Unsere Trainingszeiten Telgte Sonntag Montag 11.00-12.30 Uhr 19.00-20.30 Uhr Marienschule, Mönkediek Einen Mittwoch 18.30-20.00 Uhr Grundschule, Bartholomäusstr. Handorf (Bonsai) Donnerstag Donnerstag 19.00-20.30 Uhr 18.00-19.00 Uhr Middelfeldhalle, Heriburgstr. Wolbeck Samstag 15.00-16.30 Uhr Nikolai-Turnhalle, Am Wigbold Mittwoch www.kamakura-warendorf.de Telgte: Michaela Marcinkowski 02504/8564 o. 0172/5958673 Handorf/Reckenfeld: Markus Boy 02575/938366 o. 0170/4455955 Einen: Klaus Marcinkowski 02504/8564 o. 0174/6751249 Wolbeck: Burkhard Peppinghaus 02506/6129 17.45-19.15 Uhr 2-fach-Turnhalle, Von-Holte-Str. 56 Reckenfeld Montag (Bonsai) Mittwoch Noch Fragen? 18.00-19.30 Uhr 18.00-19.00 Uhr Halle Ortsmitte, Emsdettener Landstr. Wegskizze unter www.kamakura-warendorf.de Shotokan Karate-Dô Karate-Dô Karate Dô ist eine alte fernöstliche Kampfkunst zur waffenlosen Selbstverteidigung. Sie verbindet Fitness, moderne Selbstverteidigung und Körperschule mit fernöstlicher Philosophie und Geisteshaltung. Eigenschaften wie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Körperbeherrschung und Durchhaltevermögen werden durch Karate Dô gezielt trainiert. Regelmäßiges Üben stärkt Muskulatur und Gliedmaßen. Karate Dô enthält Gymnastik, richtige Atmung sowie das Training der spezifischen Abwehr-, Schlag-, Stoßund Tritt-Techniken. Wer kann Karate lernen? Karate kann von Kindern ab ca. 9 Jahren („Bonsai“-Training in Handorf und Reckenfeld ab 6 Jahren), Jugendlichen, Frauen und Männern erlernt werden. Es sind keine Vorkenntnisse oder Talente erforderlich. Karate bietet einen idealen Ausgleich zum Alltags-Stress und unterstützt die körperliche und geistige Regeneration. Probetraining Interessierte sind jederzeit zum Zuschauen oder zu einem Probetraining eingeladen. Mitzubringen ist nur leichte Sportkleidung. Turnschuhe sind nicht erforderlich. Kosten Das Probetraining ist kostenlos. Wer Mitglied werden möchte, zahlt bis zum Alter von 14 Jahren 30,00 Euro und ab 15 Jahren 40,00 Euro pro Jahr an den KarateVerband. Ist man noch nicht Mitglied im Turnverein, kommt noch dessen jeweiliger Beitrag dazu. in den Erfolgen bei nationalen und internationalen Wettkämpfen wieder. Was bedeutet Kamakura? Kamakura ist eine Stadt in Honshu an der Sagami-Bucht in Japan war von 1192 bis 1333 die Residenz der japanischen Shogune. dieser geschichtsträchtige Name wurde dem Dojo vom Bundestrainer Akio Nagai Shihan verliehen. Unser Dojo „Kamakura“ Seit 1981 wird im Dojo Kamakura traditionelles Karate trainiert. Unser Dojoleiter ist Markus Boy, Sensei, 3. Dan, der Karate seit 1992 praktiziert. Es gibt Trainingszeiten in Telgte, Einen, Handorf, Wolbeck und Reckenfeld. Ort und Zeit sind in der umseitigen Tabelle aufgelistet. Unser Dojo ist dem Karate-Verband S.K.I (Shotokan Karate International) angegliedert. Unser Bundestrainer ist Akio Nagai Shihan (8. Dan). Regelmäßige Lehrgänge unter dessen Leitung bieten die Möglichkeit, Karate aus erster Hand zu erlernen. Nagai Shihan gilt als einer der brillantesten KarateTechniker der Gegenwart. Er ist Absolvent der Takushoku-Universität in Tokio, an der die bedeutendsten japanischen Instruktoren ihre Ausbildung erhielten. Seit 1965 lebt er in Deutschland. Die hohe Qualität der Ausbildung im Kamakura Dojo spiegelt sich u.a. Japanische Begriffe Shihan Sensei Großmeister Meister, Lehrer Kara Te Dô leer, ohne Waffen Hand Weg - im Sinne von: Sinn der Übungen ist nicht das Erreichen eines Endzieles, sondern das stete Vorwärtsschreiten auf dem Weg dorthin. Dojo Der Ort, an dem der Weg geübt wird. Sauberkeit und Disziplin im Dojo sind Voraussetzungen für ein erfolgreiches Training.
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