ムース食 献立表 【5月】

【5月】 ムース食 献立表
名称
5月1日
5月2日
5月3日
5月4日
5月5日
5月6日
5月7日
5月8日
5月9日
5月10日
5月11日
5月12日
5月13日
5月14日
5月15日
5月16日
5月17日
5月18日
5月19日
5月20日
5月21日
5月22日
5月23日
5月24日
5月25日
5月26日
5月27日
5月28日
5月29日
5月30日
5月31日
日 昼 焼き鳥
夕 シイラの中華あんかけ
月 昼 サーモンのチリソース煮
夕 イカの中華甘酢
火 昼 鶏の味噌焼き
夕 うなぎ蒲焼
水 昼 タラのポン酢かけ
夕 デミハンバーグ
木 昼 煮豚
夕 サバの味噌煮
金 昼 カレイの中華あんかけ
夕 海老チリソース
土 昼 肉団子の甘酢
夕 蒸し鯛のゴマ和え
日 昼 ブリの照煮
夕 牛の味噌焼き
月 昼 ミートボール
夕 サバの柚庵煮
火 昼 カレイの煮付け
夕 鶏肉のゴマ炒め 水 昼 和風ハンバーグ
夕 鮭の中華あんかけ
木 昼 タラの味噌煮
夕 酢豚 金 昼 牛肉のデミソース
夕 シイラのゴマ焼き
土 昼 鯛の煮付け
夕 焼き鳥 ポン酢かけ
日 昼 イカの中華チリ煮
夕 ブリのゴマ焼き
月 昼 サバの味噌煮
夕 海老の中華あんかけ
火 昼 デミハンバーグ
夕 サーモンのチリソース煮
水 昼 うなぎ蒲焼
夕 煮豚
木 昼 イカの中華甘酢
夕 ブリの照煮
金 昼 シイラの中華あんかけ
夕 鶏の味噌焼き
土 昼 海老チリソース
夕 タラのポン酢かけ
日 昼 蒸し鯛のゴマ和え
夕 ミートボール
月 昼 焼き鳥
夕 カレイの中華あんかけ
火 昼 サバの柚庵煮
夕 肉団子の甘酢
水 昼 牛の味噌焼き
夕 鯛の煮付け
木 昼 鮭の中華あんかけ
夕 牛肉のデミソース
金 昼 鶏肉のゴマ炒め 夕 タラの味噌煮
土 昼 シイラのゴマ焼き
夕 イカの中華チリ煮
日 昼 酢豚 夕 カレイの煮付け
月 昼 ブリのゴマ焼き
夕 和風ハンバーグ
火 昼 海老の中華あんかけ
夕 うなぎ蒲焼
副菜
じゃが芋(ドレッシング)、小松菜(お浸し味)、人参(煮物味)
豆腐(出し醤油)、うぐいす豆(佃煮味)、人参(煮物味)
ごま豆腐(出し醤油)、玉子焼き(醤油)、玉ねぎ(ドレッシング)
ほうれん草(お浸し味) 、里芋(煮物味)、かぼちゃ(煮物味)
小松菜(お浸し味)、うずら豆(佃煮味)、トマト(ドレッシング)
かぼちゃ(煮物味)、カレイの子(味付き)、豆腐(出し醤油)
さつま芋(煮物味)、ほうれん草(お浸し味) 、椎茸(佃煮味)
ポテトサラダ(味付き)、うぐいす豆(佃煮味)、コーン (塩味)
ごま豆腐(出し醤油)、人参(煮物味)、うぐいす豆(佃煮味)
里芋(味噌味)、シュウマイ(辛子醤油)、人参(煮物味)
シュウマイ(辛子醤油)、さつま芋(煮物味)、小松菜(お浸し味)
ごま豆腐(出し醤油)、玉子焼き(醤油)、ブロッコリー(ドレッシング)
小松菜(お浸し味)、じゃが芋(煮物味)、コーン (ドレッシング)
トマト(ドレッシング)、さつま芋(煮物味)、うずら豆(佃煮味)
ゴボウ(煮物味)、ブロッコリー(ドレッシング)、コーン(塩味)
カレイの子(味付き)、アスパラ(マヨネーズ味)、トマト(ドレッシング)
かぼちゃ(煮物味)、アスパラ(塩味)、玉ねぎ(ドレッシング)
椎茸(佃煮味)、かぼちゃ(煮物味)、アスパラ(ドレッシング)
ゴボウ(煮物味)、豆腐(出し醤油)、コーン (マヨネーズ味)
玉子焼き(醤油)、ポテトサラダ(味付き)、ブロッコリー(マヨネーズ)
ポテトサラダ(味付き)、うずら豆(佃煮味)、トマト(ドレッシング)
シュウマイ(辛子醤油)、アスパラ(塩味)、さつま芋(煮物味)
カレイの子(味付き)、ポテトサラダ(味付き)、人参(煮物味)
大根(煮物味)、トマト(ドレッシング)、かぼちゃ(煮物味)
玉子焼き(醤油)、ごま豆腐(味付き)、椎茸(佃煮味)
ほうれん草(お浸し味) 、玉子焼き(醤油)、椎茸(佃煮味)
里芋(煮物味)、うぐいす豆(佃煮味)、人参(煮物味)
ゴボウ(煮物味)、玉子焼き(醤油)、ブロッコリー(マヨネーズ)
椎茸(煮物味)、シュウマイ(辛子醤油)、大根(煮物味)
小松菜(お浸し味)、ゴボウ(煮物味)、アスパラ(ドレッシング)
里芋(味噌味)、シュウマイ(辛子醤油)、人参(煮物味)
豆腐(出し醤油)、ほうれん草(お浸し味) 、かぼちゃ(煮物味)
ポテトサラダ(味付き)、うぐいす豆(佃煮味)、コーン (塩味)
ごま豆腐(出し醤油)、玉子焼き(醤油)、玉ねぎ(ドレッシング)
かぼちゃ(煮物味)、カレイの子(味付き)、豆腐(出し醤油)
ごま豆腐(出し醤油)、人参(煮物味)、うぐいす豆(佃煮味)
ほうれん草(お浸し味) 、里芋(煮物味)、かぼちゃ(煮物味)
ゴボウ(煮物味)、ブロッコリー(ドレッシング)、コーン(塩味)
豆腐(出し醤油)、うぐいす豆(佃煮味)、人参(煮物味)
小松菜(お浸し味)、うずら豆(佃煮味)、トマト(ドレッシング)
ごま豆腐(出し醤油)、玉子焼き(醤油)、ブロッコリー(ドレッシング)
さつま芋(煮物味)、ほうれん草(お浸し味) 、椎茸(佃煮味)
トマト(ドレッシング)、さつま芋(煮物味)、うずら豆(佃煮味)
かぼちゃ(煮物味)、アスパラ(塩味)、玉ねぎ(ドレッシング)
じゃが芋(ドレッシング)、小松菜(お浸し味)、人参(煮物味)
シュウマイ(辛子醤油)、さつま芋(煮物味)、小松菜(お浸し味)
椎茸(佃煮味)、かぼちゃ(煮物味)、アスパラ(ドレッシング)
小松菜(お浸し味)、じゃが芋(煮物味)、コーン (ドレッシング)
カレイの子(味付き)、アスパラ(マヨネーズ味)、トマト(ドレッシング)
里芋(煮物味)、うぐいす豆(佃煮味)、人参(煮物味)
シュウマイ(辛子醤油)、アスパラ(塩味)、さつま芋(煮物味)
玉子焼き(醤油)、ごま豆腐(味付き)、椎茸(佃煮味)
玉子焼き(醤油)、ポテトサラダ(味付き)、ブロッコリー(マヨネーズ)
カレイの子(味付き)、ポテトサラダ(味付き)、人参(煮物味)
ほうれん草(お浸し味) 、玉子焼き(醤油)、椎茸(佃煮味)
椎茸(煮物味)、シュウマイ(辛子醤油)、大根(煮物味)
大根(煮物味)、トマト(ドレッシング)、かぼちゃ(煮物味)
ゴボウ(煮物味)、豆腐(出し醤油)、コーン (マヨネーズ味)
小松菜(お浸し味)、ゴボウ(煮物味)、アスパラ(ドレッシング)
ポテトサラダ(味付き)、うずら豆(佃煮味)、トマト(ドレッシング)
豆腐(出し醤油)、ほうれん草(お浸し味) 、かぼちゃ(煮物味)
かぼちゃ(煮物味)、カレイの子(味付き)、豆腐(出し醤油)
カロリー
272kcal
288kcal
251kcal
284kcal
232kcal
288kcal
275kcal
292kcal
283kcal
310kcal
267kcal
247kcal
273kcal
297kcal
296kcal
268kcal
280kcal
283kcal
272kcal
258kcal
272kcal
257kcal
299kcal
313kcal
281kcal
286kcal
301kcal
274kcal
294kcal
277kcal
310kcal
279kcal
292kcal
251kcal
288kcal
283kcal
284kcal
296kcal
288kcal
232kcal
247kcal
275kcal
297kcal
280kcal
272kcal
267kcal
283kcal
273kcal
268kcal
301kcal
257kcal
281kcal
258kcal
299kcal
286kcal
294kcal
313kcal
272kcal
277kcal
272kcal
279kcal
288kcal
塩分
1.5g
1.6g
1.6g
1.5g
1.4g
1.8g
1.5g
1.3g
1.8g
1.6g
1.3g
1.7g
1.4g
1.5g
1.8g
2.2g
1.2g
1.7g
1.7g
1.8g
1.4g
1.3g
2.1g
1.8g
1.9g
1.7g
1.6g
1.7g
1.8g
1.6g
1.6g
1.5g
1.3g
1.6g
1.8g
1.8g
1.5g
1.8g
1.6g
1.4g
1.7g
1.5g
1.5g
1.2g
1.5g
1.3g
1.7g
1.4g
2.2g
1.6g
1.3g
1.9g
1.8g
2.1g
1.7g
1.8g
1.8g
1.7g
1.6g
1.4g
1.5g
1.8g