Schulinternes Curriculum Q1/Q2 für das Kursprofil Gymnastik/Tanz//Fitness Nr: Inhaltsfelder mit inhaltlichen Schwerpunkten Bewegungsfelder/ Inhaltliche Kerne Unterrichtsvorhaben Kompetenz- Zeitbedar Lernerfolgskontrollen erwartunge f n Q1.1 b BF/SB: 6 - Gestalten, Tanzen, Bewegungsgestaltung Darstellen - Gymnastik/Tanz, IS: Gestaltungskriterien Bewegungskünste IK: Tanz Tanz - Jumpstyle: Entwicklung und Präsentation moderner Tanzstile am Beispiel Jumpstyle, JazzDance & Co 1&2 ca. 12 Präsentation der Choreographie Q1.2 f - Gesundheit IS: Fitness als Basis für Gesundheit BF/SB: 1 - Den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen IK: Formen der Fitnessgymnastik Fitness - Aerobic: Erprobung und Entwicklung von (Step-) AerobicChoreographien unter Einbezug verschiedener Gestaltungskriterien 1&4 ca. 12 Präsentation der Choreographie Q1.3 b Bewegungsgestaltung IS: Improvisation und Variation von Bewegung BF/SB: 6 - Gestalten, Tanzen, Darstellen - Gymnastik/Tanz, Bewegungskünste - IK: Darstellende Bewegungsformen und Bewegungskünste Tanz - Improvisation: Tanztheater und Improvisationstanz als alternative Bewegungskunst kennenlernen 3, 4 & 5 ca. 12 Präsentation der Schauspielund Tanzsequenz Q1.4 f - Gesundheit IS: Fitness als Basis für Gesundheit BF/SB: 1 - Den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen IK: Aerobe Ausdauerfähigkeit in unterschiedlichen Bewegungsbereichen BF/SB: 6 - Gestalten, Tanzen, Fitness - Ausdauer trainieren, planen 2&3 und im Wettkampf unter Beweis stellen ca. 15 Crosslauf Q1.5 b Bewegungsgestaltung Darstellen - Gymnastik/Tanz, IS: Gestaltungskriterien Bewegungskünste IK: Tanzformen Tanz - Tanzstile aus anderen Länder; HipHop, RiverDance & Co unter Berücksichtigung unterschiedlicher Gestaltungskriterien 2&5 ca. 15 Präsentation der Choreographie Q1.6 f - Gesundheit IS: Fitness als Basis für Gesundheit BF/SB: 1 - Den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen IK: Funktionales Muskeltraining zur Harmonisierung des Körperbaus Fitness - Fitnessstudio "Sporthalle": 1&3 Krafttraining mal anders: Muskelgruppen kennenlernen; Muskeln funktional erfahren und aufbauen ca. 15 Erstellen eines individuellen Trainingsplans Q1.7 Freiraum frei wählbar frei wählbare UV - Erst wenn die verbindlichen UV abgeschlossen sind orientieren Rest der sich am UV Nettozeit Q2.1 b Bewegungsgestaltung IS: Improvisation und Variation von Bewegung BF/SB: 6 - Gestalten, Tanzen, Darstellen - Gymnastik/Tanz, Bewegungskünste - IK: Gymnastik Tanz - Fitness und Bewegungskunst vereint: Bewegungsdarstellung im Bodenturnen 1&3 Q2.2 f - Gesundheit IS: Gesundheitlichen Nutzen und Risiken des Sporttreibens Q2.3 b Bewegungsgestaltung IS: Improvisation und Variation von Bewegung Q2.4 f - Gesundheit IS: Fitness als Basis für Gesundheit ca. 12 Präsentation Einzelkür BF/SB: 1 - Den Körper wahrnehmen Fitness - "Rumpf ist Trumpf": Die 1, 3 & 4 und Bewegungsfähigkeiten ausprägen - Rumpfmuskulatur gezielt trainieren zur IK: Muskeltraining mit einfachen Prävention von Haltungsschwächen Geräten und speziellen Fitnessgeräten zur Haltungsschulung ca. 12 kriteriengeleiteter Trainingsplan BF/SB: 6 - Gestalten, Tanzen, Darstellen - Gymnastik/Tanz, Bewegungskünste - IK: Tanz ca. 12 Präsentation des einstudierten Tanzes 3&4 ca. 15 Entwicklung und Präsentation eines Trainingszirkels 1&5 ca. 15 Präsentation der Choreographie ca. 15 Benotung der durchgeführten Stunde Tanz - Rock n´Roll, DiscoFox & Co. Einen 2 & 3 Paartanz lernen, üben und präsentieren. BF/SB: 1 - Den Körper wahrnehmen Fitness - Bootcamp: Fit durch und Bewegungsfähigkeiten ausprägen - Kraftausdauertraining IK: Aerobe Ausdauerfähigkeit in unterschiedlichen Bewegungsbereichen Q2.5 b BF/SB: 6 - Gestalten, Tanzen, Bewegungsgestaltung Darstellen - Gymnastik/Tanz, IS: Gestaltungskriterien Bewegungskünste - IK: Darstellende Bewegungsformen und Bewegungskünste Tanz - Bewegungsdarstellung mit Handgeräten: Ballkorobics, Ropeskipping & Co unter Berücksichtiung verschiedener Gestaltungskriterien Q2.6 b Bewegungsgestaltung IS: Improvisation und Variation von Bewegung BF/SB: 1 - Den Körper wahrnehmen Fitness/Tanz: Mit und Bewegungsfähigkeiten ausprägen - Bewegungsmöglichkeiten IK: Formen der Fitnessgymnastik experimentieren, Darstellungsfähigkeiten entweitern. Durchführung einer Sporteinheit. 1&3 Q2.7 Freiraum frei wählbar orientieren Rest der sich am UV Nettozeit frei wählbare UV - Erst wenn die verbindlichen UV abgeschlossen sind
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