40136836-1| ET=17.03.2011| IKO=7791| BE=M140| SAP 07.03.2011, KASER40| QÄ 14.03.2011, OPPENLÄNDER| AKT. 15.03.2011, OPPENLÄNDER ANZEIGE ANZEIGE Pure Energy, Personal Training Stephanie Maiß, Hofackerstraße 28, Steinheim Gesunder Rücken - straffe Figur - starke Leistung Eine leistungskräftige Muskulatur kombiniert mit einer ausgewogenen Ernährung hilft, den lästigen Fettpölsterchen den Kampf anzusagen. Das Training am miha bodytec sorgt jedoch nicht nur für ein verbessertes Körpergefühl. Mithilfe der elektronischen Muskelstimulation (EMS) wird die Muskulatur durch leichte Stromimpulse intensiv trainiert. Durch die begleitenden gymnastischen Übungen wird der Stoffwechsel angeregt, Rükkenschmerzen werden gelindert und die Beweglichkeit wird optimiert. Das Training löst zudem Verspannungen, wirkt gegen Inkontinenz und fördert den Muskelaufbau. Bereits nach der ersten Trainingsstunde verbessern sich die Körperhaltung und das Körpergefühl. Die Personal-Trainerin Stephanie Maiß EMS wird seit Jahren von Physiotherapeuten, Ärzten und Chiropraktikern angewendet. Die elektrischen Frequenzen sind für den menschlichen Körper absolut ungefährlich. Die elektronische Muskelstimulation spricht auch die tiefer liegenden Muskeln an, die durch konventionelles Krafttraining nur schwer zu erreichen sind. "Mit EMS wird jeder einzelne Muskel in wesentlich kürzerer Zeit und um ein Vielfaches intensiver gefordert als bei einem herkömmlichen Training", informiert die Fitnessökonomin Stephanie Maiß. Der Zeitaufwand am miha bodytec ist gering. Die Erfolge sind rasch sichtbar. Lediglich eine Trainingseinheit von 30 Minuten pro Woche genügt. Bereits nach Stephanie Maiß Hofäckerstraße 28 71711 Steinheim Telefon: 0176-81126068 E-Mail: [email protected] Termine nach Vereinbarung vier bis fünf Wochen könnten die ersten Training am miha bodytec kostenlos und Ergebnisse gemessen werden. unverbindlich testen. Die Fachfrau für Sport und Ernährung Weitere Informationen zum Personal geht selbstverständlich ganz individuell Training mit Stephanie Maiß gibt es im auf ihre Kunden ein. In einer angenehm Internet unter www.4-pure-energy.de. privaten Atmosphäre ermittelt Stephanie Maiß den Ist-Zustand ihrer Kunden und begleitet die Übungseinheiten fachgerecht. Auf Wunsch erstellt sie zudem einen Ernährungsplan. Nach acht bis zehn Wochen dokumentiert die Personal Trainerin die eingetretenen Veränderungen. Das Training am miha bodytec spricht nahezu alle Altersgruppen an. Auch nach Operationen, nach einer Schwangerschaft oder nach einem Bandscheibenvorfall können die sanften und effektiven Übungen durchgeführt werden. Durch das Konzept des persönlich angeleiteten Trainings durch Stephanie Maiß bleiben selbst die "Sportmuffel" am Ball. Die individuelle Betreuung motiviert die Kunden, die gesteckten Ziele zu erreichen. Bis zum 31. März dürfen die Interessierten das Bei Pure Energy werden Sie persönlich betreut
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