーおおさか
」を年に２回発行し
ています。
今回のテーマは、
「これならできる。適
塩生活」です。希望さ
れるかたは、岸和田保
21
報
進路選択支援相談午前11時～午後５時ハート交流館　432-5959
[人権擁護委員による相談は
１日・15日(土･日･祝日は翌
日)午後１時～４時]
場　所
問合せ先
人権政策課
433-7160
第２・４月曜(要予約) 予約時に決定人権政策課
午後１時～４時
433-7160
子ども福祉課
午前９時～午後４時
毎週木曜
午後１時～４時
◎いずれも要予約
①看護(月～金曜)②薬事
(水曜)③栄養(金曜)
※①～③の相談時間は午
医療相談前９時～11時
④医療福祉(月～金曜、午
前９時～午後４時)
⑤女性専門(火･水･金曜、
午後１時～４時)
433-7021
保健･福祉合同庁舎 433-7022
社会福祉協議会
439-0294
貝塚病院
422-5865(代表)

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