女性健康（夜間）コース
女性限定！ 夜間コースで気軽に参加
女医に聞く「女性のライフサイクルとからだの変化」
～女性ホルモンを知ることで人生を楽しく、キレイを磨く―
時
間
項
目
18:30～18:40
はじめに
18:40～19:55
＜講義＞
■女医に聞く
「女性のライフサイ
クルとからだの変
化」
内
容
講
●開講のあいさつ
●女性のライフステージと健康課題
・女性のライフサイクルと女性ホルモン
・現代の女性のライフスタイルの変化と
健康トラブル
●ライフステージに応じて健康を実現していこう
女性医師
・幼年期（小児期）
（０歳～８歳頃）
・思春期（８歳～１８歳頃）
・成熟期（１８歳～４０代半ば頃）
・更年期（４０代半ば～６０歳頃）
・老年期（高年期）
（６０歳～）
19:55～20：00
まとめ
●まとめ・質疑応答
●アンケート記入
師

「血糖値測定型！糖尿病予防プログラム」