Termine 2016 komplett - Turnkreis Hannover Land

Turnkreis Hannover-Land
Graf – Ludolf - Str. 19
31515 Wunstorf
Tel.: 05031 - 4332
eMail: [email protected]
Regine Wach
Stellvertr. Vorsitzende Frauen
Fortbildungslehrgänge für Übungsleiterinnen und Übungsleiter im Jahr 2016 in der Turnhalle der
Grundschule Kolenfeld, Kirchdamm Nr. 13
Lehrgangsleitung für alle Lehrgänge: Regine Wach
16. Januar
Beginn der Lehrgänge: Samstag: 15:00 Uhr
Bindegewebstraining (Faszien)
Ref.: Angie Kauss
-Für ÜL von Frauen- u. MännergruppenAnerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl,
06. Februar
Tanzen hält uns fit
Ref.: Grazyna Skoruppa
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl., ÜL Fitness und Gesundheit Erw./Ältere/50+
13. Februar
Bewegung für Hochaltrige
Ref.: Dajana Knappe
-Für ÜL von Frauen- und Männergruppen-
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl,
05. März
AROHA (Ganzkörpertraining im ¾ Takt)
Ref.: Sabine Solasse
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl.
09. April
Der Pezziball in seiner Vielfalt
-„Für ÜL von Frauen- und Männergruppen-
Ref.: Sabine Solasse
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl,
23. April
Funktionales Training
Ref.: Angie Kauss
-Für ÜL. von Frauen- und MännergruppenAnerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl,
21. Mai
Tai Chi
(Gesundheitsvorsorge: wir probieren aus und üben)
-Für ÜL: v. Frauen- u. Männergruppen-
Ref.: Margarete Kaufung
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl., ÜL Fitness und Gesundheit Erw./Ältere/50+
04. Juni
Welche gymn. Übungen biete ich an bei Älteren
Ref.: Grazyna Skoruppa
mit dem Rollator und bei Jüngeren mit dem Kinderwagen?
-Für ÜL. v. Frauen- u. Männergruppen-
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl., ÜL Fitness und Gesundheit Erw./Ältere/50+
20. August
Fitnesstraining für Frauen und Männer
Ref.: Grazyna Skoruppa
-Für ÜL. von Frauen- und MännergruppenAnerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl,
24. Sep.
Beckenboden (wichtig in jedem Alter)
Ref.: Dajana Knappe
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl.
22. Oktober
Step – Aerobic: Choreografie
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl,
www.Turnkreis-Hannover-Land.de
Ref.: Karin Zingler
Turnkreis Hannover-Land
05. Nov.
Braingym. in der Sportstunde
Ref.: Sabine Solasse
-Für ÜL. von Frauen- und MännergruppenAnerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl,
19. Nov.
Fit mit dem eigenen Körpergewicht
Ref.: Martina Scheer
(Mobilisation der Wirbelsäule und Sturzprofilaxe)
-Für ÜL. von Frauen- und MännergruppenAnerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl,
Viel Freude bei eurer Arbeit wünscht
Regine Wach
Gymnastik / Tanz
Elsbeth Knoblauch
Kreisfachwartin für Gymnastik und RSG
Stammestr. 74,30459 Hannover
Tel.: 0511 1628677
Mobil: 0170 4760736
Fortbildungslehrgänge für Übungsleiter/rinnen für das Jahr 2016
Lehrgangsort: Elsa-Brändstöm-Schule, Hilde-Schneider-Allee 30,
Turnhalleneingang Bonnerstr
Alle Lehrgänge beginnen um 15:00 Uhr
30. Januar
Tanzen mit Handgerät
Ref.: Nicole Bühre
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl., Trainer C Gymnastik, Rhythmus, Tanz
27. Februar
Gymnastikbänder (6m)
Ref.: Elsbeth Knoblauch
u.a. werden Würfe, Bodenteile geübt und die Koordination verbessert
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl.,
16. April
Faszien – Training 2
Ref.: Angie Kauss
Bindegewebstraining für die Beweglichkeit aller Gelenke
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl.
30. April
Afro und Oriental Jazz
Ref.: Wilma Hotopp
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl., Trainer C Gymnastik, Rhythmus, Tanz
28. Mai
Fit und Vital
Ref.: Angie Kauss
ein Ganzkörpertraining
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl.
27. August
Fit mit Qigong
Ref.: Emmy Fischer
Fischer
(Gesundheitsschützendes Qigong)
Ref.: Otto
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl., ÜL Fitness und Gesundheit Erw./Ältere/50+
10. Sep.
Bodyshape
Ref.: Angie Kauss
Bitte Gewichte oder gefüllte Wasserflaschen mitbringen
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl., Trainer C Gymnastik, Rhythmus, Tanz
24. Sep.
Tänze für das Herz- Kreislaufsystem
Ref.: Wilma Hotopp
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl., Trainer C Gymnastik, Rhythmus, Tanz
www.Turnkreis-Hannover-Land.de
Turnkreis Hannover-Land
12. Nov.
Tanz dich Fit
Ref.: Nadine Leuschner
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl., Trainer C Gymnastik, Rhythmus, Tanz
26. Nov.
Tanz mit viel Rhythmus
Ref.: Nicole Bühre
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl., Trainer C Gymnastik, Rhythmus, Tanz
10. Dez.
Reifen und Seil (dazu passende Musik)
Ref.: Elsbeth
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, UL-Erw./Äl., ÜL Fitness und Gesundheit Erw./Ältere/50+
Knoblauch
Alle Referenten arbeiten mit passender Musik
Ich denke, die Kunst des Lebens ist, jung und fit zu bleiben, durch bewegen - bewegen - bewegen.
Viel Erfolg wünscht euch Elsbeth
Kinderturnen
Horst Melloh
Kreisfachwart Kinderturnen
23. Januar
Marris Mühlenweg 30
31303 Burgdorf
eMail: [email protected]
Tel.: 05136 2975
Ringen und Raufen in Koordination
Ref. Silke Wächter
Teilnehmer 6 - 9 jährige
Ort: Burgdorf - Turnhalle der Grundschule 1, Str. Hannoversche Neustadt
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, ÜL-C Ki/Ju
06. Februar
Kindertänze - kinderleicht
Ref. Heike Kunefke
Teilnehmer 3 – 9 jährige
Ort: Isernhagen HB - Turnhalle der Grundschule, vor den Höfen
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, ÜL-C Ki/Ju
20. Februar
Tips und Tricks zum Erlernen
Ref. Dieter Kahle
der Grundelemente im Gerätturnen
Ort: Seelze – Turnhalle der Grundschule Humboldstr. (Regenbogenschule)
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, ÜL-C Ki/Ju
05. März
Wettbewerbe und Aktionen für das Kinderturnen
Ref. Carmen Frisch
Teilnehmer 3 – 9 jährige
Ort: Springe – Turnhalle in der Millitsch Trachtenberger Str.
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, ÜL-C Ki/Ju
12. März
Sprung und Barrenturnen –
und Wunschthemen der Teilnehmer
Teilnehmer 8 – 16 jährige
Ort: Lehrte : Jahnturnhalle in der Feldstr.
Anerkannt mit 4 LE zur Verlängerung allg. ÜL-C, ÜL-C Ki/Ju
Wettkampfausschreibungen werden im Internet veröffentlicht
www.Turnkreis-Hannover-Land.de
Ref. Alfred Lefebre
Turnkreis Hannover-Land
Wandern
Heinz Helmut Runge
Kreisfachwart Wandern
und Turnfahrten
König-Ludwig-Str. 74, 31515Wunstorf
Tel.: 05031 - 8939
eMail: [email protected]
Termine sind dem Internet zu entnehmen
Gerätturnen Frauen
Willi Osing
Kreisfachwart
In der Meineworth 23 B, 30983 Burgwedel
Tel.: 05139 87906
eMail: [email protected]
Gerätturnen Bundesligawettkämpfe in Langenhagen
1. Bundesliga - Frauen
2. Bundesliga - Frauen
3. Bundesliga - Frauen
Wettkampftage: 07. Mai 2016 1.+2. Bundesliga
08. Mai 2016 3. Bundesliga
RKS Sporthalle Langenhagen, Rathenaustr.
Genaue Zeiten bitte den Medien entnehmen
www.Turnkreis-Hannover-Land.de
Turnkreis Hannover-Land
Gerätturnen Frauen
Willi Osing
Kreisfachwart
In der Meineworth 23 B, 30983 Burgwedel
Tel.: 05139 87906
eMail: [email protected]
Ausbildung zum/zur Übungsleiterassistenten/-assistentin
Nach einer sehr erfolgreichen Ausbildung im Herbst 2015 werden wir auch 2016, falls erforderlich,
ausbilden.
Die Ausbildung zum ÜL-Assistenten ist für Jugendliche ab 13 Jahren konzipiert, die sich gern im
Verein ehrenamtlich engagieren möchten, aber für eine Übungsleiter-Ausbildung noch nicht alt
genug sind.
Die Ausbildung zum ÜL-Assistenten befähigen diese aber noch nicht, eigenständig eine Gruppe zu
leiten. Eine Betreuung durch einen Übungsleiter muss weiterhin erfolgen!
Die Ausbildung wird in der zweiten Woche der Herbstferien stattfinden.
Anreisetag ist der 12.Oktober 2016 (Mittwoch) bis 10.00 Uhr und endet am 16.Oktober 2015
(Sonntag) gegen 12.00 Uhr. In den fünf Tagen sind 30 Lerneinheiten zu absolvieren. Der
Lehrgang, die Unterbringung und Verpflegung werden in der Robert-Koch-Realschulsporthalle,
Langenhagen durchgeführt. Übernachtung ist Pflicht.
Die Lehrgangsgebühr beträgt 50,-€, diese wird in der Regel von den Vereinen übernommen.
Basisbaustein:
Aufgaben des ÜL-Assistenten, Aufwärmen, Spielsystematik und
Angebotsformen, Verhalten bei Verletzungen, Pädagogische
Fragestellungen, NTB/NTJ Verbandsinformationen
Gerätturnbaustein: Helfergriffe und Sicherheitsleistungen, Gerätekunde, Spezielle
Erwärmungsformen, Spiele und Spielformen,
Leistungsvoraussetzungen
Meldungen bis spätestens zum 01.April 2016, an oben genannte Adresse,
oder an [email protected]
Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Teilnehmer/innen begrenzt. Die Berücksichtigung erfolgt nach
Eingang der Meldungen. Meldungen müssen immer eine E-Mail Adresse, Anschrift, Verein und
Geburtsdatum enthalten.
Mit freundlichem Grüßen
Anette Wrede, Willi Osing und Alfred Ködderitzsch
www.Turnkreis-Hannover-Land.de
Turnkreis Hannover-Land
Turnkreis Hannover-Land Cup:
21. Februar
RKS Langenhagen, Rathenaustr., Qualifikation für den Bezirks-Cup am
05./06.März 2016
Lehrgänge für Kampfrichterinnen:
Alle Lehrgänge finden in der RKS-Halle Langenhagen statt
10.00 – 14.00 Uhr
13. Februar
Kampfrichterinnenfortbildung ( D –Lizenz )
Verpflichtend für alle, die am 21.02.16 werten sollen.
Kampfrichterinnen D- Ausbildung:
06. Februar
26. Februar
05. März
12. März
Prüfungslehrgang
Meldungen bis zum 15.Januar 2016 an, [email protected]
Trainerfortbildung ( 4 Stunden bis Trainer-C )
16. April
30. April
28. Mai
Erarbeitung von Überschlägen am Boden und Sprung, Erwärmungsformen
Balkenprogramm, Erwärmung, Drehungen, Flick-Flack,
An- und Abgänge.
Erarbeitung von Riesenfelgen, freien Felgen und Handständen
mit Schlaufen am Reck, Kraftprogramm
Pro Trainer/in können zwei Turnerinnen (6 – 8 Jahre) mitgebracht werden.
Meldungen bis zum 01.Februar 2016 an, [email protected]
www.Turnkreis-Hannover-Land.de
Turnkreis Hannover-Land
Gesundheitssport
Claudia Neumann
Kreisfachwart Gesundheitssport
Huflattigweg 12
30880 Laatzen
eMail:
[email protected]
zwischen den Namen sind Unterstriche
Tel. 05102 5107
Fortbildung zweite Lizenzstufe Gesundheitssport
27. Februar
Intervalltraining und Kraftausdauer zum Stundeneinstieg
Beginn: 14.00
Ort: 30880 Laatzen, Grundschule Gleidingen
Oesselser Str 12
4LE
Vermittlung eines Übungszirkels und Erarbeitung von Differenzierung
Referent: Dietrich Holzkamp
Anmeldung bis 15.2.2016
16. April
Funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht unter
Berücksichtigung der körperaufrichtenden und stabilisieren Muskulatur
Beginn: 10.00 bis 17.00 Uhr
Ort: 30880 Laatzen, Grundschule Gleidingen
Oesselser Str.12
8 LE Prävention Haltung und Bewegung/Herz-Kreislauf
Der Bewegungsapparat besteht aus Muskeln, Bändern, Sehnen und
Knochen/Gelenke, die wie eine Einheit auf interne und externe Reize
Reagieren. Gespeicherte Bewegungsmuster werden als Reaktion auf Reize
ständig vom Gehirn abgerufen und gelangen über das Rückenmark an den Ort
der Handlung, also zu den Muskeln, wenn wir also einzelne Muskeln isoliert
trainieren bedeuttet dies, dass wir den Körper nicht ausreichend auf diese
komplexen, alltäglichen Bewegungsmuster vorbereiten besser die Muskel
effektiv und funktionell zu trainieren, sollten wir mit diesem
Bewegungsmustern arbeiten.
Ref.: Anke Rennebeck
Anmeldungen bis 2.4.2016 über email
[email protected]
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Turnkreis Hannover-Land
11. Juni
Bewegung bei Gelenk-und Bandscheibenschäden
Beginn: 11.00
Ort: Grundschule Gleidingen, Oesselser Str.12
In dieser Fortbildung werden verschiedene Möglichkeiten des Trainings,
unter Berücksichtigung unterschiedlicher Krankheitsbilder, zur Verbesserung
der Kraft und Beweglichkeit vorgestellt. Variationen kleiner (Ausdauer-)
Spiele. Zudem soll vertieft werden, mit welcher Belastung trainiert werden
soll
Ref.: Claudia Reissdorf
Anmeldung bis 17.Mai.2016
03. Sep.
Funktiongymnastik für die die Problemzone“ Schulter/ Nacken“
Beginn: 14.00 Uhr
Ort: 30880 Laatzen, Grundschule Gleidingen
6 LE Prävention Haltung und Bewegung/Herz-Kreislauf
In dieser Fortbildung beschäftigen wir uns mit mit der Anatomie und
Physiologie der Schulter. Viele Teilnehmer leiden unter Beschwerden in dem
Bereich Schulter/Nacken. Was können wir in unseren Übungsstunden den
Teilnehmern vermitteln und erfahren lassen, damit sich aus anfänglichen
Beschwerden kein Krankheitsbild entwickelt?
Ref.: Wilma Eberlei
Anmeldungen bis 22.8.2016
Wettkämpfe und TGW werden im Internet veröffentlicht
Landesmeisterschaften TGM/TGW/SGW
Trampolinturnen
Sabine Wiese
Fachwartin
Erdbeerfeld 3, 30880 Laatzen
Tel. & Fax: 0511 828154
Mobil 0172 9879059
eMail: [email protected]
Ausschreibungen im Internet unter www.Trampolin-hannover.de
www.Turnkreis-Hannover-Land.de