6月分予定献立表

６月分予定献立表
給食回数２２回
日
1
曜
主　な　材　料
献　立　名
≪丼の日≫
牛乳
水
ビーフン炒め
豚丼
≪バイキング≫
宇都宮短大附属中学
血や肉になる
豚肉
桜えび　牛乳　ほうれん草のピーナツ和え
働く力になる
精白米　砂糖　ビーフン　体の調子を整える
油　白ごま　ごま油　たまねぎ　しめじ　人参　にら　万能ネギ　油　白ごま　キャベツ　しょうが　ピーマン　きゅうり　精白米　砂糖　たまねぎ　いんげん　コーン　グリンピース　人参　ほうれん草　ｴﾈﾙｷﾞｰ
蛋白質
（Kcal）
（g）
808
29.8
663
24.0
760
25.8
748
27.7
813
34.2
839
32.9
994
27.7
663
23.5
776
30.3
701
25.9
807
36.1
762
25.0
852
26.8
723
28.8
823
31.8
828
31.0
809
23.0
836
25.8
851
29.0
806
26.6
791
28.4
646
26.0
ピーナツ和えの素　2
3
6
7
8
9
10
13
14
15
16
17
20
21
22
23
24
27
28
29
≪麺の日≫
焼うどん
木卵の中華風スープ
≪バイキング≫
カレーコロッケ
大根の中華風サラダ
≪虫歯予防≫
鶏肉のソテー　御飯　牛乳
金
≪バイキング≫
刻み昆布の炒り煮
Ｃａヨーグルト
蒸し鶏　棒々鶏ソース　≪肉料理の日≫
ゆかりご飯
そうめん汁
月
≪バイキング≫
がんもどきの煮物
グレープゼリー
≪洋食の日≫
鮭のムニエル
タルタルソース
ライス　火牛乳
ふりかけ
≪バイキング≫
ラタトゥーユ
フルーツ
≪郷土食の日≫
タコライス
水牛乳　ミルメーク
≪バイキング≫
豆腐のチャンプルー Caウエハース　≪パンの日≫
揚げパン　ココア味
ロールパン
クリーム煮
木
≪バイキング≫
チーズハンバーグ
わかめサラダ
≪中華の日≫
麻婆豆腐
御飯　中華スープ
金
≪バイキング≫
春巻き
菜の花和え
≪丼の日≫
豚キムチ丼
月牛乳
≪バイキング≫
高野豆腐の含め煮
プリン
≪パスタランチ≫
ミートスパゲティー
火オニオンスープ
≪バイキング≫
うずらの卵フライ
フレンチ和え
≪魚料理の日≫
魚の生姜焼
枝豆ごはん
牛乳　水
≪バイキング≫
麻婆はるさめ
ポン酢和え
≪肉料理の日≫
和風ハンバーグ
御飯　牛乳　木
≪バイキング≫
炒り煮
Ｃａヨーグルト
≪ご当地料理の日≫ ソースカツ丼
金牛乳　≪バイキング≫
中華風冷や奴
和風和え
≪カレーの日≫
ドライカレー
月コンソメスープ
≪バイキング≫
フライ
サラダ
≪豆腐料理の日≫
カレー風味肉豆腐
ライス　牛乳　火
≪バイキング≫
コンソメ煮
マリネ
≪フランス料理の日≫ 魚のエスカベージュ
ライス　牛乳　水
Ｃａふりかけ
≪バイキング≫
ポパイソテー
いちごババロア
≪中華の日≫
肉団子の中華風炒め
御飯　ザーサイスープ
木
≪バイキング≫
春巻き
中華春雨サラダ
≪セレクトメニュー≫ B,回鍋肉
A、チキン南蛮タルタルソース
金
御飯　牛乳　≪バイキング≫
フルーツ
ビーフン炒め
≪地域食材の日≫
チキンソテー　ライス　牛乳　月
ウインナーとしめじ炒め
≪バイキング≫
サラダ
≪洋食の日≫
ポークソテー
トマトソース
ライス　火
野菜のミルクスープ ≪バイキング≫
ジャーマンポテト
フルーチェ
≪肉料理の日≫
冷やししゃぶしゃぶ
御飯　中華スープ
水
≪バイキング≫
揚げギョーザ
豚肉
わかめ　卵　鶏肉
刻み昆布　かつお節　うどん　木綿豆腐　コロッケ　人参　大根　プレスハム　牛乳　油揚げ　油　Caヨーグルト　鶏肉
かまぼこ　がんもどき　精白米　里芋　グレープゼリー　生鮭　牛乳　マーガリン　カリフラワー　アスパラ　たまねぎ　卵　小麦粉　ズッキーニ　トマト
ベーコン　マヨネーズ　精白米　なす　油　オレンジ　チーズ　豚肉　牛乳　ベーコン　木綿豆腐　かつお節　ウインナー　牛乳　ハンバーグ　チーズ　わかめ　豚肉　春巻き　精白米　食パン　油　ブロッコリー　トマト　Ｃａウエハース
もやし　人参　キャベツ　油　人参　グリンピース　きゅうり　グラニュー糖　ロールパン　サニーレタス　じゃがいも　木綿豆腐　油　卵　ごま油　精白米　豚肉
牛乳　高野豆腐　卵　豚肉　チーズ　卵　さば　豚肉　そうめん　キャベツ　しめじ　人参　砂糖　みず菜　万能ネギ　ネギ　いんげん　精白米　砂糖　片栗粉　砂糖　スキムミルク　スパゲティ　油　うずら卵　ハヤシルウ　小麦粉　パン粉　牛乳　油　ごま油　しらす干し　精白米　春雨　片栗粉　干しいたけ　ネギ　にら　もやし　にんにく　人参　しょうが　はくさい　人参　ネギ　きぬさや　かぼちゃ　しょうが　たまねぎ　パセリ　小松菜　ネギ　にんにく　人参　レタス　人参　しょうが　セロリ　トマト　ほうれん草　グ・アスパラ　青豆　にんにく　ほうれん草　豚肉
牛乳　油　焼き竹輪　Caヨーグルト　片栗粉　精白米　砂糖　パセリ　じゃがいも　人参　グ・アスパラ　大根　グリンピース　豚肉　牛乳　木綿豆腐　錦糸卵　油　白ごま　たまねぎ　きゅうり　もやし　いんげん　精白米　砂糖　キャベツ　人参　かに風ちらし　豚肉　イカ
ベーコン　精白米　ツナ
にんにく　キャベツ　木綿豆腐　豚肉　精白米　ウインナー　牛乳　たまねぎ　人参　チンゲン菜　パセリ　コーン　じゃがいも　干しいたけ　ネギ　たまねぎ　きぬさや　たら　油　ピーマン　牛乳　小麦粉　油　たまねぎ　人参　マヨネーズ　精白米　レモン　マーガリン　ババロリア　しめじ　ミートボール　木綿豆腐　油　春巻き　卵　とりもも　牛乳　とりもも　ごま油　春雨　たけのこ水煮　ロースハム　精白米　卵　油　コーン　魚肉ソーセージ　牛乳　ウインナー　豚肉　牛乳　小麦粉　砂糖　精白米　ごま油　小麦粉　豚肉
ツナ
餃子　カリフラワー　ほうれん草　たまねぎ　ピーマン　人参　ザーサイ　はくさい　万能ネギ　きゅうり　マヨネーズ　人参　いんげん　もやし　にら　果物　ビーフン　油　小松菜　しめじ　人参　マーガリン　砂糖　ブロッコリー　サニーレタス　赤ピーマン　精白米　じゃがいも　かいわれ大根　油　マーガリン　人参　いんげん　たまねぎ　にんにく　トマトホール缶　じゃがいも　フルーチェ　ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ　ｺｰﾝ
スキムミルク　ウインナー　砂糖　牛乳　人参　きゅうり　精白米　油　精白米　マッシュルーム
春雨　もやし　マヨネーズ　大根　しいたけ　キャベツ　人参　万能ネギ　チンゲン菜　グ・アスパラ　アスパラのツナマヨ和え
30
木
≪セルフサンドの日≫ セルフ卵サンド
シュガーロール
きのこの和風スープ
≪バイキング≫
オムレツ
夏野菜のサラダ
鶏挽肉　牛乳　卵　食パン　ごま油　マーガリン　シュガーロール　油　えのきたけ　ネギ　しめじ　たまねぎ　人参　コーン　サニーレタス　きゅうり　【1ヶ月の平均栄養量】
エネルギー
786kcal
たんぱく質
28.1ｇ
脂質
28.1ｇ
塩分
2.9ｇ
献立は都合により変更になることがあります。

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