Elektrolytlösung bei Brechdurchfall
Bei Brechdurchfall verliert der Körper rasch Salze und Flüssigkeit, durch den Verlust an
Magensäure im Rahmen des Erbrechens kommt es zudem zu einem Ungleichgewicht zwischen
Säuren und Basen im Körper. Im Handel (Apotheke, Reformhaus) sind industriell gefertigte,
teure Elekrolytlösungen erhältlich - man kann diese freilich auch selbst herstellen:
1/3 Liter Schwarztee bzw. Fenchel-Anis-Kümmel-Tee
+
1/3 Liter Orangensaft oder Apfelsaft
+
1/3 Liter Natrium-reiches Mineralwasser (enthält mehr als z.B. Apollinaris, Gerolsteiner,
Rangau, Selters u.v.m.)
+
6 EL Traubenzucker
=> Schluckweise gekühlt trinken
Alternative, falls kein Natrium-reiches Mineralwasser verfügbar ist:
2/3 Liter Schwarztee bzw. Fenchel-Anis-Kümmel-Tee
+
1/3 Liter Orangensaft oder Apfelsaft
+
6 EL Traubenzucker
+
9 g Kochsalz (entspricht einem leicht gehäuften Teelöffel)

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