（5月16日号）（PDF：1385KB）

中央公民館
だよ
り
かいらん
平成28年５月16日号
あかちゃん広場・親子ふれあい広場がスタート！！
◆あかちゃん広場「ベビーダンス」♪ママも赤ちゃんも一緒にエクササイズ♪ ４月13日（水）、中央公民館であかちゃん広場「第１回ベビーダンス（月齢４か月から１歳対象）
」
が始まりました。お子さんを抱っこして音楽に合わせてお母さんはステップをふみます。受講生からは、
「自分の体重に子どもの体重がプラスされるので筋力アップになります。
」
「日頃、育児で忙しく運動不足
なのでいい汗をかきました。
」など感想が寄せられました。お子さんの中には、お母さんに抱っこされ、
気持ちよさそうに安心して寝ている子もいました。
◆親子ふれあい広場「こんにちはおともだち」ちょうちょになって友だちを作ろう
４月27日（水）、中央公民館で親子ふれあい広場（１歳から３歳未満対象）がスタートしました。第
１回目は、保育士の先生と一緒に手あそびや体操をしたり、♪ちょうちょ♪の曲に合わせて動き回り、
自己紹介をしながら友だちになった相手とシールを貼るやりとりをしました。
また、参加者同士で情報提供の場を設け、自分がよく行っている身近な遊び場や公園などを桜の花の
形に切った折り紙に書いてもらい、それを桜の木の壁面に貼りました。
中央公民館の１階のエントランスに飾ってありますのでご覧くださいね。
あかちゃん広場の次回開催予定
６月８日（水）― ベビーヨガ（月齢２か月から）
７月６日（水）― ベビーダンス（月齢４か月から）
親子ふれあい広場の次回開催予定
５月18日（水）
・６月22日（水）
・７月27日（水）
共通事項毎回午前10時から11時30分に開催予定です。参加費は100円。
予約は必要ありませんので、当日お気軽にお越しください。お待ちしております。
「あかちゃん広場」の様子
「親子ふれあい広場」の様子
神川地区託児付料理教室が開催
４月14日（木）、神川地区公民館で毎年恒例の託児付料理教室の第１
弾が開催されました。今回は、春の行楽シーズンでもお弁当作りに役立
てていただくための、見て楽しんで栄養満点プレートを紹介。持ち運び
できるランチボックスの中に、かぼちゃの皮や海苔を使って顔のデコレ
ーションを作成しました。受講生はお互いに見せ合い和気あいあいとし
た中で調理を楽しんでいました。お子さんが苦手なピーマンなども美味
しく食べられるよう工夫されたメニューでした。
中央公民館・神川地区公民館の講座内容のお知らせ
◆多文化にタッチ講座『ルーマニア料理のヴァルザカリタを作ろう』
∼ルーマニアのキャベツ料理（ヴァルザカリタ）
、音楽・文化についてお話をお聞きします∼
日時６月５日（日）午前10時30分∼午後２時場所中央公民館
受講料 700円（材料費込）
持ち物エプロン・三角巾・筆記用具定員先着20名
申し込み５月20日（金）午前９時以降、電話で中央公民館（22-0760）へ
………………………………………………………………………………………………………………………
◆第２弾神川地区公民館託児付料理教室『季節の果物を使ったおやつ作り』
日時６月16日（木）午前10時∼午後１時
場所神川地区公民館受講料 800円（材料費込）
持ち物エプロン・三角巾・筆記用具
定員先着15名申し込み６月３日（金）午前９時以降、電話で神川地区公民館（25-1682）へ
………………………………………………………………………………………………………………………
◆伝統発酵食講座「手前みそ」（２回連続講座です）
日時 ①７月４日（月）
「手前みそ」づくり（味噌を仕込みます）
②９月27日（火）
「調理実習」
（味噌いなり・味噌汁・みそスイーツ）
※各回とも午前10時∼午後１時
場所 ①神川地区公民館 ②中央公民館受講料各回 800円（材料費込）
持ち物エプロン・三角巾・筆記用具定員先着25名
申し込み６月１日（水）午前９時以降、電話で中央公民館（22-0760）へ
会員募集英会話サークル「ワラビーズ」
オーストラリア人の先生と一緒に、スピーキング・リスニングの練習や英語のビデオ鑑賞などをします。
■日時：毎週水曜日（午前10時∼ 11時30分）
■場所：中央公民館
■対象：英語が好きな方どなたでも（初心者の方もみんなでサポートします。
）
■問い合わせ：金山（090-9313-7509）
詳細につきましては電話でお問合わせください。
編集・発行
上田市中央公民館
〒 386-0014 上田市材木町 1-2-3
電話 22-0760 FAX 22-1633 有線 2-0891
E-Mail [email protected]
ホームページ
http://www.city.ueda.nagano.jp/hp/sys/20091103000001304.html
印刷一喜堂印刷 TEL 35-2624
編集後記
２月の下旬から続いていた私の
花粉症もだいぶ治まってきて、目
のかゆみがなくなり、マスクをは
ずして空気がいっぱい吸えるよう
になりました。また、さつきやつ
つじの花も鮮やかで気持ちの良い
季節になりました。
今の季節が大好きです。
（三井）

Download Report