６月からいよいよ定期クラス開催決定！！
“究極のボディメイク”トレーニング！
アルティメットワークアウト
貴方の身体を変える３つのトレーニングを凝縮！
①最新トレーニング
②ストレス発散！
③体幹を鍛える
サンドバック
ミット打ち
コアトレ
アルティメットワークアウトとは
体験イベントで大好評だったクラスが遂にレギュラー化！アメリカで話題
のアルティメットサンドバックを使ったファンクショナルトレーニングに
コアトレ、そしてミット打ちと、クラス内容はまさに「大人の部活！！」
高い消費カロリーにシェイプアップ効果抜群の究極のトレーニングです。
開催クラススケジュール・詳細
月曜 12:35∼13:50
月曜 20:15∼21:30
日曜 12:40∼13:55
担当
担当
担当
AYAKA
園部美津子
鍜治知章
【料金】全4回 料金12,000円(税別) ※6月5日(月)からスタート
【定員】各クラス6名 ※最低開催人数 3名
【申し込み方法】フロントにて受付中！

バスケットボール教室

週末ワクワク祭 天風の湯

平成26年度 第2回宇部市バドミントン大会

詳しくはコチラ - 女声合唱団コールパレッタ

Summer Class