グループレッスン スケジュール(2016.5) 月曜日 火曜日 10:00 11:00 11:00 ~ 11:50 11:00 ~ 11:50 シルクサスペンション ピラティス 岡本 啓 岡本 啓 12:00 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 10:00 11:00 11:00 ~ 11:50 11:00 ~ 11:50 ピラティス シルクサスペンション 岡本 啓 岡本 啓 12:00 13:00 13:00 14:00 15:00 ★グループレッスン以外の時間帯は パーソナルトレーニングを行っております ★ 16:00 17:00 14:00 ~ 15:00 ヨガムーヴ 14:30 ~ 15:30 小山 真矢子 ※ スラックライン 岡本 啓 15:15 ~ 16:15 ピラティス 15:45 ~ 16:45 小山 真矢子 ※ シルクサスペンション 岡本 啓 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 18:00 19:00 19:00 20:00 20:00 ~ 21:00 ミット打ちクラス 横山 第悟 21:00 20:00 ~ 21:00 シルクサスペンション 岡本 啓 ※平日午前のレッスンはセミパーソナルです。(定員:3名) ※小山真矢子インストラクターのレッスンは不定期開催となっております。 今月は5月29日(日)に開催予定です。 20:00 21:00
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