《 ２５周年 スタジオプログラム 》 5月6日(金) スタジオ１ スタジオ２ 5月7日(土) スタジオ１ スタジオ２ 5月8日(日) スタジオ１ スタジオ２ ５月６日（金）～５月１２日（木） 5月9日(月) スタジオ１ スタジオ２ 5月11日(水) スタジオ１ スタジオ２ 5月12日(木) スタジオ１ スタジオ２ 10:00 10:00 初級エアロ バレエ 10：00～10：50 10:30 岩 本 10：00～11：00 宮 里 ベビー＆ママ エクササイズ 10：00～11：00 ＫｏＫｏ バラエティー フィットネス【券】 10：10～11：10 大 和 ルーシーダットン 10：10～11：10 川 上 11:00 11:30 簡単ストレッチ＆ トレーニング 11：05～12：05 丸 田 パーソナル トレーニング 11：00～12：00 谷岡 有 12:00 中級ステップ 【場所】 11：15～12：00 山 本 12：15～12：45 12:30 初級ステップ 【場所】 プライベートレッスン 佐藤（光） 有 12：20～13：05 谷 岡 13:00 キッズ＆ママ エクササイズ 11：15～12：15 中上級エアロ Ｌｏ ＫｏＫｏ 11：30～12：30 山 本 FKサーキット 頭蓋骨から整える 【台帳】 11：20～12：00 12：15～13：15 守 屋 11：20～12：05 岡 嵜 グリッドDEほぐし 全身いっちゃいます 12：45～13：30 笠井 ストレッチ＆ポール【券】 12：45～13：15 スタッフ 14:00 13：20～14：20 高 橋 14：00～14：30 Swimトレ 【台帳】 パワーヨーガ 【券】 13：30～14：30 谷 村 アクティブ＆ リラックスヨーガ 【券】 初級エアロ 14：50～15：40 坂 出 イベント 16:30 グリッドDEほぐし 【台帳】 プライベートレッスン 11：1０～12：10 佐藤（美） 有 10：10～11：10 下 田 はじめてのピラティス 【券】 12：25～13：25 佐藤（美） プライベートレッスン 12：2０～13：20 岡嵜 有 13：30～14：15 谷 岡 13：30～14：30 長谷川 引き締め45 11:30 ウエストくびれベリー 11：30～12：00 KADER 12:00 11：25～12：25 ダンスエアロ （中級） 浅 井 プライベートレッスン 12:30 13：05～13：35 青竹Ex30 13：45～14：15 13:00 初級エアロ 12：40～13：20 青 柳 プライベートレッスン 斎藤 有 14：50～15：35 濱 田 14：45～16：00 長谷川 有 ベリーダンス ～ドラムソロ～ 15：50～16：20 村 田 POMBA 【券】 15：50～16：50 KADER 16：00～16：45 吉 野 ＺＵＭＢＡ® 整体ヨーガ 【券】 【台帳】 プライベートレッスン ヒップホップ 13：3０～14：30 13：35～14：35 佐藤（美） 13：35～14：35 有 青竹エクササイズ30 14:00 青柳 斎 藤 14:30 リラックスヨーガ 【券】 17：05～18：05 藤村（よ） 中級エアロ ダンス動作の 基礎の基礎 バレエ 14：30～16：00 谷岡 14：50～15：50 宮 城 中級エアロ プライベートレッスン 16：15～17：15 長谷川 有 16：30～18：00 谷 岡・守 屋 村田 PS／BC枠 有 15：30～16：20 大谷 16：０0～16：50 向 山 ゆ～っくり体幹 【券】 15:00 15：15～15：30 部位別EX【台帳】 からだコンディショニング リズム体操も！？ キッズダンス スクール 16：00～17：00 松本 15：50～16：35 木 村 16:30 キッズ ダンススクール 17:00～18:10 プライベートレッスン 17：10～18：10 向山 17:00 16：45～17：30 AYAKA 17:30 18:00 有 18:30 18:30 19:00 ビギナーダンス 18：55～19：25 村 田 19:30 20:00 ＺＵＭＢＡ 骨盤から ボディコントロール 19：45～20：30 岡 嵜 ® （60分クラス） 【券】 19：40～20：40 村 田 イベント 21:30 22:00 ＶｉＰＲ ２０【券】 19：00～19：20 ☆Anniversary チューブトレ Aero60☆ プライベートレッスン 20：55～21：25 20：40～21：40 20：45～21：45 濱 田 岡嵜 大 谷 有 PC／BC枠 閉館時間 ２２：３０ ◆レッスン開始5分以上経過してのご参加 はできません ◆レッスン開始後の途中退場は安全管理 く場合がございます ◆水分補給を必ずしましょう ◆ は初心者の方でも安心してご参加 できるクラスとなります 19：15～19：45 ＶｉＰＲ ２０【券】 19：30～19：50 ストレッチ ＆ピラティス 19：40～20：40 増 森 全身いっちゃいます 19：45～20：30 笠井 フリースタイル ダンス 20：00～20：45 松 本 【券】プライベートレッスン 松本 有 21：30～22：00 平 瀬 グリッドDEほぐし 【台帳】 21：00～21：30 やさしいエアロ 20：50～21：20 プライベートレッスン 20：50～21：30 平 瀬 増森 ルーシーダットン ダンスストレッチ 【台帳】 松本 20：00～20：30 グリッドDEほぐし 上、ご遠慮ください（水分補給は除く） ◆参加人数により、入場制限をさせて頂 19:00 プライベートレッスン 18：50～19：30 増森 有 閉館時間 20：00 20:30 21:00 15:30 16:00 【券】 16：30～17：30 藤村（さ） 17：15～18：15 長谷川 18:00 14：45～15：35 木 村 イベント 中級エアロ 25周年だよ！全員集合 整体エナジー ヨーガ 14：30～15：15 大谷 13:30 Runトレ 藤村（さ） 女性の為のヨーガ 【女性限定】 10:30 11:00 イベント （60分クラス） 引き締め45 ヨーガ 【券】 やさしいエアロ 17:00 17:30 ＶｉＰＲ ２０【台帳】 エアロmix 11：10～12：10 岡 嵜 【台帳】 10：00～10：45 初中級ステップ 【場所】 14：35～15：35 児 玉 15:30 16:00 有 ウォーキング教室 呼吸健康ヨガ 【券】 13：30～14：00 14:30 15:00 浅 井 12：15～13：15 谷 岡 13:30 ヴォーカリズム プライベートレッスン 10：００～11：00 10：10～11：00 岡嵜 初級エアロ 部位別EX【台帳】 カーディオアクション ～整顔～ ZUMBA® サブカルダンス 部位別 11：15～11：30 ViPR 11：40～12：00 グリッド 12：10～12：40 21：00～21：45 NACHI 有 19:30 【券】 19：45～20：30 HIROKI ファシアル ストレッチ【券】 20：45～21：30 岩 澤 PS／BC枠 20:00 20:30 21:00 21:30 PS／BC枠 22:00 閉館時間 ２２：３０ 営業時間 月曜日～土曜日 9:30-22:30 日曜日・祝日 9:30-20:00 休館日 毎週火曜日、夏期、年末年始
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