bonviva
Attraktives Banking –
besser leben
Belebende Erleuchtung
Geschichten rund um das Licht
Menschlichkeit im Fokus
Februar 2016
150 Jahre Schweizerisches Rotes Kreuz
Kräftiger Farbenzauber
Die bunte Welt von Caran d’Ache
Inhalt
Editorial
2
Faszination Licht
Gestaltungsmittel Licht in Architektur, Kunst und Fotografie
6
Tanz der Glückshormone
Wie Licht uns positiv beeinflusst
8
Wie passen Sie Ihre Sparstrategie an?
In jeder Lebensphase richtig sparen
Es ist kein Geheimnis: Die Liebe zum
­Tennis hält mich fit. Aber nicht nur der
gewonnene Match hält mich am Ball.
Es ist das ganze Paket. Dazu gehört
­natürlich auch das Training. Zusammen mit
der optimalen Erholung und der r­ichtigen
Ernährung tanke ich so die nötige Energie,
um auf dem Platz die geforderte Leistung zu bringen. Und wie regulieren Sie
Ihren Energiehaushalt? Einige Tipps und
­Angebote finden Sie in dieser Bonviva
Ausgabe.
10 Frische Energie im Tank
2
Fünf belebende Energietipps
12 Die wärmende Sonne geniessen
Sinnliche Architektur: Magische Lichtführung in der Therme Vals.
mit American Express Selects
14 Setzen Sie auf Ihre beste Karte
Viel Vergnügen bei der Lektüre wünscht
Nutzen Sie immer das vorteilhafteste Zahlungsmittel
16 Ein Lob auf die Powerbohne
8
Jede Lebensphase verlangt
die ­entsprechende Sparstrategie.
16 E nergie für den ganzen Tag –
Trendgetränk Kaffee.
Coverfoto: Getty Images/Martin Ruegner | Fotos: Therme Vals, iStockphoto/Woolizan, StockFood/Vincent Noguchi Photography
Geheimnisse und Trends des Kaffeegenusses
18 Weltberühmte Farb- und Schreibkunst
Kreativität wird bei Caran d’Ache grossgeschrieben
20 Vorbildlicher Einsatz für die Schwächsten
Freiwillige helfen beim Schweizerischen Roten Kreuz
Ihr Roger Federer
Botschafter von Bonviva und
Partner der Credit Suisse
Herausgeber: Credit Suisse AG, SNSA 1, Postfach 2, 8070 Zürich Projektführung: Bettina Dubs (Leitung), Karina Chodorowska, Thomas Christen
Mitarbeit: Christoph Gehrig Gestaltung/Redaktion: Primafila AG, Zürich Übersetzung: Credit Suisse Language & Translation Services Druck:
Multicolor Print AG, Baar
credit-suisse.com/mybonviva
Dieses Dokument wurde einzig zu Informationszwecken und zur Verwendung durch den E
­ mpfänger erstellt. Hinsichtlich der Zuverlässigkeit und Vollständigkeit dieses ­D okuments wird keine Gewähr gegeben, und es wird jede Haftung für Verluste abgelehnt, die sich aus dessen Verwendung ergeben
können. Das vorliegende Dokument darf nicht in den Vereinigten Staaten verteilt oder an US-Personen (im Sinne von Regulation S des US ­S ecurities
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anwendbaren Gesetzen. Copyright © 2015 Credit Suisse Group AG und/oder mit ihr verbundene Unternehmen. Alle Rechte vorbehalten.
Inhalt/Editorial
|1
Das
Spiel
mit
dem
Licht
Das Licht beeinflusst nicht nur das menschliche Wohlbefin­den. Es ist auch eines der faszinierendsten Gestaltungsmittel
in A
­ rchitektur, Lichtkunst und Fotografie. Neuste Licht­
technologien ermöglichen zudem in der Eventbranche Effekte,
die spektakuläre visuelle Geschichten erzählen.
K
ein anderes Naturphänomen bestimmt
das tägliche Leben des Menschen so
sehr wie das Licht. Gerade in diesen
Wochen, in denen sich der Winter langsam
verabschiedet und die Tage wieder länger
werden, ist die wohltuende Wirkung des Lichtes auf den Menschen unmittelbar spürbar.
Die wärmenden Sonnenstrahlen lassen den
Körper Endorphine, sogenannte Glückshormone, ausschütten. Das menschliche Wohlbefinden steigt. Jedoch hat das Licht nicht
nur Einfluss auf unsere Stimmung. Es gehört
in Architektur, Kunst und Fotografie zu den
vielfältigsten und faszinierendsten Gestaltungsmitteln. Licht modelliert, vermittelt Dimensionen und lässt in der Architektur Räume und Gebäude, je nach Reflexion und
Lichtfarbe, in einem ganz bestimmten Am­
biente wirken.
Foto: Margherita Spiluttini
Teuerste Fotografie der Welt:
ein millionenschwerer Lichtstrahl
2|
Architektur von Weltrang: Die
­s timmungsvolle Lichtführung
des ­A rchitekten Peter Zumthor
in der Therme Vals.
Ein Meister des Spiels mit dem Licht ist der
Schweizer Architekt Peter Zumthor, der mit
dem Bau der Therme Vals weltberühmt wurde. Architekten und Architekturbegeisterte
aus der ganzen Welt reisen in das kleine Dorf
Vals in Graubünden, um dieses aus purem
Valser Gneis errichtete Kurbad zu bewundern.
In den Berg und die Landschaft hineingebaut,
öffnet sich die Therme nach oben hin, dem
Tageslicht entgegen. Stein, warmes Thermalwasser und das Licht verwandeln die Therme
Vals in einen Ort der Ruhe und Erholung.
Während Zumthors Spiel mit dem Licht ein
beruhigender Charakter innewohnt, setzt der
preisgekrönte australische Natur- und Landschaftsfotograf Peter Lik bewusst auf eine
intensive bis dramatische Farbbrillanz s­einer
Bilder. Lik zeigt atemberaubende Landschaften und Naturszenen in weiten Panoramen
und leuchtenden Farben, die den Betrachter
in den Bann ziehen. Seinen ­grössten Coup
jedoch landete Lik mit seinem Schwarz­
weissfoto «Phantom», das für 6,5 Millionen
Dollar versteigert wurde und derzeit als teuerste Fotografie der Welt gilt. Zu sehen ist der
Antelope Canyon im US-Staat Arizona mit
einem spektakulären Lichteinfall durch eine
Höhlenspalte. Was die Fotografie so besonders macht, ist der Lichtstrahl, der sich wie ein
schwebender Geist Richtung Lichtquelle erhebt. Das Geheimnis dahinter ist das richtige
Timing des Fotografen, der auf den Auslöser
drückte, als sein Begleiter eine Handvoll
Staub in den Lichtkegel warf.
Lichtkunst im GuggenheimMuseum: Besucher tauchen
in eine Welt der Farben ab
Während Fotografen wie Lik durch das Betrachten ihrer Bilder die Menschen berühren
möchten, geht der Lichtkünstler James Turrell
bei seinem Umgang mit Licht einen Schritt
weiter. Das «Arbeitsmaterial» ist das Licht
selbst, in das Turrell die Menschen hüllen
möchte. Der US-Amerikaner gehört zu den
Licht und Kunst
|3
Schönes Licht zu Hause – eine Sache
der richtigen Inszenierung
Lichtkonzept-­
Experte Albert
­Steffen von der
«Lichthalle» in
Zürich.
Stimmungsvolles Ambiente inszenieren: Hängelampen
setzen am Esstisch schöne Akzente.
Video Mapping: Wenn Wasserfälle aus der Fassade sprudeln
bekanntesten zeitgenössischen Lichtkünstlern. 2013 inszenierte er im New Yorker Guggenheim-Museum mit «Aten Reign» eine In­
stallation, die aus Tageslicht und LED-Lampen
eine faszinierende Lichtsinfonie schuf. Das
Licht, durch einen Computer gesteuert und
stetig in wechselnden Farben ineinander
übergehend, liess Turrell in den spiralförmigen
Innenraum des Museums hineinfliessen. Die
legendäre Rotunde des Guggenheim-Museums erstrahlte in bunten Farben und Ellipsen,
die von Pink und Grün über Blau bis hin zu
Grautönen wechselten und die Besucher in
einen gigantischen Lichtkegel der Farben mit
den sich stetig wechselnden Stimmungen abtauchen liessen.
Licht, Staub und der perfekte Augenblick: «Phantom» des Fotografen Peter
Lik ist das teuerste Foto der Welt.
4|
Licht und Kunst
Fotos: Guggenheim Museum New York, Peter Lik, Lichthalle
Lichtskulpturen im Guggenheim-Museum: James Turrell gehört zu den ­b ekanntesten
Künstlern der Gegenwart.
Mit der Entwicklung neuer Lichttechnologien
hat sich die Lichtkunst in den vergangenen
Jahrzehnten enorm weiterentwickelt. Einer der
zurzeit angesagtesten Trends konnte sich in der
Eventbranche etablieren: Video Mapping. Die
multimediale Technologie arbeitet mit pixelgenauer Beleuchtung und verwandelt grosse Flächen, wie etwa Gebäudefassaden, in RiesenScreens und kreiert verblüffende optische
Täuschungen und Bewegungseffekte: Gebäudestrukturen verformen sich oder lösen sich
auf, Hologramme, die sich auf die Zuschauer
zubewegen, oder ein Wasserfall, der täuschend
echt aus der Fassade eines Gebäudes heraussprudelt. Der Kreativität sind keine Grenzen
gesetzt, wie auch die spektakuläre VideoMapping-Inszenierung der Sagrada Família
in ­Barcelona im Jahr 2012 zeigt.
Das renommierte kanadische New-Mediaund Entertainment-Studio «Moment Factory»
inszenierte das Illuminations-Spektakel, das
die Geschichte der Neugeburt, Hoffnung und
Schönheit zu Ehren der berühmten Kirche
von Antoni Gaudí erzählt. Und wer mal in einem richtigen Lichtermeer baden will, sollte
sich die «Fête des Lumières» (Lichterfest) in
Lyon nicht entgehen lassen. Jedes Jahr zur
Vorweihnachtszeit lassen Lichtkünstler aus
aller Welt die französische WeltkulturerbeStadt erstrahlen, indem sie Strassen, historische Monumente, Parks und Flüsse der
Rhone-Metropole lichtvoll in Szene setzen.
So zeigen diese atemberaubenden Kreationen und die vielen anderen Facetten des
Lichtes im Leben des Menschen, ob in Architektur, Kunst, Fotografie oder Eventbranche,
letztlich nur eins: Die Vielfalt und der Ausdruck des Lichtes sind einfach grenzenlos.
L
icht schafft Ambiente. Der Lichtkonzept-Experte Albert Steffen von
«Lichthalle» in Zürich gibt Tipps, wie
Sie zu Hause oder am Arbeitsplatz eine
angenehme Lichtatmosphäre schaffen.
Wie kann man eine gute
­Beleuchtung zu Hause kreieren?
Ideal ist es, verschiedene Lichtquellen
zu mischen und auf eine warme Lichtfarbe zu achten. Mit Steh- und Tischleuchten auf dem Sideboard, dem
­Sofa-Beistelltisch, im Bücherregal und
auch auf dem Boden schaffen Sie zum
Beispiel im Wohnzimmer Lichtinseln
und kreieren so eine warme Lichtstimmung. Grundsätzlich ist es auch so,
dass Licht, das von unten nach oben
scheint, ein angenehmes Licht-Am­
biente schafft. Deckenlampen hingegen eignen sich im Wohnzimmer weniger, weil sie den Raum verkleinern.
Dieser Effekt ist im Essbereich
wiederum erwünscht.
Ja. Hängelampen respektive Esstischlampen setzen im Essbereich schöne Akzente, weil sie die beleuchtete
Fläche hervorheben. Ideal ist es, wenn
das Design der Esstischlampe zum
­Design des Tisches passt. Eine Lichtschiene, etwa eine LED-Röhre über
dem A
­ rbeitsbereich in der Küche oder
eine kleine Deckenleuchte über dem
Herd, ist zudem hilfreich beim Kochen.
Und im Schlafzimmer?
Da können Sie ruhig mit einer
­Deckenlampe arbeiten, die Sie beim
Betreten des Schlafzimmers nach
­B edarf schnell bedienen können. Ein
oder zwei «cosy» Lampio-Stehlampen,
Nachttisch- oder Leselampen schaffen wieder kleine Lichtinseln, idealerweise in einer sanften und warmen
Lichtfarbe. Dies erzeugt am Abend
und vor dem Einschlafen ein Ambiente der Ruhe und Entspannung.
Das Licht der Energiesparlampe
gefiel in ihren Anfängen nicht
allen. Wie ist das heute?
Heute bemerken Sie keine Unterschiede mehr. Mit LED lassen sich vielfältige Lichtfarben kreieren. Die Nachfrage
hat die Entwicklung zudem enorm angetrieben.
Und welches Licht empfehlen
Sie am Arbeitsplatz respektive
im Büro?
Arbeiten Sie bei einem Unternehmen,
ist die individuelle Gestaltung natürlich oft etwas schwieriger. Der Arbeitsplatz sollte aber grundsätzlich
gleichmässig ausgeleuchtet sein, um
die Augen zu schonen. Denn: Müssen
sich die Pupillen stetig an neue Lichtnuancen anpassen, ermüdet dies die
Augen. Schön finde ich es, mit individuellen Tischlampen, etwa LEDStehlampen, zu arbeiten. Dies, weil
ich es wichtig finde, das Licht meiner
persönlichen Stimmung anzupassen.
www.lichthalle.ch
Licht und Kunst
|5
Licht macht glücklich
L
icht gibt Energie und erzeugt gute Laune. Licht macht uns wach, und wir fühlen
uns fit. Die Tage im Winter aber gleichen
für unser Gehirn seit Urzeiten einer einzigen
langen Nacht. Darum schüttet es ungebremst
Melatonin aus. Der Körper schaltet in der Folge einen Gang herunter, Tiere halten Winterschlaf. Das war früher eine sinnvolle Strategie,
wenn im Winter die Nahrung knapp und das
Vorankommen im unwegsamen Gelände
mühsam wurde. Für uns moderne Menschen
ist es aber unmöglich, den Winter durchzuschlafen. Wir müssen das ganze Jahr über
leistungsfähig sein. Der Körper sehnt sich
nach einer Pause, die Arbeit fordert unentwegt Leistung. Das schlägt vielen auf das
Gemüt.
Lichtforscher suchen das perfekte Licht – denn es macht
glücklicher, gesünder und steigert die Konzentration.
Jedem seine tägliche
Erleuchtung
Nur bei etwa 2 % der Menschen führt der
Lichtmangel jedoch zu einer Winterdepres­
sion. Diese äussert sich in vermehrtem
Schlafbedürfnis, Gewichtszunahme und depressiver Stimmung. Die anderen 98 % retten
sich mit etwas schlechterer Laune und Schokolade oder sonstigen kalorienhaltigen Tröstern über den Winter. Aber sobald die ersten
Sonnenstrahlen durch die Wolken dringen,
geht es mit der Stimmung wieder bergauf.
«Für den Menschen wäre das Sonnenlicht ideal», sagt Christian Cajochen, Leiter des Zen­
trums für Chronobiologie der Universitätsklinik
Basel. Er befasst sich unter anderem mit dem
Schlaf-wach-Rhythmus und dem Einfluss von
Licht auf den Körper. Das natürliche Sonnenlicht enthält am Morgen viel Orange, am Mittag hingegen Blau. Am Abend nimmt der
Blauanteil ab, und der Mensch wird automatisch müde. Praktisch niemand kann heute
sein Leben nach dem Lauf der Sonne richten.
Umso einleuchtender ist es, das Wissen um
die richtige Beleuchtung zu nutzen.
Fotos: Getty Images/Tom Merton/ BSIP/UIG
Gibt es künstliches Licht, das
uns glücklich macht?
6|
Richtiges Licht wirkt sich auch positiv auf unsere Konzentration aus. Eine Studie der Universitätsklinik Hamburg-Eppendorf und des
Lampenherstellers Philips testete dynamisches Licht in Schulklassen. Die Leistungen
der Schüler verbesserten sich massiv, wenn
Farbtemperatur und Lichtintensität optimal auf
die Situation und die Anforderung im Klassenzimmer eingestellt wurden. Dabei steuerte die
Fördert Konzentration und Glück: Die tägliche Dosis Licht am Lichtgerät –
oder draussen in der Natur.
Lehrerin das Licht und wählte das passende
Ambiente: «Aktivieren», «Beruhigen» oder
«konzentriertes Arbeiten». Bei sehr hellem,
bläulichem Licht lasen die Schüler schneller
und machten weniger Fehler. Mischte man
gelbes Licht bei, beruhigten sie sich um­
gehend.
«Heute achtet man bei der Lichtgestaltung vor
allem auf die Helligkeit und die Ausleuchtung
der Räume», sagt Cajochen. Mit den Erkenntnissen der Chronobiologie aber könnte man
das Wohlbefinden erheblich steigern. Insbesondere im eigenen Zuhause, wo man die
dunklen Morgen- und Abendstunden verbringt. Experten empfehlen darum im Schlafzimmer eher gedämpftes, am Morgen aber
möglichst viel helles Licht. Machen Sie einen
Spaziergang zum Wachwerden, gehen Sie
einen Teil des Arbeitswegs zu Fuss. Selbst ein
bedeckter Himmel bringt es auf mehrere Tausend Lux und wirkt stimmungsaufhellend. Die
natürliche Lichtdusche am Morgen drosselt
die Bildung des Schlafhormons Melatonin und
kurbelt die Produktion des Wachmachers und
Glückhormons Serotonin an.
Voll Power in den Frühling
Die kalorienfreie Variante der winterlichen Eigentherapie lautet ganz einfach: mehr Licht.
Eine tägliche Lichttherapie von einer halben
Stunde mit 10’000 Lux zeigt Wirkung. Wer
also am frühen Morgen nicht gern in der Kälte
spazieren geht, kann seinem Gemüt mit einem
Lichtgerät die tägliche Dosis Licht zuführen.
Im Gegensatz zu einer Höhensonne bräunen
diese Geräte nicht. Eine optimale Lösung zum
sanften und natürlichen Erwachen bieten
heutzutage auch sogenannte Lichtwecker:
Den sommerlichen Sonnenaufgang imitierend, steigern sie allmählich das Leuchten
ihrer besonders starken Lampe. Das Aufstehen wird leichter, zudem hat man schon eine
gesunde Portion Licht im Tank. Denn wie gesagt: 20 bis 30 Minuten richtiges Kunstlicht
pro Tag – und schon meistern Sie das Jahr
ganz ohne Winterschlaf und schlechte Laune,
sondern voller Energie und mit positiver Ausstrahlung. Und der Frühling kann kommen.
Das Philips Wake-up Light und
weitere Lichtneuheiten aus
dem Hause Philips finden
Sie auf Seite 28 oder in der
Bonviva Prämienwelt unter
credit-suisse.com/mybonviva.
Licht
|7
Geben Sie beim Sparen
auch wirklich alles?
Richtiges Sparen will gekonnt sein: In der Jugend
müssen Sie Ihr Geld anders managen als im Alter.
Was heisst das für Sie in unterschiedlichen
Lebensphasen?
Produkt-Empfehlungen der Credit Suisse:
Lebensphase ab 40 Jahren
Lebensphase ab 60 Jahren
Aufbauen
Optimieren
Geniessen
Mit 20 Jahren träumen Sie vielleicht vom grossen Geld, besitzen dieses aber noch nicht?
Sie befinden sich im Studium oder verdienen
Ihren ersten richtigen Lohn mit dem erlernten
Beruf? Dann ist jetzt der ideale Zeitpunkt, das
Fundament zu legen, um später von einem
soliden Vermögen profitieren zu können.
Wenn Sie jetzt regelmässig einen bestimmten
Betrag zur Seite legen, sind Sie im Fall von
grösseren Anschaffungen gewappnet. Oder
wenn durch ein Ereignis unvorhergesehene
Kosten anfallen. Schon gewusst? Bereits mit
einem geringen monatlichen Betrag können
Sie einen eindrücklichen Sparerfolg erzielen,
wenn Sie diesen Sparbetrag richtig aufteilen
und einsetzen.
Mit 40 Jahren haben Sie Ihren Lebensentwurf
womöglich schon gefestigt. Sie haben vielleicht Kinder und planen die nächsten Karriere­schritte. Sie stellen sich die Frage, wie Sie
sich und Ihre Nächsten optimal absichern.
Verfügen Sie über genügend Reserven für die
Ausbildung der Kinder oder grössere Anschaffungen? Reparaturen bzw. neue Möbel
und Haushaltsgeräte sollten Sie dabei ebenso
einplanen wie eine Notreserve für unvorhergesehene Ereignisse. Vielleicht denken Sie
auch an den Erwerb von Wohneigentum. Auf
jeden Fall sollten Sie das Thema Vorsorge
spätestens jetzt in Angriff nehmen und frühzeitig ein paar Gedanken dem Ruhestand widmen. Es ist an der Zeit, das angesparte Vermögen mit einer interessanten Anlagelösung
zu optimieren, damit Sie sich später entspannt
zurücklehnen können.
Endlich haben Sie Zeit, Ihre Hobbys zu pflegen, zu reisen oder einfach den Ruhestand zu
geniessen und sich Ihre lang gehegten Pläne
zu erfüllen. Gut, dass Sie frühzeitig und gründlich Ihre Pensionierung geplant und sich mit
der Frage beschäftigt haben, ob Sie Ihr Pensionskassenguthaben als Rente oder durch
eine einmalige Auszahlung beziehen möchten.
Damit haben Sie eine gute Ausgangslage geschaffen, um Themen wie die Weitergabe
Ihres Vermögens oder die Nachfolgeplanung
anzugehen.
8|
Richtig sparen
Lebensphase: Geniessen
•V
iva Young oder Viva Student: Mit den Viva Banking Paketen
profitieren Jugendliche und Studierende von attraktiven und umfassenden Bankdienstleistungen – inkl. Zugang zur einmaligen
Viva Erlebniswelt. Kostenlos für Kinder von Bonviva Kunden.
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profitieren Sie von vielen Vorteilen wie zum Beispiel dem 24/7
­C oncierge S
­ ervice und dem Priority Pass.
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Anlagehorizont eignen sich die 3. Säule Anlagelösungen ganz
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Lebensphase: Optimieren
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Foto: Getty Images/Andrew Paterson
Lebensphase ab 20 Jahren
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|9
Energie tanken
1. Richtig ruhen
«Regelmässig und genügend schlafen, das ist das Wichtigste», sagt Daniel Brunner,
Spezialist für Schlafmedizin. Wer an freien Tagen regelmässig deutlich mehr schläft
als an Arbeitstagen, leidet an einem Schlafmanko. Das Ausschlafen führt aber dazu,
dass der Körperrhythmus verspätet wird und man am Abend weniger schläfrig ist. Dies
nennen wir auch «sozialen Jetlag» – mit den bekannten Beschwerden eines Zeit­
zonenwechsels. «Um Energie zu tanken, rate ich zu einer Mittagsruhe, die aber höchstens eine halbe Stunde dauern soll», sagt Brunner. Dabei sei es nicht unbedingt
wichtig zu schlafen, sondern sich körperlich und mental zu entspannen. Ein Moment
der Ruhe wirkt auch am Arbeitsplatz Wunder. Setzen Sie sich bequem hin, schliessen
Sie die Augen und lassen Sie Ihre Gedanken für einen Moment wandern – das entspannt und gibt frische Energie.
Yogamatten und weitere Fitnesshelfer finden Sie auf Seite 30 oder in
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10 | Energie tanken
Fotos: Getty Images/Westend61, iStockphoto/Elizabeth Erin/Fotostorm/Tuned_In, Getty Images/Nils Hendrik Müller
Ruhezeiten, Yoga und die richtige Ernährung: Mit diesen fünf Tipps tankt
der Körper frische Energie.
2 . Yoga stärkt Körper und Geist
4. S auna – mehr Energie dank Wechselbad
«Nach einer Stunde Yoga habe ich das Gefühl, dass alles in meinem Körper wieder am richtigen Ort ist, und ich erhalte eine innere Gelassenheit. Was auch immer passiert, ich kann es bewältigen», sagt Yogalehrerin Cornelia Baer. Durch die Dehnung der
Muskeln entsteht Entspannung, die Energien freisetzt. «Im Yoga
spielt die Atmung eine wichtige Rolle. Wenn ich mich voll und ganz
auf das Ein- und Ausatmen konzentriere, dann haben all die anderen Gedanken, all die Autobahnen im Kopf, keinen Platz – eine
willkommene Pause für das Gehirn», so Baer. Man konzentriere
sich ganz auf sich selber und könne so Energien bündeln.
Energielosigkeit schwächt das Immunsystem. Die Sauna hilft. «Regelmässiges Saunieren – am besten einmal pro Woche – beugt
Erkältungen vor», sagt der amtierende Saunameister Gian-Claudio
Mayer. Wichtig ist, sich nach dem Saunagang richtig abzukühlen;
ob in einem Tauchbecken oder unter der Dusche spielt keine Rolle.
«Wer warm duscht, dem bringt der Saunagang nichts, denn die
gesundheitsfördernde Wirkung kommt vom Wechsel von Heiss
und Kalt», sagt Mayer. Nach dem Abkühlen müssen die Füsse
aufgewärmt werden. Dadurch dehnen sich die Blutgefässe wieder
aus, und die angestaute Wärme im Körper kann über die Blutbahnen zur Haut entweichen.
3. Lebensmittel spenden Energie
5. Frische Luft
«Ein warmes Frühstück ist auf jeden Fall sinnvoll», sagt Sabine
Hurni, Ayurveda-Naturheilpraktikerin. Am besten eignet sich Getreidebrei. Wer nicht so viel Aufwand betreiben will, macht sich
zum Morgenessen ein paar gekochte Apfelschnitze. «Wer gar
nichts essen mag, kann den Kreislauf mit einer Tasse heissem
Wasser oder heissem Ingwerwasser ankurbeln.» Kurkuma enthält
Bitterstoffe und stärkt den Organismus. «Man kann dem heissen
Wasser am Morgen auch Kurkuma beigeben. Und gerade wenn
der Frühling beginnt, empfehle ich, scharfe Gewürze zu verwenden», sagt Sabine Hurni. Das bringt den Körper auf ­Touren und
lässt die Energien fliessen.
Es ist kalt und klamm draussen? Kein Grund, drinnen zu bleiben,
denn frische Luft und Bewegung wecken die Lebensgeister. Die
Muskeln werden trainiert, Stresshormone abgebaut, das Blut
fliesst schneller durch die Adern und versorgt den Körper mit mehr
Sauerstoff. Nach einem langen Arbeitstag im Büro oder einem
gemütlichen Tag in der warmen Wohnung wirkt schon ein Spaziergang von einer halben Stunde Wunder, und man fühlt sich wieder
voller Energie. Also: raus an die frische Luft!
Energie tanken | 11
American Express Selects –
Lichtblicke der Entspannung
St. Moritz *****S
Crans-Montana *****S
Vitznau ****S
Lausanne *****S
Kulm Hotel St. Moritz
LeCrans Hotel & Spa
Hotel Vitznauerhof
Hotel Beau-Rivage Palace
Umgeben von leuchtenden Bergen und idyllischen Wäldern, liegt das mondäne Luxuschalet des LeCrans Hotel & Spa auf einem
sonnenreichen Hochplateau. Für das leibliche
Wohl sorgt die magische Küche des mit 16
Gault-Millau-Punkten ausgezeichneten Panoramarestaurants LeMontblanc. Dabei lassen
sich in der hauseigenen Vinothek auch 84
Weiss- und Rotweine verkosten.
Die paradiesgleiche Schönheit von Vitznau hat
schon viele Berühmtheiten ins Schwärmen
versetzt. Direkt am sonnenseitigen Ufer des
Vierwaldstättersees liegt das malerische
Hotel Vitznauerhof mit der wahrscheinlich
­
schönsten Panoramaterrasse weit und breit.
Lassen Sie sich verwöhnen im einzigartigen
Vitznauerhof Spa und relaxen Sie im architektonisch einzigartigen Wellnessbereich mit
Sauna, Dampfbad, Erlebnisdusche, Relaxraum und Aussenwhirlpool.
Im eigenen, vier Hektaren grossen Park gelegen, bietet das Beau-Rivage Palace eine
atemberaubende Aussicht auf den Genfersee
und die französischen Alpen. Auf einer Fläche
von 1500 m2 gibt es im Cinq Mondes Spa
ein Grand-Cru-Angebot an Wellness- und
Schönheitsbehandlungen. Vier Restaurants
und zwei Bars bieten eine vielseitige Auswahl
für Feinschmecker.
Geniessen Sie Erholung und
Entspannung in der wärmer
werdenden Sonne: American
Express Selects präsentiert
Ihnen vier Lichtblicke von TopDestinationen in der Schweiz.
L
egendär sind die Lichtverhältnisse des
Engadins mit seiner unvergleichlichen
Gebirgskulisse. Oder der glitzernde
Schnee von Crans-Montana mit seinem Freizeit- und Gleitsportparadies Snow Island. Vielleicht ziehen Sie aber auch ein erstes Frühlingswochenende am Vierwaldstättersee oder
in Lausanne vor. In jedem der vier Exklusiv­
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Alle Angebote sind gültig bei Bezahlung mit
American Express. Telefonische Reservation
direkt beim jeweiligen Hotel unter Angabe des
Promotionscodes «American Express Selects»
erforderlich.
Die genauen Angebotsbedingungen und
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­K arteninhaber finden Sie unter
americanexpress.ch/selects.
Die berühmte St. Moritzer Sonne scheint durchschnittlich an 322 Tagen im Jahr. Das
traditionsreiche Kulm Hotel St. Moritz liegt im Herzen des weltberühmten Ferienorts
im Engadin. Und dank seinem Gründer Johannes Badrutt gilt es gar als Wiege des
Wintersports. Seit über 150 Jahren verwöhnt man hier Gäste aus aller Welt auf
5-Sterne-Superior-Niveau – und mit dem herzlichen Charme, der die Gastfreundschaft auf dem «Gipfel der Welt» auszeichnet.
American Express Special
Exklusiver Spezialpreis plus garantiertes Upgrade bei Buchung von
mindestens drei Nächten eines Doppelzimmers Nord in ein Doppelzimmer
Superior Süd mit Blick über den St.-Moritzer-See.
Zusätzlich inklusive:
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• Spezial-Skipass zu CHF 35 pro Person
• Eine Flasche Champagner im Zimmer
• Frühstück à la carte
•E
in Degustationsmenu in fünf Gängen im
Panoramarestaurant LeMontblanc
•F
reier Zugang zum Spa- und Fitnessbereich
• Kostenlose Ski- und Snowboard-Gruppenkurse für Kinder bis zwölf Jahre
•K
ostenlose Benutzung des Marmotta Kids Club mit abwechslungsreichem
Spiel- und Aktivitätenprogramm für Kinder ab drei Jahren inkl. Betreuung
•A
lkoholfreie Getränke aus der Minibar
offeriert
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Spezialpreis pro Nacht für zwei Personen
12 | American Express Selects
•Z
wei Übernachtungen im Doppelzimmer
Deluxe mit Jacuzzi, Cheminée,
King-Size-Bett, Panoramaterrasse
•P
ro Person eine Massage nach Wahl
im LeSpa
• Transfer zur Corviglia-Talstation und zurück
• Freier Zutritt zu dem 2000 m2 grossen Kulm Spa St. Moritz
Weitere interessante American Express
Selects Angebote für Ausflüge oder
Unterhaltung finden Sie unter
americanexpress.ch/selects.
American Express Special
CHF 564
Gültigkeit:21.2.–28.3.2016 ( jeweils So.–Fr.)
Reservationen direkt beim Hotel: Tel. 081 836 80 00
American Express Special
•Z
wei Übernachtungen im Doppelzimmer
Superior mit Blick auf die Stadt
•W
illkommensgetränk in der gemütlichen
BARiolé
•K
ostenloses Zimmer-Upgrade in die
nächste Kategorie (nach Verfügbarkeit)
•Z
wei Übernachtungen im Doppelzimmer
mit Seeblick
• Frühstücksbuffet
•H
albpension im Restaurant Inspiration
mit vielfältigem Frühstücksbuffet und
Abendessen als Fünf-Gänge-Auswahlmenu
•E
intritt in den Vitznauerhof Spa
inkl. Benutzung aller Licht-Treatments
•5
0-minütige Ganzkörpermassage
pro Person
Spezialpreis pro Person
Spezialpreis pro Person
CHF 990
CHF 520
(exkl. Kurtaxe von CHF 2.50 pro Person/Nacht)
Gültigkeit:13.3.–17.4.2016
Reservationen direkt beim Hotel:
Tel. 027 486 60 60
American Express Special
Gültigkeit:4.–31.5.2016
Reservationen direkt beim Hotel:
Tel. 041 399 77 77
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Reservationen direkt beim Hotel:
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American Express Selects | 13
Die richtige Karte
ist Trumpf
Als Bonviva Kunde haben Sie die Wahl zwischen Barzahlung,
Zahlung mit Ihrer Bonviva Maestro-Karte oder mit einer von
zwei Bonviva Kreditkarten. Der bewusste Einsatz lohnt sich.
D
as Bargeld wird mehr und mehr abgelöst von der Kartenzahlung. Aber es
gibt immer noch Situationen, in denen
Münzen oder Noten gebraucht werden, z. B.
auf dem Gemüsemarkt oder zum Parkieren.
Die meisten Geschäfte und Dienstleistungsbetriebe akzeptieren Karten. Nur: Welche soll
man zücken?
Haben Sie sich schon gefragt, warum in Ihrem
Bonviva Paket zwei Kreditkarten* enthalten
sind? Dadurch erhöht sich der weltweite Abdeckungsgrad: Eine der Karten wird mit
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beider Karten sind Sie als Bonviva Kunde auf
der sicheren Seite und im Fall von Kartenmissbrauch geschützt. Sofern Sie die Sorgfalts- und Mitwirkungspflichten gemäss AGB**
eingehalten haben, haften Sie nicht für allfällige Schäden.
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14 | Bonviva
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oder auf credit-suisse.com/mybonviva.
Bonviva | 15
K
affee ist der Muntermacher schlechthin: Das Koffein, das die Kaffeepflanze eigentlich zum Schutz vor Insekten
bildet, wirkt auf unser Hirn anregend. Es kann
Müdigkeit zwar nicht verhindern, aber zumindest hinauszögern. Kaffee ist aber nicht nur
ein Wachmacher, er spendet auch Wärme und
ist für viele das Lebenselixier. Kaffee ist mehr
als ein Getränk, er ist Kulturgut. Wir Schweizer trinken im Durchschnitt 1200 Tassen pro
Jahr, mehr als die Italiener. Es waren auch
Schweizer Tüftler, die dem Kaffeemarkt die
zwei wichtigsten Innovationen bescherten:
löslichen Kaffee und das Kapselsystem. So
erstaunt es wenig, dass Kaffee Schokolade
und Käse im Export längst überflügelt hat. Die
kleine Schweiz ist ein grosses Kaffeeland.
gleichbar mit Wein.» Rund 900 Aromen stecken in einer Bohne. Damit sie auch zur
Geltung kommen, empfiehlt Leupin, in der
Schweiz gerösteten Kaffee zu kaufen – bei zu
langen Transportwegen verlieren die Bohnen
an Aroma. «Werden sie allerdings unmittelbar
nach der Röstung gemahlen, können die im
Prozess entstandenen Gase den Kaffeegeschmack beeinträchtigen.» Leupin rät, zwei
Wochen zu warten, dann die Bohnen zu mahlen – und zwar erst kurz vor Gebrauch. «Denn
bereits innerhalb einer Viertelstunde», sagt
Leupin, «verliert Kaffee bis zu 60 % seiner
flüchtigen Aromastoffe.» Wer Kaffee nach
­allen Regeln der Kunst geniessen wolle, komme deshalb nicht umhin, sich eine Mühle anzuschaffen, sagt Leupin.
Trends von morgen
Eine Bohne,
tausend Aromen
Schweizer Barista-Meister 2013:
Shem Leupin, 33, kennt alle Geheimnisse
des Kaffeeröstens.
Tipps vom Profi
Text: Virginia Nolan
16 |
Fotos: Prisma/Oleksiy Maksymenko, Rob Stark
Er kann es locker mit Wein aufnehmen, wenn es um die Komplexität seiner Aromen geht.
Kaffee hat viel mehr zu bieten, als wir denken. Wir wissen, wie er am besten gelingt – und
was die Trends von morgen sind.
Was macht guten Kaffee aus? «Süsse und
Säure halten sich die Waage, kommen beide
zur Geltung», sagt Shem Leupin. Der 33-Jährige wurde an den Schweizer Barista-Meisterschaften 2013 zum besten Kaffeemacher
gekürt und ist Röster beim Traditionsbetrieb
Stoll. Für den Normalbürger, sagt Leupin, sei
Kaffeekonsum mehr eine alltägliche Handlung
denn bewusster Genuss. «Das ist schade,
denn Kaffee ist in seiner aufwendigen Aufbereitung und der Komplexität der Aromen ver-
Günstig und angesagt ist derzeit die Filterkanne. Von Vollautomaten und Kapseln verdrängt,
wird Filterkaffee neu entdeckt. Liebhaber
schätzen seinen filigranen, nuancierten Geschmack, der zustande kommt, weil im Vergleich zur Maschine mehr Wasser mit im Spiel
ist. Folglich ist die Konzentration der Aromastoffe nie so dicht wie beim Espresso, was
einzelne Geschmacksnoten besser zur Geltung kommen lässt. Um unverfälschte Aromen geht es auch beim nächsten Trend: die
helle Röstung. «Sie will Kaffee in seiner ursprünglichen Art zur Geltung bringen – ohne
Röstaromen, die seinen Geschmack verfälschen», sagt Leupin. Schliesslich sei Kaffee
eine Frucht, deren frisch-süssliche Komponenten bei zu heisser oder zu langer Röstung
verloren gehen. Das dunkle Röstverfahren
nach italienischer Art begeistere zwar manchen Kaffeefan, führe aber auch dazu, dass
die Aromen in der Tasse meist von der Röstung und nicht vom Produkt herrührten. «Ich
persönlich finde das einen Nachteil», sagt
Leupin, «aber das ist Geschmackssache.»
Eine Auswahl an Kaffeemaschinen für einen perfekten
Kaffee zu Hause finden Sie
auf Seite 33 oder unter
credit-suisse.com/mybonviva.
Der perfekte
Latte macchiato
Drei Schichten soll er haben – Milch,
Kaffee und Milchschaum –, die farblich klar voneinander abgegrenzt sind.
Mit ein paar Tricks vom Profi gelingt
der Barista-Liebling auch zu Hause:
Schäumen Sie 2 dl Milch heiss auf
und füllen Sie damit ein grosses Glas
(2,5 dl) bis auf gut einen Zentimeter
zum Rand auf.
Danach bereiten Sie den Espresso
zu, am besten direkt in ein kleines
Kännchen. Währenddessen wird sich
die geschäumte Milch im Glas in zwei
Schichten trennen: unten die Milch,
oben der Schaum.
Als Letztes giessen Sie den frischen
Espresso vorsichtig in die obere
Schicht aus Milchschaum. Dabei
wird auf der weissen Oberfläche der
typische braune Fleck entstehen und
der Kaffee sich zwischen den beiden
Milchschichten verteilen.
Wenn Sie es wie die Italiener mögen,
trinken Sie Ihren Latte macchiato mit
Strohhalm, damit sich die Schichten des Getränks nicht vermischen.
Im Gegensatz zu unseren südlichen
Nachbarn opfern wir die hübsche
­O ptik des Getränks gerne dem
Genuss – und arbeiten uns mit dem
­Löffel in den Schaum vor. Wir wünschen Ihnen eine schöne Auszeit!
Quelle Rezept: Speciality Coffee Association
of Europe, SCAE Schweiz swissscae.ch
Kaffee | 17
Buntes
Treiben
in Genf
Drei Fragen an die Chefin
Welchen Stift benutzen Sie
­persönlich?
Alle. Ich probiere alle unsere
­Produkte selber aus.
In einem mehrstufigen Verarbeitungsprozess erhalten die Farbstiftminen die richtige Härte.
Haute Ecriture bis ins kleinste Detail: Spezialisten aus der Uhrmacherkunst veredeln die
Oberflächen von Füllfederhaltern.
W
Text: Alfred Preisig
Vom kaiserlichen Purpur zum traumhaften Königsblau: Mit Caran d’Ache beherbergt Genf den weltweit
einzigen Produzenten von hochwertigen Farben und
Schreibgeräten, der die gesamte Produktpalette von
A bis Z selber herstellt – in der Schweiz.
18 | Caran d’Ache
Vom Bleistift zur Haute Ecriture
Caran d’Ache war das Pseudonym des russisch-französischen Zeichners und Karikaturisten Emmanuel Poiré (1858–1909). Eine
französische Variation des russischen Wortes
«karandash» für Bleistift. Als Arnold ­Schweitzer
Fotos: Caran d’Ache
Aus Farbpigmenten werden die weltberühmten Prismalo-Farbstifte von Caran d’Ache.
er hierzulande zur Schule gegangen
ist, kennt ihn: den roten Schulbleistift «Edelweiss» von Caran d’Ache.
Unvergesslich auch die erste Schachtel Prismalo-Farbstifte in den magischen Farben des
Regenbogens. Und natürlich die Schulmalkästen und die Neocolor-Wachskreiden. So
sind wir wohl alle von Grund auf ein bisschen
Caran d’Ache. Im letzten Jahr feierte der Familienbetrieb sein 100-jähriges Bestehen.
Carole Hübscher, Präsidentin in der vierten
Generation, sagt über die rund 300-köpfige
Belegschaft, die 90 Berufsbereiche abdeckt:
«Wir sind eine grosse Familie und teilen
eine ge­meinsame Leidenschaft: Farben und
Kunst­­handwerke. Unsere Mitarbeitenden blei­
ben lange Jahre bei uns. Nur so ist es uns
möglich, Qualitätsprodukte für Schule, Büro,
Kunst sowie das Luxussegment zu 100 % in
der Schweiz zu produzieren. Das ist und bleibt
Teil unserer gelebten Firmenphilosophie, mit
der wir uns von unserer Konkurrenz unterscheiden. Und natürlich die lebenslange Garantie auf die Produkte.»
1924 die damalige Bleistiftfabrik übernahm,
benannte er sie nach diesem von ihm bewunderten Künstler und entlehnte auch gleich
dessen Unterschrift für das Logo. Seither gingen vom Genfer Vorort Thônex aus viele Erfindungen und Innovationen um die Welt. Der
bis heute verwendete Zangenmechanismus
des Minenhalters Fixpencil® war 1929 der
erste seiner Art. Auch der zwei Jahre darauf
erschienene, wasservermalbare Farbstift
Prismalo® revolutionierte die Zeichen- und Illustrationskunst. Das Jahrhundertgenie Pablo
Picasso schuf mit den sechseckigen Stiften
viele seiner berühmten Werke. Für Künstler
zählt nicht nur die Handhabung, sondern auch
die Lichtechtheit der Farben, die möglichst
lang ihre volle Leuchtkraft besitzen sollen.
Auch darin gehört Caran d’Ache zur Weltspitze. Die für mehrere Stiftgattungen typische
Sechseckform sei übrigens entstanden, um
das lästige Herunterrollen zu unterbinden.
«Der Prismalo-Farbstift ist wohl unser erfolgreichstes Produkt», erläutert Carole ­Hübscher.
Vom Bleistift für rund einen Franken bis zum
kunstvoll verzierten Luxus-Füllfederhalter zum
Preis von mehreren Zehntausend Franken
stellt Caran d’Ache rund 4000 Artikel her.
Viele namhafte Künstler und Designer arbeiten damit. Der britische Stardesigner Sir Paul
Smith schwört auf das legendäre Kugelschreibermodell 849, das ihn seit Jahren begleitet.
Ein Sondereditionskoffer versammelt diese
Schreibikone in hundert von ihm zusammengestellten Farben, zehn davon sind auch im
Einzelverkauf erhältlich. Bemerkenswert: Sogar die extrem ausdauernde Mine dazu wird
samt Tinte bei Caran d’Ache hergestellt. Viel
Handarbeit bis ins unscheinbarste Detail gehört ebenso zur Fertigung all der unterschiedlichen Produkte und ihrer Einzelteile wie
­ausgeklügelte Förderbänder, aber auch Roboter- und Lasertechnik. Und man spürt: Trotz
digitaler Revolution wird diese farbenprächtige
Erfolgsstory wohl noch lange weitergeschrieben. Von Hand, versteht sich.
Die neusten Kreationen und
Longseller von Caran d’Ache
finden Sie auf den Seiten 26–27
oder in der Prämienwelt unter
credit-suisse.com/mybonviva.
Wie lange schreiben die Menschen im digitalen Zeitalter
noch von Hand?
Ich weiss nicht, was in zwanzig Jahren sein wird. Aber der Bleistift und
der Füllfederhalter werden immer
noch da sein. Ich kenne niemanden,
der nicht immer etwas zum Schreiben dabeihat. Das Handgeschriebene ist immer persönlicher und viel
sinnlicher. Und echte Kreative wie
Architekt Mario Botta und Karl
­Lagerfeld zeichnen ihre Ideen von
Hand.
Gibt es Trends?
Man schreibt an Weihnachten, Neujahr oder Geburtstagen wieder vermehrt richtige Glückwunschkarten
von Hand. Das ist mehr wert als
jede SMS. Es ist ein Zeichen der
Wertschätzung: Die Person denkt
an mich, denn sie nimmt sich Zeit,
mir von Hand zu schreiben.
Carole Hübscher, Präsidentin
in der vierten Generation bei
­C aran d’Ache.
Caran d’Ache | 19
Vor 150 Jahren wurde das Schweizerische Rote Kreuz
gegründet. Dass den verletzlichsten M
­ enschen geholfen wird,
dafür sorgen heute über 72’000 Freiwillige auf der ganzen
Welt, zum Beispiel Sigrid Joss-Arnd (84) aus Bern und
Larisa R
­ ychener (23) aus Zürich.
Geschichte
1863
Text: Thomas Röthlin
D
150 Jahre Schweizerisches Rotes Kreuz: Dank 72’000 Freiwilligen weltweit kann das SRK seine vielfältigen Aufgaben in der Schweiz erfüllen.
as Rote Kreuz ist eine der wichtigsten
und bekanntesten humanitären Institutionen der Welt – und eng mit der
Schweiz verbunden: Es war ein Schweizer, der
das Internationale Komitee vom Roten Kreuz
IKRK begründete. In Genf wurden länder­
übergreifende Abkommen zum Schutz von
verwundeten Soldaten geschlossen. Und das
Schutzzeichen ist die Umkehrung des Schweizer Wappens (siehe Geschichte).
Ein grosses Herz für
das Rote Kreuz
1864
Erste Genfer Konvention zum
Schutz von Kriegsverwundeten.
Ein rotes Kreuz auf weissem
Grund – farbliche Umkehrung
des Schweizer Wappens – wird
Schutzzeichen.
Die Credit Suisse Freiwilligenarbeit – auch für das SRK
Foto: Remo Nägeli
20 | Schweizerisches Rotes Kreuz
Das Schweizerische Rote Kreuz SRK gibt es
seit 1866. Aus dem Verein zur «Mitwirkung
zum Sanitätsdienste» und zur «Fürsorge für die
Familien der einberufenen Wehrmänner im
Kriegsfalle» – so heisst es in den Gründungsstatuten – ist eine vielfältige Organisation geworden, für die sich weltweit 72’000 Menschen engagieren. Sie alle haben die sieben
Rotkreuzgrundsätze im Hinterkopf: Menschlichkeit, Unparteilichkeit, Neutralität, Unabhängigkeit, Freiwilligkeit, Einheit und Universalität.
Gründung Internationales
­Komitee vom Roten Kreuz
IKRK. Begründer ist der Genfer
Henry Dunant, der 1859 nach
der Schlacht von Solferino im
Zweiten Italienischen Unabhängigkeitskrieg eine Hilfsaktion für
alle Verwundeten organisierte.
Seit 2008 ist die Credit Suisse offizieller Partner des SRK. Für ihr Volunteering-Programm stellt
sie in der Schweiz allen Mitarbeitenden in der Regel bis zu vier Arbeitstage pro Jahr zur Verfügung
und motiviert sie dazu, einen Beitrag für ein gesellschaftliches Anliegen zu leisten und sich so
­persönlich und beruflich weiterzuentwickeln. Diese Freiwilligenarbeit kommt zahlreichen gemeinnützigen Organisationen zugute.
1866
Gründung SRK auf Initiative
des IKRK und unter dem
­Patronat von General ­G uillaume
Henri Dufour und Bundesrat
Jakob Dubs.
Schweizerisches Rotes Kreuz | 21
«Freiwilligenarbeit ist
zentral»
1871
SRK pflegt 85’000 in der
Schweiz internierte Soldaten
der französischen Bourbaki-­
Armee im Deutsch-­
Franz­ösischen Krieg.
Annemarie Huber-Hotz ist seit 2011 Präsidentin des
Schweizerischen Roten Kreuzes
1899
Gründung Krankenpflegeschule
Lindenhof in Bern.
Nach der Matur zum Jugendrotkreuz Zürich:
Die 23-jährige Larisa Rychener organisiert
zweimal pro Jahr eine Ferienwoche.
1914–1918
Im Jugendrotkreuz für das
­Leben lernen
1939–1945
Im Zweiten Weltkrieg u. a.
Einrichtung eines Blutspendedienstes und Aufnahme von
Kindern aus Kriegsgebieten
zu Erholungsaufenthalten bei
Schweizer Familien.
1956
Aufnahme von 10’000 Flüchtlingen nach dem Ungarn-Aufstand, Transport aus Österreich
mit Schweizer Postautos.
1982–1984
Fünf Rettungsorganisationen
werden SRK-Mitglied: Rettungsflugwacht Rega, Lebensrettungs-Gesellschaft SLRG,
Militär-Sanitäts-Verband,
Samariterbund und Verein für
Such- und Rettungshunde
REDOG.
2005–2008
Bisher umfangreichste Hilfsaktion mit 78 Mio. Franken für
Nothilfe und Wiederaufbau nach
Tsunami im Indischen Ozean.
2016
Jubiläum 150 Jahre SRK u. a.
mit Aktionen und Ausstellungen in den Regionen.
22 | Schweizerisches Rotes Kreuz
Das SRK bedeutet ihr Heimat: Sigrid Joss-Arnd aus Muri bei Bern
engagiert sich noch mit 84 Jahren im Besuchsdienst.
Jahrzehntelanger Einsatz für Tibet-Flüchtlinge
Eine von ihnen ist die 84-jährige Sigrid JossArnd aus Muri bei Bern. Das SRK sei ihr sozusagen in die Wiege gelegt worden, sagt sie.
«Mein Vater war Arzt im Rotkreuzspital Linden­
hof, und meine Mutter ausgebildete Rotkreuzschwester. Das Rote Kreuz war also für mich
schon als Kind präsent.» Als 32-Jährige reiste
Joss-Arnd für zwei Monate nach Indien. Vor
Ort stellte sie mithilfe der tibetischen Exil- und
der indischen Behörden Gruppen von tibetischen Flüchtlingen zusammen und organisierte deren Reise in die Schweiz. Der Tibet-Aufstand von 1959 hatte zur Gründung des
Vereins Tibeter Heimstätten geführt, der von
den Bundesbehörden die Bewilligung erhalten
hatte, 1000 Tibeterinnen und Tibeter in die
Schweiz zu holen. Das war für den Verein eine
grosse Aufgabe, und so suchte man einen
Partner, den man im SRK fand.
Später arbeitete Sigrid Joss-Arnd für die heutige Direktion für Entwicklung und Zusammenarbeit Deza in Nepal, wo sie ihren Mann
kennenlernte. Gemeinsam mit ihm lebte sie
anschliessend in Ruanda und Österreich. Als
das Paar in die Schweiz zurückkehrte, wusste
Joss-Arnd bereits, dass sie beim SRK die frei­
werdende Stelle der Leiterin für die Betreuung
der tibetischen Flüchtlinge übernehmen
­würde.
Bis heute ist Sigrid Joss-Arnd dem SRK treu
geblieben – inzwischen einfach als Freiwillige.
Bis Ende 2015 stieg sie an vielen Mittwochnachmittagen ins Archiv des SRK, um die
Akten der Tibet-Flüchtlinge für die Einlieferung ins Bundesarchiv vorzubereiten.
Im Besuchsdienst ist Sigrid Joss-Arnd nach
wie vor tätig. «Diese Arbeit macht mich fröhlich.» Sie habe zum Beispiel über drei Jahre
lang eine Frau regelmässig besucht und ihr
Gesellschaft geleistet– einfach, damit sie
nicht einsam war. «Es hat sich eine Freundschaft entwickelt. Das ist für beide Seiten
schön», sagt Joss-Arnd. Das SRK bedeute
ihr Heimat. «Ich habe eine ganz ehrliche,
herzliche Anhänglichkeit ans Rote Kreuz. Auf
der ganzen Welt ist man als Rotkreuzmitarbeiterin gern ge­sehen.»
Spenden Sie Ihre Bonviva Punkte an das SRK!
Das Schweizerische Rote Kreuz hilft Menschen in schwierigen ­L ebenslagen
in der Schweiz und Opfern von Katastrophen im Ausland. Unterstützen Sie
das SRK in seiner Anstrengung für eine gerechtere Welt und spenden Sie Ihre
­gesammelten Bonviva Punkte! Aus Ihrer Punktespende machen wir bares
Geld für unsere gemeinnützige Partnerorganisation.
Fotos: Das Bild/Judith Stadler, Remo Nägeli
Im Ersten Weltkrieg u. a. Einsätze für Armeesanitätsdienst
und Repatriierung verwundeter
Kriegsgefangener.
Das SRK ist in 24 Kantonalverbände unterteilt.
Für diese sind rund 14’000 Freiwillige in den
Bereichen Gesundheitsförderung, Angehörigenentlastung und soziale Integration tätig.
Fünf Rettungsorganisationen, darunter Samariterbund und Lebensrettungs-Gesellschaft
SLRG, ergänzen die professionellen Rettungsdienste. Für Nachwuchs sorgt das JugendSRK, das unter 30-Jährigen offensteht. Das
Jugendrotkreuz der Kantonalverbände versucht, den Alltag von Menschen in schwierigen
Lebenssituationen positiv zu beeinflussen.
Larisa Rychener kam nach der Matur zum Jugendrotkreuz Zürich. «Ich habe die Plakate
gesehen, mit denen das SRK seinen Freiwilligen dankt. Das hat mich neugierig gemacht»,
erzählt die heute 23-Jährige. «Für mich war
rasch klar, dass ich etwas mit Kindern machen
wollte», sagt die Zürcherin. So half sie am Anfang im Asyl-Durchgangszentrum in Oerlikon
mit, wo das Jugendrotkreuz am Samstagnachmittag mit den Kindern bastelt, spielt
oder bäckt. «In der Gruppe wird man langsam
an die Arbeit herangeführt. Und man entscheidet selber, wie stark man sich engagieren will», erzählt Rychener.
Ihr Engagement wurde immer intensiver. Seit
2015 organisiert sie zweimal jährlich eine Ferienwoche zum Thema Sport und Kochen, die vor
allem Kinder aus Familien mit Migrationshintergrund anspricht. «Natürlich braucht das viel Zeit,
aber ich bekomme auch sehr viel zurück. Die
Kinder sind so dankbar, und viele fragen, wenn
die Woche vorbei ist, ob sie nächstes Jahr wiederkommen dürfen.» Rychener sagt, sie habe
auch für ihre berufliche Laufbahn viel gelernt:
Verantwortung zu übernehmen, offen auf Menschen zuzugehen. «Die Arbeit beim Jugendrotkreuz hat mich geprägt und ist mir sehr wichtig.»
Als ehemalige Bundeskanzlerin
sind Sie heute in mehreren
­Stiftungen tätig. Was ist das
­Besondere am Präsidium des
Schweizerischen Roten Kreuzes?
Für mich ist das ein sehr emotionales
Engagement. Seit meinem Studium in
Genf ist das Rote Kreuz für mich die
wichtigste humanitäre Institution der
Schweiz.
Warum?
Das SRK repräsentiert auf der ganzen
Welt die Werte der Schweiz. Selbst in
einem Büro im hintersten Winkel von
Nepal hängt Henry Dunant an der
Wand, neben den sieben Rotzkreuzgrundsätzen. Überall arbeiten die Freiwilligen nach den gleichen Werten.
Freiwilligkeit ist auch einer der
­sieben Grundsätze.
Ja, die Freiwilligenarbeit ist ganz zen­
tral. Dabei profitieren nicht nur die
Menschen, denen direkt geholfen wird.
Auch die Freiwilligen lernen neue Sei-
ten an sich kennen. Ein Manager entdeckt vielleicht bei der Arbeit mit
Flüchtlingskindern, dass er pädagogische Fähigkeiten hat, oder jemand findet nach der Pensionierung als SRKFahrer eine neue Aufgabe.
Wie wichtig sind Partnerschaften
mit der Wirtschaft?
Partnerschaften wie diejenige mit der
Credit Suisse sind sehr, sehr wichtig –
nicht nur aus finanziellen Gründen. Gros­se Unternehmen zeigen mit solchen
­Engagements, dass sie Verantwortung
für die Gesellschaft übernehmen, gewillt
sind mitzuarbeiten, sich zu engagieren.
Was wünschen Sie sich für die
­Zukunft des SRK?
Dass wir neue, kreative Arten der
­Freiwilligenarbeit entwickeln und so
noch mehr Menschen erreichen
­können. Und dass es uns gelingt, stets
diejenigen Menschen zu erreichen, die
am verletzlichsten sind und unserer
Hilfe bedürfen.
Engagiert für die
Freiwilligenarbeit:
Annemarie HuberHotz, Präsidentin
des Schweizerischen Roten
Kreuzes.
Schweizerisches Rotes Kreuz | 23
Bonviva Punkte
sammeln
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S IG
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bonviva
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Zu credit-suisse.com/
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24 | Prämienwelt
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Sie mehr dazu auf Seite 37.
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Sie damit in einem Zug bis zu 600 A4-Seiten.
101’520 Punkte (mit Zuzahlungsoption) Kat.-Nr. R/005678
65’990 Punkte (mit Zuzahlungsoption) Kat.-Nr. R/005680
ien auf
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exklusiv
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Bonviva
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CARAN D’ACHE Metallschachtel mit 40 Prismalo-Farben
CARAN D’ACHE Metallschachtel mit 80 Prismalo-Farben
40 wasservermalbare Farbstifte für Künstler und professionelle Gestalter,
­Architekten, Grafiker und Illustratoren. Verwendung: feine, harte, bruchfeste
Mine (Durchmesser 3 mm), die einen klaren, präzisen Strich erlaubt, ausgezeichnete Lichtbeständigkeit. Für Techniken wie Schraffieren, Lavieren, wissenschaftliche Zeichnungen oder Aquarelle. In der Schweiz entwickelt und
hergestellt.
80 wasservermalbare Farbstifte für Künstler und professionelle Gestalter,
­Architekten, Grafiker und Illustratoren. Verwendung: feine, harte, bruchfeste
Mine (Durchmesser 3 mm), die einen klaren, präzisen Strich erlaubt, ausgezeichnete Lichtbeständigkeit. Für Techniken wie Schraffieren, Lavieren, wissenschaftliche Zeichnungen oder Aquarelle. In der Schweiz entwickelt und
hergestellt.
11’750 Punkte Kat.-Nr. R/005690
24’240 Punkte Kat.-Nr. R/005692
CARAN D’ACHE Kugelschreiber
CARAN D’ACHE Füllfederhalter
Léman Ebony Schwarz
CARAN D’ACHE Holzschachtel
mit 120 Prismalo-Farben
Auf dem Léman Ebony Schwarz entfaltet
der hoch edle schwarze Lack sein ganzes
Raffinement. Hergestellt in der Schweiz,
gilt für diesen Füllfederhalter der Kollektion Léman Ebony Schwarz eine lebenslange inter­nationale Garantie. Versilbert
und rhodiniert. Füllfederhalter mit Tintenpumpe oder Tintenpatrone.
120 wasservermalbare Farbstifte für Künstler und
professionelle Gestalter, Architekten, Grafiker und
Illustratoren. Verwendung: feine, harte, bruchfeste
Mine (Durchmesser 3 mm), die einen klaren, präzisen Strich erlaubt, ausgezeichnete Lichtbeständigkeit. Für Techniken wie Schraffieren, Lavieren,
wissenschaftliche Zeichnungen oder Aquarelle. In
der Schweiz entwickelt und hergestellt.
79’760 Punkte (mit
Zuzahlungs­option) Kat.-Nr. R/005682
55’960 Punkte (mit Zuzahlungsoption)
Natürlich, kompakt, elegant. Der «Alchemix
Wenge» lebt einen kontrastreichen, raffinierten Stil: mit einer gemaserten Verzierung
zwischen Dunkelbraun und Tiefschwarz und
einer matt verchromten Ausführung. Die Kollektion Alchemix Wenge bietet Ihnen Zuverlässigkeit, Präzision und Komfort. Dank der
bekannten Goliath-Patrone können Sie in
einem Zug bis zu 600 A4-Seiten schreiben.
8710 Punkte Kat.-Nr. R/005694
CARAN D’ACHE Spitzmaschine
für Stifte
Ein Must für alle, die gerne mit Farbstiften
zeichnen! Die klassische Spitzmaschine
aus Metall mit schönem und praktischem
Design. Feinheit und Präzision für Stifte
mit sauberer, exakter Spitze. Für Stifte
und Wachspastelle mit einem Durchmesser von 4 bis 10 mm.
22’050 Punkte Kat.-Nr. R/005696
Kat.-Nr. R/005684
CARAN D’ACHE Füllfederhalter «Léman Scharlachrot»
CARAN D’ACHE Kugelschreiber «Léman Scharlachrot»
CARAN D’ACHE Füllfederhalter «Ecridor Golf»
CARAN D’ACHE Kugelschreiber «Ecridor Golf»
Der leuchtende Farbton des Léman Scharlachrot erzählt die Vergänglichkeit
des Augenblicks, die Momente, wenn der Himmel in Flammen aufgeht und der
See Feuer fängt. Das scharlachrote Licht fängt den Blick ein, erfasst die
Gefühle und bleibt dauerhaft im Gedächtnis … Hergestellt in der Schweiz, gilt
für diesen Füllfederhalter der Kollektion Léman Scharlachrot eine lebenslange
internationale Garantie. Füllfederhalter mit Tintenpumpe oder Tintenpatrone.
Der leuchtende Farbton des Léman Scharlachrot erzählt die Vergänglichkeit
des Augenblicks, die Momente, wenn der Himmel in Flammen aufgeht und der
See Feuer fängt. Das scharlachrote Licht fängt den Blick ein, erfasst die
Gefühle und bleibt dauerhaft im Gedächtnis … Hergestellt in der Schweiz, gilt
für diesen Kugelschreiber der Kollektion Léman Scharlachrot eine lebenslange
internationale Garantie. Dank der bekannten Goliath-Patrone schreiben Sie
damit in einem Zug bis zu 600 A4-Seiten.
Einmalige geometrische Guillochierung, die von den Dimples der Golfbälle inspiriert ist. Eine exklusive Gravur auf dem Schaft aus Palladium, einem leichten
und innovativen Material, das unmissverständlich an die Präzision eines Golfschlägers erinnert. Hergestellt in der Schweiz, gilt für diesen Füllfederhalter der
Kollektion Ecridor Golf eine lebenslange internationale Garantie. Caran d’Ache
Tintenpumpe oder Tintenpatronen.
Einmalige geometrische Guillochierung, die von den Dimples der Golfbälle inspiriert ist. Eine exklusive Gravur auf dem Schaft aus Palladium, einem leichten
und innovativen Material, das unmissverständlich an die Präzision eines Golfschlägers erinnert. Hergestellt in der Schweiz, gilt für diesen Kugelschreiber
der Kollektion Ecridor Golf eine lebenslange internationale Garantie. Dank der
bekannten Goliath-Patrone schreiben Sie damit in einem Zug bis zu 600 A4Seiten.
79’760 Punkte (mit Zuzahlungsoption) Kat.-Nr. R/005686
44’240 Punkte Kat.-Nr. R/005688
26 | Prämienwelt
34’090 Punkte Kat.-Nr. R/005698
18’140 Punkte Kat.-Nr. R/005700
credit-suisse.com/mybonviva | 27
Es werde Licht
Grosse Gefühle, perfekter Look
Ausdrucksstark und anders sind die LED-Leuchten von P
­ hilips.
Egal ob im Hintergrund oder im Vordergrund, ob zum natürlichen
Aufwachen oder als Lichttherapie: Geniessen Sie die positive
­Wirkung des Lichts auf Ihre Konzentration und Ihr Wohlbefinden!
Schon immer wusste Bang & Olufsen hochwertigen Klang und ausgezeichnetes Design in unverwechselbarer Weise zu verbinden. Dieses Kunststück ist dem dänischen Hersteller auch bei den
ausdrucksstarken Mobilgeräten gelungen – so erfährt der Soundtrack zum Leben neue Dimensionen.
B&O Bluetooth-Lautsprecher BeoLit 15
PHILIPS LivingColors Bloom
PHILIPS EnergyUp
PHILIPS Wake-up Light
B&O Over-Ear-Kopfhörer BeoPlay H6
B&O In-Ear-Kopfhörer BeoPlay H3
Lassen Sie Sonne in Ihr Leben, wenn es draussen
grau ist. Berühren Sie das Farbrad, und LivingColors schafft die gewünschte Atmosphäre – von
­beruhigenden Pastellfarben bis hin zu kräftigen,
intensiven Farben. Einfache Steuerung über Fernbedienung. Ihr bevorzugtes Lichtszenario rufen Sie
ganz einfach mit einem Tastendruck ab. Masse:
10,1 × 13 × 12,6   cm. Farbe: Schwarz. Gewicht:
560 g.
Philips EnergyUp ist ein tragbares Energielicht, das
die natürliche Kraft des Tageslichts nutzt, um den
Energiehaushalt und die Stimmung zu verbessern.
20 bis 30 Minuten pro Tag reichen aus, um sich
voller Energie und wach zu fühlen. 100 % UVfreies Licht – sicher für Augen und Haut. Material:
Kunststoff. Masse: 14,3 × 14,3 × 3,5 cm. Farbe:
Weiss. Gewicht: 400 g.
Ausgeruhter aufwachen mit dem Wake-up Light
von Philips. Dank der einzigartigen Kombination
aus Licht und Ton werden Sie sehr langsam aufgeweckt, und das Aufstehen fällt Ihnen leichter. Inklusive Nachttischleuchte mit 10 Helligkeitsstufen und
UKW-Radio. Masse: 18 × 18 × 11,5  cm. Farbe
Weiss. Gewicht: 290 g.
Der BeoPlay H6 ist ein Premium-Muschelkopfhörer und überzeugt durch eine ebenso authentische
wie ausgewogene Klangwiedergabe, ein attraktives Äusseres und sorgfältig ausgewählte, luxuriöse
Materialien, die mit der Zeit sogar noch schöner
werden. Dieser verstellbare und ergonomische
Kopfhörer sitzt komfortabel genug, um den ganzen
Tag getragen werden zu können. Die Fernbedienung und das Mikrofon sind in das Kabel integriert,
um den Kopfhörer mühelos bedienen und benutzen
zu können. Material: Aluminium und Leder. Masse:
19,7 × 19,4 × 4  cm. Farbe: Schwarz. Gewicht:
230 g.
Der BeoPlay H3 ist ein exzellenter In-Ear-Kopfhörer mit einem robusten, aber dennoch federleichten
Leichtmetallgehäuse, der mit einer kraftvollen und
authentischen Klangwiedergabe überzeugt. Dadurch dass der Kopfhörer perfekt in Ihrem Ohr sitzt,
dringt kein Klang nach aussen. Damit ist ausserdem die bestmögliche Klangwiedergabe garantiert.
Da die Fernbedienung und das Mikrofon in das
Kabel integriert sind, können Sie den Kopfhörer
absolut mühelos bedienen. Masse: 2 × 2,6 × 2,3 cm.
Farbe: Schwarz. Gewicht: 16 g.
13’210 Punkte Kat.-Nr. R/005706
36’120 Punkte Kat.-Nr. R/005704
12’180 Punkte Kat.-Nr. R/005702
31’760 Punkte Kat.-Nr. R/005714
62’220 Punkte (mit Zuzahlungsoption)
76’720 Punkte (mit Zuzahlungsoption)
Kat.-Nr. R/005712
Kat.-Nr. R/005716
B&O Bluetooth-Lautsprecher BeoPlay A2
PHILIPS LivingColors Aura
PHILIPS LivingColors Lampe Iris
Bringen Sie Farbe in Ihre Umgebung! Die Philips LivingColors Aura LEDLeuchte besticht durch ein stilsicheres und klares Design. Wählen Sie mithilfe
der Fernbedienung eine der 16 Millionen Farben aus, und lehnen Sie sich zurück. Sie können Ihre Lieblingsfarben für eine schnelle Wiedergabe problemlos
speichern. Masse: 16,5 × 22,2 × 15 cm. Farbe: Weiss. Gewicht: 530 g.
Ein zeitloses und unverkennbares Design, das Ihren Wohnstil unterstreicht.
Wählen Sie mithilfe der Fernbedienung eine der 16 Millionen Farben aus, und
lehnen Sie sich zurück. Sie können Ihre Lieblingsfarben für eine schnelle Wiedergabe problemlos speichern. Masse: 20 × 18,5 × 18,8 cm. Farbe: Weiss.
Gewicht: 870 g.
11’890 Punkte Kat.-Nr. R/005708
12’620 Punkte Kat.-Nr. R/005710
Rein äusserlich knüpft der BeoLit 15 an die Designtradition des BeoLit 12 an – allerdings wurde er in
wesentlichen Punkten überarbeitet und nachgerüstet. Die Löcher in der Aluminiumabdeckung wurden
rund um den Lautsprecher geöffnet, darüber hinaus
wurde die Aluminiumabdeckung in verschiedenen
neuen Farben eloxiert. Die Haptik der Bedientasten
wurde verbessert. Ledertrageriemen sind in verschiedenen Farben erhältlich, um eine individuelle
Gestaltung zu ermöglichen. Im Inneren des Geräts
wurde nahezu alles verbessert. Nunmehr verfügt der
Lautsprecher über Bluetooth 4.0 mit dem Codec
aptX für eine schnelle Drahtloskonnektivität – und
zwar überall und zu jedem Gerät. Masse:
23 × 18,9 × 13,5 cm. Farbe: Natural Champagne.
Gewicht: 2,7 kg.
Der Lautsprecher liefert den typischen Bang & Olufsen-Sound für unverfälschten Hörgenuss ganz nach den Vorstellungen der Künstler und bietet eine
Klangqualität, die ein beeindruckendes Musikerlebnis garantiert, egal wo Sie
gerade sind. Leistungsstarker, tragbarer Bluetooth-Lautsprecher mit bahnbrechender omnidirektionaler True360-Audiotechnologie, einer beispiellosen Batterielaufzeit von 24 Stunden und überaus robustem Aluminiumkern für eine
stabile Akustik im mobilen Einsatz. Über einen USB-Ausgang können Sie Ihr
Smartphone oder iPhone aufladen und haben Ihre Musik und Ihr Mobilgerät
immer parat. Masse: 14,2 × 25,6 × 4,4 cm. Farbe: Grau. Gewicht: 1,1 kg.
B&O In-Ear-Kopfhörer (mit aktiver Geräuschunter­
drückung) BeoPlay H3 ANC
Für alle Musikliebhaber, die die Feinheiten ihrer Musik auch in lauter Umgebung
geniessen möchten. Sein Tragekomfort ist unübertroffen, der Sitz ist perfekt,
und die Gerätesteuerung gestaltet sich ganz mühelos dank der im Kabel integrierten Fernbedienung. Der wiederaufladbare Akku verfügt über eine Wiedergabedauer mit Active Noise Cancellation von über 20 Stunden – und der Kopfhörer funktioniert auch, wenn der Akku leer ist. Masse: 2 × 2,6 × 2,3 cm.
Farbe Gunmetal-Grau. Gewicht: 40 g.
36’120 Punkte Kat.-Nr. R/005720
57’870 Punkte (mit Zuzahlungsoption) Kat.-Nr. R/005718
28 | Prämienwelt
credit-suisse.com/mybonviva | 29
Der Weg der Entspannung
Vorboten des Frühlings
Für zu Hause oder am Arbeitsplatz: Der zum Adidas-Konzern gehörende Sportartikelhersteller
Reebok führt in seinem Sortiment diverse Produkte für das Training der Rückenmuskulatur,
die Verbesserung von Gleichgewicht und Koordination oder für Entspannungsübungen.
Jetzt liegt es an Ihnen, das Leben aktiv zu geniessen.
Nordisches Design aus dem ältesten Unternehmen Finnlands: Als einer der weltweit führenden
Hersteller von langlebigen Werkzeugen schafft Fiskars mit Bravour den Spagat zwischen alten
Fertigungstraditionen und moderner Ästhetik. Ihr Garten weiss das zu schätzen und wird umso
schöner gedeihen.
REEBOK Schaumstoffrolle
REEBOK Gymnastikball
REEBOK Pro-Tubes-Set
FISKARS Teleskop-Astschere
FISKARS Gartenschere
Verwenden Sie Ihr eigenes Körpergewicht dazu,
Muskelverspannungen zu lösen, Ihre Beweglichkeit
zu verbessern und sich zu entspannen. Die spezielle Oberflächenstruktur der Schaumstoffrolle erreicht die Tiefenmuskulatur und ist ideal für den
Gebrauch vor oder nach dem Work-out. Masse:
15 × 45 × 15 cm. Farbe: Grau. Gewicht: 350 g.
Der zweifarbige Gymnastikball besteht aus AntiBurst-Material, das verhindert, dass der Ball explosionsartig platzt. Er ist zudem mit einer Bodenbeschwerung ausgestattet, die ein Wegrollen des
Balles verhindert. Ob für gymnastische Übungen,
für Gleichgewicht oder Koordination, zum Training
der Rückenmuskulatur oder auch als Sitzgelegenheit – der Gymnastikball eignet sich für ein sehr
breites Spektrum. Work-out-DVD und Pumpe
­inbegriffen. Masse: 65 × 65 × 65 cm. Gewicht:
1,4 kg.
Das Reebok Pro-Tubes-Set ist ideal für Dehnungsund Kräftigungsübungen der gesamten Muskulatur.
Wird mit 3 verschiedenen Widerständen für
unterschiedliche Fitnesslevel geliefert. Masse:
­
2,7 × 188 × 12,2 cm. Farbe: Schwarz/Grau/Rot.
Gewicht: 370 g.
Damit schneiden Sie auch hochgewachsene Pflanzen problemlos! Dank dem teleskopierbaren Griff
erhalten Sie eine grosse Reichweite von 65 bis
90 cm. Die längeren Hebel verbessern die Kraft
beim Schneiden. Masse: 70,6 × 24,9 × 4,2  cm.
Farbe: Schwarz und Orange. Gewicht: 6,6 kg.
6670 Punkte Kat.-Nr. R/005726
7520 Punkte Kat.-Nr. R/005732
Perfekt für den Frühjahrsschnitt Ihrer Stauden! Die
variable Einstellung der Grifföffnung ermöglicht das
schnelle Schneiden von dünnen Zweigen sowie das
kraftvolle Schneiden von dickeren Ästen. Die Klingen aus rostfreiem Stahl sind durch einen einfach
zu bedienenden Schliessmechanismus gesichert,
wenn die Gartenschere sich nicht in Benutzung befindet. Für Rechts- und Linkshänder geeignet.
Masse: 23,8 × 7,5 × 2,5  cm. Farbe: Schwarz und
Orange. Gewicht: 230 g.
5340 Punkte Kat.-Nr. R/005722
FISKARS Hand-Teleskop-Hecken­
schere
Eine schöne Gartenhecke ist immer eine Herausforderung. Die Heckenschere von Fiskars hilft Ihnen, denn sie wurde sorgfältig für einfaches Beschneiden konstruiert und hält üppige Hecken und
Büsche in Form. Teleskopierbar bis 93 cm. Masse:
73,5 × 21,5 × 7,6  cm. Farbe: Schwarz und Orange.
Gewicht: 6,4 kg.
7520 Punkte Kat.-Nr. R/005736
4090 Punkte Kat.-Nr. R/005734
7990 Punkte Kat.-Nr. R/005724
FISKARS Rasenkantenschere
REEBOK Sportwasserflasche
Diese leichte Sportwasserflasche mit Innenbeschichtung gegen Korrosion ist nicht nur
dauerhaft, sondern besitzt auch ein einfaches
und stilvolles Design sowie Klappdeckel und
Schraubverschluss, sodass keine Flüssigkeiten verschüttet werden. Inhalt: 750 ml. Material: Aluminium. Masse: 7,3 × 24 × 7,3 cm.
Farbe: Silber. Gewicht: 100 g.
2400 Punkte Kat.-Nr. R/005728
REEBOK Yogamatte
Die Yogamatte Reebok Crystal Blue eignet sich perfekt für das Training zu
Hause oder wo immer Sie möchten. Dank ihrer rutschfesten Oberfläche fällt
das Training auf dieser Matte sehr komfortabel aus. Material: Polyester. ­Masse:
173 × 61 × 0,4 cm. Farbe: Blau/Weiss.
4670 Punkte Kat.-Nr. R/005730
Für den perfekt gepflegten Rasen! ­FiskarsRasenkantenscheren verfügen über das
patentierte Servo-System, das ein Verkleben der Klingen verhindert und gleichmässiges, effizientes Schneiden ermöglicht. Ergonomisches Design, Griff und Stiel aus
leichtem, glasfaserverstärktem Kunststoff.
Langes, ermüdungsfreies Arbeiten in aufrechter Körperhaltung. Perfekter Schnitt durch
Servo-System. Schneidewinkel innerhalb 360°
einstellbar. Masse: 103,5 × 24 × 8 cm. Farbe:
Schwarz und Orange. Gewicht: 3,43 kg.
FISKARS Handsäge
Die Zahnung der Fiskars-Sägen wurde speziell für das schnelle, effiziente Sägen von Holz
entwickelt. Das versenkbare Blatt und der integrierte Gürtelclip ermöglichen eine sichere
Aufbewahrung und einen sicheren Transport. Besonders geeignet für frisches Holz. Griff mit
rutschfester Oberfläche für einen sicheren Halt. Mit Fingerschutz, der ein Abrutschen der
Finger verhindert. Sägeblattlänge 160 mm. Masse: 3,5 × 9 × 27,5 cm. Farbe: Schwarz und
Orange. Gewicht: 630 g.
4790 Punkte Kat.-Nr. R/005740
7520 Punkte Kat.-Nr. R/005738
30 | Prämienwelt
credit-suisse.com/mybonviva | 31
Haute Cuisine aus Frankreich
Mehr als nur Kaffee
Le Creuset ist weltbekannt als führender Hersteller von Kochgeschirr aus emailliertem Gusseisen.
Aber auch das Steinzeuggeschirr wird von Kochprofis auf der ganzen Welt genutzt und erfreut sich
nach vielen Jahren des Gebrauchs noch uneingeschränkter Beliebtheit.
Von kräftigem Espresso bis zu Cappuccino oder Latte macchiato: De’Longhi steht für erstklassige
italienische Kaffeekultur. Jederzeit perfekt zubereitet und ganz auf Ihren persönlichen Geschmack
abgestimmt. Jede Tasse ein Hochgenuss!
LE CREUSET Espressotassen (4 Stück)
LE CREUSET Teekanne
LE CREUSET Wasserkessel
Die kleinen Becher sind ideal für kleine Nachtischportionen wie z. B. Espressocreme, Sorbet oder
ähnliche Leckereien. Damit können Sie Ihre Gäste
überraschen und einen tollen dekorativen Effekt
erzielen. Oder geniessen Sie Ihren ganz eigenen
Espresso-Moment in den formschönen kleinen Bechern von Le Creuset! Material: Poterie. Inhalt: 1 dl.
Masse: 6 × 6,5 cm. Farbe: Kirschrot, Ofenrot,
­Dijongelb und Rosa. Gewicht: 170 g.
Mit der Poterie-Serie aus hochwertigem und widerstandsfähigem Steinzeug bietet Le Creuset allen
Küchenexperten ein punkto Material und Qualität
höchst anspruchsvolles Produkt mit langer Lebensdauer. Ein beliebter Klassiker ist die Teekanne, hier
im Set mit herausnehmbarem Edelstahlsieb. Ideal
zum stilvollen Servieren von Tee oder Kaffee.
Füllmenge 1,3 Liter. Material: Poterie. Masse:
20,6 × 20,4 × 17,4 cm. Farbe: Kirschrot. Gewicht:
700 g.
Das Modell «Tradition» ist der Klassiker unter den
Wasserkesseln. Ein extrastarker ferromagnetischer
Boden sorgt für schnelles Erhitzen des Wassers.
Das typische Flötgeräusch des Wasserkessels signalisiert kochendes Wasser. Der ergonomische,
hitzeresistente Griff gibt sicheren Halt. Material:
Email und Kunststoff. Inhalt: 2,1 l. Durchmesser:
24,7 cm. Farbe: Kirschrot. Gewicht: 1,61 kg.
6670 Punkte Kat.-Nr. R/005742
15’880 Punkte Kat.-Nr. R/005746
8670 Punkte Kat.-Nr. R/005744
LE CREUSET Tarteform
LE CREUSET Mini-Cocotte-Set (4 Stück)
LE CREUSET Bräter
Die Tarteform ist bestens geeignet zum Zubereiten
von süssen und salzigen Tartes, Quiches und anderen Köstlichkeiten. Formschön können diese darin
direkt auf dem Tisch serviert werden. Material: Poterie. Durchmesser: 28 cm. Farbe: Kirschrot. Gewicht: 1,2 kg.
Die Mini-Cocotte-4er-Sets sind vielfältig einsetzbar, z. B. als Marmeladentöpfchen oder zum Servieren von Snacks bzw. Desserts und sind aufgrund
der Farbkombinationen ein echter Blickfang. Die
Mini-Cocottes werden mit attraktiver Verpackung
geliefert und sind daher auch ein ideales Geschenk!
Material: Poterie. Masse: 10 × 5 cm. Farbe:
Schwarz, Gelb, Kirschrot und Ofenrot. Gewicht:
1,68 kg.
Der Klassiker, der in keiner Küche fehlen sollte. Die
runde Version aus der Serie SIGNATURE ist optimal geeignet für Fleisch- und Gemüsegerichte
(z. B. Rouladen, Ragouts). Energieeffizientes
­Kochen durch exzellente Wärmespeicherfähigkeit.
Extrem hochwertiges und strapazierfähiges Email.
Für alle Herdarten geeignet, inkl. Induktion.
­Material: Gusseisen. Durchmesser: 24 cm. Inhalt:
4,2 Liter. Farbe: Kirschrot.
11’990 Punkte Kat.-Nr. R/005750
39’880 Punkte Kat.-Nr. R/005752
6530 Punkte Kat.-Nr.R/005748
32 | Prämienwelt
DE’LONGHI Kaffeemaschine
ICM 15250
DE’LONGHI Espressomaschine
EMKP 63.B
DE’LONGHI Espressomaschine
Dedica EC 680
Kaffeemaschine mit digitalem Display und Glaskanne für bis zu 10 Tassen frisch aufgebrühten
Kaffee. Dank praktischem Zugriff von vorne können Wasser und Filterkaffee einfach eingefüllt werden, ohne dass das Gerät bewegt werden muss.
Inhalt Glaskanne: 1,25 Liter. Farbe: Schwarz/
Silber.
Elektrische Mokka-Kanne für 3 oder 6 Tassen
feinsten Espresso. Dank programmierbarem 24Stunden-Timer steht der Kaffee zur gewünschten
Zeit bereit. Die Warmhaltefunktion ermöglicht zudem, das Getränk 30 Minuten lang warm zu halten.
Masse: 12,2 × 18,5 × 23,5 cm. Farbe: Silber/
Schwarz. Gewicht: 1 kg.
Mit nur 14,9 cm Breite ist die Dedica EC 680 die
schmalste Espressomaschine von De’Longhi. Geeignet für gemahlenen Kaffee oder vorportionierte
«Easy Serving Espresso»-Pads. Die zusätzliche
Milchaufschäumdüse ermöglicht einen perfekten
Cappuccinoschaum. Masse: 14,9 × 33 × 30,5 cm.
Farbe: Schwarz. Gewicht: 4 kg.
13’210 Punkte Kat.-Nr. R/005754
17’220 Punkte Kat.-Nr. R/005756
37’220 Punkte Kat.-Nr. R/005758
DE’LONGHI Kaffeemühle KG89
DE’LONGHI Kaffeebehälter DECC500
DE’LONGHI Espresso-Gläser-Set
Für die perfekt gemahlene Kaffeebohne! Tassenauswahl für 2 bis 12 Tassen Kaffee. Nach der erreichten Menge an Kaffeepulver schaltet sich das
Gerät automatisch ab. Der einstellbare Mahlgrad
ermöglicht die Auswahl von feinem bis grob gemahlenem Kaffeepulver. Material: Edelstahl und Kunststoff. Masse: 13 × 16 × 26 cm. Farbe Silber/
Schwarz. Gewicht: 1,7 kg.
Optimale Frische für Ihren Kaffee dank einem luftdichten Verschluss. Durch Betätigen der Vakuumtaste wird der Sauerstoff aus dem Behälter gesogen. Lieferung erfolgt ohne Batterien; benötigt
werden 4 × AA-Batterien. Material: Kunststoff, Inhalt: 500 g. Masse: 15,5 × 15,5 × 22 cm. Farbe:
Silber. Gewicht: 880 g.
Damit der feinste Kaffee auch optisch etwas hergibt, hat De’Longhi diese stylischen doppelwandigen Thermogläser entwickelt. Material: Glas. Inhalt: 2 × 60 ml.
2690 Punkte Kat.-Nr. R/005764
9340 Punkte Kat.-Nr. R/005762
10’670 Punkte Kat.-Nr. R/005760
credit-suisse.com/mybonviva | 33
Trouvaillen aus dem Piemont
Die Zukunft ist smart
Die Premium-Weinhandlung Baur au Lac Vins pflegt Weinkultur seit 1844. Die edlen Gewächse aus
dem alteingesessenen Piemonteser Weingut der Marchesi Alfieri sind von herausragender Qualität.
Streng reduzierter Ertrag, von Hand gelesene Trauben und umsichtiger Holzausbau sorgen für die
einzigartige Struktur, die jeden Weinliebhaber ins Schwärmen bringt.
Der Elektronikkonzern Samsung Electronics Co., Ltd. verändert die
Welt: Ob Smartphone, Wearable, Tablet, Laserdrucker oder Staubsauger-Roboter – die innovativen Geräte von Samsung sind ihrer
Zeit immer voraus und setzen Massstäbe. Modernste Technologie
verpackt in edlem Design.
SAMSUNG Galaxy Tab A WiFi (16 GB)
SAMSUNG Galaxy S6 edge (64 GB)
Inspiriert durch die Arbeit von Glasbläsern und Kunstschmieden, repräsentiert das SAMSUNG Galaxy S6
edge eine edle Symbiose aus Glas und Metall. Nutzen Sie die VIP-Anzeige für Ihre fünf wichtigsten Kontakte und weisen Sie jedem Kontakt eine von fünf vordefinierten Farben zu. Mit einem einfachen Fingertipp auf die Kontaktfarbe können Sie einen Anruf starten oder ein SMS bzw. E-Mail senden. Dank der
individuellen Farbkennzeichnung erkennen Sie selbst bei umgedrehtem Gerät, welcher Ihrer VIP-Kontakte Sie zu erreichen versucht. Erhältlich in den Farben Schwarz, Weiss und Gold.
Schlankes und modernes Design. Samsung präsentiert das eindrucksvolle neue Galaxy Tab A – ein
Gerät, das alle Blicke auf sich zieht und durch raffinierte Einfachheit verblüfft. Gerade einmal 7,5 mm
dick und 456 g leicht, bietet das Galaxy Tab A unschlagbare Portabilität und liegt zudem fest und
sicher in der Hand. Das Display im 4:3-Verhältnis
ist ideal für das Lesen von Büchern, Magazinen und
Zeitschriften und nicht zuletzt optimal für das Surfen im Netz geeignet. Die rückseitige 5-MegapixelKamera bietet Ihnen aussergewöhnliche Foto-Optionen. Erhältlich in den Farben Weiss und Schwarz.
44’850 Punkte Kat.-Nr. R/005782
116’600 Punkte (mit Zuzahlungsoption) Kat.-Nr. R/005778
MARCHESI ALFIERI
Sostegno DOC, 2013*
MARCHESI ALFIERI Barbera
d’Asti La Tota DOCG, 2013*
MARCHESI ALFIERI Barbera
d’Asti Alfiera DOCG, 2012*
Intensive rubinrote Farbe. Herrlich
duftendes Bouquet; die roten Früchte
des Barbera verschmelzen mit den
Gewürznoten des Pinot nero. Sehr
ausgewogen am Gaumen, mittlerer
Körper und fruchtbetontes, weiches
Finale.
Sein Bouquet erinnert an dunkle, reife, süsse Kirschen, an Röstmandeln,
Honig, Zimt und Nelke. Sein kraftvoller Geschmack hält lange an und
passt sich vielen verschiedenen Speisen an.
Tief rubinfarben mit granatroten Reflexen. Intensives, an reife Kirschen,
Pflaumen und Waldfrüchte erinnerndes Bouquet mit perfektem Ausgleich
von Vanille und Kakao. Am Gaumen
voll und saftig zugleich mit einem
­langen und fruchtigen Finale. Gutes
­Lagerpotenzial.
Traubensorte: Barbera / Pinot noir
Herkunft: Italien / Piemont /
Monferrato
Produzent: Marchesi Alfieri
Flascheninhalt: 7,5 dl
* Jahrgangsänderungen vorbehalten
Traubensorte: Barbera
Herkunft: Italien / Piemont /
Barbera d’Asti
Produzent: Marchesi Alfieri
Flascheninhalt: 7,5 dl
Traubensorte: Barbera
Herkunft: Italien / Piemont /
Barbera d’Asti
Produzent: Marchesi Alfieri
Flascheninhalt: 7,5 dl
Piemont-Paket 1
3 Flaschen 7,5 dl
Sostegno
11’940 Punkte Kat.-Nr. R/005766
SAMSUNG Farblaserdrucker
SL-C1810W
SAMSUNG Staubsauger-Roboter
VR9200
1 Flasche 7,5 dl Sostegno
1 Flasche 7,5 dl La Tota
1 Flasche 7,5 dl Alfiera
Die Steigerung Ihrer Unternehmensproduktivität
beginnt bei Ihrem Drucker. Mit 18 Seiten pro Minute und der Fertigstellung der ersten Seite in nur
16 Sekunden lässt Sie der SL-C1810W nicht im
Stich. Das Gerät verarbeitet Ihre Arbeitsdateien mit
zwei Prozessorkernen gleichzeitig und erzielt dadurch höhere Geschwindigkeiten. Der Speicher von
256 MB gewährleistet, dass auch grosse Dokumente schneller abgearbeitet werden und Sie nicht
lange auf die Ausdrucke warten müssen.
Der POWERbot VR9200 nimmt Staub und
Schmutz von unterschiedlichen Flächen, wie Teppichen, Holzfussböden und Fliesen, mit hoher Saugkraft durch einen leistungsstarken Motor auf.
Schalten Sie das Gerät ein oder planen Sie Reinigungszeiten, während Sie unterwegs sind – ein
Apple iPhone (mit iOS 7.0 oder höher) oder
Samsung Smartphone (ausgewählte Modelle ab
Galaxy S2 mit Android 4.0 oder höher) macht es
möglich.
17’870 Punkte Kat.-Nr. R/005770
41’510 Punkte Kat.-Nr. R/005785
116’600 Punkte (mit Zuzahlungsoption)
Piemont-Paket 2
1 Flasche 7,5 dl La Tota
1 Flasche 7,5 dl Alfiera
14’790 Punkte Kat.-Nr. R/005768
Piemont-Paket 3
SAMSUNG Gear S2
Die Gear S2 hat ein rundes, stabiles Edelstahlgehäuse, das schlank und elegant auf Ihrem Handgelenk sitzt. Die individuelle Anpassung des Zifferblatts und das Auswechseln der Armbänder sind
ganz einfach – eine Smartwatch für alle Gelegenheiten. Erhältlich in den Farben Weiss und Schwarz.
56’510 Punkte (mit Zuzahlungsoption)
Kat.-Nr. R/005790
Kat.-Nr. R/005787
34 | Prämienwelt
credit-suisse.com/mybonviva | 35
Neuheiten bei Bonviva –
kurz erklärt
Bonviva empfehlen
und Punkte kassieren
Auf dieser Seite finden Sie Neuheiten und Tipps rund um Ihr Bonviva Banking Paket.
Bonviva weiterempfehlen und 15’000 Bonviva Punkte sichern.
MyBonviva – Ihr Online-Portal
So geht’s:
Mit MyBonviva hat die Credit Suisse ein
­Portal geschaffen, wo Sie als Bonviva K
­ unde
alle relevanten Informationen zu Ihrem
­Banking Paket stets auf einen Blick zur
Hand haben. MyBonviva dient als Einstieg zu
sämtlichen Bonviva Services und Angeboten. Sie greifen ebenso bequem auf das
­Online & Mobile Banking zu wie auf die
­Bonviva Prämienwelt. Aber es kommt noch
besser: Viele spannende Artikel und Reportagen sowie Bildgalerien und Videos zu ausgewählten Lifestylethemen halten Sie auf
dem Laufenden. Ab sofort brauchen Sie sich
also nur noch einen Link zu merken:
credit-suisse.com/mybonviva.
Schritt 1
Besuchen Sie uns auf
credit-suisse.com/bonviva4friends.
Schritt 2
Empfehlen Sie Bonviva Ihren
­Freunden und Bekannten,
indem Sie das Online-Formular
vollständig aus­füllen und absenden.
G
emäss einer Studie der Credit Suisse sind 90 % aller Bonviva Kunden mit ihrem
­Bonviva Paket zufrieden.1 Die Fachleute von Bonviva setzen alles dran, um die Bankpakete für Sie weiter auszubauen und zu optimieren. Sind auch Sie zufrieden mit Ihrem
Paket? Dann erzählen Sie Ihren Freunden und Bekannten von Bonviva. Mit jeder erfolgreichen
Vermittlung erhalten Sie 15’000 Punkte gutgeschrieben.
Folgende Vorteile erwarten Ihren Freund:
✔
Das neue Anmeldeverfahren SecureSign macht das Log-in ins Online &
Mobile Banking der Credit Suisse bequemer – und noch sicherer.
SecureSign ermöglicht eine sehr hohe Sicherheit, braucht keine Internet- oder Telefonverbindung und kann bequem sowie einfach mit mehreren
­G eräten und Log-ins genutzt werden. Statt sich mit einem SMS-Bestätigungscode oder einem SecurID-Token einzuloggen, fotografieren Sie mit
Ihrem Smartphone ein farbiges Mosaik, das einen verschlüsselten Bestätigungscode enthält. SecureSign können Sie auch auf mehreren Geräten
(z. B. Smart­phone und Tablet) aktivieren und zur Identifikation nutzen.
Die äusserst benutzerfreundliche SecureSign-App funktioniert auch ohne
SIM-Karte auf Geräten mit Kamera.
Aktivieren Sie SecureSign einfach im Online Banking unter credit-suisse.
com/onlinebanking und downloaden Sie anschliessend die Credit Suisse
SecureSign-App kostenlos.
36 | credit-suisse.com/mybonviva
Kostenloses Viva Banking Paket
für Ihre Kinder
Die Credit Suisse bietet Ihnen als Bonviva
Kunde attraktive Paketlösungen für die
ganze Familie. Ihre Kinder (ab zwölf Jahren) erhalten ein kostenloses Viva Banking
Paket und profitieren von attraktiven und
umfassenden Bankendienstleistungen.
Ausserdem erhalten Sie Zugang zu exklusiven Events und Angeboten wie den Viva
Movie Days: gemeinsam ins Kino für nur je
CHF 13, inklusive Popcorn und Softdrink.
Mehr Infos unter credit-suisse.com/viva.
Transparenter Fixpreis
Entgegen dem Trend im aktuellen Tiefzinsumfeld
profitieren Bonviva Kunden von überdurchschnittlich hohen Zinsen: Auf dem Bonviva Lohnkonto
0,15 %2 und auf dem Sparkonto bis zu 0,75 %2
(mit Bonviva Platinum).
Die wichtigsten Bankdienstleistungen erhalten
Bonviva Kunden zum Fixpreis. Bargeldbezüge mit
den Maestro-Karten in CHF/EUR sind zudem an
allen Geldautomaten in der Schweiz kostenlos.
Kostenloser Konto-Umzugsservice
Wir erledigen den gesamten Konto-Umzug
(Lohnkonto und weitere Konten) kostenlos und
schnell – von der Neueinrichtung des Zahlungsverkehrs bis zum reibungslosen Kartenwechsel.
Mehr dazu auf credit-suisse.com/kontoumzug.
Foto: iStockphoto/BraunS
Noch mehr Online-Sicherheit mit SecureSign
Zinsvorteil
Bonviva Prämienwelt
Für jede Bezahlung mit den Bonviva Kreditkarten3
sammeln Bonviva Kunden wertvolle Punkte, die
sie in der Prämienwelt gegen attraktive Prämien
eintauschen können.
Schritt 3
Ihr Freund erhält eine E-Mail mit
­einem Link zur ­Anmeldung.
Schritt 4
Ist das Bonviva Paket der empfohlenen Person eröffnet, erhalten Sie
15’000 Bonviva Punkte.
Je mehr Freunde Sie empfehlen,
desto mehr Punkte erhalten Sie
gutgeschrieben!
Diese Promotion gilt ausschliesslich für Bonviva Kunden der Credit Suisse. Die Vermittlungsprämie von 15’000 Bonviva Punkten wird nur bei Eröffnung eines Bonviva Banking Pakets durch den vermittelten Kunden gutgeschrieben. Die Bonviva Punkte werden auf Ihrem Punktekonto gutgeschrieben; dies kann bis zu zwei Monate dauern. Die vollständigen Teilnahmebedingungen finden Sie unter credit-suisse.com/bonviva4friends.
1
2
ie erwähnte Studie wurde telefonisch im Sommer 2015 von gfs-Zürich im Auftrag der Credit Suisse mit 1005 Bonviva Kunden durchgeführt.
D
Stand per 1. Januar 2016. 3 Credit cards, issued by Swisscard AECS GmbH.
credit-suisse.com/mybonviva | 37
vi
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02/2016
Viva. Das Banking-Paket für Jugendliche und Studierende.

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