平成28年度第1期 - 浦添市立体育施設

平成28年度浦添市体育協会
こども空手道教室
日
時： 5/26（木）～7/28（木）全10回
毎週木曜日 18：00～19：00
対象： 5歳～小学6年生
内容：空手の基本動作、普及型Ⅰ・Ⅱ
定員 : ２０名
講師：小林美奈子
受講料： 5,000円
幼児体操教室 3～4歳クラス
日
時： 5/24（火）～7/26（火）全10回
毎週火曜日 15：00～16：00
対象： 3歳～4歳
内容：マット運動、跳び箱、鉄棒を中心に行う
定員 : １５名
講師：翁長寛明
受講料： 5,000円
懐メロで健康体操教室♪
日
時： 5/27（金）～8/12（金）全12回
毎週金曜日 10：00～11：30
対象：中高年
内容：日本の懐メロに合わせたリズム運動
定員 : ２０名
講師：津嘉山かおり
受講料： 7,000円
幼児体操教室 5～6歳クラス
日
時： 5/24（火）～7/26（火）全10回
毎週火曜日 16：00～17：00
対象： 5歳～6歳
内容：マット運動、跳び箱、鉄棒を中心に行う
定員 : １５名
講師：翁長寛明
受講料： 5,000円
中高年のための空手教室
はじめてエアロビクス
日
時： 5/24（火）～8/9（火）全12回
毎週火曜日 20：30～21：30
対象： 18歳以上
内容：初心者向けの優しいステップで行う
定員 : ２０名
講師：津嘉山かおり
受講料： 7,000円
小学生体操教室
1～2年生クラス
日
時： 5/27（金）～7/29（金）全10回
毎週金曜日 16：30～17：30
対象：小学1～2年生
内容：マット運動、跳び箱、鉄棒を中心に行う
定員 : １５名
講師：翁長寛明
受講料： 5,000円
時： 5/25（水）～7/27（水）全10回
毎週水曜日 11：00～19200
対象：中高年
内容：空手の基本動作、普及型Ⅰ・Ⅱ
定員 : ２０名
講師：小林美奈子
受講料： 6,000円
誰でも速くなる
ジュニアかけっこ教室①
日
小学生体操教室
日
時： 5/25（水）～6/22（水）全5回
毎週水曜日 17：00～18：00
対象：小学1～6年生
内容：素早い反応と粘り強く活動する能力を高める
定員 : ２０名
講師：譜久里武
受講料： 3,000円
※再受講不可
3～4年生クラス
時： 5/27（金）～7/29（金）全10回
毎週金曜日 17：30～18：30
対象：小学3～4年生
内容：マット運動、跳び箱、鉄棒を中心に行う
定員 : １５名
講師：翁長寛明
受講料： 5,000円
はじめてのハワイアンフラ
～体験会～
日
日
対
内
時： ①6/9（木）
②7/7（木）
20：00～21：30
象： 18歳以上
容：フラダンスを通してハワイの文化や風習を学
びながらダンスを習得する
コアコンディショニング＆
骨盤底筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ（朝の部）
日
時： 5/26（木）～8/18（木）全12回
毎週木曜日 10：00～11：30
対象： 18歳以上
内容：骨盤の歪みや尿漏れ改善、ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ等
定員 : ２０名
講師：金子陽子
受講料： 7,000円 ※昼の部と重複の申込不可
コアコンディショニング＆
骨盤底筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ（昼の部）
日
時： 5/27（金）～8/5（金）全10回
毎週金曜日 13：30～15：00
対象： 18歳以上
内容：骨盤の歪みや尿漏れ改善、ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ等
定員 : ２０名
講師：金子陽子
受講料： 6,000円 ※朝の部と重複の申込不可
ビューティーヨガ
～健康と美～
日
時： 5/25（水）～8/10（水）全12回
毎週水曜日 13：30～15：00
対象： 18歳以上
内容：体質改善や呼吸の改善、柔軟性を高める
定員 : ２０名
講師：山本玲子
受講料： 7,000円
夜ヨガ
～健康と癒し～
定員 : ①②ともに２０名
講師：レオ・ナヘナヘ・キティー浦添
受講料： ①、②ともに500円
日
時： 5/25（水）～8/10（水）全12回
毎週水曜日 20：00～21：30
対象： 18歳以上
内容：運動不足やストレス解消を促し、緊張を解す
定員 : ２０名
講師：山本玲子
受講料： 7,000円
次の内容をご確認ください！
※電話及び体育館事務室窓口で申込となります。
※先着順となり、定員に達し次第締め切りとなります。
※申込者が少数の場合は閉講となる場合があります。
※開講および受講決定のお知らせは平成28年5月16日（月）となります。
※受講料の中に施設利用料および保険料が含まれています。
※受講決定後に取消しを申し出た場合は、受講料全額分のお支払いとなります。
※浦添市内在住、在勤者が優先となります。
*お申込み・お問い合わせ*
浦添市体育協会（浦添市民体育館内事務室）
電　話　：　０９８－８７６－７３２２
事業課　：　東　由貴子

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