チャレンジデースポーツプログラム内容プログラム名時間場所開会セレモニーチャレンジデー特別企画狩野舞子トークショー 10：00～11：30 卓球 (卓球連盟) 第１体育室内容タレントのダニエル・カールさんによるチャレンジデー2016開会セレモニーに加え、特別企画としてロンドンオリンピック女子バレーボール銅メダリストの狩野舞子さんによるトークショーを行います。その他、一緒にミニストレッチも行います。事前申込みなどは不要、参加費も無料です。メダリストのさまざまな体験談を生で聞くことができます。第１体育室（Ａ面）第１体育室半面に卓球台14台が用意されており、自由にプレイできます。市内でも人気の高い卓球を自分のペースで楽しめます。第１体育室（Ｂ面）注目を集めるパラリンピック公式種目でもある「ボッチャ」を体験できるほか、フライングディスクなどのニュースポーツを気軽に楽しめるコーナーを設置しています。第１体育室（Ａ面）第１体育室半面にバドミントンコート３面が用意されており、気軽に、自由にプレイすることができます。第１体育室（Ｂ面）「いつでも、どこでも、だれでも」手軽に楽しめる、ビーチボールを用いてバレーボールを行う競技です。当日ビーチボールコート３面が用意されており、自由にビーチボールを楽しめます。備考【出演】ダニエル・カールさん狩野舞子さん【ＭＣ】木田喜久代（フリーアナウンサー）ラケット・ボールをお持ちの方は持参してください。 13：30～16：30 お楽しみスポーツコーナー（スポーツ推進委員）バドミントン (バドミントン協会) ラケット・シャトルをお持ちの方は持参してください。 17：30～20：30 ビーチボール (ビーチボール協会) どこでも簡単！ミニストレッチ（堀松） 12：30～12：45 17：30～18：00 防災センター３階日常生活の健康づくり(運動)に関する講話と椅子に座りながらでもできるミニ体操(ストレッチ運動)を行います。仕事や自宅で行える簡単な運動であり、運動不足の解消のきっかけにもなります。 13：30～14：00 15：30～16：00 市民ひろば ※（　）内は担当団体 ※体育館でのプログラムは全て体育館履きが必要になります。 ※雨天時は会場が防災センター３階に変更になります