- Bad Feilnbach

In
Bewegung
setzen
Neue Wege zu gehen,
ist keineswegs abgehoben.
Gezielte Weiterbildung
baut vielmehr Distanzen ab,
man nähert sich anderen
und entdeckt sich selbst.
Schließlich findet man
direkten Zugang zu den
eigenen Potenzialen.
Die vhs Bad Feilnbach
ist hierfür die ideale
Anlaufstelle.
Allgemeines zur vhs Bad Feilnbach
Geschäftsstelle
vhs Bad Feilnbach
Bahnhofstraße 8
83075 Bad Feilnbach
Telefon 08066 887-570 und -571
Fax 08066 887-59
[email protected]
www.vhs-bad-feilnbach.de
Teilnahme
Auf Wunsch werden Teilnahmebestätigungen
ausgestellt.
Bürozeiten
Montag, Dienstag, Mittwoch:
9.00 – 12.00 Uhr
Donnerstag:
9.00 – 12.30 Uhr und 16.00 – 18.00 Uhr
Freitag geschlossen
Geschäftsführung
Renate Kirner
Da wir in den Schulen, Kindergärten,
Pfarrheimen und Vereinsheimen zu Gast sind,
bitten wir die Hausordnung zu beachten.
Stellvertretung
Ute Preibisch
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Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen
der vhs Bad Feilnbach (siehe Rückseite Anmeldung).
Wir danken allen Inserenten, welche die kostenlose
Verteilung des Programmes ermöglichen. Bitte
berücksichtigen Sie dies bei Ihren Einkäufen und
Aufträgen.
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vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 8
klinik + more Blumenhof,
Breitensteinstraße 10
Leo-von-Welden-Schule,
Leo-von-Welden-Weg 6
Rathaus-Sitzungssaal,
Bahnhofstraße 5
Seminarraum Bayer. Sängerbund,
Bahnhofstraße 9, Seiteneingang links
Vereinsheim, Bahnhofstraße 9,
Seiteneingang rechts
Heimgartensaal, Gartenstraße 8
Sportheim Au, Kreuthweg 23
Schule Au/Gemeindekindergarten Au,
Schulweg 5 – 7
Bad Feilnbach
Unterrichtsfreie Tage und Ferien
Osterferien: 21.03. – 01.04.16
Maifeiertag: 01.05.16
Christi Himmelfahrt: 05.05.16
Pfingstmontag: 16.05.16
Pfingstferien: 17.05. – 27.05.16
Sommerferien: 01.08. – 12.09.16
Vorsitzender
Hans Hofer
1
2
Bad Aibling
Anmeldungen
sind ab Erscheinen des Programmheftes möglich.
Diese können Sie schriftlich (auch per Fax und
E-Mail), telefonisch, per Internet und persönlich
vornehmen. Kostenlose Schnupperstunden
in Sprach- und Gesundheitskursen sind nach
individueller Absprache mit der vhs möglich.
Programmänderungen vorbehalten!
51
Gesellschaft und Leben
Vorträge und
Einzelveranstaltungen
Mensch und Gesellschaft
Infoveranstaltung für alle Musikkurse
Moorwanderung „Das Wollgras blüht“
Montag, 22.02.16, 17.00 Uhr
(siehe Kultur und Gestalten – T057)
Gerhard van Eyken
Samstag, 30.04.16, 08.30 – 12.30 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T008)
Schaubrennen
Gerti Seebacher
Dienstag, 23.02.16, 13.00 – 17.00 Uhr
Mittwoch, 24.02.16, 13.00 – 17.00 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T017/T017A)
Body 2 Brain – Themenweg
Claudia Croos-Müller
Montag, 02.05.16, 14.00 – ca. 16.00 Uhr
Donnerstag, 30.06.16, 14.00 – ca. 16.00 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T015/T015A)
Filmvorführung: „Nomaden der Lüfte“
Dienstag, 01.03.16, 19.30 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T012)
Darmgesundheit – Wichtiges
rund um die Verdauung
„Da Himmegugga“
Elfriede & Erwin Ringsgwandl
Dienstag, 03.05.16, 18.00 Uhr
(siehe Kultur und Gestalten – T068)
Susanne Flintsch-Heilpraktikerin
Mittwoch, 09.03.16, 19.00 Uhr
(siehe Gesundheit und Fitness – T049)
Besichtigung Schafwollspinnerei Höfer
Fotoexkursion: Zarter Frühling am
Chiemsee – Vogelbeobachtung zum
Sonnenaufgang
Vogelkunde in der Filzn
Martin Sinzinger
Samstag, 19.03.16, I: 05.45 – ca. 16.30 Uhr
oder II: 08.00 – ca. 16.30 Uhr
(siehe Kultur- und Gestalten – T074)
„Lebensraum Moore“
Martin Sinzinger
Vernissage mit Einführung am Dienstag,
22.03.16, 19.30 Uhr
klinik + more Reithofpark, Bad Feilnbach
(siehe Gesellschaft und Leben – T007)
Donnerstag, 12.05.2016, 14.00 – ca. 16.00 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T016)
Franz Mühlbauer
Samstag, 14.05.16, 09.00 – 12.00 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T 010)
„Der Zigeunerbauer“
Elfriede & Erwin Ringsgwandl
Samstag, 14.05.16, 18.00 Uhr
(siehe Kultur- und Gestalten – T069)
Vortrag: Bergbau-Geschichte
des Dorfs Au vorm Gebirg
Moorwanderung zum Torfstich
Klaus Werbinek – Dipl. Kaffeesommelier
Dienstag, 12.04.16, 19.00 – 22.00 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T006)
Harry Rosenberger
Samstag, 11.06.16, 16.00 – 19.00 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T009)
Vortrag: Die Evolutionspädagogik
Almkräuterführung
Johanna Höfer
Mittwoch, 13.04.16, 19.00 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T003)
Rita Fesl
Termin: Samstag, 11.06.16, 11.00 – ca. 13.00 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T018)
Vorsorgevollmacht – Betreuungsverfügung – Patientenverfügung
Fotoexkursion: Bergblüte und
Gipfelglück im Gebiet Rotwand/
Spitzingsee
Feldenkrais – Beweglichkeit
für Kopf und Körper
Claudia Weber
Samstag, 23.04.16, 10.00 – 13.00 Uhr
(siehe Gesundheit und Fitness – T032)
Bewusste Lebensgestaltung
Richard Neumeier
Samstag, 23.04.16, 10.15 – 16.15 Uhr
Kloster Frauenwörth/Fraueninsel/Chiemsee
(siehe Gesellschaft und Leben – T001)
52
Bewusste Lebensgestaltung
Richard Neumeier
Wie können wir als erwachsene Personen die künftige Lebenszeit in einer Weise gestalten, die immer
freier von früheren Prägungen ist? Wie werden wir
unabhängiger von Einflüssen der Vergangenheit?
Welche Werkzeuge, welches Wissen und welche
Fähigkeiten können uns dabei helfen, um mehr und
mehr „des eigenen Glückes Schmied“ und auch des
Glückes anderer Menschen und unserer Umgebung
zu werden? Welchen Gesetzmäßigkeiten folgen
eigentlich die verschiedenen Lebensrhythmen, die
wir durchlaufen? Diesen Fragen widmet sich dieses
Seminar, unterstützt von der geschützten und
ruhigen Atmosphäre auf der Insel. Richard Neumeier
ist Dipl.-Theologe, Heilpraktiker für Psychotherapie
und Yogalehrer.
Samstag, 23.04.16, 10.15 – 16.15 Uhr
Kloster Frauenwörth/Fraueninsel/Chiemsee
Euro 57 (inkl. vegetarischer Mittags-Brotzeit)
Dr. Wolfgang Bloch
Donnerstag, 09.06.16, 19.00 – ca. 20.30 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T013)
Kaffeegenuss – Von der Bohne
bis zur Tasse
Dr. Wolfgang Kleeberger – Notar
Mittwoch, 20.04.16, 19.00 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T002)
T001
Martin Sinzinger
Sonntag, 12.06.16, 08.45 – 17.00 Uhr
(siehe Kultur- und Gestalten – T075)
Bergbauliche Bachwanderung
im Köckergraben
Dr. Wolfgang Bloch
Samstag, 25.06.16, 10.00 – 16.00 Uhr
(siehe Gesellschaft und Leben – T014)
T002
Vorsorgevollmacht – Betreuungsverfügung – Patientenverfügung
Dr. Wolfgang Kleeberger – Notar
Seine Angelegenheiten auf Grund Alters, Krankheit
oder auch infolge eines Unfalles nicht mehr selbst
regeln zu können, dieses Schicksal kann jeden
treffen. In diesem Zusammenhang spielen Begriffe
wie „Vorsorgevollmacht“, „Betreuungsverfügung“
oder auch „Patientenverfügung“ eine wichtige Rolle.
Gleichwohl bestehen weitgehend nur unzureichende
Kenntnisse über ihre genaue Bedeutung. Vor diesem
Hintergrund führt der Vortrag in die Grundzüge des
gerichtlichen Betreuungsverfahrens ein, erläutert
den Inhalt, die Vorteile und die Errichtung einer Vorsorgevollmacht, und gibt einen Überblick über Sinn
und Zweck einer sog. Patientenverfügung. Im Anschluss besteht die Gelegenheit zur Diskussion mit
dem Referenten.
Vorherige Anmeldung ist erforderlich!
Mittwoch, 20.04.16, 19.00 Uhr
Rathaus Bad Feilnbach – Sitzungssaal,
Bahnhofstr. 5
Euro 8
Gesellschaft und Leben
Bad Aibling
T003
Stephan Wunderlich
Die Entwicklung des Herzens, um den zersplitternden
Kräften des Lebens konstruktiv entgegen zu wirken.
In unserer hektischen und schnelllebigen Zeit fühlen
wir uns oft zerrissen und zersplittert und verlieren
uns in zu vielen Aktivitäten im Außen. Wir leiden
unter Nervosität, Müdigkeit, Erschöpfung und einem
Mangel an Lebenskraft.
Stephan Wunderlich möchte in seinem Vortrag aufzeigen, wie uns die Entwicklung des Herzens wieder
einen inneren Halt geben kann. Er wird der Frage
nachgehen, warum uns gerade Ideale im Leben
innerlich festigen können. Auch eine aktive Gestaltung des Alltags, bei der wir uns weder zu sehr im
Außen verlieren noch in uns selbst zurückziehen,
kann dem Verlust der eigenen Mitte aktiv entgegen
wirken.
Stephan Wunderlich ist Pädagoge, Musiker und
Referent der Erwachsenenbildung.
Mittwoch, 20.04.16, 19.30 – 21.00 Uhr
Rathaus Kolbermoor
Euro 8 (Abendkasse)
Kaffeegenuss – Von der Bohne
bis zur Tasse
Seit über 60 Jahren gibt es in München eine öffentliche Sternwarte, die sich zu einer der größten und
bekanntesten Volkssternwarten Deutschlands entwickelt hat. Im März plant die vhs Bad Feilnbach
eine Fahrt zur Sternwarte in München. um einen
Einblick in die Wunder des Weltalls zu bekommen.
Wir nehmen an einer Abendführung teil. Da der
Himmel klar sein sollte, wird der Termin erst kurzfristig vereinbart. Interessenten bitten wir um Voranmeldung. Je nach Wetterlage wird folgendes
Programm geboten:
· Besuch des Ausstellungsraums mit ausführlichen
Erläuterungen zu den Exponaten
· Planetariums-Vorstellung: künstlicher Sternhimmel
in einer 4,5 m Kuppel mit Zeiss Sternenprojektor
· Besichtigung des Observatoriums
· Himmelsbeobachtungen an unseren Fernrohren
(nur bei klarem Himmel möglich!)
· ggf. Vorführungen im Vortragssaal.
Die Abendführung ist auch für Kinder geeignet.
Bildung von Fahrgemeinschaften ist möglich!
Treffpunkt Bad Feilnbach Rathaus,
Bahnhofstr. 5, 17.45 Uhr
März 2016, Führung von 20.00 – 21.30 Uhr
Euro 5 – Erwachsene, Euro 3 – Kinder
(zzgl. evtl. Fahrtkosten von ca. Euro 5/Person)
Klaus Werbinek
Kaffeegenießer und alle, die es werden wollen,
erfahren in diesem Kaffee-Genussseminar alles
rund um den Kaffee.
Dipl. Kaffeesommelier und Röstmeister Klaus
Werbinek entführt Sie auf eine Reise in die
faszinierende Welt des Kaffees. Er informiert
Sie über Mythen, die Geschichte, den Anbau,
die verschiedenen Röstverfahren und die
optimale Zubereitung. Sie erleben hautnah,
wie Kaffee geröstet wird und lernen durch
Vergleichsverkostungen die unglaubliche
Geschmacksvielfalt kennen.
Vorherige Anmeldung bis 07.04.16
erforderlich!
Dienstag, 12.04.16, 19.00 – 22.00 Uhr
Art Caffè, Gourmet Rösterei,
Wendelsteinstr. 56, Bad Feilnbach
Euro 15
Bruckmühl
Die eigene Mitte finden
T006
„Münchner Sternstunden“ –
Abendführung
Feldkirchen-Westerham
T004
T005
Kolbermoor
Johanna Höfer
Die Evolutionspädagogik ist eine Methode zum
Aufspüren und Auﬂösen von Stress-Blockaden
im Gehirn, damit individuelle Talente und Fähigkeiten durch leicht umsetzbare Bewegungsübungen (wieder) zum Vorschein kommen können.
Grundlage dabei bilden die aktuellsten Erkenntnisse
der Gehirnforschung. Dieses pädagogische Modell
ermöglicht uns, schnell und individuell auf Probleme
von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in
Schulen und Alltag zu reagieren, da man direkt an
der Wurzel des Problems ansetzt – der Vernetzung
im Gehirn. Die Referentin ist ausgebildete
Evolutionspädagogin.
Mittwoch, 13.04.16, 19.00 Uhr
Rathaus Bad Feilnbach – Sitzungssaal,
Bahnhofstr. 5
Euro 8
Bad Feilnbach
Vortrag: Die Evolutionspädagogik
53
Gesellschaft und Leben
Heimat und Umwelt
Weitere Veranstaltungen zum Thema
„Lebensraum Moore“:
„Lebensraum Moore“
Bildervortrag: Fuizn hint und vorn –
Kolbermoor und seine Moore
T007
Donnerstag, 10.03.16, 19.30 Uhr
vhs Kolbermoor
„Lebensraum Moore“
Wander-Ausstellung mit Naturfotografien von Martin Sinzinger
Moose und Filzn sind charakteristisch für unsere von
Gletschern geformte Landschaft. Waren sie einst
für den Menschen oft bedrohlich, finden wir heute fast ausschließlich – umgekehrt von menschlichem
Einfluss bedrohte Rest-Moore, die viel von ihrem
ursprünglichen Charakter verloren haben. Somit sind
Moore auch ein typisches Beispiel für die markanten
Veränderungen im Verhältnis zwischen Mensch und
Natur.
Dennoch – oder gerade auch deshalb – sind die
verbliebenen Relikte von großem Wert. Ein Besuch
im Moor gewährt auch heute noch Einblick in eine
hochspezialisierte – aber eben auch sehr sensible
und meist gestörte – Lebensgemeinschaft.
Lernen Sie in der Foto-Ausstellung den Lebensraum
Moor mit den Augen des Naturkenners und
Naturfotografen Martin Sinzinger kennen. Neben
der Vermittlung von Wissen und Bewusstsein über
diese fragilen Lebens-Zusammenhänge ist es sein
Anliegen, die Schönheit der Natur, deren Zauber,
einzufangen und erlebbar zu machen. Durch den
Besuch der Ausstellung eröffnen sich Ihnen neue
Aspekte auf die Natur unserer Heimat.
Vernissage mit Einführung durch
Martin Sinzinger am 22.03.16 um 19.30 Uhr
in der klinik + more Reithofpark, Bad Feilnbach
Ausstellungsdauer:
Montag, 21.03. bis Freitag, 22.04.16
Weitere Stationen:
vhs Kolbermoor, 29.02. bis 18.03.16
vhs Prien, 25.04. bis 20.05.16
vhs Rosenheim, 30.05. bis 17.06.16
vhs Bruckmühl, 27.06. bis 15.07.16
T008
Moorwanderung „Das Wollgras blüht“
Gerhard van Eyken
Die Koller-Filze in Nicklheim bietet eine intensive
Begegnung mit Moor und Natur. Seit einigen
Jahren läuft dort ein erfolgreiches Renaturierungsprogramm. Ziel dieses Life-Natur-Projektes ist es,
den natürlichen Wasserhaushalt wiederherzustellen,
um das Hochmoor der Nachwelt zu erhalten. Seltene
Vogelarten wie Schwarzstorch, Wasserralle, Eisvogel
und Kiebitz sind hier zu entdecken. Gerade jetzt ist
es wieder Weiß im Moor. Die weißen Samenstände
des Wollgrases bilden einen eindrucksvollen Kontrast
zum braunschwarzen Moorwasser und dem frischen
Grün der Birken.
Bitte Foto und Fernglas nicht vergessen.
Samstag, 30.04.16, 08.30 – 12.30 Uhr
Treffpunkt: Saline Nicklheim, Pangerstr. 20
gegenüber Bahnübergang
Zusatzinfos: keine Hunde, gutes Schuhwerk,
Getränk & kleine Brotzeit, Weg ca. 6 km über 4 Std.
(auch bei Regen)
Euro 12
T009
Donnerstag, 17.03.16, 19.30 Uhr
vhs Kolbermoor
Vortrag: Großkarolinenfeld –
eine Moorkolonie
Dienstag, 05.04.16, 19.30 Uhr
vhs Kolbermoor
Torf und Wasser –
Energie für Kolbermoor
Führung zur Industriegeschichte
des Mangfalltals
Donnerstag, 16.06.16, 18.15 Uhr
vhs Kolbermoor
„Moor und Torf in Kolbermoor“ –
Museumsführung mit Stefan Reischl
Donnerstag, 21.07.16, 19.30 Uhr
vhs Kolbermoor
„Moor und Torf in Kolbermoor“ –
Torfstechen mit Stefan Reischl
Freitag, 22.07.16, 15.00 Uhr
vhs Kolbermoor
Moorwanderung zum Torfstich
Harry Rosenberger
Wo nach der Eiszeit noch ein See in der Größe des
Bodensees lag, wuchsen nach dessen Auslaufen
vor ca. 10.000 Jahren mächtige Hochmoortorfe bis
zu 10 m in die Höhe. Der Abbau begann um 1800
mit kleinen Handtorfstichen. Ab ca. 1850 wurde
Torf mit bis zu 700 Arbeitern industriell abgebaut,
für die Saline Rosenheim und ab 1876 auch für die
Eisenbahn. Wir begeben uns auf einer Wanderung
zum letzten Handtorfstich in die Nicklheimer
Filze und erfahren mehr über die Geschichte des
Torfabbaus.
Vorherige Anmeldung ist erforderlich!
Samstag, 11.06.16, 16.00 – 19.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Moorstation gegenüber
Sportplatz Nicklheim
Euro 12
T010
Vogelkunde in der Filzn
Franz Mühlbauer
Die „Raublinger Stammbeckenmoore“ sind ein
beliebtes Rückzugs- und Brutgebiet seltener
Vogelarten. Auch Zugvögel rasten gerne in der
Ungestörtheit des Moores. Franz Mühlbauer,
erfahrener Moorführer, Hobby-Ornithologe und
Jagdaufseher, wird Ihnen die Bestimmung der
fliegenden und ruhenden Vögel nahe bringen.
Vorherige Anmeldung ist erforderlich.
Samstag, 14.05.16, 09.00 – 12.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Moorstation gegenüber
Sportplatz Nicklheim
Euro 12
54
Filmvorführung: Auf Torf gebaut? –
Die außergewöhnliche Geschichte
Schlarbhofens
Vortrag: Die Kendlmühlfilzn
Freitag, 10.06.16, 19.00 Uhr
vhs Prien
Exkursion: Torfbahnhof Rottau
Samstag, 04.06.16, 11.00 Uhr
vhs Prien
Vortrag: Moore vor der Haustüre:
Klima-, Hochwasser-, Naturschutz
Dienstag, 07.06.16, 19.30 Uhr
vhs Rosenheim
Exkursion: „Was macht der Bär am
Bärnsee?“
Samstag, 11.06.16, 13:30 Uhr
vhs Rosenheim
Exkursion: Durch’s Libellenparadies
am Hartsee
Samstag, 14.05.16, je 14.30 Uhr
Sonntag, 12.06.16, 14.30 Uhr
vhs Rosenheim
Führung im Auwald-Biotop
Samstag, 30.04.16, 10.00 – 12.00 Uhr
vhs Bruckmühl
Moor-Erlebinisführung in der Filzenklas
Samstag, 18.06.16, 09.00 – 11.30 Uhr
vhs Bruckmühl
Moor-Kinderführung (6 – 10 Jahre)
Samstag, 23.04.16, 10.00 – 12.00 Uhr
vhs Bruckmühl
Gesellschaft und Leben
T016
Die Schafwollspinnerei Höfer ist ein traditioneller
Handwerksbetrieb und ein echtes Familienunternehmen, in dem mehrere Generationen zusammenarbeiten. Hans Höfer übernahm 1987 die Firma
von seinem Vater. Schon als Bub entdeckte er seine
Leidenschaft für die Wolle. Dass fast alle ProduktionsSchritte von der Rohwolle bis zum fertigen Kleidungstück im Betrieb erledigt werden, ist wohl
einzigartig.
Donnerstag, 12.05.2016, 14.00 – ca. 16.00 Uhr
Schafwollspinnerei Höfer, Litzldorf
Euro 5
T012
Filmvorführung:
„Nomaden der Lüfte“
Dr. Wolfgang Bloch
Der Vortrag behandelt in der Einführung zunächst
die geologische Entstehung der Pechkohle.
Anschließend wird der Abbau auf Pechkohle in
der sogenannten Haushamer und Miesbacher
Mulde mit dem besonderen Schwerpunkt der
Abbaugeschichte um Au herum im Zeitfenster
von ca. 1837 bis 1910 anhand von historischen
Bild- und Dokument-Unterlagen dargestellt. Diese
Bergbau-bezogenen Dokumente konnten erst in
jüngster Zeit vervollständigt werden und ergeben
nun ein kompletteres Bild über die Auer BergbauAktivitäten. .Der Bergbau der „Oberkohle“ reichte
in der Region um Hausham herum insgesamt von
1870 bis 1966. In 2016 jährt sich nach 50 Jahren
die Schließung der Grube Hausham. Hieran soll
durch verschiedene Veranstaltungen im Jahr 2016
erinnert werden, denn der Pechkohleabbau war bis
zum Schluss mit mehr als 1500 Beschäftigten in
der Region ein bedeutender Wirtschaftsbetrieb. Am
Ende des Vortrags wird noch ausführlich auf das
Projekt und den aktuellen Stand der Arbeiten am
zukünftigen Besucher-Bergwerk Deisenrieder Stollen
eingegangen.
Donnerstag, 09.06.16, 19.00 – ca. 20.30 Uhr
Rathaus Bad Feilnbach – Sitzungssaal,
Bahnhofstr. 5
Euro 10 (Eintritt inkl. Erinnerungsabzeichen)
Dr. Wolfgang Bloch
Wir durchwandern den Köckergraben von der
Straßenbrücke bei Schmid in der Grub/Kalten bis
nach Achthal. Hierbei durchqueren wir den fast
gesamten Gesteinsverlauf der Molasseschichten
in der Auer Mulde. Neben den entsprechend
abgebauten Pechkohle-Flözen Alexander und
Theodor finden wir aber auch an einigen Punkte die
für die in der Molasse vorkommende „produktive“
Cyrenenschicht mit ihren charakteristischen
Fossilien. Die Wanderung folgt dem Bachlauf
und geht hier über „Baum und Stein“. Eine entsprechende Wanderkondition, Gummistiefel und
geländegängige Kleidung für die ca. 5 bis 6 Stunden
dauernde Wanderung sind daher notwendig. Eine
kleine Brotzeitpause ist dabei mit eingeschlossen.
Der Treffpunkt liegt bei Achthal, die Wanderung
startet gegen 10.00 Uhr. Zur Erreichung des Startpunktes oben bei Schmid in der Grub werden wir
kleine Fahrgemeinschaften bilden.
Max. 12 Teilnehmer!
Samstag, 25.06.16, 10.00 – 16.00 Uhr
Der genaue Treffpunkt wird rechtzeitig bekannt
gegeben!
Euro 22 (Gebühr inkl. Erinnerungsabzeichen)
T015/T015A
Body 2 Brain – Themenweg
Dr. med. Claudia Croos-Müller
Die Bad Feilnbacher Ärztin hat eine Methode entwickelt, mit der über kleine Körperaktivitäten eine
nachhaltige Stimmungsverbesserung hergestellt
werden kann.
Viele Menschen konnten davon bereits profitieren,
von Therapeuten und Trainern wird die Methode
geschätzt. Die Gemeinde Bad Feilnbach hat dazu
Mitte Oktober 2015 einen Themenweg eingerichtet
und eröffnet. Eine lebendige Einführung dazu erfolgt
vor Ort. Die Veranstaltung findet nur bei gutem
Wetter statt.
Es stehen 2 Termine zur Auswahl:
Montag, 02.05.16, 14.00 – ca. 16.00 Uhr
Donnerstag, 30.06.16, 14.00 – ca. 16.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Sportplatz Au –
Stockschützen
Euro 12
T018
Almkräuterführung
Rita Fesl
Entdecken Sie die Energie und Heilkraft der Wildkräuter auf spannende und entspannende Weise.
Die Kräuterpädagogin und Sennerin Rita Fesl
führt Sie auf bekannten Wegen in die unbekannte
Welt der wirksamen Gewächse. Bei einer leichten
Wanderung durch das Spitzingsee-Gebiet über
üppige Almwiesen, erfahren Sie viel Wissenswertes
über die grünen Schätze der Natur. Zusätzlich
erhalten Sie noch einige Rezeptideen für kulinarische
Kräutergenüsse.
Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk, Regen- bzw.
Sonnenschutz, Getränke
Termin: Samstag, 11.06.16, 11.00 – ca. 13.00 Uhr
Treffpunkt: Wird noch rechtzeitig bekannt
gegeben.
Erwachsene Euro 8, Kinder frei
55
Bad Feilnbach
T014
Bergbauliche Bachwanderung im
Köckergraben
Gerti Seebacher
Nehmen Sie sich Zeit zu beobachten, wie aus einer
Obstmaische Alkohol gewonnen wird. In einer
fachkundigen Führung, vermittelt Gerti Seebacher
den Teilnehmern viel Wissenswertes über die
Destillation von Edelbränden. Anschließend gibt
es eine Verkostung mit Brotzeit in der Mosterei.
Es stehen 2 Termine zur Auswahl (max. je 15
Teilnehmer).
Dienstag, 23.02.16, 13.00 – 17.00 Uhr
Mittwoch, 24.02.16, 13.00 – 17.00 Uhr
Treffpunkt: Meisterhof Familie Seebacher,
Laurenziweg 3, 83075 Wiechs
Euro 21 (inkl. Verkostung und Brotzeit)
Anmeldung bis 18.02.16 erforderlich!
Bruckmühl
Vortrag: Bergbau-Geschichte
des Dorfs Au vorm Gebirg
Schaubrennen
Feldkirchen-Westerham
T013
T017/T017A
Kolbermoor
Der Film wurde über drei Jahre auf allen Kontinenten
gedreht und zeigt eindrucksvolle Aufnahmen des
Vogelzuges. Auf enormen Distanzen werden alle
Landschaftsarten (z. B. arktische Tundra, Ozeane,
Bergmassive, Wüsten) überflogen. Durch teilweise in
einer Vogelschule an die Menschen gewöhnte Vögel
und den Einsatz von kamerabestückten Fluggeräten
entstanden sensationelle Bilder.
Anmeldung bis 25.02.16 erforderlich!
Dienstag, 01.03.16, 19.30 Uhr
Rathaus Bad Feilnbach, Sitzungssaal,
Bahnhofstr. 5
Euro 6 (Abendkasse)
Bad Aibling
Besichtigung Schafwollspinnerei Höfer
EDV und Sprachen
EDV
T020/T021
Digitale Bildbearbeitung – Basiskurs
für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Peter Eckhardt
In diesem Kurs werden die Grundlagen wie Kameraauflösung, Sensorgrößen, Bildgröße und Pixel sowie
Dateiformate, zur digitalen Fotobearbeitung mit dem
Programm Photoshop Elements erläutert.
Unter fachkundiger Anleitung erhalten Sie viele Tipps
zu den Funktionen von Organizer (Verwaltung) und
Fotoeditor (Bearbeitung) und im Detail werden die
Arbeitsbereiche Schnell, Assistent und Expert erklärt
und anhand von Beispielen vertieft. Das Präsentieren
der Fotos (Bildershow, Fotobuch und Druck) bildet
den Abschluss dieses Bildbearbeitungskurses.
Voraussetzung: Grundlagen der Fotografie sowie
PC-Kenntnisse.
Es stehen zwei Termine zur Auswahl:
1. Samstags, 05.03.16 sowie 12.03.16,
jeweils von 10.00 – 13.00 Uhr
2. Dienstags, ab 05.04.16, 19.00 – 20.30 Uhr
(4 Abende)
Rathaus Bad Feilnbach, Sitzungssaal,
Bahnhofstr. 5
jeweils Euro 32
Sprachen
Italienisch
T024
T022
Italienisch mit sehr guten
Vorkenntnissen (A2)
Italienisch mit leichten
Vorkenntnissen (A1)
Sabine Stuffer
Vorkenntnisse: 2 – 3 Semester vhs-Erfahrung.
Lehrbuch: Espresso 1, Lektion 7
Dienstags, ab 23.02.16, 20.00 – 21.30 Uhr,
12 Abende
Grundschule Au
Euro 96 (7 – 8 Teilnehmer) inkl. Euro 2 für Kopien
T023
Italienisch mit sehr guten
Vorkenntnissen (A1)
Sabine Stuffer
Vorkenntnisse: 6 – 8 Semester vhs-Erfahrung.
Lehr- und Arbeitsbuch: Buongiorno neu, Lektion 16
Mittwochs, ab 24.02.16, 17.45 – 19.15 Uhr,
12 Abende
Grundschule Au
Euro 96 (7 – 8 Teilnehmer) inkl. Euro 2 für Kopien
56
Sabine Stuffer
Festigung und Ergänzung von Grammatik und
Wortschatz durch Übungen und Lesen von diversen
Texten und einer leichten Lektüre.
Vorkenntnisse: Lehr- und Arbeitsbuch Buongiorno
neu und Espresso 1 + 2 o. ä.
Dienstags, ab 23.02.16, 18.30 – 20.00 Uhr,
8 Abende (14-tägig nach Absprache)
Grundschule Au
Euro 65 (7 – 8 Teilnehmer) inkl. Euro 2 für Kopien
Gesundheit und Fitness
Gesundheit und Fitness
T031
Circle Yoga zum Kennenlernen
Alexandra Schuhmann-Weiß
Circle Yoga – Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit
vom Alltag. Ein Yoga speziell für Frauen erwartet Sie
an diesem Nachmittag. Mit den Inhalten aus dem
Luna Yoga, Hormon Yoga und Beckenbodentraining
werden Sie Schritt für Schritt vertraut gemacht. Es
sind somit keine Vorkenntnisse erforderlich. Wir
werden uns in Theorie und Praxis unserem Beckenboden zuwenden, sowie die Hauptübungen aus
der Hormon-Yoga-Therapie kennenlernen. Sanfte
Spür- und Atemübungen aus dem Luna Yoga wirken
ausgleichend und belebend auf unser Becken und
unsere Beckenorgane. Ein ganzheitliches Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele kann sich einstellen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines
Kissen und 1 Tasse.
Es stehen 2 Termine zur Auswahl!
Termin I: Samstag, 12.03.16, 14.00 – 17.00 Uhr
Termin II: Samstag, 04.06.16, 14.00 – 17.00 Uhr
Vereinsheim Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 9,
Seiteneingang rechts
jeweils Euro 16
T027
Yoga – Grundkurs
Marianne Roider
Yoga kann von jedem Menschen, gleich welchen
Alters, praktiziert werden. Das Wort „Yoga“ bedeutet
so viel wie „verbinden“ oder „Einheit“ und spricht
damit den ganzen Menschen an. Im Einklang mit
Geist, Seele und Körper möchte die ganzheitliche
Übungsweise des Yoga den Menschen regenerieren,
stärken, beleben und mit mehr Freude und Sinnerfüllung durch das Leben begleiten.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, warme Decke
und Socken – bequeme Baumwollbekleidung
Montags, ab 22.02.16, 18.00 – 19.30 Uhr,
7 Abende
Gemeindekindergarten Au – Gymnastikraum
Euro 53
T029
Gelassen im Alltag mit Autogenem
Training
Annika Brandenburger
Autogenes Training ist eine wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau für Menschen,
die eher durch absolute Ruhe zur Entspannung
finden. Mit Hilfe des Autogenen Trainings, einer
sanften Form der Selbsthypnose, versetzen Sie
sich in einen tiefen Entspannungszustand bei vollständigem Bewusstsein. So können Sie selbst positiv
auf Ihre Gedanken und Gefühle Einfluss nehmen
und sich wirkungsvoll zu einer gelasseneren, in sich
ruhenden Persönlichkeit entwickeln.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken,
Decke und Kissen.
Mittwochs, 09.03.16, 19.30 – 21.00 Uhr,
7 Abende
Vereinsheim Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 9,
Seiteneingang rechts
Euro 54
T030
„Wege zur Quelle“
Marianne Roider
Das Olympiadorf Seefeld in Tirol liegt auf einem der
schönsten Hochplateaus der Region, eingerahmt von
Bergen, etwa 30 Minuten von Innsbruck entfernt.
Mit leichten 2 bis 4-stündigen Wanderungen in
herrlicher Natur, verbunden mit einem anregenden
Yoga-Angebot und besinnlicher Meditation sind
diese Tage eine Regeneration für Leib und Seele.
Das feine „Hotel Charlotte“ mit Wellnessbereich lädt
zum Verwöhnen ein. Es werden Fahrgemeinschaften
gebildet. Nähere Info über Marianne Roider,
Telefon 08031/67705
Donnerstag, 02.06.16 – Sonntag, 05.06.16
Euro 217 (Seminargebühr inkl. 3 Übernachtungen
im Einzelzimmer mit Halbpension und Seminarbegleitung)
T032
Feldenkrais ® – Beweglichkeit für
Kopf und Körper
Claudia Weber
Gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag! Wir werden
an diesem Vormittag erkunden wie Entspannung
und Aufrichtung unserer Wirbelsäule Hand in Hand
gehen. Es geht nicht darum etwas mit bloßem Willen
zu trainieren, sondern Sie lernen, sich zu beobachten
und selbst zu erforschen, wie Bewegungen leichter
und müheloser ausgeführt werden können. Dies führt
zu mehr Bewusstsein über das eigene Tun und eine
neue Beweglichkeit und freie Haltung entsteht wie
von selbst.
Feldenkrais will dazu anregen, die Lebensqualität,
Wachsein und Freude zu fördern. Feldenkrais ist
für Anfänger und für fortgeschrittene Teilnehmer
geeignet.
Bitte bequeme Kleidung, Decke, Handtuch
mitbringen
Samstag, der 23.04.16, 10.00 – 13.00 Uhr
Vereinsheim Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 9,
Seiteneingang rechts
Euro 18
T032A
Feldenkrais ® am Nachmittag
Astrid Neumann
Die Feldenkrais – Methode lehrt uns einen Weg,
eigene Bewegungsmuster zu erkennen sowie neue
und gesündere Bewegungen in uns zu entdecken
und anzunehmen. Sie ermöglicht mehr Bewusstheit
in die eigene Haltung und das Körperbild. Erlauben
Sie sich eigene Bewegungsmuster neugierig und
achtsam zu erforschen – alles auf spielerische
Weise. Sie erlangen dadurch mehr Leichtigkeit und
Wohlbefinden und können sich im Alltag freier und
entspannter bewegen. Entdecken Sie neugierig,
welche Möglichkeiten noch in Ihnen stecken:
Die Feldenkrais-Methode ist für jedes Alter geeignet
und erfordert keine Vorkenntnisse.
Bitte mitbringen: Decke, Matte, kleines Handtuch,
bequeme Kleidung, warme Socken
Montags, ab 07.03.16, 15.00 – 16.00 Uhr,
5 Nachmittage
Vereinsheim Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 9,
Seiteneingang rechts
Euro 30
57
Bad Feilnbach
T026/T026A
Bruckmühl
Entspannung und Meditation
Annika Brandenburger
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist
eine einfache und wirksame Entspannungsmethode
zum gezielten Stressabbau. Durch systematische
An- und Entspannung der Muskulatur können Sie
Ihr Körpergefühl verbessern, verspannte Muskeln
lockern und mehr Gelassenheit erreichen.
Entspannungsübungen tragen dazu bei, mit Stresssituationen und Ängsten gelassener umzugehen
oder einfach im Alltag mal abzuschalten. Gut für alle,
die eine leicht erlernbare Methode suchen, um mit
Stress umzugehen. Ideal auch für Menschen, die
eher durch Aktivität Entspannung finden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken,
Decke und Kissen.
Mittwochs 09.03.16, 18.00 – 19.30 Uhr,
7 Abende
Vereinsheim Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 9,
Seiteneingang rechts
Euro 54
Feldkirchen-Westerham
, Bei gesundheitlichen Einschränkungen fragen
Sie bitte Ihren Arzt, ob das von Ihnen ausgewählte
Gesundheitsprogramm für Sie geeignet ist.
T028
Dem täglichen Stress entgegenwirken
mit Progressiver Muskelentspannung
Sophia Oberprieler
Faszien (Bindegewebsnetz unter der Haut) brauchen
verschiedene Reize und Bewegung, um sie optimal
zu trainieren und gesund zu erhalten. Werden die
Verklebungen der Faszien nicht behandelt, kann
dies zu Problemen im ganzen Körper führen und im
Sport die optimale Leistungsfähigkeit einschränken.
Somit ergibt sich die Wichtigkeit der Einbeziehung
von Faszien in jedes Training. Das Faszientraining
ist eine ideale Ergänzung zum normalen Sport und
für die Beweglichkeit im Alltag, zudem fördert es die
Regeneration und Vitalität.
Donnerstag, ab 03.03.16, 19.15 – 20.15 Uhr,
10 Abende
Seminarraum, Bayerischer Sängerbund,
Bahnhofstr. 9, Seiteneingang links, 1. Stock
Euro 41
Kolbermoor
, Gesetzliche und private Krankenkassen
erstatten ihren Mitgliedern für bestimmte
Gesundheitskurse Gebühren; die Kassen
legen fest, welche Kurse sie fördern.
Die AOK Rosenheim sowie die Ersatzkassen
TKK, BARMER/GEK, DAK und KKH haben
mit den Volkshochschulen im Mangfalltal
eine einheitliche Regelung getroffen.
Bad Aibling
Faszientraining
Gesundheit und Fitness
Gymnastik
Wassergymnastik
T033/T034
T039/T040
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik
Maik Loppach
Mehr als 80% aller Deutschen leiden im Laufe ihres
Lebens an Rückenschmerzen. Durch diese Entwicklung steigt die Nachfrage nach Rückenprogrammen
und -kursen. Entspannungsübungen und eine gezielte Gymnastik, wobei Sie insbesondere die Muskelgruppen trainieren, die für eine gesunde Körperhaltung entscheidend sind, helfen die Körperkraft
wieder zu gewinnen.
Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe oder dicke
Socken, evtl. kleines Nackenkissen
Kurs I: Montags, ab 22.02.16
18.00 – 18.45 Uhr, 12 Abende
Kurs II: Montags, ab 22.02.16,
19.00 – 19.45 Uhr, 12 Abende
klinik + more Blumenhof, Breitensteinstr. 10,
Bad Feilnbach
jeweils Euro 42
Rosemarie Langer
Kursbeschreibung siehe T037/T038
Kurs I:
Donnerstags, ab 04.02.16, 14.00 – 14.45 Uhr ,
10 Nachmittage
Kurs II:
Donnerstags, ab 04.02.16, 15.00 – 15.45 Uhr,
10 Nachmittage
Seminarraum Bayer. Sängerbund, Bahnhofstr. 9,
Seiteneingang links, 1. Stock, Bad Feilnbach
jeweils Euro 35
T035/T036
Wirbelsäulengymnastik – Gesunder
Rücken, mehr Bewegungsfreude
Stefanie Schreiber
Eine ausgeglichene Muskulatur gewährleistet einen
gesunden und leistungsfähigen Rücken. Bei dieser
funktionellen Gymnastik stehen Kräftigung, Dehnung
und Mobilisation der Wirbelsäule und ihres Muskelsystems im Vordergrund. Übungen zur Körperwahrnehmung und Elemente aus verschiedenen Entspannungsverfahren sollen zusätzlich helfen, Muskelverspannungen und Rückenbeschwerden zu lindern.
Bitte mitbringen: Matte, Gymnastikschuhe oder
dicke Socken.
Kurs I: Dienstags, ab 23.02.16,
19.00 – 20.00 Uhr, 15 Abende
Kurs II: Dienstags, ab 23.02.16,
20.00 – 21.00 Uhr, 15 Abende
Sportheim Au
jeweils Euro 62
T037/T038
Wirbelsäulengymnastik
Rosemarie Langer
Ein Übungsprogramm das hilft, Rückenbeschwerden
vorzubeugen. Der Bewegungs- und Halteapparat
wird mit gezielten Übungen mobilisiert, gedehnt und
gekräftigt. Schwerpunkt des Kurses ist der Aufbau
der Rumpfmuskulatur, das Bewusstmachen von
Bewegungsabläufen und Körperwahrnehmung.
Dieser Kurs ist auch für Teilnehmer mit Gelenkersatz
(Endo-Prothesen) geeignet!
Bitte eine Matte mitbringen.
Kurs I: Mittwochs, ab 03.02.16,
18.00 – 18.45 Uhr, 10 Abende
Kurs II: Mittwochs, ab 03.02.16,
19.00 – 19.45 Uhr, 10 Abende
klinik + more Blumenhof Bad Feilnbach,
Breitensteinstr. 10, Bad Feilnbach
jeweils Euro 35
58
T041
Fit und gesund älter werden
Klaus Greißl
In der Kursreihe „Fit und gesund älter werden“ geht
es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch
um geistige Beweglichkeit. Sie lernen in diesen
Stunden den Zusammenhang von Körper, Seele und
Geist kennen. Das Angebot zielt nicht (nur) darauf,
neue gymnastische Übungen zu erlernen, sondern
im Wesentlichen auf eine mentale Veränderung
im Verhältnis zu Ihrem eigenen Körper. Manchmal
vielleicht etwas vernachlässigt, hat er sich situationsbedingt verändert und oft glaubt man, ihn zum
Feind zu haben. In der 1. Kursstunde wird Herr
Greißl den Teilnehmern anhand einer Power PointPräsentation Grundlegendes zu diesem Thema in
der Theorie vermitteln. Die folgenden praktischen
Übungsstunden beschäftigen sich u. a. mit Themen
wie Atmung, Fehlhaltungen erkennen, Bewegung
neu lernen, einfache Bewegungen aus dem Qigong,
bzw. Feldenkrais, Vorstellung und Arbeit mit der
Faszien-Rolle, Entspannung u. v. m.
Donnerstags, ab 03.03.16, 09.30 – 10.30 Uhr
(12 Vormittage)
Vereinsheim Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 9,
Seiteneingang rechts
Euro 49
T042
Aquafitness
Sabine von Tycowicz
Bei dieser besonderen Form von Bewegung im
Wasser wird durch den Auftrieb ein intensives
Muskeltraining ermöglicht. Mit vielseitigen Übungen
und unter Einsatz verschiedener Hilfsmittel (Aquanudel, Disc, Hanteln) werden Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination, bei einer Wassertemperatur von ca. 34°C, gelenkschonend gefördert.
Das Training ist für alle Altersgruppen geeignet.
Mittwochs, ab 24.02.16, 18.00 – 18.45 Uhr,
10 Abende
klinik + more Blumenhof – Schwimmbad,
Breitensteinstr. 10, Bad Feilnbach
Euro 71
T043
Aquafitness
Sabine von Tycowicz
Beschreibung wie T042
Mittwochs, ab 24.02.16, 19.00 – 19.45 Uhr,
10 Abende
klinik + more Blumenhof – Schwimmbad,
Breitensteinstr. 10, Bad Feilnbach
Euro 71
T045
Zumba Fitness ®
Tara Keml
Kursbeschreibung siehe T044
Bitte mitbringen: Getränk, feste Turnschuhe.
Montags, ab 22.02.16, 19.30 – 20.30 Uhr,
10 Abende
klinik + more Reithofpark – Turnhalle, Reithof 1,
Bad Feilnbach
Euro 44
T046
Bodystyling
Sabrina Gasteiger
Möchten Sie Ihren Körper straffen und fit werden?
Dann machen Sie einfach mit. Herz und Kreislauf
werden zu Beginn jeder Stunde mit leichten, abwechslungsreichen Aerobic-Segmenten in Schwung
gebracht. Anschließend werden wir mit mehreren
Kleingeräten, wie Hanteln, Thera-Bänder, Gymnastikbällen, die verschiedensten Muskelgruppen
stärken. Am Ende jeder Stunde ist Zeit für StretchÜbungen und Entspannung um den Alltagsstress
hinter sich zu lassen.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Hanteln 0,5 kg,
Thera-Band, Sportbekleidung und Getränk.
Dienstags, ab 23.02.16, 18.00 – 19.00 Uhr,
15 Abende
Grundschule Au – Turnhalle
Euro 55
Susanne Flintsch
Heilfasten oder Basenfasten – beides ist möglich.
Susanne Flintsch gibt Empfehlungen zur Vorbereitung, zur spezifischen Ernährung während der
Fastentage und für die Zeit danach. Das Fasten
in der Gemeinschaft mit Gleichgesinnten wirkt
motivierend, bereichernd und bestärkend. Erleben
Sie den kommunikativen Austausch und profitieren
Sie aus den Gesprächen und Erfahrungen der
anderen Teilnehmer.
Montag, 29.02.16 – Einführungsabend,
19.00 – 21.00 Uhr
Freitag, 04.03.16, 19.00 – 21.00 Uhr
Mittwoch, 09.03.16, 16.30 – 18.30 Uhr
Anmeldung ist bis spätestens 25.02.16
erforderlich!
Rathaus Bad Feilnbach, Sitzungssaal,
Bahnhofstr. 5
Euro 75
T051
T048
Therapeutisches Krafttraining
für Senioren
Luise Armborst-Bär
In diesem Kurs – speziell für Senioren – betreut
Sie eine erfahrene Physiotherapeutin beim Training
an Fitnessgeräten und geht gezielt auf persönliche
Bedürfnisse ein. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie an den für Sie geeigneten Geräten mit dem
Ziel, Ihren Rücken, Beine und Arme zu stabilisieren
und zu kräftigen. Damit verbessern Sie Ihre Beweglichkeit – Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt. Das Training endet mit einer Dehnungseinheit.
Teilnehmerzahl max. 6 Personen.
Bitte mitbringen: Turnschuhe und sportliche
Kleidung.
Dienstags, ab 23.02.16, 09.30 – 10.30 Uhr,
10 Vormittage
Physioplus, Breitensteinstr. 5, Bad Feilnbach
Euro 82
Frauenkram – Frauengram?
Susanne Flintsch
In diesem Seminar wird alles besprochen was
„Frau“ so angeht und beschäftigt. Wir beginnen
bei der Periode, kommen zur Frau als Mutter und
Managerin und bereden alles Wichtige für die
verändernden Jahre, den Wechseljahren bis hin
zur reifen Frau. Susanne Flintsch gibt viele Tipps
im Seminar aus der Naturheilpraxis und ihrer
langjährigen Erfahrung als Heilpraktikerin. Welche
Schüssler Salze, welche Homöopathikas, welche
Pflanzen tun uns gut. Was können wir essen
und was besser nicht! Der Tag wird sicher sehr
spannend!
Samstag, 09.04.16, 10.00 – 17.00 Uhr
Seminarraum Bayerischer Sängerbund,
Bahnhofstr. 9, Seiteneingang links, 1. Stock
Euro 40
Prävention, medizinische
Themen und Kosmetik
T049
Darmgesundheit – Wichtiges rund
um die Verdauung
Susanne Flintsch
In diesem Vortrag erfahren Sie alles, was den
Darm aufbaut, ihn gesund erhält und ihn pflegt!
Die Referentin verrät viele Tipps zur Gesundheitsvorsorge, die wir auch gut im Alltag anwenden
können, damit uns dieses wichtige Verdauungsorgan lebenslang ein gutes Abwehrsystem und
Wohlbefinden schenkt!
Mittwoch, 09.03.16, 19.00 Uhr
Rathaus Bad Feilnbach, Sitzungssaal,
Bahnhofstr. 5
Euro 10
Bad Feilnbach
Tara Keml
Zumba® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes
Tanz-Fitness Workout, das sich aus feuriger
lateinamerikanischer, internationaler Musik und
Tanzbewegungen zusammensetzt. Zumba® ist
dynamisch, effektiv, motivierend und macht
Riesenspaß. Es ist keinerlei tänzerische Vorerfahrung nötig.
Bitte mitbringen: Getränk, feste Turnschuhe.
Montags, ab 22.02.16, 18.30 – 19.30 Uhr,
10 Abende
klinik + more Reithofpark – Turnhalle, Reithof 1,
Bad Feilnbach
Euro 44
Romina Vanselow
In diesem Kurs betreut Sie eine erfahrene Physiotherapeutin beim Training an Fitnessgeräten und
geht gezielt auf persönliche Bedürfnisse ein. Nach
einer Aufwärmphase trainieren Sie an den für Sie
geeigneten Geräten mit dem Ziel, Ihren Rücken,
Beine und Arme zu stabilisieren und zu kräftigen.
Damit verbessern Sie Ihre Muskelkraft und Beweglichkeit, Sie gleichen muskuläre Defizite aus und
erarbeiten sich eine gute Kraftgrundlage für alle
Sportarten. Gleichzeitig regen Sie Kreislauf und
Stoffwechsel an. Das Training endet in der Abkühlungsphase mit einer Dehnungseinheit.
Teilnehmerzahl max. 6 Personen.
Bitte mitbringen: Turnschuhe und sportliche
Kleidung.
Donnerstags, ab 25.02.16, 18.20 – 19.20 Uhr,
15 Abende
Physioplus, Breitensteinstr. 5, Bad Feilnbach
Euro 125
Bruckmühl
Zumba Fitness
®
T050
Basenfastenbetreuung mit Nana
Feldkirchen-Westerham
T044
T047
Therapeutisches Krafttraining
T052
Coole Flechtfrisuren
Marlene Sanftl
Flechtfrisuren gehören zu den Trends, die zeitlos
sind. Egal ob mit langen oder kurzen Haaren, zwei
Zöpfen, einem oder unzähligen kleinen, Zöpfen.
Flechtfrisuren sind und bleiben beliebte Formen von
Frisuren. In diesem Kurs zeigen wir euch trendige
Flechtfrisuren, die Ihr auch an Euch selber machen
könnt und sowohl für die Wies’n als auch für den
Alltag geeignet sind.
Bitte mitbringen: Kamm (evtl. mit Stil), Haarbürste,
1 Paket Haarklemmen, Haargummis, eventuell
vorhandenen Haarschmuck und einen Spiegel.
Samstag, 09.04.16, 13.30 – 16.00 Uhr
Brannenburg, Alte Schule,
Rosenheimer Straße 5, 1. Stock
Euro 15
59
Kolbermoor
Fitness
Bad Aibling
Gesundheit und Fitness
Kochen und Hauswirtschaft
Kochen und
Hauswirtschaft
T053
„Südtiroler Küche“
Tanja Dupier
Einige der typischen Schmankerl der Südtiroler
Küche werden wir an diesem Abend zubereiten. Von
den bekannten Schlutzkrapfen, über Tirteln sowie
Gerichte mit Steinpilzen oder Maronen. Einfach mal
ausprobieren, was man sich sonst nicht traut – ein
Risotto ist kein Hexenwerk.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Gefäße
für Kostproben.
Mittwoch, 20.04.16, 18.00 – 22.00 Uhr
Leo-von-Welden-Schule, Bad Feilnbach
Euro 34 (inkl. 14 Euro Verzehr)
T054
„Strudel-Ekstase“
Claudia Zäch
Gewickelt, gezogen, gefaltet und gerollt – aus
Strudel-, Blätter-, Hefe-, Yuffka- oder Kartoffelteig –
fruchtige, herzhafte, pikante, süße, fleischige oder
vegetarische Füllungen – vielleicht geraten Sie ob
der Vielfalt an diesem vergnüglichen Abend ja in
Ekstase.
Bitte mitbringen: Küchentuch, mehrere verschließbare Gefäße, ein scharfes Küchenmesser
Montag, 04.04.16, 18.00 – 22.00 Uhr
Leo-von-Welden-Schule, Bad Feilnbach,
Euro 32 (inkl. Euro 12 Verzehr)
60
T055
T056
„Kartoffel-Freuden“
„Schmalzgebackenes –
Alte Genüsse neu entdeckt“
Claudia Zäch
Von Vorspeise bis Dessert, ob gedämpft, gebacken,
gekocht, gebraten, gehobelt, gerieben, ob klassisch
oder trendig- die Zubereitungsarten sind schier
unerschöpflich und die Auswahl an heimischen und
internationalen Gerichten ist unglaublich. Zudem
werden wir eine Degustation von den verschiedensten Kartoffelsorten genießen.
Bitte mitbringen: Küchentuch, mehrere kleine
verschließbare Gefäße, scharfes Küchenmesser,
Montag, 06.06.16, 18.00 – 22.00 Uhr
Leo-von-Welden-Schule, Bad Feilnbach
Euro 34 (inkl. Euro 14 Verzehr)
Irmgard Inninger
Es ist schon ein kleines Geheimnis von Großmüttern
und Bäuerinnen, die die Kunst des Schmalznudelbackens noch verstehen. In diesem Kurs können
Sie diesem Geheimnis auf die Spur kommen und
einer erfahrenen Schmalznudelbäckerin bei der
Zubereitung nicht nur über die Schulter schauen,
sondern es auch selbst ausprobieren. Die Teilnehmer
erhalten Hinweise über Zutaten, Teigbeschaffenheit,
Teigverarbeitung, Empfehlungen zur Verwendung
des richtigen Backfettes sowie viele hilfreiche Tipps
und Tricks zum garantierten Gelingen.
Bitte mitbringen: Küchentuch, Schürze und ein
verschließbares Gefäß.
Mittwoch, 11.05.16, 18.00 – 22.00 Uhr
Leo-von-Welden-Schule, Bad Feilnbach
Euro 27 (inkl. Euro 7 Verzehr)
Musik
T062
T066
Zither-Unterricht für Fortgeschrittene
T057
Haken- und Pedalharfen-Unterricht
für Anfänger (auch für Kinder ab
ca. 8 Jahren geeignet)
T059
Gitarren-Unterricht für Fortgeschrittene
Beatrix Thaler
Dienstags, ab 01.03.16
vhs Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 8, Bad Feilnbach
Euro 139
T060
Gitarre für Liedbegleitung
Beatrix Thaler
Notenkenntnisse erwünscht aber nicht zwingend
erforderlich.
Dienstags, ab 01.03.16
vhs Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 8, Bad Feilnbach
Euro 139
T061
Gitarren-Spielkreis
Beatrix Thaler
Für Fortgeschrittene mit Kenntnisse bis zur 5. Lage.
Notenkenntnisse erwünscht aber nicht zwingend
erforderlich.
Dienstags, ab 01.03.16
vhs Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 8, Bad Feilnbach
Euro 139
Haken- und Pedalharfen-Unterricht
für Fortgeschrittene
T067
Elisabeth Huber-Elatawna
Auf Haken – und Pedalharfe erfolgt der Unterricht
individuell nach den Bedürfnissen des Teilnehmers.
Sowohl Übungen zur Verbesserung der Technik,
als auch die Liedbegleitung sind Thema und selbstverständlich die Erarbeitung einiger unserer
wunderschönen Stücke.
Mittwochs, ab 24.02.16
vhs Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 8, Bad Feilnbach
Euro 139
Marianne Astner
Dieser Kurs ist für alle Interessenten gedacht, die
sich das unverfälschte Spiel auf der Zither für eine
Volksmusikgruppe aneignen wollen.
Donnerstags, 25.02.16
vhs Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 8, Bad Feilnbach
Euro 139
T064
Hackbrett
Elisabeth Huber-Elatawna
Das Hackbrett wird in seinen verschiedenen Formen
auf der ganzen Welt gespielt. Dementsprechend
vielfältig ist die Literatur für dieses schnell erlernbare Instrument.
Mittwochs, ab 24.02.16
vhs Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 8, Bad Feilnbach
Euro 139
Die Zither in der Volksmusik
Bad Feilnbach
Beatrix Thaler
Mit allem „Drum und Dran“. Angefangen von leichtem
Melodienspiel, bei dem nach und nach erweiterte
Notenkenntnisse sowie Kenntnisse in Liedbegleitung
erlangt werden.
Dienstags, ab 01.03.16
vhs Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 8, Bad Feilnbach
Euro 139
T063
, Die vorgenannten Musikstunden werden
in folgenden Einheiten angeboten:
3 – 4 Teilnehmer: 12 x 45 Minuten
2 Teilnehmer: 10 x 45 Minuten
1 Teilnehmer: 10 x 30 Minuten
Bruckmühl
Gitarren-Unterricht für Anfänger
(auch für Kinder ab ca. 10 Jahren
geeignet)
T065
Zither-Unterricht für Anfänger (auch
für Kinder ab ca. 9 Jahren geeignet)
Marianne Astner
Sie erlernen einfaches Melodienspiel mit ersten
Kenntnissen einer Begleitung im Bassschlüssel.
Donnerstags, 25.02.16
vhs Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 8, Bad Feilnbach
Euro 139
Feldkirchen-Westerham
T058
Elisabeth Huber-Elatawna
Vermittlung von Leihinstrumenten möglich.
Mittwochs, ab 24.02.16
vhs Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 8, Bad Feilnbach
Euro 139
Gutscheine der vhs
Mit einem Gutschein kann die
oder der Beschenkte aus allen
Veranstaltungen der Volkshochschule frei wählen und bei einem
„Kurzurlaub“ nicht nur Bildung
tanken.
Ganz gleich zu welchem Anlass,
mit einem vhs-Gutschein kommen
Sie sicher gut an. Auf Wunsch
stellen wir ihn kursbezogen oder
als Wertgutschein aus.
Kolbermoor
Informationsveranstaltung
am Montag, den 22.02.16 um 17.00 Uhr
Rathaus Bad Feilnbach – Sitzungssaal,
Bahnhofstr. 5
Marianne Astner
Sie spielen bereits seit einigen Jahren Zither und
möchten Ihr Können im Spiel von solistischer
Zitherliteratur (z. B. Knabl, Freundorfer, Wiener
Musik u. v. m.) erweitern bzw. vertiefen.
Donnerstags, 25.02.16
vhs Bad Feilnbach, Bahnhofstr. 8, Bad Feilnbach
Euro 139
Bad Aibling
Kultur und Gestalten
61
Kultur und Gestalten
Theater
T068
T072
„Da Himmegugga“
Elfriede & Erwin Ringsgwandl
Nicht nur bei den Erwachsenen kommt „da Himmegugga“ gut an. Auch viele Kinder lieben die lustige
Geschichte über einen schrulligen Erfinder, der
einen Außerirdischen treffen will, um ihm die Frage
nach Gottes Anwesenheit stellen zu können. Elfriede
Ringsgwandl hat den „Himmegugga“ geschrieben
und inszeniert.
Bei der Uraufführung im August 2006 hätte sich
die Autorin, Regisseurin und Puppenspielerin,
Elfriede Ringsgwandl, nicht träumen lassen, dass
ihr „Himmegugga“ so erfolgreich werden würde.
Zusammen mit ihrem Mann Erwin kombinierte sie
Figurentheater und echte Schauspieler zu einem
amüsanten, aber auch tiefgründigen Stück über
Freundschaft und Außenseiter, Vergeben und
Neuanfang. Bewusst wurde der Text in bayerischer
Mundart verfasst. Vielleicht ist das einer der Gründe
für die Beliebtheit des Stücks, vermutet Elfriede
Ringsgwandl. Gerade die Bodenständigkeit sei es
ihrer Erfahrung nach, die die Zuschauer immer
wieder begeistere.
Dienstag, 03.05.16, 18.00 Uhr
Theaterzelt Riedering, Tinninger Str. 50, Riedering
Anwesenheit bereits um 17.30 Uhr erforderlich!
Euro 20 (Erwachsene)
Euro 10 (Kinder bis 15 Jahre)
T069
„Der Zigeunerbauer“
Elfriede & Erwin Ringsgwandl
Der Zigeunerbauer handelt in der Zeit des 16. Jahrhunderts. Damals kamen Menschen aus südlichen
Ländern zu uns. Sie zogen aus Indien, Ägypten und
Afrika in jahrelanger Wanderschaft nach Europa.
Tataren und Zigeuner nannte man sie und alle fürchteten sich vor dem schwarzen Volk. Auch in unser
bayrisches Land kamen sie und baten um Asyl. Wie
es diesen Menschen damals erging, können Sie in
diesem, seit Sommer im Theaterzelt Riedering neu
dargebotenen Volksschauspiel, miterleben.
Samstag, 14.05.16, 18.00 Uhr
Theaterzelt Riedering, Tinninger Str. 50, Riedering
Anwesenheit bereits um 17.30 Uhr erforderlich!
Euro 30 (Erwachsene)
62
Gegenstandslose – abstrakte
Malerei für Anfänger mit Grundkenntnissen und Fortgeschrittene
Künstlerisches Gestalten
T070
Ölmal- und Zeichenkurs für Anfänger
Edmont Kies
In diesem Kurs wird das perspektivische Zeichnen
vermittelt, sowie Bildgestaltung und Einteilung
von Proportionen, richtiges Sehen von Schatten
und Licht und vieles mehr. Beim Ölmalen können
sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene die
Grundtechniken des Landschaftsmalens erlernen
bzw. bereits erworbene Kenntnisse vertiefen.
Für Zeichenkurs bitte mitbringen: Zeichenblock
DIN A2 oder 3, verschiedene Bleistifte von Stärke
HB, H2 – H4, B2 – B6, Radiergummi, Knetgummi,
evtl. Kreide oder Kohle.
Für das Ölmalen bitte Grundausstattung mitbringen.
Montags, ab 22.02.16, 19.00 – 21.30 Uhr,
12 Abende
Leo-von-Welden-Schule, Bad Feilnbach
Euro 149 (ab 7 Teilnehmern Euro 139)
Uta Beckert
Viele möchten gern „ein eigenes Kunstwerk“ erschaffen. Doch da ist am Anfang erst mal die leere
Leinwand und fast jeder Teilnehmer stellt sich zu
Beginn die Frage – was soll/kann ich denn eigentlich
malen, wie fange ich an? Hinzu kommt bei der
gegenstandslosen Malerei die Schwierigkeit, dass
man kein vorgegebenes Bild – ob real existierend
oder im Kopf – „abmalen“ kann. In diesem Kurs
werde ich Möglichkeiten aufzeigen wie und wo
man sich inspirieren und damit eigene Bildideen
umsetzen kann. Wir werden verschiedenste Materialien ausprobieren und ich werde viele Techniken
zeigen die der Bildgestaltung dienlich sind. Aber
nicht alles was möglich ist, ist auch nötig! Auch
in der Kunst sind die besten Ideen immer die einfachsten. Eine Materialliste wird bei Anmeldung
zugesandt. Bei Fragen können Sie sich gern mit der
Dozentin in Verbindung setzen ([email protected]).
Montags, ab 30.05.16, 18.00 – 21.00 Uhr,
5 Abende
Grundschule Au – Werkraum
Euro 71
T073
Bilder unter Wachs
T071
Ölmal- und Zeichenkurs
für Fortgeschrittene
Edmont Kies
In diesem Kurs werden die bisherigen Kenntnisse
vertieft.
Bitte mitbringen: siehe Kurs T070
Dienstags, ab 23.02.16, 19.00 – 21.30 Uhr,
12 Abende
Leo-von-Welden-Schule, Bad Feilnbach
Euro 149 (ab 7 Teilnehmern Euro 139)
Uta Beckert
Wir werden in diesem Kurs kleine bis mittelgroße
Formate mittels Zeichnung, Malerei und (De-)
Collage künstlerisch so gestalten, dass diese
an sich schon kleine Kunstwerke sind. Aber das
„i-Tüpfelchen“ wird dann die Wachstechnik sein!
Diese lässt unseren gestalteten Untergrund diffus
durchschimmern und regt uns unter Umständen
zu weiterer Gestaltung an. Die Bilder sehen dann
nicht nur „geheimnisvoll“ aus, sie haben auch eine
unwiderstehliche Haptik!
Eine Materialliste wird bei Anmeldung zugesandt.
Bei Fragen können Sie sich gern an die Dozentin
wenden ([email protected]).
Dienstags, ab 01.03.16, 18.00 – 21.00 Uhr,
2 Abende
Grundschule Au – Werkraum
Euro 30
Martin Sinzinger
Mitte März beginnt der (frühe) Frühling. Um das
zarte Erwachen der Natur fotografisch darstellen zu
können, bedarf es zuerst der Wahrnehmung für die
oftmals unscheinbaren Aspekte in Flora und Fauna
dieser Zeit.
Am frühen Morgen besteht daher – fakultativ für
die Frühaufsteher – die Möglichkeit, das Erwachen
des Tages am Chiemsee zu erleben und zu fotografieren. Neben den Wasservögeln – wie den überaus hübschen Krickenten und Haubentauchern –
hoffen wie auch auf das Glück, einen Blick – und
auch ein Foto – von einer der ornithologischen
Kostbarkeiten am Chiemsee erhaschen zu können:
die aus ihren Winterquartieren zurückkehrenden
Blaukehlchen suchen nun gerne am Spülsaum des
Sees nach Insekten. Nach dem Frühstück wenden
wir neben der Landschaft des Sees vor den Bergen
auch den Blumen unsere Aufmerksamkeit zu. Wir
werden daher sowohl die Farben und Formen,
als auch die „Gesten“ von Josefiblümchen und
Gelbstern, von Lerchensporn und Leberblümchen
genau betrachten, denn oftmals offenbart erst die
intensivere Beschäftigung ihre ganze Schönheit und
ihren Zauber.
In der Summe ein Tag, um die vielfältigen Möglichkeiten die diese Motive am und um den See dem
Fotografen schenken, zu erfassen und in aussagekräftige Bilder umzusetzen.
Anforderungen: Leichter Spaziergang auf ebenen
Wegen, ca. 6 km über den Tag verteilt
Bitte bei Anmeldung unbedingt Mobil-Nummer sowie
E-Mail-Adresse angeben!
Samstag, 19.03.16, I: 05.45 – ca. 16.30 Uhr
oder II: 08.00 – ca. 16.30 Uhr
Treffpunkt zu I: Parkplatz Hirschauer Bucht
Treffpunkt zu II: Bäckerei Café Stumhofer,
Chieming, Hauptstr. 27
jeweils Euro 74
Martin Sinzinger
Die Höhenlagen über dem Spitzingsee bieten für
Naturfotografen ein sehr attraktives Ziel. Einerseits
ist dies natürlich die grandiose Sicht, die das recht
markant stehende Mangfallgebirge nach Süden
in die Alpen eröffnet. Weiterhin bieten die weiten
Almwiesen und felsdurchsetzten, kargen Fluren
gerade im Frühsommer einer sehr eindrucksvollen
Blütenfülle Heimat. Vieles von dem, was an Bergblumen „Rang und Namen“ hat, ist hier vertreten.
Und für den Naturfotografen, der ob der Motivfülle
natürlich gerne das Weitwinkel, das Makro und das
Teleobjektiv dabei hat, nimmt die Bergbahn den
langen Anstieg zum größten Teil ab. Wir nutzen
diesen Tag in einer wunderbaren Landschaft, um
zahlreiche Aspekte des Bergfrühlings zu illustrieren.
Dabei werden sowohl Kenntnisse zur Natur und den
Blumen, als auch Tipps und Tricks für gelungene
Fotos im Mittelpunkt der Auseinandersetzung
stehen. Sowohl Anfänger als auch erfahrene Fotografen können Anregungen und neue Ideen finden.
Geeignet für Spiegelreflex-, Bridge- oder auch
Kompaktkameras, denn jeder soll mit seiner Ausrüstung zu besseren Ergebnissen gelangen können.
Es wird empfohlen, das Equipment nicht zu opulent
zu wählen, damit die Ausrüstung nicht zur Belastung
wird.
Anforderungen: Leichte Wanderung auf Bergwegen
– ca. 3 Std. reine Gehzeit über den Tag verteilt.
Bitte Brotzeit mitbringen!
Bitte bei Anmeldung unbedingt Mobil-Nummer sowie
E-Mail-Adresse angeben!
Sonntag, 12.06.16, 08.45 – 17.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Taubensteinbahn
Euro 74 (Seilbahnticket nicht im Preis enthalten)
T076
Fotografie: Kameras verstehen
und nutzen
Peter Weilacher
In diesem Kurs werden die Grundlagen der Fotografie in Theorie und Praxis vermittelt. Erfahren
Sie markenunabhängig den Unterschied der verschiedenen Kameratypen, ihre Einsatzmöglichkeiten,
Vorteile und Grenzen. Im Praxisteil können Sie mit
der eigenen Kamera experimentieren; zusammen
werten wir die Ergebnisse aus und besprechen sie.
Kursinhalt:
Teil 1: Unterschied der Kameratypen, Sensorgrößen und Bildrauschen, Objektive und
Brennweiten. Blende und Belichtung, Bildformate/
Megapixel/Bildbearbeitung. Sinnvolles Zubehör
wie Blitze, Filter, Stative etc.
Teil 2: Grundlagen der Porträtfotografie. Tiere
und Kinder fotografieren. Landschafts- und
Makrofotografie. Den Systemblitz richtig einsetzen.
Kurze Einführung zum Filmen mit digitalen
Fotokameras.
1. Kursabend:
Mittwoch, 06.04.16, 19.00 – 22.00 Uhr
2. Kursabend:
Mittwoch, 13.04.16, 19.00 – 22.00 Uhr
Leo-von-Welden-Schule Bad Feilnbach
Euro 30
Bad Feilnbach
Fotoexkursion: Zarter Frühling
am Chiemsee – Vogelbeobachtung
zum Sonnenaufgang
Bruckmühl
T074
Feldkirchen-Westerham
T075
Fotoexkursion: Bergblüte und
Gipfelglück im Gebiet Rotwand/
Spitzingsee
© Martin Sinzinger
Kolbermoor
Fotografie
Bad Aibling
Kultur und Gestalten
63
Kultur und Gestalten
T080
Handwerkliches und
textiles Gestalten
Witzige kleine Häkelideen
T077
„Ein Abend voller Tricks und Tipps –
Janker selbst gestrickt“
Martina Höfer
An diesem Abend erhalten Strickerinnen mit leichten
Vorkenntnissen von der Kursleiterin viele wertvolle
Tricks und Tipps, wenn Sie sich einen Janker selbst
stricken möchten. Ob zum Dirndl oder mit Kapuze –
zum Schluss heißt es „Ich weiß wie!“ Und mit etwas
Ausdauer ist der Erfolg garantiert. Wir benötigen:
Nähnadel spitz (große Öse), Stricknadel Nr. 3 sowie
eine Häkelnadel Nr. 2 1/2
Dienstag, 08.03.16, 19.00 – 21.00 Uhr
Schafwollspinnerei Höfer, Litzldorf
Euro 12
T078
Gartendekoration selbst gemacht
Petra Wierl
In diesem Kurs gestalten wir mit wetterbeständigen
Pasten, Farben und anderen Materialen verschiedene Gartendekorationen. Malkenntnisse sind nicht
erforderlich. Gestaltungsideen und Anregungen
habe ich selbstverständlich dabei. Beim ersten
Treffen sprechen wir individuell pro Teilnehmer den
Gestaltungswunsch ab. Bitte zum ersten Treffen
noch brauchbare Restbestände an Materialien, Fotos
von Gestaltungswünschen mitbringen.
Max. 8 Teilnehmer!
Dienstag, 12.04.16 (Vorbesprechung),
19.00 – 20.30 Uhr
Samstags, 23.04./30.04.16 (2 Kurstage),
jeweils 10.00 – 11.30 Uhr
Vereinsheim, Bahnhofstr. 9,
Seiteneingang rechts
Euro 21 (zuzüglich Materialkosten je nach Bedarf)
64
T079
Textiles Gestalten
Ellen Felix
Haben Sie Freude daran, mit Stoffen und Farben
zu arbeiten? Lernen Sie interessante, vielfältige
Möglichkeiten kennen, um Textilien individuell zu
gestalten: Färben von Baumwoll- und Seidenstoffen,
Stoffdruck mit Stempeln und Schablonen. Vom
schicken Seidenschal über farbstarke Kissen und
kleine Gardinen bis zu Tischdecken und -läufern ist
vieles möglich. Zum Färben und Drucken können
die Farben in feinen Abstufungen gemischt werden.
Lassen Sie sich zeigen, wie Sie
· Stoffe färben, z.B. durch Abbinden oder Falten
(Shibori-Färbung),
· Schablonen und Druckstempel selber entwerfen
und schneiden,
· einfache, im Haushalt vorhandene Dinge zum
Stempeln benutzen können.
Bitte mitbringen: alte Handtücher, Zeitungen,
Plastikdecke, Gummihandschuhe, Kittel oder
Schürze, kleinen Farbroller, Plastikschale oder
Deckel von Gläsern zum Farbe mischen. Stoffe
und Farben können im Kurs erworben werden. Sie
können auch eigene Stoffe aus Baumwolle oder
Seide mitbringen. Zur Absprache Ihrer Wünsche
und dem Materialbedarf sollten Sie mit mir etwa
zwei Wochen vor Kursbeginn telefonisch Kontakt
aufnehmen (08121/5844). Pausen individuell,
eventuell Brotzeit mitbringen.
Samstag, 12.03.16, 10.30 – 17.30 Uhr
Brannenburg, ehem. Polizeigebäude, 1. St.,
Kirchplatz 2 (neben Wendelsteinhalle)
Euro 35
Tanja Dupier
Egal ob als Schlüsselanhänger oder als kleiner
Glücksbringer, sind unsere selbstgehäkelten
Kunstwerke auch schöne persönliche Geschenke.
Auch der Kaufladen für die Kinder kann mit
gehäkelten Obst und Gemüse bestückt werden.
Voraussetzung für die meisten kleinen Hingucker
sind feste Maschen und Luftmaschen – also
ganz einfach.
Mitzubringen sind: Häkelnadel Stärke 2,5, Häkelgarn passend für die Nadelstärke, Schere und
Nadel zum Vernähen.
Mittwoch, 08.06.16, 19.00 – 22.00 Uhr
vhs Bad Feilnbach, Nebenraum, Bahnhofstr. 8
Euro 15 (zuzgl. Materialkosten je nach Verbrauch)
T081
Dirndlschürze nähen
Melanie Ost
Sie haben schon einige Dirndl, möchten aber
lernen, sich zusätzliche Schürzen zu nähen, um
abzuwechseln? In diesem Kurs erarbeiten Sie Ihren
eigenen Grundschnitt und fertigen Ihr eigenes Unikat
einer Dirndlschürze aus verschiedenen Materialien,
wie Baumwolle, Seide, Taft oder Mischgewebe in
verschiedenen Verarbeitungsarten, gereiht, in Falten
gelegt oder gesmokt, mit Biesen oder Spitzenverzierung unter fachkundiger Anleitung einer Trachtenschneidermeisterin. Grundkenntnisse des Nähens
sollten für diesen Kurs vorhanden sein.
Bitte bringen Sie ein passendes Dirndl oder eine
Schürze mit sowie Stoff, passendes Nähgarn sowie
Nähutensilien. Vorabsprachen mit der Dozentin
können von uns arrangiert werden.
Samstags, ab 12.03.16, 13.00 – 15.00 Uhr,
2 Treffen
Brannenburg, Tourist Information,
Rosenheimer Str. 5, Raum 3
Euro 25
Spezial und mehr
Junge vhs
T082
Italienisch für den Urlaub
Chiara Manenti
Dieser Kompaktkurs richtet sich hauptsächlich an
Kinder von 7 bis 12 Jahren, die ihre Ferien in Italien
verbringen und sich mit den Einheimischen am
Strand oder im Hotel besser verständigen möchten.
Der Unterricht wird spielerisch gestaltet und
hat das Ziel, nützliche Vokabeln und Ausdrücke
beizubringen.
Kein Lehrwerk erforderlich!
Samstag, ab 09.04.16, 10.00 – 11.30 Uhr
10 Vormittage, Vereinsheim Bad Feilnbach,
Bahnhofstr. 9, Seiteneingang rechts
Euro 75 (inkl. Euro 5 Materialkosten)
Frühes Forschen –
für Kinder von 4 bis 6 Jahren
Dr. Andrea Huber
Schwimmen, schweben, untergehen?
Hallo was schwimmt denn da und wieso eigentlich?
Wir wollen erforschen von welchen Eigenschaften
einer Flüssigkeit bzw. eines Gegenstandes es
abhängt ob ein Körper schwimmt, schwebt oder
untergeht.
Farbenwerkstatt
Jetzt wird’s kunterbunt: Warum können wir Farben
sehen? Warum ist der Himmel blau? Wie entsteht
ein Regenbogen? Wir lernen wie Lila entsteht, ob
Blau schneller ist als Gelb und wann wir Rot sehen.
Von Tintenfischen und Saugnäpfen …
Wie kann sich ein Tintenfisch an einem Glas festhalten und wie funktioniert ein Handtuchhalter mit
einem Saugnapf? Mit Experimenten rund um das
Thema Luftdruck wollen wir der Lösung dieser
Fragen auf die Spur kommen.
Samstags, ab 12.03.16, 09.00 – 16.00 Uhr,
4 Treffen (12.03.16, 09.04.16, 23.04.16 und
07.05.16).
Brannenburg, Montessori Kinderhaus,
Nußdorfer Str. 12, Gebäude 30, Werkraum
Euro 37
Dr. Andrea Huber
Im ersten Teil des Kurses beschäftigen wir uns mit
dem Thema Fliegen. Warum können manche Dinge
fliegen und andere wiederum nicht, können wir das
Fliegen von Pflanzen und Tieren lernen? Wieso fällt
alles von oben nach unten und nicht umgekehrt?
Wir beschäftigen uns mit den Themen Schwerkraft,
Schwerpunkt, Gleichgewicht und Trägheit und
basteln eigene Flugobjekte. Im zweiten Kursteil
inspiriert uns ein seltener Vogel zum Bau einer
Alarmanlage für unser Zimmer. Die Alarmanlage
können die Kinder mit nach Hause nehmen. Die
Materialkosten fallen deswegen etwas höher aus.
Samstags, ab 12.03.16, 10.45 – 12.15 Uhr,
4 Treffen (12.03.16, 09.04.16, 23.04.16 und
07.05.16)
Brannenburg, Montessori Kinderhaus,
Nußdorfer Str. 12, Gebäude 30, Werkraum
Euro 45
Kolbermoor
T084
T083
Bruckmühl
T085
„Der Traum vom Fliegen“ und
„Vorsicht Alarm“
Frühes Forschen – für Kinder
von 7 bis 10 Jahren
Feldkirchen-Westerham
Hildegard Deichsel
Mit allen Sinnen tauchen wir ein in das faszinierende
Biotop „Sterntaler Filze“ und lassen uns mit mystischen Geschichten von Elfen und Moorgeistern verzaubern. Bei gemeinsamen Spielen und Experimenten
entdecken und erfahren wir viel Interessantes über
diese „Filze“ und der dort lebenden Tiere und Pﬂanzen.
Zwischendurch stärken wir uns bei einer kleinen
Brotzeit und verbringen dort ein paar moorerlebnisreiche Stunden.
Bitte mitbringen: Wanderschuhe, wetterfeste
Kleidung, kleines Handtuch, Rucksack mit Brotzeit
und Getränk.
Die Wanderung findet ohne Eltern statt.
Freitag, 22.04.16, 14.00 – ca. 17.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz „Sterntaler Filze“
(Zufahrt über Derndorf)
Euro 15
Bad Feilnbach
Bad Aibling
Moor-Erlebnis „Sterntaler Filze“
65

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