2-tägiges Grundlagenseminar

« Durch gewaltfreie
Kommunikation werden
Missverständnisse abgebaut,
Anliegen gehört und verstanden – Brücken gebaut.
Es entstehen tragfähige
Beziehungen, von denen
alle profitieren
können. »
2-tägiges Grundlagenseminar
Tr ain in g in
G EWA LT FR EI ER KO M M UN I KAT I O N
n a ch Dr. M a r s h a ll B . Ro s e n b e r g
www.empathie-werkstatt.ch
T R AINING I COACHING I MEDIATION
Uschi Kellenberger I Geerenstrasse 3 I CH-8536 Hüttwilen
Seminarziel
Im 2-tägigen Grundlagenseminar lernen Sie das Modell der Gewaltfreien Kommunikation
nach Marshall B. Rosenberg kennen und üben die praktische Umsetzung. Durch dieses
Kommunikationsmodell werden Sie im Alltag auch in schwierigen Gesprächssituationen
handlungs- und entscheidungsfähiger. Sie gewinnen Bewusstheit über Ihre Anliegen und
lernen, sie so zu formulieren, dass die Bereitschaft Ihres Gesprächspartners, sich
Ihnen wohlwollend zuzuwenden und zu kooperieren, wächst und er sich nicht verletzt
fühlt. Sie erkennen den Ursprung unangenehmer Gefühle wie Wut, Ärger, Schuld und
Scham und lernen, diese so zu kommunizieren, dass Sie verstanden werden. Sie werden
befähigt, aus Kritik und Verurteilung die eigentlichen Anliegen herauszuhören und nichts
mehr persönlich zu nehmen.
Empathie-Werkstatt
In fast allen Lebenssituationen geraten wir immer wieder in Konflikt mit anderen oder
mit uns selbst. Ein Weg, solche Konflikte so zu lösen, dass zwischen allen Beteiligten
nicht Gräben ausgehoben, sondern Brücken gebaut werden, ist die Gewaltfreie
Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Ein zentrales Element davon ist Empathie.
Mit Empathie und Achtsamkeit Menschen zu begleiten und sie dabei anzuleiten, ihre
eigenen und die Bedürfnisse anderer zu erkennen, wahrzunehmen und so darauf zu
reagieren, dass tragfähige Beziehungen wachsen können, ist das Ziel der EmpathieWerkstatt. Hier finden Menschen einen geschützten Rahmen, in dem sie alte, hinderliche
Denk- und Verhaltensmuster erkennen und verändern sowie eigene Ressourcen zur Lösung
aktueller Probleme aktivieren können. Dadurch wird die Resilienz gestärkt, die es ermöglicht, auch unter widrigen Umständen klar und handlungsorientiert zu kommunizieren.
Trainerin
Uschi Kellenberger Gründerin und Leiterin der Empathie-Werkstatt
Anerkannte Trainerin | Dozentin | Coach | Mediatorin
Auf der Suche nach einer Konfliktlösungsmethode stiess ich 2008 auf die Gewaltfreie
Kommunikation. Sie zog mich in ihren Bann, und ich konnte nicht anders, als die
GFK-Trainer-, Coaching- und Mediations-Ausbildung zu absolvieren. Inzwischen weiss
ich, dass die GFK viel mehr kann als «nur» Konflikte lösen. Sie ist ein wertvolles
Geschenk, das hilft, sich mehr und mehr mit dem auszusöhnen, was das Leben im
Alltag und im menschlichen Miteinander zu bieten hat. Seit 2011 gebe ich Seminare und
begleite Menschen in High-Quality-Empathie-Sessions, welche sich ganz direkt
auf die Selbstannahme und den inneren Frieden auswirken.
Anerkannte Trainerin Fachverband Gewaltfreie Kommunikation ®
Dieses Seminar wird für die Anerkennung des
Fachverbandes (www.fachverband-gfk.org) zur
Trainerin/ zum Trainer vollumfänglich angerechnet
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T R AINING I COACHING I MEDIATION
Uschi Kellenberger I Geerenstrasse 3 I CH-8536 Hüttwilen
Seminarinhalt
Seminarstruktur
Voraussetzungen
Termine
SeminarZeiten
Seminarort
Abschlusszertifikat
•
Das Vier-Schritte-Modell: Beobachtung/Gefühl/Bedürfnis/Bitte
•
Empathisch für sich und andere da sein: Selbstempathie und Empathie
Kurzen Theorie-Inputs folgen jeweils praktische Übungen in Einzel-,
Partner- oder Gruppenarbeit.
keine
(Sa./So.) 16./17. Januar 2016
(Sa./So.) 20./21. Februar 2016
(Sa./So.) 26./27. März 2016
(Sa./So.) 23./24. April 2016
(Sa./So.) 28./29. Mai 2016
(Sa./So.) 18./19. Juni 2016
(Sa./So.) 10./11. September 2016
(Sa./So.) 22./23. Oktober 2016
(Sa./So.) 26./27. November 2016
(Sa./So.) 3./4. Dezember 2016
9:15 – 17:15 Uhr
Stiftung zur Palme, Hochstrasse 31-33, 8330 Pfäffikon / ZH
Gratisparkplätze vor dem Haus, Bahnhof in 3 Gehminuten erreichbar, Rollstuhlgängig
Nach dem Abschluss erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat.
Dieses Seminar wird für die Anerkennung des Fachverbandes
(www.fachverband-gfk.org) zur Trainerzertifizierung vollumfänglich angerechnet.
SeminarKosten
CHF 420.– inkl. Unterlagen und Bio-Pausenverpflegung (Gipfeli/Obst)
CHF 380.– bei Zahlung bis 2 Monate vor Seminarbeginn (Frühbucherrabatt)
Gruppengrösse
maximal 12 Personen
Verpflegung
Anmeldung
Rücktrittsbedingungen
Das Mittagessen nehmen wir in einem nahegelegenen Restaurant ein.
Getränke (Kaffee/Tee/div. Mineralwasser) können am Seminarort gekauft werden.
Sie können sich per Mail oder per Post mit dem Anmeldeformular anmelden.
Umgehend erhalten Sie dann die Anmeldebestätigung mit allen Informationen sowie
einem Einzahlungsschein per Post zugestellt. Nach Eingang der Seminargebühr ist Ihr
Platz reserviert.
Eine schriftliche Stornierung oder Umbuchung (auf einen anderen Kurs oder ein
anderes Datum) Ihrerseits, die spätestens 30 Tage vor Seminarbeginn bei uns eintrifft,
entbindet Sie vollständig von der Zahlung der Kursgebühr. Trifft sie weniger als
30 Tage vor Seminarbeginn bei uns ein, werden 50% der Kursgebühr fällig. Bei einer
kurzfristigen Stornierung oder Umbuchung (weniger als 3 Arbeitstage vor Kursbeginn)
oder bei Fernbleiben vom Seminar werden 100% der Kursgebühr fällig.
Umbuchung und Stornierung bedürfen in jedem Fall der Schriftform und erhalten
rechtliche Gültigkeit erst durch unsere Rückbestätigung.
Die Umbuchung auf einen Ersatzteilnehmer ist jederzeit ohne Kostenfolge möglich.
Zugunsten des besseren Leseflusses haben wir uns auf eine einheitliche Schreibweise,
in diesem Falle die männliche Form, beschränkt.
Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
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Uschi Kellenberger I Geerenstrasse 3 I CH-8536 Hüttwilen
Teilnehmerstimmen
« Uschi kann Gewaltfreie Kommunikation mit Gelassenheit und einem grossen
Fachwissen verbunden mit Ihrer einfühlsamen Art sehr gut vermitteln. Ich fand es für
mich sehr lehrreich, ich freue mich, da dranzubleiben. » Marianne
« In Uschi Kellenberger habe ich eine Trainerin gefunden, die mir die Gewaltfreie
Kommunikation in ihrer vollen Tiefe beibringen kann. Mir war es wichtig, nicht bei der
Mechanik zu bleiben, sondern GFK in meine eigene Sprache integrieren zu können.
Nicht nur authentisch zu bleiben, sondern meine eigene Authentizität noch weiter zu
entdecken. » Sonja Kulkarni
« Es wurde mir plötzlich sonnenklar, was uns Menschen davon abhält, friedvoll miteinander umzugehen. Nun bin ich irgendwie ‹hoffnungsvoll›, weil ich das ‹Tool› GFK
entdeckt habe und die Angst und der Druck vor ‹unangenehmen› Gefühlen weg sind,
da ich weiss, was sie mir sagen möchten. Ich fühle mich viel freier, handlungsfähiger
und habe plötzlich die Wahl! Uschi, danke für Deine Achtsamkeit und Deine Umsicht,
den geschützten Rahmen und die vielen Inspirationen. » R. G.
« Liebe Uschi, ich konnte vom Seminar sehr viel mitnehmen. Wie gut das tut, zu
spüren, dass da Menschen sind, die auf der Suche sind und sich mit dem Leben und
ihren Mitmenschen auseinandersetzen wollen. Ehrlich, aber ohne den anderen zu
verletzen. Ich möchte dir an dieser Stelle auch ein Kompliment aussprechen und mich
bedanken: Du lässt jedem Raum, ohne wertend zu sein, bist gleichzeitig mitfühlend,
aufmerksam und präsent. Ich habe mich angenommen gefühlt und aufgehoben, so
dass ich sagen konnte, was mir am Herzen liegt, ohne Angst, Fehler zu machen oder
mich lächerlich zu machen – was gerade ist, das ist ... vielleicht auch da, um revidiert, aber auf jeden Fall gehört zu werden – das tut gut ... Herzlichen Dank! » Y. Gil
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Uschi Kellenberger I Geerenstrasse 3 I CH-8536 Hüttwilen
Anmeldeformular
Formular ausdrucken und zutreffendes bitte ankreuzen
Voller Vorfreude melde ich mich verbindlich für dieses Grundlagenseminar an:
(Sa./So.) 16./17. Januar 2016
(Sa./So.) 20./21. Februar 2016
(Sa./So.) 26./27. März 2016
(Sa./So.) 23./24. April 2016
(Sa./So.) 28./29. Mai 2016
(Sa./So.) 18./19. Juni 2016
(Sa./So.) 10./11. September 2016
(Sa./So.) 22./23. Oktober 2016
(Sa./So.) 26./27. November 2016
(Sa./So.) 3./4. Dezember 2016
Ich profitiere vom Frühbucherrabatt (bis 2 Monate vor Seminarbeginn) und bezahle CHF 380.–.
Ich bezahle die Seminargebühr von CHF 420.–.
Die Seminarinformationen und die Rücktrittsbedingungen habe ich gelesen und erkenne ich an.
Die Seminargebühr überweise ich unter Angabe des Verwendungszwecks «GLS, Datum, Teilnehmername»
via Einzahlungsschein, der mir mit der Anmeldebestätigung zugeschickt wird.
Vorname Geburtsdatum
Name
Strasse
PLZ Ort
Telefon
E-Mail
Ort | Datum | Unterschrift
Anmeldeformular bitte vollständig ausgefüllt per Post oder E-Mail an:
Uschi Kellenberger | Geerenstrasse 3 | CH-8536 Hüttwilen | Fon: +41 (0)44 941 92 04 | Mobil: +41 (0)78 646 25 04 | [email protected]
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Uschi Kellenberger I Geerenstrasse 3 I CH-8536 Hüttwilen

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