M i t d e m R a d z u r 21 A r b e i t Die große Mitmachaktion vom 1. Mai bis 31. August Radfahrer kriegen Extra-Monat geschenkt „Mit dem Rad zur Arbeit“, die gemeinsame Kampagne von ADFC allem der gesundheitliche Aspekt. Wer regelmäßig auf den Sattel steigt, lebt nachweislich gesünder, ist weniger krank und fühlt sich vitaler. Doch der wichtigste Hessen und AOK Hessen, wird in diesem Jahr erstmals auf eine viermonatige Laufzeit ausgedehnt. Nun können Arbeitnehmer die zwanzig geforderten Radtage schon ab Mai absolvieren. Von Riyad Salhi „Es ist Zeit für eine Neuerung, die den Teilnehmern entgegen kommt, für mehr Entspannung sorgt“, meint Constanze Seidel von der AOK Hessen. Denn es ist trotz ausgedehntem Sommerurlaub und auch für Teilzeitkräfte, die zum Beispiel nur an zwei oder drei Tagen wöchentlich arbeiten, jetzt besser möglich, die Mindestmenge vollkommen stressfrei zu erfüllen. Denn nur, wer mindestens zwanzig Mal mit dem Rad zur Arbeit pendelt, kommt in den Lostopf. Natürlich können öffentliche Verkehrsmittel bei längeren Strecken mitbenutzt werden. Es werden wieder um die 10.000 Personen allein in Hessen erwartet, die erneut oder zum ersten Mail mitmachen und dabei nicht nur CO2 sparen, sondern auch viel Frischluft tanken. Frische Luft und Bewegung wekken die Lebensgeister. Machen Sie den Weg zur Arbeit mit MdRzA zu Ihrem persönlichen Fitnessprogramm: läuft vom 1. Mai bis •zumDie31.Aktion August. Sie radeln von zu Hause zur •Arbeit – auch Teilstücke, kombiniert mit Bus/Bahn, zählen. Schon mit 20 Arbeitstagen per Rad können Sie attraktive Preise gewinnen. • Teilnehmen: als Team oder Einzelteilnehmer/-in Bilden Sie für mehr Spaß und Motivation ein virtuelles Team mit bis zu vier Kollegen. (jeder radelt seine eigene Strecke) In größeren Firmen bilden Sie einfach mehrere Teams. Wie die Teambildung funktioniert, erfahren Sie unter www.mit-dem-rad-zurRadeln Sie im Sommer arbeit.de/hessen in den FAQ. zur Arbeit! Alternativ ist die Teilnahme Schon 30 Minuten Fahrradfahren auch einzeln oder als kleineres am Tag fördern Ihre Gesundheit. Team möglich. • • • • Mobilität neu denken Die Kampagne ist, wie jüngst eine umfängliche bundesweite Befragung ergab, tatsächlich dazu geeignet, das Mobilitätsverhalten ein Stück weit zu verändern: Ein Drittel der Teilnehmer aus 2015 (34 Prozent) haben infolge von „Mit dem Rad zur Arbeit“ Abstand genommen zum motorisierten Individualverkehr, zumindest behaupten sie das. Fast jeder Dritte ist zudem ein Neuling gewesen, während alle anderen zum wiederholten Male dabei waren. Und mehr als 95 Prozent der Befragten wollten sich auch in diesem Jahr wieder anmelden. kehrsmittels sind ziemlich überwältigend. Da wäre zum einen das ökologische Argument, die Wendigkeit des Rades, mit dem man jeden Stau umgehen kann, die gesparten Spritkosten, die Frischluftzufuhr, das völlig andere Erleben der Umgebung – und vor Grund ist ein anderer: Es macht einfach Spaß. Ob es nun drei, acht oder 18 Kilometer einfache Fahrt sind, ist dabei nicht so bedeutend. Wer dann noch gelegentlich in der Gruppe fährt, für den kommt die soziale Komponente sogar noch hinzu. Eine Gesundheitsmaschine Das ist auch kein Wunder. Die Vorteile des wohl leisesten Ver- 2016 Warum mit dem Rad zur Arbeit? „Weil meine Gesundheit Vorfahrt hat“ Los geht’s! Fahren Sie zwischen dem 1. Mai und dem 31. August an min destens 20 Tagen „Mit dem Rad zur Arbeit“ und gewinnen Sie attraktive Preise. Alles zur Aktion unter www.mit-dem-rad-zur-arbeit.de/hessen Eine Gemeinschaftsaktion des Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Clubs Hessen e. V. und Ihrer AOK Hessen www.mit-dem-rad-zur-arbeit.de/hessen
© Copyright 2024 ExpyDoc