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ab 29.03.2016
Strength
Health
Zeit
Montag
Spin
Kurs
R1
R2
R
Dienstag
Spin
Kurs
R1
R2
Mittwoch
Spin
Kurs
R1
R2
R
Cardio
Donnerstag
Kurs
Spin
Kurs
R1
R2
R
Power
Freitag
Spin
Kurs
R1
R2
R
Samstag
Kurs
R1
Vormittag
Sonntag
Spin
Kurs
R1
R
11:00
Functional
Training
15:00
15:30
Karate
16:00
17:00
16:30
16:30
Karate
Karate
17:00
Power
Yoga
Kinder
Kinder 1
17:30
BodyStyling
17:45
18:00
18:00
Body-
18:00
Step
18:00
High
18:00
Iron Fit
18:00
High
Styling
19:00
20:00
21:00
16:00
TRX
Kinder 2
19:00
Power
Yoga
20:00
20:15
KickRücken- Boxen
training
19:00
Low
19:00
BOOT
CAMP
19:00
Karate
18:00
Body
Styling
Karate
Wettk.Gruppe
19:00
19:00
ZUMBA Pilates
18:00
High
18:00
BodyStyling
19:00
TRX
Einst.
20:00
TRX
20:00
Karate
Kata
20:00
KickBoxen
20:00
TRX
18:45
19:00
Cardio FunctionalFattraining
Burner
75 Min.
18:30
Power
Yoga
17:30
Cardio Cross
17:00
ZUMBA
17:00
FUN &
Music
Special
19:00
Karate
19:30
Einst.
Karate
Unterst.
20:30
20:15
Karate
Karate
Karate
20:30
Oberst.
Unterst.
Oberst.
B&R Montag bis Freitag jeweils von 20:00-20:30 Uhr - Intensives Bauch- und Rückentraining auf der Trainingsfläche im
Kardiobereich. Bitte einfach kurz vorher beim Trainer melden und mitmachen!
Für den Besuch der Karatekurse bitte mit dem Karateverein unter www.karate-giessen-ev.de in Verbindung setzen.
w w w. s p o r t - p o i n t - g i e s s e n . d e

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